Продукты противопоказанные при варикозе: ⚕️ Диета при варикозе (правильное питание) — Flebolog.ua

⚕️ Диета при варикозе (правильное питание) — Flebolog.ua

Варикоз является хроническим заболеванием, которое склонно к прогрессированию. В то же время, при правильном питании можно добиться стойкой ремиссии.

Основными принципами правильного питания при варикозе являются следующие рекомендации:

• Ограничить употребление калорий. В первую очередь это рекомендуется людям с избыточным весом.
• Употреблять в питание большое количество продуктов, которые содержат витамины С и Е. Витамин С улучшает кровообращение и берет участие в образовании колагена и еластина, которые, в свою очередь, обеспечивают прочность и упругость сосудов. Положительный эффект витамина С более выраженный при употреблении его вместе с витамином Е.
• Кушать продукты, которые содержат биофлавоноиды. Это группа химических веществ, которые находятся на поверхности многих растений и защищают их от неблагоприятных факторов окружающей среды. Также биофлавоноиды оказывают полезное воздействие на организм человека. Эти вещества являются антиоксидантами, а также способствуют укреплению стенок сосудов. Рутин (витамин Р) является одним из наиболее часто встречающихся биофлавоноидов. Он в большом количестве содержится в гречке, на кожуре цитрусовых и в смородине.
• Принимать в пищу достаточное количество растительной клетчатки. Клетчатка не всасывается в кишечнике и не является калорийным продуктом. Также она обладает свойством очистки кишечника и используется для профилактики запоров. Однако, при употреблении большого количества растительной клетчатки необходимо пить достаточное количества воды, иначе возможно возникновение противоположного эффекта, такого как запор.
• Пить необходимое количество воды.

• Черника. Эта ягода содержит большое количество витаминов А, С и Е. Черника является идеальным диетическим продуктом: в 100 граммах содержится всего 44 калории. Также она очень полезна для сосудов, так как способствует укреплению сосудистой стенки.
• Авокадо. Это растение содержит большую концентрацию глутатиона, который, в свою очередь, защищает сердце и сосуды. Также глутатион защищает клетку от воздействия на нее токсических веществ. Авокадо содержит в себе витамины С и Е в большом количестве.
• Гречка. Эта крупа является одним из самых больших источников рутина, который благоприятно воздействует на сосуды. Гречка является диетической крупой и содержит всего 92 калории в 100 граммах продукта. Гречка – это один из самых доступных и практичных продуктов. Из нее можно приготовить завтрак, обед, ужин и даже десерт.
• Спаржа. Этот замечательный овощ укрепляет стенки вен и капилляров.
• Свекла. Это очень полезный овощ. Полезные вещества в корнеплоде уменьшают уровень гомоцистеину в крови. Гомоцистеин — это аминокислота, которая может повреждать сосуды. Также очень полезны зеленые листья свеклы, они содержат множество витаминов и микроэлементов. Их готовят так же, как и шпинат.
• Имбирь. Это растение имеет вещества, которые способны уменьшать количество фибрина в крови и улучшать кровообращение. Наиболее полезным является свежий имбирь.

Выше перечислены лишь небольшая часть тех продуктов, которые необходимо ввести в рацион при варикозной болезни. И если диетические рекомендации описать кратко, то больным варикозом необходимо кушать большое количество свежих овощей и фруктов. Также, при варикозной болезни, очень полезна морская рыба и другие морепродукты. Мясо нужно употреблять нежирных сортов и в небольшом количестве.

Человек должен в среднем употреблять 1,5-2 литра воды в день. Вода помогает преобразовывать пищу в энергию, доставляя питательные вещества во все клетки нашего организма, участвует в очищении сосудов, выводит с организма токсины и шлаки, регулирует температуру тела.
Данная статья является ознакомительной и при возникновении такого заболевания, как варикоз, необходимо обратится к доктору-флебологу. Для каждого пациента доктор подберет наиболее эффективное лечение.

Диета при варикозном расширении вен: что можно есть, а что нельзя? — Здоровье

Комплексное лечение — употребление соответствующих продуктов, определенные физические упражнения, лечение у врача-флеболога — поможет защитить ваши ножки и не усугубить болезнь, пишет Rus.tvnet.lv.

Когда заболевание находится в начальной стадии, очень важно не дать ему прогрессировать, потому что запущенная форма варикоза не поддается никаким методам лечения, кроме хирургического вмешательства.

Кому угрожает варикозное расширение вен?

О профилактике этого заболевания нужно помнить тем, кто находится в группе риска:

• у кого существует наследственная предрасположенность;

• кто имеет сидячую или стоячую работу, ведет малоподвижный образ жизни;

• беременные;

• люди с лишним весом;

• те, чья деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками;

• люди, страдающие плоскостопием.

Диета при варикозном расширении вен

Такая диета призвана решать несколько задач.

Употребляемые продукты должны содержать вещества, которые способны укреплять стенки кровеносных сосудов, делать их более эластичными, уменьшать вязкость крови, снижать избыточный вес, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Что можно и нужно употреблять в пищу при варикозе

1. Овощи и фрукты. Они имеют большое значение в питании при варикозной болезни и являются источником многих полезных веществ, а особенно витаминов, способствующих уменьшению отеков и укреплению стенок сосудов. В пищевом рационе обязательно должны присутствовать: болгарский перец, цитрусовые, капуста, киви, черная смородина, зелень (витамин C), черноплодная рябина, яблоки, помидоры, вишня, виноград (витамин P), морковь, облепиха, зеленый лук, петрушка, тыква, абрикосы (витамин A). Кроме того, пищевые волокна, содержащиеся в овощах и фруктах, способствуют бесперебойной работе желудочно-кишечного тракта.

2. Морепродукты должны присутствовать в меню обязательно. Морская капуста, нежирные сорта рыбы, крабы, креветки, кальмары, икра красной рыбы и другие дары моря богаты незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, железом. Их употребление способно препятствовать тромбообразованию и повышает противосвертывающие свойства крови. К тому же в них присутствуют эластин и медь, которые способствуют укреплению стенок сосудов.

3. Молочные продукты и молоко. Полезно при таком заболевании коровье молоко, так как оно содержит микроэлементы, которые благотворно влияют на процессы свертывания крови и нормализуют скорость потока крови в сосудах. Но ни в коем случае не злоупотребляйте им. Кисломолочные продукты невысокой жирности очень полезны для улучшения пищеварения.

4. Мясные продукты и мясо. Рекомендуется употребление нежирных сортов – телятина, говядина, курица.

5. Очень полезно при варикозе употребление в пищу еще и таких продуктов, как овсяная каша, чеснок, лесные и грецкие орехи, мед, черный шоколад (не более 200 г в день), оливковое масло, горох, фасоль, корица, имбирь, семена подсолнечника.

Во избежание застойных явлений в тканях необходимо употреблять не менее 6-8 стаканов жидкости в день. Пить воду нужно небольшими порциями на протяжении всего дня. Очень полезен при таком заболевании чай из листьев мяты.

Ограничения в питании при варикозном заболевании вен

При этом недуге и для его профилактики необходимо ограничить употребление сахара, соли, выпечки из белой муки, кондитерских изделий, острых приправ, жирных сортов мяса и рыбы, сливок и сметаны высокой жирности, копченостей, консервов, майонеза, крепкого чая и кофе, алкоголя.

Подходя к вопросу лечения и профилактики варикозного расширения вен комплексно, можно добиться хороших результатов, ваши ножки станут красивыми, здоровыми, и вы с легкостью будете шагать по жизни.

Какие продукты нужно есть при варикозе? Диета при варикозном расширении вен | Медтехника (Medsklad.

com.ua)

 Сосудистые звёздочки на ногах, расширенные вены, покраснения – как избежать этих проблем, которые затрагивают практически каждую третью женщину? Первое, с чего необходимо начать – с правильного питания. Диета при варикозном расширении вен поможет укрепить ваши сосуды и предотвратит появление варикоза, или его переход в следующую стадию. Нездоровые привычки питания, лишний вес и ожирение способствуют расширению кровеносных сосудов. Диета против сосудистых звездочек и варикоза должна быть низкокалорийной, обеспечивающей организм клетчаткой, витаминами и минералами. Если вы хотите, чтобы ваши ноги всегда были здоровы – ограничьте количество соли и откажитесь от вредных продуктов, богатых транс-жирами.

Содержание

 При каждом сокращении сердца, обогащённая кислородом кровь перекачивается в артерии, которые распространяют ее по всему телу. Во время этого «путешествия» клетки «помогают себе» питательными веществами, а использованная кровь вновь возвращается по венам к сердцу. Эта работа продолжается постоянно, днем и ночью. У взрослого человека сердце находится на высоте более метра над землей — это расстояние, на которое должна быть «поднята» кровь. Это достаточно сложная задача для нашей сердечной мышцы.

Артериальная кровь быстро движется по сосудам под высоким давлением. Венозная же, намного медленнее, потому что течёт по направлению вверх. Так как для транспортировки крови организм преодолевает силу гравитации, ему нужна поддержка. На помощь приходят мышцы ног и икр. Во время ходьбы мышцы ритмично сокращаются и сжимают вены, помогая поднять кровь вверх. Кроме того, в венах имеются клапаны или крошечные складки внутренней мембраны сосудов, которые закрываются, когда кровь пытается отступить вниз.

Причиной возникновения сосудистых звездочек являются слабые и хрупкие кровеносные сосуды, которые расположены чуть ниже эпидермального слоя. Причины хрупкости сосудов включают в себя:

• генетическую предрасположенность;

• повышенную чувствительность кожи;

• гормональные и сердечно-сосудистые нарушения;

• длительное положение стоя или сидя;

• желудочно-кишечные расстройства;

• отсутствие правильной гидратации;

• повышенные физические нагрузки;

• гипертонию.

Важным элементом профилактики варикозного расширения вен является потеря лишних килограммов и правильное сбалансированное питание. Избыточный вес и ожирение (особенно брюшное ожирение) также способствуют возникновению варикозного расширения вен, поэтому важным элементом профилактики варикозного расширения вен является потеря лишних килограммов и использование правильно сбалансированной диеты.

Если вы хотите здоровые и красивые ноги, тщательно пересмотрите свой рацион. Мы подготовили для вас несколько рекомендаций, которые помогут правильно выстроить режим и качество вашего питтания.

1. Клетчатка

Клетчатка регулирует перистальтику кишечника, благодаря чему снижается давление в кровеносных сосудах. Продукты, богатые клетчаткой, предотвращает возникновение хронических запоров, которые могут ослабить стенки вен и привести к образованию сосудистых звездочек. Это происходит в результате сильного давления во время дефекации (повышенное давление в животе приводит к проблемам с кровотоком вдоль ног).

Источниками клетчатки в рационе являются зерновые продукты, ячмень, гречка, коричневый рис, ржаной хлеб, пшеничные и ржаные крупы, отруби, овощи и фрукты.

2. Овощи и фрукты с витамином С

Витамин С участвует во многих биохимических изменениях, например, в свертывании крови. Витамин С поддерживает достаточную выработку коллагена, который обеспечивает правильную работу кровеносных сосудов.

Продукты, богатые витамином С: цитрусовые, черная смородина, шиповник, брюссельская капуста, шпинат, цветная капуста, петрушка.

3. Флавоноиды

 Важным компонентом, который должен быть включен в диету при варикозном расширении вен, является гесперидин, флаваноид — органическое соединение, которое обладает антиоксидантными свойствами, защищает кровеносные сосуды и делает кровоток более стабильным.

Источником флаваноидных соединений являются цитрусовые (особенно лимоны и апельсины). Также существуют отдельные препараты с гесперидином в составе.

4. Какао и зеленый чай — источники полифенолов

Важным компонентом, который защищает сердце и систему кровообращения от болезней, являются полифенолы, то есть легко усваиваемые и быстро распространяющиеся антиоксиданты, которые спасают сердце от свободных радикалов, повреждающих его. Им приписывают противовоспалительные свойства и замедление процесса отложения атеросклеротических бляшек.

Источник полифенолов являются зеленый чай и какао.

5. Витамин Е — мощный антиоксидант

 Витамин Е называют витамином плодовитости и молодости, потому что он является мощным антиоксидантом. Он предотвращает дегенеративные заболевания, атеросклероз и процессы старения клеток.

Источники витамина Е включают: миндаль, фундук, растительные масла, семена подсолнечника и тыквы, авокадо, оливковое масло.

Исключите фаст-фуд и обработанные продукты из своего рациона. Избегайте насыщенных, гидрогенизированных и частично гидрогенизированных жиров. Все они заставляют кровь циркулировать медленнее и вызывают флебит, что приводит к варикозному расширению вен.

Уменьшите количество потребляемой соли, которая не только повышает кровяное давление, но также обладает обезвоживающими свойствами и, таким образом, отрицательно влияет на состояние вен и приводит к образованию варикозных вен на ногах. Вместо соли попробуйте добавлять к блюдам больше трав и специй.

Опасность варикоза

Если вам кажется, что варикоз – это не такая уж и страшная проблема – знайте, вы ошибаетесь, так как отсутствие своевременного лечения может привести к серьёзным последствиям для организма, которые могут нести угрозу жизни. Нередко при варикозе образуется воспаление поверхностных вен, поэтому у пациента с варикозным расширением вен существенно повышен риск развития тромбоза. Опасные осложнения тромбофлебита включают в себя:

• эмболию легочной артерии;

• периферическую эмболию, вызывающая ишемию органов или тканей;

• легочную гипертензию;

• посттромботический синдром, приводящий к увеличению венозной недостаточности в нижних конечностях;

• обезвоживание;

• заболевания, провоцирующие иммобилизацию организма;

• некоторые злокачественные новообразования.

Если теперь варикоз не кажется вам таким безобидным – самое время заняться своим здоровьем: пересмотреть образ жизни, питание, купить компрессионный трикотаж, который поможет в поддержке сосудов и предотвратит усугубление уже появившихся проблем. Также компрессионное бельё эффективно при профилактике болезней вен.

Дополнительные советы

Что касается других факторов риска развития варикозного расширения вен, следует позаботиться о том, чтобы обеспечить достаточную физическую активность (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание). Во время сидячей работы старайтесь придерживаться правильного положения тела (не скрещивайте ноги или хотя бы чаще меняйте их положение, делайте перерывы или небольшую разминку). Позаботьтесь о правильном питании, избегайте запоров, осторожно используйте гормональные контрацептивы (особенно в случае негативной генетической предрасположенности), используйте компрессионный трикотаж, а именно: компрессионные чулки, компрессионные гольфы или колготки с градуированным давлением.

Если варикозное расширение вен уже образовалось – следует также соблюдать вышеприведенные рекомендации, чтобы предотвратить развитие хронической венозной недостаточности, которая может привести к трудно излечимым язвам и некрозу. Компрессионное бельё поможет вам как в лечении, так и в ежедневной профилактике варикозной болезни. Старайтесь носить компрессионные чулки или любой другой вид лечебного белья согласно назначения вашего врача. Купить компрессионный трикотаж вы можете в сети магазинов Медтехника Ортосалон.

Питание при варикозе вен на ногах – правильная диета для профилактики варикоза нижних конечностей

Питание – очень важная составляющая любого лечения, в том числе и варикоза. Какие бы дорогостоящие препараты человек не принимал, у каких бы специалистов он не консультировался, нарушения лечебной диеты всегда будут затруднять успех терапии. Варикозное расширение вен – патология хроническая, поэтому наступать на нее стоит со всех сторон. Найти грамотного врача, выполнять все его рекомендации по профилактике. Носить компрессионный трикотаж при необходимости, дозировать физические нагрузки правильно. И, конечно, правильно питаться.

Даже если вы расстались с варикозными венами путем малоинвазивной операции, гарантий, что варикоз на ногах не появится вновь, вам никто не даст. Патология часто рецидивирует. Болезнь как будто все время находится наготове – выжидает удачное время и стечение подходящих для себя обстоятельств. Нездоровый образ жизни вкупе с беспорядочным питанием – именно то, что любит варикоз.

Какая же диета при варикозе считается оптимальной? Какие продукты нужно сделать любимыми, а от каких отказаться совсем? Начнем с главных представителей, без которых рацион представить сложно.

Рыба и мясо

Выбирайте продукты нежирных сортов. Это касается и мяса, и рыбы в равной степени. Жирная свинина – продукт откровенно вредный, причем не только для пациентов с варикозом. Ароматному жареному мясу лучше остальных продуктов удается наполнить наш организм холестерином, тяжелыми углеводами и жирами. А слабые, неэластичные вены от этого страдают. Ведь именно им приходится продвигать густую и жирную кровь к сердцу.

Совсем отказываться от мяса нельзя. Полезных веществ в нем тоже достаточно. Но употребляйте его в отварном, паровом, запеченном виде, без добавления жира и масел, даже растительных.

Рыбные продукты – важная часть диеты при варикозе. Однако жареная и жирная рыба – не вариант, нужно готовить рыбку на пару, отваривать и запекать. Без майонеза, разумеется. Неплохо тушить рыбные продукты в молочном соусе – блюдо не только нежное и вкусное, но и очень полезное.

Рыбный ассортимент по возможности дополняйте морепродуктами. Не думайте, что диета при варикозе предполагает поедание икры ложками. Икра, как раз, и не показана, из – за высокого содержания соли. А вот доступные по цене кальмары, морская капуста нужны. Ценная медь, содержащаяся в этих продуктах, помогает синтезировать эластин, который укрепляет сосудистую стенку.

Овощи

Вот где вас поджидает настоящее изобилие! При варикозе овощи полезны все. И во всех видах! Именно овощи содержат необходимые витамины и клетчатку, много микроэлементов, необходимых вашим больным сосудам. Подходят они и для ежедневного питания и для разгрузочных дней. По сути, овощи – универсальные продукты, которые можно есть каждый день. Стоит лишь сделать исключение для картофеля и батата, т.к. эти овощные представители содержат много крахмалистых веществ, повышающих глюкозу в крови и соответственно ваш вес.

Бобовые помогут заменить белки, которые поступают в организм с мясными продуктами, помогая полным пациентам похудеть.

Фрукты и ягоды

Должны быть в рационе пациента с варикозом всегда. Обратите внимание на черешню и вишню. Эти ягоды богаты витамином К, который очень полезен для укрепления сосудистой стенки. Предпочтительны кислые фрукты, с большим содержанием витамина С – киви, цитрусовые, яблоки. Они оздоровят ваши вены лучше, чем сладкая дыня или арбуз.

Не забывайте о важных источниках калия – сухофруктах. Изюм, курага, финики помогают работе сердца, а это в свою очередь, стимулирует работу сосудов.

Соки

Трудно относится положительно к сокам, которые заполняют магазинные полки. Яркие коробки содержат напитки, по составу напоминающие соки, но это отнюдь не одно и то же. Если вы не имеете возможности пить соки свежевыжатыми, приобретайте напиток в стеклянных банках отечественного производства. Как правило, такие соки хорошего качества. Диетологи это знают.

Если же вы пьете сок натуральный, то слишком кислые разводите водой на 1/3. Полезные вещества вы из него получите, а вот вреда желудку не нанесете. Ведь это тоже имеет значение.

Оливковое масло

Этот продукт – чемпион по содержанию витамина Е. Сосуды его любят, поэтому употреблять масло необходимо. Используйте его для заправки салатов, этого количества организму достаточно. Огромное количество дополнительных калорий, который содержит масло в диете при варикозном расширении совсем ни к чему, поэтому на бутылку с маслом наденьте распылитель, а не лейте его в салат щедрой рукой.

О симптомах, о правильных действиях при обнаружении первых признаков варикоза вен на ногах, о том, как проявляется варикоз у мужчин и у женщин мы расскажем в следующей статье.

Какое же оно – эффективное лечение варикоза народными средствами? Вот такие рекомендации дают флебологи.

О запретах полных и частичных

Полный запрет следует наложить на все продукты, которые увеличивают ваш вес. Это:

• Сдоба;
• Кондитерские изделия;
• Жирное мясо;
• Жареная пища;
• Соленое, копченое, острое;

Частичному запрету подвергается кофе, его лучше пить с добавлением молока. И в небольших количествах.

Японские ученые разрешают любому абсолютно гражданину выпивать 2 чашечки кофе в день, считая это количество безопасным. Думаем, им можно верить.

Режим питания при варикозе

Он должен быть организован так, чтобы максимально преградить дорогу лишним килограммам. А если они у вас уже имеются, то еще и так, чтобы с излишками побыстрее расстаться. Ведь не секрет, что варикоз обожает полных, упитанных людей. Ваше питание – это тоже лечение варикоза, не забывайте об этом. Сбросить вес помогут не жесткие голодные диеты, а правильное, здоровое питание, с помощью вышеописанных продуктов.

Оптимальное питание при варикозе нижних конечностей – частое, но маленькими порциями. Объем еды на один прием не должен превышать 200 граммов. Если вы сможете придерживаться этого принципа – лишние килограммы капитулируют быстро. Неплохо раз в неделю устраивать и разгрузочный, безбелковый день. Пусть в рационе в этот день присутствуют только фрукты и овощи. Такая разгрузка поможет сосудам, а так же улучшит жизненный тонус и настроение.

Особое внимание нужно уделить диете после операции по поводу варикоза. Пища должна легко усваиваться, но в то же время содержать достаточное количество клетчатки и витаминов.

Варикоз и лишний вес – диета в помощь

Искать специальную диету не обязательно. Стоит лишь обратить взоры к Средиземному морю и научится питаться так, как это принято у тамошних жителей. Предлагаем вам примерное меню одного дня, на основе которого можно выстроить весь рацион. И о варикозе забудете, и фигура улучшится, и глаза заблестят, не сомневайтесь! Итак:

Завтрак:
Небольшой бутерброд с сыром. Вместо хлеба лучше использовать хлебцы. Полстакана сока (морковный, томатный). Фрукты – до 150 граммов.

2 завтрак:
Нежирный йогурт, зеленый или фруктовый чай.

Обед:
Запеченная рыба с отварным рисом и овощами. Можно использовать сметанный или молочный соус.

Полдник:
Овощной или фруктовый салат. Заправляем йогуртом или оливковым маслом.

Ужин:
Творожное или яичное блюдо. Как вариант для тех, кто не любит творог – томатный супчик с черным хлебом.

Как видите, меню получается очень даже не скучным. Голодными вы не будете, а организм и больные вены будут вам благодарны. Не забывайте еще пить простую воду, чтобы усилить терапевтический эффект диеты. Желаем вам победить варикоз продуктами. Это просто.

Читайте также:

Продукты от варикоза на ногах

В комплексе профилактики и лечения заболевания вен, наряду с медикаментозными препаратами и физкультурой, большое значение имеет питание. Многие продукты противопоказаны при болезнях кровотока, другие напротив рекомендованы для употребления в достаточных количествах.

Нередко затруднением в лечении становиться наличие избыточного веса у заболевших варикозом людей, т.к. увеличенная нагрузка на вены замедляет процесс выздоровления и может спровоцировать рецидив болезни. Поэтому питание при варикозном расширении вен должно быть диетическим и сбалансированным.

Основной опасностью варикоза является риск развития тромбов в сосудах, поэтому меню лечебного питания должно содержать в себе продукты которые способствуют уменьшению проницаемости сосудов, улучшают лимфодренаж и тонус вен, нормализуют кровоток и не провоцируют воспалительные процессы.

Применяемая диета при варикозном расширении вен должна соответствовать типу и сложности заболевания, наличию сопутствующих заболеваний и применямой терапии.

Питание при варикозе ног

При варикозном расширении вен нижних конечностей необходимо исключить продукты, которые способствуют набору веса и появлению отеков. Примерно 70% суточного рациона должны приходиться на овощные и фруктовые блюда, которые готовят в запеченном, вареном виде или на пару.

Несколько простых правил:

1. Раз — два в неделю необходимо устраивать разгрузочные дни. В это время прием пищи ограничивается и упор делается на питье. В течение дня необходимо выпивать до двух литров воды, травяных отваров, соков. Рекомендуют принимать отвар крапивного листа, зеленый чай, морс из черной смородины или облепихи.
2. Для поддержания эластичности вен, если имеется варикоз ног, стоит исключить потребление соленых продуктов, маринадов, сладких блюд, кофе, они способствуют задержке жидкости в организме. Увеличить стоит количество свежих ягод, пророщенных злаков, нежирных белковых и богатых клетчаткой продуктов.

Питание при расширении вен малого таза

Беременность, изменение гормонального фона, малоподвижный образ жизни может привести к варикозу вен малого таза и образованию геморроидальных узлов.

1. Наряду с общими правилами лечебного питания при варикозе, следует уделять внимание правильной перистальтике кишечника.
2. Частые запоры, давление на вены при вынашивании ребенка, провоцируют развитие болезни. Поэтому следует употреблять крупы и овощи богатые клетчаткой, отруби и цельнозерновой хлеб.
3. Если появился варикоз при беременности, стоит рационально питаться, получая необходимое количество белков углеводов и микроэлементов, предварительно посоветовавшись с врачом.
4. При расширении вен малого таза следует избегать употребления острой пищи и продуктов с большим содержанием углеводов, таких как сдобная выпечка.

Питание при варикозе желудка и пищевода

Основным правилом при этом виде заболевания является режим питания с исключением из рациона ряда продуктов.

Поскольку причиной этого заболевания становятся другие заболевания пищеварительного тракта, следует учитывать, какая диета будет способствовать оптимальному лечению, если наблюдается расширение вен пищевода и желудка:

1. Необходимио питаться 4-6 раз вдень через равные промежутки времени, небольшими порциями. Абсолютно исключаются алкоголь, жареные, копченные, острые и маринованные продукты. За 3-4 часа до сна не употреблять пищу.
2. При расширенных венах желудка легкий завтрак обязателен. Исключаются горячая или холодная еда, кислые продукты, провоцирующие раздражение стенок желудка и пищевода.

Профилактика варикоза при помощи физических упражнений (видео)

Потребление каких продуктов нужно уменьшить?

Независимо от типа варикозного расширения вен существует список продуктов, которые категорически противопоказаны при этом заболевании:

Подобрать полезные продукты для питания при варикозном расширении вен, на сегодняшний день не составляет труда. Основной упор следует делать на овощи, крупы и нежирные сорта мяса птицы и рыбы.

Пища должна содержать достаточное количество витаминов,(особенно С)и рутина которые предотвращают ломкость сосудов и способствуют правильному кровотуку. Вариантов примерного меню множество.

При подборе оптимальной диеты следует обратить внимание на следующую продуктовую корзину:

• Овощи, ягоды фрукты: Содержат необходимые элементы и витамины для обновления стенок сосудов, такие как PP,С, А, Е.
• Помидоры, болгарский перец, капуста, морковь. Лучше употреблять в свежем или вареном виде, как компонент овощного салата или заправки для легкого супа.
• Кабачки. Содержат большое количество клетчатки для регулярного пищеварения. Хороши в тушеном виде с легким овощным соусом.
• Орехи. Кладезь необходимых аминокислот. Горсть орехов в день покрывает суточную норму.
• Брусника, клюква, облепиха, шиповник, смородина. Содержат большое количество веществ регулирующих текучесть крови и обладают легким мочегонным эффектом, что помогает справляться с отеками.
• Крупы. Обладают антиоксидантным действием и содержат в себе необходимые микроэлементы для кроветворения:
• Гречневая крупа. Источник магния. Рекомендуется в вареном виде как дополнение к салату из свежих овощей.
• Овсяная крупа. Мощный антиоксидант и прекрасный диетический продукт, дающий чувство насыщения.
• Ржаная крупа. Содержит большое количество пищевых волокон и оказывает общеукрепляющее действие на организм, большое содержание витамина B, предупреждает развитие авитаминоза.
• Мясо, рыба, птица, морепродукты. Необходимы для строительства новых клеток организма и кроветворения. Рекомендуются в тушеном и вареном виде.
• Морская капуста, чернослив, курага дополнят рацион необходимыми микроэлементами, калием и магнием.

Ежедневное меню должно содержать сбалансированный состав углеводов, белков, жиров и микроэлементов. Салаты рекомендуется заправлять оливковым маслом, исключая животные жиры.

Потребление зелени также должно быть умеренным, так как вещества в ее составе могут привести к сгущению крови и образованию застоев. Основной прием пищи должен приходиться на первую половину дня. Первый позитивный эффект правильного питания виден уже на второй неделе диеты.

Сколько стоит такое меню?

Следует отметить, что цена на продукты, включенные в меню при профилактике и лечении варикоза, доступна фактически для любого потребителя.

И при хорошем продуктовом наборе не превысит среднемесячную стоимость продуктовой корзины в размере 6500 руб., учитывая, что при варикозе многим следует снизить вес и количество пищи уменьшится, то эта сумма может быть снижена.

Для расчета примерного питания при расширенных венах, существует таблица питания, с примерным меню и рецептами, ее может предоставить лечащий врач, найти самостоятельно не составит труда в изданиях по диетологии или интернете. Также ее можно составить самостоятельно, учитывая калорийность продуктов и суточную норму необходимых веществ.

При профилактике и лечении варикоза, необходимо придерживаться правильного питания, это способствует контролю над весом, состоянием сосудов, и избавлению от этого неприятного и опасного недуга.

Также следует помнить, что лечение варикозного расширения вен это комплекс мероприятий, включающий в себя физическую нагрузку, оптимальный рацион, медикаментозное лечение в виде мазей и таблеток по назначению врача.

10 продуктов, которые улучшат состояние организма при варикозе

Коричневый рис

Высокое содержание волокна в коричневом рисе (1,8 г на 100 г), делает его отличным диетическим продуктом для лечения варикозного расширения вен. Потребление клетчатки помогает облегчить избыточное давление, которое оказывается на кровеносные сосуды.

Уменьшение давления на кровеносные сосуды, в свою очередь, уменьшает болезненные ощущения при варикозе. Кроме того продукты, богатые волокнами,такие как коричневый рис, в повседневной диете могут предотвратить хронические запоры, которые является одним из факторов развития варикозного расширения вен.

Гречка

При варикозном расширении вен важны продукты, содержащие рутин. В 100 граммах гречки содержится примерно 0,48 мг рутина. Рутин укрепляет тонкие стенки сосудов и предотвращает вены от отеков.

Рутин также улучшает циркуляцию крови, и возобновляет кровь от блоков внутри кровеносных сосудов. Эти чрезвычайно полезные свойства рутина, могут облегчить болезненные симптомы при варикозе.

Виноград

Виноград содержит значительные количества танина. Танин помогает уменьшить отек и воспаление, укрепляет кровеносные сосуды. Это очень полезно при лечении варикозного расширения вен. Кроме того, дубильные вещества, содержащиеся в винограде, предотвращают скопление крови внутри вен.

Яблоки

Яблоки содержат значительное количество флавоноидов, способствующих укреплению здоровья, включая кверцетин. Пищевые исследования показывают, что флавоноид кверцетин является чрезвычайно полезным в лечении варикозного расширения вен.

Противовоспалительное свойство кверцетина, в сочетании с его способность стимулировать кровообращение, может бороться с проблемой варикозного расширения вен.

Конский каштан

Конский каштан является чрезвычайно популярным диетическим продуктом, для лечения варикозного расширения вен. Он обладает мощным веществом, под названием АЭСЦИН

Это вещество лечит хроническую венозную недостаточность, путём сужения сосудов, обладает защитным эффектом. Каштан также усиливает выработку оксида азота, и снижает воспаление, тем самым снижая отек в ногах (один из основных симптомов варикозного расширения вен).

Апельсины

Еще один пищевой продукт, который вы можете включить в свой ежедневный рацион, для борьбы с варикозным расширением вен. Апельсины содержат цитрусовые флавоноиды и витамин С.

Пищевые исследования показали, что флавоноиды вместе с витамином С, укрепляют тонкие стенки кровеносных сосудов, и облегчают варикозное расширение вен.

Черника

Черника является одним из самых здоровых продуктов на планете. Эта ягода помогает улучшить кровоток, расслабляет кровеносные сосуды. Улучшение кровотока может помочь облегчить многочисленные симптомы варикозного расширения вен.

Черника имеют высокую концентрацию флавоноидов пигмента антоциана (который дает плоду свой ​​уникальный глубокий синий цвет). Антоциан защищает кровеносные сосуды от повреждения свободными радикалами.

Листовой салат

Листовой салат — это отличный источник меди. Сто граммов измельченного листового салата, обеспечивает почти 1 мг меди. Такой минерал как медь, имеет чрезвычайно важное значение для поддержания здоровья вен.

Медь препятствует образованию варикозных вен, путем укрепления соединительной ткани. Этот микроэлемент также борется с воспалением внутри вен.

Миндаль

Миндаль — это один из самых больших пищевых источников витамина Е (26,2 мг на 100 г). Витамин Е является мощным антиоксидантом, и помогает бороться с варикозным расширение вен, улучшая циркуляцию крови.

Витамин Е также снижает болезненные ощущения при варикозе, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Люди, которые попадают в категорию риска при варикозном расширении вен, и тем, кто уже страдает от этого состояния, рекомендуется употреблять небольшую горсть миндаля ежедневно.

Ананас

Ананас является богатым источником фермента бромелайн. Данный фермент улучшает кровообращение. Бромелайн также уменьшает болезненность и припухлость при варикозе.

Отзывы

Что необходимо есть при варикозе

Вот перечень продуктов, которые обязательно нужно включить в рацион больного варикозным расширением вен:

• Всевозможные овощи. Особое место в рационе должны занимать капуста всех возможных видов, помидоры, болгарский перец, морковь, разнообразная зелень. Особенно хорошо часто есть салаты из этих овощей и зелени, заправленные растительным маслом, яблочным уксусом или лимонным соком. Содержащиеся в этих овощах витамины и микроэлементы способствуют укреплению стенок вен и улучшению их тонуса.
• Яблочный уксус. При варикозе этот уксус особенно полезен. Рекомендуется разводить в стакане воды по 2 столовых ложки яблочного уксуса и пить такой напиток 1-2 раза в день. Этим же раствором можно на ночь протирать ноги с больными венами.
• Фрукты и ягоды. Апельсины, черная смородина, вишня, черешня, крыжовник, яблоки, абрикосы, клубника, лимон и грейпфрут должны быть частью диеты обязательно. В них содержатся важные для здоровья сосудов витамины и микроэлементы, в частности, биофлавоноиды.

• Грецкие орехи, фасоль, горох, соя.
• Полезны пророщенные зерна пшеницы и другие злаки.
• Морепродукты. Они являются главным источником меди, которая необходима для синтеза эластина — белка стенок сосудов, придающего стенке эластичность. Крабы, кальмары, мидии, креветки и прочие устрицы необходимо хотя бы изредка употреблять в пищу больным варикозным расширением вен.
• Морская капуста. Продукт на любителя, однако есть его просто необходимо — в морской капусте содержится множество нужных микроэлементов, участвующих в синтезе эластина и укрепляющих сосуды.
• Растительные масла. Всевозможные растительные масла содержат витамин Е, который придает эластичность венам. Нужно каждый день включать в рацион растительное масло — оливковое, подсолнечное, кукурузное, тыквенное и пр.

Диета при варикозе примерно на 70-75% должна состоять из свежих овощей и фруктов. И не только из-за витаминов и полезных веществ, но и из-за высокого содержания в них клетчатки. Клетчатка необходима для нормальной работы кишечника, что при варикозе нижних конечностей и малого таза также важно, ведь запоры — серьезные враги вен.

В сезон можно также есть в больших количествах арбузы и дыни.

Что нельзя есть при варикозе

А вот продукты, от которых при варикозе нужно отказаться — такая диета может только навредить:

• Жареные, острые, копченые продукты. Если не получается отказаться совсем, то нужно хотя бы свести употребление таких продуктов к минимуму. Они делают кровь более вязкой, чем значительно повышают риск развития тромбофлебита.
• Соль. Солить еду следует очень умеренно, поскольку соль также негативно влияет на реологические свойства крови, а кроме того соль задерживает жидкость в организме, что приводит к возникновению отеков.
• Маринады и мясные бульоны — они, опять же, увеличивают вязкость крови.
• Студни, консервы.
• Кофе и черный чай. Если отказаться совсем не получается, необходимо свести его употребление к минимуму — не более 2 чашек в день.
• Кондитерские изделия, мучное и сладости. Особенно полезно отказаться от сладкого людям с избыточным весом.
• Алкоголь, особенно пиво. Алкоголь задерживает воду в организме и усиливает нагрузку на почки.

Напитки при варикозе

Диета при варикозном расширении вен должна включать достаточное количество питья, которое необходимо и для разжижения крови, и для поддержания оптимального водно-солевого баланса в организме. При варикозе рекомендуется употреблять следующие напитки:

• Зеленый чай.
• Фруктовые и овощные соки. Очень полезен сок черноплодной рябины, облепихи и черной смородины. Соков следует пить как можно больше, особенно спортсменам и тем, у кого стоячая работа.
• Клюквенные и брусничные морсы.
• Компоты.

Не забывайте — «человек есть то, что он ест». Питание имеет важнейшее значение для состояния нашего организма, поэтому важно подбирать правильные продукты и найти в себе силы отказаться от вредных вкусностей.

Лечение варикоза: зачем нужна диета и правильное питание

Легкое, сбалансированное и правильное питание при варикозе представляет собой важный аспект, основными целями которого являются следующие:

1. Нормализация функционирования органов пищеварительного тракта. Систематические проблемы со стулом ведут к скапливанию в организме токсинов и шлаков, а также развитию явлений застоя.
2. Укрепление и повышение эластичности стенок сосудов и вен. Благотворное влияние на ткани оказывают витамины и важные микроэлементы, содержащиеся в правильно подобранных продуктах, например, фруктах и овощах.
3. Нормализация водного баланса. Активация процессов выведения жидкости из организма способствует уменьшению отеков тканей и препятствует появлению их в последующем.
4. Разжижение крови. Употребление достаточного количества жидкости и обогащение рациона полезными продуктами снижает вязкость гемолимфы и препятствует образованию тромбических масс.

Кроме того, диета способствует похудению, а ведь именно избыточный вес нередко является фактором, усугубляющим течение варикозной болезни.

Питание при варикозе вен на ногах и болезни сосудов

При выявлении варикозной болезни, а также в целях профилактики болезней сосудов следует обратить внимание не только на продукты, потребляемые в пищу, но и на другие аспекты относительного здорового питания:

• Есть следует не менее пяти раз в течение дня. При этом оптимальная порция пищи не должна превышать 250 мл;
• Не рекомендуется ужинать после 8 вечера. При появлении сильного голода достаточно выпить кефир;
• Не следует употреблять жирную, жареную, сладкую пищу, а также мучные изделия;
• Следует ввести в рацион достаточное количество растительной пищи и кисломолочной продукции;
• Рекомендуется готовить еду только при помощи таких способов, как тушение, варка и варка на пару.

Кроме того, в процессе лечения следует исключить из рациона различные полуфабрикаты, консервацию, маринады, алкоголь. Прием указанных продуктов ведет к ухудшению тока крови и развитию риска образования тромбов в полости вен.

Полезные продукты: правильное питание

Как следует из сказанного выше, лечить варикоз можно не только посредством приема лекарственных препаратов, но и посредством нормализации режима дня и питания. Продукты, которые следует включить в рацион в первую очередь, являются следующими:

• Постные сорта мяса: говядина, телятина, индейка, курица и кролик. Не менее полезны и субпродукты, например, говяжья печень;
• Свежие овощи: морковь, свекла, болгарский перец, томаты, цветная капуста;
• Свежие ягоды и фрукты, произрастающие в местности, где проживает больной;
• Злаковые;
• Кисломолочная продукция;
• Орехи, зелень, небольшое количество меда;
• Перепелиные яйца.

На вопрос такого рода: какие продукты полезны при варикозе в наибольшей степени, можно ответить однозначно: нежирные сорта морской рыбы, а также морепродукты и водоросли. Входящие в их состав активные компоненты способствуют оздоровление сосудов и вен и стимуляции процессов кровообращения.

Диета: меню и продукты

В процессе избавления от варикозной болезни важно не только правильно выбрать продукты, но и грамотно составить ежедневное меню. Сбалансированный рацион питания, направленный на устранение причин и симптомов нарушения кровообращения может выглядеть следующим образом:

1. Завтрак: каши из злаков, приготовленные на воде, с добавлением молока, меда и оливкового масла, чай из лекарственных трав.
2. Второй завтрак: порция фруктового салата, заправленного свежей домашней сметаной или йогуртом.
3. Обед: суп из овощей, протертого мяса или мясных фрикаделек, пара кусочков ржаного хлеба, кисель.
4. Рагу из свежих овощей, небольшой кусочек запеченной рыбы или отварных морепродуктов.
5. Второй ужин: стакан свежего кефира или йогурта.

Для внесения разнообразия можно употреблять каши из различных злаков, рагу и супы, приготовленные на основе всевозможных овощей. Употреблять белый хлеб и другие хлебобулочные изделия не рекомендуется.

У мужчин

При возникновении варикозного расширения вен у мужчин рекомендуется в первую очередь ограничить в рационе, а лучше — полностью исключить жареную и жирную пищу, острые блюда и полуфабрикаты. Для того чтобы нормализовать процессы кровообращения, рекомендуется ежедневно употреблять салаты из овощей, морскую рыбу и морепродукты, а также злаки и любые виды кисломолочной продукции.

Для поддержания энергии и тонуса, предотвращения потери массы тела мужчинам рекомендуется употреблять растительные масла, нежирные сорта мяса, а также бобовые культуры.

Кроме того, рекомендуется принимать различные витаминные комплексы и биологически активные добавки, способствующие нормализации кровообращения и укреплению стенок вен и сосудов. Но перед их приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Питание с 50 лет: важные моменты

Необходимо отметить, что в подавляющем большинстве клинических случаев варикозное расширение вен диагностируется у людей, достигших возраста пятидесяти лет. Какие продукты укрепляют стенки сосудов, нормализуют процессы кровообращения и активируют регенеративные способности тканей в этом случае?

В первую очередь необходимо обратить внимание на следующие аспекты:

• Рекомендуется регулярно принимать в пищу орехи, блюда из цельных злаков, а также хлеб из цельных зерен;
• Не менее одного раза в неделю следует устраивать разгрузочные дни, в течение которых следует употреблять в пищу только свежие фрукты, овощные салаты с растительным маслом и кисломолочную продукцию;
• Диета при варикозе, а также для профилактики этого недуга предусматривает добавление в пищу свежей крапивы. Супы, салаты и гарниры на основе данного растения отлично повышают тонус вен и сосудов;
• Не следует принимать в пищу животные жиры, необходимо полностью заменить их растительными маслами, лучше всего — льняным и оливковым;
• Мясо желательно заменить нежирными сортами рыбы и морепродуктами.

Отличной добавкой к привычному рациону будут блюда, приготовленные с добавлением проросших зерен овса, пшеницы и других злаков. Такая мера поможет насытить организм полезными веществами и повысить иммунитет.

У женщин в период беременности

Нередко женщин в состоянии беременности, а также в послеродовой период беспокоят такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен нижних конечностей, целлюлит, варикоз прямой кишки и половых органов.

Для восстановления здоровья и предотвращения усугубления состояния рекомендуется нормализовать рацион питания, полностью исключив тяжелую и жирную пищу, сладости, хлебобулочные изделия, копчености, полуфабрикаты, колбасу и газированные напитки.

Следует ежедневно употреблять салаты из свежих овощей, фрукты, супы на основе постного мяса и рыбы, кисломолочные продукты. Готовить рекомендуется только посредством применения варки, тушения и запекания.

При отсутствии противопоказаний следует пить как можно больше жидкости, которая способствует улучшению тока крови и выведению из организма токсинов.

Физические упражнения при варикозе нижних конечностей

Одна из причин, следствием которой является варикозная болезнь — низкий уровень физической активности. При постановке соответствующего диагноза необходимо регулярно выполнять гимнастику, способствующую устранению варикоза.

Не менее полезны длительные пешие прогулки, легкий бег, ходьба. Категорически не рекомендуется заниматься изнуряющими видами спорта и переутомляться.

Питание при тромбофлебите

Тромбофлебит является следствием сгущения крови и характеризуется образованием в полости вен тромбических масс. Для предотвращения развития подобного состояния при варикозе, а также для разжижения гемолимфы рекомендуется базировать привычный рацион на основе следующих продуктов:

1. Каши на основе гречневой или овсяной крупы.
2. Свежие фрукты и овощи.
3. Льняное и оливковое масла.
4. Печень говядины и морепродукты.
5. Цитрусовые.
6. Лук и чеснок.
7. Имбирь.

Также рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, в том числе: обычной очищенной воды, компотов и морсов без добавления сахара, зеленого и красного чая.

Питание при варикозе пищевода и циррозе печени

При варикозной болезни вен пищевода, а также при циррозе печени рекомендуется соблюдать строгую диету и обратить внимание не только на варианты продуктов и блюд, присутствующих на столе, но и на способы их употребления. Например, не рекомендуется переедать. Есть следует не менее шести раз в течение суток, но в очень небольших количествах.

Кроме того, следует исключить полностью твердую и грубую пищу, овощи и фрукты есть только в проваренном виде. Перед приемом пищи следует перетирать все в пюре.

Исключить из рациона чрезмерно горячую или, напротив, холодную пищу, которая может вызвать боль и дискомфорт. Также следует кушать строго по часам, не пропуская ни одного полноценного приема пищи.

Фото таблица

Видео

Питание при варикозе малого таза

При варикозе малого таза, равно как и при любой другой форме варикозной болезни следует полностью исключить из рациона блюда, способствующие сгущению крови. Какие продукты нельзя есть в таком случае? Список является следующим:

1. Сахар и любые продукты, его содержащие.
2. Бананы.
3. Алкогольные напитки.
4. Картофель.
5. Щавель.
6. Копчености, соленья, маринады.
7. Сладкие напитки.
8. Газированные напитки.
9. Жирная мясо.
10. Жирная рыба.
11. Животные жиры.

Для предотвращения сгущения крови и усугубления варикозной болезни следует полностью исключить указанные продукты и напитки из привычного рациона.

Лечение травами

Регулярное употребления отваров и чаев на основе лекарственных трав, обладающих разжижающим кровь, противовоспалительным и тонизирующим действием, способствует нормализации венозного оттока гемолимфы, устранению болезненного синдрома и повышению тонуса и эластичности венозных стенок.

В числе наиболее полезных лекарственных растений необходимо назвать ряд следующих:

1. Плоды и цветы каштана.
2. Каланхоэ.
3. Сабельник.
4. Крапива.
5. Мята.
6. Липовый цвет.
7. Листья земляники.
8. Имбирь.

Для приготовления вкусного и полезного напитка достаточно взять чайную ложку выбранной лекарственной травы и заварить ее полутора стаканами кипятка. По истечение десяти минут такой настой следует процедить и употреблять с небольшим количеством меда.

Пить лечебные напитки для получения эффекта выздоровления следует не менее двух раз в течение суток, независимо от приемов пищи.

Продукты для разжижения крови

Помимо продуктов, повышающих вязкость гемолимфы, существуют также и те, что способствуют разжижению крови. При варикозе, а также иных заболеваниях сосудов следует обязательно включить их в привычный рацион:

• Цитрусовые;
• Вишня, малина, клюква;
• Томаты, лук, чеснок;
• Овсяная крупа;
• Пряности: имбирь, куркума, корица;
• Свекла, томаты, морковь;
• Льняное и оливковое масла.

Для устранения причин и симптомов рациона желательно полностью исключить из рациона животные жиры и мясо, полностью заменив их растительными маслами, морской рыбой и морепродуктами. Такая мера поможет не только восстановить циркуляцию крови, но также укрепить здоровье и снизить массу тела при наличии подобной необходимости.

Цели диетического питания при варикозе

Питание при варикозе (при всех его видах) преследует следующие цели:

Нужные витамины и микроэлементы

Название вещества	Какие эффекты оказывает	В каких продуктах содержится
Витамин Е	Мощный антиоксидант (защищает клеточные мембраны от повреждения)	Все растительные масла Яйца Зародыши пшеницы Листовой салат Орехи (миндаль и фундук)
Витамин С	Противовоспалительный эффект Укрепляет стенки вен Снижает вязкость крови	Цитрусовые Яблоки Крыжовник Киви Смородина Клюква Зелень (петрушка, щавель, шпинат)
Биофлавоноиды	Улучшают эластичность капилляров Стабилизируют мембраны клеток Участвуют в синтезе коллагена	Цитрусовые Все ягоды Гречка Зеленый чай
Медь	Необходима для синтеза эластина Укрепляет стенки вен Препятствует их истончению и расширению	Морская капуста Морепродукты

Смотрите видео: 5 продуктов запрещенных при тромбозе — диета

Правильное питание при варикозе | Средства от варикоза

Оглавление :

1. Важность правильного питания при варикозе нижних конечностей.
2. Цель диеты при варикозе вен.
3. Правильные и полезные продукты при лечении варикоза вен.
4. Вредные и нежелательные продукты при лечении варикоза вен.
5. Полезные советы для питания при варикозе на ногах.
6. Режим питания при варикозе.

В этой статье я подробно опишу: как правильно питаться при варикозе вен, какие диеты нужно соблюдать, и какие продукты лучше всего подходят для избавления от симптомов болезни и улучшения общего состояния организма.

1. Важность правильного питания при варикозе нижних конечностей

Правильное питание может сильно помочь в лечении любой болезни, в том числе и варикоза вен. Основная суть диеты при варикозе заключается в правильном подборе продуктов, которые поспособствуют улучшению работы всего организма в целом, что в итоге благоприятно скажется на излечении варикоза нижних конечностей.

Для каждого человека предполагается отдельная уникальная диета, которая учитывает состояние вашего организма: вес, возраст, аллергические проявления, наследственные патологии и общее состояние здоровья. Диета разрабатывается врачом персонально для вас, поэтому следование ей нужно обязательно, она значительно облегчит проявление варикоза на ногах.

2. Цель диеты при варикозе вен

Существуют несколько целей, собственно, для которых врач с больным и составляют специальную диету:

Цели и диеты при варикозе вен

Несколько целей при варикозе вен

• Уменьшить вязкость крови. Это самая главная цель, которую ставят перед собой врачи при составлении диеты, ведь снижение густоты крови напрямую поможет избавиться от варикоза.
• Укрепление сосудов. Укрепление сосудов не даст варикозу на ногах развиваться дальше и повысит шансы на его успешное исцеление.
• Снять отёки. Так как отёки являются одним из симптомов варикоза вен, их снятие только поспособствует лечению заболевания.
• Нормализация веса. Лишний вес является одной из главных причин развития варикоза вен, так что сбросить пару килограмм точно не будет лишним средством в борьбе с болезнью.

3. Правильные и полезные продукты при лечении варикоза вен

Самое главное в правильном питании и диетах – знать какие продукты нужно есть.  Правильное составление диеты и подбор правильных продуктов главные составляющие диеты при варикозе ног.

Полезные продукты для лечения варикоза вен

При варикозе спокойно можно составить диету, в которой ваш организм будет обеспечен всеми необходимыми компонентами.

Самые полезные продукты при борьбе с варикозом, которые обязательно должны быть в диете:

• Вода – основа жизни, она будет полезна всегда и в любой ситуации. Чем больше вы её употребляете, тем лучше очищается ваш организм. Также чем больше жидкости вы будете употреблять, тем будет жиже ваша кровь, что значительно облегчает проявления варикоза вен.
• Фрукты и ягоды. Служат основным источником витамина C, который очень полезен для сосудистой системы, разжижает кровь и нормализует работу сосудов. Чем больше фруктов едите, тем здоровее будете.
•  Овощи очень полезны для всего организма в целом, они содержат огромное количество витаминов, необходимых для стабилизации работы сосудов. Чем больше овощей будете есть, тем лучше ваш организм будет работать. Почти все очень полезны при варикозе вен, исключение можно сделать разве что для картофеля, поскольку он содержит крахмал, который негативно скажется на вашем весе.
• Соки содержат много витаминов и очень полезны для организма. Желательно выжимать сок самому, а не покупать в пакетах, потому что состав может отличаться, но все равно чем больше жидкости вы пьете, тем лучше разжижается кровь.
• Бобы и орехи. Очень богаты витамином E, поэтому их употребление в пищу так желательно. Витамин E улучшает циркуляцию крови, что в итоге хорошо сказывается на больных сосудах.
• Мясо. Для правильного и полезного питания следует употреблять только в вареном виде и только в небольших количествах, потому что в жареном куске мяса содержится очень много жиров, тяжелых углеводов и холестерина, что пагубно отразится на всем организме в целом.
• Морепродукты – очень важная составляющая любой диеты при варикозе вен. Вареная рыба содержит очень много полезных веществ, необходимых для поддержания нормального состояния организма. Также сюда можно отнести морскую капусту, водоросли, кальмары и мидии. В них содержится медь, укрепляющая стенки сосудов.
• Оливковое масло. Тоже очень полезный продукт, содержащий очень много витамина E. Самым лучшим вариантом будет заправлять салаты, в огромных количествах оливковое масло вам не нужно.
• Сухофрукты. Тоже очень хорошо способствуют разжижению крови, что благоприятно сказывается на работе сосудов.
• Молочные продукты. Обезжиренные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко, творог, кефир, и даже обезжиренный йогурт очень полезны для организма, так как являются богатым источником витаминов.

Все эти продукты в сумме очень благоприятно скажутся на работе всего организма, и при правильном питании и хорошо составленной диете победить варикоз на ногах будет намного проще.

4. Вредные и нежелательные продукты при лечении варикоза вен

Ну и, конечно же, существует очень много вредной еды, содержащей большое количество лишних, и даже небезопасных для организма веществ. От употребления такой пищи стоит отказаться, если вы хотите держать себя в тонусе, и, конечно же, излечиться от варикоза нижних конечностей. Все эти продукты сгущают кровь, что при варикозе приведет к очень неприятным последствиям.

Вредные продукты при лечения варикоза

Давайте рассмотрим продукты, от которых настоятельно рекомендуют отказаться при варикозе:

• Алкоголь. Одним из самых вредных продуктов является алкоголь. Даже при здоровом организме злоупотреблять алкогольными напитками не стоит ни в коем случае, а больному варикозом станет еще хуже.
• Жирная пища. В жирной пище содержится очень много ненужных организму веществ, таких как жиры, тяжелые углевод, холестерин, которые приведут к ожирению. Ни в коем случае не употребляйте жирную пищу, если вы сидите на диете и хотите избавиться от варикоза на ногах.
• Консервы. Консервированные продукты содержат очень много вредных веществ, которые лишь ухудшат работу организму, а, следовательно, только усугубят проявление варикоза нижних конечностей.
• Сладкие изделия. Как бы вы не любили конфеты, пирожные, и тому подобные вкусные вещи, если вы хотите выздороветь, следует убрать их из рациона. Сахар и другие углеводы плохо влияют на состав крови, что в дальнейшем негативно скажется на работе сосудов.
• Приправы. Острые специи противопоказаны больным с варикозом, так как от них кровь становится более вязкой.
• Соль. Соль не полностью нежелательна, но её количество необходимо уменьшить, так как она влияет на кровь не лучшим образом.
• Кофе и черный чай. Из-за того, что они способствуют ухудшению состояния крови, их рекомендуют убрать из своего рациона питания. Если же вы не можете обойтись без своих любимых напитков, то уменьшите дозировку. В день нельзя выпивать больше 2 кружек. Советую заменить черный чай зеленым, так как зеленый чай намного полезнее, и содержит больше полезных веществ, необходимых вашему организму.
• Бульоны. Мясные бульоны сами по себе очень жирные, а жирную пищу при варикозе употреблять крайне не рекомендуется.
• Газированные напитки. Сладкая газированная вода в больших объемах вызывает сахарный диабет или ожирение. Из-за огромного количества сахара, частое употребление газированной воды пагубно отразится на всем организме в целом, а при варикозе вен еще сильнее усугубит болезнь.
• Копченые продукты. Копченая еда содержит очень много вредных для организма веществ, поэтому употреблять в пищу такую еду небезопасно.
• Жирные молочные продукты. Если вы сидите на диете, не рекомендуется употреблять жирное молоко, сливки, сметану, сливочное масло, плавленый сыр. Они содержат компоненты, неблагоприятно воздействующие на организм в целом.

Как видите, если вы хотите добиться от диеты действительно хороших результатов, вам нужно отказаться от множества разных продуктов. Но это того стоит, потому что здоровье важнее всего, а правильная диета поможет полностью вылечить варикоз на ногах.

Правильная диета поможет вылечить варикоз на ногах

5. Полезные советы для питания при варикозе на ногах

Для большинства людей диеты – это испытание силы воли, поскольку им приходится отказываться от продуктов, которые им нравятся. Но ваши усилия не пропадут даром, и в итоге вы ощутите огромное удовлетворение от того, какой результат вы получите.

Но даже из тех продуктов, с которыми стоит придерживаться диеты, можно всегда приготовить вкусное и съедобное блюдо. Давайте же рассмотрим несколько хороших советов, как лучше всего сочетать полезные продукты :

• Растительное масло. Овощные салаты всегда лучше заправлять растительным маслом, так пища будет намного вкуснее и намного лучше усваиваться организмом. Лучше всего подойдет оливковое масло, так как оно наиболее полезное.
• Каши. Не стоит забывать про каши, в них очень много полезных веществ, поэтому постоянно их чередуйте, это отлично скажется на вашем состоянии.
• Напитки. Постоянно чередуйте разные напитки, разнообразие витаминов и полезных веществ хорошо поспособствует вашему самочувствию. Употребляйте соки, травяные чаи, воду. В организме всегда должно быть достаточно жидкости.
• Первые блюда. Не забывайте про первые блюда, такие как супы, борщи и окрошки. Горячее очень хорошо воздействует на организм, очищая его от разных накопившихся шлаков и токсинов.

6. Режим питания при варикозе  вен

Режим питания тоже очень важная составляющая диеты при варикозе, ведь важны не только продукты, которыми вы питаетесь, но и некоторые правила для приема пищи :

Режим питания при варикозе вен

1. Завтрак. Завтрак является самым важным приемом пищи, потому что примерно половину от общего количества полезных веществ организм должен получать утром. От этого зависит ваше настроение и ваша мотивация в течение дня. Готовить следует полноценную порцию, чем больше съедите, тем лучше.
2. Многоразовый прием пищи. Употреблять пищу нужно не менее 5-6 раз в день равномерными порциями, чтобы одинаково нагрузить и пищеварительную, и кровеносную системы.
3. Никакой еды вечером. Если вы сидите на диете, то нельзя есть после 6 часов вечера, и тем более перед сном. С одной стороны это мучительно, с другой у вас будет больше сил и желания хорошо позавтракать.

Диета при варикозе | Варикозное расширение вен

Ответ на этот вопрос однозначный. Диету соблюдать крайне важно. В первую очередь это связано с тем, что лишний вес один из ведущих факторов риска развития варикоза. Лишний вес значительно увеличивает шансы заболеть варикозной болезнью. При этом есть абсолютно четкая зависимость между степенью ожирения и варикозом. Чем выше степень ожирения, тем выше риск развития варикоза. Такая взаимосвязь вызвана тем, что лишние килограммы значительно усиливают нагрузку на вены ног. Кроме того, у людей с лишней массой тела увеличен общий объем циркулирующий крови. А значит крови больше, чем у человека с нормальным весом. Если варикоз уже есть, то это ухудшает самочувствие пациенты. Усиливаются симптомы варикозной болезни: боль, тяжесть, усталость и отечность ног. Особенно выражены данные симптомы во второй половине дня.

Следует ли соблюдать диету при варикозе?

Следующим фактором почему при варикозе следует держать диету является вред некоторых продуктов питания на вены. Например поваренная соль является крайне не рекомендованным продуктом, так как способствует задержке воды в организме. А значит усиливает образование отеков. Отеки при варикозной болезни отличаются от других отеков тем, что появляются преимущественно вечером.

Кроме того из повседневного рациона следует исключить мучное и сладкое. Эти продукты не приносят какой-либо пользы, но при этом способствуют отложению жировой ткани.

Диета заключается не только в строгом ограничении каких-либо продуктов, но и в добавлении в рацион питательных и полезных продуктов. Например врачи-флебологи рекомендуют в большом количестве употреблять овощи и фрукты. Кроме того, полезными считают орехи, зелень, оливки и многие другие продукты питания. Можно придумать массу интересных сочетаний с разрешенными продуктами. К тому же мясо и рыба совсем не противопоказаны при варикозе. Относительно молочных продуктов также нет никаких ограничений.

Соответственно можно сделать вывод, что при варикозе необходимо соблюдать правила правильного и сбалансированного питания. В таком случае вес придет в норму, а организм избавится от шлаков и других вредных продуктов жизнедеятельности. Это касается не только лечения варикоза, но и профилактики его развития.

7 мифов, которым вы не должны верить — Основы здоровья от клиники Кливленда

Никто не хочет выпуклых пурпурных варикозных вен на ногах или лодыжках. Однако они есть примерно у половины взрослых, и с возрастом они становятся более распространенными.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что вызывает варикозное расширение вен и что с ними делать? Многие думают, что знают, но сосудистый хирург Кэтлин Бойл, доктор медицинских наук, устанавливает все прямо.Скольким из этих семи мифов вы поверили?

Миф 1. Скрещивание ног вызывает варикозное расширение вен.

«Нет, — говорит доктор Бойль. «Скрещивание ног не вызывает варикозного расширения вен. Также нельзя носить тесную обувь или узкие брюки — хотя эти вещи могут усугубить варикозное расширение вен, если они у вас уже есть ».

Хотя повышенное давление может вызвать скопление крови внутри вены и ее вздутие, это происходит не из-за внешнего давления. (Кроме того, тесная одежда и скрещивание ног оказывают минимальное давление.) Это более вероятно из-за дефектных клапанов в ваших венах или ослабленных стенок вен.

Миф 2: Беременность вызывает варикозное расширение вен.

«Беременность может усугубить варикозное расширение вен, но не вызывает их», — говорит д-р Бойл. По данным Национального института сердца, легких и крови, варикозное расширение вен, которое становится заметным во время беременности, обычно исчезает после родов.

Миф 3: Если у членов вашей семьи варикозное расширение вен, у вас тоже.

То, что у ваших родителей или бабушек и дедушек было варикозное расширение вен, еще не значит, что вы это сделаете.Варикозное расширение вен встречается в семье только у половины людей, у которых они есть.

Миф 4: Массаж может вылечить варикозное расширение вен.

«Массаж может помочь уменьшить отек или дискомфорт, но не избавит от варикозного расширения вен», — говорит д-р Бойл. Однако существуют проверенные способы их лечения, особенно когда они вызывают симптомы, например:

• Опухшие ноги, лодыжки и ступни.
• Мышечные судороги, пульсация, болезненность или ломота в ногах.
• Ноги, которые кажутся «тяжелыми».”

Варианты лечения включают склеротерапию (инъекции) и лазерную терапию, при которых вены могут исчезнуть.

Миф 5: Если вы продолжите лечение варикозного расширения вен, вам не нужно будет носить компрессионные чулки.

«Это неправда, — говорит доктор Бойль. «Страховые компании требуют, чтобы вы сначала примерили компрессионные чулки, прежде чем проходить другие процедуры. Кроме того, некоторым пациентам, проходящим лечение, необходимо носить чулки во время выздоровления до шести недель.”

Миф 6: Женщинам следует подождать, пока не начнут лечить варикозное расширение вен, до тех пор, пока они не закончат рожать.

«На самом деле ждать не нужно, — говорит доктор Бойл. «Женщинам может быть полезно раннее лечение, даже до того, как они забеременеют».

Миф 7: Татуировки вредны для варикозного расширения вен.

По словам доктора Бойля, между ними нет никакой связи.

Можно ли вообще избежать варикозного расширения вен?

На самом деле, возможно, вам не удастся избежать варикозного расширения вен.Но вы можете отсрочить их начало или сделать менее выраженными. Доктор Бойл делится двумя важными советами:

1. Поддерживайте нормальный вес. «Избыточный вес определенно увеличивает давление в ваших венах и может увеличить риск развития варикозного расширения вен или ухудшить их внешний вид», — говорит она.
2. Носите компрессионные чулки, если долго стоите. В противном случае делайте частые перерывы, чтобы сесть, по возможности приподнимая ноги. Если вы сидите подолгу, то время от времени двигайте ногами или вставайте.Регулярные упражнения могут улучшить кровообращение и здоровье вен.

Asclera® (полидоканол) для инъекций

Показания:
Asclera ^® (полидоканол) Инъекции — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое используется в процедуре, называемой склеротерапией, для удаления нежелательных вен на ногах. Его назначает поставщик медицинских услуг для лечения двух типов вен:

• Неосложненные сосудистые звездочки (очень маленькие варикозные вены диаметром ≤ 1 мм)
• Неосложненное мелкое варикозное расширение вен (диаметром от 1 до 3 мм), известное как ретикулярные вены

Asclera ^® не исследовалась при варикозном расширении вен диаметром более 3 мм.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ:

Только для внутривенного использования.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Asclera ^® (полидоканол) Инъекция противопоказана пациентам с известной аллергией (анафилаксией) на полидоканол и пациентам с острыми заболеваниями вен и свертываемости крови.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:
Анафилаксия: Сообщалось о серьезных аллергических реакциях после использования полидоканола, включая анафилактические реакции, некоторые из которых смертельны.Тяжелые реакции наиболее часты при использовании больших объемов (> 3 мл). Доза полидоканола должна быть наименьшей эффективной дозой. Сообщите своему врачу, если у вас в анамнезе есть тяжелая аллергия или аллергия на полидоканол.

Венозный тромбоз и легочная эмболия: Асклера может вызывать венозный тромбоз и последующую легочную эмболию или другие тромботические явления. Ваш врач должен внимательно следовать инструкциям по применению и следить за признаками венозного тромбоза после лечения.Пациенты с ограниченной подвижностью, тромбозом глубоких вен или тромбоэмболией легочной артерии в анамнезе или недавними (в течение 3 месяцев) обширными операциями, длительной госпитализацией или беременностью имеют повышенный риск развития тромбоза.

Артериальная эмболия: Инсульт, транзиторная ишемическая атака, инфаркт миокарда и нарушение сердечной функции были зарегистрированы в тесной временной связи с введением полидоканола. Эти события могут быть вызваны воздушной эмболией при использовании продукта, вспененного комнатным воздухом (высокая концентрация азота), или тромбоэмболией.Безопасность и эффективность полидоканола, вспененного комнатным воздухом, не установлены, и его использования следует избегать.

Случайная инъекция в артерию может вызвать тяжелый некроз, ишемию или гангрену.

Следует соблюдать осторожность при установке иглы для внутривенного введения и использовать наименьший эффективный объем в каждом месте инъекции. Если произошло введение полидоканола в артерию, немедленно обратитесь к сосудистому хирургу.

После завершения инъекции наложите компрессию чулком или бинтом и прогуляйтесь 15-20 минут.В течение этого периода ваш лечащий врач проведет наблюдение для лечения любых возможных анафилактических или аллергических реакций.

Сохраняйте компрессию в течение 2–3 дней после лечения сосудистых звездочек и в течение 5–7 дней для ретикулярных вен или в соответствии с указаниями вашего лечащего врача. При обширном варикозном расширении рекомендуется более длительное компрессионное лечение компрессионными повязками или чулками с градиентной компрессией более высокого класса компрессии. Компрессия после лечения необходима для снижения риска тромбоза глубоких вен.

ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ: В клинических исследованиях после использования Asclera® наблюдались следующие побочные реакции, которые чаще наблюдались при использовании Asclera ^® , чем плацебо: гематома в месте инъекции, раздражение в месте инъекции, изменение цвета в месте инъекции, боль в месте инъекции, место инъекции. зуд, тепло в месте инъекции, неоваскуляризация, свертывание крови в месте инъекции.

Рекомендуем вам сообщать о любых предполагаемых побочных эффектах. Чтобы сообщить о ПОДОЗРЕВАЕМЫХ ПОБОЧНЫХ РЕАКЦИЯХ, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг в Merz North America по телефону 1-866-862-1211 или FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или www.fda.gov/medwatch.

Может ли тепло ухудшить варикозное расширение вен?

Введение в варикозное расширение вен и тепло

Один из распространенных вопросов, которые нам задают о варикозном расширении вен: «Может ли тепло ухудшить варикозное расширение вен?», Поэтому мы решили изучить эту тему немного дальше.

К сожалению, простой ответ — «да».

Тепло может ухудшить сами варикозное расширение вен, но также может ухудшить сопровождающие их симптомы, такие как тяжелые, ноющие ноги и судороги.Горячие ванны, сауны, джакузи и жаркая погода — все это общие факторы.

Но почему тепло влияет на варикозное расширение вен?

Как тепло ухудшает варикозное расширение вен

Когда нам становится слишком жарко, наше тело пытается охладиться. Он делает это за счет расширения (расширения) вен, чтобы позволить большему количеству крови течь к поверхности кожи — это то, что заставляет вашу кожу краснеть, когда вы касаетесь чего-то горячего или чувствуете себя слишком горячим. В сочетании с потоотделением это помогает охладить кровь на поверхности кожи, что помогает охладить все ваше тело.

Продвигая кровь к поверхности кожи, этот механизм направляет больше крови к варикозному расширению вен, поскольку они обычно находятся прямо под поверхностью кожи. При расширении кровеносных сосудов увеличивается объем крови, проходящей по венам.

Как вы знаете, варикозное расширение вен — это опухшие, поврежденные вены, вызванные неисправным клапаном. Этот сломанный клапан позволяет крови течь обратно в вену, где она начинает скапливаться; повреждение и растяжение вены.Поэтому, когда наш охлаждающий механизм проталкивает в эти вены больший объем крови, он оказывает на них еще большее давление, вызывая дальнейшее набухание, скопление и повреждение.

Как тепло ухудшает симптомы варикозного расширения вен

Помимо визуальных симптомов варикозного расширения вен, есть также ряд вторичных симптомов, которые, как правило, сопровождают это состояние.

Боль в ногах может возникать из-за того, что вены работают все тяжелее и тяжелее, чтобы эффективно перекачивать кровь против силы тяжести и обратно к сердцу — тяжелая работа для уже поврежденных вен.Это, наряду с накоплением токсинов в результате скопления крови, вызывает боль в ногах. Когда тело нагревается и дополнительная кровь направляется к этим поверхностным венам, им неизбежно приходится работать еще усерднее, что может усугубить чувство боли в ногах.

Варикозное расширение вен также может вызывать отек лодыжек и ступней из-за плохого кровообращения в этой области. Опять же, когда температура повышается, и тело посылает больше крови на поверхность кожи — и в поврежденные варикозные вены — эта проблема может усугубиться.Многие люди все равно испытывают опухание ног в более теплую погоду, поэтому, естественно, это будет хуже для людей с варикозным расширением вен.

Многие люди испытывают судороги в ногах в результате варикозного расширения вен. Опять же, это связано с перегрузкой вен и скоплением дезоксигенированной крови и токсинов в окружающих тканях. Однако спазмы также могут возникать в жаркую погоду в результате обезвоживания и потери соли — это называется тепловыми спазмами.

Что вы можете с этим поделать?

Ну, во-первых, очевидное решение — избегать чрезмерного нагрева.Это означает, что держитесь подальше от саун и гидромассажных ванн и старайтесь принимать теплые ванны, а не горячие — и убедитесь, что вы не находитесь в них слишком долго!

В жаркую погоду примите меры, чтобы сохранять прохладу, чтобы вашим венам не приходилось слишком много работать — сядьте в тени, избегайте солнца в самые жаркие часы (с 11:00 до 15:00) и используйте вентилятор, чтобы сохранять прохладу. Вы также можете прикладывать влажные полотенца или фланелевые полотенца к ногам, чтобы они оставались прохладными, а также к задней части шеи, чтобы все тело оставалось прохладным.

Дополнительно необходимо:

• Обязательно пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс и предотвратить судороги
• Поднимите ноги в тепле, чтобы по венам было легче перекачивать кровь к сердцу.Это также поможет предотвратить отеки стоп и лодыжек
• Старайтесь не сидеть на месте — мы знаем, что в теплую погоду заманчиво полежать весь день, но постарайтесь встать и заняться чем-нибудь активным, чтобы улучшить кровообращение. Даже быстрая прогулка пойдет вам на пользу!
• Втирайте Venagel в пораженные участки для облегчения охлаждения. Растирание этих областей также помогает стимулировать кровоток и кровообращение.
• Таблетки Venaforce для длительного облегчения симптомов варикозного расширения вен.

5 продуктов, которые нельзя есть жертвам варикозного расширения вен

Помимо обращения за медицинской помощью для лечения варикозного расширения вен, важно соблюдать здоровую диету, чтобы предотвратить ухудшение варикозного расширения вен. Из своего рациона следует исключить алкоголь и продукты с высоким содержанием соли и сахара. Вместо этого следует придерживаться диеты с низким содержанием соли и сахара и высоким содержанием клетчатки. Ниже приведены отличные рекомендации о том, каких продуктов следует избегать, если вы страдаете варикозным расширением вен.

Рафинированные углеводы

Рафинированных углеводов или простых углеводов следует по возможности избегать.Помимо того, что эти продукты являются основной причиной хронических заболеваний, они также способствуют ухудшению здоровья вен. Вместо того, чтобы потреблять рафинированные углеводы, людям, страдающим заболеваниями вен, следует стремиться к потреблению сложных углеводов, коричневого риса и овса, который содержит больше клетчатки. Клетчатка необходима для вашего рациона, поскольку она способствует регулярному опорожнению кишечника. Отсутствие клетчатки и присутствие в вашем рационе рафинированных углеводов вызывает напряжение при дефекации. В результате это вызывает повышение давления в венах нижней части прямой кишки, повреждая их.Ущерб может не только вызвать геморрой, но также вызвать или усугубить варикозное расширение вен.

Добавленный сахар

Обработанные продукты, такие как шоколад, печенье и пирожные, часто содержат большое количество добавленного сахара, что ухудшает здоровье вен. Высокое количество сахара в крови вызывает выброс большого количества инсулина в ваш организм. Выбирайте натуральный сахар, например, содержащийся во фруктах. Несмотря на то, что фрукты содержат сахар, этот натуральный сахар на самом деле полезен для организма (в умеренных количествах).Фрукты богаты клетчаткой, которая медленно высвобождает сахар из кровотока.

Спирт

Следует избегать регулярного употребления алкоголя любой ценой, так как он способствует образованию и ухудшению варикозного расширения вен.

Консервы

Консервы обычно содержат химическое вещество под названием бисфенол. Бисфенол А имитирует эстроген и влияет на гормоны в нашем организме, которые могут вызывать или ухудшать варикозное расширение вен.Вместо того, чтобы покупать консервы, выбирайте свежие продукты или продукты, которые продаются в магазинах замороженных продуктов.

Salty Foods

Продукты с высоким содержанием натрия, такие как консервированные супы, ветчина, пицца и хот-доги, следует ограничить любой ценой. Высокая концентрация натрия в крови заставляет организм удерживать больше воды, чем обычно. Это вызывает увеличение объема крови в организме, что приводит к повышению давления в вене. Это повышение давления может вызвать отек и задержку воды в ногах.

Склеротерапия: подготовка, восстановление, длительный уход

Склеротерапия — это безоперационная процедура, используемая для лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек. Он включает в себя инъекцию специального раствора в вены, чтобы закрыть их. Это заставляет кровь перенаправляться в более здоровые вены.

Помимо уменьшения появления варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, склеротерапия иногда используется для лечения деформированных лимфатических сосудов, геморроя и гидроцеле (отека мошонки).

Что такое склеротерапия?

Склеротерапия ( sclero — означает твердость и — терапия, означает лечение) — это процедура в офисе, используемая для устранения венозного набухания или аномального накопления жидкости в тканях. Он целенаправленно рубит внутреннюю выстилку проблемной вены, чтобы в конечном итоге она снова абсорбировалась организмом.

Это включает в себя введение вещества, называемого склерозантом, в пораженную вену (и). Есть несколько видов склерозантов, каждый из которых имеет свое действие:

• Склерозанты на основе моющих средств разрушают клеточную мембрану вены, заставляя стенки вены сужаться и слипаться.
• Химические раздражители сначала вызывают набухание сосуда, вытесняя кровь, а затем схлопываются, поскольку едкий агент повреждает внутреннюю поверхность вены.
• Осмотические склерозанты , состоящие из хлорида натрия (соли), вытягивают воду из слизистой оболочки вены, вымывая кровь и вызывая коллапс обезвоженного сосуда.

Склеротерапия чаще всего используется для лечения варикозного расширения вен, также известного как хроническая венозная недостаточность, и сосудистых звездочек (телеангиэктазии).Это один из наименее инвазивных вариантов лечения этих состояний, поскольку он не требует анестезии и значительных простоев.

Однако это деликатная процедура, которая может вызвать необратимые рубцы, если ее не проведет высококвалифицированный и опытный дерматолог.

Для сосудистых звездочек может потребоваться только одно лечение, в то время как для варикозного расширения вен умеренного размера может потребоваться несколько процедур.

Противопоказания

Склеротерапия считается безопасной, но подходит не всем.Склеротерапия категорически противопоказана к применению людям со следующими заболеваниями:

Эти состояния связаны со сгустками крови. Использование склерозанта может вызвать смещение сгустка, вызывая серьезные осложнения, включая тромбоэмболию легочной артерии (с ТГВ) и внезапную остановку сердца (с ТЭЛА).

Беременность может привести к образованию варикозного расширения вен, но склеротерапия во время вынашивания противопоказана, отчасти потому, что беременность может привести к гиперкоагуляции у женщины.Взаимодействие с другими людьми

Склеротерапию следует использовать с особой осторожностью у людей с нелеченым диабетом, у которых могут возникнуть венозные язвы. Люди с хорошо контролируемым диабетом не подвержены тем же опасениям.

Людям с известной аллергией на склерозирующие агенты (к которым относятся детергенты, такие как тетрадецилсульфат натрия и химические раздражители, такие как хромированный глицерин) не следует подвергать их воздействию. Существуют альтернативы на основе соли, которые можно использовать вместо них, если проводится склеротерапия.

Возможные риски

Склеротерапия сосудистых звездочек и варикозного расширения вен сопряжена с определенными рисками, некоторые из которых являются поверхностными, а другие — потенциально серьезными. К ним относятся:

• Постоянная гиперпигментация (потемнение) обработанной области
• Поверхностный флебит (венозное воспаление)
• Венозное матирование (развитие крошечных вен, исходящих из места склерозированной вены)
• Pyoderma gangrenosum (аутоиммунная реакция, приводящая к образованию венозной язвы)
• Тромбофлебит (образование венозного сгустка)

Общие риски, связанные со склеротерапией для лечения геморроя, деформированных лимфатических сосудов и гидроцеле, включают:

• Боль
• Кровотечение или образование гематом
• Инфекция

Назначение склеротерапии

Склеротерапия считается предпочтительным методом лечения сосудистых звездочек и варикозного расширения вен меньшего размера, с которыми невозможно справиться с помощью компрессионных чулок или потери веса.

Сосудистые звездочки — это крошечные тонкие вены, которые часто образуют паутину и видны на поверхности вашей кожи. Сосудистые звездочки можно найти на любом участке тела, хотя обычно они встречаются на ногах и лице.

Варикозное расширение вен — это расширенные, похожие на веревку вены, которые выпирают. Они вызваны слабыми или поврежденными клапанами в венах и чаще всего наблюдаются в ногах.

В дополнение к косметическим преимуществам, которые предлагает склеротерапия, она также может облегчить боль, боли, спазмы и жжение, связанные с этими состояниями вен.

То, что вы могли не знать о варикозном расширении вен

Помимо варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, склеротерапию также можно использовать для лечения таких проблем, как:

• Пороки развития лимфатических сосудов , доброкачественное скопление сосудов, по которым течет лимфатическая жидкость (в качестве альтернативы хирургической абляции или хирургическому дренированию)
• Геморрой , хотя лечение может быть менее эффективным, чем перевязка резинкой при лечении больших размеров, тяжелые случаи
• Гидроцеле , отек мошонки, вызванный скоплением жидкости в оболочке, окружающей яичко (обычно, когда состояние является постоянным, но недостаточно серьезным, чтобы потребовать хирургического вмешательства)

Оценка перед лечением

Перед процедурой врач проведет медицинский осмотр, чтобы убедиться, что у вас нет заболеваний, противопоказывающих лечение.Ультразвук также может использоваться для определения глубины и направления более крупных варикозных вен, чтобы наметить процедуру.

Эти оценки могут помочь оценить, сколько процедур необходимо для достижения желаемого эффекта.

Крупные варикозные вены, включая так называемые «стволовые вены», которые являются толстыми и длинными, могут плохо поддаваться склеротерапии или оставлять видимые вмятины после лечения. Их часто более эффективно лечить хирургическим путем (также известным как венозное удаление).

Как подготовить

Несмотря на то, что склеротерапия считается минимально инвазивной, это не означает, что это обычная процедура. После того, как сеансы лечения будут назначены, ваш врач предоставит вам список того, что вам нужно делать и чего избегать. Тщательно следуя этим инструкциям, вы с большей вероятностью добьетесь желаемых результатов.

Расположение

Склеротерапия — это амбулаторная процедура, проводимая в кабинете врача. Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки обычно лечит дерматолог, а мальформацию лимфатических сосудов, геморрой и гидроцеле лечит сосудистый радиолог, гастроэнтеролог или уролог соответственно.

Что надеть

В зависимости от того, где расположены вены, вам нужно будет носить одежду, которую можно либо снять, либо одежду, которая не мешает процедуре. Поскольку склеротерапия обычно проводится на ногах, вы можете надеть шорты. Многие врачи предоставляют для переодевания пару одноразовых шорт, называемых экзаменационными шортами.

Еда и напитки

Для склеротерапии нет ограничений в еде или питье.

Лекарства

Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, Адвил (ибупрофен), Алев (напроксен) или Целебрекс (целекоксиб) за 48 часов до и после склеротерапии .Эти препараты могут вызвать кровотечение, замедлить заживление и увеличить риск рубцевания.

Вам также может потребоваться избегать антибиотиков тетрациклинового ряда и кортикостероидов, таких как преднизон. Тетрациклин может способствовать гиперпигментации, в то время как преднизон может изменять эффективность склерозанта.

Убедитесь, что ваш врач знает обо всех лекарствах (рецептурных, безрецептурных, рекреационных), добавках и травах, которые вы принимаете.

Что взять с собой

Обязательно принесите свои водительские права (или другой вид государственного удостоверения личности), а также свою страховую карточку, чтобы пройти регистрацию на прием.Если для доплаты или совместного страхования требуется предоплата, позвоните заранее, чтобы узнать, какие формы оплаты они принимают.

Большинство людей могут поехать домой после склеротерапии. С учетом сказанного, если область лечения обширна, вы можете перестраховаться и взять с собой друга или члена семьи, который отвезет вас вместо этого.

Ваш врач попросит вас принести пару компрессионных носков или чулок для ношения после процедуры. Купите их заранее и носите за три-четыре дня до этого, чтобы обеспечить плотную, но удобную посадку.

Чего ожидать в день процедуры

Утром перед сеансом склеротерапии не бриться и не наносить лосьон, увлажняющий крем, масло или мазь любого вида на обрабатываемые участки тела.

До лечения

После того, как вы зарегистрируетесь и подпишете необходимые формы согласия, вас проведут в процедурный кабинет, чтобы при необходимости сменить одежду. Если вы проходите склеротерапию в косметических целях, можно сделать фотографии для сравнения до и после во время последующих посещений.

Во время лечения

Чтобы начать процедуру, вас разместят на столе для осмотра таким образом, чтобы врач мог лучше всего получить доступ к области лечения. Например, если обрабатываемая область — это ноги, вы лягте на спину, слегка приподняв ноги. Могут быть предоставлены подушки и валики. Затем область обработки будет очищена спиртом или другим антисептическим раствором.

Затем склерозирующий агент вводится в вену очень тонкой иглой (обычно размером от 30 до 33).Такие маленькие иглы обычно не вызывают боли, но могут вызывать некоторый дискомфорт. Затем врач массирует окружающие ткани, чтобы раствор распределился по вене.

Вены меньшего размера обрабатывают жидкими склерозирующими растворами. Для более крупных может потребоваться пенный склерозант, который имеет тот же эффект, но требует меньших доз, чем то, что потребовалось бы с жидким составом. В некоторые вены может потребоваться несколько инъекций за сеанс.

Сеансы склеротерапии занимают от 15 до 45 минут, в зависимости от того, насколько обширна область воздействия.Если обрабатываемая область небольшая, вам может потребоваться только один визит. Если требуется больше, врачи обычно оставляют несколько недель между курсами лечения, чтобы обеспечить надлежащее заживление.

После лечения

После завершения вы можете переодеться и сразу же надеть компрессионные носки или чулки. Большинство людей не чувствуют боли или дискомфорта.

Иллюстрация Брианны Гилмартин, Verywell

Восстановление

Нередки случаи покраснения, отека, тепла или зуда вокруг места инъекции в течение нескольких дней после склеротерапии.Это нормально и обычно проходит само по себе без лечения.

При необходимости вы можете принять тайленол (ацетаминофен), чтобы уменьшить воспаление и дискомфорт. Также помогает приподнятие ног. Синяки встречаются редко, но могут возникать.

Единственное, что вы должны сделать, , — это носить компрессионные носки во время восстановления, особенно когда вы стоите на ногах. Вам нужно будет делать это от семи до 14 дней, в зависимости от продолжительности лечения. Их не нужно носить на ночь, пока вы спите.Взаимодействие с другими людьми

Кроме того:

• Не принимайте горячие ванны, не садитесь в джакузи или сауну. Вместо этого принимайте душ короче и прохладнее, чем обычно.
• Не прикладывайте к местам инъекции грелки или какие-либо другие источники тепла, так как это может вызвать воспаление и кровотечение.
• Ходите не менее 30 минут в день в медленном или умеренном темпе в течение первых двух недель.
• Избегайте подъемов тяжестей или физических упражнений в течение первых двух недель.
• Избегайте прямых солнечных лучей или загара, так как это может привести к гиперпигментации.

Через две недели вы можете почувствовать крошечные бугорки в обработанной области. Это происходит, когда кровь попадает под кожу, и это совершенно нормально. Шишки обычно со временем рассасываются, хотя иногда на это могут уйти месяцы. Если они не исчезнут, сообщите об этом своему врачу; комок может потребовать дренажа.

То же самое касается образования новых кровеносных сосудов вокруг места инъекции, называемого венозным матом. Их можно лечить с помощью дополнительной склеротерапии или лазерной терапии кожи.

Когда звонить врачу

Немедленно позвоните своему врачу, если после склеротерапии у вас появятся следующие симптомы:

• Головокружение или обморок
• Нарушения зрения
• Сыпь или крапивница
• Затрудненное дыхание
• Боль в груди
• Тошнота или рвота
• Сильная боль в ногах
• Сильный отек одной ноги
• Кашель с кровью

Это могут быть признаки редкого, но серьезного осложнения, такого как аллергия, тромбофлебит, ТГВ или ТЭЛА.

Долгосрочный уход

Ваш врач назначит оценку после лечения после того, как будет проведена вся запланированная процедура. При наличии сосудистых звездочек и небольших варикозных вен прием может быть назначен на шесть-восемь недель позже. В случае более крупных варикозных вен ваш врач может подождать три-четыре месяца, чтобы увидеть вас.

Также важно наблюдение за склеротерапией при других заболеваниях. Во время ваших посещений после лечения, которые обычно занимают несколько месяцев, врач проверит вашу реакцию на лечение и оценит возможные осложнения.

Эффективность лечения может быть измерена по улучшению эстетики и / или по уменьшению боли или спазмов, которые у вас могли возникнуть до склеротерапии.

После того, как звездочка или варикозное расширение вен полностью исчезнет, ​​маловероятно, что они вернутся. Если проблема не исчезнет, ​​вам может потребоваться изучить другие методы лечения, включая удаление сосудов, катетерную радиочастотную абляцию или эндоскопическую операцию на венах.

Аналогичным образом, большинство лимфатических мальформаций можно успешно лечить с помощью склеротерапии; хотя может потребоваться несколько сеансов.

При ранней стадии геморроя и простого гидроцеле вероятность успеха склеротерапии довольно высока. Тем не менее, эти состояния могут повторяться и потребовать повторного лечения склеротерапией или хирургического вмешательства (геморроидэктомия или гидроцелэктомия соответственно).

Слово Verywell

Даже если вы добьетесь желаемых результатов с помощью склеротерапии, вам будет полезно избегать поведения, которое изначально способствовало возникновению проблемы. Это включает в себя длительное стояние, ношение высоких каблуков и избыточный вес.

Выполняя упражнения, соблюдая диету и регулярно давая отдых ногам в течение дня, вы можете избежать повторения этого отягчающего, хотя и обычного, сосудистого состояния.

Удаление сосудистой звездочки с помощью Asclera® — Fall General Surgery LLC

Артериальная эмболия

Сообщалось об инсульте, транзиторной ишемической атаке, инфаркте миокарда и нарушении сердечной функции в тесной временной связи с введением полидоканола. Эти события могут быть вызваны воздушной эмболией при использовании продукта, вспененного комнатным воздухом (высокая концентрация азота), или тромбоэмболией.Безопасность и эффективность полидоканола, вспененного комнатным воздухом, не установлены, и его использования следует избегать. Случайная инъекция в артерию может вызвать тяжелый некроз, ишемию или гангрену. Следует соблюдать осторожность при установке иглы для внутривенного введения и использовать наименьший эффективный объем в каждом месте инъекции. Если произошло внутриартериальное введение полидоканола, немедленно обратитесь к сосудистому хирургу. После завершения сеанса укола наложите компресс на чулок или повязку и прогуляйтесь 15-20 минут.В течение этого периода ваш лечащий врач проведет наблюдение для лечения любых возможных анафилактических или аллергических реакций. Сохраняйте компрессию в течение 2–3 дней после лечения сосудистых звездочек и в течение 5–7 дней для ретикулярных вен или в соответствии с указаниями вашего лечащего врача. При обширном варикозном расширении рекомендуется более длительное компрессионное лечение компрессионными повязками или чулками с градиентной компрессией более высокого класса компрессии. Компрессия после лечения необходима для снижения риска тромбоза глубоких вен.

ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ

В клинических исследованиях после использования Asclera наблюдались следующие побочные реакции, которые чаще наблюдались у Asclera, чем у плацебо: гематома в месте инъекции, раздражение в месте инъекции, изменение цвета в месте инъекции, боль в месте инъекции, зуд в месте инъекции, тепло в месте инъекции, неоваскуляризация, инъекция сайт свертывания. Вам рекомендуется сообщать о любых предполагаемых побочных эффектах.

Чтобы сообщить о ПОДОЗРЕВАЕМЫХ ПОБОЧНЫХ РЕАКЦИЯХ, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг в Merz North America по телефону 1-866-862-1211 или в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или www.fda.gov/medwatch. Чтобы получить полную информацию о назначении, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или посетите сайт www.asclera.com.

Copyright © 2019 Merz North America, Inc. Все права защищены. Asclera® является зарегистрированным товарным знаком Chemische Fabrik Kreussler & Co., GmbH. Логотип Merz Aesthetics® является зарегистрированным товарным знаком Merz Pharma GmbH & Co. KGaA. EM04900-00 Распространяется Merz North America

Скачать Asclera .pdf

Лечение варикозного расширения вен

Карен Апполд

Различные методы лечения помогают пациентам избавиться от боли в ногах и отека, характерных для варикозного расширения вен.

Варикозное расширение вен вызывает широкий спектр симптомов — от ноющих, опухших лодыжек и боли, которая обычно усиливается после длительного стояния, до более эзотерических симптомов беспокойных ног по ночам, пульсации вен и зуда / жжения. «Часть пациентов обращаются за лечением из-за появления варикозного расширения вен ног; однако, как правило, это меньшинство», — говорит Джонатан Бат, доктор медицины, RPVI, доцент хирургии Университета Цинциннати.

Если в течение некоторого времени наблюдается венозная гипертензия, это может привести к изменениям кожи, пигментации области гетры (чуть выше лодыжки) и разрушению кожи в виде венозных изъязвлений. «Обычно эти пациенты уже какое-то время лечились в раневом центре, и к тому времени, когда они обращаются за лечением, уже сформировались венозные раны», — говорит Бат.

Виды лечения
Существует три типа лечения варикозного расширения вен: хирургическое вмешательство, абляционная терапия и химические инъекции (склеротерапия).Вот посмотрите на каждый тип.

Операция по удалению вен выполняется путем надрезов над венами и их вытягивания из тела. «Это особенно эффективно для очень больших поверхностных вен и помогает быстро избавиться от многих вен», — говорит Эллен Диллаву, доктор медицинских наук, FACS, RPVI, директор отделения венозной хирургии отделения сосудистой хирургии Медицинского центра Питтсбургского университета (UPMC).

По словам Бата, хирургическое вмешательство обычно предназначено для пациентов, для которых кабинетные процедуры менее подходят.«Это может быть связано с непереносимостью процедуры (что бывает редко) или, чаще, с комбинированной процедурой по удалению большой подкожной вены в сочетании с флебэктомией (прямым удалением) выпуклых ветвей подкожной вены», — говорит он.

Bath обычно предлагает эту процедуру, когда выпуклые ветви слишком велики, чтобы их можно было адекватно лечить с помощью пенной склеротерапии, или если он ожидает, что варикозное расширение ветвей не улучшится после простой абляции большой подкожной вены.

Недостатки хирургического вмешательства заключаются в том, что в паховой складке и в верхней части голени делаются небольшие разрезы, и большинству пациентов требуется седация или общая анестезия для процедуры.

Абляция вен, выполняемая с помощью лазера, радиочастоты или химической пены, является относительно новым методом лечения варикозного расширения вен. Оперативная процедура закрывает дисфункциональные подкожные вены. По словам Диллаву, он эффективен при закрытии вен более чем в 95% процедур и обычно действует на протяжении всей жизни.После абляции другие варикозные вены могут потребовать инъекции или хирургического удаления в зависимости от размера и симптомов.

Bath предлагает радиочастотную абляцию (РЧА), поскольку она вызывает меньше дискомфорта после процедуры для пациентов, чем лазерная терапия. «Методы лечения практически идентичны», — говорит он.

Под местной анестезией вводят большую или малую подкожную вену под контролем ультразвука. По словам Бата, в вену вводится небольшой футляр, а в верхнюю часть вены вводится катетер.Разбавленный раствор лидокаина вводится в ткань, окружающую вену (тумесцентная анестезия), чтобы сплющить вену и защитить пациента от тепла кончика катетера во время лечения.

Преимущества этого подхода включают отказ от седации или общей анестезии и чрескожный, а не хирургический подход к лечению. «В нашей практике пациенты не должны прекращать прием лекарств перед процедурой, включая антикоагулянты или антиагреганты», — говорит Бат.«Поэтому редко, когда пациент не может быть кандидатом на эту процедуру, даже при наличии нескольких сопутствующих заболеваний и лекарств».

Инъекция химических склерозантов (склеротерапия) наиболее эффективна для сосудистых звездочек и ретикулярных вен (небольших варикозных вен размером от одного до трех миллиметров) и часто сочетается с абляцией или хирургическими процедурами после лечения большой или малой подкожной вены. Склеротерапию можно проводить на очень маленьких (звездообразных) венах или для лечения более крупных вен.Для более крупных вен склерозирующее средство обычно вспенивают, чтобы лучше заполнить целевую вену. В процессе вспенивания используются очень небольшие количества 1% полидоканола или тетрадецилсульфата натрия, смешанные с воздухом или диоксидом углерода с помощью тонкого фильтра для образования пены, объясняет Бат. Затем пена вводится небольшой иглой прямо в вену. Это увеличивает время контакта с венозным эндотелием, чтобы вызвать большее повреждение обрабатываемой вены.

Для лечения сложных венозных ран после лечения большой или малой подкожной вены может использоваться пенная склеротерапия под ультразвуковым контролем для лечения перфорирующих вен (вен, соединяющих глубокую и поверхностную венозные системы) в области раны, говорит Бат. .Доступ к поверхностным венам, которые проникают в крупные перфорирующие вены, можно получить с помощью ультразвука и пенной склеротерапии. Пена прослеживается в перфорирующей вене с ограничением попадания в глубокую венозную систему. Хотя эту технику легко выполнять в офисе, она не эффективна на 100%, а абляция перфораторов с помощью лазера или радиочастоты стала важным инструментом терапии венозных язв.

Три варианта лечения дополняют друг друга, и подход должен быть адаптирован для каждого пациента.«Принципы венозных заболеваний и иерархия лечения важны при предложении пациентам наиболее эффективных форм лечения», — говорит Бат. «Общая применимость РЧА практически к каждому пациенту делает его привлекательным методом лечения первой линии; однако есть некоторые пациенты, которые могут неадекватно лечиться одним только этим подходом, и на самом деле им может потребоваться некоторая комбинация всех трех методов для того, чтобы для получения отличных долговечных результатов ».

Кандидаты на лечение
Хотя большинство пациентов являются кандидатами на открытую традиционную операцию, некоторые — нет.К ним относятся люди с инфекциями или ранами в паховой области, люди с осложнениями при заживлении ран, которым может быть полезен чрескожный, а не хирургический подход, и пациенты, которые могут быть неспособны переносить анестезию. «Обычно эти пациенты имеют серьезные сопутствующие заболевания, которые повышают риски, связанные с хирургическим вмешательством», — говорит Бат.

Практически все пациенты могут рассматриваться для абляционной терапии, если только доступная вена не слишком мала, не заполнена тромбом или просто слишком извилистая (скрученная), чтобы ввести катетер RFA.«Однако это относительные противопоказания, и есть методы, которые можно использовать для выпрямления извилистых вен и проведения катетера через области тромба или рубцов», — объясняет Бат. В очень маленьких венах, где ультразвуковой доступ не удался, прямой доступ к вене через крошечный кожный разрез почти всегда может успешно использоваться для ввода проволоки в вену, а затем и лечебного катетера.

Пенная склеротерапия может широко применяться у любого пациента с венами от одного до 10 миллиметров в диаметре.«Процедура чрезвычайно безопасна, если ее выполняет специалист, знающий и компетентный в инъекциях пенной склеротерапии», — говорит Бат. Побочные эффекты, такие как временные нарушения зрения и анафилактические реакции, описаны с частотой менее 0,2% и могут быть более частыми при использовании больших объемов склеротерапии. Хотя при склеротерапии описаны очень редкие случаи инсульта, это очень редко. Общие рекомендации по минимизации этого небольшого риска заключаются в том, что пациенты получают не более 10-15 куб. См пены за один сеанс, чтобы ограничить количество воздуха или углекислого газа, попадающего в систему.

Скорость выздоровления и ожидаемые результаты
Операция проводится в амбулаторных условиях; Пациенты выписываются после краткого периода выздоровления от анестезии под наблюдением. По словам Бата, обычно послеоперационная активность ограничивается, чтобы избежать замачивания надрезов, плавания или купания до двухнедельного контрольного визита. Кроме того, для достижения оптимальных результатов необходимо избегать подъема веса более чем на 20 фунтов или интенсивных физических нагрузок в течение как минимум двух недель после операции.Компрессионные бинты, которые носят в течение первых 24-48 часов, затем можно заменить на рецептурные компрессионные чулки, которые будут носить в течение последующего периода. Вскоре после операции можно ожидать облегчения симптомов, а также легкой боли и синяков, которые обычно лечатся безрецептурной анальгезией на участке удаления вен или флебэктомии.

РЧА или лазерная абляция выполняется в офисе и занимает около 45 минут. Как и обычная хирургия, она содержит аналогичные инструкции по предотвращению замачивания, плавания и тому подобного.Компрессионные бинты заменяются на рецептурные компрессионные чулки через 24 часа. Вскоре после процедуры ожидается облегчение симптомов, а после процедуры можно ожидать умеренной боли и синяков в месте абляции. Сразу после процедуры пациенты находятся в амбулаторных условиях с очень коротким временем восстановления.

Склеротерапия проводится в офисе и подчиняется постпроцедурным инструкциям, аналогичным абляционной терапии.На обработанных венах ожидается локальный синяк, и пациентам рекомендуется избегать пребывания на солнце в течение двух недель после лечения, чтобы свести к минимуму риск пигментации кожи из-за воздействия ультрафиолетовых лучей на продукты разрушения вен. Компрессионные бинты заменяются на чулки, отпускаемые по рецепту, через 24 часа и рекомендуется как минимум в течение двух недель после процедуры.

Для лечения обширных вен может потребоваться много сеансов, а некоторые синяки и обесцвечивание могут сохраняться в течение нескольких недель, в зависимости от размера обрабатываемой вены, добавляет Диллаву.

Пенная склеротерапия перфорирующих вен под ультразвуковым контролем предсказывает 70% -ную связь с зажившей язвой при возникновении тромбоза перфоративной вены. Сжатие ботинка Унны или стандартное компрессионное обертывание продолжается сразу после сеанса склеротерапии и может потребоваться повторить, если изъязвление не проходит.

Новые и ожидаемые процедуры
Венозные заболевания изучаются с большей интенсивностью в последние годы, что привело к гораздо более глубокому пониманию патофизиологии венозного рефлюкса и венозной гипертензии, говорит Бат.