Содержание

что можно и нельзя есть – Хорошие привычки

Лечение варикозного расширения вен является комплексным и включает в себя прием назначенных врачом медикаментов, а также соблюдение особого режима питания. Диета укрепляет сосуды и повышает эффективность лекарственных препаратов.

Данное заболевание чаще всего возникает в результате сидячего образа жизни, наличия вредных привычек и неправильного питания. Сбалансированный рацион необходим для предупреждения осложнений и улучшения кровообращения.

Читать: Полезны ли мюсли с кефиром

Основными целями диетического плана питания при варикозе вен на ногах являются:

  • Снижение вязкости крови. Это необходимо для профилактики тромбообразования.
  • Укрепление стенок сосудов. Замедляет прогрессирование патологии.
  • Устранение лишнего веса. Ожирение провоцирует возникновение и развитие заболевания.
  • Поддержка нормальной работы органов ЖКТ. Хронические запоры приводят к накоплению вредных веществ, что увеличивает нагрузку на сосуды.
  • Устранение отеков. Отечность развивается в результате задержки жидкости, что является одним из характерных симптомов патологии.

Диета при любой разновидности варикоза подразумевает употребление продуктов, богатых пищевыми волокнами, полезными жирными кислотами, витаминами Е и С, а также биофлавоноидами и различными минералами.

При варикозном расширении вен на ногах рекомендуется употреблять следующие продукты и напитки:

  • Крупы. Наиболее полезными будут гречка и длиннозерный рис.
  • Овощи. Их рекомендуется употреблять ежедневно. Лучше всего есть болгарский перец, морковь, свеклу, помидоры и капусту. Можно употреблять овощные салаты на растительном масле.
  • Бобовые. Особенно полезны соевые бобы и горох.
  • Рыба. Можно есть любую. Рыбу можно готовить на пару, запекать и тушить. Также полезно употреблять различные морепродукты.
  • Фрукты. Можно употреблять яблоки, черешню, любые цитрусовые, абрикосы и груши.
  • Куриные яйца. До 2 в сутки.
  • Нежирное мясо. Допускается употреблять курицу, крольчатину, индейку, говядину и телятину. Также крайне полезно есть говяжью печень.
  • Ягоды. Разрешается есть малину, чернику, бруснику и клюкву.
  • Напитки. Можно пить морсы, травяной чай, негазированную воду, зеленый чай, компоты и натуральные соки из фруктов и овощей.
  • Орехи. Наиболее полезны фундук, мускатный орех и миндаль.

Также можно употреблять петрушку, шпинат и щавель.

Читать: Польза морса из крыжовника замороженного

Диета при варикозе на ногах исключает употребление следующих продуктов и напитков:

  • алкоголь;
  • острые специи;
  • сдоба;
  • маринады;
  • жирные мясные бульоны;
  • кофе;
  • сахар;
  • консервы;
  • шоколад;
  • колбасные изделия;
  • цикорий;
  • жирное мясо;
  • копчености;
  • шоколад;
  • черный чай;
  • газировка;
  • продукты, содержащие большое количество соли;
  • холодец.

Таким образом, при варикозном расширении вен на ногах крайне важно соблюдать ограничения в питании. Это необходимо для профилактики возможных осложнений и скорейшего выздоровления. Несоблюдение диеты влечет за собой нарушение обмена веществ, усиление болевых ощущений в ногах и возникновение отеков.

Как лечили варикоз в древности: история венозной хирургии

От Древнего Египта до эпохи Возрождения

Согласно Эберскому Папирусу, для лечения варикозных трофических язв египетские целители использовали полоски сырого мяса, кожу лягушки и ослиный навоз. Варикоз же в записях рекомендуется не трогать и оставлять как есть.

Гиппократ в свое время также был против операций по поводу варикозного расширения вен. Иногда он мог рекомендовать сделать проколы или крошечные надрезы в венах, дополняя этот процесс тугими повязками. Но подчеркивал, что после такого лечения может появиться трофическая язва. Также Гиппократ первым описал прямую связь между варикозным расширением вен и возникновением язв на ногах. Они считал, что через язвы из тела выходит «дьявольский сок», и советовал ежедневно промывать их прокипяченной водой.

Авл Корнелий Цельс (25 до н. э. – 50 н. э.), вероятно, был одним из первых, кто оперировал варикозное расширение вен (но точно не известно, был ли он врачом). Он вытаскивал вены с помощью крючка — сегодня этот метод называется флебэктомией с помощью мини-разреза. Но что определенно изменилось, так это уровень боли, который испытывал пациент во время процедуры. Гай Марий — древнеримский полководец и политический деятель (157–86 гг. до н. э.) — получил лишь красное вино в качестве обезболивающего перед операцией. После извлечения вен из одной ноги он наотрез отказался лечить вторую и заявил, что «лечение хуже, чем болезнь». Корнелий Цельс оставил рекомендации и по лечению венозных трофических язв. Он перевязывал или выжигал вены, которые подходили к язве, а ее саму закрывал известковым пластырем и льняным бандажом.

Орибазий (325–395 гг.) — древнегреческий медик и личный врач римского императора Юлиана, создал медицинский трактат, где хирургия варикозного расширения вен занимает три главы. Некоторые из рекомендаций не теряют актуальности: например, «удаление вен предпочтительнее перевязки, которая может вызвать появление новых варикозных вен» или «побрейте и вымойте конечность с горячей водой перед началом работы на ней». 

Во времена Исламского ренессанса самым известным хирургом был Абуль-Касим Халаф ибн Аббас аз-Захрави (936–1013 гг.) — арабский врач и ученый из Андалусии (территория современной Испании). Его новаторский вклад в хирургические процедуры и инструменты оказал огромное влияние на Восток и Запад вплоть до современного периода. Во флебологии он первым подробно описал удаление большой подкожной вены. 

В период Средневековья и Ренессанса можно выделить француза Ги де Шолиака (1298–1368 гг.), который составил систему классификации кожных язв на основе их внешнего вида в своем трактате по хирургии и предложил лечить язвы и варикозное расширение вен прижиганием.

Современные методы 

Сейчас флебологи при активном лечении чаще используют методы, которые условно можно разделить на три группы: склеротерапия, термическая абляция и флебэктомия. Давайте разберемся в каждом из них.

Склеротерапия

Часто используется для лечения небольших варикозных вен и улучшения косметического вида венозных телеангиэктазий («сеточек и звездочек» на коже). Склеротерапия предполагает введение раствора, который вызывает образование рубцов на вене («склеивает» ее). Это заставляет кровь течь в более здоровые вены, а сжатая вена в конечном итоге исчезает. Каждый сеанс лечения обычно приводит к удалению до 60 % процентов вен. Для достижения желаемого эффекта врач может назначить несколько процедур. К побочным эффектам от процедуры относятся синяки, покраснения, небольшие ранки и пигментация на месте инъекции.

Крупные варикозные вены не реагируют на склеротерапию, как мелкие. Менее 10 % людей вообще не реагируют на уколы. В этих случаях можно будет попробовать методы, о которых мы рассказываем ниже.

Термическая абляция

В этот метод входят лазерная и радиочастотная коагуляция — стандарты современного лечения варикозной болезни. Они не различаются в эффективности ни по одному важному параметру, поэтому всегда идут одной группой. 

Радиочастотная и лазерная коагуляция нагревают стенки варикозной вены и «запаивают» ее. Доступ к вене врач получает через небольшой разрез, сделанный чуть выше или ниже колена, куда вставляют узкую трубку (катетер). Он занимает правильное положение в вене с помощью ультразвукового сканирования. В катетер вставляют зонд, который посылает радиочастотную энергию или крошечный лазер, выдающий короткие импульсы энергии. Это позволяет нагреть и «запаять» вену. Как только вена закрывается, кровь перенаправляется ​​в одну из здоровых вен. 

Флебэктомия

Если вам не подходят методы выше, врач может посоветовать хирургическое удаление варикозных вен. Обычно хирург делает два небольших разреза — около паха в верхней части варикозной вены и ниже колена. Верхнюю часть вены связывают и запечатывают. Тонкая гибкая проволока проводится через вену, а затем осторожно вытягивается вместе с ней через нижний разрез в ноге. Операция не влияет на кровоток в ногах — вены, расположенные глубже, возьмут на себя роль удаленных. Эта процедура может вызвать боль, синяки и кровотечение, но более серьезные осложнения (повреждение нерва или тромбоз глубоких вен) редки. Для восстановления может потребоваться до 3 недель, это зависит от общего состояния здоровья пациента.

  

Примеры методов 

В этой части разберемся с конкретными примерами технологий хирургический флебологии, которые будут демонстрировать и обсуждать на Международном форуме Балтийского общества флебологов, который пройдет в клинике «Скандинавия» 8 и 9 ноября 2019 года. 

Эндовазальная лазерная абляция ELVeS Radial 2-ring, Biolitec

Эндовазальная лазерная абляция — метод термической абляции, о котором мы говорили выше. В вену, подлежащую удалению, под местной анестезией вводится тонкий оптоволоконный световод. Это абсолютно безболезненно — внутренняя поверхность вены не имеет нервных окончаний. Далее выполняется несколько инъекций анестезирующего раствора лидокаина вдоль вены. После этого активируется лазер, который прогревает стенку вены по ее диаметру до 120 °C и «запаивает» ее изнутри. Специальная машинка медленно извлекает световод из вены, тщательно обрабатывая каждый квадратный миллиметр внутренней поверхности. После процедуры организм самостоятельно превращает вену в рубец, который полностью рассасывается через 3–6 месяцев. Использование самых современных лазеров немецкой компании Biolitec и оригинальных одноразовых радиальных световодов ELVeS Radial 2-ring сводит риск осложнений к минимуму.

Микрофлебэктомия по методике профессора Варади

Это малоинвазивная хирургическая процедура, позволяющая удалить неэстетичные, варикозно-расширенные притоки той вены, которая была «запаяна» лазером, или крупные притоковые вены при других формах варикозной болезни. Специальными инструментами под местным обезболиванием варикозные вены удаляются через микропроколы в 1–1,5 мм. Проколы не зашиваются и заживают без рубцов под наклейками.

Склеротерапия вен

Склеротерапия, как мы говорили в части выше, — один из видов лечения варикозного расширения вен, применяемый для прекращения кровотока по сосудистым звездочкам или мелким варикозным венам. Через тонкую иглу или венозный катетер в вену вводят склерозирующий препарат, вызывающий ее химический ожог. Из-за этого венозные стенки склеиваются, происходит рубцевание и полное исчезновение вены.

Транскутанное лазерное удаление сосудов и сосудистых звездочек (CLaCS — криолазер + криосклеротерапия)

Метод разработан и внедрен в практику эстетическим склеротерапевтом Касуо Мияке под названием CLaCS, что означает сочетание методик криолазера и криосклеротерапии. В настоящий момент эффективность данной технологии изучается научным сообществом.

  

Это метод лечения ретикулярных вен и сосудистых звездочек, который совмещает технологии транскутанного лазера, склеротерапии, криотерапии. Процедура проводится с обезболиванием кожи с помощью непрерывного потока охлажденного до –21 °C воздуха. Также этот метод требует применения аппарата — проекционного веновизора, который позволяет увидеть невидимые глазу питающие внутрикожные вены и проецирует их на кожу. Далее вены обрабатываются с помощью чрескожного лазера, который вызывает их повреждение, и дополнительно в них вводится небольшое количество склерозирующего препарата.


Всё, что вам надо узнать о варикозе прямо сейчас

Фото – Д.Качан.

Почти всё, что мы знаем о некоторых болезнях, – это представление о картинках из наружной рекламы. Вот и варикоз большинство людей считает заболеванием вен, которое лечится какой-то мазью. Мы промониторили форумы о здоровье, собрали топ «наивных» вопросов о варикозе и отправились задавать их специалисту. Денис Мазынский – врач медицинского центраКонфиденс с 10-летним стажем флеболога – рассказал нам, чем опасно варикозное расширение вен и как не допустить летального исхода. И да, от варикоза можно умереть.

Что такое варикоз? Из-за чего раздуваются вены?

Варикозная болезнь – это наследственное заболевание. Но есть множество сопутствующих факторов, под действием которых возникает варикоз: сидячий, малоподвижный образ жизни, либо наоборот повышенная физическая нагрузка, у спортсменов часто возникают проблемы с венами.

Отметим, что у женщин варикоз бывает в четыре раза чаще, чем у мужчин, из-за беременностей и  родов – это чаще всего и есть провоцирующий фактор для первичных проявлений болезни.

Зачастую к нам обращаются пациенты, у которых уже есть визуальные проявления варикозной болезни – это венозные сетки, варикозно расширенные узлы… Это и заставляет их прийти к нам. Но первичные проявления болезни – не всегда те проявления, которые мы видим. Это могут быть и некоторые симптомы: тяжесть, усталость, отечность к концу дня, судороги по ночам. Это должно натолкнуть на мысль, что нужно прийти к специалисту-флебологу, чтобы он, как минимум,  посмотрел на УЗИ, сопоставил жалобы, оценил: есть варикоз или нет. Потому что раннее лечение варикоза – это профилактика осложнений. А они могут быть весьма грозными – тромбы, язвы, кровотечения, которые могут привести к плачевным результатам и даже к летальному исходу.

От варикоза можно умереть?

Да, в запущенной стадии от варикоза можно умереть. Вернее, при осложнении варикоза. Хотя, на самом деле, нет таких понятий «запущенный» или «осложненный». Есть шесть стадий клинического течения варикозной болезни. Чем раньше мы выявим болезнь, тем лучше и без осложнений пройдет лечение. Крайне важно обратиться за помощью к специалистам, у которых есть технические возможности и достаточная квалификация обследовать вены ноги в полной мере. Поэтому если у вас есть какие-то опасения о состоянии своих вен и вы уже испугались, приходите на консультацию в Конфиденс .

Что провоцирует приступы болезни?

Так как при варикозной болезни идет расширение вен и застаивается кровь, идет патологический сброс крови в обратную сторону. Грубо говоря, кровь должна идти снизу-вверх, а при варикозной болезни возникает клапанная недостаточность, и кровь самотеком «падает» вниз. Этот застой и обратный сброс провоцирует возникновение тромбов. Любой удар или повышенная физнагрузка тоже провоцируют возникновение тромба в варикозной вене.

Важный момент: беременность и варикоз. Бытует мнение: «Зачем лечить варикоз? После беременности еще что-то «повылазит», и тогда будем лечить». Это заблуждение. Если есть проблема до беременности, то во время беременности риск возникновения тромбов либо осложнения в этой больной вене увеличивается в десятки раз. Как только варикоз выявлен – не важен возраст, стадия болезни или еще какие-либо параметры – надо лечить, чтобы предупредить осложнение.

Если носить для профилактики специальное белье, варикоз пройдет?

Первая профилактика варикозной болезни – изменить образ жизни. Раз в час встать-походить, при долгих перелетах или переездах – одевать компрессионный трикотаж – он бывает нескольких степеней компрессии. Какой именно нужен, расскажет флеболог центра Конфиденс. Но трикотаж поможет только для профилактики, если ноги здоровы.

В норме кровь по вене идет против силы тяжести, а основные вены идут в глубине тела или между мышцами. Получается, что когда идет работа мышц голени, которые, вообще, являются как бы вторым «сердцем» для вен, они прокачивают кровь, как насос, и эта сила заставляет кровь интенсивнее двигаться снизу-вверх, т.е. против силы тяжести. Когда мы сидим, мышцы голени не работают, при долгом сидении (более 40-50 минут) давление в нижней точке на ноге, в венах, достигает 90 миллиметров водного столба. Когда мы прошлись три минуты – оно падает до 30, т.е. давление из вены уходит.  Ходьба, велосипед, плавание – эти виды спорта очень полезны. Но мы все еще говорим о здоровых венах. Можно заниматься чем угодно, главное периодически проверяться, как у стоматолога.

От чего варикоз быстрее возникнет: от сильных нагрузок на ноги или от сидячего образа жизни?

Перебор с физической нагрузкой может случиться, когда мы занимаемся профессионально или постоянно ходим в тренажерный зал, где есть статика и повышенная нагрузка. В этот момент, чтобы сберечь вены, нужно не забывать про компрессионный трикотаж.

Мужчины тоже должны носить чулки при варикозе? А если они отказываются или не хотят ходить в чулках?

Главное – выбрать класс, определить степень компрессии. Дальше все подбирается индивидуально на консультации в Конфиденс.

Правда ли то, что есть связь между изменением погоды и варикозом?

Существует только косвенная связь варикоза и метеорологических изменений – то, что называют «крутит ноги». Но это прижилось только за счет того, что «крутит ноги» – это один из признаков проявления варикоза. «Крутить», кстати, может и при заболеваниях нервной системы, при проблемах с позвоночником, суставами. Так что в любом случае нужен осмотр, чтобы либо подтвердить, либо исключить варикозную болезнь.

От каблуков какой высоты может развиться варикоз?

Максимум – до пяти сантиметров. Когда каблук маленький, идет полноценное сгибание и разгибание стопы, что приводит к правильной работе мышечной помпы голени! А мышцы голени способствуют активному продвижению крови вверх и являются “вторым сердцем” для вен. Помните? Когда высота каблука пять сантиметров – движение еще есть. Но при большей высоте мы что стоим, что ходим – положение стопы одно. Нет движения голеностопа, поэтому постоянное ношение каблуков провоцирует появление варикоза.

Варикоз можно вылечить на любой стадии?

Да, абсолютно на любой. Главное помнить, что, чем раньше, тем лучше. Не стоит ждать. Сегодня варикозная болезнь лечится в любой стадии и малоинвазивными методами: без разрезов, только с уколами. На осмотре мы оцениваем стадию варикоза, объем, диаметры вен, подбираем лечение. Прежде всего, это склеротерапия и её варианты (так называемый КЛАКСМожно ли кремами от варикоза вылечить эту болезнь? Как вы боретесь с варикозом и какие технологии применяете?

Мы используем малоинвазивные методы лечения. Это лазерная технология<, минифлебэктомия, склеротерапияминифлебэктомия: удаление вен, пораженных варикозом, специальным крючком. Детали я рассказывать не буду: впечатлительная публика может разволноваться. Хочу только подчеркнуть: после этой процедуры нет шрамов, разрезов, применяется местный анестетик. После минифлебэктомиичеловек дееспособен и полностью готов вернуться «в строй».Эта процедура не требует большого периода восстановления. Главное – человек должен быть уверенным в том, что с ним работает высококвалифицированный специалист. У нас в Конфиденс есть весь современный арсенал медицинского оборудования и хорошие врачи. Кстати, кроме гарантий здоровых вен и ног, мы обеспечиваем человеку полные консультации в пред- и в послеоперационном периоде.

Какие существуют мифы и заблуждения о варикозе?

Многие думают, что не обойдутся без какой-то определенной вены, мол, она нужна – «это же часть организма». Люди же не задумываются при аппендиците, он же тоже часть организма, зачем его удалять? Он заболел, и лечение – это удаление.

А лечение расширенных вен – это не таблетки и мази (они могут идти только в помощь хирургическому лечению или как профилактика). Это второй миф: таблетками и мазями вылечить варикоз нельзя. Можно только удалить, но как раз вариантов удаления существует масса. От обычных хирургических, до тех, о которых мы рассказали – малоинвазивных.

Еще есть миф, что удаление вен провоцирует появление новых варикозных вен. Напомню, что вена больна, в ней застаивается кровь. Представьте ручей, в котором посреди потока воды мы ставим камень. Вода будет его обтекать. Неважно, есть камень или нет камня. Кровоток уже найден. Надо бояться жить с этой веной, потому что это бомба замедленного действия, по большому счету, не ясно, когда она рванет. Без нее организму явно будет легче.

Не надо слушать соседей, друзей, если они не врачи, читать комментарии на форумах и ставить себе диагнозы. Как только появились сомнения и страхи, записывайтесь на консультацию к флебологу.

В центре Конфиденс флебологи применяют передовые технологии лечения. Тут есть операционная и палата послеоперационного наблюдения, анестезиологическое пособие, новое оборудование и опытные специалисты.

Д.Качан.

Варикозное расширение вен нижних конечностей

Варикозное расширение вен нижних конечностей, которое называют также варикозной болезнью, проявляется как расширение поверхностных вен ног, которое сопровождает нарушение тока крови и несостоятельность клапанов. В настоящее время варикозная болезнь очень распространена: она наблюдается примерно у 17-25 % людей. В юном возрасте, до начала полового созревания, этот недуг развивается у представителей обеих полов с одинаковой частотой. Однако у женщин в зрелом возрасте варикозное расширение вен наблюдается в два раза чаще, чем у мужчин. Подобную картину можно объяснить существенными гормональными изменениями в период появления менструаций, во время вынашивания ребенка. В итоге тонус вен ослабляется, они расширяются, и происходит нарушение венозного кровообращения.

Факторы, предрасполагающие к варикозному расширению вен

Сегодня специалисты склонны поддерживать много теорий, которые свидетельствуют о том, почему развивается варикозное расширение вен на ногах. Но, все же, говоря о главной причине данного недуга, следует отметить нарушение клапанного аппарата вен. При недостаточности клапанов вен у человека, который встал на ноги, происходит устремление крови вниз под воздействием гравитации. При ходьбе происходит сокращение мышц голени, окружающих глубокие вены. Соответственно, вены опустошаются, и возникает повышение венозного давления. В итоге кровь поступает в поверхностные вены, они растягиваются, и проявляется варикоз.

Существует целый ряд факторов, которые напрямую влияют на прогрессирование варикозного расширения вен. У женщин варикоз часто развивается как последствие беременности. В этот период в женском организме значительно возрастает объем крови. Увеличивающаяся матка сильно давит на вены, идущие от ног. К тому же в процессе беременности на состояние стенки вен влияет гормональная перестройка организма. Во многих случаях варикоз при беременности носит обратимый характер, то есть после родов он постепенно исчезает.

Очень часто варикозное расширение вен нижних конечностей проявляется у людей, которые в процессе работы вынуждены стоять длительное время. Еще одним фактором риска возникновения варикоза является ожирение: у тучных людей имеет место повышенное внутрибрюшное давление и, как следствие, расширение вен. Часто вены расширяются также у людей, которые склонны к регулярным натуживаниям. Подобное происходит при хронических запорах, кашле, аденоме простаты и других состояниях. Варикозное расширение вен иногда может стать последствием хирургических операций на ногах.

Еще один фактор, предрасполагающий к варикозному расширению вен – это возраст человека. Как правило, со временем происходит старение клапанов и стенок вен. В итоге теряется эластичность, и вены растягиваются. Варикоз часто возникает у больных, страдающих тромбозами глубоких вен, имеющих врожденные аномалии кровеносных сосудов.

Симптомы развития варикозного расширения вен ног

Прежде всего, видимыми симптомами варикозного расширение вен на ногах является возникновение на поверхности кожи ног сети из тонких вен. Такие проявления в основном возникают в зоне бедер. Такую варикозную сетку легче всего рассмотреть у людей, которые страдают целлюлитом. Иногда именно целлюлит становится своеобразным предвестником варикозной болезни. Часто отложения жира при целлюлите сдавливают венозные сосуды, и в итоге осложняется кровоток и возникает варикоз.

В некоторых случаях о начале варикозного расширения вен свидетельствуют отеки на ногах. Однако такой признак может быть симптомом и других болезней (сердечной недостаточности, мочекаменной болезни почек). Поэтому в данном случае нельзя четко говорить о развитии варикоза до установления диагноза. Симптомом варикозной болезни часто становится также проявление боли в ногах. Болевые ощущения могут быть острыми, а также иметь тянущие признаки. Чаще всего при варикозе проявляется боль в икрах. Она преимущественно возникает во второй половине дня, после определенной нагрузки на ноги. Может проявляться ощущение сильной тяжести в ногах, ночью могут возникать судороги, на голенях постепенно проявляются трофические изменения.

Таким образом, человек, который наблюдает появление капиллярной сетки, периодические проявления боли и отеков, должен обратиться к врачу и пройти необходимые исследования. Существует целый ряд разнообразных проб, которые позволяет оценить состояние вен и степень развития заболевания. Если у больного имеет место неосложненная варикозная болезнь, то в большинстве случаев инструментальные методы диагностики не применяются.

Принципы лечения варикозного расширения вен

Консервативное лечение варикозного расширения вен в основном назначается тем людям, которые имеют четкие противопоказания к проведению хирургического вмешательства. Также подобное лечение показано при наличии у больного незначительного расширения вен, которое является исключительно косметическим дефектом. Целью консервативной терапии является также предупреждение дальнейшего прогрессирования этого недуга. С этой целью больным рекомендуется применять бинтование ног, пораженных варикозом, эластичным бинтом. Кроме того, показан компрессионный трикотаж при варикозе. Люди, которые имеют склонность к варикозному расширению вен либо уже болеют этим недугом, должны на протяжении дня регулярно класть ноги на возвышение, отдыхая таким образом несколько минут. Существуют также специальные упражнения для голени и стопы, направленные на активизацию мышечно-венозной помпы. Это периодическое разгибание и сгибание в голеностопных и коленных суставах.

Лечение варикоза подразумевает также ношение удобной обуви, в которой должен быть невысокий каблук и жесткая подошва. Не следует долго стоять, допускать физическое напряжение, длительное время пребывать в помещениях с высокой температурой и влажностью. Во сне ноги желательно держать в возвышенном положении.

Больные должны ограничивать употребление жидкости и соли, постараться избавиться от лишнего веса. Для лечения варикоза периодически необходимо принимать препараты- диуретики, средства, которые улучшают тонус вен. Кроме того, при наличии показаний больному могут назначить прием препаратов, которые стимулируют  микроциркуляцию в тканях. Терапия варикозной болезни может также включать прием нестероидных противовоспалительных средств. Если у больного имеет место неосложеннная форма заболевания, ему показаны занятия лечебной физкультурой. Очень полезно плаванье, другие водные процедуры, ванны для ног с теплой водой, в которые добавляют 5-10 % раствор натрия хлорида.

Однако радикальным методом терапии варикоза является хирургическая операция. Такую операцию не проводят при наличии у больного сопутствующих болезней легких, сердечно-сосудистой системы, почек, печени. Нельзя проводить такую операцию беременным женщинам, а также людям, страдающим гнойными заболеваниями. Современные технологии позволяют применять для проведения такой операции эндоскопическую технику. Если у человека расширены только мелкие ветви, допускается применение склеротерапии. Такая операция подразумевает введение в вену склерозирующего раствора для слипания стенок вены. После этого в другие отрезки вены проводят повторные инъекции, достигая при этом полной облитерации вены. При варикозном расширении вен также применяется комбинированная оперативная терапия, при которой производится удаление крупных стволов измененных вен и склеротерапия мелких ветвей. После проведения оперативного вмешательства больным рекомендуется продолжать ношение эластичного бинта на протяжении 8-12 недель.

Профилактика варикозного расширения вен ног

Профилактика варикоза включает ряд мер, направленных на предотвращение признаков болезни. Каждому человеку полезно периодически держать ноги приподнятыми, делать перерывы при сидячей работе, не носить переживающее тело белье. Хорошим методом профилактики варикоза будет контрастный душ, включение в рацион продуктов, полезных для крови, выполнение некоторых физических упражнений. При первых же признаках варикоза следует обратиться к врачу, чтобы не допустить прогрессирования недуга.

Лечение варикозного расширения вен на ногах в Москве

Местные препараты только снимают симптомы, но не лечат патологию. Врачи клиник Москвы используют современные методы лечения варикоза, поэтому цена услуги будет отличаться. Но большее значение уделяется профилактике.

Что такое варикоз?

Варикоз – это хроническое заболевание, сопровождающееся расширением подкожных вен на ногах, при этом нет признаков венозной недостаточности, таких как отечность, экзема, липодерматосклероз.

Болезнь является достаточно распространенной. Встречается она у каждого третьего человека после 35 лет. Зачастую ранние стадии варикоза остаются незамеченными, так как пациент страдает только от косметического дефекта – видимых расширенных вен на коже ног. Иные симптомы болезни отсутствуют. Только на поздних стадиях присоединяются боли, тяжесть, повышается риск осложнений. При выраженной степени изменений в сосудах требуется длительное лечение.

О болезни

Процесс развития варикозной болезни сложный и разносторонний. Первоначальное значение имеет нарушение клапанной системы. В результате этого возникает обратный отток крови по сосудистому руслу. Далее присоединяется воспаление эндотелия или внутренней оболочки сосудов.

С прогрессированием присоединяется воспаление более глубоких слоев вены. Соединительная ткань разрастается и замещает стенки сосуда. В результате этого последние атрофируются. Итогом таких изменений становится потеря эластичности вены, что вызывает ее расширение.

Перечисленные процессы сопровождаются повышением давления в сосудах. Изменение тока крови, выпадение из процесса пораженных вен приводит к венозному застою.

Симптомы варикоза

Согласно классификации, выделяется несколько стадий развития варикозной болезни. Они определяют выраженность симптомов и степень поражения вен. Также по классификации определяются изменения, происходящие в тканях.

Первыми появляются изменения на коже. Это мелкие сосудистые звездочки и расширенные венки. Постепенно присоединяется чувство давления в ногах, жжение в области голени и лодыжек, сухость кожи нижних конечностей. Все это указывает на застойные явления.

Частый симптом варикоза — отеки легкой степени на начальной стадии болезни. На ногах остаются следы от носков, обуви. С прогрессированием появляются боли, спазмы, в ночное время беспокоят судороги ног. Характерным является изменение цвета кожи. В области голени и лодыжек отмечаются участки с темными коричневыми зонами.

При отсутствии лечения на этой стадии присоединяются осложнения. Их существует огромное количество, но наиболее частое – это формирование трофической язвы. Первыми признаками высокой вероятности осложнения будет покраснение кожи, отек и мацерация. В результате застоя и нарушения оттока меняется трофика. На коже образуются язвы, которые не поддаются лечению, так как не устранена причина отклонения. Подобным образом развивается экзема, дерматит у пациентов с варикозной болезнью. Если игнорировать состояние и не лечить симптомы, возможно присоединение инфекции, развитие гнойного очага, который будет постепенно углубляться в подкожную клетчатку и мышечные слои.

Лазерная эпиляция при варикозе: какие типы эпиляции разрешены?

Варикоз – распространенное сосудистое заболевание, которое у женщин диагностируется в два раза чаще, нежели у мужчин. Патология снижает качество жизни и нередко является противопоказанием к проведению некоторых косметологических процедур. Разрешена ли лазерная эпиляция при варикозе ног? Если внимательно изучить противопоказания к удалению волос на теле лазером, то болезнь варикоз как раз входит в список ограничений, однако относительных, а не абсолютных. Это значит, что перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться у врача-флеболога, который оценит состояние вен и даст рекомендации, касающиеся целесообразности проведения эпиляции.

Почему эпиляция при варикозе может быть опасной

Варикозное расширение вен нижних конечностей – заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки, увеличением просвета вен и образованием аневризмоподобных узловатых расширений. Прогрессирование варикоза сопровождается сильной деформацией вен. Если со здоровьем все в порядке, кровь циркулирует по сосудам благодаря ритмичному сокращению их стенок, при этом ее движению вниз препятствуют венозные клапаны. Недостаточность клапанов и слабость сосудистых стенок приводят к тому, что  кровь начинает течь не только вверх, но и вниз, оказывая избыточное давление на сосудистые стенки и приводя к их истончению и расширению.

Лазерная эпиляция при варикозе ног может быть опасной, так как под воздействием лазерных лучей нагреваются соседние ткани, в том числе и близко расположенные сосуды, что нежелательно при варикозной болезни. Перегрев может стать причиной травмирования сосудов и усугубления течения заболевания. Большую роль в таких ситуациях играет и стадия прогрессирования варикоза – чем запущеннее болезнь, тем выше риски развития серьезных осложнений.  Определить, является ли варикоз абсолютным противопоказанием для лазерной эпиляции в конкретном случае, поможет врач-флеболог.

Какие типы эпиляции разрешены, а какие запрещены при варикозе

Типы эпиляции, разрешенные при варикозном расширении вен нижних конечностей:

  • Бритье станком. Самый безвредный и безопасный метод, который можно использовать для избавления от нежелательной растительности на ногах. К сожалению, эффект после процедуры сохраняется всего на несколько дней, при этом отрастающие волоски становятся более темными и толстыми, что является существенным недостатком. Однако бритва никак не влияет на состояние пораженных варикозом сосудов, поэтому такой метод эпиляции может применяться без ограничений.

  • Фотоэпиляция. Популярная салонная процедура, суть которой заключается в использовании световой энергии, разрушающей волосяные фолликулы. Этот вид эпиляции не противопоказан при варикозном расширении вен, так как световой луч воздействует непосредственно на луковицу, не затрагивая соседние ткани и сосуды. Фотоэпиляция эффективно избавляет от нежелательного волосяного покрова на ногах, является безопасной процедурой, однако перед ее проведением нужно проконсультироваться у флеболога.

  • Крем для эпиляции. Действие крема для эпиляции заключается в том, что активные компоненты, входящие в его состав, разрушают структуру волосяного стержня. Однако сами луковицы остаются неповрежденными, поэтому уже через несколько дней после эпиляции волоски начинают отрастать заново.

  • Электроэпиляция. Суть методики заключается в разрушающем воздействии на волосяные луковицы высокочастотных электрических импульсов, соседние ткани во время процедуры остаются незатронутыми. Электроэпиляцию можно применять при варикозном расширении вен на ногах, однако перед процедурой необходима консультация флеболога.

  • Методы эпиляции, запрещенные при варикозном расширении вен:

  • Использование эпилятора. Эпилятор – это аппарат, оснащенный дисками, которые при вращении захватывают волоски и выдергивают их с корнем. Процедура довольно болезненная, травматичная, поэтому категорически противопоказана при варикозе.

  • Воск и сахарная эпиляция. Суть процедуры приблизительно такая же, как и в случае использования электрического эпилятора. Воск или сахарная паста надежно сцепляются с волосками, позволяя удалить их вместе с корнями. Метод травматичный, болезненный, не подходит людям, страдающим варикозом нижних конечностей.

Лазерная эпиляция при варикозе ног: можно ли?

Лазерная эпиляция при варикозе ног может применяться только в таких случаях:

  • заболевание не прогрессирует и находится только на ранней стадии;

  • полностью отсутствуют осложнения;

  • пройдена обязательная консультация у врача, который одобрил применение процедуры.

Возможна ли лазерная эпиляция при варикозе без вреда для здоровья

Если лазерное удаление волос проводится на ранней стадии опытным специалистом, риски развития послепроцедурных осложнений сведены к минимуму. В противном случае возникают серьезные повреждения кожи и сосудов, что приводит к усугублению ситуации.

Признаки варикоза вен ног на запущенных стадиях:

  • возвышающиеся над кожей варикозные узлы;

  • расширенные, деформированные вены;

  • отеки;

  • пигментация кожи;

  • признаки тромбофлебита.

При наличии таких симптомов проводить лазерную депиляцию строго запрещено.

Продукты, которых следует избегать для здоровья вен

Не позволяйте боли или дискомфорту от варикозного расширения вен и сосудистых звездочек влиять на вашу повседневную жизнь. Центр лечения варикозного расширения вен Сан-Диего обладает всесторонним пониманием проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы и предлагает множество минимально инвазивных процедур и индивидуального ухода для лечения проблем со здоровьем вен. Существуют также простые ежедневные привычки, такие как физические упражнения, употребление жидкости и определенные ограничения в еде, которые могут помочь минимизировать боль и симптомы варикозного расширения вен или сосудистых звездочек.

Какие продукты следует избегать:

  • Соль и натрий – могут влиять на артериальное давление и густоту крови. Людям с сосудистыми звездочками или варикозным расширением вен, проблемами с сердечно-сосудистой системой или сердечно-сосудистыми заболеваниями следует воздерживаться от употребления продуктов с высоким содержанием натрия. К счастью, любимые продукты с низким содержанием натрия становятся популярными и легко доступными вариантами, что лучше для тех, у кого проблемы с венозным здоровьем.
  • Жареные продукты – могут иметь высокое содержание жира и натрия и почти не иметь питательной ценности.Жареная пища может не только усугубить варикозное расширение вен, но и вызвать множество других заболеваний. Свежие и богатые питательными веществами продукты всегда являются лучшим выбором.
  • Консервы – , содержащие химическое вещество бисфенол А, могут нарушать выработку гормонов в организме, вызывать варикозное расширение вен или сосудистые звездочки, усугублять существующее варикозное расширение вен и повышать риск сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний. FDA признает, что бисфенол А, также известный как BPA, также является промышленным химическим веществом, используемым для производства некоторых пластиков, которые часто используются для хранения продуктов питания и напитков.Вместо консервов старайтесь отдавать предпочтение свежим продуктам или быстрозамороженным продуктам.
  • Рафинированные или простые углеводы — , такие как белый хлеб, белый рис и некоторые макаронные изделия, могут вызвать проблемы со здоровьем. Вместо этого выберите диету, богатую клетчаткой и сложными углеводами, такими как овес и коричневый рис. Эти простые ежедневные замены продуктов питания могут помочь уменьшить страдания от варикозного расширения вен и улучшить здоровье вен.
  • Добавленные сахара — в переработанных пищевых продуктах, таких как конфеты, печенье или даже более неприятная еда, такая как крекеры, приправы и приправы, вызывают скачки уровня сахара в крови, что вредно для системы кровообращения.Выбирайте пищу, содержащую натуральные сахара, такие как свежие цельные фрукты, которые медленно выделяют сахар в систему крови, а также могут помочь при других проблемах со здоровьем сосудов.
  • Алкогольные напитки – могут привести к обезвоживанию организма и развитию варикозного расширения вен. Когда организм обезвожен, системе кровообращения труднее перемещать кровь по всему телу, и это может вызвать большее давление на венозную систему, что может усугубить венозную боль или страдания.

Соленые продукты, лакомства с добавлением сахара и продукты, содержащие рафинированные углеводы, находятся в верхней части списка того, что нельзя есть при варикозном расширении вен и его симптомах.Отказ от этих нездоровых продуктов и напитков имеет много преимуществ и может помочь не только уменьшить симптомы варикозного расширения вен, но и уменьшить многие другие риски для здоровья. С этими простыми и полезными рецептами для борьбы с варикозным расширением вен от healwithfood.org можно легко есть свежую, питательную пищу.

Специалист по варикозному расширению вен и сосудистым звездочкам доктор Бехзад Тагизаде готов ответить на ваши вопросы и обсудить ваши потребности в лечении вен. У нашей команды есть опыт, чтобы обеспечить комплексное индивидуальное лечение видимого варикозного расширения вен или сосудистых звездочек, венозной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний.Свяжитесь с Центром лечения варикозного расширения вен Сан-Диего, чтобы записаться на консультацию.

Каких продуктов следует избегать, чтобы предотвратить варикозное расширение вен?

Всем известно, что здоровое питание полезно для поддержания общего состояния здоровья, но знаете ли вы, что то, что вы едите, также может оказать большое влияние на здоровье ваших вен? Ваши вены помогают транспортировать важные питательные вещества в каждую часть вашего тела, но они также нуждаются в хорошем питании, чтобы оставаться гибкими, эластичными и здоровыми. Кроме того, убедитесь, что вы включаете в свой рацион правильные продукты и избегаете других, это также важно для предотвращения заболеваний вен ног, варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, а также для получения максимальной отдачи от лечения вен.Питаться для здоровья вен несложно, но вам нужно знать, каких продуктов следует избегать.

Питание для улучшения здоровья вен

Вместо того, чтобы перечислять все конкретные продукты, которых следует избегать (которые могут включать сотни наименований), вот краткое изложение трех основных правил, которым вы должны следовать, чтобы ограничить или полностью исключить продукты, которые могут негативно сказаться на здоровье ваших сосудов:

1. Сначала в списке: Продукты с высоким содержанием натрия. Соблюдение диеты с высоким содержанием натрия может увеличить риск многих заболеваний, включая высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания.Когда вы едите продукты с высоким содержанием натрия, ваше тело склонно задерживать жидкость, увеличивая давление на кровеносные сосуды. Многие люди думают, что сокращения потребления поваренной соли достаточно, чтобы уменьшить потребление натрия, но на самом деле многие продукты в супермаркетах содержат натрий. Крупнейшие виновники:

  • консервированные супы
  • консервированные макаронные изделия и прочие консервированные основные блюда
  • Полуфабрикаты в коробках, такие как запеченный картофель и макароны с сыром
  • мясные деликатесы
  • хот-доги, пепперони, бекон и колбаса
  • сыр
  • заправок для салатов, приправ и ароматизаторов в бутылках, таких как соевый соус, соус для стейков и соус для барбекю.

Многие буханки хлеба и хлебобулочные изделия также содержат большое количество натрия. Поскольку натрий содержится во многих продуктах, лучший способ убедиться, что вы делаете правильный выбор, — прочитать этикетки на продуктах, чтобы узнать, сколько натрия содержится в одной порции.

2. Следующими идут продукты, замедляющие работу пищеварительной системы. Когда ваше тело страдает от запоров, оно оказывает дополнительное давление на вены в нижней части тела, а напряжение при опорожнении кишечника может привести к вздутию вен в прямой кишке и анусе (вы знаете, что это геморрой).Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и употребление большого количества воды — два лучших способа поддерживать работу желудочно-кишечного тракта, но ограничение этих продуктов также может помочь:

  • белый рис
  • пищевые продукты, содержащие переработанную белую муку и рафинированный крахмал
  • молочные продукты
  • незрелые бананы (можно полностью созревшие бананы)
  • красное мясо
  • шоколад
  • спирт

3. И, наконец, ограничьте количество жирной и калорийной пищи, которую вы едите.Избыточный вес является основным фактором, способствующим сосудистым заболеваниям, а также значительно увеличивает риск развития варикозного расширения вен и сосудистых звездочек. Это потому, что лишний вес, который вы несете, оказывает дополнительное давление на ваши вены и крошечные клапаны внутри них. Как только эти клапаны начинают работать со сбоями, начинают появляться варикозные вены. Старайтесь избегать продуктов с большим количеством сахара или жиров, а также продуктов, приготовленных во фритюре. Откажитесь от «пустых» калорий, таких как газированные напитки и конфеты, и замените их водой, свежими фруктами или попкорном.

Здоровье вен в Миссуле

Поддержание здоровья вен заключается не только в том, чтобы избежать уродливого варикозного расширения вен. Это также поможет вам оставаться здоровым в целом. Если у вас варикозное расширение вен или сосудистые звездочки, или если у вас есть семейная история заболеваний вен, позвоните в Центр вен Белламы по телефону 406) 203-1866 и запишитесь на обследование вен сегодня.

7 способов предотвратить обострение варикозного расширения вен · Медицинский центр Conway

Хорошая новость, плохая новость.

Во-первых, хорошие новости: варикозное расширение вен не всегда вызывает проблемы. В некоторых случаях их можно решить простым изменением образа жизни.

А теперь плохие новости: варикозное расширение вен некрасиво — возможно, даже до такой степени, что вы не захотите носить шорты или любимую юбку. Это состояние также может быть очень болезненным. Варикозное расширение вен также может вызывать раны, язвы на коже и образование тромбов.

Это означает, что, пока у вас есть варикозное расширение вен, вы подвержены риску развития боли и дискомфорта, связанных с ним.

Но есть и очень хорошие новости. Наша команда сосудистых хирургов предлагает простые методы лечения варикозного расширения вен. Мы помогли сотням людей избавиться от боли как хирургическими, так и нехирургическими методами.

А пока, если у вас варикозное расширение вен, мы подготовили для вас эти полезные советы о том, как предотвратить обострение варикозного расширения вен.

Но сначала давайте посмотрим, что их вызывает.

Что вызывает варикозное расширение вен?

Вены несут кровь к сердцу.Все они имеют односторонний клапан — представьте, что это турникет, — который помогает крови течь к сердцу. А теперь представьте, что будет, если этот «турникет» перестанет двигаться. То же самое происходит и в случае варикозного расширения вен. Этот односторонний клапан поврежден, и это означает, что кровь скапливается в ваших венах. В результате появляется отек и дискомфорт.

Варикозные вены похожи на веревки и могут быть синими или красными, а кожа может даже вздуться. По данным Управления по охране здоровья женщин, они чаще всего встречаются на задней и передней части икр, внутренней стороне ноги и бедрах.

Есть ли у меня риск развития варикозного расширения вен?

У вас больше шансов заболеть варикозным расширением вен, если к вам относится любое из следующего:

Не хотелось бы вам об этом говорить, но если у вашей мамы было варикозное расширение вен, вероятность того, что оно появится и у вас, выше. По данным Национального института сердца, легких и крови, половина людей с варикозным расширением вен имеют семейную историю.

С возрастом клапаны в ваших венах могут работать не так хорошо, как в молодости.Это еще один фактор риска варикозного расширения вен.

Извините, дамы, но гормональные изменения, которые вы испытываете, наряду с использованием противозачаточных таблеток, могут повысить риск.

Ваш растущий ребенок оказывает давление не только на мочевой пузырь, но и на вены ног. К счастью, в этом случае состояние вен обычно улучшается через 3–12 месяцев после родов.

  • Избыточный вес или ожирение

Избыточный вес оказывает большее давление на ваши вены, что приводит к повышенному риску.

  • Длительное стояние или сидение

Обращаемся к вам, офисные работники. Пребывание в одном положении в течение длительного времени заставляет ваши вены работать интенсивнее, что может подвергнуть вас риску.

Если у вас были какие-либо травмы ног или вен, это может ослабить их и повысить вероятность развития варикозного расширения вен.

Как предотвратить обострение варикозного расширения вен

К счастью, есть несколько простых шагов, которые помогут улучшить кровоток в ногах.В результате вы можете предотвратить ухудшение состояния варикозного расширения вен. Попробуйте эти вещи.

1. Регулярно занимайтесь спортом.

Мышцы ног — ваши самые большие союзники. Почему? Они помогают вашим венам проталкивать кровь к сердцу. Это очень полезно, так как ваши мышцы работают против силы тяжести. Любые упражнения для ног также помогут предотвратить появление новых варикозных вен.

2. Похудеть, если у вас избыточный вес

Если у вас избыточный вес или ожирение, ваши ноги подвергаются большей нагрузке.Потеря веса может также предотвратить образование новых варикозных вен. Помимо помощи при варикозном расширении вен, в похудении есть много преимуществ. Это также снижает риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа.

3. Старайтесь не стоять и не сидеть в течение длительного времени.

Современные офисные работники подвержены большему риску развития варикозного расширения вен или ухудшения состояния. Не забывайте делать перерыв хотя бы каждые полчаса, вставать и немного ходить, даже если это просто до комнаты отдыха и обратно.Это заставляет мышцы ног перемещать кровь к сердцу больше, чем когда вы находитесь в сидячем положении. Если ваша работа требует, чтобы вы стояли в течение длительного периода времени, попробуйте запланировать аналогичный перерыв, чтобы посидеть некоторое время.

4. Не носите облегающую одежду.

Это может усилить нагрузку на ноги, что усугубит варикозное расширение вен.

5. Обязательно поднимите ноги.

По возможности поставьте ноги на стул или табурет так, чтобы кровь могла течь обратно к сердцу.Это особенно важно, если у вас есть работа, которая требует, чтобы вы стояли или сидели в течение длительного периода времени.

6. Носите поддерживающие колготки .

Это также хорошая профилактическая мера, чтобы предотвратить образование варикозного расширения вен. Они не создают такого сильного давления, как компрессионные чулки, но для многих это все, что им нужно.

7. Приобретите компрессионный шланг.

Вы можете приобрести их без рецепта или запросить у своего врача компрессионный шланг предписанной прочности.Давление на лодыжку и голень помогает крови вернуться к сердцу.

Как предотвратить обострение варикоза? Обратитесь за лечением в Медицинский центр Конвея

Мы гордимся тем, что можем предложить лечение варикозного расширения вен в нашем Институте прибрежных сосудов, где наши опытные хирурги оказали помощь сотням местных жителей. Мы гордимся тем, что обеспечиваем высочайший уровень обслуживания пациентов. Более того, у нас есть результаты, доказывающие отличные результаты для пациентов.

Какой тип лечения доступен для варикозного расширения вен

По данным Национального института сердца, легких и крови, некоторые из наиболее распространенных методов лечения варикозного расширения вен:

Это обычное лечение лучше всего подходит для небольших варикозных вен. Врач вводит химическое вещество, которое заставляет вену набухать. В результате вена исчезает через несколько недель.

Если ваша варикозная вена находится чуть ниже поверхности, это может быть лучшим лечением для вас. Берем липкий материал и вставляем его в вену, чтобы закрыть ее.Затем кровоток возвращается к норме.

Запутались во всех вариантах? Не волнуйтесь — мы объясним простым языком

Как видите, существует множество вариантов лечения варикозного расширения вен, от способов предотвращения усугубления варикозного расширения вен до революционного лазерного лечения для его полного устранения.

Мы хотим, чтобы вы были уверены в одном: мы ответим на все ваши вопросы. На самом деле, мы призываем вас задавать вопросы! Мы хотим, чтобы вы были активным партнером в своем лечении, и мы считаем, что когда дело касается вашего здоровья, знания — это сила.

У вас варикозное расширение вен, которое не поддается домашнему лечению? Они болезненны? Они неприглядны (и вы обнаружили, что носите длинные брюки в 90-градусную погоду)? Свяжитесь с нами сегодня в нашем Институте прибрежных сосудов, чтобы узнать больше о вариантах лечения варикозного расширения вен. Вам не придется мириться с раздражением, болью и неудобствами варикозного расширения вен.

 

Медицинский центр Conway является надежным лидером в области здравоохранения и обслуживает медицинские потребности округа Хорри и близлежащих населенных пунктов уже почти столетие.


Источники: 

Национальный институт сердца, легких и крови. «Варикозное расширение вен». В сети.

Управление женского здоровья. «Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки». В сети.

 

3 продукта, которых следует избегать любой ценой жертвам варикозного расширения вен

«Ты то, что ты ешь!»

Все мы когда-то слышали эту фразу — от родителей или от врачей, к которым мы обращались. И хотя это может звучать как клише, 90 228 исследований показали, 90 229 , что наша диета оказывает огромное влияние на наше общее состояние здоровья.

Диетическая практика может значительно увеличить или уменьшить риск развития определенных заболеваний и нарушений здоровья.

Ваша диета также играет жизненно важную роль в обеспечении оптимальной циркуляции крови в организме. Некоторые продукты либо очень полезны, либо очень вредны для здоровья вен. Вот почему люди, страдающие варикозным расширением вен, должны быть очень осторожны, когда речь идет о типах продуктов, которые они потребляют.

Вот список продуктов, которые могут усугубить варикозное расширение вен и которых следует избегать для улучшения кровообращения:

Обработанное мясо

Обработанное мясо, такое как колбасы, вареная ветчина и бекон, печально известно своим высоким содержанием соли.Рекомендуемая суточная норма соли для среднего взрослого человека составляет шесть граммов. Чтобы обеспечить некоторый контекст, пара ломтиков бекона содержит почти 1,8 грамма соли.

Слишком много соли опасно для здоровья вен , так как  может препятствовать кровообращению. Чрезмерное потребление соли заставляет организм сохранять лишнюю воду и нарушает баланс минералов и жидкости.

Повышенная задержка воды также делает кровь более густой, повышая кровяное давление, поскольку организм пытается перекачивать ее по всему телу.

Рафинированные углеводы

Простые или рафинированные углеводы могут оказывать негативное влияние на здоровье вен, в основном потому, что клетчатка необходима для регулярной дефекации. Как они связаны?

Отсутствие клетчатки в рафинированных углеводах нагружает пищеварительную систему и влияет на перистальтику кишечника. Это увеличивает риск повреждения вен в нижней части прямой кишки из-за дополнительного давления и может усугубить варикозное расширение вен на ногах.

Алкоголь

Людям с варикозным расширением вен следует избегать чрезмерного употребления алкоголя. Алкоголь не является строго пищей, но может оказать серьезное негативное влияние на варикозное расширение вен. Чрезмерное потребление алкоголя может оказать избыточное давление на печень, вызывая застойные явления, которые могут усугубить варикозное расширение вен.

Употребление алкоголя также вызывает частое мочеиспускание, что приводит к обезвоживанию организма. В результате дисбаланса жидкости кровь становится более густой ,  и кровообращение становится вялым, в результате чего кровь скапливается в венах.

Профессиональный Vein Лечение для венозных расстройств в Нью-Йорк :

Врачи варикозного расширения вен — один из ведущих специалистов по венам на Манхэттене, Нью-Йорк.

Наша команда сертифицированных специалистов по венам  имеет большой опыт в проведении экспертной диагностики различных венозных заболеваний.

Мы предлагаем индивидуальные планы лечения для наших пациентов после полной оценки их истории болезни и текущего состояния.

Мы предоставляем специализированные передовые методы лечения вен , такие как лазерная абляция, склеротерапия и ClariVein , для лечения заболеваний вен, таких как сосудистые звездочки, судороги ног, хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен.

Позвоните по телефону 212-906-9111 сегодня, чтобы записаться на обследование вен!

6 продуктов, которые могут помочь предотвратить варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен может быть болезненным и неприятным.Как правило, вызванные поврежденными или ослабленными клапанами и другими состояниями, многочисленные факторы могут увеличить вероятность развития сосудистых проблем. Эти факторы включают множество вещей, включая генетику, ожирение и беременность. Некоторые исследования показали, что варикозное расширение вен часто можно предотвратить, и, согласно данным клиники Майо, похудение и то, какие продукты вы едите, может даже помочь уменьшить давление на ваши вены. Вот шесть продуктов, которые могут помочь предотвратить образование варикозного расширения вен, и какие продукты вы можете употреблять, чтобы предотвратить ухудшение состояния вен.

Сосредоточение внимания на продуктах с высоким содержанием рутина

Многие специалисты считают, что лучшими продуктами для пациентов с варикозным расширением вен являются продукты с высоким содержанием рутина. Этот флавоноид имеет множество преимуществ для здоровья со многими положительными эффектами на организм. Одним из самых важных является возможность укрепления слабых капилляров и наиболее вероятного развития варикозного расширения вен. Рутин также защищает кровеносные сосуды, является противовоспалительным средством и природным антиоксидантом. Природные источники рутина можно найти в яблоках, гречке, винограде, вишне, абрикосах и ежевике.

Имбирь

Бугристый и твердый вид варикозных вен приписывают фибрину. Люди с варикозным расширением вен, как правило, имеют нарушенную способность растворять фибрин. Вот где имбирь спасает положение! Было обнаружено, что имбирь может улучшить кровообращение, растворяя фибрин, который накапливается в кровеносных сосудах.

Авокадо

Авокадо содержит витамины С и Е, оба натуральных элемента, которые отлично подходят для здоровья сосудов. Авокадо также богато глутатионом, который помогает защитить артерии, вены и сердце от повреждения окислителями.

Черника

Чернику часто называют суперпродуктом, и есть много преимуществ для здоровья, если употреблять ее как часть вашего обычного рациона. Высокий уровень содержания антоцианов в чернике способствует общему оздоровлению вен, восстанавливая поврежденные белковые структуры в стенках кровеносных сосудов. Тем, кто страдает варикозным расширением вен, рекомендуется ежедневно есть чернику.

Свекла

Многие специалисты утверждают, что регулярное употребление свеклы может помочь предотвратить варикозное расширение вен.Эти ярко окрашенные овощи содержат бетацианин, фитохимическое соединение, которое может резко снизить уровень гомоцистеина в организме. Гомоцистеин — это природная аминокислота, которая может повредить кровеносные сосуды.

Спаржа

Спаржа — отличный овощ для здоровья вен. Это помогает предотвратить разрыв, а также укрепляет капилляры и вены. Спаржа богата многочисленными витаминами и минералами, такими как витамины А, С, Е и К, а также клетчаткой, фолиевой кислотой и хромом. Он также богат кальцием, ниацином, фосфором и аминокислотами.

Кресс-салат

Кресс-салат — древнее лекарство от множества болезней. Он восходит к Гиппократу (400 г. до н.э.), который называл его «лекарством от лекарств». Он также довольно часто используется в современной фитотерапии для лечения варикозного расширения вен. Кресс-салат является богатым источником витамина К, предлагая 312% рекомендуемой суточной нормы. Он богат B1, B2, B6, C, E, марганцем и каротинами, а также железом, кальцием, медью и клетчаткой.
Необходимо лечить даже незначительные варикозные вены
Если вы страдаете от какой-либо боли или дискомфорта из-за невылеченного варикозного расширения вен, рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту по венам.Хотя варикозное расширение вен может показаться незначительной косметической проблемой, со временем дискомфорт может усилиться, если его не лечить. В Vein & Laser Institute мы предлагаем несколько вариантов лечения как сосудистых звездочек, так и варикозных вен. Для получения дополнительной информации о том, какое лечение рекомендуется для вашей конкретной ситуации, или если у вас есть какие-либо вопросы или опасения относительно общего лечения варикозного расширения вен, свяжитесь с Vein & Laser Institute сегодня.

Топ-6 продуктов для улучшения здоровья вен

Если вы хотите узнать один из лучших способов улучшить здоровье вен и снизить риск варикозного расширения вен, сосудистых звездочек и более сложных венозных заболеваний, обратите внимание на то, что вы едите.Многие люди не понимают, что помимо очевидной пользы от потери веса, ваша диета играет огромную роль в поддержании надлежащего кровообращения во всем теле. Употребление в пищу правильных продуктов и отказ от плохих может предотвратить состояния, подобные упомянутым выше, и не допустить их ухудшения.

К сожалению, более 20 миллионов американцев страдают от заболеваний вен, которые могут варьироваться от простых косметических неприятностей, таких как сосудистые звездочки, до болезненного варикозного расширения вен, синдрома беспокойных ног и любого из следующих состояний:

  • Хроническая венозная недостаточность
  • Хроническая тазовая боль
  • Тромбоз глубоких вен (сгустки крови)
  • Язвы и язвы на ногах
  • Синдром тазового застоя

Важность вен и их здоровье

Вены представляют собой эластичную сеть мощных сосудов кровеносной системы.Эти сосуды несут деоксигенированную кровь обратно к сердцу. В отличие от артерий, которые несут кровь от сердца, вены должны выталкивать кровь против силы тяжести и поддерживать многие системы, критически важные для здоровья сердечно-сосудистой системы и многих других функций крови. Любая заминка в этом сложном процессе может вызвать различные осложнения на вены.

Вдобавок ко всему, с возрастом наши вены могут заболеть и заболеть — во многих случаях из-за нашего долговременного образа жизни. У пациентов с плохим здоровьем вен клапаны вен слабеют и с трудом перекачивают кровь так же эффективно, как в молодости.В результате кровь может течь в обратном направлении, скапливаться и заставлять наши вены растягиваться, набухать, увеличиваться и даже искривляться.

продуктов, которых следует избегать, поскольку они ухудшают здоровье вен

  1. Соль, натрий и добавленные сахара — Согласно данным Американской кардиологической ассоциации, соль и натрий в кровотоке втягивают воду в кровеносные сосуды и увеличивают количество крови внутри них. Естественно, это приводит к повышению артериального давления, а со временем это растягивает стенки кровеносных сосудов и создает бляшки, которые могут блокировать кровоток.Соль и натрий можно найти в консервах и переработанном мясе. Сахар содержится во всех сладостях.
  2. Жареная пища и фаст-фуд — Жареный цыпленок, картофель фри, пицца, молочные коктейли и т. д. вкусны, но также приготовлены на вредных для здоровья маслах. Они имеют невероятно высокое количество жира, что приводит к увеличению веса и запорам, создавая ненужную нагрузку на ваши вены. В результате они практически запрещены для тех, кто хочет улучшить здоровье вен.
  3. Рафинированные углеводы — Рацион с высоким содержанием простых углеводов может привести к ухудшению здоровья вен и различным хроническим заболеваниям, включая диабет.Примеры простых углеводов, которых следует избегать, включают газированные напитки, выпечку, концентрат фруктового сока, хлопья и даже упакованное печенье.
  4. Кофеин — Слишком много кофеина может сужать кровеносные сосуды и повышать кровяное давление, вызывая немедленное напряжение и нагрузку на вены нижних конечностей. Хотя трудно исключить источники кофеина, такие как утренняя чашка кофе, улучшение здоровья вен начинается, по крайней мере, с сокращения его потребления.

Продукты, улучшающие здоровье вен

Хотя важно избегать вредных продуктов, также необходимо заменять эти продукты теми, которые помогут вам поддерживать здоровый индекс массы тела, повысить вашу энергию, чтобы вы оставались активными, и улучшить общее кровообращение.

Какие продукты помогают улучшить здоровье вен? Ниже приведены некоторые из них для рассмотрения:

  1. Фрукты, овощи и листовая зелень — Сосредоточьтесь на продуктах разного цвета. Сюда входят помидоры, гранат, брокколи, шпинат, цитрусовые, красный и желтый лук, сельдерей, капуста, клубника и тропические фрукты. Фрукты и овощи обладают противовоспалительными свойствами, а листовая зелень богата клетчаткой.
  2. Продукты, богатые клетчаткой, и цельнозерновые продукты — Продукты, богатые клетчаткой, помогают контролировать кровяное давление, уровень холестерина и улучшают пищеварение, а это означает, что будет меньше вероятность чрезмерного повышения давления в венах.По данным клиники Майо, женщины должны стараться съедать не менее 21–25 граммов клетчатки в день, а мужчины — от 30 до 38 граммов в день. Клетчатку можно найти в повседневных продуктах, таких как яблоки, морковь, орехи, семена, бобовые, овсянка и ягоды.
  3. Продукты с высоким содержанием витамина С — Витамин С является ключевым компонентом для улучшения кровообращения и здоровья вен. Вы можете найти витамин С во всем, что связано с цитрусовыми, а также в луке, шпинате, тропических фруктах, картофеле, перце, брюссельской капусте и брокколи.
  4. Продукты с высоким содержанием витамина Е — Согласно одному исследованию, витамин Е предотвращает тромбоз глубоких вен (ТГВ), особенно у женщин. Витамин Е можно найти в манго, авокадо, оливковом масле, тыкве, орехах, семенах, рыбе и темной листовой зелени.
  5. Рыба и рыбий жир — Лосось, скумбрия, тунец, сардины и т. д. богаты Омега-3, которые стимулируют кровоток, разрушают тромбы и улучшают состояние вен.
  6. Темный шоколад — Темный шоколад, а не молочный шоколад, уменьшает воспаление, улучшает настроение и улучшает здоровье вен за счет усиления кровотока.Согласно одному исследованию, исследователи говорят, что полифенолы в темном шоколаде уменьшают окислительный стресс и помогают организму вырабатывать больше оксида азота, соединения, которое вызывает расширение кровеносных сосудов.

Компания Hamilton Vascular хочет помочь вам улучшить здоровье вен

Правильное питание и правильное питание играют важную роль в лечении симптомов, связанных с плохим состоянием вен. Во многих случаях правильное питание может предотвратить ухудшение состояния. Однако, если вы правильно питаетесь и все еще боретесь с болью в ногах, позвоните нам.

Hamilton Vascular уже давно является лидером в проведении передовых процедур для лечения заболеваний вен, таких как варикозное расширение вен, сосудистые звездочки, синдром беспокойных ног, синдром застоя в малом тазу, варикоцеле и т. д., обеспечивая при этом сострадательный уход за пациентами. Сосудистые врачи в Гамильтоне являются сертифицированными радиологами-диагностами, прошедшими дополнительную стажировку в области сосудистой и интервенционной радиологии.

Если ваши вены нуждаются в лечении или у вас есть вопросы о том, как избежать усугубления заболевания вен, включая изменение диеты и образа жизни, специалисты Hamilton порекомендуют вам индивидуальный план, который поможет вам добиться наилучших результатов.Запросите встречу для оценки заболевания вен, чтобы обсудить ваши варианты. Для консультации с одним из наших опытных врачей, пожалуйста, свяжитесь с нами в Хьюстоне по телефону 281-565-0033, в Остине по телефону 512-555-1403 или в Сан-Антонио по телефону 210-504-4304 или заполните форму записи на прием.

Перед началом любого нового лечения или вопросами, касающимися медицинского состояния, всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг. Эта информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.

Hamilton Vascular обслуживает район Южного Техаса, включая Хьюстон, Сан-Антонио, Остин, Раунд-Рок, Бастроп, Браши-Крик, Сидар-Парк, Конверс, Джорджтаун, Хатто, Кайл, Лиг-Сити, Леандер, Мраморный водопад, Нью-Браунфелс, Пасадена, Перлэнд, Пфлюгервиль, Сан-Маркос, Шерц, Шугар Лэнд, Вудлендс, Юниверсал Сити и другие.

Эндовенозная лазерная хирургия варикозного расширения вен

Что такое эндовенозная лазерная хирургия варикоза?

Эндовенозная лазерная хирургия варикозного расширения вен — это процедура, при которой используется тепло лазера для уменьшения варикозного расширения вен.Варикозное расширение вен — это опухшие, вздутые вены, которые часто возникают на бедрах или икрах. Лазер — это устройство, которое посылает тонкий пучок излучения в виде света.

Лазерная хирургия закрывает и сужает варикозно расширенные вены и вызывает образование рубцовой ткани внутри сосуда. Это закупоривает вену. Затем кровь течет по другим близлежащим венам.

Зачем мне может понадобиться эндовенозная лазерная хирургия варикозного расширения вен?

Ваш лечащий врач может предложить лазерную операцию, если ваши варикозно расширенные вены болят или краснеют и опухают (воспаляются).Лазерная хирургия также может быть рекомендована, если кожа над варикозно расширенными венами раздражена.

Варикозное расширение вен обычно не представляет серьезной проблемы со здоровьем, но может быть болезненным. Вам также может не понравиться их внешний вид.

Каковы риски эндовенозной лазерной хирургии варикозного расширения вен?

Все операции сопряжены с определенным риском. Некоторые возможные риски лазерной хирургии варикозного расширения вен включают:

  • Инфекция
  • Боль над веной
  • Кровотечение
  • Синяк
  • Повреждение нерва
  • Покраснение или отек (воспаление) вены
  • Сгустки крови
  • Изменения цвета кожи над обработанной веной
  • Бернс

У вас могут быть другие риски, в зависимости от вашего общего состояния здоровья.Перед операцией обязательно поговорите со своим лечащим врачом о любых проблемах, которые у вас есть.

Как подготовиться к эндовенозной лазерной хирургии варикозного расширения вен?

  • Ваш лечащий врач объяснит вам процедуру. Задайте ему или ей любые вопросы, которые у вас есть о процедуре.
  • Вас могут попросить подписать форму согласия, которая дает разрешение на выполнение процедуры. Внимательно прочитайте форму и задайте вопросы, если что-то непонятно.
  • Ваш лечащий врач будет задавать вопросы о вашей истории болезни.Он или она может также провести медицинский осмотр. Это делается для того, чтобы убедиться, что вы в добром здравии перед процедурой. Вам также могут понадобиться анализы крови и другие диагностические тесты.
  • Сообщите своему лечащему врачу, если у вас в анамнезе были нарушения свертываемости крови. Сообщите своему врачу, если вы принимаете какие-либо разжижающие кровь лекарства, аспирин, ибупрофен или другие лекарства, влияющие на свертываемость крови. Возможно, вам придется прекратить прием этих лекарств перед процедурой.
  • Сообщите своему поставщику медицинских услуг, если у вас аллергия на какие-либо лекарства, латекс, пластырь, контрастные красители и анестезирующие препараты (местные и общие).
  • Расскажите своему поставщику медицинских услуг обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Сюда входят как безрецептурные, так и отпускаемые по рецепту лекарства. Он также включает витамины, травы и другие добавки.
  • За 8 часов до процедуры нельзя есть и пить. Это часто означает отказ от еды и питья после полуночи.
  • У вас может быть лекарство, которое поможет вам расслабиться (седативное).
  • Договоритесь, чтобы кто-нибудь отвез вас домой после процедуры.

У вашего поставщика медицинских услуг могут быть другие инструкции для вас.

Что происходит во время эндовенозной лазерной хирургии варикозного расширения вен?

Эта процедура не требует пребывания в больнице. Это можно сделать в кабинете вашего лечащего врача. Обычно процедура занимает не более часа. Скорее всего, вы сможете вернуться домой в тот же день. Возьмите с собой свободную одежду, которую можно надеть сразу после операции.

Как правило, эндовенозная лазерная хирургия варикозного расширения вен проводится следующим образом:

  • Вы переоденетесь в больничную одежду и ляжете на смотровой стол.Во время процедуры стол может быть наклонен в разные положения. Вам могут дать специальные защитные очки, которые вы будете носить во время операции. Это необходимо для защиты ваших глаз от лазерного излучения.
  • Ваш лечащий врач обезболит место, где трубка или катетер будет введена в вашу вену. Ваш лечащий врач также сделает вам укол или инъекцию обезболивающего лекарства по всей длине вены, которая будет подвергаться лечению.
  • Ваш лечащий врач будет использовать ультразвуковое допплеровское устройство для проверки вены до и во время процедуры.Этот процесс использует звуковые волны для создания изображения вены на экране компьютера.
  • Ваш лечащий врач сделает небольшой надрез или надрез на коже и вставит катетер. Он будет направлен в варикозно расширенную вену. В катетер будет введено лазерное волокно. Когда ваш лечащий врач медленно извлекает катетер, лазер нагревает вену по всей ее длине. Вена закроется и в конечном итоге должна уменьшиться.

Процедура обычно занимает менее часа.Разрез, в который был вставлен катетер, скорее всего, будет достаточно маленьким, и вам не понадобятся швы. На место будет наложена повязка.

Что происходит после эндовенозной лазерной хирургии варикозного расширения вен?

Вам будет рекомендовано ходить сразу после процедуры в течение примерно 30–60 минут.

На вашей ноге могут быть синяки. Синяки должны пройти примерно через 2 недели.

Вам нужно, чтобы кто-то отвез вас домой после операции.

Дома

После того, как вы вернетесь домой, обязательно следуйте всем инструкциям вашего провайдера.Вам могут сказать:

  • Прикладывайте пакет со льдом к пораженному участку на 15 минут за раз, чтобы уменьшить отек.
  • Ежедневно проверяйте места разрезов. Нормально видеть на повязке светло-розовую жидкость.
  • Держите места разрезов подальше от воды в течение 48 часов. Возможно, вам придется принять ванну с губкой, пока не будут сняты повязки.
  • Носите компрессионные чулки в течение нескольких дней или недель, если это рекомендовано. Эти чулки нежно сжимают ваши ноги. Это помогает предотвратить отек ног.Это также может помочь предотвратить свертывание крови или ее скопление.
  • Не сидеть и не лежать длительное время. Держите ногу поднятой, когда сидите.
  • Не стоять в течение длительного периода времени.
  • Ходите пешком примерно 3 раза в день по 10–20 минут каждый раз. Делайте это в течение 1-2 недель.
  • Сохраняйте активность, но не бегайте, не прыгайте и не поднимайте тяжести в течение 1–2 недель.
  • Не принимать горячие ванны в течение 1-2 недель.

Когда дело доходит до медицины, обязательно:

  • Принимайте безрецептурные обезболивающие по мере необходимости и только по рекомендации вашего лечащего врача.Некоторые лекарства могут усилить кровотечение.
  • Спросите своего поставщика медицинских услуг, когда можно будет снова принимать разжижающие кровь лекарства, если вы прекратили их прием перед операцией

Ваш лечащий врач может назначить вам обследование во время последующего визита. Он или она может использовать ультразвук, чтобы убедиться, что лазерная процедура работает.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

  • Признаки инфекции в обработанной области. К ним относятся покраснение, повышение температуры или выделение жидкости из разреза.
  • Отек, который усиливается, или новый отек
  • Любая боль, которая мешает вам заниматься обычной деятельностью

Ваш поставщик медицинских услуг может дать вам другие инструкции, в зависимости от вашей ситуации.

Следующие шаги

Прежде чем согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:

  • Название теста или процедуры
  • Причина, по которой вы проходите тест или процедуру
  • Каких результатов ожидать и что они означают
  • Риски и преимущества теста или процедуры
  • Каковы возможные побочные эффекты или осложнения
  • Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
  • Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
  • Что произойдет, если вы не пройдете тест или процедуру
  • Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых стоит подумать
  • Когда и как вы получите результаты
  • Кому звонить после теста или процедуры, если у вас есть вопросы или проблемы
  • Сколько вам придется заплатить за тест или процедуру
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.