Содержание

список препаратов и их сравнение

Повышенная температура — одно из самых тягостных проявлений ОРВИ и многих других заболеваний. Терпеть сильный жар ни к чему — благо жаропонижающие таблетки всегда есть в аптеках в огромном ассортименте. Но какие из них лучшие? Наш небольшой обзор, где мы сравниваем наиболее популярные в России препараты от температуры, поможет сделать верный выбор.

Когда и как правильно сбивать температуру

Когда температура поднимается выше нормы, все мы чувствуем себя неважно. Однако это вовсе не значит, что нужно немедленно пить таблетки, как только ртутный столбик термометра перешел отметку 37°С. Лихорадка — это естественный механизм защиты: таким способом наш организм старается побороть инфекцию. При повышении температуры гибнут микробы и увеличивается синтез интерферона, который обеспечивает полноценный иммунный ответ. Сбивая ее без крайней необходимости, мы мешаем иммунитету сопротивляться болезни[1].

Но слишком сильный жар терпеть нельзя: организм от этого получает больше вреда, чем пользы. Врачи считают, что принимать жаропонижающие таблетки взрослым следует при длительно сохраняющейся температуре 38,5°С и выше (при условии, что у больного нет тяжелых сопутствующих заболеваний)[2].

До сих пор существуют некоторые заблуждения по поводу того, что нужно делать для снижения температуры. Следующие народные методы не только неэффективны, но и способны причинить вред.

  • Обтирания спиртом или уксусом. Эти жидкости могут вызывать ожоги, а при проникновении в организм через кожу или дыхательные пути — интоксикацию.
  • Холодная ванна. Низкая температура воды провоцирует спазм сосудов, это может быть опасно.

Вместо того чтобы прибегать к сомнительным способам, нужно снижать температуру теми проверенными методами, которые рекомендуют врачи:

  • пить больше жидкости, чтобы компенсировать потерю влаги с потом и предотвратить обезвоживание;
  • отказаться от теплой одежды — лишний перегрев организму не нужен;
  • принимать жаропонижающие или комплексные препараты.

Обзор жаропонижающих средств: аптечный ревизорро

Жаропонижающие препараты, представленные в аптеках, разнообразны по составу, принципу действия, терапевтическим эффектам. Предлагаем краткий обзор самых популярных и часто рекомендуемых врачами средств.

«Некст» (номер в ГРЛС — ЛП-001389)[3]

В составе препарата «Некст» два активных компонента — ибупрофен (400 мг) и парацетамол (200 мг), которые усиливают действие друг друга. Парацетамол является анальгетиком центрального действия (обусловлено блокадой циклооксигеназы в центральной нервной системе и воздействием на центры боли и терморегуляции), а ибупрофен — периферического (действие связано с неселективным подавлением активности циклооксигеназы, регулирующей синтез простагландинов). При этом использование сразу двух компонентов позволяет снизить их дозировки по сравнению с монопрепаратами и, таким образом, улучшить профиль безопасности комбинированного средства. В отличие от некоторых похожих препаратов[4], «Некст», согласно инструкции по медицинскому применению, имеет более широкий список показаний: к ним относятся головная боль, не связанная с простудой, и мигрень. То есть «Некст» может быть применен не только в качестве жаропонижающего, но и как универсальный анальгетик.

«Некст» разрешен для применения у людей от 18 лет[5]. Для более молодых пациентов подойдет «Некст Уно Экспресс» (номер в ГРЛС — ЛП-003898), допустимый к применению с 12 лет[6].

По сравнению с некоторыми схожими препаратами[7], «Некст» менее гепатотоксичен (за счет сниженной дозировки парацетамола), то есть более бережно действует на печень[8].

«Некст» выпускается в упаковках по 6, 10 и 20 таблеток, что позволяет подобрать фасовку для различных случаев (например, маленькая упаковка подойдет для аптечки на работе, а большую пачку удобно иметь в семейной аптечке). Большую упаковку покупать выгоднее: в пересчете на одну таблетку цена получается ниже.

Ибуклин® (номер в ГРЛС — П N011252/01)[9]

Жаропонижающее средство в таблетках, которое содержит комбинацию из двух активных веществ: парацетамола (325 мг) и ибупрофена (400 мг). Работая в комплексе, эти компоненты обеспечивают более высокую эффективность, чем каждый из них по отдельности[10].

Ибупрофен входит в группу НПВС. Он оказывает три действия: противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее. Принцип работы, как уже было отмечено выше, состоит в подавлении синтеза фермента циклооксигеназы, за счет чего уменьшается продукция простагландинов — веществ, которые вызывают воспаление, боль и лихорадку. Парацетамол обладает жаропонижающим, болеутоляющим и небольшим противовоспалительным эффектами.

Спектр показаний к назначению средства Ибуклин® достаточно широк. Он включает грипп и другие ОРВИ, сопровождающиеся повышением температуры, боли при дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, невралгии, болевой синдром при травмах и после операций, головную и зубную боль, болезненные месячные. Во всех случаях Ибуклин® применяется как симптоматическое средство для купирования жара и боли, на течение основного заболевания не влияет.

Препарат противопоказан при воспалительных заболеваниях органов пищеварения в фазе обострения, нарушении функций почек и печени, болезнях крови, недавно перенесенной операции аортокоронарного шунтирования и в некоторых других случаях. Запрещено принимать Ибуклин® детям (для детей начиная с трехлетнего возраста существуют таблетки от температуры Ибуклин Юниор®[11]), беременным в последнем триместре, людям с непереносимостью НПВС. Пожилые пациенты должны использовать препарат строго под присмотром врача. Во время приема таблеток Ибуклин® нельзя употреблять спиртные напитки, не рекомендуется водить автомобиль и заниматься работой, которая требует сосредоточенности[12].

Таблетки от температуры Ибуклин® следует принимать по одной штуке три раза в сутки — не дольше трех дней (для снижения температуры).

Пенталгин® (номер в ГРЛС — ЛСР-005571/10)[13]

Комбинированное средство с запатентованной формулой[14], содержащее пять активных компонентов: 325 мг парацетамола (обезболивающее), 100 мг напроксена (НПВС), 40 мг дротаверина (спазмолитик), 10 мг фенирамина (антигистаминное вещество) и 50 мг кофеина.

За счет действия активных компонентов Пенталгин® оказывает комбинированное действие — болеутоляющее, жаропонижающее, противовоспалительное и спазмолитическое. Он помогает при боли, вызванной не только воспалением, но и спазмом. Кофеин и фенирамин повышают лечебные эффекты парацетамола и напроксена[15], благодаря чему производителям удалось сократить дозу данных веществ и за счет этого улучшить профиль безопасности средства.

Комплексным действием препарата обусловлена широкая сфера его применения. Пенталгин® назначают в качестве жаропонижающего, обезболивающего и противовоспалительного средства при респираторных инфекционных заболеваниях, для купирования боли различной локализации и происхождения: суставной, мышечной, головной, зубной, менструальной, при невралгии и радикулите, при почечной и желчной колике, при травмах и после операций.

У средства Пенталгин® те же противопоказания, что и у других жаропонижающих с НПВС: кровотечения из желудка или кишечника, язвенная болезнь в фазе обострения, тяжелые патологии почек и печени, сердечно-сосудистой системы, состояние после аортокоронарного шунтирования, период беременности и грудного вскармливания, возраст до 18 лет, повышенная чувствительность к компонентам (полный перечень ограничений можно найти в инструкции). Во время приема препарата следует с осторожностью водить машину и выполнять другую опасную работу, при которой требуется быстрая реакция.

Таблетки Пенталгин® от температуры принимают по одной штуке один–три раза в сутки в течение трех дней. При использовании в качестве обезболивающего продолжительность приема может быть увеличена до пяти дней.

На заметку

Пенталгин® — лидер продаж среди безрецептурных анальгетиков за период с 2012 по 2019 годы (по данным «Айкьювиа Солюшнс»). Его выбирают потребители и признают эксперты. Об этом свидетельствует и тот факт, что в 2019 году бренд Пенталгин® удостоился премий «Зеленый крест» и «Народная марка» в номинациях «Безрецептурный препарат» и «Обезболивающие таблетки и гели/кремы» соответственно[16,17].

«Парацетамол» (номер в ГРЛС — ЛС-001364)[18]

Активный компонент многих таблеток от температуры парацетамол выпускается и как самостоятельный препарат. Оказывая влияние на центры боли и терморегуляции в ЦНС, он действует как жаропонижающее и болеутоляющее средство. Парацетамол не принадлежит к НПВС, и его противовоспалительный эффект проявляется довольно слабо.

Жаропонижающие таблетки «Парацетамол» применяются для снижения температуры, уменьшения головной и мышечной боли при вирусных инфекциях, в качестве анальгетика при незначительном или средней интенсивности болевом синдроме, независимо от его природы[19].

Препарат недопустимо принимать при индивидуальной непереносимости компонентов, тяжелых болезнях печени и почек, детям до шести лет. «Парацетамол» может быть назначен беременным и кормящим женщинам, пожилым людям, пациентам, страдающим болезнями печени и почек, но в этих случаях принимать средство следует с осторожностью.

Взрослые принимают по одной–две таблетки «Парацетамола» до четырех раз в сутки — для снижения температуры не дольше трех дней.

Колдрекс® (номер в ГРЛС — П N015713/01)[20]

Комбинированное средство, формула которого содержит пять действующих компонентов: парацетамол (500 мг), фенилэфрин (5 мг), кофеин (25 мг), терпингидрат (20 мг) и аскорбиновую кислоту (38 мг). Принцип работы препарата обеспечивается комплексным эффектом этих веществ. Парацетамол устраняет жар и ослабляет болевой синдром. Фенилэфрин снимает отечность слизистой верхних дыхательных путей, облегчая носовое дыхание. Терпингидрат улучшает отхаркивание мокроты. Кофеин тонизирует, уменьшает сонливость, повышает работоспособность и усиливает лечебное действие парацетамола. Аскорбиновая кислота в составе средства помогает компенсировать недостаток витамина C, уменьшение которого нередко наблюдается при респираторных инфекциях[21].

Колдрекс® используется как препарат для симптоматической терапии «простудных» заболеваний. Благодаря действию активных компонентов, включенных в его состав, он помогает ослабить признаки гриппа и других ОРВИ: жар, озноб, головную, суставную и мышечную боли, заложенность носа, боль в горле.

Препарат противопоказан при болезнях печени и почек, протекающих с нарушением функций этих органов, сахарном диабете, гипертонии, тиреотоксикозе, заболеваниях крови, непереносимости любого из компонентов средства и в некоторых других случаях. Нельзя принимать Колдрекс® детям, не достигшим 12 лет, женщинам во время беременности и кормления грудью.

Назначают Колдрекс® по одной–две таблетки каждые четыре–шесть часов. Максимальная суточная доза — восемь таблеток, длительность приема — не более семи дней.

Ассортимент таблеток от температуры в аптеках очень большой. При выборе лекарства нужно учитывать профиль безопасности, спектр действия, ограничения по возрасту. Перед применением любого фармацевтического препарата стоит получить консультацию специалиста.

* Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.


Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Для чего нужен, через сколько действует ибупрофен, как принимать ибупрофен

 

Для чего нужен ибупрофен


Ибупрофен применяется для симптоматического лечения боли различной этиологии, снижения температуры и легких воспалений. Как правильно принимать ибупрофен решает врач в индивидуальном порядке.

Является ли ибупрофен жаропонижающим?

Да, препарат снижает температуру при лихорадке, а также обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектами.

Показания к применению ибупрофена

Ибупрофен назначается при:

  • высокой температуре у взрослых и детей;
  • головной боли;
  • зубной боли;
  • мигрени;
  • дисменорее;
  • невралгиях;
  • мышечной боли;
  • болях в суставах;
  • артрозе;
  • менструальной боли;
  • легких формах артрита;
  • признаках простуды и гриппа;
  • воспалении мягких тканей;
  • ушибах, травмах.

Подробную информацию, от чего помогает и как принимать ибупрофен, можно дополнительно узнать у лечащего врача.

От чего ибупрофен в таблетках

Ибупрофен в форме таблеток применяется для снижения температуры тела, облегчения головной боли и различных воспалений (ибупрофен применяют при мышечной боли, при воспалении суставов).

От чего мазь ибупрофен

Ибупрофен в форме мазей и кремов применяется местно при суставной и мышечной боли.

От чего уколы ибупрофена

На рынке Украины ибупрофен в инъекционной форме не выпускается.

Помогает ли ибупрофен при температуре

Да, ибупрофен помогает от температуры, однако он всего лишь снижает ее, не влияя на причину гипертермии.

Как применять ибупрофен

От чего помогает ибупрофен и как его правильно пить подскажет врач. Если нет возможности обратиться к специалисту, следует внимательно изучить инструкцию конкретного препарата с ибупрофеном в составе.

Как принимать ибупрофен взрослым

Взрослому назначается начальная доза ибупрофена 200-400 мг, при необходимости в дальнейшем такую же дозировку назначают каждые 4-6 часов. Как жаропонижающее и обезболивающее, ибупрофен весьма эффективен. Крем и мазь с ибупрофеном применяются 3-4 раза в сутки. Их нужно наносить тонким слоем на пораженную область, осторожно втирая в кожу легкими массирующими движениями.

Через сколько действует ибупрофен у взрослых

В среднем, ибупрофен начинает действовать через 30 минут после приема внутрь. У взрослых максимальная концентрация вещества в крови достигается через 1-2 часа после перорального приема.

Когда начинает действовать ибупрофен у детей

Многие родители задаются вопросом, как быстро ибупрофен снижает температуру в детском возрасте. Гипотермический эффект препарата наступает в среднем через час после применения лекарства внутрь, а максимальная концентрация лекарства в крови наступает через 2-4 часа. Время действия ибупрофена индивидуально и зависит от многих факторов.

Через сколько начинает действовать ибупрофен при воспалениях

Для достижения полного противовоспалительного эффекта нужно от нескольких суток до 14 дней систематического приема ибупрофена. Когда начнет действовать ибупрофен — сугубо индивидуальный вопрос, который зависит от особенностей организма и тяжести воспалительного процесса. Важно, как пить ибупрофен (соблюдать правила приема) и выполнять прочие рекомендации врача, например, максимально обездвижить воспаленную конечность.

Ибупрофен — обезболивающее или нет?

Да, этот препарат обладает обезболивающими свойствами.

Как долго можно принимать ибупрофен

Максимальное количество препарата, которое можно принимать в сутки — 1,2 г. Повторную дозу лекарственного средства не рекомендуется принимать ранее, чем через 4 часа после первого применения. Длительность применения препарата без назначения врача не должна превышать 5 суток.

Как быстро действует ибупрофен

Лекарственный эффект от применения ибупрофена наступает весьма быстро, в сравнении с другими нестероидными противовоспалительными препаратами. После перорального применения препарата ибупрофен проявляет обезболивающее действие примерно через полчаса, а гипотермический эффект — в среднем через час.

Помогает ли ибупрофен при простуде

Нередко люди принимают ибупрофен при первых признаках простуды, полагая, что он остановит развитие болезни. Это является заблуждением, которое может навредить. Ибупрофен при простуде не оказывает лечащего эффекта, а лишь устраняет определенные симптомы, не воздействуя на причину болезни (головная боль, повышение температуры тела). Именно поэтому принимать ибупрофен при простуде без температуры не рекомендуется — средство просто не окажет лечебного эффекта и даже может навредить. Как принимать ибупрофен при простуде и подобрать правильную дозировку подскажет терапевт или педиатр. Если же нет возможности обратиться к врачу, применение таблеток ибупрофена при простуде не должно превышать 1200 мг в сутки и продолжаться более 5 дней.

Можно ли пить ибупрофен при температуре

Да, можно, однако сбивать температуру следует, если она 38,5 градусов и выше.

Ибупрофен детям при температуре

Суточная доза ибупрофена для детей варьирует в зависимости от их возраста и веса.
Ибупрофен для ребенка старше 12 лет назначается в количестве 150-300 мг до трех раз в сутки. Далее дозировку можно снижать до 100 мг три раза в сутки.

Расчет суспензии для перорального применения: 5-20 мг на 1 килограмм веса. Эту дозировку можно давать до трех раз в день.

Соответственно:

  • Детям 3-12 месяцев в среднем 50 мг до четырех раз в сутки.
  • Детям 1-3 лет — 100 мг до трех раз в сутки.
  • Детям 4-6 лет в среднем 150 мг до трех раз в сутки.
  • Детям 7-9 лет 200 мг до трех раз в сутки.
  • Детям 10-12 лет — 300 мг до трех раз в сутки.

Ибупрофен при температуре 39 градусов назначается в дозе 10 мг/кг в сутки, если же температура ниже 39,2 градусов — 5 мг/кг в сутки.

Ибупрофен снижает температуру при лихорадочном синдроме после иммунизации в дозировке 50 мг, через шесть часов при необходимости можно повторить применение в той же дозировке, не превышая максимальную суточную дозу (100 мг).

Сколько действует ибупрофен

При пероральном применении, ибупрофен начинает проявлять лекарственную активность в среднем через полчаса после приема и действует 4-6 часов. Полностью лекарство выводится из организма через 24 часа.

Как принимать ибупрофен при температуре

Ибупрофен сбивает температуру тела, потому нередко назначается при гипертермии. Взрослым рекомендуется применять препарат в дозировке 200-400 мг до четырех раз в сутки, не превышая суточной дозы в 1200 мг. В зависимости от индивидуальных особенностей организма меняется и скорость наступления терапевтического эффекта: дозировка ибупрофена при температуре в количестве 400-600 мг в сутки может устранить гипертермию. В острых случаях по назначению врача высшая суточная доза ибупрофена при высокой температуре может быть превышена вплоть до 2400 мг.

Детям до 12 лет при температуре можно применять ибупрофен в форме суспензии.

Ретард-формы назначаются 1-2 раза в сутки, так как являются лекарствами пролонгированного действия.

Можно ли пить ибупрофен при температуре 37°

Можно, но не нужно. Повышение температуры тела свидетельствует о борьбе организма с патогеном, кроме того, такая температура не угрожает жизни человека. Если сбить и без того невысокую температуру, можно помешать иммунной системе бороться с возбудителем болезни.

При какой температуре пить ибупрофен

Принимать ибупрофен при температуре 37 градусов не имеет смысла, так как повышение температуры тела означает, что организм борется с патогеном. Пить таблетки ибупрофена необходимо, если температура тела превышает 38,5 градусов, либо сопровождается нестерпимой головной болью и судорогами.

Можно ли пить ибупрофен если нет температуры

Препарат применяется не только для снижения температуры тела, но и для обезболивания. Потому, если вас беспокоит головная, зубная, менструальная и другие виды боли — это показание к применению ибупрофена.

Как принимать ибупрофен при высокой температуре

Перед применением важно правильно рассчитать дозу. Максимальная дозировка ибупрофена при температуре для взрослого составляет 1200 мг, разделенная на 2-3 приема. Как принимать ибупрофен детям назначает педиатр, как правило, из расчета 20 мг/кг веса, разделенные на 3-4 приема. Препарат нужно запивать небольшим количеством чистой воды.

Почему ибупрофен не снижает температуру

Если ибупрофен плохо сбивает температуру, возможно, был неправильно подобран препарат или его дозировка. Если же все подобрано верно, а температура не падает (в особенности высокие значения держатся больше нескольких дней), следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ибупрофен для новорожденных

Ибупрофен для младенцев назначается исключительно врачом. Не рекомендуется давать ибупрофен грудничкам с массой тела менее семи килограмм.

Как часто можно давать ибупрофен ребенку

Препарат можно давать ребенку до четырех раз в сутки, соблюдая шестичасовой интервал. Важно не превышать максимальную суточную дозу, рассчитанную индивидуально для малыша в зависимости от его возраста и веса. Не рекомендуется применять препарат дольше пяти дней подряд.

Если ибупрофен не сбивает температуру

Если ибупрофен не сбил температуру, важно проверить правильность рассчитанной дозы, а также учесть, сколько времени прошло с приема препарата. В случае правильного дозирования и достаточного количества времени после применения лекарства, можно попробовать дополнить терапию препаратами на основе парацетамола. Если ничего не помогает, рекомендуется позвонить лечащему врачу. Если ибупрофен не сбивает высокую температуру у ребенка, а ситуация критична — вызывайте скорую.

Через какое время ибупрофен сбивает температуру

При приеме препарата немногие знают, через сколько времени ибупрофен снижает температуру, и начинают паниковать, если этого не происходит через 5-10 минут. Если дозировка была рассчитана правильно, лекарство проявит гипотермический эффект примерно через час. Исходя из особенностей организма больного, это время может незначительно отличаться.

Что лучше от температуры: ибупрофен или парацетамол

Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов. Таблетки ибупрофена и парацетамола обладают жаропонижающим эффектом, однако, в отличие от парацетамола, ибупрофен проявляет противовоспалительное действие. Ибупрофен и парацетамол назначаются для снижения температуры, а также устранения боли различной этиологии — зубной, менструальной, головной, мышечной и суставной. Преимуществом парацетамола является возможность его применения при беременности, лактации, в детском и пожилом возрасте ввиду безопасности и низкой частоты проявления побочных эффектов. Кроме того, препарат можно применять в комплексе с другими медикаментами. Ибупрофен целесообразно применять в том случае, если нужно не только снизить температуру, но и снять воспаление и боль. Парацетамол же менее эффективен при выраженном болевом синдроме.

Что лучше от головной боли парацетамол или ибупрофен

При выборе, что лучше выпить от головной боли — ибупрофен или парацетамол, важно учитывать следующие факторы:

  • парацетамол разрешен к применению при беременности и лактации;
  • ибупрофен обладает более выраженным обезболивающим эффектом, при этом снимая воспаление;
  • оба препарата разрешены к применению детям;
  • парацетамол обладает менее выраженными эффектом при болевом синдроме;
  • ибупрофен не рекомендуется применять в третьем триместре беременности.

Сколько ибупрофена пить при температуре

Максимальная суточная доза ибупрофена составляет 1200 мг, в тяжелых случаях она может быть повышена по назначению врача. Лекарство нужно пить с временным промежутком в шесть часов, желательно в 3-4 приема. Ретард-формы (препараты с медленным, модифицированным высвобождением) назначаются 1-2 раза в сутки.

Можно ли ибупрофен при беременности

В 1-ом и 2-ом триместре беременности ибупрофен применяется исключительно по назначению врача. Это связано с повышением риска развития нарушений половых органов у новорожденных мужского пола (крипторхизм), а у девочек — снижения овариального резерва. Применение нескольких ненаркотических обезболивающих (парацетамол, аспирин и ибупрофен) одновременно во время вынашивания ребенка существенно повышает вероятность развития патологий у плода и побочных эффектов у матери.

Применение ибупрофена при беременности в 3-ем триместре противопоказано, так как он может вызвать преждевременное закрытие артериального протока у плода. Как и любые другие лекарственные препараты, ибупрофен беременным должен назначать только лечащий врач, с учетом потенциального риска и ожидаемой пользы.

Ибупрофен при планировании беременности

Нестероидные противовоспалительные препараты, к которым относится ибупрофен, потенциально могут повлиять на фертильность, поэтому при планировании беременности следует применять их с осторожностью.

Мазь ибупрофен при беременности

Согласно инструкции, ибупрофен в наружных средствах (мази, гели) не рекомендованы к применению в третьем триместре беременности. Применять ибупрофен наружно в первом и втором триместре можно только по назначению врача.

Можно ли ибупрофен при грудном вскармливании

В результате проведенных исследований было обнаружено, что ибупрофен проникает в грудное молоко, однако в столь незначительных количествах, что не вызывает никаких негативных последствий для здоровья кормящих мам и ребенка. Однако, ибупрофен при ГВ рекомендуется использовать кратковременно.

Потому на вопрос “можно ли ибупрофен кормящим?” можно ответить положительно, но желательно перед этим проконсультироваться с врачом. Ибупрофен является одним из препаратов выбора в качестве анальгетика при лактации.

Мазь ибупрофен при ГВ

Ибупрофен для кормящих мам можно использовать наружно в форме мази, геля или крема. Даже при пероральном приеме средство попадает в грудное молоко в незначительных количествах, а при местном — тем более. При необходимости долговременного применения препарата (в любой лекарственной форме) необходимо проконсультироваться с врачом.

Помогает ли ибупрофен при месячных

Да, средство широко используется в качестве обезболивающего препарата при болезненной менструации. Ибупрофен помогает от боли при месячных за счет блокирования выработки обеих форм фермента циклооксигеназы, а благодаря воздействию на гипоталамус — уменьшает воспаления. При боли в животе ибупрофен можно принимать по 200-400 мг раз в 6 часов, не превышая 1,2 г в сутки. Ибупрофен при болезненных месячных является препаратом выбора наряду с парацетамолом.

Помогает ли ибупрофен при зубной боли

При зубной боли ибупрофен применяется довольно часто, так как он быстро облегчает боль и снимает воспаление. Детям при зубной боли ибупрофен также назначают. Однако стоит учитывать, что это средство лишь устраняет боль, а не проблему, потому можно принять его, чтобы дотерпеть до приема стоматолога. Ибупрофен помогает от зубной боли на в среднем 4-6 часов, после чего его можно принять снова. Суточную дозировку, составляющую 1200 мг превышать нежелательно.

Ибупрофен при сотрясении мозга

Препарат может назначаться при сотрясении головного мозга в качестве симптоматического средства, облегчающего выраженную головную боль. Однако средство может применяться лишь в составе комплексной медикаментозной терапии, включая постепенное возвращение физической и социальной активности.

Помогает ли ибупрофен от головной боли

Да, ибупрофен отлично помогает при головной боли и мигрени, облегчая болевые ощущения путем блокирования выработки циклооксигеназ, “ответственных” за чувство боли. Однако если препарат не оказывает обезболивающего эффекта, или же голова не прекращает болеть длительное время, необходимо обратиться к врачу за профессиональной диагностикой.

Ибупрофен при головной боли у ребенка

Многие родители задаются вопросом, поможет ли ибупрофен от головной боли у детей и безопасен ли он. Да, препарат назначают детям с младенчества, если масса тела ребенка превышает 7 килограмм. Важно учитывать, что если ребенок жалуется на головную боль в течение длительного времени, нужно срочно обратиться к педиатру, так как это может быть симптомом какого-либо заболевания.

Ибупрофен при боли в почках

Ибупрофен при болях в почках может применяться как обезболивающее средство, которое облегчит острый болевой синдром до приезда скорой помощи (при почечной колике). При почечной колике может развиться пиелонефрит, сопровождаемый повышением температуры, снизить которую поможет ибупрофен.

Важно! Препарат не лечит почки, а почечная недостаточность — прямое противопоказание к применению, потому ибупрофен при воспалении почек нужно использовать с большой осторожностью.

Ибупрофен при ОРВИ и гриппе

Ибупрофен применяется при гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях в качестве средства, эффективно и быстро снижающего температуру и облегчающего головную боль. Нужно помнить, что ибупрофен не лечит грипп и ОРВИ, а лишь устраняет их симптомы. Кроме того, лекарственное средство не рекомендуется использовать при температуре тела ниже 38,5 градусов. Такая температура — нормальная реакция организма на патоген, ее повышение означает, что организм борется с возбудителем болезни.

Ибупрофен при невралгии

Согласно инструкции производителя, ибупрофен применяется при различных невралгиях (в том числе при межреберной невралгии и невралгии тройничного нерва). Препарат снижает острый болевой синдром, однако не лечит патологию. Он применяется в комплексе с другими лекарствами: например, при первичных невралгиях назначают витамины группы В, а при невралгии тройничного нерва — противосудорожные препараты (которые также оказывают анальгезирующий эффект). Вторичные невралгии же требуют обязательной терапии основного заболевания.

Ибупрофен при геморрое

Препарат может использоваться при воспалении геморроидальных узлов и анальных трещинах в качестве обезболивающего средства. Препарат обладает противовоспалительным эффектом, а также быстро снижает температуру, которая может возникнуть при вышеописанных патологиях. Важно! Средство облегчает симптоматику болезни, однако не лечит заболевание — для полноценной терапии рекомендуются местные заживляющие мази и пероральные капилляростабилизирующие препараты. В тяжелых случаях показано хирургическое лечение.

Помогает ли ибупрофен при цистите

Ибупрофен при цистите применяют многие люди, которых беспокоит острая боль. Если выпить средство на голодный желудок, боль утихнет через 30 минут, если после еды — через час-полтора. Следует понимать, что ибупрофен цистит не лечит — он может временно обезболить и снизить субфебрильную температуру, которая периодически возникает при цистите. Кроме того, применение лекарственного препарата может смазать клиническую картину и затруднить диагностику патологии специалистом. Потому принимать средство до консультации с врачом нежелательно.

Ибупрофен после прерывания беременности

Препарат может использоваться после прерывания беременности по назначению врача в качестве обезболивающего средства при слабых и умеренных болях.

Ибупрофен при ангине

Препарат применяется для снижения температуры тела при острых тонзиллитах. В зависимости от типа ангины отличается симптоматика, например, наличие ломоты в теле и степени повышения температуры. Сильная гипертермия (39-40 градусов), головная, суставная и мышечная боль характерны для фолликулярных и катаральных ангин. Применение ибупрофена при боли в суставах, мышцах и головной боли в этом случае актуально, ведь температура поднимается выше 38,5 градусов.

Катаральная ангина сопровождается незначительной температурой (как правило, субфебрильной) и менее выраженной симптоматикой. В этом случае применение ибупрофена нецелесообразно и даже может навредить.

Ибупрофен при боли в спине

Ибупрофен при болях в спине назначается в таблетках, мази или креме. Так как это нестероидное противовоспалительное средство, он временно облегчает боль и снимает воспаление. При патологиях средней тяжести для обезболивания назначают таблетки ибупрофена от боли в спине и мазь в комбинации. Также мазь ибупрофена актуальна при ушибах спины. Важно! Препарат не справится с тяжелыми патологиями,в этом случае необходимо комплексное лечение.

Ибупрофен при ОРВИ

Применение ибупрофена целесообразно только если температура тела достигает 38,5 и выше. Соответственно, если течение ОРВИ легкое, то в приеме ибупрофена нет нужды.

Ибупрофен при похмелье

Похмелье зачастую сопровождается неприятными симптомами, включая сильную головную боль. На вопрос “можно ли пить ибупрофен при головной боли от похмелья?” можно ответить положительно, ведь средство проявляет весьма быстрый анальгезирующий эффект. Препарат не избавляет от алкогольной интоксикации, однако помогает справиться с головной болью. Можно принимать до 1200 мг в сутки с перерывами между приемом в 4-6 часов в зависимости от дозировки.

Почему нельзя ибупрофен при ветрянке

Ветряная оспа нередко сопровождается повышением температуры. Многие задаются вопросом, можно ли пить ибупрофен при ветрянке, чтобы устранить лихорадку. Согласно исследованиям, применение ибупрофена при ветрянке может привести к развитию серьезных побочных эффектов, например, тяжелых кожных инфекций.

Риск развития некротического фасциита вследствие поражения кожи бактериями невелик, однако не стоит рисковать и применять ибупрофен для терапии лихорадки при ветрянке. Рекомендуется сделать выбор в пользу парацетамола.

Ибупрофен при простатите

Препарат используется при лечении простатита в комплексе с другими лекарственными средствами (антибиотики, препараты цинка, ферменты, иммуномодуляторы) и физиотерапией. Перед длительным применением НПВС рекомендуется посоветоваться с врачом.

Ибупрофен при артрите

Средство широко применяется при лечении воспалительных и дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ибупрофен используют при ревматоидном артрите, спондилоартрите, анкилозирующем артрите. Также он входит в комплекс препаратов, которые применяют при таких типах артритов:

  • ювенильный хронический;
  • псориатический;
  • артрит при СКВ;
  • подагрический.

Препарат помогает устранить болевой синдром, сопровождающий патологию, однако заболевание не лечит и на прогрессирование болезни не влияет.

Ибупрофен при боли в горле

Ибупрофен при боли в горе не помогает, но его можно принимать для устранения симптомов, которые могут ее сопровождать (например, повышение температуры при ОРВИ или головная боль)

Ибупрофен при боли в желудке

Ибупрофен при болях в желудке не применяется. Напротив, в противопоказаниях к препарату есть патологии желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся болевым синдромом:

  • пептическая язва желудка и 12-перстной кишки;
  • неспецифический язвенный колит (болезнь Крона).

Кроме того, ибупрофен обладает ульцерогенной активностью и может привести к изжоге, тошноте, рвоте, диарее, метеоризму и усилить боль в желудке. С осторожностью применяется ибупрофен при гастрите.

Ибупрофен при боли в пояснице

Актуально применять ибупрофен при болях в пояснице, если они были вызваны ушибом, а также при миалгиях, артралгиях, невралгиях и радикулите. Средство временно облегчает боль и воспаление, однако не должно применяться как монотерапия, а только в комплексе с другими препаратами. При тяжелых болезнях поясницы необходима консультация врача.

Ибупрофен при панкреатите

Принимать средство при панкреатите рекомендуется только если перед этим пациент принимал ферменты, однако они не оказали необходимого воздействия на организм. Прибегать к использованию НПВС нужно по мере необходимости и отказаться от длительного применения без врачебного наблюдения.

Ибупрофен при гайморите

Ибупрофен при воспалении гайморовых пазух применяется при значительной гипертермии. Рекомендуется использовать препарат, если температура превышает значения в 38,5 градусов. Кроме того, лекарство временно снижает болезненные ощущения, вызванные гайморитом. Ибупрофен при насморке без болевых ощущений и повышенной температуры не применяется.

Ибупрофен при давлении

Ибупрофен при повышенном давлении следует применять с осторожностью. Препарат не используется для влияния АД, однако одним из вероятных побочных действий ибупрофена является повышение давления. Гипертоникам, которые регулярно принимают антигипертензивные препараты, пить ибупрофен нужно в минимально возможных количествах, так как он способен снижать эффективность гипотензивных средств.

Ибупрофен при остеохондрозе

Ибупрофен при шейном остеохондрозе и остеохондрозе позвоночника применяется в составе комплексной терапии как противовоспалительное и обезболивающее средство. Использовать для лечения можно пероральную и наружную формы препарата. При обострении остеохондроза ибупрофен применяется по 200-400 мг 2-3 раза в день. Не стоит забывать, что прием лекарств следует комбинировать с постельным режимом, физиотерапией и использованием специальных корсетов при перемещении.

Сколько дней пить ибупрофен при остеохондрозе

Принимать ибупрофен при остеохондрозе и остеоартрозе рекомендуется не дольше пяти дней, не превышая дозировку в 1200 мг в сутки. Дальнейшее применение лекарства следует согласовать с врачом.

Ибупрофен при отите

Применение препарата при воспалительном процессе в ухе целесообразно только в случае, если патология сопровождается сильными болевыми ощущениями. Ибупрофен при ушной боли помогает облегчить состояние, однако никак не влияет на причину отита. Для назначения комплексного лечения рекомендуется обратиться к отоларингологу.

Ибупрофен при подагре

Ощутимый болевой синдром при подагре может значительно ухудшить качество жизни. Он возникает из-за накопления в суставах соли мочевой кислоты, ухудшая их функциональность. Препараты ибупрофена временно снимают боль и воспаление, сопровождающие подагру. Важно понимать, что ибупрофен не лечит заболевание, а лишь облегчает его течение, поэтому важно принимать его в составе комплексной терапии и соблюдать диету.

Ибупрофен при боли в мышцах

Ибупрофен при болях в мышцах (миалгиях) и миозитах используется достаточно часто. Он помогает при болях различной этиологии и локализации (в коленях, в шее, и т.д). Таблетки и капсулы препарата для взрослых применяются 3-4 раза в сутки, максимальная рекомендуемая дозировка — 1200 мг. Для улучшения эффективности лечения можно применять ибупрофен наружно в форме мази.

Ибупрофен при болях в животе

Если в животе возникли болевые ощущения, причина которых неизвестна, не следует опрометчиво пить обезболивающие препараты. Например, ибупрофен при болях в животе у ребенка может навредить, если у малыша в анамнезе есть язва желудка или 12-перстной кишки, колит либо гастрит. Применение НПВС может “смазать” клиническую картину и затруднит диагностику для врача, а также вызвать побочные эффекты в виде метеоризма, тошноты, рвоты, диареи и усилении боли.

Ибупрофен при аллергии

Препарат является нестероидным противовоспалительным средством и не показан при аллергии, так как не обладает антигистаминными свойствами. Однако в некоторых случаях он сам может привести к кожным аллергическим реакциям, связанным с непереносимостью компонентов препарата. В случае аллергии на ибупрофен применение препарата следует прекратить.

Ибупрофен при бронхите

Обычно при бронхите возникает субфебрильная температура, вызванная вирусами или бактериями. Ее сбивать не нужно. Однако если она повышается выше 38,5 градусов, то применение ибупрофена в качестве жаропонижающего препарата — целесообразно. Ибупрофен не лечит кашель и бронхит, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы он назначил индивидуальное комплексное лечение.

Ибупрофен при варикозе

Препарат применяется при варикозном расширении вен для облегчения болевых ощущений и снятия воспаления. Он не лечит причину варикоза, потому назначается в комплексе с флебо- и венотониками, антикоагулянтами, антиагрегантами, фибринолитиками и антиоксидантами. Препарат без консультации с врачом рекомендуется принимать не дольше пяти суток.

Ибупрофен при вирусной инфекции

Средство рекомендовано к применению, если при вирусной инфекции температура тела повысилась выше 38,5°. В противном случае его использование может помешать организму бороться с вирусом. Препарат не лечит вирусную инфекцию, а лишь облегчает течение заболевания.

Ибупрофен при воспалении лимфоузлов

Это лекарство можно применять при сильной лимфаденопатии, которая сопровождается повышенной температурой и болью. Препарат является нестероидным противовоспалительным средством, который облегчает симптоматику патологии, но не лечит ее причину. Лимфоузлы могут воспалиться из-за множества причин, поэтому очень важно вовремя диагностировать болезнь и начать комплексное лечение.

Ибупрофен при воспалении придатков

Воспаление придатков (аднексит, сальпингоофорит) в острой фазе проявляется повышением температуры до 38-38,5 градусов, болью в нижней части живота и недомоганием. Препараты ибупрофена назначаются для снижения температуры и облегчения боли, однако лечить нужно причину воспаления. Для этого назначаются антибиотики, иммуномодуляторы и физиотерапия.

Ибупрофен при воспалении седалищного нерва

Ибупрофен при ишиасе (воспалении седалищного нерва) применяется при консервативной медикаментозной терапии. Препарат облегчает болевые ощущения и снимает воспаление при защемлении нерва. Если нестероидные противовоспалительные препараты не проявляют ожидаемого эффекта, врач может заменить их на стероидные лекарственные средства.

Ибупрофен при герпесе

Ибупрофен, в отличие от ацикловира и валацикловира, не обладает противовирусным эффектом, потому может применяться только для облегчения болевого синдрома при герпесе. Средство нельзя принимать дольше 5 дней.

Ибупрофен при лактостазе

При лактостазе (застое молока при грудном вскармливании) температура может подниматься до субфебрильных значений, молочные железы болят при кормлении, сцеживании, а иногда и в спокойном состоянии. Ибупрофен можно применять для обезболивания при грудном вскармливании, так как он практически не проникает в грудное молоко и безопасен для ребенка.

Ибупрофен при мастопатии

Мастопатия периодически сопровождается болезненностью и огрубением молочных желез, в особенности во второй фазе менструального цикла. Ибупрофен не лечит мастопатию, и в инструкции производителя такого показания к применению нет. При использовании препарата от боли не стоит забывать о необходимости консультации с врачом и полноценном лечении патологии.

Ибупрофен при обильных месячных

Средство не уменьшает объем кровопотери при менструации, но обладает обезболивающим эффектом. Потому при женских болях ибупрофен может применяться не дольше пяти дней без перерыва.

Ибупрофен при онкологии

Обезболивающая терапия в онкологии предполагает применение трехступенчатой системы обезболивания (“лестница ВОЗ”). Ибупрофен в лечении онкобольных относится к препаратам первой ступени, которые применяются при слабой боли. К ним относятся также парацетамол, кетопрофен и диклофенак. В этом случае НПВС сочетаются с адъювантным и симптомаическим лечением с использованием кортикостероидов, спазмолитиков и антигистаминных препаратов.

Ибупрофен при отравлении

Пищевое отравление сопровождается множеством неприятных симптомов, одним из которых является повышение температуры и боль в животе. На вопрос «можно ли пить ибупрофен при боли в животе, если она вызвана отравлением?» можно ответить так: если температура выше 38,5 и не сбивается, то можно. Однако перед этим нужно обязательно ознакомиться со списком противопоказаний со стороны ЖКТ и учесть, что средство может вызвать побочные явления со стороны желудочно-кишечного тракта, которые усугубят состояние. По возможности в качестве жаропонижающего рекомендуется использовать парацетамол.

Ибупрофен при пиелонефрите

Препарат применяется при воспалении почек, если оно сопровождается сильной гипертермией (температура тела выше 38,5). В комплексе со спазмолитиками, средство помогает устранить почечную колику. Если положительной динамики после применения лекарственных средств нет, а состояние пациента не улучшается — это показание для хирургического вмешательства.

Как принимать ибупрофен: до еды или пос

Что лучше от температуры ибупрофен или парацетамол

Парацетамол подавляет боль различных этиологий (головная, менструальная, зубная, мышечная боль, боль в суставах), но, самое главное, он считается действенным жаропонижающим лекарственным средством. Данный препарат облегчает симптомы лихорадки. Парацетамол действует на центр терморегуляции в гипоталамусе, вследствие чего снижается температура.

В основном его применяют при ОРВИ и гриппе. Данный препарат достаточно безопасен, поэтому его прописывают и детям, и взрослым.

Парацетамол может снижать температуру причиной, которой являются острые вирусные инфекции. Однако он не оказывает противовоспалительного эффекта, поэтому бессилен при микробных инфекциях, в таких ситуациях лучше использовать ибупрофен.

К плюсам парацетамола также нужно отнести то, что его можно принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям и пожилым людям. Вероятность возникновения побочных действий препарата очень мала, поэтому он считается безопасным лекарственным средством. Кроме того, парацетамол можно комбинировать с различными медикаментами.

Ибупрофен — это широко известный и часто применяемый представитель группы нестероидных противовоспалительных средств. Он останавливает воспалительные процессы в организме, оказывает обезболивающее действие и может снижать температуру.

Ибупрофен оказывает комплексный эффект: снижает температуру, снимает болевой синдром и уменьшает воспаление. Данный НПВС предпочтительнее принимать в том случае, когда есть необходимость не просто снизить повышенную температуру, но и снять воспаление и боль.

Обратите внимание! В тех случаях, когда температура тела поднялась из-за того, что человек перенервничал или находится  в состоянии острого  стресса (термоневроз), любые жаропонижающие средства не дадут никакого эффекта, так как в организме нет воспалительных процессов, которые запускают механизм повышения температуры. Данный метод называется «аспириновая проба» и позволяет определить причину возникновения лихорадки.

«Сбиваем» температуру тела у ребенка: как выбрать оптимальное жаропонижающее средство

Широко известно, что на осенний период приходится всплеск острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Возбудители ОРВИ чаще вызывают заболевания у детей дошкольного возраста, несколько реже у школьников, при этом дети являются основными распространителями инфекции [1]. Поэтому неудивительно, что наиболее высокий риск передачи простудных заболеваний представляют детские коллективы. Дети активно общаются между собой в школах и детских садах, обмениваясь не только информацией и игрушками, но и микроорганизмами. Вирусы передаются за счет микрокапель слюны, способных при кашле и особенно при чихании распространяться на 5 метров! Возбудители ОРВИ могут также передаваться при рукопожатии и использовании инфицированных предметов. По­этому если один ребенок заболел, он может легко передать ОРВИ другим детям и своим родным. Из-за высокой контагиозности простудных заболеваний каждый второй человек ежегодно болеет гриппом или ОРВИ, контактируя с больным [2]. Своевременная терапия ОРВИ способствует более быстрому выздоровлению и предупреждает развитие осложнений. Безусловно, лечение ОРВИ у детей должно быть не только эффективным, но и максимально безопасным. В особом внимании нуждаются дети раннего возраста.

Повышение температуры тела является наиболее частым и одним из самых важных симптомов заболеваний в детском возрасте. Повышенная температура тела у ребенка — наиболее распространенный повод обращений к врачу, хотя нередко многие родители пытаются снизить температуру самостоя­тельно, применяя жаропонижающие лекарственные средства [3]. Наряду с жаропонижающей терапией при повышенной температуре тела у ребенка проводимые мероприятия должны включать:

  • режим полупостельный или постельный, в зависимости от уровня температуры тела и самочувствия ребенка;
  • щадящую диету (кормление в зависимости от аппетита). Употребление свежего молока целесообразно ограничить из-за возможной гиполактазии при лихорадке;
  • обильное питье (чай, морс, компот и др.) для обеспечения адекватной теплоотдачи за счет повышенного потоотделения [4].

Важно понимать, что повышение температуры тела при ОРВИ — физиологическая защитная реакция организма на внедрение инфекционного агента. Биологическое значение лихорадки заключается в повышении иммунологической защиты организма, а также препятствии размножению вирусов, кокков и других микроорганизмов. По­этому не стоит мешать детскому организму самому справляться с простудой, давая ребенку жаропонижающие препараты при относительно небольшом отклонении температуры тела от нормы. Применять жаропонижающие препараты рекомендуется, когда температура у ребенка превышает 39,0 °С (измеренная ректально) или 38,5 °С (измеренная «под мышкой»). Исключение составляют дети с риском развития фебрильных судорог, с тяжелым заболеванием легочной или сердечно-сосудистой системы, а также дети первых 2 мес жизни [3].

При проведении жаропонижающей терапии снижение температуры тела не должно быть критическим, необязательно добиваться ее нормальных значений, достаточно снизить температуру на 1–1,5 °С. Это приводит к улучшению самочувствия ребенка и позволяет легче перенести лихорадочное состояние [4].

При выборе жаропонижающего препарата для ребенка наряду с его эффективностью крайне важен профиль безопасности лекарственного средства. ВОЗ рекомендует 2 препарата — ибупрофен и парацетамол — для контроля температуры тела у детей [3].

Ибупрофен обладает выраженным жаропонижающим, анальгезирующим и противовоспалительным действием. Его эффективность и приемлемый профиль безопасности были доказаны в международных двойных слепых рандомизированных исследованиях. В ряде исследований показано, что жаропонижающий эффект ибупрофена в дозе 7,5 мг/кг выше, чем у парацетамола в дозе 10 мг/кг и ацетилсалициловой кислоты в дозе 10 мг/кг. Кроме того, ибупрофен по сравнению с парацетамолом не повышает риск госпитализаций, связанных с желудочно-кишечными кровотечениями, почечной недостаточностью и анафилаксией. Его применение считается относительно без­опасным по сравнению с парацетамолом, у детей с бронхиальной астмой, не имеющих указания на непереносимость ацетилсалициловой кислоты, поскольку применение у них ибупрофена не повышает риск бронхоспазма [5].

С учетом современных требований к эффективности и безопасности жаропонижаю­щих средств для детей компания «Reckitt Benckiser» разработала препараты НУРОФЕН, НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ и НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ ФОРТЕ. Благодаря тому, что они представлены в трех формах выпуска (оральная суспензия, суппозитории и таблетки), родители могут подобрать наиболее подходящее лекарственное средство в зависимости от возраста ребенка и даже учесть вкусовые предпочтения малыша при выборе оральной формы выпус­ка препарата:

  • НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ, суспензия оральная с апельсиновым или клубничным вкусом, по 100 мг ибупрофена в 5 мл, станет удачным выбором для контроля температуры тела у малышей от 3 месяцев и массой тела не менее 5 кг и до 12 лет;
  • НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ ФОРТЕ, суспензия оральная с апельсиновым или клубничным вкусом, по 200 мг ибупрофена в 5 мл, предназначена для детей в возрасте от 6 месяцев и массой тела не менее 8 кг и до 12 лет.
  • НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ, суппозитории, 60 мг ибупрофена в суппозитории, предназначены для детей с 3 месяцев и массой тела более 6 кг до 2 лет и рекомендуются к применению, когда пероральный прием препаратов невозможен, например, в случае рвоты у ребенка;
  • НУРОФЕН, таблетки, покрытые оболочкой, по 200 мг ибупрофена, предназначены для взрослых и детей с массой тела более 20 кг (приблизительно 6 лет).

Один из важных моментов, которые следует учитывать при приеме даже наиболее без­опасного жаропонижающего средства, — точность дозирования препарата. НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ и НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ ФОРТЕ в форме суспензии оральной содержат удобное устройство для дозирования — шприц-дозатор, что позволяет точно отмерять разовую дозу препарата для ребенка. Дополнительным бонусом также является тот факт, что эти препараты имеют таблицу дозирования как на вторичной упаковке (коробка), так и на самом флаконе.

Таким образом, компания «Reckitt Benckiser» позаботилась об эффективном и безопасном конт­роле температуры тела у малышей, а также учла важные критерии удобства применения жаропонижающих препаратов у детей — возможность точного дозирования и приятный вкус препаратов в оральной форме выпуска. Поэтому при рекомендации оптимального жаропонижающего средства стоит обратить внимание на НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ и НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ ФОРТЕ!

Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»

Список литературы

1. Гендон Ю.З. Этиология острых респираторных заболеваний // Вакцинация. — 2001. — Т. 5. — № 17. — С. 4–5.

2. Лыткина И.Н., Малышев Н.А. Профилактика и лечение гриппа и острых респираторных вирусных инфекций среди эпидемиологически значимых групп населения // Лечащий врач. — 2010. — Т. 10. — С. 66–69.

3. Зайцева О. В. Некоторые аспекты эффективности и безопасности терапии острых респираторных заболеваний у детей // Consilium Medicum (Педиатрия). — 2008. — 2008. — Т. 2. — С. 12–18.

4. Тимченко В.Н., Павлова Е.Б. Современные подходы к терапии лихорадки у детей с инфекционной патологией // Педиатрическая фармакология. — 2008. — Т. 5. — № 5.

5. Геппе Н.А., Малахов А.Б. Лихорадка у детей. Причины развития и методы лечения // Здоровье ребенка. — 2009. — Т. 200. — № 1. — С. 16.

Нурофєн

Цікава інформація для Вас:

Жаропонижающие, домашняя аптечка, профилактика. Как сохранить здоровье во время пандемии Covid-19

Во время пандемии коронавируса очень ценной для казахстанцев стала информация о методах и средствах лечения и профилактики вирусных заболеваний. Многие из нас ищут ответы на такие вопросы: «Что делать и какие меры профилактики использовать, чтобы не заразиться?», «Как лечиться, если заражение уже произошло?», «Чем и по какому принципу наполнить домашнюю аптечку?». Такие знания тем более необходимы сейчас, так как Минздрав советует во время карантина не ходить без весомого повода в поликлиники, а оставаться дома.

Informburo.kz и фармацевтическая компания SANTO подробно объясняют, как врачи советуют действовать и лечиться в разных ситуациях.

№1. Как себя вести в период пандемии?

Необходимо рассмотреть три возможных ситуации и выбрать ту, которая подходит вам:

1. Если вы здоровы и в вашем окружении нет больных ОРВИ/КВИ.

Тогда следует жить и работать с соблюдением мер профилактики и гигиены. Не посещайте людных мероприятий, избегайте тесных контактов с людьми (кроме близких, с которыми вы живёте). Дистанцируйтесь от людей на расстояние около двух метров. Если есть возможность работать удалённо, воспользуйтесь ею. Если есть возможность не ходить по магазинам, заказывайте продукты и товары на дом. Многие компании сейчас предоставляют возможность бесконтактной доставки, оставляя купленный товар у двери заказчика, чтобы минимизировать контакт с людьми.
Надевайте маску при вынужденном посещении людных мест, в офисе, автобусе и такси. Меняйте маску каждые два часа.
Часто мойте руки с мылом под проточной водой не менее 30 секунд. Умывайте лицо и промывайте носовые ходы после возвращения домой.
Пользуйтесь средствами индивидуальной защиты. Что бы ни писали «эксперты на диване», маски для больного и здорового – оптимальный и эффективный барьер для вирусов. Это подтверждает ВОЗ. Запаситесь многоразовыми масками (3-4 штуки), которые можно регулярно стирать и проглаживать утюгом. Можно даже изготовить маску самостоятельно, в интернете уже появились примеры, как это сделать.
Используйте санитайзер и гигиенические салфетки. Регулярно проветривайте помещение. Если воздух в комнате сухой, купите увлажнители.
Старайтесь пить достаточное количество жидкости: взрослым – 2-2,5 литра в сутки, детям до года – грудное молоко, от года до 5 лет – примерно 500-700 мл жидкости, после 6 лет – литр в сутки. Лучше пить домашние компоты, морсы, просто кипячёную тёплую воду, взрослым можно дегазированную минеральную воду или слабоминерализованную. Пейте малыми порциями, но часто.
Увлажняйте слизистую носа – закапывайте 3-4 раза в день физраствор или изотонический раствор морской соли.
В питании должна присутствовать белковая пища, мясные бульоны, свежие овощи, клетчатка, фрукты.
Дополните свою профилактику ОРВИ приёмом препаратов с витаминами Д3 и С, если у вас нет на них аллергической реакции.

2. Если вы здоровы, но в окружении есть больные с ОРВИ или КВИ.

Не паникуйте и самоизолируйтесь на 14 дней. Наблюдайте за своим состоянием и самочувствием.

Не рекомендуется ходить по магазинам, гулять на улице и в других общественных местах, принимать гостей.

Соблюдайте гигиену рук, пользуйтесь одноразовыми салфетками, дистанцируйтесь, надевайте маску, если вынуждены общаться с близкими и родными.

Проводите меры профилактики сбалансированным питанием, питьевым режимом, витамином Д и витамином С. Увлажняйте носовые ходы.

При появлении явных симптомов ОРВИ оставайтесь дома и позвоните в поликлинику по месту жительства. Далее тактика – как при симптомах ОРВИ.

3. Если вы почувствовали симптомы ОРВИ/КВИ.

При легкой форме вирусной инфекции нужно остаться дома (домашний карантин), самоизолироваться, по возможности в отдельной комнате. Нужно позвонить в поликлинику по месту жительства, вести мониторинг своего здоровья и быть на связи с курирующем доктором из поликлиники.
Не следует самостоятельно ходить в медцентры и лаборатории для сдачи тестов, анализов крови, проведения компьютерной томографии без рекомендации наблюдающего вас врача. Если есть клинические проявления вирусной инфекции, то в период пандемии они могут расцениваться как проявления коронавирусной инфекции, независимо от положительного или отрицательного теста.
Измеряйте температуру тела каждые три часа. Фиксируйте на листке появление или усиление симптомов (першение в горле, кашель, насморк, слабость, недомогание, потливость, миалгия и ломота в теле, головная боль, нарушение вкуса и обоняния, понос).
Рекомендуется полупостельный режим, обильное дробное питье (30 мл на кг веса). Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем, регулярно проветривайте комнату.
Продолжайте принимать витамин Д и витамин С, регулярное очищайте нос физраствором или изотоническим раствором морской соли.
Наблюдение первые пять дней заболевания. Через пять дней при сохранении температуры тела более 380С, слабости, при появлении одышки при физической нагрузке, уведомите об этом своего врача, который назначит антибактериальную терапию минимум на пять дней и жаропонижающие, а также, возможно, порекомендует госпитализацию.
При антибактериальной терапии начните принимать пробиотики или синбиотик.
Если ведётся чёткий мониторинг симптомов, то заболевание легче контролировать и планировать лечение. При ухудшении состояния обязательно сообщите врачу, предоставьте ваш лист фиксации всех симптомов, чтобы врач смог быстро принять решение о дальнейшей тактике лечения.

Читайте также: У вас симптомы коронавируса? Рассказываем, что делать



№2. Какие лекарства принимать при температуре?

В протоколе лечения гипертермии у детей определено только два жаропонижающих средства – ибупрофен и парацетамол. Больше ничего. Это международные рекомендации, одобренные ВОЗ с 1993 года. В казахстанском протоколе лечения Covid-19 тоже для снижения температуры рекомендован ибупрофен и парацетамол, как для детей, так и для взрослых.

Препараты ибупрофена назначают дозой 5-10 мг/кг массы тела при максимальной суточной дозе 20-30 мг/кг массы тела. Ибупрофены обладают еще и противовоспалительным эффектом, чего нет у парацетамола. В Казахстане наиболее активно применяется ибупрофен, который выпускается в форме желатиновых капсул для взрослых, суспензий с разными вкусами также для детей. Парацетамол назначается в дозе 10-15 мг/кг массы тела при максимальной суточной дозе 60 мг/кг массы тела.

Читайте также: Как вызвать врача на дом через соцсети. Пошаговая инструкция



№3. Когда нужно сбивать температуру?

Температура является защитным механизмом организма на вторжение вирусов, бактерий, паразитов, стимулируя выработку эндогенного (собственного) интерферона!
Повышенную температуру нужно снижать, если она превышает допустимые для возраста показатели.
Когда нужно снижать повышенную температуру детям*:

  • детям первых трёх месяцев жизни – при температуре выше 38;
  • изначально здоровым детям в возрасте старше трёх месяцев – при температуре выше 39 и/или дискомфорте, мышечной ломоте и головной боли;
  • детям с фебрильными судорогами в анамнезе – при температуре выше 37,5-38;
  • детям, с заболеваниями сердца, лёгких, центральной нервной системы – при температуре выше 37,5-38.
*Источник: «Рациональное применение жаропонижающих средств при острых респираторных заболеваниях у детей», журнал «Бронхопульмонология и ЛОР», 10.21518/2079-701X-2018-2-77-81.

Когда нужно сбивать повышенную температуру взрослым:

Специалисты рекомендуют принимать жаропонижающие средства лишь тогда, когда отметка на градуснике достигла 38-38,5 градусов. Если же термометр показывает 39,5 и выше – необходимо срочно вызвать скорую помощь, так как повышение температуры ещё на один градус может привести к возникновению серьёзных осложнений на уровне сердца, органов ЖКТ, головного мозга и не только.

Хотя жаропонижающие в Казахстане являются безрецептурными препаратами, но надо строго соблюдать показания и дозировку. Учитывать возраст! В прошлом году участились случаи отравления детей жаропонижающими препаратами, в том числе с летальным исходом, так как родители любой ценой пытались сбить повышенную температуру.

Помните следующие рекомендации:

  • используйте рекомендованную разовую дозировку, ни в коем случае не превышайте суточную дозу;
  • повторное использование жаропонижающих лекарственных средств возможно не ранее чем через 4-5 часов после первого приёма;
  • не вводите жаропонижающее повторно с целью предотвращения нового подъёма температуры;
  • жаропонижающее следует давать согласно рекомендациям лечащего доктора руководствующегося рекомендациями по снижению температуры у детей;
  • не давайте антипиретик более трёх дней без консультации врача.

Читайте также: Ингаляция с содой, чесночный настой и пары спирта. 10 вредных советов при Covid-19



№4. Все советуют закупить антибиотики. Правильно ли это?

Антибиотики являются рецептурными препаратами и назначаются только врачом, если он обнаружил признаки бактериального воспаления или осложнения вирусной инфекции, угрожающие здоровью и жизни человека.
Антибиотики имеют противопоказания и побочные эффекты, в том числе отдалённые. Например, снижение слуха, аллергические реакции, угнетение роста и развития нормальной микробиоты в кишечнике, отвечающей за иммунитет.
Антибиотик действует только против бактерий, паразитов и ряда простейших. Против вирусов он абсолютно неэффективен и даже опасен, так как приводит к формированию антибиотикорезистентности патогенов.
При применении антибиотиков у детей с фоновыми состояниями (анемия, рахит, аллергия) или сопутствующими врожденными и хроническими заболевания с первого курса лечения рекомендуется принимать пробиотик или синбиотик.
Поэтому закупать антибиотики нельзя да и запрещено! Фармацевты и провизоры не имеют права продавать их без рецепта.



№5. Совет врача по аптечке

Необходимо различать набор лекарственных средств и медизделий для оказания быстрой помощи в домашних условиях (собственно говоря, «Домашняя аптечка») и перечень медикоментов, выписанных врачом человеку для лечения заболевания (эти препараты должны храниться у пациента отдельно, без доступа к ним детей).
Аптечка должна быть в каждом доме. Желательно в специальной, маркированной знаком (например, красный крест) или надписью переносной коробке или ящике с ручкой, с плотно закрывающейся застёжкой или замочком, чтобы малыши не смогли открыть. В аптечке должны быть отсеки для разных лекарственных средств и медикаментов. Хорошо иметь отдельный отсек для «детских» ситуаций. Не должно быть обилия лекарственных средств, иначе вы запутаетесь и не сможете сразу найти нужное. Также отдельный отсек должен быть предназначен для перевязочных средств.
Надо помнить о сроках хранения медикаментов и периодически (каждые три месяца) проверять их на годность, выкидывая просроченные или подозрительного вида препараты (пожелтела упаковка, таблетки разрушились, жидкое средство изменило свой цвет и консистенцию, нарушилась герметичность блистера или упаковки).
Учитывая наиболее частые внезапные и экстренные ситуации у детей и подростков (лихорадка, понос и риск обезвоживания, аллергические реакции, обморок, травмы кожи и слизистых), которые могут возникнуть дома (и на даче), рекомендуемые средства следует разделить на:

  • Жаропонижающие: ибупрофен (форма для детей – суспензия для приёма внутрь, суппозитории ректальные и отдельно для детей с 6 лет и взрослых – капсулы 100 и 200 мг, соответственно) или парацетамол (таблетки, капсулы, свечи).
  • Против диареи и профилактики обезвоживания: адсорбенты/энтеросорбенты (2-4 блистера активированного угля или несколько саше жидкого активированного угля, принимается внутрь с большим количеством воды из расчёта: одна таблетка на 10 кг массы тела), пробиотики (препараты с сахаромицетами буларди (Saccharomyces boulardii) для купирования вирусной диареи и профилактики нарушений микробиоты кишечника, а также препараты для профилактики обезвоживания при обильном поносе.
  • Антигистаминные (противоаллергические) препараты с учётом показаний для детей (о конкретном препарате посоветоваться со свои лечащим врачом).
  • Антисептики для наружного применения при неотложных ситуациях (раны, ссадины, порезы, ожоги): флакончик медицинского спирта (до 70%, так как высокопроцентный обладает дубильными свойствами, на слизистые не наносится), флакон 3-процентного раствора перекиси водорода (первое средство при обработке и промывании небольших повреждений кожи и слизистых оболочек), блистер таблеток фурацилина для приготовления раствора (1 таблетку растворить в 100 мл воды, для обработки ран и небольших участков ожога), спрей для обработки ран с цинком (или йодом), спрей или мазь с декспантенолом (при ожогах), мазь с левомиколем (при нагноениях поверхностных ран).
  • Перевязочный материал: бинт, стерильный бинт, упаковка стерильных марлевых салфеток, вата (спресованная или в небольшой упаковке, или ватные диски), упаковка пластырей с бактерицидными марлевыми прослойками, тканевой лейкопластырь для крепления повязок, эластичный бинт для фиксации при переломах, ушибах, а также для наложения компрессов.
  • Нашатырный спирт при обмороках (применять осторожно, так как может вызвать ожог слизистых дыхательных путей и кожи).
  • Антибактериальные салфетки и санитайзер.
  • Флакон стерильного физраствора или спрея для носа на основе морской воды.
  • Градусник (ртутный или электронный), ножницы небольшого размера.
  • Стерильные хирургические перчатки (одна упаковка).

Важно! Другие лекарственные средства – отхаркивающие, спазмолитики, антигипертензивные, противовирусные, антибиотики, антикогулянты, ферменты, нитроглицерин и прочие – должны быть назначены врачом при активном обращении пациента с жалобами.





Лечебный курс: как справиться с «Омикроном» | Статьи

Главный инфекционист департамента здравоохранения Москвы Светлана Сметанина рассказала о том, что необходимо делать при появлении первых признаков заражения «Омикрон»-штаммом. Она советует обильное питье и прием жаропонижающих средств. Каковы симптомы заражения новым штаммом и как победить болезнь — в материале «Известий».

Что делать при заражении «Омикроном»

Симптомы «Омикрона» почти совпадают с проявлением ОРВИ, поэтому в любой домашней аптечке найдутся средства, которые могут облегчить течение болезни, рассказала ТАСС Светлана Сметанина. В начале заболевания обычно наблюдаются интоксикация организма и высокая температура, головная и мышечная боль. При появлении этих симптомов необходимо выпивать не менее 2 л жидкости в сутки, измерять температуру тела три раза в день и принимать жаропонижающие препараты. Если температура тела превышает 38 градусов, держится более трех дней и не снижается после приема лекарств, необходимо обратиться к врачу.

При першении и боли в горле рекомендуются средства местного действия с антимикробными и противовоспалительными свойствами, полоскания на основе трав или хлоргексидина. При заложенности носа можно применять сосудосуживающие капли, полезно промывание растворами морской воды.

В дополнение к симптоматической терапии можно использовать противовирусные препараты, которые, по словам медика, «помогут снизить вирусную нагрузку на начальных стадиях болезни, облегчить симптомы и уменьшить длительность болезни».

Как принимать жаропонижающи

е

В качестве жаропонижающих при заражении «Омикрон»-штаммом можно принимать ибупрофен или парацетамол, однако важно соблюдать эффективную дозировку, рассказала «Известиям» иммунолог Ирина Ярцева.

Для ибупрофена дозировка составляет 1200 мг в сутки, то есть по 400 мг три раза в день. Парацетамол надо принимать по 1000 мг три раза в день, то есть всего 3000 мг.

Следование данным рекомендациям в любом случае требует консультации специалиста.

Каковы симптомы заражения «Омикроном»

О главных симптомах заражения новым штаммом ранее рассказал глава Минздрава Михаил Мурашко на заседании совета по борьбе с коронавирусом. Симптомы «Омикрона», по его словам, сходны с гриппом: это першение в горле и лихорадка.

Также об инфицировании «Омикроном» могут свидетельствовать слабость и слабое покашливание, отметила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Где распространяется «Омикрон»

«Омикрон»-штамм COVID-19 активнее распространяется в клетках слизистых верхних дыхательных путей, в связи с этим заболевание коронавирусной инфекцией, причиной которого стал данный штамм, переносится пациентами легче, заявил иммунолог Николай Крючков.

С этим мнением согласился и главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Анатолий Альтштейн. По его словам, воспаление легких, тяжелая легочная патология при этом вирусе возникают реже, чем при «Дельте» и других заболеваниях.

Ученый-генетик Дмитрий Прусс также указал, что штамм коронавируса «Омикрон» поражает средние дыхательные пути, чем отличается от варианта «Дельта», атакующего легкие. Он уточнил, что такую особенность медики обнаружили у людей с тяжелым течением заболевания. По его словам, «для «Омикрона» больше характерен бронхиолит средних дыхательных путей, а для «Дельты» — более глубинное поражение самих легких, альвеол». В случае легкого и среднего течения COVID-19 большой разницы в симптомах между штаммами не наблюдается.

Насколько опасен «Омикрон»

Врач-терапевт, клинический фармаколог Андрей Кондрахин отмечает, что «Омикрон» может быть более коварным, чем «Дельта». По его словам, новая коронавирусная инфекция сильно влияет на систему гемостазов (это свертывание крови). Эти осложнения могут быть более коварными, и от этого люди могут уходить, отмечает фармаколог. Кроме того, из-за симптомов, сходных с ОРВИ, высок риск начала самолечения, что усугубит распространение вируса. А он и так, по словам медика, слишком быстро распространяется, его «главная проблема — это проблема больших цифр».

О том, что «Омикрон» нельзя считать более легким вариантом, так как у некоторых людей без иммунитета может наблюдаться тяжелое течение болезни, заявил и директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург.

Он подчеркнул, что, «по литературным данным», тяжелое течение болезни при «Омикроне» фиксируется реже, но это данные европейских стран, где 60–80% вакцинировано. В нашей стране, по словам медика, еще мало вакцинированных, поэтому, возможно, у непривитых будет тяжелое течение». Также он подчеркнул, что привитые «Спутником V», скорее всего, вообще не заболевают «Омикрон»-вариантом.

Профессор Анатолий Альтштейн, комментируя выводы представителя ВОЗ в РФ Мелиты Вуйнович о степени опасности нового варианта, заявил, что нельзя считать «Омикрон» менее опасным, поскольку его пониженная летальность перекрывается повышенной заразностью. Он отметил, что меньше смертей не будет, поскольку заболевает много людей. Летальность, по его мнению, останется примерно на том же уровне.

Какие жаропонижающие препараты во время инфекционных заболеваний следует принимать заболевшему.

В связи со сложившейся эпидемиологической обстановкой по распространению коронавирусной инфекции на территории региона, граждан, находящихся в режиме самоизоляции, просим не впадать в панику, и не поддаваться «фейковым» слухам, статьям и постам в различных информационных источниках (интернет-сайтах и социальных сетях)!

Если у Вас температура, помните, что жаропонижающим эффектом обладает большая группа нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Эти лекарственные средства могут быть в различных формах: таблетки, суспензии, свечи, растворы для внутримышечного введения.

Жаропонижающие назначают пациентам при температуре выше 38 ºС. Если человек плохо переносит лихорадочный синдром, его мучают головные боли, повышается давление, начинается сильное сердцебиение (выраженная тахикардия), то жаропонижающие используют и при более низких цифрах температуры.

Наиболее безопасными препаратами являются ибупрофен и парацетамол.Однако надо помнить каждый из этих препаратов имеет свои противопоказания, особенности применения, дозирования и побочные эффекты!

Парацетамол (Эффералган, Панадол и др.) разрешен к применению у детей с 3 месяцев, он имеет ряд противопоказаний: повышенная чувствительность, тяжелые нарушения функции почек и печени. Следует принимать наименьшую эффективную дозу, у детей доза рассчитывается на килограмм веса, поэтому применение только по назначению врача! Обязательны интервал между приемами не менее 4 часов! Выдерживание интервала очень важно, т.к. высока вероятность побочных эффектов! Продолжительность не более 3 дней.

Парацетамол  нельзя применять одновременно с другими парацетамол-содержащими препаратами, так как он имеет ряд побочных эффектов основным из которых является нарушение функции печени (гепатотоксичночть).

19 марта ВОЗ отменила ранее распространенную рекомендацию не использовать ибупрофен при лечении пациентов с коронавирусом. По данным организации, врачи, лечащие пациентов COVID-19, не сообщают о каких-либо негативных эффектах ибупрофена, помимо обычных известных побочных эффектов.

Ибупрофен (Нурофен, Долгит, Ибуфен, МИГ и др.) также разрешен к применению с 3 месяцев, у него есть противопоказания: эрозивно-язвенные заболевания ЖКТ в фазе обострения, «аспириновая» бронхиальная астма и др. По сравнению с парацетамолом более длительный эффект, назначается 2-3 раза в сутки.

В РФ зарегистрированы комбинированные препараты парацетамола и ибупрофена (Ибуклин, Некст).

В качестве жаропонижающих препаратов можно использовать другие нестероидные НПВП, чаще всего это диклофенак (Вольтарен, Ортафен и др., в том числе и в свечах), индометацин, кетопрофен (ОКИ, Кетонал, Артрозилен и др), мелоксикам (Мовалис, Артрозан, Амелотекс, Моовасин и др, нимесулид (Нимесил, Найз, Нимулид, Немулекс и др.)

Все препараты из группы НПВП имеют противопоказания, при их применении могут возникнуть побочные эффекты, чаще всего это поражение желудочно-кишечного тракта.

Необходимо помнить, что перед применением этих препаратов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, четко соблюдать режим дозирования: максимально низкие эффективные дозы и короткий курс!

 

 

 

5 напитков для борьбы с ужасной лихорадкой

Matt OKeefe

Мэтт — маркетолог и писатель, который делится советами по образу жизни и продуктивности на Lifehack. Читать полный профиль

Когда вы боретесь с сильной лихорадкой, у вас может возникнуть соблазн насладиться некоторыми из ваших любимых напитков, таких как кофе, газированные напитки или даже какой-либо вид алкоголя. Любой из этих вариантов — очень, очень плохая идея. Чтобы быстрее вылечить лихорадку и облегчить симптомы, от которых вы страдаете, вам нужно принимать продукты, которые заставят вас чувствовать себя лучше, а не хуже.По этой причине вам нужно взглянуть на эти пять видов напитков, которые способны бороться с лихорадкой.

1. Бульон Суп

Если вы регулярно едите домашний куриный бульон, приготовленный вашей бабушкой, когда вы больны, вы уже делаете что-то, чтобы помочь вам справиться с лихорадкой. Хотя многие виды бульонов могут быть эффективными, куриный бульон является особенно эффективным средством для борьбы с лихорадкой. Это уменьшит заложенность носа, восстановит ткани тела и поддержит вашу иммунную систему, помогая вам быстрее поправиться.По этой причине вы должны проверить этот высоко оцененный рецепт куриного бульона.

2. Чай

Как наука, так и личный опыт показали ряд преимуществ употребления чая вместо кофе. Одним из менее обсуждаемых преимуществ напитка является то, как горячий или холодный чай может успешно лечить лихорадку. Сочетание небольшого количества жидкости с правильным количеством кофеина означает, что вы получите хороший заряд энергии. Еще лучше то, что чай чрезвычайно прост в приготовлении. Все, что вам нужно сделать, это вскипятить чайный пакетик, который, возможно, уже есть у вас дома, в горячей воде в течение нескольких минут.В то время как в каждом виде чая есть витамины, которые помогут вам справиться с лихорадкой, чай из цветков липы особенно эффективен против лихорадки.

3. Фруктовый сок

Фруктовый сок ни в коем случае не является эффективным способом похудеть, но он должен помочь, когда вы страдаете от лихорадки, поскольку в нем так много питательных веществ, которые необходимы для хорошего здоровья. Апельсиновый сок, в частности, возбуждает пищеварительную систему и может вызвать мочеиспускание, что естественным образом выводит токсины из организма.Апельсиновому соку даже не нужен рецепт! Вы должны просто убедиться, что он максимально натуральный и свежевыжатый, если вы хотите, чтобы он оказал положительное влияние.

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус имеет ряд преимуществ. То, что он может успешно бороться с сильной лихорадкой, является лишь одним из его преимуществ. Чтобы бороться с лихорадкой, вы можете сделать что-то простое, например, потягивая немного яблочного уксуса один раз в час, или что-то столь же уникальное, как принять ванну с горячей водой и одной чашкой яблочного уксуса! В любом случае, вы, вероятно, почувствуете себя лучше после этого.Вот несколько рецептов.

5. Вода

Несмотря на то, что другие жидкости могут помочь вам в борьбе с лихорадкой, в конечном итоге нет ничего более эффективного, чем старая добрая вода. Во время лихорадки вода вытекает из ваших клеток из-за вашей температуры. Вы также можете сильно потеть, вас тошнит или у вас диарея. Любой из этих симптомов еще больше истощит воду в вашем теле и заставит вас чувствовать себя все более ужасно. Поэтому пополняйте эту воду регулярно и часто, чтобы избежать обезвоживания, которое усугубит текущие симптомы лихорадки, а также, возможно, добавит новые.Было бы полезно также пить другие жидкости из этого списка при лихорадке, но, как обычно, вода должна быть вашим приоритетом номер один. Помня об этом ключевом факте, а также о других пунктах этой статьи, вы, скорее всего, поправитесь в кратчайшие сроки!

10 способов снизить температуру при простуде или гриппе │ Vicks

Важно понимать, что не все лихорадки одинаковы. В то время как Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют лихорадку как температуру 100 или выше.4 ° F (38 ° C), субфебрильная температура, которая включает более низкие температуры и более легкие симптомы, часто вызывает гораздо меньше беспокойства, чем высокая температура. 15

В то время как лихорадка может быть полезной, потому что она может помочь убить проблемные вторгающиеся вирусы, высокая температура может нанести вред нашему организму , поэтому важно следить за уровнем вашей лихорадки, когда она у вас есть. 4

Обычно рекомендуется обратиться к врачу, если вы испытываете что-либо из следующего: 16

  • Если ваша температура достигает 104°F или выше.
  • Если симптомы лихорадки или кашля улучшаются, то ухудшаются.
  • Если лихорадка сопровождается сильной мышечной болью, спутанностью сознания или другими необычными симптомами.

Самый быстрый и надежный способ определить, есть ли у вас лихорадка и насколько она может быть значительной, — это измерить температуру с помощью простого в использовании домашнего термометра. Определение тяжести вашей лихорадки может помочь вам определить, что может быть причиной лихорадки, и помочь вам понять, как лучше всего действовать, чтобы восстановить свое здоровье, и когда обратиться к врачу. 17

Лихорадка может возникать по разным причинам, но часто является результатом вируса, такого как простуда или грипп. Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы снизить температуру и облегчить другие распространенные симптомы. Одной из категорий этих вариантов являются домашние средства, например, те, которые помогают физически охладить ваше тело и снизить температуру в зависимости от внешней среды. Другая категория — это лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут работать, борясь с механизмами, вызывающими лихорадку в вашем организме.Также может быть полезно сочетать физические вмешательства с лекарствами, которые могут помочь сбить лихорадку.

Независимо от того, как вы решите бороться с лихорадкой, ее мониторинг важен для получения информации о основной причине и тяжести вашего состояния. В случаях высокой или постоянной лихорадки или лихорадки, сопровождающейся тяжелыми симптомами, следует обратиться к врачу.

Надеюсь, теперь вы сможете снизить температуру, связанную с простудой или гриппом.Если у вас есть другие симптомы простуды или гриппа, взгляните на некоторые отличные средства от простуды и лечения гриппа — и выздоравливайте скорее!

Питьевая вода — лучшее лекарство от лихорадки

 

1 | 2

Лихорадка — это не болезнь сама по себе, а симптом многих заболеваний.Есть также много побочных эффектов лихорадки, таких как обезвоживание, которые могут нанести еще больший вред организму.

Когда у человека жар, несмотря на дискомфорт, это хорошо — значит, организм борется с болезнью или инфекцией. Наша иммунная система является нашей естественной защитой и создает лихорадку для борьбы с инфекцией. Нормальная температура тела составляет 98,6 градусов, хотя у детей она часто выше, чем у взрослых. Большинство людей могут переносить температуру 103 градуса в течение короткого периода времени.Большинство лихорадок длятся от трех до четырех дней. Однако, если наряду с лихорадкой есть другие симптомы, это может означать что-то еще. Если симптом лихорадки сохраняется более 5 дней или не реагирует на лекарства, следует обратиться за медицинской помощью. Когда у человека лихорадка, он может чувствовать себя усталым, у него меньше энергии и он может не есть так много. Симптомы включают потливость, озноб, мышечные боли и озноб.

Вопреки тому, что вы можете подумать, не рекомендуется пытаться охладиться при лихорадке.Это происходит потому, что тело повышает температуру, чтобы бороться с бактериями, которые процветают в прохладной среде. Подумайте о тех случаях, когда вы не были уверены, что в мясе, которое вы готовили, были удалены все бактерии, когда вы говорили себе: «Оно умрет, когда я его приготовлю». Наличие лихорадки аналогично концепции. Однако, если вы действительно хотите остыть и почувствовать себя более комфортно, лучшее, что можно сделать при лихорадке, — это принять теплый душ. Можно немного повысить температуру, пока вы не почувствуете себя комфортно.Не рекомендуется использовать лед для охлаждения тела! Кроме того, легкая и воздушная одежда поможет вам чувствовать себя комфортно. Ни в коем случае не укутывайте лихорадящего человека в одеяла или теплую одежду. Хотя они могут быть холодными, дополнительные слои будут только препятствовать падению температуры тела, как это должно быть.

Важность воды

Если у вас лихорадка, ваша температура истощит жизненно важную воду из ваших клеток. Вот почему важно, чтобы жидкости в организме текли.Если вы обильно потеете, у вас рвота или диарея, возможно, у вас аномальная потеря жидкости. Это симптомы, которые могут привести к опасному уровню обезвоживания, а это означает, что вам нужно будет пить больше воды, чтобы пополнить организм.

1 | 2

 

Простуда и грипп: что есть и пить, чтобы быстрее поправиться


Продукты и напитки при простуде и гриппе

Инфекция простуды и гриппа обычно проходит в течение нескольких недель без лечения.Однако продолжать есть здоровую пищу, пока симптомы простуды или гриппа не исчезнут, важно для скорейшего выздоровления. Некоторые продукты и напитки также могут облегчить симптомы.

Если у вас обычная простуда, вам может не хотеться есть так много, как обычно, а гриппозная инфекция может привести к потере аппетита. Поэтому есть достаточно питательной пищи может быть непросто. Зная о продуктах и ​​напитках, которые помогают облегчить симптомы, а также дают вашему телу энергию и питательные вещества, необходимые для борьбы с простудой или гриппом, вы можете облегчить себе задачу.


Потребление жидкости при простуде и гриппе

Обильное питье — одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать при простуде или гриппе. Поскольку симптомы простуды и гриппа, такие как насморк и потливость, которые часто сопровождают лихорадку, увеличивают количество воды, теряемой организмом, может произойти обезвоживание, если не увеличить потребление жидкости для компенсации.

Употребление большого количества жидкости важно для быстрого выздоровления при простуде и гриппе. Это также помогает ослабить слизь в носу и уменьшить заложенность носа.Сохранение гидратации гарантирует, что организм может функционировать должным образом и может более эффективно защищаться от простуды или гриппа.

При простуде или гриппе ежедневно выпивайте не менее восьми чашек жидкости по 250 мл. Пейте воду или другую полезную жидкость (см. ниже), когда испытываете жажду. Но не нужно переусердствовать — слишком много может привести к гипонатриемии (состояние, характеризующееся низким уровнем соли в крови). Если в остальном вы здоровы, используйте чувство жажды как руководство к тому, когда и сколько вам следует пить.Если вы ухаживаете за ребенком старше одного года, убедитесь, что он выпивает не менее 90–120 мл жидкости в час. Детям до года требуется не менее 30–60 мл жидкости в час. Беременным женщинам следует увеличить потребление жидкости до десяти чашек по 250 мл в день.


Что пить при простуде или гриппе

Воду лучше всего пить при простуде или гриппе, так как она помогает смазывать слизистые оболочки горла. Горячие напитки также являются хорошим выбором, так как горячий пар, который они производят, может уменьшить заложенность носа.Другие жидкости, которые являются хорошими вариантами при простуде и гриппе, включают:

  • Сок;
  • Имбирный эль;
  • Травяной чай;
  • Чай с медом и лимоном – смешайте лимон и мед с чашкой горячей воды;
  • Бульон;
  • Имбирный чай.


Молоко и молочные продукты

Многие люди считают, что молоко и молочные продукты увеличивают заложенность носа, и их следует избегать при простуде или гриппе; Однако, это не так.Нет необходимости прекращать есть или пить молочные продукты.


Что нельзя пить при простуде и гриппе

Напитки с кофеином

Следует избегать напитков с кофеином, так как они обезвоживают. Они включают кофе, напитки колы, энергетические напитки и чай.


Алкоголь

Алкоголь также обезвоживает, и его следует избегать. Кроме того, он влияет на работу иммунной системы, а чрезмерное употребление алкоголя повышает вероятность заражения.

 

Улучшите общее состояние здоровья

Найдите и мгновенно забронируйте недорогих врачей общей практики в Австралии

Найти врачей общей практики в Австралии


Здоровое питание

Употребление достаточного количества здоровой пищи является важным компонентом контроля симптомов простуды и гриппа. Хотя ваш аппетит, вероятно, уменьшится, если вы простудитесь или заболеете гриппом, вашему телу на самом деле нужно больше энергии и питательных веществ, чтобы помочь ему бороться с инфекцией.Потребность вашего тела в энергии будет самой высокой, если у вас жар. Например, у взрослых количество энергии, используемой организмом, по оценкам, увеличивается на 13% при каждом повышении температуры тела на 1 o C. Поскольку ваше тело использует больше энергии, но вы, вероятно, едите меньше, вы можете временно похудеть в периоды простуды и гриппа.

Вам не нужно соблюдать специальную диету или есть определенные продукты при простуде или гриппе, но вы должны:

  • Ешьте питательную пищу, включая фрукты и овощи;
  • Употребляйте продукты, укрепляющие иммунную систему;
  • Ешьте продукты, которые могут облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как заложенность носа; и
  • Употребляйте мягкую пищу, которую легче проглотить при боли в горле.


Продукты для повышения иммунитета

Здоровая иммунная система не только помогает предотвратить простуду и грипп, но и помогает предотвратить серьезные осложнения и обеспечивает быстрое выздоровление в случае их возникновения. Продукты, повышающие иммунную систему, включают:

  • Йогурт;
  • Кефир;
  • Лосось и тунец;
  • Семена льна и грецкие орехи;
  • Оливковое масло, масло канолы и грецкого ореха.


Продукты с витамином С

Продукты, богатые витамином С, также помогают укрепить иммунную систему.В том числе:

  • Апельсины и грейпфруты;
  • Перцы;
  • Клубника;
  • Помидоры;
  • Ананасы;
  • Брокколи;
  • Лапа-лапа;
  • Гуава.


Продукты с витамином Е

Продукты, богатые витамином Е, также играют важную роль в поддержании иммунной системы. В том числе:

  • Листовая зелень, такая как шпинат, брюссельская капуста и листовая капуста;
  • Миндаль и семена подсолнечника;
  • Брокколи;
  • Черника;
  • Цельнозерновые.


Продукты, богатые селеном

Селен является важным микроэлементом, связанным с иммунитетом. К продуктам, богатым селеном, относятся:

  • Креветки;
  • Тунец;
  • Турция;
  • Баранина;
  • Говядина;
  • Цыпленок;
  • Яйца;
  • Бразильский орех.


Разнообразие продуктов питания

Употребление в пищу разнообразных красочных продуктов — это хороший способ обеспечить себя всеми необходимыми питательными веществами.Например, вы должны включить в свой рацион фрукты и овощи разных цветов (красные, желтые, оранжевые, зеленые, фиолетовые).


Куриный суп

Хотя когда-то употребление куриного супа считалось просто бабушкиной сказкой, научно доказано, что он помогает облегчить симптомы простуды и гриппа. Он уменьшает воспаление, что, в свою очередь, способствует очищению от слизи и уменьшению заложенности носа. Кроме того, горячий пар от куриного супа может помочь уменьшить заложенность носа, и это может быть его главным преимуществом для облегчения симптомов простуды и гриппа.

 

Пряные продукты

Острая пища может облегчить заложенность носовых пазух. К ним относятся продукты, содержащие хрен и острый перец.

 

Потеря аппетита у детей

Дети, болеющие простудой и гриппом, часто теряют аппетит. Не беспокойтесь, если у вашего ребенка снижен аппетит или нет аппетита в течение нескольких дней при простуде или гриппе — это нормально. Поощряйте своих детей есть, когда они голодны, и давайте им мягкую пищу, которую легко есть.


Продукты от диареи

При диарее во время простуды и гриппа рекомендуется есть рис или курицу, пить овощной бульон или чай.

Дополнительная информация


Для получения дополнительной информации о простуде и гриппе, типах гриппа, методах лечения и советах по профилактике гриппа см.
Простуда и грипп .

Ссылки

  1. Руководство по простуде и гриппу [онлайн].Вашингтон, округ Колумбия: Американская ассоциация легких; 2013 [по состоянию на 16 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  2. Ковингтон Т.Р., Хенкин Р., Миллер С., и др. . Лечение простуды: согласованная рекомендация группы экспертов для врачей первичной медико-санитарной помощи [онлайн]. Лайл, Иллинойс: Академия семейных врачей штата Иллинойс; октябрь 2004 г. [по состоянию на 6 июня 2011 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  3. Простуда [онлайн]. Провиденс, Род-Айленд: Медицинское образование Университета Брауна; 2013 [по состоянию на 31 мая 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  4. Грипп [онлайн].Провиденс, Род-Айленд: Медицинское образование Университета Брауна; 2013 [по состоянию на 31 мая 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  5. Простуда и грипп [онлайн]. Балтимор, Мэриленд: Медицинский центр Мэрилендского университета; 31 января 2013 г. [по состоянию на 21 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  6. Простуда [онлайн]. Лондон: Национальный институт здравоохранения и передового опыта; ноябрь 2011 г. [по состоянию на 21 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  7. Логан Т. Советы по здоровому питанию в сезон простуды и гриппа [онлайн]. Дэвидсон, Северная Каролина: Колледж Дэвидсона; ноябрь 2008 г. [по состоянию на 16 июня 2013 г.].Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  8. Ромео Дж., Варнберг Дж., Нова Е, и др. . Умеренное потребление алкоголя и иммунная система: обзор. Бр Дж Нутр . 2007; 98 (Приложение 1): S111-5. [Аннотация | Полный текст]
  9. Вискин А.Е., Дэвис Дж.Х., Вуттон С.А., Битти Р.М. Расход энергии, питание и рост. Арч Ди Детство . 2011;96(6):567-72. [Аннотация]
  10. Простуда и грипп [онлайн]. Мельбурн, Виктория: Департамент здравоохранения штата Виктория; декабрь 2010 г. [по состоянию на 21 июня 2013 г.].Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  11. Кофеин [онлайн]. Bethesda, Мэриленд: MedlinePlus; 2010 [по состоянию на 23 июня 2010 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  12. Бастин С. Питание больного ребенка [онлайн]. Лексингтон, Кентукки: Университет Кентукки; 2001 [по состоянию на 29 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  13. Простуда и грипп при беременности [онлайн]. Анн-Арбор, Мичиган: Система здравоохранения Мичиганского университета; 2013 [по состоянию на 29 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]

Весь контент и средства массовой информации в блоге HealthEngine создаются и публикуются в Интернете только в информационных целях.Он не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, и на него нельзя полагаться как на медицинский или личный совет. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте советом медицинского работника и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали что-то на этом веб-сайте. Если вы считаете, что у вас может возникнуть неотложная медицинская помощь, позвоните своему врачу, обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы или немедленно позвоните в службу неотложной помощи.

13 простых целебных напитков

Погода может быть тоскливой, но вы чувствуете себя бодро… пока внезапно не настигает болезнь. Боль в горле. Ощущение боли в теле. Крайний недостаток энергии. Даже настроение портится.

По мере появления признаков болезни у вас может возникнуть соблазн лечь на кушетку и почувствовать себя плохо. И да, вам нужен отдых (и хорошая доза ззззззз). Но почему бы не использовать это как возможность позаботиться о своем здоровье?

Выбор здоровой, свежей, цельной растительной пищи может быть лучшим способом позаботиться о своем теле в трудную минуту.И делать все возможное, чтобы предотвратить болезнь до того, как появятся симптомы , всегда хорошая идея.

Но когда вы нездоровы, правильные целебные напитки могут облегчить ваше горе и даже остановить вашу болезнь . (Даже если вам не хочется их пить.)

Что следует пить, когда вы больны?

Вы, наверное, слышали это раньше. Когда вы болеете, вам нужно пить много жидкости.

Это правда. Вы хотите, чтобы ваше тело было хорошо увлажнено, чтобы оно могло бороться с микробами.

Но возможно, хотя и маловероятно, пить слишком много воды или других жидкостей. Так что не стоит выпивать ведрами воды или даже галлонами зеленого чая. (Наполнение вашего тела жидкостью не поможет избавиться от жуков.)

Это правда, что большинство людей не пьют достаточно воды. Но, как и во многих других случаях, ответ заключается в балансе. Даже когда вы здоровы, употребление слишком большого количества жидкости может привести к перегрузке ваших почек и печени, что затруднит их избавление от токсинов.

Вместо этого вы можете выпивать немного больше жидкости, чем часто рекомендуют восемь стаканов жидкости в течение дня (и обращать внимание на свое тело). Это должно помочь вам получить то, что вам нужно, не выходя за рамки.

Возможно, вам не хочется ничего пить. (Если да, то я понимаю. В колледже я оказался в отделении неотложной помощи из-за обезвоживания, когда заболел гриппом.) Но вам действительно нужно пить много жидкости, когда вы больны.

Облегчают ли горячие жидкости симптомы простуды и гриппа?

Говорят, что горячие жидкости, такие как теплая чашка чая, устраняют заложенность носа, но так ли это?

Да.Исследователи из Центра простуды Кардиффского университета в Великобритании исследовали это утверждение. Их результаты подтвердили веру в то, что горячих напитка могут облегчить большинство симптомов простуды и гриппа .

Горячие напитки обеспечили немедленное и стойкое облегчение насморка, кашля, чихания, боли в горле, озноба и усталости. С другой стороны, тот же напиток комнатной температуры помог только при насморке, кашле и чихании.

Что лучше пить во время болезни? 13 простых целебных напитков

Никакая жидкость не заставит ваши симптомы исчезнуть волшебным образом.Но эти возлияния полезны для вашего тела и не вызовут неприятных побочных эффектов (как вам это нужно). И они тоже могут помочь поднять вам настроение.

Когда я плохо себя чувствую, я обычно не хочу делать сложные блюда и напитки. Таким образом, эти предложения не только полезны и утешительны, но также быстры и легки. Попробуйте эти домашние средства от простуды и гриппа и посмотрите, помогут ли они вам.

Вода — критически важна для каждой функции вашего тела

Вода помогает очистить организм от токсинов .Питьевая вода также может помочь избавиться от некоторых видов болезней, уменьшая застойные явления в организме .

Кроме того, вода помогает вашим слизистым оболочкам работать , поэтому они могут задерживать такие частицы, как пыль и бактерии, и предотвращать их попадание в ваши легкие.

Употребление достаточного количества воды поможет вашему телу правильно очиститься, восстановиться и снова почувствовать себя хорошо.

Лучше всего пить чистую фильтрованную воду, особенно когда вы больны.(К сожалению, большая часть нашей воды загрязнена. Вы можете узнать больше о загрязнении воды и возможностях фильтрации воды здесь.)

Лимонная вода — укрепите свою иммунную систему

Если вам нравится вкус и вы хотите повысить уровень витамина С в своей иммунной системе, выжмите свежий лимон в горячей или теплой воде, чтобы избежать обезвоживания организма.

Лимоны богаты пектиновой клетчаткой — пребиотиком, который способствует хорошему здоровью кишечника, питая здоровые кишечные бактерии .

Лимоны также содержат большое количество лимонной кислоты (отсюда их кислый вкус и сморщивание губ), которая может увеличить диурез и уменьшить образование камней в почках, а также помочь пищеварению.

Все это полезно для вашей иммунной системы и общего состояния здоровья.

Ежедневный стакан воды с лимоном, возможно, первым делом с утра, может быть как раз тем, что прописал (хороший) доктор.

Имбирный чай — успокаивающий напиток, который согреет вас

Кружка теплого чая успокаивает, как одеяло для внутренних органов.

Мой любимый чай во время болезни — имбирный чай, потому что его очень легко приготовить, он слегка острый и быстро согревает меня. (Мне также нравится использовать его в качестве оздоровительного тоника в течение зимы.)

Имбирь содержит витамины и минералы, в том числе хром, который помогает предотвратить озноб и лихорадку. Это растение также может быть полезно при сильном кашле или боли в горле. В целом, имбирь помогает расщеплять токсины и очищать организм.

Имбирь также помогает бороться с головными болями, которые так часто сопровождают болезни.

Но не думайте, что глоток имбирного эля поможет вам выздороветь. Имбирный эль на самом деле не содержит много (если вообще!) имбиря. И в нем есть сахар, который может истощить вашу иммунную систему.

Чтобы приготовить имбирный чай, нарежьте сырой корень имбиря, положите его в кастрюлю с водой, доведите до кипения и дайте настояться около 15 минут. (Вы также можете использовать имбирный порошок.) Или, если вы ищете быстрый и простой способ насладиться полезным для здоровья имбирным чаем на ходу, вы можете дать этот стартовый набор для здоровья кишечника (с имбирным эликсиром пищеварения). ) попытка.

Зеленый чай — популярный целебный напиток по уважительной причине

Легко найти и недорого, чай , особенно зеленый чай, может быть одним из самых полезных напитков на планете.

Зеленый чай содержит мощный антиоксидант, известный как EGCG, который помогает предотвратить повреждение здоровых клеток свободными радикалами.

Исследования также доказали противовирусное действие зеленого чая, помогающее бороться с гриппом и другими вирусами . Как и противовирусные препараты, зеленый чай способствует быстрому росту и активности иммунных клеток, которые считаются первой линией защиты от инфекций.

Вы можете пить зеленый чай и даже полоскать им горло, чтобы избавиться от микробов и облегчить симптомы.В исследовании 2016 года в BMC Public Health было обнаружено, что полоскание чаем потенциально эффективно для профилактики гриппа.

Возможно, неудивительно, что зеленый чай так полезен для здоровья. Как говорит Майкл Грегер, доктор медицинских наук, « вы, по сути, пьете горячую воду, извлеченную из темно-зеленого листового овоща».

Гибискус и шиповник — два чая с витамином С

Когда исследователи изучили уровни антиоксидантов в более чем 3000 продуктов и напитков, как вы думаете, какой из продуктов на планете содержит больше всего антиоксидантов?

Гибискус.Он даже лучше зеленого чая!

Эта трава рубиново-красного цвета богата витамином С . И люди используют его по всему миру в качестве лечебного напитка.

Иногда его называют кислым чаем — по вкусу он немного напоминает менее горький вариант клюквы — гибискус можно пить как горячим, так и холодным.

Вы можете найти его в чайных пакетиках или приготовить чай из сушеных лепестков гибискуса. (Для этого залейте сушеные цветы кипятком и дайте настояться не менее пяти минут.)

Высокий уровень антиоксидантов в чае каркаде

также делает его ценным секретом красоты.

Чай из шиповника

также может помочь вашему организму бороться с инфекцией. Плоды шиповника, плоды розы, имеют на более высокий процент антиоксидантов, особенно витаминов А и С, чем многие целебные продукты .

Чай с эхинацеей — мощное средство, которое, как доказано, сокращает время простуды и гриппа

Хотите сократить продолжительность простуды или гриппа и уменьшить боль в горле, кашель и лихорадку? Конечно.

И наука поддерживает эхинацею для выполнения всех этих задач.Фактически, эхинацея может быть более мощным, чем обычно назначаемые лекарства от гриппа.

Когда пить этот мощный цветок? Исследования показали, что употребление чая с эхинацеей при первых признаках простуды или гриппа может уменьшить тяжесть и продолжительность болезни .

И потом, ты, наверное, хочешь продолжать пить эхинацею. Исследования доказали, что он повышает иммунную активность и предотвращает возвращение простуды .

Вы можете найти чайные пакетики с эхинацеей или кипятить корень не менее 10 минут.

Некоторые травники и исследователи рекомендуют не принимать эхинацею дольше двух-восьми недель подряд. Они считают, что если вы принимаете эхинацею в течение длительного периода времени, это может нанести вред вашей иммунной системе.

Чай из астрагала — домашнее средство от простуды и гриппа

Если вы часто болеете простудой и гриппом , эта земляная трава может помочь вам укрепить вашу иммунную систему. Фактически, китайские врачи прописывали его для этой цели (среди прочего) на протяжении тысячелетий.

Всю зиму я завариваю чай из астрагала (я часто добавляю корень астрагала в рецепты чая) и часто пью его глотками.

Основной причиной использования астрагала является профилактика, но он также может повысить иммунитет, когда вы больны.

Чай с тимьяном — устраняет заложенность носа и поднимает настроение

Чабрец, возможно, уже есть на вашей кухне. Но если вы еще не пробовали чай с тимьяном во время болезни, можно начать именно с тимьяна.

Эта трава насыщена антиоксидантами для борьбы с болезнями.Он особенно полезен при простуде и гриппе, облегчает кашель и боль в горле .

Чабрец также улучшает настроение, так что он может помочь вытащить вас из хандры .

Чтобы приготовить чай с тимьяном, все, что вам нужно сделать, это смешать около 1 столовой ложки высушенной травы с горячей водой, дать настояться в течение 10 минут, а затем процедить. Можно пить часто в течение дня.

Добавление мяты перечной или колосковой мяты восхитительно и дает еще больший эффект исцеления.Также можно приготовить сироп от кашля с тимьяном.

Чай из шалфея — чтобы высушить лишнюю влагу в вашем теле

Чай из шалфея — еще одно простое домашнее средство от боли в горле и кашля .

Чтобы приготовить чай из шалфея, вам нужно всего лишь залить горячей водой две столовые ложки сушеного шалфея. Затем настоять 10 минут и процедить. (Вы можете смешать шалфей и чабрец, чтобы приготовить крепкий чай.)

Шалфей также может поднять настроение . И некоторые люди считают, что сжигание шалфея может помочь очистить энергию в комнатах — это также может оказаться полезным, когда вы больны.

Томатный чай — удовлетворительная доза исцеления и питательных веществ

Иногда, когда вы больны, бывает трудно убедить себя поесть. Томатный чай может помочь вам получить немного больше питательных веществ в вашем теле.

Хотя томатный чай требует на несколько шагов больше, чем другие предложения, оно того стоит. И даже лучше, он имеет прекрасный вкус.

Чтобы приготовить томатный чай, смешайте в кастрюле пару перетертых помидоров или 2 стакана томатного сока (без добавления сахара), 2–3 зубчика измельченного чеснока и немного острого соуса (или кайенского перца) и нагрейте, пока не станет теплым.(Вы также можете добавить немного яблочного уксуса и/или имбиря, если хотите.) Добавьте щепотку свежего лимонного сока перед употреблением. Пить в течение дня.

Свежевыжатые соки и смузи — избавьтесь от болезней с помощью овощей

Свежие зеленые соки и овощные коктейли могут помочь вам бороться с болезнями, снабжая ваш организм питательными веществами, необходимыми ему для правильной работы.

Вы можете сохранить его просто зеленым, смешав капусту, мяту и огурец. Или сделайте апельсин с апельсином, морковью, лимоном и имбирем.

Или, если вам это нравится, вы можете поэкспериментировать со всеми видами иммуностимулирующих смузи-тоников, добавив свою любимую смесь полезных для здоровья ингредиентов и смешав их все вместе.

Соки могут быстро насыщать организм питательными веществами, а смузи содержат клетчатку.

Горячее какао — преимущества холодного отверждения, которые заставят вас сказать «Мммм»

И, наконец, идея, которая может понравиться вашим вкусовым рецепторам. Шоколад от простуды.

Знаете ли вы? Какао содержит химическое вещество, которое помогает организму бороться с симптомами простуды.

Врачи Британской национальной службы здравоохранения обнаружили, что какао в шоколаде может помочь вылечить постоянный кашель и оказалось более эффективным, чем лучшее лекарство от кашля .

Кроме того, шоколад является одним из лучших продуктов с антиоксидантами. И это высвобождает химические вещества хорошего самочувствия в вашем мозгу. Но на этом преимущества не заканчиваются. Фактически, после воды какао может быть одним из самых полезных веществ, которые вы можете ввести в свой организм .

Конечно, не весь шоколад равен .Вы должны придерживаться темного шоколада (лучше всего с содержанием какао не менее 70%) и чистого какао или какао-порошка (без добавления сахара). И постарайтесь найти органический и честный шоколад, чтобы не способствовать детскому рабству.

Какао — самая чистая сырая форма шоколада, которую вы можете употреблять . В нем больше всего питательных веществ и антиоксидантов. И многие культуры использовали его на протяжении всей истории в медицинских целях. С другой стороны, какао, хотя и полезно для здоровья, обрабатывается при высоких температурах.

Вы можете приготовить полезный и легкий горячий напиток, смешав какао или какао-порошок и горячую воду с вашим любимым растительным молоком. (Хорошая идея — добавить немного корицы и немного порошка кайенского перца — кайенский перец также может помочь сократить время простуды или гриппа.)

Шоколад оказывает меньше стимулирующего действия, чем многие чаи, такие как зеленый чай, поэтому вы можете наслаждаться им позже в течение дня или даже перед сном.

Зимой вы можете каждый день выпивать вкусную чашку какао, чтобы оставаться в форме. Ежедневная чашка горячего шоколада может помочь предотвратить грипп. В ходе испытаний на людях было обнаружено, что употребление какао каждое утро стимулирует естественную способность организма бороться с вирусом гриппа.

Что лучше пить во время болезни?

Итак, вот некоторые из лучших напитков, которые можно пить при болезни:

  • Вода (но не слишком много)
  • Лимонная вода
  • Имбирный чай
  • Зеленый чай
  • Чай из гибискуса и шиповника
  • Чай с эхинацеей
  • Чай из астрагала
  • Чай с чабрецом
  • Чай с шалфеем
  • Томатный чай
  • Свежевыжатые соки и смузи
  • Горячее какао

Важные примечания о некоторых из этих целебных напитков

  • При употреблении горячих напитков будьте осторожны, чтобы они не были слишком горячими .Международное агентство по изучению рака, онкологическое агентство Всемирной организации здравоохранения, признало употребление очень горячих напитков «вероятно канцерогенным». Что слишком жарко? В статье CNN говорится: «Это горячее, чем вода, вытекающая из кранов в раковине […], но не такая горячая, как кипящая вода». В нем также упоминается, что напитки обычно не подают такими горячими в Европе и Северной Америке, но обычно подают такими горячими в таких регионах, как Южная Америка, Ближний Восток и Восточная Африка.
  • Кислые напитки, такие как лимонная вода, чай из гибискуса и шиповника, могут повредить зубы, если вы не предпримете надлежащих мер. Чтобы защитить зубы от эрозии, после окончания процедуры обязательно прополощите рот чистой водой. Или пейте через многоразовую соломинку. (Но не чистите зубы сразу после питья.)
  • Что касается любых трав, особенно если вы планируете использовать их в медицинских целях в течение длительного времени или если вы принимаете какие-либо лекарства, вы можете проконсультироваться со своим лечащим врачом. Травы могут быть мощными, и к ним следует относиться с уважением.
  • Беременным и кормящим тимьян и шалфей не следует принимать в медицинских целях, хотя их можно использовать в качестве кулинарных специй.

Примите меры для своего здоровья и выздоравливайте как можно скорее

При желании вы можете комбинировать многие из этих напитков — например, зеленый чай, заваренный с имбирем и цедрой лимона. Или горячий шоколад, приготовленный из заваренных астрагалов.

Какие бы шаги вы ни предприняли, не забывайте держать себя в руках. Болезнь не доставляет удовольствия, а грубость по отношению к себе только усугубляет травму.

Вы всегда заслуживаете любви и заботы, особенно когда вам плохо. Так что прижмитесь, выпейте чего-нибудь полезного, и, если повезет, скоро вам станет лучше.

Дайте нам знать в комментариях:

  • Как вы думаете, что лучше всего пить во время болезни?
  • Какие ваши любимые целебные напитки вы пьете, когда заболеваете сами или кто-то из членов вашей семьи?

Связанный: Простые домашние средства, которые помогут вам избежать простуды и гриппа (от врача, который также является мамой).

11 вещей, которые вы никогда не должны делать, когда у вас жар — ешьте это, а не то

Лихорадка — определяется как временное повышение температуры тела выше 98.6 градусов по Фаренгейту — обычный признак болезни. Но в последнее время этот телесный сигнал привлек необычное внимание: это может быть признаком COVID-19. Это также может означать что-то менее серьезное, например, обычный грипп. Независимо от происхождения, это рекомендации, которым вы должны следовать, если у вас развилась лихорадка. (И всегда обращайтесь к своему лечащему врачу, если ваша температура превышает 103 F или если у вас есть опасения.) Читайте дальше, и чтобы обеспечить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти верных признака того, что у вас уже был коронавирус. .

Shutterstock

«Алкоголь, газированные напитки и напитки с кофеином следует избегать при лихорадке», — говорит Полин Дж. Хосе, доктор медицинских наук, специалист по семейной медицине в pH Labs. «Они могут вызвать обезвоживание, когда нам действительно нужно пить больше всего».

Shutterstock

«Не переодевайтесь и не помещайте себя в слишком жаркое место», — говорит врач, доктор медицинских наук Димитар Маринов. «Это может нарушить терморегуляцию тела и ухудшить вашу лихорадку». Shutterstock

«Ацетаминофен, как правило, является эффективным препаратом для лечения лихорадки, однако превышение рекомендуемой дозы может привести к серьезному повреждению печени и даже к смерти», — говорит Маринов.

Rx: Взрослые не должны принимать более 1000 мг ацетаминофена за один раз; суточная доза составляет 2000 мг. Для детей дозировка должна быть еще ниже — внимательно следуйте указаниям на упаковке.

Shutterstock

«Старая поговорка «Накорми простуду, мори голодом лихорадку» неверна и опасна, — говорит Маринов. «Лихорадка ускоряет обмен веществ, и вам нужно еще больше калорий из пищи. Голодание может буквально парализовать вашу иммунную систему».

Shutterstock

«Лихорадка увеличивает частоту дыхания и, следовательно, увеличивает потерю воды и потоотделение, чтобы снизить температуру тела», — говорит Ральф Э.Holsworth, DO, директор по клиническим и научным исследованиям Essentia Water. «Более того, потребление воды обычно снижается во время лихорадки, что в конечном итоге усугубляет обезвоживание».

Rx: Важно избегать обезвоживания, поэтому обязательно пейте много воды. По данным WebMD, рекомендуемое ежедневное потребление жидкости для мужчин составляет 13 чашек (около 3 литров) и 9 чашек (чуть более 2 литров) для женщин.

Shutterstock

«Взрослые могут принимать аспирин, но существует вероятность того, что прием аспирина детьми или подростками во время вирусной инфекции может привести к потенциально смертельному состоянию, называемому синдромом Рея», — говорит Линн Постон, доктор медицинских наук, врач Invigor Medical в Нью-Йорк.Синдром Рея — редкое заболевание, вызывающее поражение головного мозга и печени. Чаще всего это наблюдается у детей, хотя это может произойти в любом возрасте.

Rx: Стремитесь к безрецептурным препаратам, таким как ацетаминофен (Tylenol) и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin) и напроксен (Aleve), согласно WebMD.

Shutterstock

Ваша иммунная система тратит много энергии на борьбу с инфекцией в течение дня. Когда вы спите, у тела есть время восстановить эту энергию.Отсутствие сна может продлить болезнь.

Rx: Спите рекомендуемые семь-девять часов каждую ночь, чтобы обеспечить надлежащий отдых и время для восстановления.

Shutterstock

«Лихорадка обычно является признаком того, что вы больны. Организму требуется много энергии, чтобы бороться с инфекцией», — говорит Постон. «Направление этой энергии на другие виды деятельности может затруднить борьбу с инфекцией».

Rx: Оставайтесь дома, пока у вас не будет жара в течение как минимум 24 часов.Обязательно много отдыхайте и пейте.

Shutterstock

 

Хотя холодная вода может на короткое время понизить температуру, она может вызвать озноб. «Мышцы дрожат, чтобы поднять температуру вашего тела до новой точки, установленной гипоталамусом», — говорит Постон. «Холодная ванна ужасно неудобна и заставляет мышцы дрожать и судороги еще больше, чтобы попытаться снова поднять температуру».

Rx: Вместо этого попробуйте ванну с губкой и теплой водой. Ваше тело начнет остывать, когда вода испарится.Остановите или увеличьте температуру воды, если вы начинаете дрожать.

Shutterstock

«Лихорадка — это симптом, а не болезнь. Это реакция вашего организма на инфекцию», — говорит Постон. «Если вам комфортно при температуре 101 градус по Фаренгейту или около того, возможно, лучше не принимать лекарства для снижения температуры, потому что вы противостоите попыткам организма замедлить размножение вирусов или бактерий».

Shutterstock

«Есть много других возможных объяснений лихорадки, как вирусных, так и бактериальных», — говорит Постон.«Проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоят ваши симптомы, независимо от того, соответствуют ли они COVID-19 или нет».

И чтобы пережить эту пандемию самым здоровым, не пропустите эти 35 мест, где вы с наибольшей вероятностью заразитесь COVID .

Лечение лихорадки у взрослых — Harvard Health

Инфекция является частой причиной лихорадки, но жар может быть вызван и другими состояниями.

Лихорадка — один из самых эффективных способов борьбы организма с инфекцией.

Средняя  температура тела составляет 98,6° F (37°C). Но «нормальная» температура тела варьируется от человека к человеку. Он также меняется в течение дня, немного повышаясь после еды или физических упражнений. Температура тела часто бывает выше после полудня, чем при пробуждении утром.

Лихорадка означает температуру тела 100,4°F (38°C) или выше. Инфекция, такая как грипп, является наиболее распространенной причиной лихорадки.

Другие состояния также могут вызывать лихорадку.К ним относятся заболевания, вызывающие воспаление, такие как ревматоидный артрит; реакции на лекарства или вакцины; и даже некоторые виды рака.

Симптомы лихорадки

Люди с лихорадкой также могут:

  • пот
  • дрожь (озноб)
  • болит голова
  • имеют боли в мышцах
  • не хочу есть
  • появление сыпи
  • быть беспокойным
  • чувствую слабость.

Очень высокая температура может вызвать спутанность сознания, сильную сонливость, раздражительность и судороги.

Диагностика причины лихорадки

Чтобы определить, почему у вас высокая температура, врач задаст вам следующие вопросы:

  • другие симптомы, такие как кашель, боль в животе, рвота, диарея или боль при мочеиспускании
  • недавние операции или травмы
  • недавние прививки
  • новые лекарства, которые вы можете принимать
  • недавние поездки, особенно поездки за границу.

Лечение лихорадки

Лихорадка является частью защиты вашего организма от инфекционных микробов.Сама по себе лихорадка обычно безвредна, хотя высокая температура может быть неприятной. Эти шаги могут помочь вам почувствовать себя лучше:

  • Пейте много жидкости, чтобы охладить тело и предотвратить обезвоживание.
  • Ешьте легкую пищу, которая легко усваивается.
  • Больше отдыхайте.
  • Принимайте ибупрофен (Advil, Motrin или другие), напроксен (Aleve, Naprosyn или другие), ацетаминофен (Tylenol, другие) или аспирин, чтобы облегчить боль в голове и теле и снизить температуру.
  • Примите слегка теплую, не прохладную ванну или приложите влажные мочалки ко лбу и запястьям.
  • Одевайтесь легко (даже если вас знобит).

Если у вас температура выше 104°F (40°C), позвоните своему врачу. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас жар вместе с любым из следующих симптомов:

  • конфискация
  • потеря сознания
  • путаница
  • жесткая шея
  • проблемы с дыханием
  • сильная боль в любой части тела
  • опухоль или воспаление любой части тела
  • выделения из влагалища обесцвеченные или с неприятным запахом
  • боль при мочеиспускании или моча с неприятным запахом

Изображение: yacobchuck/Getty Images

В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.