Содержание

Биофлавоноиды — список препаратов из 01.15.02.01 входит в группу клинико-фармакологических указателей (КФУ) 01.15.02

Биофлавоноиды Входит в группу: 01.15.02 — Венотонизирующие препараты для системного применения
Вазокет®

Таб. 600 мг: 15 или 30 шт.

рег. №: ЛС-001940 от 01.04.11 Дата перерегистрации: 30.04.20
Венолек
®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 10, 21, 30, 50 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-006551/09 от 17.08.09 Дата перерегистрации: 05.12.19
Диосмин

Таб., покр. плен. оболочкой, 600 мг: 10, 15, 20, 30, 45 или 60 шт.

рег. №: ЛП-005213 от 03.12.18
Диосмин

Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 10, 15, 30, 60 или 90 шт.

рег. №: ЛП-004278 от 28.04.17
Диосмин

Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40, 50, 60 или 100 шт.

рег. №: ЛП-003889 от 07.10.16
Произведено: ОЗОН (Россия)
Флебодиа 600

Таб., покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 15, 18, 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N016081/01 от 18.11.09 Дата перерегистрации: 28.02.18
Венарус®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 450 мг+50 мг: 20, 30, 40, 45, 60, 70, 80, 90, 105, 120 или 135 шт.

рег. №: ЛСР-002282/08 от 01.04.08 Дата перерегистрации: 14.09.20
Венарус®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 900 мг+100 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-003561 от 12.04.16 Дата перерегистрации: 01.09.20
Венарус® 1000

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 15, 18. 20, 27, 30, 36, 40, 45, 50, 54, 60, 63, 70, 72, 75, 80, 81, 90, 105, 120 или 135 шт.

рег. №: ЛП-006590 от 23.11.20
Венарус® 500

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 20, 30, 40, 45, 60, 70, 80, 90, 105, 120 или 135 шт.

рег. №: ЛП-006726 от 26.01.21
Венолайф Дуо

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-№(000361)-(РГ-R U) от 15.09.21 Предыдущий рег. №: ЛП-005215

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-№(000361)-(РГ-R U) от 15.09.21 Предыдущий рег. №: ЛП-005215
Детравенол

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-004728 от 12.03.18

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-005365 от 25.02.19 Дата перерегистрации: 11.11.19
Произведено: ОЗОН (Россия)
Детралекс®

Сусп. д/приема внутрь 1000 мг/10 мл: саше 15 или 30 шт.

рег. №: ЛП-№(000102)-(РГ-R U) от 22.12.20
Детралекс®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 18, 27, 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-003635 от 17.05.16 Дата перерегистрации: 14.04.20
Детралекс®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 28, 30, 36, 56 или 60 шт.

рег. №: П N011469/01 от 26.06.09 Дата перерегистрации: 19.11.18
Диосмин+Гесперидин Вертекс

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-006091 от 10.02.20
Стимулвен®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт.

рег. №: ЛП-006826 от 09.03.21
Стимулвен®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 10, 14, 15, 20, 28, 30, 40, 42, 45, 50, 56, 60, 70, 75, 84, 90, 100, 140 или 150 шт.

рег. №: ЛП-004899 от 25.06.18
Троксактив

Таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг: 30, 60, 90 или 120 шт.

рег. №: ЛП-006947 от 19.04.21

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 30, 60 или 90 шт.

рег. №: ЛП-006947 от 19.04.21
Флебавен®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 1000 мг: 32 или 64 шт.

рег. №: ЛП-006660 от 18.12.20

Другие подгруппы из группы КФУ: Венотонизирующие препараты для системного применения

Биофлавоноиды — это… Что такое Биофлавоноиды?

Флавоноиды — наиболее многочисленная группа как водорастворимых, так и липофильных природных фенольных соединений. Представляют собой гетероциклические кислородсодержащие соединения преимущественно желтого, оранжевого, красного цвета. Они принадлежат к соединениям С636 ряда — в их молекулах имеются два бензольных ядра, соединенных друг с другом трехуглеродным фрагментом. Большинство флавоноидов можно рассматривать как производные хромана или флавона.

Структура флавонов
(имена бензольных колец: А — С — В)

История

Флавоноиды были исследованы в 1930-х гг. лауреатом Нобелевской премии Альбертом де Сент-Дьерди.

Классификация

Известно более 6500 флавоноидов. Общепринятая классификация флавоноидов предусматривает их деление на 10 основных классов, исходя из степени окисленности трехуглеродного фрагмента:

  • катехины (флаван-3-олы, производные флавана — катехины, лейкоантоцианы)
  • лейкоантоцианидины (флаван-3,4-диолы)
  • флаваноны (производные флавона — флаваноны, флаванонолы, флавоны, флавонолы)
  • дигидрохалконы
  • халконы
  • антоцианидины и антоцианы
  • флавононолы
  • флавоны и изофлавоны
  • флавонолы
  • ауроны

Флавоноиды в природе

Флавоноиды играют важную роль в растительном метаболизме и очень широко распространены в высших растениях. Многие флавоноиды — пигменты, придающие разнообразную окраску растительным тканям. Так, антоцианы определяют красную, синюю, фиолетовую окраску цветов, а флавоны, флавонолы, ауроны, халконы — жёлтую и оранжевую.

Флавоноиды объединены общностью путей биосинтеза в растениях.

  • Кольцо В (см. рисунок) и примыкающий к нему трёхуглеродный фрагмент (атомы С-2, С-3 и С-4) синтезируются из шикимовой кислоты и пировиноградной кислоты с промежуточным образованием фенил-аланина и коричной кислоты
  • Кольцо А синтезируется из трёх активированных молекул малоновой кислоты.

Они принимают участие в фотосинтезе, образовании лигнина и суберина, в качестве защитных агентов в патогенезе растений, вовлечены в регуляцию процессов прорастания семян, а также пролиферации и отмирания (путем апоптоза) клеток удлиняющихся растущих частей растений. Их многообразие объясняется тем, что в растениях большинство из них присутствует в виде соединений с сахарами — гликозидов. Сахарные остатки могут быть представлены моносахаридами — глюкозой, галактозой, ксилозой и др., а также различными ди-, три- и тетрасахаридами. К сахарным остаткам нередко присоединены молекулы оксикоричных и оксибензойных кислот.

Катехины и лейкоантоцианы бесцветны. Они являются родоначальниками конденсированных дубильных веществ.

Важные источники растительных флавоноидов

Хорошие источники флавоноидов — цедра цитрусовых, другие фрукты и ягоды, лук, зелёный чай, красные вина, темные сорта пива, облепиха, тунбергия и чёрный шоколад (70 % какао и выше).

Из отходов производства вин и соков (виноградные выжимки) получают дешёвые и эффективные биоконцентраты флавоноидов.

Цитрусовые

Зелёный чай

Полифенолы зелёного чая — мощный антиоксидант — один из лучших, наряду с витамином C и Е. По мере нарастания степени ферментации чая (жёлтый — красный — чёрный чай) растёт его аромат, но снижается антиоксидантная активность.

Биологическая функция

  • Естественные функции флавоноидов мало изучены. Предполагалось, что благодаря способности поглощать ультрафиолетовое излучение (330—350 нм) и часть видимого света (520—560 нм) они защищают растительные ткани от избыточной радиации.
  • Окраска цветочных лепестков помогает насекомым находить нужные растения и тем самым способствовать опылению.
  • Флавоноиды являются фактором устойчивости растений к поражению некоторыми патогенными грибами.

Животные не способны синтезировать соединения флавоноидной группы, а флавоны, присутствующие в крыльях некоторых бабочек, попадают в их организм с пищей. В настоящее время считается, что флавоноиды (наряду с другими растительными фенолами) являются незаменимыми компонентами пищи человека и других млекопитающих. В организме млекопитающих флавоноиды способны изменять активность многих ферментов обмена веществ. [1]

Применение

Флавоноиды — природные красители, пищевые антиоксиданты, дубители. Ряд флавоноидов обладает антибактериальным/антимикробным действием [2]

Лекарственные средства

  • Кверцитин
  • Рутин
  • Витамин Р (природные смеси катехинов, лейкоантоцианов, флавонолов и флаванонов)
  • Фламин
  • Ликвиритон
  • Диосмин

См. также

Литература

  1. Middleton E., Jr., Kandaswami C., Theoharides T.C. The Effects of Plant Flavonoids on Mammalian Cells:Implications for Inflammation, Heart Disease, and Cancer. Pharmacol. Rev. 2000. V.52, No.4. P.673-751 -> abstract: [1] & Full Text: [2].
  2. Cowan M.M. Plant Products as Antimicrobial Agents. Clin. Microbiol. Rev. 1999. V.12, No.4. P.564-582 -> abstract: [3] & Full Text: [4].
  • Запрометов М. Н., Основы биохимии фенольных соединений, М., 1974;
  • Биохимия фенольных соединений / Под ред. Дж. Харборна М.: Мир, 1968.
  • Harborne J. В., Comparative biochemistry of the flavonoids, L. — N. Y., 1967;
  • The flavonoids, Eds Harborne J. B., Mabry T. J. and Mabry Н., L., 1975.
  • Balch, J. F., & Balch, P. A. (2000). Prescription for Nutritional Healing. New York: Avery, Penguin Putnam Inc.
  • Murray, M. T. (1996). Encyclopedia of Nutritional Supplements. Roseville: Prima Publishing.
  • Spedding, G., Ratty, A., Middleton, E. Jr. (1989). Inhibition of reverse transcriptases by flavonoids. Antiviral Res 12 (2), 99-110. PMID 2480745

Внешние ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Цитрусовый биофлавоноид комплекс 100 таблеток

Биофлавоноид комплекс — Солгар

Дeйствиe:

  • Биофлавоноид комплекс — натуральная вытяжка биофлавоноидов из цитрусовых.
  • Биофлавоноид комплекс — антиоксидант, улучшает деятельность и ассимиляцию витамина С в организме.
  • Биофлавоноид комплекс важен для укрепления кровеносных сосудов, предупреждения воспалений суставов, расширения вен и геморроя.
  • Биофлавоноид комплекс облегчает симптомы аллергии.

Рекомендуемая дозировка: 2-3 таблетки в день во время еды

Положительное взаимодействие: Мультивитамин, Антиоксидант комплекс

Упаковка содержит: 100 таблеток

Подходит для вегитарианцев.
Не содержит сахара, соли и крахмала.

Supplement Facts
Serving Size 1 Tablet

Amount Per Tablet

Total Carbohydrate

<1 g

 

Calcium (as calcium sulfate)

60 mg

 

Citrus Bioflavonoid Complex

1000 mg

 

Other Ingredients: Vegetable Cellulose, Vegetable Stearic Acid, Vegetable Magnesium Stearate, Guar Gum, Vegetable Glycerin, Carnauba Wax.

 

Биофлавоноид комплекс фирмы «Солгар» не содержит кукурузы, дрожжей, пшеницы, сои и молочных продуктов.
Биофлавоноид комплекс изготовлен без использования консервантов, искусственных вкусовых добавок и красителей.

Информация, ссылки или статьи, опубликованные в сайте Витамин Глобал не являются диагностикой.
Покупатель принимает окончательное решение об использовании продукции самостоятельно.
Перед употреблением препаратов рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.



БИОФЛАВОНОИД CITROX: СВОЙСТВА, СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ, ПЕРСПЕКТИВЫ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

БИОФЛАВОНОИД CITROX: СВОЙСТВА, СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ, ПЕРСПЕКТИВЫ

Обзорная статья

Макеева И.М.1, Байкулова С.Б.2, *

1 ORCID: 0000-0002-7878-0452;

2 ORCID: 0000-0001-5989-6911;

1, 2 Первый Московский государственный медицинский университет им И. М. Сеченова, Москва, Россия

* Корреспондирующий автор (baykulova.sophia[at]yandex.ru)

Аннотация

В статье рассмотрены и обобщены результаты зарубежных исследований комплекса биофлавоноидов CITROX. CITROX был выделен из мякоти несъедобных сортов горьких апельсинов и запатентован в 2010. В его состав входят биофлавоноиды: нарингин (23.4%), неогесперидин (12,5%), гесперидин(1.4%) и др. CITROX является пищевой добавкой, безопасен для употребления внутрь. Данный комплекс применяется в пищевой промышленности и медицине. В обзоре описаны антисептические свойства комплекса. CITROX разрушает бактериальную микропленку и не вызывает резистентности. Эффективен в отношении пародонтопатогенов.

Для составления обзора использовалась поисковая база ресурса PubMed. Было проанализировано 16 статей по ключевому слову CITROX, которые были опубликованы в период с 2009 по 2020 год.

Ключевые слова: CITROX, bioflavonoid.

CITROX BIOFLAVONOID: PROPERTIES, METHODS OF APPLICATION, PROSPECTS

Review article

Makeeva I.M.1, Baikulova S.B.2, *

1 ORCID: 0000-0002-7878-0452;

2 ORCID: 0000-0001-5989-6911;

1, 2 I.M. Sechenov First Moscow State Medical University, Moscow, Russia

* Corresponding author (baykulova.sophia[at]yandex.ru)

Abstract

The article discusses and summarizes the results of foreign studies of the CITROX bioflavonoid complex. CITROX was isolated from the pulp of inedible varieties of bitter oranges and patented in 2010. It contains the following bioflavonoids: naringin (23.4%), neohesperidin (12.5%), hesperidin(1.4%), etc. CITROX is a dietary supplement, safe for oral consumption. This complex is used in the food industry and medicine. The review describes the antiseptic properties of the complex. CITROX destroys bacterial microfilm and does not cause resistance. It is effective against periodontal pathogens.

To compile the review, the study used search database of the PubMed resource. The review contains the analysis of 16 articles based on the “CITROX” keyword that were published in the period from 2009 to 2020.

Keywords: CITROEN, bioflavonoid.

Введение

В 1936 году лауреат Нобелевский премии по физиологии и медицине Альберт де Сент-Дьёрди опубликовал работу, посвященную флавоноиду, выделенному из венгерского красного перца. Он предложил отнести данное соединение к витаминам. По данным Альберта де Сент-Дьёрди «витамин P» способствует укреплению сосудов. Название дано от латинского «permeabilitas» – проницаемость [1], [2].

Термин «витамин P» не закрепился в научном сообществе и был заменен термином «биофлавоноид».

В 1990-х годах были открыты антиоксидантные свойства флавоноидов [3].

Механизм действия флавоноидов до конца не изучен. Предполагается, что флавоноиды встраиваются в биологические мембраны и снижают подвижность липидов и лимитирует эффективность взаимодействия пероксильных радикалов с новыми липидными молекулами [4], [5].

Экспериментальные и клинические исследования выявили их цитопротекторные, гепатозащитные, антигипоксические свойства. Наиболее важными свойствами флавоноидов являются их антисептические и противоспалительные свойства. В связи с этим возрос интерес к данной группе веществ. В частности, биофлавоноиды стали широко применяться в медицине [6].

В данном литературном обзоре подробно рассмотрен запатентованный комплекс биофлавонидов CITROX, его свойства и способы применения.

Основная часть

CITROX – комплекс растительных биофлавоноидов, который был получен из мякоти несъедобных сортов горьких апельсинов. В состав данного комплекса входят биофлавоноиды: нарингин (23.4%), неогесперидин (12,5%), гесперидин (1.4%) и др. Данные биофлавоноиды являются водорастворимыми. СITROX© является пищевой добавки и соответствует стандарту BS EN, EEC. Безопасен при употреблении внутрь. Патент на данную комбинацию биофлавоноидов был зарегистрирован в 2010 году [7], [8].

В 2009 году López-Gálvez и др. опубликовали статью, в которой описали проблему контаминации листьев салата бактерией E. coli. Свежие листья салата не проходят никакой антибактериальной обработки, в связи с этим производитель не может гарантировать безопасность своего продукта. Было предложено использовать CITROX в качестве дезинфектанта для воды, в которой происходит обработка листьев. Биофлавониды не в состоянии полностью инактивировать патогенную микрофлору, но они значительно снижают микробную нагрузку. CITROX не оказал никакого негативного влияния на качество воды и продуктов [9], [10].

В 2011 году Galvin, S. в своей статье рассмотрели возможность использования комплекса CITROX для дезинфекции воздуха. Исследователи отметили активность комплекса в отношении S. aureus. Антисептической активности комплекса недостаточно для дезинфекции воздуха в помещении [11].

Tsironi T. N. описали добавление комплекса биофлавоноидов CITROX в осмотический раствор для продления срока хранения и повышения коммерческой ценности охлажденного филе дорадо. Было обнаружено, что предварительно обработанные образцы с добавлением антимикробных препаратов, в частности CITROX, при последующем хранении в холодильнике имели меньшую микробную нагрузку, чем необработанные образцы. Таким образом, увеличивается срок хранения продуктов [8].

M.Tsiraki и др. рекомендуют добавлять CITROX в греческий соус на основе йогурта. Данный соус является благодатным субстратом для развития микроорганизмов. CITROX увеличил срок годности данного соуса до 10 дней. Также они отмечают, что CITROX улучшил вкус и запах соуса т.к. цитрусовый вкус оттеняет запах чеснока. Данный комплекс подавляет рост B. cereus и S. enterica [12], [13].

В 2011 году впервые в научной литературе было предложено использовать комплекс CITROX в медицине. S. J. Hooper и др. проанализировали антисептические свойства CITROX в отношении 14 видов пародонтопатогенной микрофлоры полости рта и 6 видов Candida. Были исследованы две формулы CITROX: BC30 и MDC30. MDC 30 содержит лимонную кислоту и аскорбат холина в отличие от BC30. Исследования были проведены на планктонных формах и на биопленке. BC30 оказался более эффективен чем MDC30 в подавлении пародонтопатогенной микрофлоры полости рта. Формула CITROX MDC30 продемонстрировала большую активность в отношении 7 видов грибов Candida [14].

В 2016 году S.Hogan и др. в своей статье предложили использовать CITROX для обработки мочевых катетеров. Внутри катетера формируется биопленка, содержащая Staphylococcus aureus. Данная биопленка является основной причиной инфицирования катетера, что приводит к различным осложнениям и увеличивает постоперационный период. В ходе исследования было подтверждено, что при использовании CITROX у микроорганизмов не формируется к нему резистентности. CITROX не в состоянии полностью подавить рост S.aureus, но в целом снижает микробную нагрузку [15].

Malic S. и др. продолжили изучать влияние комплекса CITROX на пародонтопатогенную микрофлору полости рта. В данном исследовании сравнили антисептические свойства CITROX, хлоргексидина 0,2% по отдельности и их комбинацию. Комбинация хлоргексидина 0,2% и CITROX оказалась самой эффективной. Данные антисептики потенцируют действия друг друга. Исследователи рекомендуют использовать данную смесь в качестве ополаскивателя полости рта для лечения заболеваний пародонта [16].

На сегодняшний день классическая схема лечения заболеваний пародонта включает местное применение антисептиков: хлоргексидин, триклозан, мирамистин [18]. Хлоргексидин является золотым стандартом для лечения заболеваний пародонта [19]. Но в то же время хлоргексидин окрашивает эмаль зубов, имеет неприятный вкус [20].

Спиртовые ополаскиватели, в том числе хлоргексидин содержащие, по данным литературы вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта. В литературе описана связь спирта с развитием онкологических заболеваний слизистой оболочки [21].

Авторы предполагают, что комбинация комплекса CITROX + хлоргексидин позволит избежать вышеописанные проблемы.

В 2020 году в период пандемии SARC-CoV2 (COVID-19) вышел ряд статей, посвященных профилактике инфицирования данным вирусом. Входными воротами является носоглотка, а основной способ передачи: воздушно-капельный. Авторы рекомендуют обрабатывать полость рта и носа ополаскивателем с комплексом биофлавоноидов CITROX для снижения вирусной нагрузки. Данные статьи носят рекомендательный характер и не имеют под собой доказательной базы и требует дальнейших исследований для подтверждения [22], [24], [25]. 

Заключение

Запатентованный комплекс биофлавоноидов CITROX получен из мякоти горьких апельсинов. В его состав входят биофлавоноиды: нарингин (23.4%), неогесперидин (12,5%), гесперидин (1.4%) и др.

CITROX обладает антисептической и противогрибковой активностью. Данный антисептик разрушает бактериальную микропленку и не вызывает резистентности. СITROX применяется для увеличения срока годности пищевых продуктов: рыбы, соусов.

Антисептической активности данного комплекса недостаточно чтобы использовать CITROX в качестве самостоятельного антисептика. Лучшие результаты CITROX продемонстрировал в комбинации с 0,2% хлоргексидином. Данные антисептики потенцирует действие друг друга в отношении пародонтопатогенной микрофлоры полости рта. Таким образом, есть перспектива для изучения данной комбинации в качестве антисептика полости рта, назначаемого при заболеваниях пародонта.

Эффективность в отношении вирусов также не является экспериментально потвержденной.

Конфликт интересов

Не указан.

Conflict of Interest

None declared.

Список литературы/ References

  1. Rusznyák, S. Vitamin P: Flavonols as vitamins / Rusznyák, S. & Szent-Györgyi, A. // Nature vol. 138 27 (1936).
  2. Buettner, G. R. Albert Szent-Gyorgyi: vitamin C identification / Buettner, G. R. & Schafer, F. Q. // Biochem. J. c5 (2006) doi:10.1042/bj2006c005.
  3. Ross, J. A. Dietary flavonoids: Bioavailability, metabolic effects, and safety / Ross, J. A. & Kasum, C. M. // Annu. Rev. Nutr. 22, 19–34 (2002).
  4. Amić, D. Reliability of bond dissociation enthalpy calculated by the PM6 method and experimental TEAC values in antiradical QSAR of flavonoids / Amić, D. & Lučić, B. // Bioorganic Med. Chem. 18, 28–35 (2010).
  5. Blokhina, O. Antioxidants, oxidative damage and oxygen deprivation stress: A review / Blokhina, O., Virolainen, E. & Fagerstedt, K. V. //Ann. Bot. 91, 179–194 (2003).
  6. Middleton, E. The effects of plant flavonoids on mammalian cells: Implications for inflammation, heart disease, and cancer / Middleton, E.; Kandaswami, C.; Theoharides, T.C. // Pharmacol. Rev. 2000, 52, 673–751.
  7. Tsironi, T. N. Shelf-life extension of gilthead seabream fillets by osmotic treatment and antimicrobial agents / Tsironi, T. N. & Taoukis, P. S. // J. Appl. Microbiol. 112, 316–328 (2012).
  8. Vardaka, V. D. Effects of Citrox and chitosan on the survival of Escherichia coli O157: H7 and Salmonella enterica in vacuum-packaged turkey meat / Vardaka, V. D., Yehia, H. M. & Savvaidis, I. N. // Food Microbiol. 58, 128–134 (2016).
  9. López-Gálvez, F. Prevention of Escherichia coli cross-contamination by different commercial sanitizers during washing of fresh-cut lettuce / López-Gálvez, F., Allende, A., Selma, M. V. & Gil, M. I. // Int. J. Food Microbiol. 133, 167–171 (2009).
  10. Allende, A. Impact of wash water quality on sensory and microbial quality, including Escherichia coli cross-contamination, of fresh-cut escarole / Allende, A., Selma, M. V., López-Gálvez, F., Villaescusa, R. & Gil, M. I. // J. Food Prot. 71, 2514–2518 (2008).
  11. Galvin, S. Evaluation of vaporized hydrogen peroxide, Citrox and pH neutral Ecasol for decontamination of an enclosed area: A pilot study / Galvin, S. et al. // J. Hosp. Infect. 80, 67–70 (2012).
  12. Tsiraki, M. I. Citrus extract or natamycin treatments on ‘tzatziki’ – A traditional greek salad / Tsiraki, M. I. & Savvaidis, I. N. // Food Chem. 142, 416–422 (2014).
  13. Tsiraki, M. I. The effects of citrus extract (Citrox©) on the naturally occurring microflora and inoculated pathogens, Bacillus cereus and Salmonella enterica, in a model food system and the traditional Greek yogurt-based salad Tzatziki / Tsiraki, M. I. & Savvaidis, I. N. //Food Microbiol. 53, 150–155 (2016).
  14. Hooper, S. J. Antimicrobial activity of CitroxTM bioflavonoid preparations against oral microorganisms / Hooper, S. J., Lewis, M. A. O., Wilson, M. J. & Williams, D. W. // Br. Dent. J. 210, 1–5 (2011).
  15. Hogan, S. Eradication of Staphylococcus aureus catheter-related biofilm infections using ML:8 and Citrox. Antimicrob / Hogan, S. et al. // Agents Chemother. 60, 5968–5975 (2016).
  16. Malic, S. Antimicrobial activity of novel mouthrinses against planktonic cells and biofilms of pathogenic microorganisms / Malic, S., Emanuel, C., Lewis, M. A. & Williams, D. W. // Microbiol. Discov. 1, 11 (2013).
  17. Hamada S. Periodontal disease. Phatogens and host immune responses / Hamada S., Holt S.C., McGhee J.R. eds.. Tokyo: Quintessence; 1991; 27– 40
  18. Moran, J. A comparison of natural product, triclosan and chlorhexidine mouthrinses on 4‐day plaque regrowth / Moran, J., Addy, M. & Roberts, S. // J. Clin. Periodontol. 19, 578–582 (1992).
  19. Jones CG. Chlorhexidine: is it still the gold standard? / Jones CG. // Periodontol 2000 – 1997
  20. Van Strydonck DAC. Effect of a chlorhexidine mouthrinse on plaque, gingival inflammation and staining in gingivitis patients: a systematic review / Van Strydonck DAC, Slot DE, Van der Velden U, Van der Weijden F. // J Clin Periodontol 2012;
  21. Katsaros, T. Effect of different concentrations of commercially available mouthwashes on wound healing following periodontal surgery: a randomized controlled clinical trial / Katsaros, T. et al. // Clin. Oral Investig. (2020) doi:10.1007/s00784-020-03232-5.
  22. Foote, R. L. Randomized trial of a chlorhexidine mouthwash for alleviation of radiation-induced mucositis / Foote, R. L. et al. // J. Clin. Oncol. 12, 2630–2633 (1994).
  23. Carrouel, F. et al. Salivary and Nasal Detection of the SARS-CoV-2 Virus After Antiviral Mouthrinses (BBCovid): A structured summary of a study protocol for a randomised controlled trial / Carrouel, F. et al. // Trials 21, 20–22 (2020).
  24. Carrouel, F. et al. Antiviral Activity of Reagents in Mouth Rinses against SARS-CoV-2 / Carrouel, F. et al. // J. Dent. Res. (2020) doi:10.1177/0022034520967933.
  25. Carrouel, F. et al. COVID-19: A Recommendation to Examine the Effect of Mouthrinses with β-Cyclodextrin Combined with Citrox in Preventing Infection and Progression / Carrouel, F. et al. // J. Clin. Med. 9, 1126 (2020).

Биофлавоноиды

В 1936г. А. Дьерди в своих испытаниях обнаружил лечебный эффект лимонов и паприки,  при этом эффективность чистой аскорбиновой кислоты отсутствовала. Выделенное из экстрактов лимона и паприки вещество было названо витамином Р. На самом деле, витамин Р — это большая группа соединений. Впоследствии он был исключен из списка витаминов. Но его ценностному значению уделяется все больше и больше внимания. 

Сейчас эти соединения объединены словом «БИОФЛАВАНОИДЫ».

Биофлавоноиды (флавоноиды) представляют собой нетоксические соединения растительного происхождения с выраженными антиоксидантными свойствами. 

Самые известные представители биофлавонидов: кверцетин, катехин, ресвератрол, гесперидин, антоциан, куркумин, рутин. Всего их известно более 6000.

Самая большая концентрация витамина Р сосредотачивается в кожуре фруктов и ягод.  Исключение – фрукты с окрашенной мякотью. Свежие фрукты и овощи – это, как правило, лучший выбор для получения большого количества биофлавоноидов.

Флавоноиды – спутники витамина С; лишь в его присутствии отмечается их эффективность. А по цвету можно понять, какой вид флавоноида содержится в продукте. 

Флавоноиды можно назвать натуральными растительными красителями. Считается, что наиболее эффективные соединения, которые лучше всего препятствуют разрушению и старению организма, находятся в тех составах, которые придают растениям их выраженную пигментацию или окраску. Так, антоцианы определяют красную, синюю, фиолетовую окраску цветов, а флавоны, флавонолы, ауроны, халконы — жёлтую и оранжевую.  Именно по этой причине наиболее полезными оказываются те продукты, которые имеют наиболее тёмную окраску (черника, тёмный виноград, свёкла, фиолетовые капуста и баклажаны и т.п.). То есть, даже без химического анализа мы можем выбирать самые полезные продукты (фрукты, овощи, ягоды и т.п.), отдавая предпочтение тем, что сильнее всего окрашены в тёмные тона.

Важно знать, что после термической обработки большая часть полезных элементов теряется. 

Роль флавоноидов в поддержании здоровья человека огромна:

Противоопухолевая активность присуща таким флавоноидам, как кверцетин, апигенин, фисетин, робинетин, кэмпферол.

Значительная антивирусная активность выявлена у генистеина, нарингенина, кверцетина.

Антибактериальной активностью по отношению к золотистому стафилоккоку, шигеллам и кишечной палочке обладают куркумины.

Обезболивающее, гипотензивное и седативное действие оказывают кверцетин, госсипол, хризин и апингенин.

Кверцетин и гесперидин обладают антиаллергическим действием.

Антигипертензивным и антиаритмическим действием обладают кверцетин и родственные ему флавоноиды. Они защищают печень от токсических повреждений.

Решая обогатить свой рацион флавоноидами, стоит помнить, что активность комплекса флавоноидов существенно выше, чем каждого из них в отдельности (поэтому натуральные флавоноиды значительно выигрывают у синтетических). 

Эпидемиологические исследования указывают, что именно флавоноиды и другие полифенолы являются важнейшими биологически активными соединениями, определяющими положительное воздействие растительной пищи на здоровье человека:

  • обладают противовирусными, антиоксидативными антипролиферативным свойствами;
  • препятствуют развитию атеросклеротических повреждений стенок артерий;
  • подавляют процессы внутри клеточного перекисного окисления липидов;
  • препятствуют склеиванию тромбоцитов;
  • предотвращают окислительное повреждение нуклеиновых кислот и препятствуют развитию процессов канцерогенеза;
  • обладают также противоаллергическими, противовоспалительными эффектами.

Просто разнообразьте свой рацион и вы обеспечите поступление в организм широкого спектра биофлавоноидов:

Гречка – рутин, зеленый чай – катехин, цитрусовые – гесперидины, рис – госсипол, яблоки – кверцетин, бобовые – генистрин, свекла – антоцианы, оливки и масло из них – гидрокситирозол, виноград – ресвиратрол… горький шоколад, какао, кофе, ягоды, лук, помидоры… в общем, кушайте и будьте здоровы!

Читайте также

Витамин Д

Витамин Д выполняет множество функций в организме:Регулирует всасывание кальция в желудочно-кишечном…

Витамин С

Кто не знает, что при первых симптомах простуды нужно срочно принять ударные дозы витамина С? В ход …

Цинк

Роль цинка в организме настолько разнообразна и велика, что без преувеличения можно сказать — цинк н…

Почему важно выбирать бескислотный витамин С, дополненный биофлавоноидами?

Хотя мы уже начали привыкать к ситуации, и даже более того – у некоторых из нас выработалась резистентность к происходящему, – мысль о профилактике ради своего здоровья уже укоренилась в нашем подсознании. Что это за помощники (читай: пищевые добавки), которые могли бы подготовить организм к борьбе и, если все же доведется заболеть, способствовали бы выздоровлению, и доступны ли таковые вообще? Консультирует сертифицированная гастроэнтеролог Dr. Зане Страуме.

Одна из наиболее популярных рекомендаций – усиленный прием витамина С. Врачи обосновывают это исследованиями, показавшими, что витамин С облегчает выздоровление после легкой и тяжелой формы Covid-19. Например, опубликованное 18 января 2021 года обобщение исследований, проведенных исследователями университетов Хельсинки и Амстердама, подтверждает, что витамин С помогает организму бороться с воспалениями, которые могут возникнуть и в случае этого вируса.

Dr. Зане Страуме делится советами о необходимости витамина С: “С пищей можно получать примерно 100 мг витамина С в день, однако в холодное время года дозу следует увеличивать, так как этому витамину в нашем организме отводится серьезная функция – защита клеток от оксидативного стресса, а также помощь в функционировании иммунной системы. Витамин С накапливается в иммунных клетках, он помогает железу и меди усваиваться в организме человека. Интересно, что у значительной части млекопитающих витамин С вырабатывается в организме. К сожалению, у людей этот ген, отвечающий за синтез витамина С, заблокирован, поэтому нам витамин С надо принимать дополнительно”.

Однако гастроэнтеролог предупреждает также, что кислотность, которая бывает вызвана усиленным приемом аскорбиновой кислоты (наиболее известная форма витамина С), так же, как и употребление кислых продуктов, меняет уровень рН в пищеварительном тракте. Этот процесс может вызывать боли в желудке и дополнительное раздражение, об этом особенно важно знать людям с проблемами желудка. Поэтому, при дополнительном приеме витамина С, было бы важно обратить внимание на этот аспект и, по возможности, выбирать бескислотную форму.

Еще, при выборе в аптеках пищевых добавок с витамином С, рекомендуется обращать внимание на компоненты, которыми дополнен витамин С, например, биофлавоноиды.

Что такое биофлавоноиды?

Это группа водорастворимых соединений, которые также называют витамином Р (от английского слова “permeability” – ‘проницаемость‘), так как это вещество способствует лучшему поглощению кислорода и питательных веществ через стенки капилляров. Эти соединения встречаются в фруктах, овощах, ягодах и орехах и активно участвуют в метаболизме растений. Сейчас науке известно около 6500 разных биофлавоноидов. Они обладают схожей химической структурой и биологическим действием, но отличаются по интенсивности. Наиболее известными веществами из этой группы природных соединений являются кверцетин, рутин, гесперидин, тангеретин, диосмин и нарингин.

Что такое кверцетин, и почему его прием сейчас так важен?

Согласно опубликованным в июне 2020 года данным исследования, проведенного в больницах и университетах Европы и США, биофлавоноид кверцетин считается мощным природным антиоксидантом с противовоспалительным действием. Существует мнение, что именно кверцетин является главным элементом средиземноморской диеты, так как обеспечивает защиту сердца и кровеносных сосудов. В этих исследованиях подтвердились и другие свойства кверцетина, например, замедление агрегации тромбоцитов, ингибирование пероксидного окисления липидов, снижение активности образующих воспаление веществ.

Учитывая эти способности кверцетина и рекомендацию принимать витамин С вместе с биофлавоноидами, так как они способствуют абсорбции этого витамина и метаболизму, заодно защищая витамин С от разрушения и окисления, а также помогая витамину С накапливаться в организме, с началом распространения короновируса SARS-CoV-2 это соединение попало в поле зрения исследователей.

В марте 2021 года в научном журнале Университета Бени-Суэф были опубликованы выводы на основе исследования египетских ученых о том, что кверцетин вместе с витамином С является одним из кандидатов для создания медикаментов, которые будут использоваться для профилактики и при заболевании Covid-19. Группа исследователей провела молекулярный анализ с использованием трехмерной структуры десяти главных протеинов Covid-19, и оценила прочность взаимодействия клеток человека с каждым из этих протеинов коронавируса, добавляя кверцетин. Результаты данного исследования показали, что кверцетин препятствует связыванию вируса с клетками человека через рецептор-связывающий домен на поверхности спайк-белка вируса. Именно эта часть белка становится целью кверцетина, поэтому коронавирус нейтрализуется. Однако кверцетин, связываясь с вирусом, не оказывает влияния на тело человека. Таким образом эти результаты подтверждают, что кверцетин может быть эффективен для предотвращения проникновения коронавируса в клетки человека.

Получившие достойную оценку биофлавоноиды – рутин и гесперидин

Рутин является одним из самых популярных биофлавоноидов. Он способствует всасыванию аскорбиновой кислоты в органах пищеварения и ее накоплению в тканях, поэтому, для лучшего использования аскорбиновой кислоты, ее применяют одновременно с дарами природы, богатыми рутином, например, черной смородиной, плодами шиповника, цитрусовыми плодами.

Главная функция рутина – укрепление стенок капилляров и снижение проницаемости стенок кровеносных сосудов. Он способен предотвратить и уменьшить кровоточивость десен, а также действует в организме как антиоксидант. Опубликованные в 2018 году исследования университета медицины и медицинских наук Южной Африки свидетельствуют, что рутин обладает позитивным воздействием на центральную нервную систему, рутин рекомендуется принимать для профилактики таких неврологических явлений как гипоксия. Его рекомендуют людям после инсульта, так как доказана его роль в восстановлении сенсомоторных способностей после такого повреждения мозга.

Рутин также изучается как один из потенциальных помощников в борьбе с вирусом SARS-CoV-2. Рутин входит в число традиционных противовирусных лекарств, которые в Китае выписывают инфицированным пациентам с легкими и среднетяжелыми симптомами Covid-19.

Биофлавоноид гесперидин уже давно известен и используется в медицине как средство растительного происхождения с противовоспалительным действием. В природе он встречается в цитрусовых, например, в лимонах и апельсинах.

Опубликованное в конце 2020 года исследование ученых Университета Танта (Египет) дает ответ на вопрос, коррелирует ли этот биофлавоноид с вирусной инфекцией Covid-19. Подводя итоги этого исследования, можно сделать вывод, что гесперидин способен препятствовать проникновению вируса в организм через рецепторы АСЕ2, улучшать иммунитет клеток хозяина, снижать выделение медиаторов воспаления и таким образом защищать от тромбоэмболии легочной артерии.

LYL premium C — бескислотный витамин С усиленного действия, обогащенный биофлавоноидами – кверцетином, рутином и гесперидином.

  • Специально разработанная технология LYLsmart™ позволяет организму усваивать витамин С постепенно, на протяжении 8 часов, таким образом обеспечивая оптимальный уровень витамина в крови в течение всего дня.
  • Медленное поглощение позволяет организму использовать этот витамин С полноценно и в соответствии с потребностями организма, а также гарантирует высочайшую эффективность действия принимаемого витамина.
  • Благодаря длительному растворению капсулы и бескислотному составу, предотвращается раздражение желудка и снижается возможность аллергической реакции.
  • Две капсулы LYL premium C содержат 1004 мг витамина C.

В марте LYL premium C доступен в аптеках и интернет-аптеках со скидкой до -30%.

Дополнительная информация www.lyl.eu

Пищевая добавка. Пищевая добавка не заменяет полноценное и сбалансированное питание.

ХиМиК.ru — БИОФЛАВОНОИДЫ — Химическая энциклопедия

БИОФЛАВОНОИДЫ (витамин Р), группа в-в, обладающих капилляроукрепляющим действием. Важнейшие из них относятся к флаванолам (ф-ла I), флавонолам (II), а также к производным халкона (напр., III) и дегидрохалкона (напр., IV). К флаванолам, кроме в-в, приведенных при ф-ле, относится также эпикатехин — диастереомер катехина.

Биофлавоноиды — кристаллы желтого, желто-зеленого или оранжевого цвета. Большинство хорошо раств. в воде, не раств. в этиловом эфире, хлороформе и бензоле. Рутин (т. пл. 180-190°С) и кверцетин (т. пл. 316-317°С) практически не раств. в холодной воде, трудно раств. в кипящей воде и спиртах, раств. в разб. водных р-рах щелочей. Биофлавоноиды дают темное окрашивание с 1%-ным р-ром FeCl3 в этаноле. Качеств. р-ции: на катехины — ярко-малиновое окрашивание при добавлении в 1%-ный р-р ванилина в конц. соляной к-те; на гесперидии-по оранжево-красному окрашиванию при восстановлении с помощью Mg в соляной к-те; на флавонолы — увеличение интенсивности желтой окраски при добавлении водного р-ра гидроксидов щелочных металлов или NH4OH.

Биофлавоноиды — продукты жизнедеятельности растений. Особенно богаты ими листья чая, цветы и листья гречихи, софоры японской, плоды цитрусовых, шиповника и черноплодной рябины (эти растения служат сырьем для произ-ва мед. препаратов). Значительные кол-ва биофлавоноидов содержатся также в красном перце, черной смородине, землянике, малине, вишне, облепихе, нек-рых сортах яблок, слив и винограда. Многие биофлавоноиды — пигменты, придающие окраску цветам и плодам растений.

Предполагают, что биол. активность биофлавоноидов обусловлена их способностью тормозить окисление аскорбиновой к-ты, катализируемое ионами тяжелых металлов, с к-рыми биофлавоноиды образуют хелаты. Считают также, что биофлавоноиды способны тормозить перекисное расщепление липидов. В связи с отсутствием доказательств, что биофлавоноиды необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, их иногда не относят к витаминам.

Наряду с капилляроукрепляющим действием нек-рые биофлавоноиды оказывают спазмолитич. действие на гладкую мускулатуру, влияют на секреторную активность желудка и печени, обладают противовоспалит. действием. Биофлавоноиды не проявляют кумулятивного или токсич. действия. Большие дозы обычно не вызывают к.-л. отрицат. явлений, кроме временного снижения кровяного давления. Препараты биофлавоноидов (напр., кверцетин и рутин) применяют при геморрагич. диатезах, капилляротоксикозах, язвенной болезни (в составе викалина), для предупреждения и лечения кровоизлияний при гипертонич. болезни и атеросклерозе, а также при лучевой болезни. Потребность человека в биофлавоноидах точно не установлена (предположительно — 50-100 мг/сут).


===
Исп. литература для статьи «БИОФЛАВОНОИДЫ»: Запрометов М. Н., Основы биохимии фенольных соединений, М, 1974. В. Б. Спиричев.

Страница «БИОФЛАВОНОИДЫ» подготовлена по материалам химической энциклопедии.

Биофлавоноиды — обзор | ScienceDirect Topics

3 Флавоноиды как антигиперлипидемические агенты

Гиперлипидемия, которую некоторые авторы также называют дислипидемией, считается ключевым компонентом метаболического синдрома. Дислипидемия характеризуется повышенным уровнем липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)/липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП)/триглицеридов (ТГ) и сниженным уровнем липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). 86,87 Дислипидемия также часто связана с повышением уровня некоторых медиаторов воспаления, таких как интерлейкин-6 (ИЛ-6), фактор некроза опухоли альфа (ФНО-α) и др., которые играют решающую роль в развитии резистентности к инсулину. 88

В нормальных условиях инсулин активирует фермент липопротеинлипазу (ЛПЛ), который гидролизует триглицериды. 87 Однако при диабетических состояниях LPL не активируется из-за дефицита инсулина/резистентности к инсулину, что приводит к гипертриглицеридемии и гиперхолестеринемии. 89,90 Аномально высокие уровни липидов в сыворотке в основном связаны с неугнетающим действием липолитических гормонов на жировые депо. 91,92 Гипертриглицеридемия, связанная с ожирением и резистентностью к инсулину, воспринималась как вторичная по отношению к эффектам повышенных уровней инсулина в плазме, вызывая повышенную этерификацию жирных кислот в печени и образование триглицеридов. 93 Высокие уровни общего холестерина (ОХ) и ЛПНП являются основными факторами коронарного риска, при этом исследования также предполагают, что ТГ может быть независимо связана с ишемической болезнью сердца. 94,95 Окислительная модификация ЛПНП является ранним явлением в патогенезе атеросклероза. 96 Связь между окислительным стрессом, белками, активируемыми стрессом, и их последующим влиянием на жировой обмен хорошо описана на рис. 13.4.

Рисунок 13.4. Влияние окислительного стресса на жировой обмен.

КЭ, сложные эфиры холестерина; FFA, свободная жирная кислота; ЛПВП, липопротеины высокой плотности; ЛПНП, липопротеин низкой плотности; NO, оксид азота; АФК, активные формы кислорода; ТГ, триглицерид; TNF-α, фактор некроза опухоли-α.

Популярные гиполипидемические препараты, назначаемые в настоящее время, неэффективно воздействуют на параллельные патологии, такие как чувствительность к инсулину и воспаление.Лекарства, такие как статины и фибраты, воздействуют на мишени поодиночке, не изменяя сеть взаимосвязанных патологий. Следовательно, исследованиям необходимо переключить свое внимание с синтетических на натуральные продукты с более целостным механизмом действия, не нарушающим физиологического равновесия. Флавоноиды из-за их природного происхождения и повсеместного присутствия в рационе, вероятно, оказывают более сбалансированный терапевтический эффект по оси, связывающей воспаление/резистентность к инсулину с ожирением/гиперлипидемией.

Было обнаружено, что некоторые диетические флавоноиды снижают уровень ЛПНП и ингибируют окислительную модификацию in vitro 97,98 и, таким образом, считаются потенциальными ингибиторами окисления ЛПНП и последующего атерогенеза. Флавоноиды ингибируют окисление ЛПНП с помощью нескольких механизмов, которые действуют согласованно: (а) путем прямого удаления некоторых радикалов, таким образом действуя как антиоксиданты, разрывающие цепь, (б) путем пополнения ограниченного запаса эндогенных антиоксидантов, разрывающих цепь, таких как α-токоферол, путем передачи атомов водорода окисленным формам и (c) путем хелатирования двухвалентных прооксидантных переходных металлов, таких как железо и медь, таким образом предотвращая образование свободных радикалов. 7

Было показано, что кверцетин и гликозиды кверцетина защищают ЛПНП от окислительной модификации. 7,99–101 В исследовании in vitro цельной крови пациентов с гиперхолестеринемией инкубация с кверцетином (10 мкмоль/л) снижала концентрацию холестерина до 75%. 102 Флавоноиды предотвращают метаболическую дисрегуляцию, ограничивая эктопическое накопление липидов и стимулируя утилизацию как жирных кислот, так и глюкозы. 103

Было обнаружено, что флавоноид грейпфрута нарингенин нормализует уровень липидов при диабете и гиперхолестеринемии, регулируя активность ядерных рецепторов, а именно рецепторов, активируемых пролифератором пероксисом (PPAR), таких как PPARα, PPARγ и X-рецептор печени альфа (LXRα). 104 Нарингенин также может индуцировать экспрессию коактиватора PPARγ-1-альфа. Активация элемента ответа PPAR наряду с подавлением элемента ответа LXRα (LXRE) нарингенином в гепатоцитах человека индуцировала регулируемые PPAR гены окисления жирных кислот (цитохром P450 4A11, ген пероксисомальной ацил-КоА-оксидазы, разобщающий белок 1 и аполипопротеин A-I) и ингибировала LXRα -регулируемые гены липогенеза (представитель 1 подсемейства А переносчика АТФ-связывающей кассеты, член 1 подсемейства G АТФ-связывающей кассеты и редуктаза HMGCoA).Это индуцировало состояние, подобное голоданию, в первичных гепатоцитах крысы, усиливая окисление жирных кислот и снижая выработку холестерина и желчных кислот. Пути PPAR также были предложены для противодиабетического и гиполипидемического действия изофлавонов сои, которые обладают установленной антиоксидантной и умеренной эстрогенной активностью. 105

Было обнаружено, что нарингенин вместе с гесперетином (также цитрусовым флавоноидом) снижает уровень холестерина в плазме in vivo . Было обнаружено, что ликвиритигенин, флаванон растительного происхождения, снижает ОХ, ЛПНП и индекс атерогенности. 7 Исследования на клеточных линиях гепатомы человека показали, что как нарингенин, так и гесперетин снижают доступность липидов для сборки апоВ-содержащих липопротеинов, тем самым снижая массу клеточного холестеринового эфира. 106 В основе этого эффекта лежат следующие механизмы:

Снижение активности ферментов ацилкоэнзима А (КоА): холестеринацилтрансфераз (АСАТ), АСАТ1 и АСАТ2. Эти ферменты представляют собой связанные с мембраной белки, которые используют длинноцепочечный жирный ацил-КоА и холестерин в качестве субстратов для образования эфиров холестерина.

Избирательное снижение экспрессии ACAT2.

Сниженная активность микросомального белка-переносчика триглицеридов. 107

Повышенная экспрессия рецептора ЛПНП наряду с вышеупомянутыми механизмами может объяснить гипохолестеринемические свойства цитрусовых флавоноидов. Имеются исследования, демонстрирующие влияние диетического гесперетина на содержание липидов в печени и активность ферментов, участвующих в синтезе ТГ, у крыс, получавших диету, содержащую оротовую кислоту (промежуточный продукт биосинтеза пиримидиновых нуклеотидов, который в больших количествах вызывает накопление ТГ в печени у крыс, возможно, из-за снижение секреции ЛПОНП, усиление синтеза ТГ и снижение окисления жирных кислот). 108

Было обнаружено, что некоторые другие флавоноиды, такие как катехины чая, снижают ТС плазмы и индекс атерогенности у крыс, получавших диету, содержащую холестерин. Катехин чая подавляет дифференцировку адипоцитов путем подавления экспрессии PPARγ, пептидного энхансера CCAAT, связывающего белок α (C/EBPα) и GLUT4 в адипоцитах 3T3-L1. 109 Дубильная кислота и морин могут благоприятно изменить липидный профиль плазмы, снижая риск ишемической болезни сердца. 110

Поскольку гипергликемия тесно связана с гипертриглицеридемией и гиперхолестеринемией, 111 несколько растений, содержащих флавоноиды, с доказанным антидиабетическим потенциалом, также были протестированы на моделях гиперлипидемии.Одним из таких примеров является экстракт листьев Gymnema sylvestre , богатый флавоноидами, который эффективно снижает уровень TC, TG, VLDL, LDL и повышает уровень HDL у крыс с гиперлипидемией. 112

Флавоноиды Citrus aurantium проявляют подавляющее действие на адипогенез за счет подавления экспрессии PPARα/γ, C/EBPα и некоторых других генов, которые модулируют накопление липидов и метаболизм. 113 Эти флавоноиды также ингибируют дифференцировку адипоцитов в адипоцитах 3T3-L1, ослабляя путь протеинкиназы B/гликогенсинтазы киназы-3β (Akt/GSK3β) и стимулируя липолиз зрелых адипоцитов.Сигнальный каскад Akt играет важную роль в адипогенезе, поскольку он активирует PPARγ и C/EBPα во время дифференцировки адипоцитов 3T3-L1. 114 Akt регулирует адипогенез посредством фосфорилирования и инактивации ключевых субстратов, таких как белок O1 Forkhead box и GSK3β, которые непосредственно регулируют PPARγ, C/EBPβ, C/EBPα и GS. 115

Экстракт листьев Pachyptera hymenaea оказывает выраженное дислипидемическое действие, сравнимое с действием аторвастатина у крыс. 116 Эти эффекты связаны с присутствием в экстракте флавоноидов и полифенолов, которые, как считается, модулируют ферменты, участвующие в метаболизме холестерина, такие как HMGCoA-редуктаза, лецитинхолестерин-ацилтрансфераза, холестерин-7-α-гидроксилаза и ACAT. 117

Флавоноиды Garcinia cambogia значительно снижают уровень фосфолипидов и свободных жирных кислот в тканях крыс наряду со стимуляцией липопротеиновой липазы, явным проявлением гиполипидемической активности флавоноидов. Таким образом, эти флавоноиды обладают многообещающей терапевтической ценностью для предотвращения прогрессирования атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых аномалий путем ингибирования синтеза холестерина (на что указывает снижение активности липогенных ферментов, глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы и изоцитратдегидрогеназы) и облегчения гиперлипидемии. 118

Витамин С и биофлавоноиды: мощные антиоксиданты для глаз

Витамин С и биофлавоноиды являются важными антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье глаз и тела. Продукты с высоким содержанием витамина С, такие как цитрусовые и многие овощи, также являются отличными источниками витамина С. биофлавоноиды.

Исследования показывают, что витамин С и биофлавоноиды дополняют друг друга, делая их более эффективными при совместном приеме, а не по отдельности.

Витамин С и ваши глаза

Витамин С (также известный как аскорбиновая кислота) — это водорастворимый витамин и мощный антиоксидант. Витамин С, содержащийся в большом количестве во фруктах и ​​овощах, помогает организму формировать и поддерживать соединительную ткань, в том числе коллаген, содержащийся в роговице глаза.

Хотите больше витамина С в своем рационе? В сладком красном перце содержится в три раза больше витамина С, чем в апельсиновом соке.

Витамин С также способствует здоровью костей, кожи и кровеносных сосудов, в том числе тонких капилляров сетчатки.Исследования показывают, что длительное потребление витамина С также может снизить риск образования катаракты и потери зрения из-за дегенерации желтого пятна.

В отличие от большинства животных, люди не способны производить витамин С в организме. Поэтому мы должны получать суточную дозу аскорбиновой кислоты из нашего рациона. Диета с дефицитом витамина С может привести к цинге — серьезному заболеванию. характеризуется мышечной слабостью, отечностью и кровоточивостью десен, потерей зубов, кровотечением под кожей, болезненностью и тугоподвижностью суставов, анемией, утомляемостью и депрессией.

Итак, сколько витамина С вам нужно? По данным Национального института здравоохранения, рекомендуемая суточная доза витамина С составляет 90 миллиграммов (мг) в день для мужчин и 75 мг для женщин. (Женщины, которые беременны или кормят грудью, должны принимать до 120 мг в день.) Исследования показывают, что курильщикам требуется больше витамина С, чем некурящим.

Однако многие исследователи считают, что вы должны потреблять значительно больше витамина С, чем RDA. Например, 500 мг — это суточная доза витамина С, используемая в исследованиях, которые показали снижение риска катаракты.А долгосрочные исследования показали, что у людей, которые принимают более 700 мг витамина С в день, риск ишемической болезни сердца на 25 процентов ниже, чем у тех, кто не принимает добавки с витамином С.

Поскольку витамин С растворим в воде, он обычно считается безопасным в высоких дозах. Избыток витамина С выводится с мочой. Однако дозы, превышающие 2000 мг в день, могут вызывать тошноту и диарею, а также повышать риск образования камней в почках.

Превосходными природными источниками витамина С являются перец, цитрусовые, ягоды, тропические фрукты, картофель, помидоры и зеленые листовые овощи.Продукты с самым высоким содержанием витамина С:

  • Сладкий красный перец (283 мг на одну порцию)

  • Сладкий зеленый перец (133 мг на одну порцию)

  • Клубника (86 мг на одну порцию) порция в чашке)

  • Брокколи (82 мг на одну порцию в чашке)

  • Апельсиновый сок (75 мг на одну порцию в чашке)

Приведенные выше значения относятся к свежим, сырым продуктам. Приготовление и консервирование продуктов может снизить содержание в них витамина С.Свет также разрушает витамин С. Поэтому, если вы пьете апельсиновый сок, лучше покупать его в непрозрачной таре.

Курение, оральные контрацептивы, эстроген, антибиотик тетрациклин и барбитураты могут снизить эффективность витамина С. Ниагарский весенний суп.]

Биофлавоноиды: партнер по здоровью глаз витамина С

Биофлавоноиды — это большое семейство веществ, содержащихся в большинстве продуктов, которые являются хорошими источниками витамина С.Фактически, исследователи идентифицировали более 8000 встречающихся в природе биофлавоноидных структур. Биофлавоноиды (также называемые флавоноидами) — это природные пигменты, придающие фруктам и овощам их цвет.

Иногда биофлавоноиды называют «витамином Р», но не было доказано, что эти вещества соответствуют требованиям, чтобы называться витаминами. Витамины представляют собой органические соединения, которые необходимы для нормального роста и питания и необходимы в рационе, поскольку они не могут быть синтезированы организмом.Не доказано, что все биофлавоноиды необходимы для здоровья человека.

Однако исследования конкретных биофлавоноидов показали пользу для здоровья. Кверцетин, например, стабилизирует мембраны клеток, высвобождающих гистамин, соединение, участвующее в аллергических и воспалительных реакциях. Кверцетин, содержащийся в гречке и цитрусовых, может помочь предотвратить сезонную аллергию.

Рутин, еще один биофлавоноид, может быть полезен для предотвращения легкого образования синяков и других аномалий кровотечения.Рутин содержится в гречихе, каперсах и других растениях.

Недавние исследования показывают, что апигенин — биофлавоноид, содержащийся в сельдерее, петрушке, красном вине, томатном соусе и других растительных продуктах — может снизить риск рака яичников.

Биофлавоноиды и витамин С работают вместе в организме. Исследователи полагают, что преимущества, приписываемые исключительно витамину С в прошлом, на самом деле могут быть связаны с комбинированным действием витамина С и определенных биофлавоноидов. Некоторые из этих комбинированных эффектов включают в себя:

  • снижение риска сердечных заболеваний

  • снижение риска некоторых рак

  • Некоторые антивозрастные эффекты

  • Защита от инфекций

  • Усиленные стены кровеносных сосудов

  • Улучшение кровообращения

  • Снижение уровня холестерина в крови

  • Улучшение функции печени

Практически любая пища, содержащая витамин С, также содержит биофлавоноиды.

Черника, растение, тесно связанное с черникой, является источником биофлавоноидов, которые часто рекламируются как полезные для глаз. В некоторых регионах чернику также называют черникой или черникой.

Черника и черника содержат большое количество антоцианов — флавоноидных пигментов, которые являются мощными антиоксидантами. Антоцианы могут помочь снизить риск катаракты и дегенерации желтого пятна, а также помочь сохранить здоровье роговицы и кровеносных сосудов в различных частях глаза.

Исследователи также изучают другие потенциальные преимущества антоцианов для глаз, в том числе возможность того, что эти и другие биофлавоноиды могут помочь уменьшить воспалительные заболевания глаз и диабетическую ретинопатию.

Помимо черники и черники, другими хорошими источниками антоцианов являются плоды асаи, вишня, слива, клюква, малина, баклажаны, красный и пурпурный виноград и красное вино.

Как и витамин С, биофлавоноиды водорастворимы и нетоксичны даже в высоких дозах.В настоящее время RDA для биофлавоноидов не установлена.

Примечания и ссылки

Антиоксидантные добавки для предотвращения или замедления прогрессирования ВМД: систематический обзор и метаанализ. Глаз . Июнь 2008 г.

Антоцианы и экстракты, богатые антоцианами: роль в диабете и функции глаз. Азиатско-Тихоокеанский журнал клинического питания . Июнь 2007 г.

Пищевые антиоксиданты и возрастная катаракта и макулопатия. Экспериментальное исследование глаз . Февраль 2007 г.

Антиоксидантные витамины и риск ишемической болезни сердца: объединенный анализ 9 когорт. Американский журнал клинического питания . Июнь 2004 г.

Национальная сельскохозяйственная библиотека, Министерство сельского хозяйства США

Страница опубликована в феврале 2019 года

Страница обновлена ​​в феврале 2022 г.

Комплекс цитрусовых биофлавоноидов — Bordas S.А.

Мощные натуральные антиоксиданты и противовоспалительные ингредиенты

 

Что такое биофлавоноиды и где их можно найти?

Bordas является важной и хорошо известной компанией, широко известной на многих международных рынках, таких как продукты питания, вкусовые добавки, ароматизаторы, нутрицевтики, фармацевтика и корма для животных.

Мы производим флавоноиды и разработали собственную линию производства производных цитрусовых (цукаты, клетки, измельченные, концентраты, дегидраты, свежие фрукты, соки, кожуру, мякоть, пюре и ломтики), как органические, так и обычные:

  • Горький апельсин из Севильи
  • Сладкий апельсин
  • Красный апельсин
  • Мандарин
  • Грейпфрут
  • Лимон
  • Лима

Цитрусовые хорошо известны тем, что содержат большое количество витамина С, но они также являются отличным источником природных биофлавоноидов.
Биофлавоноиды — это термин, используемый для описания биологически активных молекул, называемых флавоноидами, основанных на различных соединениях, полученных из растений, которые улучшают здоровье.

Каждый цитрусовый содержит разные типы флавоноидов в разных количествах и концентрациях. Перечисленные выше цитрусовые содержат высокие концентрации следующих биофлавоноидов:

Преимущества комплекса цитрусовых биофлавоноидов

Bordas имеет большой опыт в области добычи и производства различных активных и функциональных ингредиентов.

Хотя все флавоноиды структурно связаны с другими, они имеют разные функциональные возможности.
Так как каждый флавоноид в отдельности предлагает различные доказанные полезные эффекты для здоровья человека и животных, в компании Bordas мы создаем и разрабатываем инфинитивы и превосходные натуральные составы, смешивая различные типы флавоноидов. Эти смеси обычно называются Citrus Bioflavonoids Complex (CBC) .

Наш индивидуальный комплекс цитрусовых биофлавоноидов (CBC) , который становится дополнительным преимуществом для различных отраслей промышленности, тщательно разработан и создан, чтобы удовлетворить все требования наших клиентов и обеспечить желаемую функцию здоровья.

Цитрусовые биофлавоноиды обладают фармакологическими и биохимическими эффектами и потенциально могут быть использованы в терапевтических целях.

Биофлавоноиды цитрусовых: свойства и польза для здоровья человека и животных

Большинство преимуществ для здоровья человека и животных, приписываемых цитрусовым биофлавоноидам, как правило, связаны с их антиоксидантной и противовоспалительной активностью, признанной в течение многих лет и продемонстрированной в многочисленных исследованиях.

Наши цитрусовые биофлавоноиды широко используются для профилактики и лечения заболеваний кровеносных сосудов и лимфатической системы

Преимущества антиоксидантных и противовоспалительных свойств цитрусовых биофлавоноидов приводят к следующим действиям:

  • Антиоксидант: Благодаря этим антиоксидантным свойствам цитрусовые биофлавоноиды помогают бороться со свободными радикалами, уменьшая и предотвращая окислительный стресс.
  • Синергическая сила: Цитрусовые Биофлавоноиды и витамин С обычно извлекаются из одних и тех же цитрусовых. Они оба по отдельности обладают антиоксидантной силой. Эта сила значительно возрастает, когда они действуют вместе.
  • Потенциальные антиаллергены: Аллергические заболевания часто связаны с избыточным окислительным стрессом в организме. Цитрусовые биофлавоноиды помогают устранить эти свободные радикалы и стабилизировать активные формы кислорода.
  • Сопротивление капилляров: Исследования показали, что некоторые цитрусовые биофлавоноиды могут повышать сопротивление капилляров и укреплять стенки кровеносных капилляров.Эта активность может быть связана с его способностью защищать коллаген.
  • Здоровое кровообращение: Биофлавоноиды цитрусовых также могут оказывать общее благотворное влияние на здоровье системы кровообращения, предотвращая и даже леча различные сосудистые заболевания и тем самым улучшая кровообращение.
  • Укрепление иммунной системы: Несколько исследований показали, что цитрусовые биофлавоноиды также помогают поддерживать и улучшать состояние и функции иммунной системы, повышая способность обеспечивать правильный и быстрый иммунный ответ.
  • Холестерин и ожирение: Биофлавоноиды цитрусовых обладают способностью регулировать уровень холестерина в крови, благотворно влияя на ожирение.
  • Противомикробное и противогрибковое: Многие исследования продемонстрировали противомикробное и противогрибковое действие цитрусовых биофлавоноидов.

В настоящее время Bordas проводит различные исследования нескольких видов активности различных по составу цитрусовых биофлавоноидов, в частности их противомикробных и противогрибковых свойств, а также их использования в продуктах по уходу за кожей.

 

Почему комплекс цитрусовых биофлавоноидов интересен для моей отрасли?

Универсальность биофлавоноидов Citrus делает их идеальным дополнением для различных применений, таких как продукты питания , напитки, пищевые добавки, средства личной гигиены и растворы для кормов для животных.

Применение и функции каждого комплекса цитрусовых биофлавоноидов всегда будут зависеть от индивидуальных функций каждого флавоноида и синергизма, создаваемого при формировании комплекса.

В зависимости от сектора и желаемого полезного действия комплекс цитрусовых биофлавоноидов может использоваться для следующих целей и применений:

  • Пищевая промышленность:
    • Ароматизатор: Комплекс цитрусовых биофлавоноидов может придать конечному продукту желаемые нотки горького вкуса.
    • Натуральные консерванты: Благодаря своим противомикробным, противогрибковым и антиоксидантным свойствам комплекс цитрусовых биофлавоноидов может использоваться в качестве натуральных консервантов в пищевой промышленности.
    • Пищевые продукты и пищевые добавки: Потребители все чаще ищут пищевые продукты, которые не только накормят их, но и принесут им дополнительную пользу для здоровья. Благодаря различным преимуществам для здоровья сосудов, иммунной системы, контроля уровня холестерина и т. д., комплекс цитрусовых биофлавоноидов стал отличным и интересным ингредиентом для пищевой и других отраслей промышленности.

  • Фармацевтическая промышленность:
    • Ароматизатор: Комплекс цитрусовых биофлавоноидов придает готовой рецептуре нотки горького вкуса.
    • Натуральные консерванты: Комплекс цитрусовых биофлавоноидов может использоваться в качестве натуральных консервантов благодаря своим противомикробным, противогрибковым и антиоксидантным свойствам.
    • Пищевые продукты и пищевые добавки: Благодаря различным преимуществам в отношении здоровья сосудов, иммунной системы, контроля уровня холестерина и т. д. комплекс цитрусовых биофлавоноидов может представлять большой интерес для фармацевтической промышленности.

  • Корм ​​и содержание животных:
    • Ароматизатор: Комплекс цитрусовых биофлавоноидов может придавать ноты горького вкуса различным рецептурам, предназначенным для кормления животных и их содержания.
    • Натуральные консерванты: Комплекс цитрусовых биофлавоноидов используется в качестве натуральных консервантов в различных продуктах благодаря своим противомикробным, противогрибковым и антиоксидантным свойствам.
    • Пищевые продукты и пищевые добавки: Благодаря своим различным нутрицевтическим свойствам и преимуществам для здоровья комплекс цитрусовых биофлавоноидов может представлять большой интерес для пищевой промышленности, животноводства и животноводства. Их также можно добавлять в различные составы и продукты с целью предотвращения некоторых распространенных заболеваний.
  • Отрасли личной гигиены:
    • Уход за полостью рта:
      • Натуральные консерванты: Комплекс цитрусовых биофлавоноидов можно использовать в качестве натуральных консервантов в различных продуктах по уходу за полостью рта.
      • Здоровье полости рта: Благодаря своим антимикробным свойствам цитрусовые биофлавоноиды могут использоваться для защиты здоровья полости рта.
    • Косметика: Цитрусовые биофлавоноиды обладают антиоксидантными, противовоспалительными и УФ-защитными свойствами, что делает их очень интересными для косметической промышленности и средств по уходу за кожей.

 

Инновации начинаются здесь

  • Расширение области применения:

В настоящее время Bordas работает, инвестирует и проводит несколько исследований и испытаний с целью расширения области применения цитрусовых биофлавоноидов. Наш конечный интерес заключается в предоставлении более адаптивных решений для нужд наших клиентов.

  • Производительность и стабильность продуктов:

Кроме того, Bordas проводит некоторые исследования для оптимизации процессов производства цитрусовых флавоноидов и улучшения характеристик и стабильности продуктов.

Хотите узнать больше?

Если вам нужна дополнительная информация о комплексе цитрусовых биофлавоноидов или другие вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам через нашу контактную форму.
Будем рады Вам помочь

Понравился пост?

Не пропустите следующий!. Следуйте за нами на LinkedIn и подпишитесь на нашу рассылку новостей!

Цитрусовый биофлавоноидный комплекс2019-04-172019-11-26https://www.bordas-sa.com/wp-content/uploads/2022/01/logo-centenario.pngBordas S.A.https://www.bordas-sa.com/wp-content/uploads/2019/04/bordas-citrus-flavonoid-complex.jpg200px200px

Преимущества биофлавоноидов, лучшие источники и побочные эффекты

Мы знаем, что фрукты и овощи являются мощными полезными для здоровья продуктами, которые легко доступны нам, но знаем ли мы, почему они так невероятно полезны для нашего организма? Вы, наверное, уже знали, что они богаты витаминами, но, возможно, вы не знали, что они также богаты биофлавоноидами. С 1990-х годов наблюдается растущий интерес к диетическим биофлавоноидам из-за их вероятного вклада в пользу для здоровья диет, богатых фруктами и овощами.

Биофлавоноиды или флавоноиды представляют собой большой класс мощных фитохимических веществ. Биофлавоноиды не только впечатляют сами по себе, они также помогают максимизировать преимущества витамина С, подавляя его расщепление в организме. Самое замечательное, что биофлавоноиды часто встречаются во многих продуктах с высоким содержанием витамина С.

Что общего у брокколи, капусты, красного лука, острого перца, брюквы, шпината и кресс-салата? Все они являются овощами, которые занимают первые места в чартах, особенно в базе данных флавоноидов Министерства сельского хозяйства США, из-за их высокого содержания биофлавоноидов.(1) Таким образом, вы должны потреблять эти продукты с биофлавоноидами, потому что было показано, что они обладают противовирусными, противоаллергическими, противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами. (2)

Что такое биофлавоноиды?

Биофлавоноиды, также известные как флавоноиды или «витамин Р», естественным образом содержатся практически во всех фруктах, овощах и травах. Шоколад, чай и вино, а также некоторые сухие бобы и семена также содержат витамин Р. Флавоноиды представляют собой большое семейство из более чем 5000 гидроксилированных полифенольных соединений, которые выполняют ключевые функции в растениях, например, привлекают насекомых-опылителей, борются со стрессами окружающей среды и модулируют рост клеток.У людей на их биодоступность и биологическую активность сильно влияет их химическая природа.

Биофлавоноиды можно разделить на несколько категорий. Хотя их деление на категории не является общепризнанным, одна общая классификация включает изофлавоны, антоцианидины, флаваны, флавонолы, флавоны и флаваноны. Некоторые из самых известных флавоноидов, такие как кверцетин, обнаруженный в луке, и генистеин, обнаруженный в сое, можно рассматривать как подкатегории категорий.(3) Флавоноиды также включают рутин, цитрусовые флавоноиды и гесперидин.

Как правило, чем красочнее продукт, тем больше в нем флавоноидов. Способность флавоноидов оказывать положительное влияние на организм человека самыми разными способами, по-видимому, связана с их способностью регулировать клеточную передачу сигналов. Было показано, что флавоноиды проявляют противовоспалительную, антитромбогенную, антидиабетическую, противораковую и нейропротекторную активность.

Связанный: Физетин: сенолитический антиоксидант для здорового старения и многое другое

Преимущества

Научно доказано, что биофлавоноиды

помогают в следующих случаях:

1.Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен чаще встречается у женщин, чем у мужчин, но до 60 процентов людей в США имеют эту распространенную проблему со здоровьем. Они развиваются, когда ваши вены растягиваются, а их клапаны, которые препятствуют обратному течению крови, больше не работают должным образом, позволяя потоку течь назад и скапливаться в ваших венах. Хорошая новость заключается в том, что вы можете бороться с варикозным расширением вен с помощью здорового питания.

Рутин — это разновидность биофлавоноидов, которые могут поддерживать стенки ваших вен и улучшать их работу.Ряд исследований показал, что флавоноиды, полученные из рутина, снимают отек, боль и боль при варикозном расширении вен. Рутин содержится во фруктах и ​​кожуре фруктов (особенно цитрусовых), гречке и спарже.

Кроме того, олигомерные проантоцианиновые комплексы (OPC) могут уменьшать просачивание вен и отек ног. OPC — это биофлавоноиды, содержащиеся в виноградных косточках и сосновой коре. Подобные флавоноиды также содержатся в клюкве, боярышнике, чернике и других растениях. (4)

2.Геморрой

До 75 процентов людей в какой-то момент своей жизни страдают от геморроя. Геморрой вызван увеличением давления на вены заднего прохода и прямой кишки. Они могут быть очень неприятными или даже болезненными, но биофлавоноиды — это естественный способ предотвратить и вылечить неприятный геморрой.

Исследования показали, что биофлавоноиды могут улучшать микроциркуляцию, капиллярный кровоток и тонус сосудов, которые являются ключевыми в естественном лечении геморроя. Потребление биофлавоноидов может помочь вам избежать длительных и, возможно, дорогостоящих осложнений геморроя.(5)

3. Здоровье сердечно-сосудистой системы

Несколько проспективных когортных исследований, проведенных в Европе и США, изучали взаимосвязь между некоторыми показателями потребления флавоноидов с пищей и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Недавний метаанализ 14 проспективных исследований, опубликованных в период с 1996 по 2012 год, показал, что более высокое потребление каждого подкласса флавоноидов значительно связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. (6)

4. Гепатит

Гепатит — заболевание, характеризующееся воспалением печени.В некоторых исследованиях было показано, что флавоноид катехин (содержащийся в большом количестве в зеленом чае маття) помогает людям, страдающим от острого вирусного гепатита, а также от хронического гепатита. Типичное количество катехина, используемого в успешных испытаниях, составляет от 500 до 750 миллиграммов три раза в день. (7)

5. Синяки

Синяки на теле возникают, когда кровеносные сосуды разрываются под действием какой-либо силы и просачиваются кровью в участки под кожей. Основными симптомами ушиба являются кожная боль, изменение цвета кожи и отек.

Биофлавоноиды часто рекомендуют наряду с витамином С людям, у которых легко появляются синяки. Биофлавоноиды помогают укрепить капилляры, что делает их полезными для заживления синяков. Биофлавоноиды, особенно флавоноиды цитрусовых, также могут повышать эффективность витамина С.

Небольшое предварительное исследование в Германии, проведенное отделением дерматологии в университетской больнице Саара и опубликованное в Журнале Американской академии дерматологии , дало субъектам с прогрессирующей пигментной пурпурой (хроническое нарушение кровоподтеков) 1000 миллиграммов в день витамина С и 100 мг флавоноида рутина в день.Через четыре недели заметные синяки больше не проявлялись и не повторялись в течение трех месяцев после прекращения лечения. (8)

6. Герпес

Герпес вызывается вирусом простого герпеса, инфекцией, которая может вызвать только один герпес или вспышку нескольких герпесов. До тех пор, пока герпес не покроется струпьями или корками, он чрезвычайно заразен и может даже распространиться на другие части тела, включая глаза и половые органы. Биофлавоноиды в сочетании с витамином С могут помочь ускорить заживление герпеса.

В одном исследовании, опубликованном в Oral Surgery, Oral Medicine, and Oral Pathology , люди с герпесными инфекциями получали либо плацебо, либо 200 мг витамина С плюс 200 мг флавоноидов, каждый из которых принимался от трех до пяти раз в день. По сравнению с плацебо витамин С и флавоноиды сокращали продолжительность симптомов герпеса на 57 процентов. (9) Это показывает, что биофлавоноиды могут естественным образом лечить герпес и герпес.

7. Аллергии

 Биофлавоноид кверцетин, содержащийся в луке, цитрусовых, ананасе и гречке, очень часто используется при лечении аллергии.Кверцетин является естественным антигистаминным и противовоспалительным средством, которое может снизить последствия симптомов сезонной аллергии и пищевой аллергии, а также астмы и кожных реакций.

Он может помочь стабилизировать высвобождение гистамина из некоторых иммунных клеток, что приводит к уменьшению неприятных симптомов аллергии, таких как кашель, слезотечение, насморк, крапивница и расстройство желудка. Исследования, опубликованные в Иранском журнале аллергии, астмы и иммунологии , показывают, что кверцетин борется с аллергией так же, как и некоторые отпускаемые по рецепту лекарства, практически без побочных эффектов.(10)

8. Гипертония

Многие исследования показали, что употребление фруктов, овощей, чая и вина может защитить от инсульта. Основным фактором риска инсульта является гипертония или высокое кровяное давление.

Исследование, проведенное Отделением медицины труда и окружающей среды Департамента общественной и профилактической медицины Медицинской школы Маунт-Синай в Нью-Йорке, выдвинуло гипотезу о том, что у людей с гипертонией более низкий уровень циркулирующих флавоноидов, а это означает, что увеличение потребления продуктов, богатых флавоноидами, может снизить показатели гипертонии.Снижение артериального давления за счет увеличения потребления биофлавоноидов с пищей может снизить скорость повреждения органов-мишеней, вторичного по отношению к гипертонии. (11)

Другое исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания , показало, что некоторые флавоноиды, такие как антоцианы, а также некоторые соединения флавона и флаван-3-ола, могут способствовать предотвращению гипертонии. (12)

Связанный: Апигенин: 9 основных преимуществ наиболее широко распространенного растительного флавоноида

Лучшие источники

Потребление свежих фруктов, овощей и трав, без сомнения, является лучшим способом получения биофлавоноидов.Шоколад, чай и вино в умеренных количествах также могут быть полезными источниками, как и некоторые специи, орехи, бобы и семена. Флавоноиды часто концентрируются в кожуре и внешних частях фруктов и овощей, поэтому эти части продуктов отлично подходят для употребления. Также лучше всего употреблять фрукты, овощи и травы в сыром виде, чтобы получить наибольшее количество флавоноидов.

Вот некоторые продукты, богатые биофлавоноидами, которые вы должны регулярно употреблять:

Фрукты

Свежие фрукты, особенно цитрусовые, ягоды и плоды деревьев, являются отличным выбором, когда речь идет о биофлавоноидах.Клубника, виноград, яблоки, клюква и ежевика богаты биофлавоноидной эллаговой кислотой. Цитрусовые, такие как лимоны, лаймы, апельсины, мандарины и грейпфруты, богаты цитрусовыми биофлавоноидами. Яблоки, персики и сливы богаты флавоноидом флаван-3-олом.

Овощи

Не стесняйтесь есть любые овощи, особенно зеленые и красные, чтобы получить суточную дозу флавоноидов. Брокколи, капуста, лук (красный, желтый и весенний), красный и острый перец, брюква, шпинат и кресс-салат являются одними из самых сильных источников флавоноидов.Красный и зеленый лук особенно богат кверцетином. Артишоки и сельдерей богаты флавонами, а бамия и брокколи — флавонолами.

Травы и специи

Свежий орегано, петрушка, мята перечная и тимьян богаты флавоноидами, известными как флавоны. Корица — отличный выбор, когда дело доходит до специй.

Чай

Черный, зеленый и красный (ройбуш) чай — отличный выбор напитков для увеличения потребления флавоноидов. Было показано, что все эти сорта чая богаты катехинами и флавонолами.

Шоколад

Флаванолы являются основным типом флавоноидов, содержащихся в чистом какао, а также в шоколаде (изготавливаемом из какао и какао-масла). Одна унция высококачественного темного шоколада — органического с высоким процентным содержанием какао и низким содержанием сахара — является хорошей дневной нормой.

Вино

И красное, и белое вино содержат флавоноиды, но в красном вине их содержание выше, поскольку ферментация происходит в присутствии кожуры винограда, источника значительного количества флавоноидов.Так что, если вы уже пьете, то вино, особенно красное вино в умеренных количествах, может быть полезным выбором. Умеренность означает не более одного стакана в день для женщин и не более двух стаканов в день для мужчин.

Орехи, бобы и семена

Соя особенно богата биофлавоноидами, особенно изофлавонами, такими как генистеин и даидзеин. Темные бобы, такие как черная фасоль и фасоль, а также нут, пинто и конская фасоль, богаты биофлавоноидами. Когда дело доходит до орехов, пекан, грецкие орехи, фисташки и кешью — отличный выбор.

Гречиху часто принимают за зерно, но на самом деле это богатые питательными веществами семена без глютена, в которых особенно много биофлавоноидов кверцетина и рутина.

Биофлавоноиды и каротиноиды

Вам может быть интересно, в чем разница между биофлавоноидами и каротиноидами. Это понятно, так как оба исходят из одних и тех же источников и имеют схожие преимущества. Вот как они складываются:

  • Наиболее известными фитонутриентами являются каротиноиды, флавоноиды, полифенолы, индолы, лигнаны и изофлавоны.
  • Флавоноиды представляют собой большое семейство полифенольных растительных соединений, а каротиноиды представляют собой желтые, оранжевые и красные пигменты, синтезируемые растениями.
  • Диеты с высоким содержанием биофлавоноидов и диеты с высоким содержанием каротиноидов связаны со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Пищевые флавоноиды естественным образом содержатся во фруктах, овощах, шоколаде и таких напитках, как вино и чай.
  • Организм может вырабатывать весь необходимый ему витамин А из каротиноидов растительного происхождения, тогда как биофлавоноиды обычно содержатся в пищевых продуктах вместе с витамином С.Биофлавоноиды помогают максимизировать пользу витамина С, подавляя его расщепление в организме.
  • На сегодняшний день есть надежда, но мало доказательств того, что диеты, богатые флавоноидами, могут защитить от различных видов рака, но исследования каротиноидов уже показали положительные результаты при раке легких и простаты.
  • Свежие фрукты и овощи являются лучшими источниками биофлавоноидов и каротиноидов.
  • Наиболее полезно и безопасно получать биофлавоноиды и каротиноиды из пищевых источников, а не из пищевых добавок.
  • Каротиноиды лучше всего усваиваются вместе с жиром во время еды. Измельчение, пюрирование и приготовление содержащих каротиноиды овощей в масле обычно увеличивает биодоступность содержащихся в них каротиноидов.
  • Биофлавоноиды лучше всего усваиваются из фруктов, овощей и трав в их сыром виде.

Риски и побочные эффекты

Нет устойчивых побочных эффектов, связанных с биофлавоноидами, за исключением дополнительного катехина, который может иногда вызывать лихорадку и симптомы анемии из-за распада эритроцитов и крапивницы.

Высокое потребление диетических флавоноидов обычно считается безопасным. Тем не менее, я не рекомендую принимать слишком большое количество биофлавоноидов, поскольку они могут скорее навредить вашему здоровью, чем помочь. В то время как получение биофлавоноидов из пищевых источников очень безопасно, получение биофлавоноидов из пищевых добавок является более спорным.

Некоторые исследования связывают большие дозы биофлавоноидов с детской лейкемией. (12) Чтобы быть в безопасности, лучше всего получать биофлавоноиды из пищи, а не из добавок, особенно если вы беременны, кормите грудью или имеете ребенка.

Добавки биофлавоноидов могут влиять на действие антикоагулянтов и повышать токсичность широкого спектра лекарств при одновременном приеме. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать биофлавоноиды, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и в настоящее время вы принимаете другие лекарства.

Последние мысли

  • Свежие фрукты и овощи являются лучшими источниками биофлавоноидов.
  • Биофлавоноиды также содержатся в травах, специях, бобах, орехах, семенах, чае и вине.
  • Они отлично подходят для общего состояния здоровья всего тела в любом возрасте.
  • Биофлавоноиды лучше всего усваиваются из фруктов, овощей и трав в их сыром виде.
  • Было доказано, что они помогают предотвратить и естественным образом лечить варикозное расширение вен, геморрой, сердечно-сосудистые заболевания, гепатит, синяки, герпес, аллергию и гипертонию.
  • Наиболее полезно и безопасно получать биофлавоноиды из пищевых источников, а не из пищевых добавок

Биофлавоноиды и детская лейкемия

18 апреля 2000 г. — Исследования последних лет показали, что высокие дозы некоторых биофлавоноидов — химических веществ, содержащихся в некоторых пищевых продуктах и ​​добавках, которые часто считаются полезными, — могут быть связаны с лейкемией у младенцев и детей. дети.

Исследователи-генетики Чикагского университета обнаружили механизм, с помощью которого биофлавоноиды могут повредить генетический механизм и вызвать лейкемию или рак крови у детей.

Эти исследователи и другие эксперты призывают с осторожностью относиться к результатам, особенно к биофлавоноидам, которые естественным образом встречаются в пищевых продуктах. Но возникают вопросы о добавках, которые доставляют мегадозы веществ, и эксперты говорят, что беременным женщинам следует избегать этих добавок.

«Посыл этого исследования для общественного здравоохранения еще не ясен», — сообщает WebMD Джанет Роули, доктор медицинских наук, молекулярный генетик Чикагского университета, руководившая исследованием. «Польза для здоровья от диеты с высоким содержанием продуктов, содержащих биофлавоноиды, таких как соевые бобы, цитрусовые и корнеплоды, не подвергается сомнению».

Биофлавоноиды представляют собой химические соединения, получаемые из растений. Они не являются витаминами и, как известно, не являются необходимыми для питания человека.

Детские лейкемии встречаются редко, поражая 37 из 1 миллиона американских детей.Некоторые исследователи утверждали, что инфекции вызывают рак. Но исследования показали, что у матерей, потребляющих большое количество биофлавоноидов, могут быть дети с повышенным риском развития лейкемии у младенцев и детей. Исследование, проведенное в нескольких крупных азиатских городах, где потребление сои как минимум в два раза выше, чем в Соединенных Штатах, показало, что уровень младенческой лейкемии в них в два раза выше, чем в этой стране.

Роули является пионером в связывании рака с генетическими дефектами, например, когда хромосомы меняются местами между генами, что приводит к раку.Ей приписывают открытие первого из этих переключателей ДНК в начале 1970-х годов.

В исследовании в пробирке, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, ее команда обнаружила, что 10 из 20 протестированных ими биофлавоноидов вызывают разрывы в небольшой области гена, известного как MLL (сокращение от миелоидно-лимфоидного лейкоза). ). Большинство лейкозов у ​​взрослых связаны с другой частью гена.

Роули в 1992 году открыл ген MLL, который играет роль в восьми из 10 детских лейкозов.Некоторые биофлавоноиды были столь же сильны в повреждении MLL, как и этопозид, противораковый агент, который вызывал некоторые «вторичные» виды рака костного мозга после терапии.

«Это убедительно подтверждает мнение о том, что биофлавоноиды могут быть возбудителями младенческой и, возможно, детской лейкемии», — говорит Роули. По ее словам, прием матерями биофлавоноидов во время беременности может вызвать повреждение MLL у плода, что приведет к лейкемии у младенцев и детей младшего возраста.

Используя кровь и клетки костного мозга здоровых новорожденных и взрослых, а также клетки лейкемии, исследователи раскрыли механизм повреждения ДНК.Как только ген MLL сломан, он может воссоединиться с более чем 40 другими генами. В крайних случаях это может привести к гибели клеток. Эти так называемые «транслокации» генетического материала также могут вызывать неконтролируемый рост клеток, например, при лейкемии.

Мануэль Диас, доктор медицинских наук, молекулярный генетик из Онкологического центра кардинала Бернадина в Медицинском центре Университета Лойолы в Мейвуде, штат Иллинойс, призывает к осторожности при интерпретации результатов исследования.

«Это большой шаг вперед по сравнению с исследованием in vitro возможных последствий для всего организма», — говорит он.«Я бы не стал менять свою диету из-за этого исследования. Эта статья поможет в разработке других исследований».

Тем не менее, он согласен с Роули в том, что беременным женщинам не следует принимать добавки, содержащие биофлавоноиды. Линда Ван Хорн, доктор медицинских наук, профессор профилактической медицины и диетолог Медицинской школы Северо-Западного университета, говорит, что несколько недавних исследований поставили вопрос об использовании пищевых добавок.

«Продукты, а не добавки, являются лучшим источником питательных веществ для человеческого организма», — говорит она.«Когда вы дополняете организм мегадозами питательных веществ, вы берете эти питательные вещества вне контекста пищи и можете получить потенциальный токсический эффект».

  • Исследователи обнаружили, что химические вещества, известные как биофлавоноиды, могут вызывать генетические повреждения, что может объяснить предполагаемую связь между биофлавоноидами и лейкемией у младенцев и детей.
  • Беременные женщины не должны принимать мегадозы биофлавоноидов в добавках, говорят исследователи.
  • При употреблении в пищу, в которой они встречаются в природе, например, в соевых бобах, цитрусовых и корнеплодах, биофлавоноиды приносят много пользы для здоровья.

Кому нужны биофлавоноиды? – Ссылка на питание

9 мая 2018 г. / Здоровье

Кому нужны биофлавоноиды?

Смелый коммерческий сотрудник

Многие люди слышали о биофлавоноидах и имеют смутное представление о том, что они полезны для здоровья, не зная точно, что они делают. Биофлавоноиды — это природные вещества растений, наиболее известные своей антиоксидантной способностью; они работают в симбиозе с витаминами, чтобы нейтрализовать свободные радикалы в организме.Биофлавоноиды — это больше, чем просто антиоксиданты; было показано, что они проявляют противовоспалительные, антитромбогенные, антидиабетические, противораковые и нейропротекторные свойства.

Как правило, чем ярче пища, тем больше в ней биофлавоноидов. Биофлавоноиды бывают четырех основных типов;


Типы биофлавоноидов
  • Проантоцианидины (PCO’s) – чаще всего встречаются в красном вине
  • Цитрусовые – биофлавоноиды, содержащиеся в цитрусовых
  • Полифенолы зеленого чая – получены из чайного растения Camellia sinensis
  • Кверцетин — «поддерживающий» антиоксидант, который служит основой для других типов флавоноидов

Преимущества биофлавоноидов

Биофлавоноиды хорошо изучены, и был отмечен ряд важных преимуществ.Одним из наиболее важных является их способность снижать риск сердечных заболеваний у человека. Один метаанализ 14 исследований показал, что риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается по мере увеличения потребления биофлавоноидов. Учитывая распространенность сердечных заболеваний в развитых странах, чрезвычайно важно иметь доступные средства помощи нашему сердцу с помощью диеты.

Еще одним преимуществом биофлавоноидов является улучшение кровотока в микрососудах и улучшение функции вен. Это можно увидеть по уменьшению частоты кровоподтеков.Синяки не представляют проблемы для большинства, но некоторые люди особенно восприимчивы к синякам, и их синяки рассасываются очень долго. Эти люди могут получить пользу от повышенного содержания витамина С и биофлавоноидов в своем рационе. В клинических условиях у людей с кровоподтеками, получавших 1000 мг витамина С и 100 мг флавоноидов в день в течение четырех недель, наблюдалось резкое уменьшение кровоподтеков во время лечения и в течение 3 месяцев после его окончания.

Улучшение функции вен также может привести к уменьшению таких симптомов, как беспокойство в ногах, ночные судороги и чувство усталости в ногах.

Другой биофлавоноид, кверцетин, угрожает разорить косметические компании. По мере того, как мы стареем, и клетки кожи перестают воспроизводиться так же быстро, как раньше, кожа начинает терять эластичность и на ней появляются морщины. Одно исследование показало, что кверцетин обладает способностью увеличивать выработку коллагена, помогая поддерживать здоровую и сияющую кожу по мере старения. Фраза «вы то, что вы едите» верна, поскольку ваша кожа настолько прочна, насколько прочны строительные блоки, которыми вы ее снабжаете.


Получение достаточного количества биофлавоноидов

Убедиться, что вы получаете достаточно пищевых биофлавоноидов, может быть сложно.Один из лучших способов обеспечить высокое потребление флавоноидов — это разнообразная по цвету диета. Клубника, сладкий перец, брокколи, шпинат и цитрусовые — все это хорошие источники. На самом деле, большинство растительных источников витамина С также содержат некоторые биофлавоноиды, поскольку они обычно встречаются вместе и усиливают эффективность друг друга.

Вот где пищевые добавки имеют смысл. Производителям синтетических добавок необходимо будет добавить биофлавоноиды к своему витамину С, если они хотят попытаться раскрыть синергетические отношения между ними.С другой стороны, пищевой процесс производит биофлавоноиды как побочный продукт процесса выращивания витаминов. Так же, как в природе. Это означает, что все продукты на основе пищевых продуктов, содержащие витамин С, также содержат биофлавоноиды в качестве удобной добавки.



Флавоноиды и биофлавоноиды: обзор

Хотя флавоноиды и биофлавоноиды уже давно включены в планы ухода за больными, люди могут не знать о той роли, которую они играют. Ниже приведены несколько пояснений о том, что представляют собой эти электростанции, откуда они взялись и как их исследовать, а также предложения во время рекомендаций.

Флавоноиды и биофлавоноиды: растительные электростанции

Флавоноиды характеризуются как растительный пигмент, который содержится во многих фруктах и ​​цветах. Название «флавоноид»; который имеет латинскую основу, «flavus» означает желтый. Обычными цветами для этих конкретных пигментов являются красный, желтый, синий и фиолетовый. Пигменты находятся в цитоплазме и пластидах цветковых растений. В отличие от других пигментов, таких как хлорофиллы, каротиноиды или беталаины, некоторые флавоноиды играют особую роль в созревании плодов и улавливании определенных вариантов света в УФ-спектре.По-видимому, они широко распространены в растениях из семейства цитрусовых, а также в пигментах, распространенных в чае, красном вине, темном шоколаде и ярко окрашенных ягодах. 1

Биофлавоноиды представляют собой полифенольные соединения, содержащиеся в растениях. В царстве растений идентифицировано более 5000 биофлавоноидов, многие из которых были предметом доклинических исследований и исследований на людях. 2 Широко известно, что биофлавоноиды воздействуют на широкий спектр систем организма.

История и как исследовать

Людям рекомендуется понимать растительные источники этих соединений для диетического питания, а также использовать пищевые добавки, содержащие эти ингредиенты.Чтобы в полной мере использовать эти соединения, важно отметить и различать различные термины, используемые в индустрии пищевых добавок, в рамках однорангового разговора, а также терминологию с возможностью поиска, используемую во время исследований.

Термины «флавоноид» и «биофлавоноид» в основном взаимозаменяемы. Исторически сложилось так, что биофлавоноиды или флавоноиды назывались витамином Р. Вы часто будете встречать термин витамин Р в ранних исследованиях до 1980-х годов. Существует множество классов флавоноидов, включая изофлавоны, антоцианы, флаваноны, флавонолы и многие другие. 3

При изучении применимости флавоноидов в рамках плана acare помните об этих классах и используйте варианты их названий при попытке составить исчерпывающий список доступной литературы. Четыре типа флавоноидов были исследованы для клинического использования. К ним относятся: полифенолы, полученные из чая, кверцетин и его разнообразные молекулярные родственники, цитрусовые биофлавоноиды и проантоцианидины, содержащиеся в винограде и некоторых видах сосны. 4 Эти четыре типа часто широко классифицируются в рефератах исследовательских статей.

С биохимической точки зрения флавоноиды характеризуются гетероциклическим кислородным кольцом. Этот уникальный аспект их состава может помочь идентифицировать и отличить флавоноид от других пигментов в животном мире. В зависимости от группы флавоноидов к этому гетероциклическому кислородному кольцу могут быть присоединены различные компоненты. 5 Например, флавоноиды подкласса кверцетина имеют аналогичную структуру и определенные традиционные терапевтические свойства. Имея это в виду, можно исследовать его механизмы. 5 Идентификация различных компонентов, присоединенных к гетероциклическому кислородному кольцу, также может помочь определить, к какому классу флавоноидов относится пища, трава или активный ингредиент.

Рекомендация биофлавоноидов

Рекомендуя биофлавоноиды или комплексы биофлавоноидов как часть комплексного плана лечения, практикующие врачи должны обратить внимание на биодоступность. Биодоступность многих биофлавоноидов снижается по мере увеличения дозы. Терапевтическое дозирование биофлавоноидов часто сочетается с технологией, повышающей биодоступность.Например, кверцетин имеет низкую биодоступность. Исследования показывают, что пероральное введение кверцетина приводит к низкой абсорбции и использованию, а при внутривенном введении он метаболизируется в течение нескольких часов. 5

Производители пищевых добавок решают проблемы биодоступности и всасывания двумя способами: создают доставку биофлавоноидов в водорастворимой форме, которая может более эффективно попадать в кровоток, или в липидорастворимой форме для более медленной, но эффективной скорости всасывания. .Было показано, что без надлежащего метода доставки абсорбция очень низкая. Многие распространенные биофлавоноиды (например, содержащие витамин С) растворимы в воде и лучше всего проявляют себя в формулах, обеспечивающих правильную доставку.

Следует отметить, что микроорганизмы в кишечнике разлагают флавоноиды. Баланс кишечной флоры рекомендуется для оптимизации использования биофлавоноидных соединений. Здоровое пищеварение играет ключевую роль в способности организма эффективно усваивать флавоноиды. Биофлавоноиды лучше всего принимать на полный желудок, и когда это делается, это поможет получить повышенное количество абсорбции. 6 При определении клинической применимости в исследованиях обратите внимание на форму, используемую в исследованиях, чтобы оценить эффективную форму, необходимую для доставки соответствующего типа биофлавоноидов.

В то время как поверхность темы флавоноидов и биофлавоноидов едва затронута, также было сказано, что краткость — это душа остроумия. Имея в виду вышеизложенное, безусловно, есть место для более глубокого понимания того, что такое флавоноиды, как они функционируют в организме и как правильно идентифицировать, исследовать и интегрировать их в клиническую практику.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.