Содержание

Диета при молочнице, питание при кандидозе

А вы знали, что лечение кандидоза состоит в том числе и с подбора правильной диеты? Что есть, а что лучше исключить из рациона, если у вас молочница?

Как известно, молочница довольно частое гинекологическое заболевание, приносящее женщинам дискомфорт. Оно способно вызывать осложнения, влияющие негативно на иммунную и репродуктивную систему организма. Лечение болезни состоит из комплексных мер, среди которых немаловажное место занимает питание при кандидозе. Употребляемые в пищу продукты влияют на общее состояние и здоровье организма, поэтому правильный, сбалансированный рацион питания может значительно изменить течение болезни и облегчить процесс ее лечения. Врачи-гинекологи «ОН Клиник» тщательно следят за здоровьем пациентки во время лечения и назначают препараты, рацион питания в соответствии с индивидуальными особенностями организма.

От слаженной работы желудка в значительной степени зависит иммунитет женщины, а диета при молочнице направлена именно на повышение защитных функций организма. Чтобы питание при молочнице дало результат, в рационе,

в первую очередь, необходимо ограничить продукты, вызывающие рост грибка – возбудителя заболевания.

К ним относятся:

  • дрожжевые изделия;
  • продукты, содержащие большое количество сахара;
  • жирная пища;
  • острые блюда;
  • пряные блюда;
  • маринованные блюда.

Следует также исключить:

  • сладкие газированные напитки;
  • кофе;
  • чай.

В свою очередь в питание при кандидозе следует ввести следующие продукты:

  • свежие или тушенные овощи;
  • несладкие фрукты;
  • зелень;
  • гречневую и рисовую каши;
  • морепродукты;
  • постное отварное мясо.

Большую роль имеют напитки, употребляемые при молочнице. Больным рекомендуется пить в большом количестве:

  • кефир;
  • травяные чаи;
  • воду.

Соблюдать такое питание при кандидозе нужно в течение трех и более месяцев. Только тогда диета при молочнице в совокупности с применением противогрибковых препаратов сможет полностью избавить пациента от симптомов кандидоза.

Рейтинг статьи:

4.5 из 5 на основе 8 оценок

Автор: Он клиник

Питание при молочнице | Волшебная Eда.ру

Питание при молочнице (кандидозе) базируется на предпосылке, что употребление в пищу определенных продуктов способствует разрастанию дрожжей сandida в желудочно-кишечном тракте и слизистых. В здоровом организме они контролируются иммунной системой и полезными пробиотическими бактериями. Если же случился сбой или бактерии уничтожены антибиотиками, грибы Candida начинают расти бесконтрольно. Лечение и предотвращение рецидива должны быть комплексными, и диета занимает в них не последнее место.

Принципы питания при молочнице

Будем честны: не все врачи считают «диетическое сопровождение» лечения кандидоза обязательным делом. Мотивируется это тем, что нет достаточных доказательств считать его эффективным. Но есть медики, которые, напротив,  настаивает, что питание при молочнице надо продумать тщательно. При таком подходе рекомендуется избегать всех продуктов,  способствующих росту дрожжей, прежде всего сахара, шире — углеводов и дрожжей.

Общее потребление углеводов в день следует ограничить 60 граммами в день.

Вместе с тем, продукты низкоуглеводные и некрахмалистые  (мясо, курица, морепродукты, некрахмалистые овощи, орехи) допустимы в любом количестве. По мере того как симптомы молочницы будут уходить, можно увеличивать и количество углеводов.

Потребление дрожжей также поставьте под контроль.

К продуктам, содержащим дрожжи, относятся: хлеб на дрожжах, ферментированный сыр, томатная паста (часто выступает как заменитель дрожжей), грибы, уксус, сухофрукты, кисломолочные продукты на натуральных заквасках, вино и пиво.

Диета при кандидозе продолжается до полного излечения, понадобится также время для закрепления результата — обычно четыре недели.

Диета при кандидозе: ограничения

А теперь — конкретнее о продуктах. Существует достаточно подробный список продуктов, от которых лучше отказаться (или потреблять в значительно меньшей степени). Его нетрудно запомнить.

Сахар и другие сладости

Все продукты, содержащие белый сахар, коричневый сахар, мед, кленовый сироп, кукурузный сироп, инвертный сироп, кленовый сахар, патока, сахарозаменители, сиропы и т. д.

Читайте внимательнее этикетки, продукты не должны включать: сахарозу, фруктозу, мальтозу, лактозу, гликоген, глюкозу, сорбит, галактозу, моносахариды, полисахариды.

Фрукты

Фрукты содержат натуральные сахара. Исключите на время диеты при кандидозе все фрукты — свежие, замороженные, консервированные, сушеные и фруктовые соки.

Дрожжи

Пекарские дрожжи, пивные дрожжи, любые другие виды пищевых дрожжей. Хлебобулочные изделия на дрожжах.

Продукты, содержащие глютен (пшеница, ячмень и рожь), а также все, что изготовлено с ними, — хлеб, макаронные изделия.

Уксус

Питание при кандидозе предусматривает отказ от употребления любого вида уксуса. Исключите: белый уксус, красный винный уксус, яблочный уксус, рисовый уксус, бальзамический уксус, а также любые блюда, приготовленные с майонезом, кетчупом, горчицей, соевым соусом, маринованными овощами, оливками и прочими содержащими уксус продуктами.

Напитки

Алкогольные напитки стимулируют рост дрожжей и поэтому не должны включаться в систему питания при молочнице. Запрещены любые виды алкоголя.
Кофе (любой), черный чай, все сброженные напитки

Запрет некоторых других продуктов

Грибы. Запрещены любые грибы в любых видах.
Арахис, арахисовое масло и фисташки.
Сыры. Плавленые, заплесневелые (старые) и голубые сыры с плесенью типа дор блю, рокфор и др.

Солености и копчености. Обработанные, сушеные, копченые, соленые мясные и рыбные продукты.
Копченый лосось, сельдь, сосиски, бекон, салями, солонина и т. д.
Переработанная и рафинированная пища, содержащая дрожжи, сахар, муку, химикаты, консерванты и пищевые красители.
Кроме того, следует ограничить (но не исключать) употребление всех молочных продуктов.

Чем питаться при молочнице?

Что остается, если исключить углеводы? Белковая диета — мясо, рыба и морепродукты. Плюс жиры. Совсем немало. Питание при молочнице носит не совсем сбалансированный, но полноценный по калорийности и питательности характер. На нем даже похудеть можно, и оздоровиться — за счет отказа от простых углеводов.

Ограничение сложных углеводов, молочных продуктов и хлебобулочных продуктов носит характер временный (месяц) и потому никаких проблем создать женщине не может.

Диета при кандидозе (молочнице) — Азбука здоровья

Кан­ди­доз – это забо­ле­ва­ние, воз­бу­ди­те­лем кото­ро­го явля­ют­ся дрож­же­вые гриб­ки. В резуль­та­те их повы­шен­ной актив­но­сти про­ис­хо­дит загряз­не­ние мик­ро­фло­ры и засо­ре­ние сли­зи­стых оболочек

Чаще все­го болезнь пора­жа­ет поло­вые орга­ны, рото­вую полость, кишеч­ник, желу­док или кожу, и во всех слу­ча­ях тре­бу­ет­ся соблю­де­ние диеты.

Особенности питания при кандидозе

Кан­ди­доз чаще все­го про­яв­ля­ет­ся вслед­ствие ослаб­ле­ния имму­ни­те­та, но есть и дру­гие при­чи­ны, кото­рые могут его спровоцировать:

  • Инфи­ци­ро­ва­ние ново­рож­ден­но­го во вре­мя родов, если им боль­на мать. Сюда же отно­сит­ся и корм­ле­ние грудью;
  • Гор­мо­наль­ные нарушения;
  • Частые и силь­ные стрессы;
  • Дли­тель­ный при­ем гор­мо­наль­ных препаратов;
  • Частая сме­на парт­не­ров, т.к. болезнь пере­да­ет­ся поло­вым путем;
  • Сахар­ный диабет.

Симп­то­мы кан­ди­до­за зави­сят от обла­сти поражения:

  • Вла­га­ли­ще: белые тво­ро­жи­стые выде­ле­ния, зуд, дис­ком­форт во вре­мя поло­вых актов и при мочеиспускании;
  • Рото­вая полость: болез­нен­ные белые пят­на на щеках, язы­ке и деснах;
  • Муж­ские поло­вые орга­ны: жже­ние, зуд и боль, серо­ва­тый налет;
  • ЖКТ: сни­же­ние аппе­ти­та, непри­ят­ный при­вкус во рту, повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры тела, боли в верх­ней части живо­та, рво­та с белы­ми плен­ка­ми и кровью.

Нужна ли диета при кандидозе

Разу­ме­ет­ся, лечеб­ная дие­та при кан­ди­до­зе кишеч­ни­ка и дру­гих орга­нов обя­за­тель­на для боль­ных, пото­му как она вку­пе с про­ти­во­гриб­ко­вы­ми пре­па­ра­та­ми поз­во­ля­ет добить­ся ско­рей­ше­го изле­че­ния. Более того, без дие­ты лече­ние меди­ка­мен­та­ми носит вре­мен­ный харак­тер и велик риск реци­ди­ва кандидоза.

Если вовре­мя не пред­при­нять меры для лече­ния, повы­ша­ет­ся риск таких ослож­не­ний, как неф­рит, эндо­кар­дит и менин­гит, к тому же гриб­ки име­ют свой­ство быст­ро рас­про­стра­нять­ся и пора­жать нетро­ну­тые органы.

Основ­ным прин­ци­пом дие­ты для боль­ных кан­ди­до­зом рото­вой поло­сти явля­ет­ся запрет на про­дук­ты, про­во­ци­ру­ю­щие раз­мно­же­ние грибков:

  • Слад­кие фрукты;
  • Гази­ро­ван­ные напит­ки, квас;
  • Нена­ту­раль­ные соки;
  • Фрук­то­за, лак­то­за (моло­ко), глюкоза;
  • Сахар (корич­не­вый в том чис­ле), мед, сахар­ная пудра;
  • Любой алко­голь;
  • Жир­ные блюда;
  • Спирт­ное;
  • Гри­бы;
  • Соле­нья, коп­че­но­сти, жаре­ное и маринады;
  • Кон­ди­тер­ские изделия;
  • Крах­ма­ли­стые ово­щи – ограниченно.

Раци­он лечеб­но­го дие­ти­че­ско­го пита­ния при кан­ди­до­зе рта и гор­ла реко­мен­ду­ет­ся состав­лять из кури­ных яиц, нежир­ных сор­тов рыбы и мяса, низ­ко­уг­ле­вод­ных фрук­тов, некрах­ма­ли­стых ово­щей и кис­ло­мо­лоч­ных продуктов.

Диета при кандидозе ЖКТ: меню и особенности лечебного питания

Для быст­ро­го выздо­ров­ле­ния при пора­же­нии ЖКТ нуж­но сле­до­вать про­стым принципам:

  • Основ­ное пре­иму­ще­ство в раци­оне сто­ит отда­вать бел­ко­вой пище: мясу, кис­ло­мо­лоч­ным про­дук­там, рыбе, яйцам, а фрук­ты и ово­щи – ограничить;
  • Поми­мо соблю­де­ния дие­ты при кан­ди­до­зе желуд­ка и кишеч­ни­ка допол­ни­тель­но реко­мен­ду­ет­ся при­ни­мать пре­па­ра­ты для вос­ста­нов­ле­ния кишеч­ной микрофлоры.
  • Питать­ся нуж­но 5–6 раз в день неболь­ши­ми порциями;
  • Перед исполь­зо­ва­ни­ем дие­ты реко­мен­ду­ет­ся полу­чить кон­суль­та­цию у врача.

Диета — стол №4 при кандидозе: пример однодневного меню

Дан­ный стол назна­ча­ет­ся при пора­же­нии кишеч­ни­ка, а ее меню выгля­дит сле­ду­ю­щим образом:

  • Зав­тра­ка­ем овся­ной кашей, тво­ро­гом и чаем;
  • На ланч пьем отвар шиповника;
  • Обе­да­ем про­тер­той рисо­вой кашей, паро­вы­ми теф­те­ля­ми и нежир­ным кури­ным супом;
  • Пол­дни­ча­ем 100 г нату­раль­но­го йогурта;
  • Ужи­на­ем паро­вым омле­том и киселем.

Диета при кандидозе полости рта

Для вос­ста­нов­ле­ния рото­вой поло­сти необ­хо­ди­мо исклю­чить пере­чис­лен­ные выше вред­ные про­дук­ты и вклю­чить в раци­он пищу, спо­соб­ству­ю­щую выздоровлению:

  • Цит­ру­со­вые;
  • Туше­ные и све­жие овощи;
  • Мор­ков­ный сок;
  • Чес­нок;
  • Яйца и пост­ное мясо;
  • Оре­хи;
  • Тра­вя­ные чаи;
  • Море­про­дук­ты.

При кандидозе у женщин

При молоч­ни­це сле­ду­ет упо­треб­лять про­дук­ты, обла­да­ю­щие анти­бак­те­ри­аль­ным и про­ти­во­гриб­ко­вым эффектом:

  • Чес­нок, нату­раль­ные йогурты;
  • Море­про­дук­ты, бурый рис, овсян­ка и гречка;
  • Тра­вя­ные чаи из ромаш­ки, люцер­ны или клевера;
  • Пет­руш­ка, укроп, огур­цы, брокколи.

При кандидозе у мужчин

Пред­ста­ви­те­ли силь­но­го пола менее под­вер­же­ны кан­ди­до­зу, одна­ко при такой болез­ни и им необ­хо­ди­мо при­дер­жи­вать­ся дие­ты от 4 до 12 месяцев:

  • Не упо­треб­лять ост­рые про­дук­ты и соусы;
  • Отка­зать­ся от спирт­но­го на вре­мя лечения;
  • Кушать толь­ко нежир­ные блю­да, при­го­тов­лен­ные на пару, туше­ные или вареные.

Диета для профилактики кандидоза

Что­бы предот­вра­тить появ­ле­ние кан­ди­до­за, сто­ит при­дер­жи­вать­ся нехит­рых пра­вил питания:

  • Не зло­упо­треб­лять сла­до­стя­ми и иной вред­ной для орга­низ­ма пищей;
  • Упо­треб­лять в пищу толь­ко нату­раль­ные и нежир­ные продукты.

Отзывы врачей о диете при кандидозе

Мар­га­ри­та, гинеколог:

«При молоч­ни­це име­ет боль­шое зна­че­ние вос­ста­нов­ле­ние здо­ро­вой мик­ро­фло­ры, чего мож­но добить­ся толь­ко с помо­щью лекарств и дие­ты. Если упо­треб­лять вред­ные при такой болез­ни про­дук­ты, то состо­я­ние может толь­ко ухудшиться»

Ека­те­ри­на, дерматолог:

«Конеч­но, кан­ди­доз кожи встре­ча­ет­ся ред­ко, но если была диа­гно­сти­ро­ва­на такая болезнь, дие­ты при­дер­жи­вать­ся все же при­дет­ся. Во-пер­вых, запре­щен­ные ею про­дук­ты про­во­ци­ру­ют обостре­ние симп­то­мов, ну а во-вто­рых – дей­ствие лекарств без пра­виль­но­го пита­ния менее эффективно»

Жан­на, гинеколог:

«Молоч­ни­ца может про­хо­дить и сама по себе без лече­ния, но во избе­жа­ние ослож­не­ний все же нуж­но пить назна­чен­ные вра­чом лекар­ства и соблю­дать дие­ту: она помо­га­ет вос­ста­но­вить мик­ро­фло­ру быст­рее, к тому же спо­соб­ству­ет повы­ше­нию имму­ни­те­та, что нема­ло­важ­но при такой болезни».

Сове­ты как избе­жать забо­ле­ва­ния кандидозом:

  • Не допус­кать слу­чай­ных поло­вых контактов;
  • Соблю­дать гигиену;
  • Кон­тро­ли­ро­вать уро­вень саха­ра в крови;
  • Не при­ни­мать анти­био­ти­ки без острой необходимости;
  • Пра­виль­но питаться.

Таких мер про­фи­лак­ти­ки кади­до­за доста­точ­но для того, что­бы избе­жать зара­же­ния или повтор­но­го появ­ле­ния болезни.

Источ­ник: happy-womens.com

Обра­ща­ем ваше вни­ма­ние, что инфор­ма­ция, пред­став­лен­ная на сай­те, носит озна­ко­ми­тель­ный и про­све­ти­тель­ский харак­тер и не пред­на­зна­че­на для само­ди­а­гно­сти­ки и само­ле­че­ния. Выбор и назна­че­ние лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, мето­дов лече­ния, а так­же кон­троль за их при­ме­не­ни­ем может осу­ществ­лять толь­ко леча­щий врач. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь со специалистом.

список разрешенных продуктов, рецепты, отзывы

Молочница – это довольно распространенное заболевание, которым чаще болеют женщины, нежели мужчины. В борьбе с ним важную роль играет правильное питание и подбор продуктов, справляющихся с подавлением инфекции. При грамотно составленной диете выздоровление наступает гораздо быстрее.

Причины

Кандидоз (молочница) – это заболевание, вызываемое грибком Кандида. Оно может появиться у любого человека, независимо от его гендерной и возрастной принадлежности. Как было отмечено выше, у женщин симптоматика недуга намного сильнее и палитра причин разнообразнее. По исследованиям врачей, в 99–100% случаев причиной заболевания у мужчин становится их половой партнер, являющийся носителем инфекции.

Женщины страдают из-за специфической микрофлоры их половых органов. Помимо этого, очевидными факторами, на которые доводится 15% случаев поражения, приходятся следующие причины:

  • Гормональные перестройки организма.
  • Сопутствующие недуги.
  • Длительное употребление антибактериальных средств (антибиотиков).
  • Зависимости и вредные привычки.
  • Пониженный иммунитет.
  • Образ жизни, малоподвижный режим с редкими выходами на свежий воздух и минимальная физическая активность.
  • Питание.

Многие доктора отдают предпочтение рациону, богатому витаминами, питательными и минеральными веществами. Придерживаться принципов здоровой пищи требуется каждому, даже не болеющему человеку, но диета при молочнице является одним из основных этапов для выздоровления и предупреждения рецидивов у женщин. Правильно расписанный режим повышает иммунитет, восстанавливает организм после зимы, значительно уменьшает гормональные всплески и помогает возобновиться после длительного употребления антибактериальных препаратов.

Классификация кандидоза

Многие женщины перенесли данное заболевание, но оно не всегда проявляется одинаково и поражает одни и те же участки организма.

  1. Системный — грибок инфицирует все органы, а это приводит к тяжелым последствиям. Под удар попадают репродуктивная и дыхательная системы, а также желудочно-кишечный тракт.
  2. Аллергический — подобная разновидность кандидоза появляется, когда человек сталкивается с аллергеном. У женщин это встречается чаще всего из-за неправильно выбранных средств интимной гигиены.
  3. Кожный – выглядит в виде красных пятен, покрытых налетом. У людей, страдающих ожирением, формируется в складках кожи. Таким особам в особенности показана диета при молочнице.
  4. Слизистый. Как уже понятно из названия, он формируется на одноименных оболочках и вызывает зуд, отечность и жжение.

При острых и хронических проявлениях заболевания обязательно требуется квалифицированное медикаментозное лечение под пристальным наблюдением гинеколога у женщин и уролога у мужчин. Самолечением тут не обойтись, так как можно усугубить состояние. Врач не только подберет необходимые противогрибковые препараты, но и составит диету при лечении молочницы. В любом случае правильно подобранное питание является залогом быстрого выздоровления и максимального восстановления иммунитета.

Особенности диеты

Правильные продукты считаются отличным решением в борьбе с Кандидами. Человеку не стоит воспринимать ограничения как что-то плохое, а нужно понять, что это стиль жизни, в котором присутствует правильное питание. Существует список как разрешенных, так и запрещенных ингредиентов, которого требуется придерживаться. Если соблюдать все правила, то можно гарантировать облегчение острой стадии заболевания и провести профилактику хронического недуга.

Список продуктов, которые можно употреблять

Диета при молочнице список продуктов допускает к употреблению довольно широкий. Все они способны восстановить микрофлору, а также снизить вес, улучшить структуру ногтей, волос и придать здоровый и свежий вид лицу.

Что можно кушать:

  1. В пищу рекомендуется употреблять овощи, в которых содержится немало клетчатки – брокколи, морковь, свеклу и огурцы.
  2. В еде должно присутствовать много белка и витамины группы В — печень, мясо, яйца, морепродукты, крупы.
  3. Рекомендуется кушать цитрусовые, так как они помогают повысить естественным способом иммунитет — грейпфрут, лимон, а также имеющие мало сахара в составе сливы.
  4. Пряности должны быть только натурального происхождения – гвоздика, корица, тимьян.
  5. Кисломолочные продукты стоят на первом месте в рационе, так как они прекрасно восстанавливают микрофлору кишечника, благодаря чему повышается способность бороться с грибками Кандида и продуктами их распада.
  6. Диета при молочнице у женщин должна включать зелень всех видов – петрушку, укроп, щавель, базилик.
  7. Полезные жиры прекрасно помогают справиться с проблемой. Подходят растительные нерафинированные масла – льняное, подсолнечное, оливковое. А также в пищу разрешено добавлять семена тыквы, кунжута, подсолнечника и орехи.
  8. Для вывода токсинов в качестве приправы рекомендуется употреблять чеснок, а также настои брусничного листа и шиповника.

Требуется помнить, что меню должно быть по максимуму питательным и разнообразным. Предпочтение необходимо отдавать мясу и овощам, приготовленным на пару либо сваренным с небольшим количеством перца и соли.

Список продуктов, которые нельзя употреблять

Диета при молочнице у женщин достаточно разнообразна, но необходимо знать, что из ежедневного рациона исключается употребление копченых и острых блюд, а также жареных, в которых используется большое количество масла.

  1. Важно полностью ограничить потребление блюд ресторанов быстрого питания, крепкий алкоголь, консервы, квас и слабоалкогольные напитки.
  2. Не нужно баловать себя фруктами и напитками, в составе которых имеется сахар и крахмал — ананасами, бананами, персиками и свежевыжатыми соками.
  3. Мед, шоколад и любые сладости также входят в запретную группу.
  4. Молоко, сыр, кофе, грибы отлично поддерживают патогенную микрофлору влагалища.
  5. А также требуется исключить продукты, содержащие дрожжи – белый хлеб, булки, пирожки, ватрушки.
  6. Следует ограничить употребление дынь и арбузов.

Необходимо помнить, что постоянно повторяющееся, однообразное меню косвенно препятствует качественному и быстрому выздоровлению.

Полезные напитки

Диета во время молочницы предполагает не только употребление нужных продуктов, но и напитков. В день требуется выпивать не меньше полутора литров жидкости, это примерно 5–7 стаканов. От недуга хорошо помогают травяные чаи и настои. Благодаря им иммунная система становится более стойкой и подавляется рост грибковых колоний.

Особенно полезны:

  • Травяные чаи из эвкалипта, подорожника и ромашки, а еще из ягод черной смородины и рябины.
  • Настои из календулы, шалфея люцерны и клевера.

Для получения стабильного результата принимать чаи и отвары необходимо минимум две недели.

Правила комбинирования продуктов

Для быстрого выздоровления важной считается у женщин диета при молочнице. Список разрешенных продуктов приведен выше, теперь требуется разобраться, как лучше комбинировать их, чтобы быстрее получить конечный положительный эффект:

  • Бурый рис, твердые сорта макарон и картофель вместе с мясом можно кушать только в компании с овощами.
  • Допускается соединение мяса и овощей.

При молочнице требуется употреблять много воды, но пьется она не во время еды, а за 45–60 минут до или после. Нежелательно употреблять жидкость в момент трапезы, так как она смывает в кишечнике часть полезных пищевых элементов, которые необходимы для усвоения в желудке. Это наносит существенный вред микрофлоре, которая и без этого страдает от Кандиды.

Употреблять правильные продукты по такой схеме требуется не только до полного выздоровления, а и на протяжении хотя бы месяца после излечения. А также очень важно не переходить резко к своему обычному рациону. Необходимо все делать медленно и постепенно. Если этого не выполнять, то существует вероятность возникновения рецидива.

Рецепты для диеты при молочнице

Блюда из необходимых продуктов не требуют больших затрат времени и легки в приготовлении.

1. Белковый салат. Для него понадобятся:

  • Креветки.
  • Кальмары.
  • Треска.
  • Яйца.
  • Морская капуста.
  • Йогурт.

Первые четыре ингредиенты отварить и нарезать небольшими кубиками, а после добавить морскую капусту, яйца и заправить все традиционным йогуртом.

2. Для диеты при молочнице прекрасно подойдут куриные котлеты, для которых понадобится:

  • Морковь.
  • Куриная грудка.
  • Яйца.
  • Мускатный орех, тимьян, чеснок.

Грудка перемалывается. В фарш добавляются перетертая морковка, яйца, чеснок, все приправить мускатным орехом и тимьяном. Далее требуется слепить небольшие котлетки и приготовить их на пергаменте без добавления масла в духовке.

3. Суп из цветной капусты. Для него нужны такие ингредиенты:

  • Мясо.
  • Цветная капуста.
  • Бурый рис.
  • Морковь.
  • Листья кориандра.

Мясо отваривается в течение часа на небольшом огне, а после добавляются соцветия капусты, рис и морковь. Варить все до готовности и подавать с несколькими листиками кориандра.

4. Овощное рагу считается еще одним блюдом из списка. Диета при молочнице у женщин очень важна, и хорошо, когда ингредиенты разнообразны, поэтому для приготовления рагу понадобиться:

  • Лук.
  • Белокочанная капуста.
  • Морковь.
  • Салатный перец.
  • Баклажаны.
  • Йогурт.

Все компоненты измельчить и соединить вместе, протушить, а после добавить немного йогурта и еще готовить на протяжении 10 минут.

5. Овощной салат, для которого потребуется:

  • Морковь.
  • Брокколи.
  • Петрушка, зеленый лук, укроп.
  • Оливковое масло.

Первые два ингредиента готовятся на пару и нарезаются кубиками, после отправляется туда же подготовленная зелень, все перемешивается и заправляется небольшим количеством масла.

Беременность

Когда при беременности возникает потребность диеты при молочнице, список продуктов не будет очень отличаться от стандартного. Нужно помнить, что будущему малышу необходимо большое количество витаминов для роста и развития. Для лечения потребуются зелень и орехи. Брюссельская и белокочанная капуста, тыква очень рекомендованы к употреблению, а быстрые углеводы и бобовые следует исключить или свести их использование к минимуму. При ответе на вопрос о том, какую диету при молочнице соблюдать, можно сказать, что требуется обратиться к доктору, который сбалансирует рацион. Здоровое питание поможет быстро избавиться от заболевания, хорошо укрепит весь организм и понизит вероятность рецидива, а также скорректирует вес. Это всегда полезно будущим мамам. Для получения долгосрочного результата рекомендуется хотя бы месяц выполнять все строгие предписания. После истечения этого периода список запрещенных ингредиентов значительно сократится, но принципы остаются теми же, поэтому заканчивать с правильным питанием не рекомендуется.

Советы мужчинам

Поддержка в норме микрофлоры слизистой даже при отсутствии ярко выраженных симптомов является верной позицией любого мужчины, который заботится как о своем здоровье, так и о благополучии партнерши. Диета при молочнице у сильного пола должна быть более насыщенной и калорийной, обогащенной микроэлементами и витаминами. Под запретом остаются те же продукты, что и для женщин. К ним относят фрукты с большим процентом сахара, сыры, алкоголь, кондитерские изделия и продукцию на дрожжах.

Упор необходимо сделать на употреблении мяса и рыбы в тушеном или отварном виде. Полезно добавить в рацион много зеленых овощей и несладких фруктов. При молочнице мужчинам полезен творог, так как он содержит намного больше белка, чем мясо.

Проблемы во рту

Раздраженная слизистая провоцирует значительную боль во время приема пищи. Наличие кандидоза во рту формирует появление трещин и небольших язвочек. Как и при других заболеваниях, при молочнице во рту диета также показана. Пища должна быть хорошо измельченной, не соленой и не острой. При терапии недуга требуется ограничить кофе, хлебобулочную продукцию, мед и грибные блюда. Врачи отдают предпочтение рыбе, перетертому отварному мясу и тушеным овощам. Очень полезны кисломолочные продукты. Клюква считается быстрым природным противовоспалительным средством. Эта ягода мешает прилипанию грибка к полости слизистой, тем самым облегчая лечение кандидоза.

Плюсы и минусы диеты при молочнице у женщин

Как видим, достаточно разнообразен список продуктов при молочнице. У женщин диета не вызывает трудностей. Мужчины, кто стремится побыстрее выздороветь, тоже переносят ее легко. Основным достоинством подобного рациона является то, что он подходит для постоянного применения, так как низкокалорийный и сбалансированный. Нужно отметить, что правильное питание способно:

  • Скорректировать вес и ускорить выздоровление.
  • Активизировать рост положительных бактерий в организме, тем самым подавляя процесс размножения грибков Кандида за счет того, что в рацион включается большое количество фруктов и овощей.
  • Улучшить работу пищеварительного тракта и кишечника, что помогает при метеоризме и запорах.
  • Повысить иммунитет.

Минусами диеты считаются:

  • Ограничение в пище (некоторыми пациентами трудно переносятся запреты на сладкое и выпечку).
  • Такой рацион не подходит людям с язвой и с индивидуальной непереносимостью лактозы либо с гастритом.

Результат и продолжительность

Эффективность ограниченного рациона зависит от длительности его использования. Минимальный срок для получения качественного результата составляет 1 месяц. Нужно отметить, что кандидоз имеет свойство часто давать рецидивы, поэтому в качестве профилактики рекомендуется придерживаться такого питания несколько месяцев.

Нужно отметить, что диета при недуге не считается универсальным средством. При остром течении она оказывает лишь вспомогательный эффект. Для полного исцеления требуется принимать и медикаменты.

Профилактика

После исчезновения внешних признаков молочницы не нужно рассчитывать, что грибки полностью покинут организм. Минимальное их количество будет всегда иметься на слизистой оболочке у женщины. Если присутствуют неблагоприятные обстоятельства, то существует вероятность их усиленного роста. Поэтому профилактика данного недуга очень важна. Основную роль играет питание. Если у женщины хоть раз было это заболевание, то про сладкие продукты ей нужно постараться забыть навсегда. Также имеется ряд правил, касающихся пищи:

  • Хлеб лучше употреблять зерновой, не больше 2 кусков в день.
  • В рационе должны присутствовать овощи, но употребление картофеля лучше сократить.
  • От большинства фруктов рекомендуется отказаться либо кушать их в ограниченном количестве. Бананы, виноград, сладкие сорта яблок и груши могут спровоцировать значительный рост дрожжевых грибков.

Иногда даже авитаминоз становится причиной появления заболевания. Поэтому в осенне-зимний период требуется употреблять много зелени и овощей. Весной желательно использовать поливитамины, а также нужно знать, что нельзя при молочнице и диете, чтобы не усугублять свое положение.

Все кисломолочные продукты рекомендованы не только для терапии, но и для профилактики. При ежедневном употреблении творога, йогурта и кефира можно не допустить появления дисбактериоза, тем самым проводя профилактику молочницы. Иногда кефир можно заменять на простоквашу, чтобы не появилось привыкания к продукту. Огромную помощь в лечении кандидоза составляет правильное питание, которого требуется придерживаться после излечения тоже.

Отзывы и рекомендации

Диета при молочнице (по отзывам многих девушек) показывает хороший результат. Несмотря на употребление лекарственных средств, использование правильного рациона питания значительно помогает облегчить симптомы заболевания.

Некоторые излечившиеся подмечают, что все проблемы с кандидозом были тесно связаны с недугами желудочно-кишечного тракта. Ведь причин, вызывающих болезнь, очень много. Одна из них — гастроэнтерологическая. По рассказам пациенток, многие женщины определили для себя общее правило, заключающееся в отказе от сладких продуктов во время обострения проблемы.

Использование полученных от докторов знаний, что можно при молочнице, о диете и здоровом образе жизни, который нужно вести постоянно, предотвращает возникновение болезни и помогант успешно излечиться от недуга на начальном этапе.

правила питания при разных формах


Кандидоз — одна из разновидностей грибковой инфекции.

Что такое кандидоз

Кандидоз вызывают дрожжевые грибы рода Candida. Эти микроорганизмы относятся к условно-патогенным. Они выявляются на слизистых оболочках кишечника и половых органов. Если иммунитет сильный, он может контролировать численность грибков, но при его снижении микроорганизмы начинают бесконтрольно размножаться, вызывая воспаление слизистой и другие проявления заболевания.

Развитию кандидоза способствуют следующие неблагоприятные факторы:

  • недостаточная гигиена;
  • дисбактериоз;
  • злоупотребление алкоголем;
  • неправильная установка катетеров;
  • прием антибиотиков;
  • сахарный диабет;
  • резкое снижение иммунитета;
  • авитаминоз;
  • стресс и т.д.

Развитию кандидоза способствует алкоголь.

Кроме того, риск развития этого грибкового заболевания повышает употребление продуктов, богатых рафинированными углеводами и сахаром. Симптомы кандидоза зависят от того, какой орган был поражен.

К проявлениям наиболее распространенного урогенитального вида заболевания относятся:

  • зуд;
  • покраснение слизистой оболочки;
  • творожистые выделения;
  • дискомфорт при половых актах;
  • неприятный запах;
  • жжение.

При поражении ротовой области на языке появляется белый налет. Кроме того, возможно формирование трещин и серых бляшек. Слизистая оболочка краснеет и отекает.


Принцип действия антикандидной диеты

Диета при этом заболевании используется в качестве вспомогательного метода терапии. Она предполагает включение продуктов, содержащих вещества, подавляющие грибковую микрофлору и повышающие общий иммунитет. Соблюдение диеты способствует выведению из организма токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Разрешенные продукты

Диета при молочнице требует включения в рацион продуктов, богатых белком и растительной клетчаткой.

К ним относятся:

  1. Мясные продукты: постная говядина, индейка, курятина, крольчатина.
  2. Морепродукты: нежирные сорта рыбы, ламинария, мидии, устрицы.
  3. Овощи и зелень: укроп, петрушка, лук, брокколи, цветная капуста, огурцы, зеленый горошек, морковь, щавель, сельдерей, шпинат, баклажаны, редька, цукини и т.д.
  4. Ягоды: калина, смородина, грейпфрут, брусника, смородина, рябина.
  5. Фрукты: лимоны, апельсины, яблоки, гранаты.
  6. Приправы: чеснок, черный перец, орегано, лавровый лист, гвоздика, корица.
  7. Молочные продукты: нежирный творог, биокефир, ряженка, натуральный йогурт.
  8. Крупы и каши: гречка, бурый и коричневый рис, овсянка.
  9. Масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное, сливочное.
  10. Яйца: перепелиные и куриные.
  11. Напитки: томатный и морковный соки, брусничный и тыквенный морсы, минеральная вода.

При кандидозе разрешены мясные продукты.
Для компенсации возможной нехватки белка и полезных веществ желательно вводить в рацион семена и орехи.

В ограниченном количестве можно употреблять макароны из цельных сортов пшеницы и цельнозерновой хлеб.

Во время беременности

Во время беременности у женщины наблюдаются перестройка организма и выраженные гормональные изменения. Это создает условия для активизации патогенных грибков, вызывающих кандидоз. Если уже после зачатия начали проявляться симптомы этого заболевания, необходимо обратиться к врачу, который сможет подобрать безопасные для плода препараты.

Женщинам, планирующим наступление беременности, рекомендуется заблаговременно соблюдать специальную диету. Рацион подбирают так, чтобы он удовлетворял потребности организма в витаминах, минералах и других веществах, но при этом не способствовал росту патогенных грибков.

В этот период нужно исключить продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы, в т.ч. кондитерские изделия, мед, сахар и т.д. Нужно отказаться от употребления блюд, при приготовлении которых использовались дрожжи. Кроме того, нельзя в период лечения употреблять молоко и сливки. Важно также исключить каши и овощи с высоким содержанием крахмала, а также сладкие фрукты и напитки из них.

Основой рациона должны стать следующие продукты:

  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • яйца;
  • капуста;
  • салат;
  • огурцы;
  • репа;
  • цукини;
  • морковь;
  • морская капуста;
  • пророщенные злаки;
  • баклажаны;
  • томаты;
  • бобовые;
  • нежирная сметана;
  • сыр тофу;
  • кефир;
  • квашеные овощи.

Беременным нужно соблюдать диету.
Кроме того, рекомендуется употреблять компоты и отвары из клюквы, смородины и брусники. Обязательно нужно пить морковный, тыквенный и цитрусовый соки.

Список продуктов, которые необходимо исключить из рациона



Крайне важно исключить из рациона все продукты, способные активизировать размножение грибков. При приготовлении блюд соль можно заменить небольшим количеством уксуса или лимонного сока.

В список не рекомендованных для употребления при молочнице продуктов входят:

  • рожь;
  • ячмень;
  • пшеница;
  • бананы;
  • изюм;
  • финики;
  • виноград;
  • манго;
  • арахис;
  • сыр;
  • жирное молоко;
  • соевый соус;
  • сахар;
  • кондитерские изделия;
  • кетчуп;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • колбасные изделия;
  • мед;
  • сливки и т.д.

Бананы нужно исключить из рациона.
Следует отказаться от употребления сладких газированных напитков, концентрированных фруктовых соков и алкоголя.

Кроме того, необходимо исключить все продукты, содержащие искусственные подсластители, нитраты и сульфаты.

Общие правила питания при наличии заболевания

Диету следует соблюдать не только на протяжении всего активного периода течения болезни, но и не менее полутора месяцев после устранения симптомов. Калорийность рациона должна составлять 1900-2200 ккал в сутки. Обязательно нужно употреблять не менее 1,5 л воды. При этом доля растительной пищи должна достигать 60%. Блюда нужно по возможности готовить без добавления соли и специй. Термическая обработка продуктов выполняется путем варки, тушения, пропаривания и т.д.

При молочнице у женщин

У женщин молочница проходит с выраженной симптоматикой и часто приобретает рецидивирующий характер, поэтому требуется максимально ограничить употребление продуктов, провоцирующих стремительное размножение патогенной микрофлоры.

Требуется ограничить употребление продуктов, провоцирующих размножение микрофлоры.

Необходимо вводить в рацион блюда, обладающие противогрибковым и антибактериальным действием. Крайне полезны натуральные йогурты, овощи с низким содержанием крахмала, морепродукты, зелень и чеснок. Кроме того, рекомендуется употреблять чаи из люцерны, ромашки, клевера и т.д.

При кандидозе у мужчин

У мужчин кандидоз с выраженными проявлениями встречается редко. При этом заболевании требуется диета, способствующая повышению иммунитета. Мужчинам рекомендуется повысить потребление пищи, богатой белком, и по возможности максимально исключить продукты, включающие большое количество простых углеводов.

При этом специальную диету следует соблюдать не менее 4-12 месяцев для снижения риска рецидива болезни. На период терапии необходимо отказаться от спиртных напитков, соусов и острых специй. Предпочтение следует отдавать легкоусвояемым блюдам.

Симптомы молочницы в пищеводе и желудке

Грибковое поражение пищевода и желудка встречается редко. В большинстве случаев это заболевание возникает при сильном снижении иммунитета.

К характерным проявлениям кандидоза пищевода и желудка относятся:

  • изжога;
  • дискомфорт при глотании;
  • першение за грудиной;
  • рвота с отхождением слизи;
  • снижение аппетита;
  • нарушения стула;
  • ощущение кома в горле.
Изжога проявляется неприятными ощущениями или чувством жжения в грудной клетке.

Для такой молочницы характерен длительный скрытый период течения болезни. Это приводит к отсрочке начала лечения. При обследовании выявляются покраснение и отек слизистой оболочки пищевода и желудка, а также характерный белый налет.

На поздних стадиях развития патологии поражаются глубокие слои тканей, что приводит к формированию язв и рубцов.

Диета при кандидозе кишечника

Нужно употреблять как можно больше кисломолочных продуктов, в которых присутствует много лактобактерий. Это поможет восстановить нормальную микрофлору. В рацион следует вводить продукты, которые не способны повредить уже воспаленную слизистую оболочку.

К рекомендованным относятся:

  • все виды капусты;
  • натуральный йогурт;
  • биокефир;
  • творог;
  • птица;
  • нежирное мясо;
  • морепродукты;
  • цельная овсянка;
  • каша из коричневого риса;
  • гречка;
  • артишоки;
  • лук-порей;
  • топинамбур;
  • яблоки;
  • фасоль;
  • натуральные соки из клюквы и ростков пшеницы и т.д.

При кандидозе кишечника рекомендуется капуста.

При кандидозе кишечника рекомендовано обильное питье. Можно употреблять отвар шиповника, ромашковый чай, некислые свежевыжатые соки. При этом нужно отказаться от дрожжевого хлеба и выпечки, сахара, меда, кондитерских изделий и других продуктов, богатых простыми углеводами.

Диета при кандидозе пищевода

При выраженном кандидозе пищевода в рацион можно вводить продукты, рекомендованные при других формах течения болезни. При этом желательно употреблять овсяные отвары и слизистые каши. Грубую и твердую пищу нужно исключить. Блюда должны быть теплыми, пресными. Это поможет избежать раздражения поврежденной слизистой оболочки.



Питание при кандидозе полости рта

При молочнице слизистой рта необходимо придерживаться тех же рекомендаций, касающихся питания, что и при поражении кишечника. Рацион должен быть щадящим и при этом способствовать повышению иммунитета.

Приготовление пищи оказывает большое влияние на ее конечные свойства. 

Особенности приготовления пищи

Для быстрого устранения симптомов кандидоза ротовой полости нужно употреблять блюда, приготовленные щадящими методами, в т.ч. путем варки, паровой обработки и тушения. Каши следует делать слизистыми. При приготовлении блюд нельзя использовать соль и острые специи.

Рекомендуемые продукты

При поражении слизистой рта в рацион можно вводить овощи и фрукты с низким содержанием кислот.

К рекомендованным продуктам и блюдам относятся:

  • цветная капуста;
  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • птица;
  • кисломолочные продукты;
  • слизистые каши;
  • компоты;
  • проваренные фрукты и т.д.

При поражении слизистой рта включите в рацион цветную капусту.
Допустимо употребление в ограниченном количестве подсушенного бездрожжевого хлеба.

Особенности питания при кандидозе кожи

Грибковой инфекцией чаще поражаются складки кожи в области под грудью, под мышками, в паху и на ягодицах. В этом случае необходимо придерживаться общих правил питания, рекомендованных при кандидозе. Обязательно нужно исключить дрожжевой хлеб, сахар, выпечку и алкоголь.

Меню на неделю при кандидозе

Рекомендуется заранее составлять меню на неделю, чтобы избежать употребления нерекомендованных блюд.

Оно может выглядеть следующим образом:

Понедельник

  1. Завтрак: слизистая овсяная каша с ягодами, овощной салат, паровой омлет.
  2. Обед: суп из квашеной капусты, разваренный рис, паровые котлеты, компот.
  3. Полдник: яблоко, йогурт.
  4. Ужин: запеченная с чесноком и шпинатом куриная грудка, отварная морковь, гречка, кефир.

Овсяная каша с ягодами — уникальный здоровый завтрак мгновенного приготовления.

Вторник

  1. Завтрак: пшеничная каша, тушеная крольчатина, овощной салат, йогурт.
  2. Обед: кабачковая запеканка, отварная грудинка, винегрет, ромашковый чай.
  3. Полдник: фруктовый салат, кефир.
  4. Ужин: фрикадельки, слизистая рисовая каша, измельченная свекла с чесноком.
Среда
  1. Завтрак: гречка, запеченная говядина, салат из свежих овощей, компот.
  2. Обед: куриный суп с клецками, рис с запеченной курятиной, творог, травяной чай.
  3. Полдник: овощной салат, йогурт.
  4. Ужин: гречка, паровые котлеты из рыбного фарша, запеченная тыква, кефир.

Гречка — полезный продукт, значение которого сложно переоценить.

Четверг

  1. Завтрак: паровой омлет, подсушенный черный хлеб, морковный сок.
  2. Обед: зеленый борщ со сметаной, отварная куриная грудка, слизистая рисовая каша.
  3. Полдник: творог с кусочками фруктов.
  4. Ужин: мясной пудинг, гречневая каша, отвар шиповника.
Пятница
  1. Завтрак: кабачковые оладьи, отварное яйцо, салат из свежих овощей, йогурт.
  2. Обед: капустные щи, рисовая каша, запеченная рыба, свекольный салат.
  3. Полдник: хлеб из отрубей, домашний паштет.
  4. Ужин: фасоль в томатном соусе, отварная курятина, гречка, кефир.

Капустные щи — это сытное первое блюдо.

Суббота

  1. Завтрак: паровой омлет, ягодное желе, отвар шиповника.
  2. Обед: овощной суп-пюре, капустный салат, отварная грудинка, йогурт.
  3. Полдник: биокефир.
  4. Ужин: рыба, приготовленная на пару, слизистая рисовая каша, ромашковый чай.
Воскресенье
  1. Завтрак: овсяная каша с фруктами, творог, отвар шиповника.
  2. Обед: уха, паровые котлеты, овощной салат.
  3. Полдник: мандарины, корж.
  4. Ужин: запеченная тыква, куриная грудка, овощной салат.
Уха — русское национальное жидкое блюдо из рыбы.

Рецепты блюд

Есть немало вкусных блюд, которые можно приготовить из рекомендованных при кандидозе продуктов. Следует рассмотреть рецепты простых первых и вторых блюд.

Кабачковые оладьи

Для изготовления кабачковых оладий потребуются следующие ингредиенты:
  • молодой кабачок — 3 шт.;
  • лук — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • яйца — 2-3 шт.;
  • зелень — пучок.

Кабачковые оладьи — овощное блюдо из кабачков.

Кабачок очищают от кожуры, перетирают. Мякоть немного присаливают и через 15 минут устраняют выделившийся сок. Морковь натирают, а лук нарезают мелкими кубиками. Все компоненты смешивают.

К ним добавляют измельченную зелень и яйца. Из полученной смеси формируют котлеты, которые обжаривают на оливковом масле.

Омлет со шпинатом



Еще одно вкусное блюдо, которое можно употреблять при лечении кандидоза, — это шпинатный омлет.

Для его приготовления потребуются:

  • яйца — 2-3 шт.;
  • молоко — 2 ст.л.;
  • шпинат — 80 г.

Омлет со шпинатом — вкусный и быстрый вариант завтрака.

Сначала нужно вымыть и измельчить зелень. Затем прожарить шпинат 1-2 минуты на раскаленной сковороде с добавлением оливкового масла. Яйца соединить с молоком и слегка взбить. После этого вылить смесь на сковороду и закрыть крышку. Готовое блюдо можно посыпать свежей зеленью.

Свекольный салат

Такой салат можно приготовить быстро при наличии уже сваренной свеклы. Этот овощ необходимо натереть на крупной терке, к смеси добавить толченый зубчик чеснока. Салат рекомендуется заправлять нежирной сметаной.

Свекольный салат —  это вкусно, полезно и безопасно для фигуры. 

Зеленый борщ со щавелем

Среди блюд, которые допустимо употреблять при кандидозе, особенно выделяется такое вкусное блюдо, как зеленый борщ.

Для его приготовления потребуются:

  • бульон — 2,5 л;
  • лук — 1 шт.;
  • картофель — 3-4 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • шпинат — 1 пучок;
  • щавель — 1 пучок;
  • томатная паста — 1-2 ст.л.;
  • оливковое масло — 30 г.

Зеленый борщ со щавелем — первое блюдо, которое лучше всего готовить в летнее время.

Картофель очищают и нарезают на крупные кубики. Морковь следует натереть на терке, а лук измельчить на мелкие кусочки, зелень нарезать тонкой соломкой.



В кипящий подсоленный бульон добавляют картофель. Морковь и лук слегка обжаривают на растительном масле. Затем к этим овощам добавляют томатную пасту. После 3-5 минут тушения зажарку снимают с огня. Когда картошка почти сварится, в бульон добавляют зажарку и измельченную зелень. Через 10 минут блюдо готово.

Паровой омлет

Паровой омлет — это еще одно блюдо, которое можно быстро приготовить дома.

Паровой омлет — питательное блюдо из яиц.

Для этого 2 яйца необходимо разбить в емкость и добавить к ним 2-3 ст.л. молока. Затем емкость с яичной смесью нужно поставить в дуршлаг, а его установить в кастрюлю, чтобы он не касался налитой на дно воды. Готовить омлет следует 10-15 минут.

Диета для профилактики кандидоза

Для снижения риска развития кандидоза достаточно правильно питаться, ограничивая употребление сложных углеводов, копченостей, полуфабрикатов, консервов и т.д. Кроме того, рекомендуется отказаться от алкоголя.

Вы можете заказать уже готовые рационы диеты в компаниях:

Рекомендации медиков и отзывы врачей

Светлана, 42 года, Ростов-на-Дону: «Работая гинекологом, всегда рекомендую пациенткам, страдающим молочницей, кроме медикаментозного лечения, соблюдение щадящей диеты. Это способствует быстрому подавлению активности грибка и устранению симптомов».
Ирина, 38 лет, Москва: «Как диетолог при кандидозе часто советую пациенткам соблюдать щадящую диету. Правильный подбор продуктов и их приготовление повышают иммунитет и снижают риск рецидивирующего течения болезни».

[media=https://youtu.be/pFPvt5mzfzA]

Отзывы и результаты

Елена, 28 лет, Санкт-Петербург: «Начиная с 16 лет, часто страдаю кандидозом. Пролечивалась много раз противогрибковыми средствами, но помогало только на время. Начала соблюдать диету. Частота рецидивов снизилась».

Татьяна, 32 года, Белгород: «После рождения первого ребенка впервые столкнулась с молочницей. По рекомендации врача прошла лечение противогрибковыми средствами. Результат был, симптомы пропали. Однако через 6 месяцев болезнь снова проявилась. По совету специалиста начала соблюдать щадящую диету и прошла курс медикаментозного лечения. Уже год рецидивов не было».

Диета при молочнице

Кандидоз (молочница) доставляет немалый дискомфорт как женщинам, так и мужчинам. При неправильном/недостаточном лечении или несоблюдении некоторых профилактических правил, данное заболевание может перейти в хроническую форму. А это влечет за собой не только психологический стресс, но значительное снижение качества жизни . Поэтому лечение кандидоза должно быть комплексным и включать не только применение противогрибковых препаратов, но и соблюдение определенных правил. И в первую очередь это касается диеты.

Почему стоит придерживаться диеты при лечении молочницы у женщин

Кандидоз — инфекционное заболевание, которое возникает вследствие роста и размножения дрожжеподобных грибков рода Candida. Данные грибки являются условно-патогенными для человека. Для большинства здоровых людей они абсолютно естественны и не вызывают дискомфорта, т.к. иммунитет самостоятельно контролирует рост данных грибков.

Однако если в работе иммунной системы произошел сбой, то вероятность возникновения молочницы значительно повышается. Так, когда человек употребляет мало фруктов, овощей ему не хватает витаминов и питательных веществ, то это может спровоцировать рост колонии грибков Candida. Посему именно употребляемые продукты могут замедлить либо ускорить их деление.

Диета при молочнице у женщин

Меню при кандидозе, как правило, соответствует правилам здорового и сбалансированного питания. Однако незначительные отличия все же имеются. Так, разрешается употреблять все продукты, способствующие подавлению процесса брожения в кишечнике.

Правильные продукты для питания при молочнице у женщин:

  • Нежирные сорта мяса: телятина, курятина, индюшка.
  • Нежирные сорта рыбы.
  • Кисломолочные продукты. Они содержат полезные лактобактерии, которые пагубно влияют на грибки этого вида.
  • Овощи. Лучше отдавать предпочтение фасоли, огурцам, томатам, чесноку, луку и любым видам капусты.
  • Цельнозерновые каши.
  • Зелень (укроп, петрушка).

Продукты следует готовить на пару, варить либо тушить. Желательно избегать чрезмерно жирных, острых, соленых и копченых блюд. Также следует отказаться от употребления алкоголя. Диета при молочнице у мужчин такая же, только включает большее количество калорий.

Продукты, провоцирующие кандидоз

Чтобы понять, как правильно питаться при молочнице, следует знать, какие факторы могут провоцировать возникновение этого заболевания . К ним относятся:

  • Потребление большого количества сахара и сахаросодержащих продуктов: шоколад, мороженое, конфеты и т.д.
  • Чрезмерное потребление сладких фруктов (ананас, банан и т.п.) и мучных изделий (дрожжевые продукты, торты и прочее).
  • Злоупотребление фастфудом и полуфабрикатами, т.к. эти продукты часто содержат «скрытый сахар».

Различные сахара — идеальная питательная среда для развития и размножения грибков рода Candida. Поэтому отказавшись от сладостей, человек убирает благоприятные условия для размножения этих условно-патогенных грибков и вероятность повторного появления молочницы несколько снижается.

Помимо соблюдения рекомендаций по питанию лучше придерживаться и других профилактических мер , которые позволят предотвратить появление молочницы:

  • Отказаться от нерациональной терапии антибиотиками.
  • Избегать ношения тесного белья и одежды, в том числе
    из синтетических материалов.
  • Использовать препараты для профилактики молочницы
    по назначенной врачом-гинекологом схеме.

Следует понимать, что правильное питание не является способом лечения кандидоза. Это всего лишь мера профилактики. Поэтому при первых признаках заболевания лучше обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение и даст все необходимые рекомендации, в том числе и по питанию при молочнице.

1 Лысенко О.В. Изучение чувствительности к антигрибковым препаратам микрофлоры больных длительно получающих антибактериальную терапию. // Журнал «Медицинские науки», Екатеринбург, Февраль 2016.

2 Попова А.Л., Дворянский С.А., Яговкина Н.В. Современные аспекты лечения и профилактики вульвовагинального кандидоза. // Вятский медицинский вестник, №4, 2013.

Коварная молочница — Полезные статьи

С молочницей сталкиваются три четверти женщин, половина из них – не один раз.

Не заметить ее сложно: обильные творожистые или белые выделения, зуд и жжение не дают покоя. Многие женщины считают ее абсолютно безобидной, а реклама современных лекарственных препаратов как бы даже освобождает нас от необходимости идти к гинекологу. Милые дамы на телеэкране сами ставят себе диагноз и назначают курс лечения. «Три дня, и молочницы как ни бывало!» — сплетничают они за чашкой чая. Молочница (по-научному «кандидоз») – действительно болезнь не опасная. Если только не относиться к ней вышеописанным способом.

Во сем виноваты дрожжеподобные грибы рода Кандида, которые до поры до времени тихо – мирно живут в женских половых путях и никак себя не проявляют. Дрожжеподобные грибки обитают в нашем организме с момента рождения. Попадая на кожу новорожденного в момент его прохождения по родовым путям матери, грибки вскоре расселяются по всему организму: они живут на коже и ногтях, слизистых оболочках полости рта, кишечника, дыхательных и родовых путей и даже во внутренних органах здорового человека. Пока однажды организм не даст сбой. Ослабить его может что угодно: стресс, переохлаждение, болезни, жесткая диета, гормональные контрацептивы, антибиотики. И тогда грибы, которые спокойно соседствовали с прочей микрофлорой слизистой влагалища, начинают усиленно размножаться – развивается кандидоз, или попросту молочница. Кандидоз не представляет серьезной угрозы для жизни и здоровья человека, однако, он приводит к появлению неприятных симптомов. Они в свою очередь могут значительно снижать качество жизни, включая и интимные отношения. Возникновение кандидоза может свидетельствовать о наличие тяжелых заболеваний (сахарный диабет, ВИЧ – инфекция и др.)

Развитию кандидоза способствует ряд факторов:

  • При самостоятельном назначении антибиотиков,
  • При ослаблении иммунитета (в том числе во время беременности),
  • При онкологических заболеваниях и тяжелых инфекциях (ВИЧ – инфекция и другие инфекции, характеризующиеся подавлением иммунной системы),
  • Сахарный диабет,
  • Ношение тесного синтетического белья,
  •  Нерациональное спринцевание,
  • Как профессиональное заболевание у работников по переработке фруктов, овощей, производству антибиотиков, белково – витаминных концентратов и других биологически активных веществ.

Как проявляется кандидоз?

У новорожденных и тяжелобольных, как правило, развивается кандидоз слизистой оболочки полости рта. У женщин, чьи руки много и часто бывают в воде, обычно встречается кандидоз ногтевых валиков. У детей и тучных людей грибки Кандида, наподобие плесени, могут населять складки кожи в паху, под грудью и между пальцами. В гинекологии лечат, печально известную большинству женщин, влагалищную форму кандидоза.

Первым симптомом обычно становится резкий, быстро нарастающий и становящийся практически постоянным зуд в промежности и влагалище. Природа наградила женщину особенно большим числом нервных окончаний в этой части тела, поэтому влагалищный кандидоз — самый непереносимый и доставляющий наибольшее количество проблем.

Затем появляются белый налет на слизистой оболочке влагалища и сероватые «творожистые» выделения. Впрочем, выделений вы можете попросту не заметить, ведь сильный зуд призывает к усиленным мерам гигиены. Оценить общую картину сможет гинеколог, поэтому не стоит ставить диагноз самостоятельно, лишь на основе уже знакомых ощущений. Тем более назначать себе лечение, как это делают энергичные дамы из телерекламы.

КОРЕНЬ НЕПРИЯТНОСТЕЙ — В ОСЛАБЛЕНИИ ИММУНИТЕТА, А КАНДИДОЗ ЕГО ВНЕШНЕЕ ПРОЯВЛЕНИЕ.

У мужчин кандидоз проявляется крайне редко: при снижении иммунитета и вторичных инфекциях, в рамках общего процесса, когда поражаются полость рта и кишечник. Их лечить необходимо, т.к. грибок может передаться при половом контакте (лечение по той же схеме, что и у женщин).Так же как и у женщин, у мужчин кандидоз половых органов проявляется зудом, жжением, покраснением и творожистыми выделениями. «Непорочное» заражение влагалищной молочницей — не единственный вариант. Воинствующие грибки Кандида могут попасть во влагалище и традиционным для многих заболеваний, передающихся половым путем, способом — при незащищенном половом акте.

А есть ли гриб?

Однажды обратившись к врачу и получив инструкции, как одолеть молочницу, многие женщины по мере необходимости следуют им вновь. Такой образ действий поможет один раз, второй, третий, но рано или поздно палочка – выручалочка сломается. Ведь корень неприятностей – в ослаблении иммунитета, а кандидоз его внешнее проявление. Поэтому одновременно с лечением молочницы надо искать и устранять причину иммунодефицита. Без этого кандидоз будет появляться снова и снова. Кроме того, выделения, зуд и жжение могут оказаться не такими уж и безобидными. Те же самые симптомы характерны и для гонореи, трихомониаза, гарднереллеза, генитального герпеса, хламидиоза, микоплазмоза и других инфекций. А для их лечения требуются совсем другие лекарства. Чаще всего для диагностики вагинального кандидоза берут мазки и после специального окрашивания их смотрят под микроскопом. Кроме грибков эти исследования помогают выявить трихомонады, гонококки и гарднереллы. При необходимости делают посев на среду – чрезвычайно точный анализ, который позволяет определить родовую и видовую принадлежность грибов, а главное их чувствительность к противогрибковым препаратам.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, НИКАКИЕ ТАБЛЕТКИ НЕ ЗАМЕНЯТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Некоторые гинекологи до сих пор прописывают от молочницы борную кислоту (буру в глицерине), жидкость Кастеллиани или генцианвиолет. Эти препараты мешают грибу прикрепиться к стенке влагалища, тормозят его размножение, но и только. Противогрибковым действием эти препараты не обладают, поэтому на сегодняшний день считаются малоэффективными.

Современных лекарств для лечения кандидоза очень много, но доверять выбор подходящего вам можно только врачу, а не подруге или рекламе. При легком течение заболевании, как правило, обходятся местным лечением, для которого подбирают препараты группы имидазола (клотримазол, изоконазол, эконазол, миконазол) и противогрибковые антибиотики (натамицин, пимафукорт, леворин, амфотерицин В, нистатин).

Как облегчить свою участь?

Увы, самый простой способ этого вам не подходит — врачи настоятельно требуют прекращения половой жизни дней на десять. Вредоносные грибки, как тараканы, временно эмигрируют на «жилплощадь» вашего партнера, где и переждут смирно (не доставляя ему заметных проблем) весь курс лечения, а потом вновь отпразднуют возвращение в родные пенаты. Соблюдать интимную гигену необходимо как можно чаще, добавляя в воду таблетку фурацилина или ложку пищевой соды. А вот использовать раствор марганцовки и мыло не стоит — при частом их употреблении происходит пересушивание слизистой. После процедуры можно воспользоваться тальком или детской присыпкой — это на время предохранит вас от преследующего зуда. Исключите из рациона острые, пряные и маринованные продукты — все, что делает мочу слишком «едкой» и может дополнительно спровоцировать зуд (уже аллергического происхождения). Лучше налегайте на свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши. Да и вообще для здоровья это полезнее. Тем более, что пост на дворе. Откажитесь на время от длительных физических нагрузок, обильных застолий и долгого пребывания на жаре — всего, что приводит к обильному потению, опрелостям и раздражению кожи.

Во время менструации меняйте прокладки почаще — каждые 4-6 часов вне зависимости от количества выделений. Менструальные выделения — подходящая среда для размножения болезнетворных бактерий, а иммунная система в эти дни ослаблена. Тампонами лучше в этот раз не пользоваться.

Если молочница плохо поддается лечению и постоянно возобновляется, то говорят о хроническом (рецидивирующем) кандидозе и схему меняют. Одновременно с молочницей необходимо лечить заболевания, ослабляющие организм, и обязательно укреплять иммунитет (при необходимости врач назначает иммуномодуляторы).

Но не забывайте, что никакие таблетки не заменят здоровый образ жизни: 8 -10 часов сна, свежий воздух, фрукты – овощи, витамины и регулярный полноценный отдых.

Автор: Врач-гинеколог Мелехина Л.Д.

Клотримазол от молочницы: лекарство, применяемое при дрожжевых инфекциях, включая молочницу, у мужчин и женщин

Пессарии и крем для внутреннего применения предназначены только для введения во влагалище. Не глотайте их.

Пессариям для полного растворения необходима влага во влагалище. Если они не рассосутся, кусочки пессария могут раскрошиться и выпасть из влагалища. Вы можете заметить это, если у вас сухость влагалища.

Чтобы помочь пессарию раствориться, введите его как можно глубже во влагалище перед сном.

Сколько использовать

Пессарии с клотримазолом доступны в различных дозировках: 100 мг, 200 мг и 500 мг.

  • 100 мг – используйте 1 пессарий каждую ночь в течение 6 ночей подряд
  • 200 мг – используйте 1 пессарий каждую ночь в течение 3 ночей подряд
  • 500 мг – используйте 1 пессарий только в течение 1 ночи

Если вы принимаете пессарий 100 мг клотримазола можно использовать 2 пессария в течение 3 ночей подряд.

5 г вагинального крема содержат 500 мг клотримазола (10%).Это одно приложение, которое нужно использовать один раз.

Не используйте пессарии во время менструации. Дождитесь окончания менструации.

Как пользоваться пессарием

Каждый пессарий поставляется в блистерной упаковке из фольги вместе с аппликатором, облегчающим его введение. Перед использованием убедитесь, что фольга не повреждена.

  1. Перед началом работы вымойте руки.
  2. Достаньте аппликатор из упаковки.
  3. Вытяните поршень (более тонкий конец аппликатора) до упора.
  4. Достаньте пессарий из блистерной упаковки.
  5. Аккуратно сожмите держатель (более широкий конец аппликатора), чтобы открыть его.
  6. Вставьте пессарий в приложение, следуя инструкциям на упаковке с лекарством.
  7. Лягте на спину, согните ноги в коленях, затем опустите колени в стороны.
  8. Аккуратно введите аппликатор во влагалище и протолкните его как можно глубже.
  9. Удерживая аппликатор на месте, медленно нажимайте на поршень, пока он не перестанет двигаться.
  10. Снимите аппликатор.
  11. Аккуратно выбросьте аппликатор в недоступном для детей месте. Не смывайте его в унитаз.
  12. Тщательно вымойте руки, когда закончите.

Вставляйте только по 1 пессарию за раз. Не используйте тампоны или другие вагинальные изделия во время использования пессария. Не используйте пессарии во время менструации — дождитесь окончания менструации.

Как пользоваться кремом для внутренних органов

  1. Перед началом работы вымойте руки.
  2. Достаньте аппликатор из упаковки.
  3. «Внутренний» вагинальный крем уже находится в аппликаторе. Вам нужно будет вставить поршень в аппликатор.
  4. Осторожно поверните и снимите колпачок, следуя инструкциям на упаковке с лекарством.
  5. Лягте на спину, согните колени, затем опустите колени в стороны.
  6. Аккуратно введите аппликатор во влагалище и протолкните его как можно глубже.
  7. Удерживая аппликатор на месте, медленно нажимайте на поршень, пока он не перестанет двигаться.
  8. Снимите аппликатор.
  9. Аккуратно выбросьте аппликатор в недоступном для детей месте. Не смывайте его в унитаз.
  10. Тщательно вымойте руки, когда закончите.

Довольно часто можно заметить небольшие выделения после использования крема, поэтому может помочь ношение ежедневных прокладок. Это не означает, что лечение не помогло.

Что, если я забуду его использовать?

Если вы забыли использовать пессарий или крем для внутреннего применения перед сном, используйте его ночью, если помните.Если вы помните только следующий день, подождите до сна, чтобы принять следующую дозу. Пессарии и крем для внутреннего применения лучше всего действуют ночью.

Если вы забыли об этом более чем на 1 день, возможно, ваша инфекция не лечится должным образом. Если у вас все еще есть симптомы после окончания курса, обратитесь к врачу.

Что делать, если я использую слишком много?

Если вы введете слишком много пессариев одновременно, вы можете почувствовать дискомфорт или раздражение. Прекратите использование пессариев и обратитесь к врачу, если дискомфорт или раздражение не исчезнут.

Используйте только 1 пессарий на ночь, если вы не используете пессарий на 100 мг, тогда вы можете использовать 2.

Безрецептурные препараты для лечения дрожжевых инфекций

Большинство вагинальных дрожжевых инфекций можно лечить безрецептурным вагинальным кремом или суппозиторием. Их продают в большинстве крупных аптек и супермаркетов.

Многие препараты для лечения дрожжевой инфекции выпускаются в дозах 1, 3 и 7 дней. Безрецептурные вагинальные кремы и другие продукты, которые вы можете купить, часто содержат те же ингредиенты для борьбы с дрожжевой инфекцией, что и лекарства, которые может прописать врач, но в менее концентрированных дозах.

Вагинальные кремы

Вагинальные кремы вводятся во влагалище для уничтожения дрожжевых грибков, вызывающих дрожжевые инфекции. Эти продукты, иногда называемые противогрибковыми кремами, обычно поставляются с аппликатором, который отмеряет правильную дозу. Сначала внимательно прочитайте все указания на упаковке.

Обычные лекарства:

Вагинальные кремы могут пачкаться и вытекать в течение дня, поэтому их следует использовать только перед сном.

Некоторые из этих продуктов могут поставляться с кремом, который наносится на вход во влагалище и окружающие ткани (называемые «вульвой»), а не во влагалище.Этот тип крема может облегчить зуд и лечить кожные ткани, в то время как вагинальный противогрибковый крем лечит дрожжевую инфекцию.

При использовании вагинального крема на масляной основе вам может потребоваться использовать противозачаточные средства, а не презерватив или диафрагму, или воздержаться от секса. Масло в креме может повредить латекс в презервативе или диафрагме.

Таблетки и суппозитории

Лекарства в вагинальных кремах (например, клотримазол и миконазол) также могут быть доступны в виде вагинальных таблеток или суппозиториев.Вы вводите их во влагалище и позволяете им раствориться. Некоторые бренды называют их «яйцеклетками», потому что они имеют овальную форму. Эти продукты часто поставляются с пластиковой «вставкой», которая помогает вам доставить лекарство в нужное место.

Одним из преимуществ суппозиториев является то, что они менее грязные, чем вагинальный крем, и с меньшей вероятностью просачиваются в течение дня. Еще одним преимуществом таблеток или суппозиториев является то, что вы принимаете дозы в течение меньшего количества дней, поэтому вы быстрее получаете облегчение симптомов.

Советы по безопасности

Прежде чем использовать какой-либо из этих продуктов, вы должны точно знать, что у вас молочница, а не другое заболевание.Если вы не уверены, обратитесь к врачу, потому что использование неправильного лекарства может затруднить диагностику инфекции.

Всегда точно следуйте инструкциям на упаковке. Обратите особое внимание на то, как часто использовать продукт и в каком количестве. Вы должны правильно понять эти две вещи, потому что доза нацелена на цикл роста дрожжей.

Завершите весь курс лечения, даже если почувствуете себя лучше.

Противогрибковые препараты могут изменить действие некоторых лекарств. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать противогрибковые препараты, если вы принимаете другие лекарства.

Независимо от того, какое лечение дрожжевой инфекции вы применяете, обратитесь к врачу, если ваши симптомы не исчезнут после его окончания.

Что делать и когда обращаться к врачу

Оральный кандидоз — это грибковая инфекция во рту, горле или пищеводе. Это происходит, когда грибок Candida, который находится во рту и пищеварительном тракте, размножается. Белые пятна, похожие на сыпь, появляются во рту, на языке и щеках, а также в горле.

Молочница может развиться у любого человека. Кандида или дрожжевые грибки вызывают опрелости, а также вагинальные дрожжевые инфекции у женщин.Оральная молочница чаще всего встречается у младенцев, детей ясельного возраста, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.

Симптомы молочницы полости рта у взрослых

Симптомы молочницы полости рта зависят от вашего возраста и типа инфекции, в том числе:

  • Ощущение сухости или ощущение хлопка во рту
  • Потеря вкуса
  • Возвышающиеся красные пятна, похожие на творог
  • Покраснение и трещины вокруг рта
  • могут возникнуть боли в горле и проблемы с глотанием.Люди, которые курят или носят зубные протезы, также более склонны к развитию молочницы полости рта.

    Симптомы молочницы полости рта у младенцев и матерей

    Если у вашего ребенка молочница полости рта, вы увидите одинаковые толстые белые пятна на языке, а также во рту и горле. Другие симптомы этого состояния у младенцев включают:

    • Боль во рту
    • Снижение сосания при грудном или искусственном вскармливании, что приводит к потреблению меньшего количества молока
    • Белый налет на языке
    • Чувствительность, трещины или болезненность сосков, если вы кормите грудью

    Средства и методы лечения молочницы полости рта

    Молочница проходит в течение нескольких недель при правильном противогрибковом лечении.Это состояние может быть труднее лечить, если у вас ослаблена иммунная система из-за ВИЧ-инфекции, рака или диабета.

    Немедленное лечение

    Лечение предназначено для предотвращения распространения грибка, но также важно определить основные причины инфекции. Это может предотвратить будущие инфекции и держать дрожжи под контролем.

    Позаботьтесь о своих зубах, чистите их щеткой и пользуйтесь зубной нитью не менее двух раз в день. Не делитесь ни с кем своей зубной щеткой и часто меняйте ее, пока инфекция не исчезнет.Если вы носите зубные протезы, продезинфицируйте их, так как пораженные грибком зубные протезы могут привести к повторному заражению. Поговорите со своим стоматологом, чтобы определить, как лучше всего чистить приборы.

    Если кандидозный стоматит развился во время грудного вскармливания, положите на грудь прокладки, чтобы инфекция не распространилась на одежду. Избегайте прокладок с пластиковыми барьерами, которые могут вызвать рост дрожжей. Носите чистый бюстгальтер каждый день и поговорите со своим врачом, чтобы определить, как чистить бутылочки, пустышки и молокоотсосы, если вы их используете.

    Если у вас легкая форма молочницы полости рта после курса антибиотиков, рассмотрите возможность употребления йогурта или приема безрецептурных ацидофильных таблеток. Пробиотики помогают заселить «хорошие» бактерии в организме.

    Длительное лечение

    Тяжелые случаи молочницы обычно лечат противогрибковыми препаратами. Они доступны в виде таблеток, пастилок или жидкостей, которые нужно полоскать во рту перед тем, как проглотить. Общие лекарства включают: 

    Курс лечения зависит от вашего возраста и причины грибковой инфекции.Курс приема лекарства длится от 10 до 14 дней.

    Когда следует обратиться к врачу

    Если ваша иммунная система безупречна, молочница во рту должна пройти в течение двух недель. Если у вас ослаблен иммунитет или есть какое-либо заболевание, позвоните своему врачу. Вот некоторые симптомы, которые могут быть предупредительными знаками:

    • Молочница, которая не проходит
    • Затруднение или боль при глотании
    • Симптомы молочницы на фоне основного заболевания, такого как ВИЧ

    Если вы подозреваете, что у вас ребенок имеет молочницу полости рта, обратитесь за медицинской помощью, если они:

    • обезвожены
    • не мочились более восьми часов
    • имеют темную мочу и сухость во рту
    • кровоточащие язвы во рту
    • выглядят или ведут себя очень больно.

    Инфекция Candida может быть признаком других заболеваний или проблем со здоровьем. Поговорите со своим врачом, чтобы разработать дополнительные планы лечения.

    Молочница у мужчин I Канестен

    Молочница у мужчин

    Молочница — распространенное заболевание, которым страдают как мужчины, так и женщины. Это вызвано разрастанием дрожжеподобного грибка Candida albicans. Большинство людей, у которых развивается дрожжевая инфекция, здоровы, но естественный баланс их кожной флоры нарушен.

    У мужчин молочница обычно поражает головку полового члена. Некоторые из ранних симптомов молочницы у мужчин включают зуд головки полового члена, болезненность и воспаление головки полового члена, отек крайней плоти и зуд или жжение во время мочеиспускания или полового акта.

    Молочница в основном развивается у мужчин с сужением крайней плоти и у лиц с ослабленной иммунной системой. Не беспокойтесь слишком сильно, если вы столкнулись с вагинальной молочницей; хотя молочница может передаваться половым путем, это редко.У вас больше шансов заболеть молочницей, если:  

    • У вас сужение крайней плоти

    • У вас ослаблена иммунная система

    • Вы принимаете антибиотики

    • Вы страдаете диабетом
       

    Как предотвратить и лечить мужскую молочницу 

    Хотя дрожжевую инфекцию полового члена легко лечить, всегда рекомендуется принимать меры предосторожности, чтобы снизить риск ее развития.Соблюдение надлежащей гигиены и использование свободной дышащей одежды — одни из самых простых и эффективных мер, которые помогут вам предотвратить мужскую молочницу.

    Вы были осторожны, но у вас все еще есть молочница? Не беспокойтесь – молочница эффективно лечится безрецептурными препаратами. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

    Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике: 

    • Носите свободную одежду и дышащее хлопчатобумажное белье, не слишком тесное
    • Избегайте использования агрессивных парфюмированных мыл или гелей для душа на половых органах
    • Регулярно чистите пенис и тщательно вытирайте его после мытья
    • Примите душ вместо долгой ванны

    Лечение вагинальных дрожжевых инфекций — лекарства и домашние средства

    Лекарства для лечения дрожжевых инфекций

    Все стандартные лекарства от дрожжевых инфекций относятся к классу противогрибковых препаратов, называемых азолами.К ним относятся:

    . К рецептурным препаратам могут также прилагаться дополнительные рецептурные препараты, помогающие справиться с симптомами, например, стероиды для снятия воспаления входа во влагалище.

    Лечение длится один, три или семь дней, и все они одинаково эффективны. Если у вас нет аллергической реакции на лекарство, побочные эффекты обычно слабо выражены.

    Не следует пользоваться тампонами при использовании суппозиториев и кремов. Вы также должны избегать презервативов и диафрагм, потому что лекарства содержат масло, которое может повредить противозачаточные средства.(3,4)

    Заниматься сексом во время лечения дрожжевой инфекции, как правило, не рекомендуется, поскольку это может ухудшить симптомы (путем дальнейшего раздражения влагалища) и вызвать микроразрывы на коже, что увеличивает риск заражения венерическим заболеванием. . (5)

    Дифлюкан (флуконазол) — это рецептурная таблетка от молочницы. Большинству женщин требуется только одна доза препарата, чтобы избавиться от дрожжевой инфекции, но флуконазол не рекомендуется беременным женщинам из-за потенциального риска причинения вреда развивающемуся ребенку.

    Флуконазол может вызывать легкие и нечастые побочные эффекты, такие как головная боль, сыпь и расстройство желудка. Реже могут развиться серьезные побочные эффекты, такие как гриппоподобные симптомы, отек и судороги. (2)

    Изменение образа жизни, поддерживающее медикаментозное лечение дрожжевой инфекции

    Во время приема лекарств от дрожжевой инфекции определенные изменения образа жизни могут помочь облегчить симптомы и предотвратить их ухудшение. К ним относятся:

    • Поддержание области половых органов в чистоте и сухости
    • Избегание спринцевания и использования ароматизированных женских спреев, ароматизаторов или присыпок, которые могут повлиять на микробный баланс влагалища (и потенциально способствовать росту дрожжей)
    • Носить свободную одежду нижнее белье, брюки или шорты для предотвращения раздражения и потоотделения, которые могут привести к росту дрожжей
    • Своевременная смена мокрых купальных костюмов или спортивной одежды, а также стирка покрытой потом или мокрой одежды после каждого использования
    • Хранение крови уровень сахара под контролем, если у вас диабет (4,6)

    Некоторые виды Candida

      Виды, устойчивые к лекарствам

    Хотя азолы хорошо действуют против  C.albicans , некоторые другие виды Candida устойчивы к этим препаратам первого ряда.

    Например, около половины штаммов C. glabrata , выделенных из рецидивирующих дрожжевых инфекций, гораздо менее чувствительны к флуконазолу, чем C. albicans , а C. krusei полностью устойчивы к нему.

    Для лечения грибковых инфекций, не связанных с albicans, врач может назначить вагинальный крем или таблетку с микостатином (нистатином), которые необходимо наносить или принимать ежедневно в течение 14 дней.

    При лечении ваша дрожжевая инфекция пройдет через один-семь дней (длительность лечения зависит от того, какой продукт вы используете).

    Если неделя для вас слишком длинная, вы также можете попробовать однократную дозу мощного азольного перорального препарата — флуконазола, если это необходимо. (7)

    Другие противогрибковые препараты, такие как амфотерицин В и флуцитозин, также доступны для лечения дрожжевых инфекций, не связанных с albicans.

    Популярные домашние средства от вагинальных дрожжевых инфекций

    Несмотря на эффективность рецептурных и безрецептурных препаратов, некоторые люди могут попробовать домашние средства от дрожжевых инфекций, в том числе:

    • Пробиотический йогурт и добавки
    • Суппозитории с борной кислотой
    • Чайное дерево масло
    • Чеснок
    • Спринцевание (особенно с уксусом)

    Но не все домашние средства подкреплены клиническими испытаниями, и поэтому их эффективность против дрожжевых инфекций не доказана.

    Суппозитории с борной кислотой, по крайней мере, могут быть эффективны против дрожжевых инфекций, в частности, вызванных не-albicans Candida видами. (8,9)

    Считается, что йогурт и добавки, содержащие Lactobacillus  — «хорошие» бактерии, распространенные во влагалище и других местах, помогают лечить и предотвращать дрожжевые инфекции. Но доказательства полезности бактерий противоречивы. (10)

    То же самое относится и к капсулам чеснока, который является природным фунгицидом.(11)

    Что вызывает повторяющиеся дрожжевые инфекции?

    Примерно от 5 до 8 процентов женщин переносят четыре или более дрожжевых инфекций в течение одного года, состояние, известное как рецидивирующие или хронические дрожжевые инфекции. (12)

    Непонятно, почему некоторые женщины заболевают хроническими или повторяющимися дрожжевыми инфекциями, но есть несколько факторов риска, которые могут предрасполагать вас к ним, например, беременность, противозачаточные таблетки, терапия эстрогенами, регулярное использование антибиотиков, диабет и состояния. которые влияют на вашу иммунную систему, особенно ВИЧ.

    Лечение обычных дрожжевых инфекций эффективно, если ваши рецидивирующие дрожжевые инфекции вызваны C. albicans .

    Но некоторые инфекции вызываются другими видами Candida , такими как C. glabrata , что может потребовать лечения вагинальным кремом или таблеткой с микостатином, вагинальным гелем, содержащим противогрибковые препараты амфотерицин В и флуцитозин, или другим лечением.

    Вагинальные дрожжевые инфекции (молочница): что помогает? — Информированное здоровье.орг

    Вагинальные инфекции часто вызываются чрезмерным ростом дрожжей (разновидность грибка). Дрожжевые инфекции во влагалище обычно проходят после короткого курса лечения противогрибковыми препаратами. Неясно, помогают ли домашние средства.

    Многие женщины знакомы с симптомами молочницы влагалища: неприятным зудом и жжением, а также беловатыми творожистыми выделениями из влагалища. Вагинальные дрожжевые инфекции лечат противогрибковыми препаратами (антимикотиками).Симптомы обычно исчезают после короткого курса лечения этими препаратами при местном применении во влагалище.

    Иногда рекомендуется принимать лекарства перорально (проглатывать в виде таблеток) или использовать более длительное лечение.

    Как обычно применяют противогрибковые препараты?

    Противогрибковые препараты убивают или уменьшают рост грибков (включая дрожжи). Следующие лекарства часто используются для лечения вагинальных дрожжевых инфекций:

    • Clotrimazole

      45

    • Nystatin

      CICLOPIROX

      5

      Fluconazole

    Fluconazole доступны только в виде планшета, и вам нужен рецепт на возьми.Большинство кремов и вагинальных суппозиториев можно приобрести в аптеках без рецепта. Однако в Германии и других странах вы должны платить за них самостоятельно.

    Простые инфекции проходят через несколько дней местного лечения (вагинальные суппозитории или кремы). В зависимости от используемого препарата лечение занимает один, три или шесть дней. Лучше всего вводить суппозитории глубоко во влагалище перед сном. В большинстве упаковок есть аппликатор, а также инструкции, которые помогут вам ввести суппозиторий.Кремы также часто поставляются с аппликатором, который поможет вам нанести их внутрь влагалища. Вагинальные суппозитории иногда поставляются с небольшим тюбиком противогрибкового крема, который можно наносить на воспаленные участки наружных половых органов.

    Существует также другое лечение, при котором вы принимаете (глотаете) только одну таблетку. Врачи могут порекомендовать использовать его, например, если у вас менструация.

    Если вы продолжаете заражаться дрожжевой вагинальной инфекцией, у вашего сексуального партнера она может быть и в области гениталий с похожими симптомами, такими как покраснение и зуд на кончике полового члена или во влагалище.Тогда вы можете продолжать заражать друг друга. Чтобы предотвратить такой «эффект пинг-понга», вашему партнеру может быть полезно обратиться к врачу и при необходимости использовать противогрибковые препараты.

    Какие риски связаны с противогрибковыми препаратами?

    Противогрибковые препараты, наносимые на кожу или слизистые оболочки, обычно хорошо переносятся. Возможные побочные эффекты включают дальнейшее раздражение воспаленных участков, жжение и зуд.

    При использовании механических средств контрацепции важно внимательно прочитать листок-вкладыш.Некоторые противогрибковые препараты маслянистые. Это может сделать противозачаточные средства, такие как презервативы, более пористыми, позволяя сперме проходить через них.

    Если противогрибковые препараты принимать в виде таблеток, которые вы проглатываете, они могут привести к другим побочным эффектам, таким как головная боль, головокружение, тошнота и диарея. Есть также много лекарств, которые не следует использовать вместе с противогрибковыми препаратами, поскольку они могут влиять на действие друг друга. К ним относятся некоторые лекарства от аллергии, лекарства для снижения артериального давления и лекарства от психологических проблем.Вы можете узнать об этих «лекарственных взаимодействиях» во вкладыше, прилагаемом к противогрибковому препарату.

    Противогрибковые препараты, которые вы проглатываете (пероральные противогрибковые препараты), не одобрены для использования беременными или кормящими женщинами. А вот те, что применяются местно во влагалище (кремы и суппозитории), могут использоваться этой группой женщин.

    Когда рассматривается более длительное лечение?

    Если у вас осложненная вагинальная молочница, рекомендуется поговорить с врачом.Он или она может порекомендовать использовать лечение в течение более длительного периода времени. Вагинальная дрожжевая инфекция считается «осложненной», если она вызывает более серьезные симптомы, такие как распространенный болезненный отек во влагалище и на наружных половых органах, или если инфекция рецидивирует более четырех раз в год. Дрожжевые инфекции также считаются сложными, если они вызваны ослабленной иммунной системой, например, из-за ВИЧ-инфекции.

    При лечении осложненных дрожжевых инфекций влагалища за первоначальной терапией обычно следует поддерживающая терапия.На начальном этапе лечения

    • кремы или суппозитории используются в течение 1–2 недель или вместо них

    • принимают по одной пероральной таблетке каждые три дня в течение примерно недели.

    Обычно за этим следует поддерживающая терапия, при которой вы принимаете одну противогрибковую таблетку в неделю в течение шести месяцев. Если вы не можете принимать таблетки – например, из-за беременности или взаимодействия с другими препаратами – вы можете использовать только кремы или суппозитории в течение всего периода лечения.

    Существуют ли эффективные альтернативы противогрибковым препаратам?

    Оболочки, выстилающие здоровое влагалище, содержат много молочнокислых бактерий. Эти бактерии являются нормальной частью вагинальной флоры – там естественный баланс микроорганизмов (микробов). Небольшое количество дрожжей также является нормальным. Если этот естественный баланс нарушен, вредные бактерии или дрожжи могут размножаться и приводить к воспалению.

    Существуют вагинальные суппозитории или капсулы, содержащие живые молочнокислые бактерии (пробиотики).Эти продукты предназначены для защиты и восстановления естественного баланса во влагалище. Они могут помочь в борьбе с дрожжевой инфекцией, если их использовать в дополнение к противогрибковым препаратам. Но неясно, могут ли они эффективно бороться с дрожжевой инфекцией при самостоятельном использовании.

    Некоторые женщины используют домашние средства для лечения дрожжевой инфекции влагалища. Например, они могут есть чеснок или натуральный йогурт. Другие вводят во влагалище зубчики чеснока или используют тампоны, пропитанные такими веществами, как масло чайного дерева или натуральный йогурт.Но вряд ли есть какие-либо исследования о том, могут ли такие домашние средства помочь избавиться от вагинальных дрожжевых инфекций или предотвратить их. Однако они связаны с такими рисками, как аллергические реакции или раздражение слизистых оболочек. Вагинальные спринцевания или средства женской интимной гигиены могут раздражать кожу, усиливая воспаление.

    Вагинальная молочница: уход за собой — MyDr.com.au

    Общая информация

    Вагинальная молочница является распространенным заболеванием, и многие женщины страдают от нее в какой-то момент своей жизни.Некоторые женщины страдают от повторяющихся эпизодов.

    Молочница — это грибковая инфекция, вызываемая дрожжевым грибком Candida albicans. Симптомы включают зуд, раздражение или жжение в области половых органов, а также боль во время полового акта. Могут быть густые белые или кремообразные выделения из влагалища.

    Молочница может быть вызвана курсом антибиотиков, предменструальными изменениями кислотного баланса влагалища, жаркой погодой или ношением тесной синтетической одежды. Это также может быть вызвано использованием вагинальных дезодорантов, солей для ванн и некоторых видов мыла.Иногда половой акт и использование тампонов могут привести к молочнице, особенно если влагалище сухое.

    Прием оральных контрацептивов, беременность, плохо контролируемый диабет и состояния, влияющие на иммунную систему, также могут повысить вероятность молочницы.

    Обратитесь к фармацевту или медицинскому работнику

    Большинство продуктов, используемых для лечения вагинального молочницы, являются лекарствами, которые продаются только в аптеках или только по рецепту, поэтому вам нужно будет поговорить с вашим фармацевтом или врачом, чтобы получить лечение.

    Вам также необходимо обратиться к врачу, если:

    • у вас впервые появились симптомы молочницы
    • у вас было более трех случаев молочницы за последний год или инфекция в течение последних двух месяцев
    • ваши симптомы не исчезли, несмотря на лечение
    • вы беременны или кормите грудью
    • у вас также есть боль внизу живота, лихорадка, рвота или диарея
    • вам меньше 16 или больше 60 лет
    • у вас диабет или вы принимаете лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как преднизолон
    • у вас цветные или зловонные выделения из влагалища
    • ваши симптомы отличаются от предыдущих эпизодов молочницы
    • у вас недавно сменился сексуальный партнер
    • у вас кровянистые выделения между менструациями или выделения с примесью крови
    • у вас есть волдыри или язвы в области влагалища
    • жжение при мочеиспускании

    Лечебные насадки

    • не использовать мыло, особенно ароматизированное, на воспаленной или раздраженной коже
    • Гель Pinetarsol для наружного применения может успокоить раздражение и уменьшить зуд

    Что можно сделать, чтобы избежать рецидива молочницы

    • носите свободное хлопчатобумажное белье и избегайте тесной одежды
    • подтираться «спереди назад» после посещения туалета
    • избегать мыла, дезодорантов или талька в области гениталий
    • избегайте дезодорированных ежедневных прокладок, пены или соли для ванн, а также вагинального душа
    • использование лубриканта на водной основе во время полового акта или при введении тампонов, если влагалище сухое
    • избегать спермицидных презервативов
    • душ после тренировки
    • попробуйте Aci-Jel, который помогает поддерживать правильную кислотность влагалища; это может помочь предотвратить молочницу, которая возникает в определенное время во время менструального цикла
    • прием пробиотиков после курса антибиотиков может помочь восстановить полезные бактерии в организме и потенциально предотвратить повторное появление молочницы

    Варианты лечения

    Имидазольные противогрибковые вагинальные препараты (кремы, пессарии, овулы)

    [ТОЛЬКО ДЛЯ ФАРМАЦЕВТОВ]
    e.грамм. клотримазол (канестен клотримазол для лечения молочницы: 6-дневный пессарий; однократный пессарий; 6-дневный крем; 3-дневный крем; однократный крем; однократный пессарий + крем)

    • эти продукты доступны в однодозовой, трехдневной или шестидневной дозировке
    • однократное лечение более удобно
    • может потребоваться более длительное лечение, особенно если инфекция хорошо установлена ​​
    • кремов и пессариев поставляются с одноразовыми аппликаторами; их следует вводить во влагалище, желательно перед сном
    • процедур можно использовать во время менструации
    • доступна комбинированная упаковка, включающая таблетку для перорального применения и тюбик крема для наружного применения на область гениталий; это может быть полезно для уменьшения зуда и должно применяться два или три раза в день
    • некоторые из этих продуктов могут повредить диафрагмы и презервативы; проверьте указания производителя
    • важно пройти полный курс лечения
    • , кроме бутаконазола, все вагинальные противогрибковые препараты безопасны при беременности; однако не следует использовать аппликатор для введения крема или пессария – вместо этого рекомендуется использовать палец для нанесения крема во влагалище
    • Лечение полового партнера
    • не требуется, так как молочница не передается половым путем.Самцов лечить нужно только в том случае, если они сами болеют молочницей

    Пероральные противогрибковые препараты

    [ТОЛЬКО ДЛЯ ФАРМАЦЕВТОВ]
    напр. флуконазол (Канесорал, Дифлюкан Уан, Флуфем)

    • это однодозовые препараты; лекарство остается в организме до 72 часов, и его эффективность не уступает вагинальному лечению имидазолом
    • эти пероральные противогрибковые препараты не должны использоваться людьми в возрасте до 18 лет, если только это не рекомендовано врачом
    • эти продукты не следует использовать во время беременности или кормления грудью, а также людям с заболеваниями печени или определенными сердечными заболеваниями в анамнезе
    • эти продукты также могут взаимодействовать с некоторыми другими лекарствами; проконсультируйтесь с вашим фармацевтом
    • Комбинированные продукты
    • , такие как Canesoral Duo, также содержат противогрибковый крем, который может уменьшить зуд
    • .
    • наступление облегчения можно ожидать в течение одного дня, а полное облегчение возможно в течение двух дней; если симптомы сохраняются через 3 дня, обратитесь к врачу

    Прочие противогрибковые препараты

    [ТОЛЬКО ДЛЯ ФАРМАЦЕВТОВ]
    e.грамм. нистатин (Nilstat Vaginal) вагинальный крем или пессарий

    • Нистатин менее эффективен, чем вагинальные имидазольные противогрибковые препараты и пероральный флуконазол, но его можно использовать, если другие методы лечения оказались безуспешными
    • курсов лечения минимум 14 дней
    • не использовать с диафрагмами или презервативами
    • нистатин может испачкать одежду

    Дополнительная информация

    Наличие лекарств

    • ОБЩАЯ ПРОДАЖА в аптеках и, возможно, в других торговых точках.
    • ТОЛЬКО В АПТЕКАХ доступен для продажи только через аптеки.
    • PHARMACIST ONLY может продаваться только фармацевтом.

    Найдите в myDr информацию о потребительских препаратах

    Каталожные номера

    1. Австралийский онлайн-справочник по лекарственным средствам. 2019, июль. Флуконазол. Получено с https://amhonline-amh-net-au.libraryproxy.griffith.edu.au/chapters/anti-infectives/antifungals/azoles/fluconazole

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.