Быстрые рецепты: бефстроганов и запечённая курица за 20 минут | КУХНЯ
Быстрые рецепты: бефстроганов и запечённая курица за 20 минут. Информацию опубликовал кулинарный информационный портал «Гастрономъ».
Куриная грудка – это полезный белковый вариант для ужина, когда нужно приготовить что-то вкусное, но быстро. Грудка низкокалорийная и питательная еда, в которой мало жира и холестерина, особенно, если снять предварительно кожу.Самый простой вариант приготовления курицы – это обжарить с небольшим количеством масла, посолить, поперчить по вкусу и добавить пряности. Повара отмечают, что она хороша ещё и тем, что сочетается с большим количеством продуктов, в том числе тушеными овощами и рисом.
За 20 минут можно приготовить грудку в сметане. Потребуется: 500 грамм куриной грудки, два зубчика чеснока, 100 грамм сметаны, в качестве приправы отлично подойдет паприка или хмели-сунели, черный и красный перец, соль по вкусу.
Курицу сначала нужно промокнуть бумажным полотенцем, если она влажная. Посолить и поперчить. Чеснок очистить и нарезать тонкими пластинками, нашпиговать ими курицу. Обмазать курицу сметаной, положить в форму для выпечки, поставить в духовку на 20 минут.
15-ти минут будет достаточно для приготовления бефстроганов из курицы. Понадобится: 500 грамм куриного филе, две луковицы, две столовые ложки растительного масла, 100 грамм сметаны, одна столовая ложка муки, соль и черный перец по вкусу.
Нарезать филе ломтиками, положить мясо в пакет, добавить муку и встряхнуть, чтобы вся курица покрылась мукой. Лук почистить, нарезать полукольцами, обжарить в растительном масле до мягкости и золотистого цвета. На другой сковороде разогреть немного растительного масла и обжарить в нем подготовленную курицу. Положить мясо к луку или наоборот. Перемешать. Посолить и поперчить.
Потомить 2 минуты вместе, потом добавить сметану и тушить на небольшом огне примерно 10 минут. Если вам покажется, что мало соуса, можно добавить еще сметаны или долить немного куриного бульона. Подавать бефстроганов лучше с пюре, гречневой кашей или отварным картофелем.
Присылайте свои опробованные домашние рецепты в редакцию «Аргументы и факты в Твери и Тверской области».
Блюда из куриного филе 🍲 как приготовить блюда из куриного филе, быстрые и простые пошаговые рецепты с фото
Подробнее о блюдах из куриного филе
Блюда из куриного филе готовятся быстро и вкусно. Филе курицы используют для приготовления горячих первых и вторых блюд, а также закусок. Приготовление куриной грудки не отнимет много времени и очень важно ее не пересушить, чтобы блюда с куриным филе были сочные вкусные. Как и с любым другим мясом, рецепты с куриным филе можно готовить разными способами. Блюда из филе курицы могут быть жареными, вареными, тушеными и запеченными. Рецепты из филе курицы могут быть самыми простыми и более сложными за счет количества ингредиентов и способа приготовления. Например, жареное филе можно приготовить на сковороде с луком. Как приготовить куриное филе на сковороде, чтоб оно было сочным и насыщенным, не станет проблемой ни для одной хозяйки. Если у вас есть овощи свежие и замороженные, можно сделать грудку с овощами. Очень вкусно получится куриное филе тушеное в сливочном или сметанном соусе. Такой рецепт из филе курицы можно готовить не только на сковороде, но и в казане, и в мультиварке. Для пикантности используйте чеснок и свои любимые пряные специи. Насыщенным и очень аппетитным получается рецепт филе курицы на гриле. Для этого мясо нужно вкусно замариновать, а время готовки займет считанные минуты. Такой рецепт из куриного филе хорошо подойдет на ужин, особенно для тех, кто придерживается ПП (правильного питания). Что можно приготовить из куриного филе еще с использованием сковороды, не секрет ни для кого. Куриное филе рецепты на сковороде с фото быстро и вкусно могут предложить вам сделать куриные котлеты, куриные отбивные и биточки.
Если вы раздумываете, как вкусно приготовить филе курицы в духовке, то сделайте пасторму или куриный рулет, фаршированный грибами и сыром. Рецепт мяса по-французски тоже вариант, как вкусно приготовить куриное филе. Такие рецепты из куриного филе более диетические и вполне подходят для детей.
Что можно приготовить из филе курицы на первое, если не горячий куриный суп с лапшой. Также можно сделать фрикадельки для супа или приготовить куриный суп с плавленым сыром. Рецепты куриного филе в составе супов могут дополняться грибами, сухариками, тыквой и многими другими ингредиентами. Существует очень большое разнообразие супов, что можно сделать из куриного филе, все они простые и вкусные.
Из отварного куриного филе готовят множество вкусных простых и изысканных салатов. Например, «Цезарь с курицей», салат «Нежность», салат с курицей, помидором и сыром, салат с курицей и корейской морковкой, салат из курицы и ананасов, салат с курицей и грибами, а также много других. Большинство ингредиентов хорошо сочетается с курицей.
Быстрые куриные котлетки рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда»
Быстрые куриные котлетки рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда»+ Подбор рецептов
Основные блюда
Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты
Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыСвининаФаршТесто филоКуриная грудкаСосиски
Тип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всё
АВТОР: Галина Купцова порции: 4ГОТОВИТЬ:30 минут
30 минут
Добавить в книгу рецептов279
фотоАвтор рецепта
Подписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Куриная грудка
1 штукаПшеничная мука
2 столовые ложкиКуриное яйцо
1 штукаМайонез
2 столовые ложкиМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минутРаспечатать
1Грудку мелко порубить, добавить яйцо, муку, приправы и все тщательно перемешать.
2Выложить небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарить до готовности и румяной корочки.
Популярные запросы:Комментарии (1):
0
Нежные и сочные. А главное быстро! Спасибо за рецепт!
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Еда16 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда13 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда18 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда6 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда17 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда18 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда14 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда12 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна6 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна4 ингрендиента
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.
Курица по-быстрому — рецепт птицы за 15 минут
Курица по-быстрому
Порций: 4
Время приготовления:
Одно из самых быстрых блюд из курицы, причем готовить по-быстрому можно и мясо с окорочков, и грудку. Вкусное куриное мясо будет готово раньше, чем сварится любой гарнир.
Ингредиенты
- 400-450 г куриного мяса
- соль, перец
- 4-5 ст. ложек муки для панировки
- 2-3 ст. ложки готового маринада для курицы
Способ приготовления
- А потому ставим воду для варки гарнира – мы в этот раз варим пасту.
- Быстро промываем и обсушиваем (как всегда, бумажными полотенцами) куриное мясо. Нарезаем его небольшими кусочками, толщиной примерно с палец.
- Уже можно ставить толстостеннную сковороду, налив 2-3 ст. ложки масла, чтобы оно перекалилось.
- Мариновать курицу можно чем угодно – перцем с солью плюс немного растительного масла и любимых травок, даже просто готовым маринадом из бутылочки, что во множестве продаются в супермаркетах.
- В пакетик из пищевой пленки – достаточного размера – засыпаем 4-5 ст. ложек муки, закладываем в него кусочки курицы и трясем-переворачиваем, пока все кусочки не покроются тонким слоем муки.
- Перекладываем в мисочку или на тарелку (из пакета неудобно выкладывать на сковородку, да и лишняя мука высыплется), и аккуратно засыпаем в перекаленное масло.
- 2-3 минуты работаем лопаткой, переворачивая-перемешивая кусочки. Как только все они поменяли цвет и слегка подрумянились на сильном огне – выключаем конфорку, накрываем крышкой. Мясо готово.
- Причем даже суховатая грудка получается при таком способе быстрой готовки мягкой внутри и достаточно сочной.
- Соус может быть любым, на вкус, например, томатный быстрого приготовления или американский ранч (рэнч).
👌 Сочные и ароматные куриные грудки на сковороде
Приготовьте для своих домашних куриные грудки на сковороде по нашему универсальному рецепту, чтобы они стали более сочными и ароматными, в меру пикантными. Для этого достаточно заготовить горчичный кляр и еще пару простых ингредиентов — и всё получится. При том очень быстро и легко!Общее время приготовления: около 30 минут
Кол-во порций: 6-8
Ингредиенты:
3 средних куриных грудки без кожи и костей (общим весом около 800 г)
6-7 ст. л. пшеничной муки
2 куриных яйца
1 ст. л. традиционной русской горчицы
Соль, молотый черный перец — по вкусу
Ход приготовления:
1. Подготовьте все продукты. Куриные грудки есть в холодильнике любой хозяйки, остальные ингредиенты тоже всегда под рукой. Простые и доступные — они помогут быстро сделать отличное блюдо на все случаи жизни, будь-то оригинальный домашний ужин или праздничный обед.
2. Промытые куриные грудки нарезаем острым ножом на порционные слайсы.
3. Равномерно обсыплем нарезанные куриные грудки солью, прикроем пищевой пленкой и кулинарным молотком аккуратно отобъем их до толщины порядка 5 мм.
4. Дело — за жидким ароматным кляром. Сперва в небольшой миске вилкой взбиваем яйца, затем добавляем столовую ложку горчицы, соль и молотый черный перец по вкусу и тщательно перемешиваем смесь до однородности.
5. Перед обжаркой сначала равномерно обсыпаем отбитые кусочки курицы пшеничной мукой, лишнее — стряхиваем.
6. Затем равномерно обливаем куриные грудки горчичным кляром с обеих сторон. Куриные грудки готовы к обжарке.
7. На разогретую и смазанную маслом сковороду выкладываем наши сдобренные куриные грудки и обжариваем их на среднем огне с одной стороны до румяности, в течение 5 минут.
8. Далее приправленные куриные грудки переворачиваем на другую сторону и быстро жарим до золотистости, еще порядка 3-5 минут.
9. Раскладываем сочные куриные грудки в ароматном горчичном кляре по тарелочкам, дополнив их любимым гарниром. Приятного аппетита, друзья!
Фото: Roman Ish
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
Куриное филе на сковороде — 11 быстрых и вкусных рецептов
Самый универсальный продукт в мире – курица. Из легкого диетического мяса готовят несметное количество разнообразных блюд. Её тушат, жарят, запекают, кладут в салаты, варят супы. Наиболее простое действие – быстро пожарить куриное филе на сковороде. Этому посвящается сегодняшняя подборка рецептов на любой вкус.
Я не преувеличила, говоря, что количество блюд из мяса курицы зашкаливает. Не верите? Готовьтесь считать: с сыром, грибами, помидорами, чесноком, луком, картошкой, с добавлением разнообразных приправ. Наибольшей популярность пользуется курица, тушеная в сметане или сливках, панированная кляром. С них и начнем.
Куриное филе в кляре на сковороде – классический рецепт
Мы уже учились готовить курицу во вкусном кляре, сходите и познакомьтесь с вариантами, если заинтересовались. Здесь я предлагаю самую простую вариацию.
Потребуется:
- Филе – 0,5 кг.
- Мука – 2 столовые ложки.
- Яйца – 2 шт.
- Соль, перец, масло.
Как пожарить:
- Ополосните мясо, обсушите салфетками. Разрежьте филе вдоль на куски не толще 1 см.
- Чуть-чуть отбейте молоточком, или просто ножом. Натрите специями, оставьте на 10-15 минут мариноваться.
- Сделайте кляр. Белки взбейте отдельно, в пену, со щепоткой соли. Желтки смешайте с мукой. Затем аккуратно введите белки, осторожно перемешайте.
- Обмакивайте кусочки курочки в кляр, жарьте в раскаленном масле с обеих сторон. Затем непременно выложите на бумажные полотенца, чтобы стекло лишнее масло.
Рецепт куриного филе в сливках
Считается, что курицу с сливочном соусе первыми потушили французы. И правда, блюдо получается изысканным, с французским шармом. Но продукты все наши, родные. Данный рецепт отлично подойдет для приготовления филе в духовке, а с еще одним вариантов запекания познакомьтесь на другой страничке сайта.
Понадобится:
- Куриное филе – 500 гр.
- Жирные сливки – 100 мл.
- Подсолнечное масло – 30 мл.
- Перец, соль – по щепотке.
Готовим:
- Нарежьте курочку поперек волокон, чуть отбейте, тогда мясо получится особенно нежным.
- Жарьте в раскаленном масле, непрерывно перемешивая. Когда на кусочках появится румяная корочка, понизьте силу огня.
- Тушите мясо еще минут 10, не забывая помешивать.
- Влейте сливки, добавьте приправы. Продолжайте тушить еще минут 5-7, пока соус не станет густым. Приветствуются любые приправы.
Филе куриной грудки с грибами в сметанном соусе – видео
Очень вкусно блюдо на все случаи жизни. Подойдет для тихого вечернего ужина, семейного обеда. Кушанье не стыдно предложить гостям, они оценят сытность и вкус тушеного со сметаной мясо курицы.
Очень вкусное филе в восточном стиле
Блюдо пришло к нам из китайской кухни, где носит гордое имя «Сань-бей», что означает «три стакана». Приготовление адаптировано под наши реалии, продукты всегда в наличии, разве что рисовое вино сложно найти. Но оно спокойно заменяется белым сухим аналогом. Из вина, кунжутного масла и соевого соуса получается своеобразный кляр – карамельная глазурь, обволакивающая филе. Тем самым сохраняются сочность куриного мяса.
Возьмите:
- Куриное филе – 200 гр.
- Соевый соус – 3 большие ложки.
- Рисовое вино (сухое белое) – 3 ложки.
- Кунжутное масло – столько же.
- Перчик чили – 1,5 см. стручка.
- Имбирь – 2 см. корня.
- Чеснок – 3 дольки.
- Сахар – 2 столовые ложки.
- Зеленый лук – пара перьев.
- Вода – 3 большие ложки.
- Базилик – щепотка.
Пошаговое приготовление:
- Поделите филе на кусочки, удобные для обжаривания.
- Нарежьте не слишком мелкими пластинами имбирь, чеснок, стручок чили. Покрошите лук.
- Смешайте в отдельной плошке соевый соус, сахар, вино, поду. Перемешивайте, пока сахар не распустится.
- Плесните на сковородку кунжутное масло, разогрейте, бросьте перец, имбирь и чеснок. Активно помешивая, жарьте 1-2 минутки. Вытащите их, они нам больше не пригодятся, зато масло впитало необходимы аромат. Масло допускается заменить подсолнечным или оливковым.
- В ароматно масло заложите курицу. Быстро обжарьте на сильном огне до красивой румяности.
- Залейте соусом, хорошенько перемешайте, дождитесь закипания. Сбавьте мощность огня, накройте сковородку крышкой. Потушите при тихом бульканье 6-8 минут.
- Снимите крышку, продолжайте томить блюдо на малом огне, дожидаясь, когда выпарится большая часть жидкости из соуса.
- Добавьте базилик, зеленый лук. Потушите пару минут, выключите конфорку.
Как приготовить куриное филе, чтобы было сочным
Довольно известный рецепт, о котором многие наслышаны как о курице в соде. Суховатая грудка, приготовленная в особой панировке, гарантированно выйдет очень сочной и вкусной.
Понадобится:
- Куриная грудка – 600 гр.
- Сода – 1-1,5 маленькой ложки.
- Картофельный крахмал – сколько возьмет мясо.
- Соль – по вкусу.
- Лимонный сок – чайная ложка.
- Мука для панировки.
- Кунжут, специи – по желанию.
Приготовление:
- Нарежьте филе на небольшие кусочки произвольной формы. Посолите, засыпьте содой.
- Плесните чуть-чуть лимонного сока. Сок вступит в реакцию с содой, бурно вспенится, не пугайтесь, это кислота гасит щелочь.
- Когда реакция закончится, засыпьте в миску с нарезкой крахмал. Старательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был полностью покрыт. Сделайте паузу на 15 минут.
- Спустя заданное время запанируйте филе мукой. При желании можно добавить в муку любимые приправы (базилик, кунжут, орегано).
- Выложите на сковородку, обжарьте до красивой корочки. Проследите, чтобы кусочки не соприкасались.
Диетическое филе курицы на пергаменте без масла
Считается, что куриное мясо станет особенно сочным, если запечь его в фольге или рукаве. Хотите быстро приготовить сочное филе на сковороде, запеките его на пергаментной бумаге. Способ необычный, и мало кто его знает. Готовится максимум минут 10, сковорода остается чистой, а филе отменно сочным и вкусным.
Этот способ запекания я часто использую, когда готовлю курицу для салатов. Мясо получается намного вкуснее отварного.Из запеченного филе можно сделать бутерброды к завтраку. Для этого смажьте его кетчупом или майонезом и накройте ломтиком сыра. А если пришли неожиданные гости, положите сверху кружок помидора, щедро присыпьте сырной стружкой, и отправьте в духовку на 10 минут. Будет чем угостить друзей.
Понадобится:
- Куриная грудка – половинка филе.
- Сушеный чеснок – маленькая ложка.
- Паприка, сладкая – столько же.
- Базилик, сушеный – ½ маленькой ложки.
- Подсолнечное масло – 2-3 большие ложки.
- Соль.
Чеснок, базилик можно заменить тимьяном, куркумой, кориандром, розмарином. Паприку всегда оставляйте, она нужна для цвета.
Пошаговый рецепт:
- Ополосните половинку филе, поделите на две части, удалите лишнюю влагу, подсушив бумажным полотенцем.
- Немного отбейте молоточком, поместив между 2 листами пленки. Немного присолите.
- Отрежьте кусок пергамента размером в два раза больше отбитого филе. Сложите пополам, наметив границу, затем разверните.
- На каждой половинке смажьте маслом место, которое будет соприкасаться с филе.
- Посыпьте промасленные места паприкой, базиликом, чесноком. Выложите отбивное мясо, накройте второй половиной бумаги, стараясь, чтобы подготовленная промасленная часть попала на филе.
- Выложите заготовку на заранее разогретую сковороду. Готовьте по 4 минутки с каждой стороны. Не пугайтесь обильно выделившегося сока и его сильного кипения. Вскоре это успокоится.
- Филе готово, когда сок прекратит выделяться, блюдо готово.
Куриное филе в сметанном соусе – простой рецепт (пошагово с фото)
Самый простой вариант приготовления курицы со сметаной. По желанию допустимо расширить список специй. Но сильно не увлекайтесь, чтобы основным в блюде остался вкус куриного мяса, а приправы лишь подчеркнули его.
Возьмите:
- Курица – 400 гр.
- Сметана.
- Соль, перец, кориандр – по щепотке.
- Подсолнечное масло для жарки.
Пошаговый фото-рецепт:
Промойте филе, чуток обсушите. Нарежьте кусочками, удобными для обжаривания. Очень крупно не нарезайте, делайте среднего размера.
Плесните на сковородку масло, хорошенько разогрейте его. Выложите куриную нарезку.
Жарьте на умеренном огне, периодически перемешивая содержимое сковороды.
Когда мясные кусочки побелеют полностью, сдобрите блюдо приправами. Посыпьте, перемешайте.
Сразу влейте сметану. Поставьте огонь на минимум, накройте крышкой. Тушите блюдо 20 минут. Если решите, что соус сильно выпарился и его маловато, плесните немного воды.
Куриные грудки с помидорами и сыром
Блюдо в итальянском стиле, можно приготовить на сковороде-гриль, или использовать обычную сковороду.
Берем:
- Филе – 4 кусочка.
- Помидоры черри – 6 шт.
- Оливки без косточек – 20 шт.
- Сыр фета – 100 гр.
- Оливковое масло – 1,5 столовые ложки.
- Винный уксус – столько же.
- Соль, перец, базилик.
Как пожарить:
- Натрите филе солью с перцем. Быстро обжарьте кусочки в течение 6 минут с каждой стороны. Накройте крышкой, чтобы мясо не остыло (или держите на самом малом огне).
- Сделайте соус, смешав в мисочке винный уксус с оливковым маслом.
- Параллельно на другую небольшую сковородку вылейте половину масла с уксусом, добавьте порезанные половинками черри, оливки. Жарьте 2-3 минутки, чтобы томаты стали мягкими.
- Остатками соуса смажьте мясо, разрежьте его полосками. Выложите на тарелку, добавьте тушеные помидоры.
- Посыпьте тертым сыром, посыпьте базиликом.
Курица, жаренная с сыром и макаронами на сковороде
Еще один необычный вариант приготовления жареного филе. Из макаронных изделий предпочтительнее тонкие спагетти.
Ингредиенты:
- Спагетти – 250 гр.
- Филе – 250 гр.
- Оливковое масло – 2 чайные ложки.
- Томатный соус — по вкусу.
- Оливки – ¼ чашки.
- Каперсы – столовая ложка.
- Сыр Пармезан – 60 гр.
- Красный перец, базилик, соль.
Приготовление:
- Отварите макароны согласно инструкции на упаковке.
- Поделите филе полосками среднего размера. Отправьте в раскаленное масло на сковородку.
- Посолите, посыпьте красным перцем, перемешайте. Продолжайте обжаривать мясо до готовности.
- Добавьте к курице томатный соус, порезанные оливки, каперсы. Перемешайте содержимое.
- Выложите в сковороду спагетти, перемешайте, прогрейте пару минут. При подаче украсьте базиликом, посыпьте мелко потертым сыром.
Как вкусно пожарить филе курицы с луком и помидорами
Состав:
- Филе – 6 кусочков.
- Луковица.
- Помидор.
- Оливковое масло.
- Бальзамический уксус – чашка.
- Чеснок – пара зубков.
- Розмарин, базилик, орегано, тимьян, соль.
- При желании можно добавить болгарский перец.
Готовим:
- Поделите филе на небольшие кусочки, пересыпьте перцем с солью.
- Быстро пожарьте на сильном огне. Засыпьте покрошенный кубиком лук, розмарин и иные приправы из рецептурного списка. Продолжайте жарить еще 2-4 минутки на умеренном огне. Когда лук зазолотится, выключите конфорку.
- Порежьте кубиками помидор, добавьте раздавленный в кашицу чеснок, плесните уксус, перемешайте.
- Отправьте соус на сковороду к курице.
- Жарьте, пока мясо не станет мягким.
Куриное филе, жареное с соевым соусом в кунжутной панировке
Это одновременно и отличная закуска к пиву, и мясной ингредиент к гарниру.
Необходимо:
- Филе куриной грудки – 500 гр.
- Соевый соус – 4 большие ложки.
- Чеснок – 4 дольки.
- Паприка – столовая ложка.
- Карри – 2 столовые ложки.
- Кунжут – 100 гр.
- Подсолнечное масло – 100 мл.
Приготовление:
- Нарежьте полосками мясо, замаринуйте в соевом соусе, добавив покрошенные чесночные зубчики.
- Смешайте в мисочке кунжут, карри, паприку. В этой смеси запанируйте кусочки курицы.
- Раскалите масло, забросьте заготовки, жарьте до готовности мяса.
Видео с диетическим рецептом приготовления куриного филе
Рецепты, предлагаемые шеф-поваром Ильей Лазерсоном всегда потрясающе вкусны, легки в исполнении. А здесь вдобавок подходят для правильного питания. Учитесь, как из простых продуктов готовить вкусно и быстро. Приятного аппетита!
5 потрясающе простых и вкусных блюд из курицы / AdMe
Каждому частенько приходится ломать голову над тем, что же приготовить быстро и вкусно. Лучший кандидат на основу простого и аппетитного ужина — это курица. AdMe.ru собрал 5 рецептов самых бесхитростных, но удивительно вкусных блюд из курицы.
Курица в горчичном соусе
- сливочное масло — 30 г
- оливковое масло — 10 г
- голень курицы — 6 шт.
- грибы — 150 г
- чеснок — 3 зубчика
- горчица — 2 ст. л.
- сливки 20 % — 80 мл
- тимьян
Приготовление:
- На хорошо прогретой сковороде растапливаем сливочное масло и добавляем оливковое.
- Курицу обтираем бумажным полотенцем, чтобы корочка была вкуснее. Кладем в сковороду и обжариваем до появления золотистой корочки.
- Режем крупно шампиньоны. Обжариваем грибы в той же сковороде. Добавляем три зубчика чеснока.
- Наливаем полстакана воды и добавляем пару ложек горчицы.
- Доводим до кипения и добавляем сливки. Готовим соус минут 10–15, чтобы он слегка загустел. На этом этапе добавляем перец и соль.
- Переливаем соус в форму, ожидая запекания. Аккуратно укладываем голени красивой корочкой вверх. Ставим в духовку, разогретую до 180 °С, и готовим минут 15–20.
- Достаем курицу из духовки, посыпаем листиками тимьяна.
Запеканка из курицы с сыром
- куриное филе — 300 г
- мука — 50 г
- яйца — 2 шт.
- молоко — 150 мл
- твердый сыр — 50 г
- итальянские травы
- соль
Приготовление:
- Мелко нарезаем подготовленное куриное филе.
- Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и специи. Заливаем курицу полученной массой.
- Добавляем тертый сыр. Перемешиваем и выкладываем массу в форму для выпечки.
- Выпекаем запеканку в разогретой до 200 °С духовке около 35–40 минут.
Курица в сырном соусе
- куриное филе — 1 шт.
- твердый сыр — 120 г
- лук — 1 шт.
- чеснок — 1 зубчик
- лимон — несколько долек
- оливковое масло — 2 ст. л.
- мука — 1 ст. л.
- базилик
- соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Смазываем куриное филе оливковым маслом и натираем его солью и перцем.
- Нагреваем сковороду и жарим куриные грудки в оливковом масле на среднем огне, пока не образуется корочка. Перекладываем курицу на тарелку и откладываем в сторону.
- На оставшемся в сковороде масле обжариваем измельченный лук, чеснок и базилик в течение 2 минут.
- Сыр смешиваем с травами, добавляем сок половины лимона, и снятую с него цедру, взбиваем все венчиком до получения однородной массы. Разбавляем водой или бульоном. Варим соус в течение 5–10 минут, пока он не загустеет.
- Кладем курицу в соус и готовим еще 2–3 минуты.
Рубленые котлеты
- куриное филе — 1 шт.
- яйцо — 1 шт.
- мука — 1 ст. л.
- майонез — 1 ст. л.
- чеснок — 2 зубчика
- соль, перец
Приготовление:
- Мелко рубим куриное мясо.
- В миске смешиваем нарубленное филе, яйцо, муку, майонез и измельченный чеснок. Добавляем соль и перец.
- Обжариваем на разогретой сковороде с двух сторон.
Отбивная из курицы
- куриное филе — 1 шт.
- куриное яйцо — 2 шт.
- панировочные сухари
- несколько долек лимона
- соль, перец
Приготовление:
- Отбиваем куриное филе молотком. Натираем солью, перцем, сбрызгиваем лимонным соком.
- Взбиваем яйца вилкой. Обмакиваем отбивную в получившейся смеси, потом обваливаем в панировочных сухарях и выкладываем на разогретую сковородку.
- Обжариваем отбивную с двух сторон.
20+ простых рецептов курицы, которые займут 15 минут или меньше — ешь это, а не то
Мне кажется, что в сутках никогда не бывает много часов? Если у вас мало времени, но вы все еще хотите приготовить что-нибудь домашнее (и вкусное) для следующего приема пищи, то вы не одиноки. К счастью, у нас есть несколько простых решений этой проблемы — 21, если быть точным. Ключом к приготовлению полезных и вкусных быстрых рецептов из курицы является использование ярлыков. Найдите курицу-гриль самого высокого качества, запаситесь здоровыми консервами и попробуйте готовые соусы, чтобы открыть для себя свои любимые блюда.
Этот список из 21 супербыстрого рецепта включает в себя гамбургеры, заправленные восхитительным томатным соусом айоли, блюда на сковороде, которые идеально подходят для приготовления в последнюю минуту, и другие вкусные варианты, которые понравятся всей вашей семье. Лучшая часть? Вы можете приготовить все эти куриные рецепты за 15 минут или меньше! Обещать! (Кроме того, если вы ищете более здоровый 2022 год, добавьте в закладки 22 блюда, чтобы растопить жир на животе в 2022 году.
Митч Мандель и Томас МакдональдВ чем секрет этих простых в приготовлении куриных буррито фахита? Измельченная курица-гриль! Эти буррито, фаршированные нарезанным сладким перцем, черной фасолью и нежирным сыром Джек, — идеальное блюдо, которое можно быстро перекусить во время насыщенных будних вечеров.
Получите наш рецепт куриного фахита-буррито.
Подпишитесь на нашу рассылку!
Если вы ищете более здоровую альтернативу гамбургерам с говядиной и устали от скучных вариаций индейки, то обязательно попробуйте этот вкусный рецепт куриного бургера. Сделанные из нарезанных вяленых помидоров, измельченного чеснока и свежего розмарина, эти гамбургеры будут на вкус такими, будто вы готовили их часами.
Получите наш рецепт куриных бургеров с вялеными помидорами айоли.
Митч Мандель и Томас МакдональдЭтот рецепт куриного салата в китайском стиле доказывает, что салат определенно не должен быть скучным. Этот рецепт, полный нарезанной капусты, поджаренного миндаля, измельченной курицы-гриль и сочных мандаринов, может стать вашим любимым обедом. Подсказка: если вы не покупаете свежие мандарины, обязательно берите консервированную версию, которая хранится в воде, а не в сиропе, в ней будет меньше сахара.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e
Получите наш рецепт китайского куриного салата.
СВЯЗАННЫЕ: Рецепты здорового обеда, которые занимают 10 минут (или меньше!)
Митч Мандель и Томас МакдональдСэндвичи с жареной курицей — простой вариант еды, который хорошо подходит как для обеда, так и для ужина. В этом рецепте жареная курица заправлена пикантным соусом чимичурри, который придает вкус и цвет этому здоровому блюду.
Получите наш рецепт бутерброда с жареной курицей и соусом чимичурри.
Митч Мандель и Томас МакдональдЭтот невероятно простой рецепт заставит вас желать, чтобы каждый вечер был «вторником с тако». Это восхитительное обеденное блюдо, приготовленное из раскрошенного сыра Котия, рубленого лука, свежей кинзы и измельченной курицы-гриль, занимает всего несколько минут.
Получите наш рецепт Легких куриных тако на гриле с сальсой Верде.
Предоставлено Cooking ClassyИдеально обжаренное и заправленное аппетитным соусом терияки, это блюдо из курицы терияки — то, что вы обязательно захотите добавить в свой арсенал рецептов.Подавайте его с брокколи на пару и белым рисом для сытного обеда.
Получите рецепт от Cooking Classy.
Предоставлено Cooking ClassyС этим рецептом вкусных куриных укусов с чесночным маслом вы всего лишь несколько ингредиентов и несколько минут отделяете от восхитительного блюда, которое произведет впечатление на всю семью. Подавайте с обжаренными овощами и слегка приправленным рисом, чтобы приготовить идеальное домашнее блюдо.
Получите рецепт от Cooking Classy.
СВЯЗАННЫЕ: 16 быстрых и полезных рецептов супа, которые помогут вам похудеть
Предоставлено Averie CooksЭтот вкусный рецепт жареного рамена с курицей и овощами не только удобен, но и может быть намного полезнее, чем варианты, приготовленные на вынос.Это красочное блюдо, наполненное молодой кукурузой, побегами бамбука, соцветиями брокколи и красным болгарским перцем, отлично подойдет как на обед, так и на ужин.
Получите рецепт от Averie Cooks.
Предоставлено Averie CooksЕсли вы поклонник медовой горчицы, то вам обязательно понравится этот рецепт куриной сковороды с медовой горчицей, который можно приготовить менее чем за 15 минут. Все, что вам нужно, это курица без костей, острая дижонская горчица и немного сладкого меда, чтобы приготовить это блюдо, от которого пальчики оближешь.Этот рецепт хорошо сочетается с чесночным рисом или домашними макаронами с сыром.
Получите рецепт от Averie Cooks.
Предоставлено I Am A Food BlogЧто может быть уютнее, чем тарелка горячего рамена? В этом быстром рецепте, приготовленном из невероятной смеси имбиря, белой пасты мисо, грибов и кокосового молока, используется кастрюля быстрого приготовления, чтобы сократить время приготовления.
Получите рецепт в блоге I Am A Food Blog.
Предоставлено Inspired TasteНе можете решить, хотите ли вы итальянскую или мексиканскую кухню на ужин? Ну почему бы не иметь и то, и другое!? Эта кесадилья с куриным песто, приготовленная из измельченной курицы-гриль, свежего шпината и сливочного расплавленного чеддера, представляет собой идеальное сочетание ярких вкусов и приятной текстуры.Мы представляем, что эта кесадилья прекрасно сочетается с тарелкой домашнего куриного супа с лапшой или рисом с лимоном.
Получите рецепт от Inspired Taste.
СВЯЗАННЫЕ: 73 рецепта здоровой курицы для похудения
Предоставлено «Эти опытные мамы»Все, что вам нужно, это измельченная курица-гриль, соус из буйволиного молока и лепешки, чтобы приготовить этот сверхлегкий рецепт, который обязательно придется вам по вкусу. Нам нравится это блюдо не только потому, что на его приготовление уходит всего несколько минут, но и потому, что оно настолько индивидуально.Не стесняйтесь проявить творческий подход и добавить к нему вкусные начинки, такие как раскрошенная фета, нарезанный ломтиками авокадо и нарезанный шпинат.
Получите рецепт у Опытной Мамы.
Предоставлено Recipe Tin EatsНет, вы не спите — на приготовление этого рецепта уходит всего десять минут. Нежный лимонный соус к этому куриному блюду, приготовленный из лимонного сока, дижонской горчицы и сыра пармезан, прекрасно сочетается со спагетти или обжаренной стручковой фасолью. Совет: варите макароны, пока курица жарится на сковороде, чтобы действительно сократить время на кухне.
Получите рецепт из рецепта Tin Eats.
Предоставлено опытной мамойНужно быстро приготовить здоровую еду, но времени мало? Обязательно попробуйте этот рецепт куриной икры по-ковбойски, который можно приготовить в мгновение ока. В этом блюде нет настоящей икры, а вместо этого используется курица-гриль, покрытая пикантной смесью консервированной кукурузы, черной фасоли и нарезанного кубиками красного лука. Подавайте с молодым картофелем, приготовленным в микроволновке, и готово!
Получите рецепт у Опытной Мамы.
СВЯЗАННЫЙ: 51 невероятно полезный мексиканский и техасско-мексиканский рецепт
Предоставлено Julies Eats and TreatsО, фритюрницы, как же мы вас любим! Используйте этот удобный кухонный инструмент, чтобы приготовить известное итало-американское блюдо, которое на вкус так, как будто оно приготовлено прямо на кухне ресторана. Подсказка: Самодельный кто? Выбирайте купленный в магазине томатный соус и предварительно тертый сыр, чтобы упростить этот рецепт.
Получите рецепт в магазине еды и угощений Джули.
Предоставлено Averie CooksМанго — один из тех ингредиентов, которые могут оживить любое блюдо.В этом конкретном рецепте сочное манго, лайм и чеснок объединяются, чтобы создать очень вкусное блюдо. Вам больше никогда не придется есть скучную курицу.
Получите рецепт от Averie Cooks.
Предоставлено компанией Cupcakes and KaleЭтот рецепт, который требует минимального времени на подготовку и практически не требует готовки, является идеальным ужином, который можно приготовить на скорую руку, когда у вас мало времени. Просто разложите приготовленную курицу (отлично подойдут тертая курица-гриль или предварительно приготовленные полоски!) вместе с множеством вкусных начинок, таких как тертый сыр, жареные бобы и нарезанный авокадо, чтобы создать батончик тостада своими руками, и вы готовы хорошо пойти!
Получите рецепт у Кексов и Кале.
Предоставлено Le Creme De La CrumbПодавайте это блюдо из курицы с кешью на подушке из коричневого риса, и вы получите блюдо, которое не только быстро готовится, но и богато ароматом и питательными веществами.
Получите рецепт от Le Creme De La Crumb.
Предоставлено Recipe Tin EatsЭтот 12-минутный рецепт куриной лапши с арахисом в тайском стиле может стать вашим следующим рецептом ужина. Это блюдо, приготовленное из куриного фарша, красной пасты карри, соевого соуса, арахисового масла, кокосового молока и лапши быстрого приготовления, обязательно произведет впечатление.
Получите рецепт из рецепта Tin Eats.
Предоставлено I Am A Food BlogЧто нам так нравится в этом супе из куриных лепешек быстрого приготовления, так это не только то, что его можно приготовить всего за 15 минут, но и то, что его так чудесно можно настроить. Смело добавляйте в суп тертый сыр, нарезанный ломтиками авокадо, нарезанный зеленый лук и ложку сметаны.
Получите рецепт в блоге I Am A Food Blog.
Предоставлено Averie CooksПоразите свои вкусовые рецепторы этим простым рецептом пряной курицы по-корейски, который можно приготовить всего за 15 минут.Подается с рисом или с тушеными овощами, это блюдо обязательно вас поразит. Совет: если вы хотите, чтобы ваш соус был более жидким, не добавляйте кукурузный крахмал.
Получить рецепт у Эйвери Кукс.
В настроении для чего-то кроме курицы? Проверьте эти избранные:
43 рецепта полезных морепродуктов, которые на удивление легко приготовить
37+ лучших рецептов здорового говяжьего фарша для похудения
103+ лучших полезных вегетарианских рецепта для похудения
39 быстрых и простых рецептов курицы – The Kitchen Community
Если вы ищете новые идеи для куриного ужина, то вы обратились по адресу! Как вы, наверное, знаете, существует так много рецептов курицы на ужин, что у вас закружится голова, пытаясь сосчитать их все.
Но мы хотим облегчить вам жизнь, поэтому собрали одни из самых аппетитных блюд из курицы и составили список специально для вас!
У нас есть идеи рецептов курицы, которые предлагают множество разных вкусов и вкусных ингредиентов, каждый из которых имеет уникальную и вкусную индивидуальность.
Ниже приведен список из 39 невероятно вкусных и простых рецептов ужина из курицы.
Источник: thekitchn.com
Из всех быстрых рецептов курицы на ужин этот наш любимый.Это яркое блюдо имеет пикантный, чесночный, сливочный вкус, который просто создан для того, чтобы обмакивать в него булочки. Мы любим это блюдо с чесночным пюре и тушеной стручковой фасолью.
Источник:dinatthezoo.com
Когда дело доходит до восхитительных блюд из курицы на ужин, эти хрустящие, липкие запеченные сладкие кусочки курицы с чили намного лучше, чем все, что вы найдете в ресторане на вынос, и к тому же намного полезнее! Кроме того, они не занимают много времени, чтобы взбить вместе.
Источник: thebusybaker.около
В этом греческом рецепте нежная, сочная и влажная запеченная куриная грудка пропитана настоящим греческим маринадом сувлаки. Этот ароматный ужин из курицы готовится всего 10 минут, маринуется 1 час и запекается 20 минут.
Источник: irenamacri.com
Вкусные блюда из курицы на ужин, подобные этому, идеально подходят для больших семейных торжеств, таких как День Благодарения. Этот рецепт позволяет приготовить целую сочную курицу с греческим лимоном, чесноком и приправой из трав примерно за 2 часа.
Источник: kristineskitchenblog.com
Еще один фантастический рецепт в нашем списке блюд из курицы — это цельная курица быстрого приготовления, которая позволяет получить сочную, нежную и ароматную цельную курицу с пикантным соусом, которая готовится менее чем за час!
Источник: feelgoodfoodie.net
Еще один из замечательных простых рецептов приготовления курицы — жареная курица с чесноком и молодым картофелем на сковороде. Готовить очень просто, а сытное блюдо найдется для всей семьи!
Источник: cafedelites.ком
А еще у нас есть рецепт мягкой и нежной курицы, приготовленной на медленном огне, с курицей, которая просто отваливается от костей! Это одно из тех куриных блюд, которые идеально подходят для самостоятельного употребления или использования измельченной курицы в других рецептах, таких как супы и запеканки.
Источник: mastercook.com
Этот вкусный, простой ужин из курицы состоит из нежной, сочной куриной грудки в легком сливочно-лимонном соусе с ароматными каперсами.
Источник: whatgrandmaate.ком
Здоровое питание еще никогда не было таким простым. Этот рецепт тайского зеленого карри на палео-листовой сковороде с курицей и овощами включает ароматные овощи, такие как сладкий картофель и зеленая фасоль, в окружении хрустящей, сочной и нежной курицы, приправленной пикантным вкусом тайского карри!
Источник: thelemonbowl.com
Этот рецепт курицы с яблочным сидром и мускатной тыквой сочетает в себе сочную, нежную курицу со вкусом яблочного сидра и других приправ, а также жареные зубчики чеснока и сладкую, ароматную мускатную тыкву.
Источник: lecremedelacrub.com
Этот рецепт сочетает в себе множество вкусов в одной кастрюле с вкусными ингредиентами, такими как нежная курица и пикантный испанский рис, которые наверняка возбудит ваши вкусовые рецепторы!
Источник: simple-delicious-food.com
Нежный цыпленок с соком, сочащимся внутри вкусной хрустящей корочки из панировочных сухарей с пармезаном, на вашей тарелке ощущается как рай. Теперь добавьте немного картофельного пюре и ваших любимых овощей, и вы получите полноценный обед!
Источник: eatwell101.ком
Когда перед вами лежат сочные, нежные, хрустящие куриные бедра и вкусный картофель, приготовленный с чесночным маслом, вам захочется поставить телефон на «не беспокоить».
Источник: www.spendwithpennies.com
Этот рецепт запеченной курицы показывает вам простой способ приготовить хрустящую курицу в панировке с пармезаном, плавающую в сливочно-томатном соусе, с расплавленной моцареллой и сыром пармезан, возвышая ваши вкусовые рецепторы до нирваны.
Источник: легендарные рецепты.ком
Вау, поднимите настроение своей семье и гостям ужина с этим рецептом, включающим сочные куриные грудки, фаршированные сливочным шпинатом и приправленными грибами.
Источник: juliasalbum.com
Этот быстрый и простой рецепт курицы кесо готовится менее 30 минут и дает вам нежную курицу с пикантным, сырным кесо и специями. Это блюдо точно станет новым блюдом в вашем доме. Идеально с картофельным пюре.
Источник: cookclassy.ком
Классическое блюдо, одновременно простое и элегантное, «Цыпленок Марсала» представляет собой нежную, ароматную курицу в сливочно-грибном соусе, на приготовление которой уходит менее 30 минут.
Источник: lifemadesimplebakes.com
Нежные грибы и овощи со вкусом чеснока, вяленый томатный кускус, ароматная курица с пармезаном в пикантном соусе, похожем на песто – есть желающие?
Источник: therecipecritic.com
Этот быстрый и простой рецепт занимает около 30 минут, а восхитительный вкус сливочно-лимонного соуса и пармезана сочетается с нежными куриными грудками для умопомрачительных ощущений.
Источник: epicurious.com
Предположим, вы хотите попробовать что-то немного другое. В этом случае этот рецепт курицы тандури — идеальный выбор, включающий ароматную, нежную и сочную курицу тандури, а также приправленные овощи, такие как брокколи, цветная капуста, картофель, лук и грибы.
Источник: stripedspatula.com
Сочный цыпленок, плавающий в пикантном соусе из твердого сидра с вкусными кусочками бекона и сладкими кусочками яблока, — это вкусное сочетание, которое не от мира сего!
Источник: iamafoodblog.ком
Это ароматное азиатское блюдо состоит из обжаренной на сковороде курицы с лемонграссом, которая готовится всего за несколько минут и обладает невероятным вкусом!
Источник: cakescottage.com
Хватит платить за некачественные замороженные куриные полоски и куриные полоски быстрого приготовления, потому что с помощью этого простого рецепта сделать свои собственные полоски лучшего качества так просто и намного вкуснее.
Источник: пахнет как дома.com
Еще один рецепт жаркого из цельного цыпленка, этот, в котором используется голландская печь, чтобы придать всей курице золотистую хрустящую кожуру с нежным, сочным мясом, источающим восхитительный аромат.
Источник: lecremedelacrub.com
Вашему местному китайскому ресторану, возможно, придется расклеить пропавшие плакаты, потому что они могут не увидеть вас некоторое время после того, как вы попробовали этот удивительный рецепт запеченной курицы с кунжутом.
Источник: omnivorescookbook.com
Этот рецепт включает ароматный жареный рис с курицей со специями карри и другими вкусными ингредиентами, такими как яйцо, огурец, зеленый лук и свежая кинза.
Источник: 12помидоров.ком
«О боже…» Это была ваша первая мысль, когда вы увидели картинку выше? А теперь представьте, какой будет на вкус сочная курица в ароматном бальзамическом соусе со сладкими ягодами.
Источник: pinchofyum.com
Этот рецепт запеканки из курицы со сливками и брокколи и киноа представляет собой более здоровую и комфортную пищу, приготовленную из свежих ингредиентов.
Источник: thefeedfeed.com
Это восхитительное блюдо в азиатском стиле состоит из пикантной курицы с бальзамом и приправленных овощей на одной сковороде, которая запекается за считанные минуты и обязательно понравится.
Источник: thetwincookingproject.net
Мы действительно вносим свой вклад в бизнес на вынос, особенно с этим фантастическим рецептом курицы в масле по-индийски. Теперь вы можете насладиться сочной обжаренной курицей в сливочно-пряном томатном соусе, не платя за дорогую доставку.
Источник: thealmondeater.com
Каждый раз, когда мы смотрим на картинку с рецептом запеченной курицы капрезе, в наших головах звучит песня о любви. Как это не могло быть?
Источник: mypocketkitchen.ком
Вот еще один вкусный рецепт карри на противне с жареным сладким картофелем, цветной капустой, чесноком, шпинатом и курицей, маринованной в индийском карри.
Источник: Onceuponachef.com
Серьезно, ребята, мы ничего не имеем против ресторанов на вынос. Но этот рецепт цыпленка Кунг Пао с хрустящими жареными овощами и пикантной курицей в удивительном соусе с азиатскими специями был слишком хорош, чтобы им не поделиться.
Источник: myfoodstory.ком
Можете себе представить, как вы будете выглядеть, когда поставите это блюдо на обеденный стол? Целый цыпленок с великолепной апельсиновой приправой и розмарином, приготовленный в стиле спагетти, оставит всех безмолвными.
Источник: iheartnaptime.net
Еще одна классическая еда на вынос — это рецепт курицы генерала Цо со сладкими, солеными и пряными китайско-американскими специями, приготовленный намного полезнее с помощью запеченной курицы.
Источник: number-2-pencil.com
Приготовьте фахитас на любой вечер, воспользовавшись этим восхитительным рецептом фахитас с курицей на противне с приправленной курицей, луком и перцем на одной удобной для запекания сковороде.
Источник: skinnytaste.com
Попробуйте эту более здоровую альтернативу традиционному жаркому с лимоном, вкусную приправленную спаржу и сочные кусочки курицы.
Источник: natashaskitchen.com
Когда дело доходит до восхитительно декадентских итальянских блюд, есть из чего выбрать. Но лазанья, по нашему скромному мнению, находится на вершине списка. И ваши глаза закатятся на затылок, когда вы откусите эту сырную, пикантную лазанью из белой курицы и шпината.
Источник: themodernproper.com
Ладно, остановите прессу! Потому что этот рецепт курицы с горчицей и медом в одной кастрюле заслуживает первой страницы и даже больше! Нежная курица, зеленая фасоль и картофельные пальчики обжариваются в соусе со вкусом меда, дижонской горчицы, яблочного уксуса, паприки, соли, оливкового масла, свежемолотого перца, лука-шалота и розмарина. Ваш вкусовой рецептор захочет погрузиться в эту историю!
Еще больше вкусных и простых рецептов курицы смотрите в видео ниже.
39 быстрых и простых рецептов курицы
Эти рецепты обязательно понравятся. Итак, собирайте семью и друзей и наслаждайтесь. Дайте нам знать ваши мысли!
- Цыпленок на сковороде с лимонно-чесночным соусом
- Сладкие куриные кусочки с чили
- Запеченная куриная грудка сувлаки
- Жареный цыпленок по-гречески с чесноком, лимоном и травами
- Цыпленок быстрого приготовления
- 7 Жареный цыпленок с чесноком Курица в медленноварке
- Пикката с лимонным соусом и сливочным соусом
- Тайское зеленое карри Палео Листовая сковорода с курицей и овощами
- Курица с яблочным сидром и тыквой с мускатным орехом
- Курица по-испански с рисом в горшочке
- Цыпленок в панировке с пармезаном
- Цыплята с чесноком Skilketlet
- Easy Chicken Parmesan Parmigiana
- сливочный куриный рулет с шпинатом и грибами
- запеченные куриные курицы
- Курица Parmesan
- Parmesan
- Parmesan цыпленок с высушенным солнечным томатом кускусным и чесноком VEGGIES
- Creamy Lemon Parmesan цыпленок
- Ужин
- Жесткий Цыпленок с беконом и яблоками
- Pan-Fred Lemongrass цыпленок
- Запеченные куриные куриные полоски
- Голландская печь цельная жареная курица
- Запеченная кунжутная цыпленка
- Тайский карри Курица жареный рис
- Жареный клюква бальзамические бедра
- кремовый Куриная брокколи и Quinoa Casserole
- листа пан бальзамические курицы и овощи
- индийский масло курица
- запеченные капризные цыпленка
- листа кастрюля карри курица и овощи
- Кунг-Пао Цыпленок
- Жареная шпаргалка цыпленка с оранжевым розмарином
- Фахитас с курицей в листовой сковороде
- Жареная курица и спаржа с лимоном
- Кремово-белая лазанья с курицей и шпинатом
- Цыпленок с горчицей и медом на одной сковороде
Выберите свой любимый рецепт.
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Наслаждайтесь едой.
Кэсси привносит многолетний опыт в кухонное сообщество. Она известный шеф-повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, ее можно найти слоняющейся по фермерским рынкам и теплицам в поисках следующей отличной идеи.
Последние сообщения Кэсси Маршалл (посмотреть все)25 легких и простых рецептов куриного ужина
Опубликовано: · Изменено: пользователем Emily Stones · Эта запись может содержать партнерские ссылки · Оставить комментарий
]]>Рецепт легкого ужина может быть трудно найти, особенно когда все они кажутся скорее закуской или обедом.Я собрал 25 рецептов легкой курицы, которые достаточно сытны, чтобы их можно было поужинать, не превращаясь в блюдо, которое тяжелее, чем вы хотели.
]]>Перейти к:Легкие и простые рецепты ужина из курицы
Курица не только является одним из самых доступных белков, но и проста в приготовлении. С низким содержанием калорий и массой вариантов вкуса, это естественное дополнение к любому плану диеты. Если вы устали от скучных блюд из курицы, то приведенный ниже список добавит массу вкуса вашему плану питания.
Если вам нужно еще больше вдохновения, ознакомьтесь с этим замечательным списком рецептов для фритюрницы и вкусными блюдами из курицы на сковороде. В обоих списках есть полезные и вкусные варианты.
Каждый рецепт можно адаптировать, поэтому, если вы видите что-то, что вам нравится, но это не совсем то, что вы хотели, измените это! Дайте мне знать о ваших адаптациях, потому что у кого-то еще, кто читает это, могут быть такие же мысли!
Рецепт: тощая вилка
Время приготовления | 2 часа 15 минут |
Количество калорий на порцию | 311.4 Калории |
Размер порции | 2 порции |
Этот салат наполнен вкусом, который исходит от 2 часов маринования курицы. Но я думаю, что сыр с плесенью, посыпанный сверху, — это то, что действительно делает салат популярным!
Рецепт: омлет
Wake Time | 5 часов 5 минут | |
Calorie COM для обслуживания | 267 калорий | |
Размер | ||
Сервирование | 9 |
Вареники могут не звучать как свет и пушистый ужин планировали, но поверьте мне в этом.Когда вы накроете это полезное блюдо, сливки будут обволакивать вашу еду тонким тонким слоем, а мягкие клецки будут ощущаться так, как будто вы едите облака.
Я рекомендую использовать программируемую мультиварку Crock Pot 8-Quart Programmable и использовать вкладыши для медленноварки, чтобы было легко разогреть и приготовить блюдо, когда вы вернетесь домой.
Рецепт: лампа для приготовления пищи
Time | |
27 минут | |
Количество калорий на $ | 174 калории |
Размер $ | обслуживает 4 |
A LARB — популярный тайский салат.Травы и специи, которые смешивают с куриным фаршем, представляют собой чистое видение тайской кулинарной культуры.
Рецепт: тонкий вкус
Wake Time | 40 минут | 40 минут |
Calorie COMER на обслуживание | 251 калорий | |
Сервирование | 9 | 9 |
Куриный пармезан не здоровая блюдо, но этот рецепт изменил рецепт, чтобы сделать его более здоровым, сохранив при этом классический вкус.
Рецепт: омлет
Поварное время | 17 минут | 17 минут |
Calorie COMER на обслуживание | ||
Desert Size | обслуживает 8 |
Я разработал этот рецепт быть легким и вкусным обедом, но Вы можете добавить макароны, отварной картофель или просто удвоить количество, чтобы превратить эту закуску в ужин. Это особенно вкусно в сочетании с хрустящими домашними чипсами из лаваша!
Рецепт: деликатес
Wake Time | 45 минут |
Calorie CO PER DUBLE | 352 калорий |
порции | |
сервировки | 9 |
Этот рецепт наслаждается курицу до того, как вы не можете видеть это ! Это отлично подходит для тех случаев, когда вы хотите легкий ужин, потому что все эти овощи избавят вас от необходимости использовать макароны для увеличения объема еды!
Рецепт: лампа для приготовления пищи
Wake Time | 34 минуты |
Calorie COMER на $ | 299 калорий |
Размер $ | обслуживает 4 |
Создать классический южный вкус Pimiento и смешать его это в твоей куриной грудке!
Рецепт: омлет
Wake Time | 55 минут |
Calorie COMER на обслуживание | 325 калорий |
Разрушение | |
Размер | Обслуживает 4 |
Этот богатый и куриный рецепт для курицы более здоровы, чем вкус .Приготовьте немного картофеля в той же приправе, и эта куриная мука заставит вас подумать, что у вас день читинга.
Рецепт: от Thelarder
Wake Time | 55 минут | 55 минут |
Calorie COMER на обслуживание | ||
порция | обслуживает 2 |
Classic Chickew Chicket Satay с огромным светлым салатом, чтобы сделать вас чувствуешь себя и дерзкой и здоровой одновременно!
Рецепт: деликатес