Рецепты простых блюд на второе: 50 самых простых и вкусных рецептов вторых блюд с фото — Доставка пиццы на дом в Туле 24 часа

Содержание

Вторые блюда – простые пошаговые рецепты с фото основных блюд

Вторые блюда – это основная еда на каждый день, будь это рабочие будни или праздник, одними закусками и салатами здесь не обойтись. Чтобы не тратить много времени на готовку, а времяпрепровождение на кухне из рутинного превратить в приятное интересное занятие, предлагаем прямо сейчас добавить себе в закладки эту страничку и начинать куховарить с удовольствием. Ведь для вас у нас собраны самые вкусные рецепты вторых блюд.

В основном это простые быстрые рецепты из серии «гости на пороге» ну или «что приготовить голодному мужу за 10 минут», есть те, которые потребуют больше времени и навыков. Но поверьте, благодаря детальным фото и описанию каждого процесса даже начинающая хозяйка сможет повторить любой рецепт у себя дома.

Какие бывают вторые блюда

Под этим словосочетанием мы чаще подразумеваем горячие блюда, реже встречаются и холодные. Перечислять различные классификации можно очень долго, все же основные из них это:

Существуют различные техники и способы приготовления: запекание, тушение, томление, отваривание, обжаривание, гриллирование и так далее. А для многих блюд свойственна комбинация этих процессов. Благо в нашем современном мире любимые основные блюда можно готовить не только на плите или в духовке, но и в микроволновке, мультиварке, пароварке, су-виде, на гриле.

Что приготовить на второе – проверенные пошаговые рецепты с фото

Удивительно, как из одних и тех же продуктов можно приготовить такое разнообразие! Кроме традиционных рецептов горячих блюд, мы можем черпать свое вдохновение из кухонь разных народов мира, вносить свои интересные идеи приготовления, менять, добавлять, комбинировать. Сочетать вполне логичные ингредиенты и на первый взгляд несочетаемые, устроить такой себе кулинарный фьюжн. На ЯБпоела можно найти самые разнообразные рецепты, которые помогут ответить на вечно мучающий вопрос: что приготовить на завтрак, обед, ужин; на каждый день и праздник. Давайте же делиться своими фирменными, авторскими и классическими рецептами вместе и готовить с вдохновением!

Рецепты вторых блюд — Что приготовить на второе

30 минут

Существует огромное количество вариаций на тему “Рататуй”. И каждый привносит что-то своё. Вот и у меня, и у мамы рататуй свой. Сегодня расскажу 3 рецепта рататуя.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 30 апреля 2020; Создано: 30 апреля 2020; Обновлено: 14 июля 2020

30 минут

Печень полезна, относительно недорога и очень вкусна! Печень необходимо вводить в рацион хотя бы для поддержания гемоглобина. Как вкусно её приготовить обязательно расскажем!

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 14 апреля 2020; Создано: 14 апреля 2020; Обновлено: 14 июля 2020

45 минут

Самый простой и вкусный рецепт куриной голени в духовке. Для приготовления мы возьмём любую приправу для курицы. Да, готовую приправу, потому что производитель всё для нас смешал и уже выверил пропорции, так что будет ОЧЕНЬ вкусно!

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 14 апреля 2020; Создано: 14 апреля 2020; Обновлено: 14 июля 2020

20 минут

Сварить гречку вкусно в кастрюле, как оказалось, могут не все. Гречка — самая полезная из всех круп! С этим согласны и учёные, и хозяйки. Однако при неумении её правильно сварить, можно получить неаппетитную кашу и даже вовсе испортить обед или ужин.

Информация о материале: org/Person»> Автор: Юлия; Опубликовано: 18 февраля 2020; Создано: 18 февраля 2020; Обновлено: 14 июля 2020

40 минут

Что можно приготовить из замороженных кабачков? Кабачки я выращиваю на даче, но кроме заготовок на зиму, таких, как Тёщин язык, кабачковая икра и т.д. я их режу кубиками и замораживаю на зиму в обычной морозилке. Предлагаю приготовить вкуснейшее рагу из кабачков с фаршем.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 20 января 2020; Создано: 20 января 2020; Обновлено: 14 июля 2020

60 минут

Рис с курицей в духовке — очень простое и вкусное блюдо, которое несложно приготовить, следуя нашим рекомендациям. Мы приготовили для вас фото и видео рецепт.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 20 января 2020; Создано: 20 января 2020; Обновлено: 14 июля 2020

45 минут

Тушёная картошка с мясом и грибами — отличный рецепт для семейного ужина. Получается вкусно и ароматное блюдо. Попробуйте, тем более что рецепт довольно простой. Готовить буду в толстостенной кастрюле или жаровне.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 16 ноября 2019; Создано: 15 ноября 2019; Обновлено: 14 июля 2020

30 минут

Как приготовить куриную грудку, чтобы она была и вкусной и очень нежной? Ведь именно грудка довольно сухое мясо. По этому рецепту будет волшебно мягко, можно кушать губами!

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 06 ноября 2019; Создано: 06 ноября 2019; Обновлено: 09 ноября 2019

45 минут

Мясо в брусничном соусе — почти что ресторанное блюдо! Мы приготовим вкусную подливу с томатом и брусникой. Кстати, готовится такое блюдо очень просто! Ингредиентов минимум. Но как же вы удивите своих близких этим блюдом! Сказать, что это вкусно — ничего не сказать!

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 11 сентября 2019; Создано: 11 сентября 2019; Обновлено: 12 сентября 2019

60 минут

Бефстроганов из говядины со сметаной — это классический и беспроигрышный рецепт. Это блюдо — один из «слонов» кулинарии и его любят все, от мала до велика! Для того, чтобы приготовить бефстроганов, нам потребуются довольно обычные продукты, специально искать ничего не придётся.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 26 апреля 2019; Создано: 25 апреля 2019; Обновлено: 26 апреля 2019

100 минут

Курица с чесноком в духовке — классика жанра. Но приготовить её прожаренной, а не пригоревшей смогут не все. Согласитесь, курица в духовке, запечённая целиком — очень праздничное блюдо. Оно непременно соберёт всю семью за столом за весёлым застольем. Кому ножку, кому крылышко, а кому и грудку.

Информация о материале: org/Person»> Автор: Юлия; Опубликовано: 17 апреля 2019; Создано: 17 апреля 2019; Обновлено: 17 апреля 2019

60 минут

Вареники – универсальное блюдо, вкусное и сытное, которое, к тому же, можно приготовить про запас, и хранить в морозилке, чтобы при нехватке времени на готовку можно было быстро и вкусно накормить семью и гостей.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 27 марта 2019; Создано: 27 марта 2019; Обновлено: 11 августа 2019

60 минут

Люблю блюда, когда всё в одной сковородке, получается и мясо и гарнир. Очень экономит время, согласитесь. Сегодня я поделюсь рецептом тушёная картошка с курицей в томатном соусе. Ароматно, вкусно и легко!

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 27 февраля 2019; Создано: 27 февраля 2019; Обновлено: 27 февраля 2019

45 минут

По одной из версий это блюдо создали украинские эмигранты. Приехавшие в Нью-Йорк в начале XX века, украинцы под влиянием ностальгии назвали популярное блюдо котлетой по-киевски.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 02 октября 2018; Создано: 02 октября 2018; Обновлено: 02 октября 2018

45 минут

Ленивые голубцы станут прекрасной альтернативой обычным голубцам, в случае, когда у Вас не так много капусты или капустные листы недостаточно велики, чтобы в них можно было завернуть голубец.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 12 августа 2018; Создано: 12 августа 2018; Обновлено: 11 апреля 2019

30 минут

Невероятно мягкое, нежное мясо получается по этому рецепту. Я не мариную ни минутки, сразу готовлю. И несмотря на это мясо тает во рту, а брала я вовсе не шейку, а корейку (мясо без жира, которое считается жёстким).

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 12 июня 2018; Создано: 12 июня 2018; Обновлено: 13 июня 2018

60 минут

Предлагаем Вам приготовить очень вкусное блюдо «Гуляш из свинины с подливкой и картошкой или Венгерский гуляш».

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 13 мая 2018; Создано: 13 мая 2018; Обновлено: 18 декабря 2019

45 минут

Это один из вкуснейших рецептов, которые можно использовать для готовки, если у вас есть свинина. Предлагаем Вам рецепт простого гуляша из свинины с подливкой.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 13 мая 2018; Создано: 13 мая 2018; Обновлено: 14 июля 2020

30 минут

Превосходное лёгкое блюдо, которое получается не только вкусным, но и довольно диетическим. А всё дело в куриной грудке, которая, как известно, почти не содержит жиров, но богато белком.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 14 апреля 2018; Создано: 14 апреля 2018; Обновлено: 14 июля 2020

30 минут

Куриная грудка в сметанном соусе — это вкусное блюдо на второе со сметаной и кунжутом. Ингредиентов минимум, а сколько пользы! Ведь кунжут очень полезен и взрослым и особенно детям, т.к. содержит гигантское количество кальция, а грудка — необходимый для роста белок!

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 14 марта 2018; Создано: 14 марта 2018; Обновлено: 14 июля 2020

60 минут

Мясо по-французки — это рецепт мяса под майонезом. Но, конечно у него множество вариантов. Мы предлагаем вам рецепт мяса по-французски с помидорами и грибами и без картошки.

Информация о материале: Автор: Юлия; Опубликовано: 18 февраля 2018; Создано: 18 февраля 2018; Обновлено: 14 июля 2020

60 минут

Курица с капустой в духовке может быть сделано как из бедрышек, так и просто с филе курицы. Я брала покупные голень без кости, но если вы располагаете окорочками, то хорошо бы удалить косточку. Блюдо получается благодаря капусте лёгким, а может просто ОЧЕНЬ вкусно, поэтому просили добавки и разошлось за вечер?

Информация о материале: org/Person»> Автор: Юлия; Опубликовано: 06 февраля 2018; Создано: 06 февраля 2018; Обновлено: 14 июля 2020

Что приготовить быстро и вкусно

Не редко бывает так, что надо срочно перекусить и без замедления бежать по делам. Довольно часто люди задаются одним и тем же вопросом что приготовить быстро и вкусно. А ведь существует немало рецептов блюд, которые помогут решить данный вопрос, и в каждом случае есть возможность поесть не только самим, но и на скорую руку накормить семью.

В помощь для заботливых хозяек, которые всегда планируют свои дела и заранее продумывают, что вкусного приготовить на праздники, обед и ужин, мы создали данный топик, чтобы хоть как-то облегчить им хлопоты с поиском нужного блюда.

Вкусный завтрак рецепты

День должен начинается с правильного и здорового завтрака. Именно утренняя пища в большей степени будет способствовать результату вашей деятельности. Быстрый завтрак – вот, что требуется всем по утрам. Так, что приготовить на завтрак без долгой возни у плиты, чтобы было не только сытно и вкусно, но и определенно полезно?

Яичница с овощами Первое, что приходит на ум – это яичница. Но, это так банально! А ведь можно и по-другому. Яйца прекрасно сочетаются с овощами. С ними блюдо принимает иные краски. Всё что нужно для утреннего перекуса – здоровая еда, которая бодрит и заряжает организм на весь день.

Булочки фаршированные яйцами Самое простое, что можно предложить на завтрак – это приготовить яичницу, только не обычную, а фаршированную в булочку с молоком, сыром и зеленью.

Рулет из омлета с сыром Это полноценная еда с доступными ингредиентами. Омлет сыром начиняется практически любыми продуктами и не сложно готовить.

Омлет запечённый в духовке Очень вкусный, полезный и питательный омлет можно приготовить в духовке, который выглядит очень аппетитным и привлекательным.

Омлет с грибами Еще один вариант сытного и вкусного завтрака из яиц с грибами, что можно приготовить за несколько минут на скорую руку.

Тушеные овощи с запеченной яичницей Эта еда превосходит вкусом и питательностью от предыдущих рецептов. Тушеные овощи с яичницей намного сытнее и ароматнее, что может служить залогом успешного дня.

Картофель с сюрпризом Очень оригинальный подход приготовления яичницы. Идея настолько впечатляет, что даже при отсутствии аппетита, фаршированный картофель с яйцом хочется попробовать.

Омлет с брокколи в духовке Вкусный и здоровый завтрак – это залог успеха, который будет сопровождать вас весь рабочий день. Не жалко потерять чуть больше времени ради того, чтобы, приготовить омлет с капустой брокколи.

Что приготовить на обед

К обеду нужно подходить более ответственно и пренебрегать им, ни при каких обстоятельствах крайне не желательно.

Рисовый суп с капустой и мясным фаршем Ну а как без первого, ведь обед должен быть полноценным и суп исключить из рациона не в коем случае нельзя.

И поэтому наваристый рисовый суп с капустой самое то, для полуденного стола.

Холодный суп с рукколой и моцареллой А в летний жаркий день, когда не до горячего, можно приготовить холодный суп с томатами. Процесс довольно простой даже для новичков.

Воздушные пирожки на кефире Для умелой хозяйки не составит особого труда замесить тесто и приготовить пироги на скорую руку. Для середины дня выпечка с мясной начинкой будет в самый раз.

Макароны по-флотски Самый простой и дешевый способ накормить семью – это отварить макароны с фаршем или тушенкой по технологии моряков. После такого сытного обеда можно смело отправляться на дальнее плаванье.

Запеченные голени в маринаде Куриные голени можно приготовить разным способом, и без лишних хлопот их лучше всего запечь в духовке. Конечно же, времени уйдет чуть больше, но оно того стоит.

Жаркое с мясом и картошкой Обыденное блюдо для обеда, которое лучше всего подходит для такого случая и может быть приготовлен в разных вариациях. Жаркое — образец идеальной домашней еды с великолепным сочетанием двух основных компонентов — мяса и картошки.

Тушеная картошка с мясом Кулинарная традиция каждой семьи включает в себя картошку с мясом, без этих ингредиентов трудно представить меню здорового человека. По сравнению с предыдущим рецептом, здесь продукты готовятся в пару.

Капустная запеканка с фаршем Нельзя не упомянуть еще об одном семейном блюде – это мясная запеканка с капустой, внутри которой удачно соединяются совершенно разные ингредиенты. Блюдо заливается соусом, а после запекается в духовке.

Мясные голубцы с рисом Завернутый мясной фарш с рисом в белокочанной капусте — конечно же, это голубцы, сытный обед для всей семьи, которые любят все без исключения. Существуют разные варианты и способы их приготовления.

Ужин быстро и вкусно

Для ужина рекомендуется выбрать что-либо менее калорийное, а жирную пищу вовсе советуют исключить, пусть не полностью, но уменьшить количество нужно.

Но, а что делать, если в завершении рабочего дня очень захотелось побаловать себя и устроить праздник живота – тогда наши рецепты быстрого и вкусного ужина вам на помощь.

Медальоны из свинины на скорую руку Когда время поджимает, а хочется что-то вкусного, то именно свинина жареная на сковороде вас выручит. Только подойдите к этому чуть с энтузиазмом, как именно приготовить сочное и мягкое мясо вы узнаете в нашем воодушевляющем простом рецепте медальонов.

Салат из курицы с оливками Салат из курицы – это больше праздничное блюдо, которое отлично подходит и для ужина. Для приготовления такого салата в основном используется белое куриное мясо с всевозможными овощами.

Овощное рагу с капустой Наверное, ничего страшного не произойдет, если на ужин съесть тарелочку тушеной капусты. Ведь овощное рагу полезное и малокалорийное блюдо, которое легко усваивается организмом.

Печеная картошка по-испански Не важно, по какому рецепту приготовлен картофель, именно в запеченном виде получается особенно ароматным, вкусным и полезным.

Куриные грудки в сливках и под сыром Курица – это диетическое мясо и естественно куриная грудка идеально подходит для здорового питания. Благодаря сливкам и сыру курица получится сочной, мягкой и вкусной.

Для многих людей, которые в течение дня довольствуются короткими перекусами, единственная возможность предоставляется сытно поесть вечером. Достаточно часто, в этот отрезок времени назначается большинство званых ужинов, и для такого случая нужно готовить самые изысканные блюда на любой вкус.

Праздничный вкусный ужин

Торжественный стол для дорогих гостей должен быть особенным и продуманным до деталей, чтобы при первом беглом взгляде было понятно, что их тут ждали. Если есть желание и немного времени, то много что вкусного можно приготовить на ужин, пусть даже не всегда быстро.

Фаршированные кабачки в духовке Это здоровая еда и такое блюдо можно внести в список образцового правильного питания. Здесь присутствуют и овощи, и мясо домашней птицы, плюс ко всему всё это запекается в духовке. Сытно, вкусно и полезно!

Запеченная рыба в маринаде Для особых случаев можно запечь форель в духовке. По сравнению жареной, запеченная рыба не создает тяжесть в желудке и больше сохраняет полезных качеств. Рыба – это царица праздничного стола.

Канапе с ростбифом Оригинальную закуску можно легко приготовить из ломтиков ростбифа. Присутствие канапе на столе предвещает продолжительное и веселое застолье.

Салат с копченой рыбой Салат из рыбы в необычном сочетании насытит большинство гостей и по вкусу придется всем. Такой салат будет отличным дополнением и послужит сытной закуской.

Рулет из куриного филе с начинкой Филе прекрасно подойдет для людей, которые соблюдают диету. А в качестве начинки можно использовать также менее низкокалорийные продукты.

Курица с картошкой в духовке Самое идеальное блюдо любого праздничного стола – это курица с гарниром, которое послужит официальным сигналом для начала застолья.

Праздничный настоящий плов с нутом Стоит пару раз последить за действием приготовления плова и вы сможете повторить и удивить всех присутствующих этим чудесным блюдом.

Запеченная курица в фольге Курица в духовке — это уже праздник. Изысканное блюдо для встречи гостей, которое запекается в фольге без лишних усилий и на скорую руку.

В любом случае, экономить на времени нужно в разумных пределах, ведь некоторые блюда не терпят спешки и это в основном касается обеда и ужина.

Простые и вкусные десерты

По правилам завершает трапезу сладости. А что именно подавать на стол после сытного обеда или ужина, каждый решает сам. Но а мы в свою очередь предлагаем свой вариант вкусных десертов к чаю.

Шоколадный пудинг Известно, что шоколад не только приятное и всеми любимое лакомство, но и один из проверенных способов снизить аппетит. Можете быть уверены, что небольшая порция шоколадного пудинга вашему здоровью не повредит.

Гужеры с сыром Заварные булочки с сыром — это французская выпечка с изумительным сырным послевкусием, пример кулинарного совершенства, которая способна покорить вкусы самых требовательных к еде людей. Это вы должны обязательно попробовать…

Шоколадные маффины Желаете приготовить что-то более попроще? Смеем предложить классические шоколадные маффины с какао. Рецепт очень даже простой, а процесс особо не требует внимания и опыта. Это самый верный способ побаловать себя домашними кексами.

Сахарное печенье «Ушки» И снова французская выпечка. Ох уж эти Французы, умеют очаровывать умением готовить. Представляем знаменитые «Ушки» — это очень популярный десерт из слоеного теста не заслуженно забытый в наши дни.

Суп лагман или блюдо на второе

Не так давно впервые приготовила суп лагман – популярное в Средней Азии блюдо и была приятно удивлена простотой его приготовления.

Лагман – это густой суп из мяса (преимущественно из баранины), овощей и длинной лапши. При большом количестве бульона лагман больше похож на суп, при меньшем – на лапшу с мясом, подливой и сложной овощной начинкой. Овощи можно использовать разные, но чаще используют морковь, картофель, капусту, перец, редьку, баклажаны. Также добавляют различные приправы и зелень. Все это берется не строго и в зависимости от наличия и вкуса.

Настоящий суп лагман готовится из баранины и специальной домашней длинной лапши. Я же взяла магазинные спагетти (благо выбор сейчас большой), поскольку при нынешней занятой жизни делать самой лапшу просто не реально.

Более того, после того, как приготовила лагман в домашних условиях, я изменила под себя это блюдо и стала готовить его без лапши (все-таки мучное лишний раз ни к чему!), а с гречкой, перловкой или рисом. Получается не менее вкусно, но полезнее – об этом ниже.

Как готовить лагман

Ингредиенты:

баранина или говядина – 0, 5 кг,
тонкая длинная лапша или спагетти – 0, 5 кг,
лук – 2 шт.,
морковь – 2 шт.,
картофель – 2 шт.,
перец сладкий (у меня замороженный) – 1-2 шт.,
чеснок – 3 зубчика,
зелень, соль, черный молотый перец, паприка – по вкусу,
горячая вода

Приготовление:

Берем желательно толстостенную кастрюлю, в идеале казан. Нарезаем мясо на маленькие кусочки и складываем его в казан. Подливаем совсем немного воды на дно и тушим мясо под закрытой крышкой до готовности.

В это время чистим и режем овощи: шинкуем лук, режем морковь и картофель кубиками, измельчаем чеснок и режем перец. Я еще добавила любимую тыкву.

К готовому мясу добавляем лук, перемешиваем и немного тушим его под открытой крышкой вместе с мясом. После кладем остальные овощи и чеснок и также под открытой крышкой немного обжариваем или тушим, постоянно помешивая их.

Наливаем в казан кипятка столько, чтобы вода покрыла все содержимое. Добавляем соль, перец и паприку и варим под крышкой на небольшом огне до готовности овощей.

Отвариваем лапшу или спагетти в большом количестве подсоленной воды. Лапшу нельзя ломать, ее обязательно нужно варить целиком. После варки откидываем ее на дуршлаг.

В суповые или глубокие тарелки накладываем лапшу и заливаем ее содержимым казана: наливаем бульон с кусочками мяса и овощей. По желанию можно налить побольше бульона, чтобы получился суп лагман, а не второе блюдо лагман. Сверху посыпаем зеленью.

Получается вкусное и сытное блюдо из баранины или любого другого мяса.

Однако, чтобы увеличить полезность блюда и уменьшить его калорийность, лапшу можно заменить на крупу, например, гречу.

Тогда получается блюдо на второе: греча обильно заливается подливой с мясом и овощами.

Именно в такое блюдо превратился бывший лагман.

Замечу, что такой способ приготовления мяса очень удобен: мясо тушится, а не жарится, с последующим добавлением различных овощей в большом объеме воды. При этом не надо все время стоять у плиты. Мясо всегда прекрасно разваривается и получается мягким и вкусным.

Теперь довольно часто в случае, когда в доме есть баранина или говядина, готовлю такой измененный «лагман», который азиаты бы не узнали в моем исполнении, но это и не важно – главное, что получается вкусное и не сложное в приготовлении блюдо на второе.

Другие простые рецепты вторых блюд:

«Свиные ребрышки, тушеные с овощами»,

«Стручковая фасоль с фрикадельками»,

“Тушеное мясо с подливкой по-арабски – Восток на вашей кухне”

Приятного аппетита и будьте здоровы! Оставляйте свои комментарии – обратная связь очень важна!

С уважением, Лена Радова

Подсказки для хозяйки: 7 простых рецептов второго, когда не знаешь, что приготовить

Вы вновь стоите в задумчивости на кухне и не знаете, чем накормить семью. .. И думаете, что же приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Используйте сброник моих подсказок, готовьте вторые блюда быстро и просто!

Хочу этот сборник!

P.S. Кот занял велорюкзак и не отпускает дочку в поход)

Первое, второе и десерт. Три простых рецепта блюд из тыквы | КУХНЯ: Рецепты | КУХНЯ

О полезных свойствах тыквы можно написать целую статью. Её плоды не только вкусные и питательны, но и содержат полноценный витаминно-минеральный комплекс.

Индейцы Южной Америки начали выращивать тыкву около пяти тысяч лет назад. Мякоть тыквы они употребляли в пищу, из семян делали масло, а из кожуры изготавливали посуду. На Руси ценные плоды выращивают с XVI века. С тех пор тыква пользуется особой любовью и популярностью.

В середине осени TULA.AIF.RU предлагает три простых и полезных рецепта из этого солнечного растения.

Крем-суп из тыквы

Ингредиенты: 1 л воды, 1 кг мякоти тыквы, 100 мл сливок 20-30% жирности, 100 г бекона для подачи (по желанию), 40 г сливочного масла, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, перец, соль.

Приготовление: мякоть тыквы, очищенную от кожуры, нарезать кубиками по 2-3 см. Измельчить лук и чеснок. В кастрюлю положить сливочное масло, разогреть, выложить лук, подсолить и поперчить, обжарить. Добавить чеснок, жарить еще минуту.

Положить в кастрюлю к луку с чесноком тыкву и жарить 5-7 минут, затем влить воду, довести до кипения.

При слабом кипении варить суп 20 минут до мягкости тыквы, после чего пюрировать погружным блендером и влить сливки.

Поперчить суп и посолить по вкусу, перемешать, снова довести до кипения и сразу снять с огня.

Подавая, посыпать суп кусочками жареного бекона, гренками или сыром.

Тыква, запечённая с помидорами и брынзой

Ингредиенты: 1 небольшая тыква, 100 г брынзы, 3 помидора, 2 ст. ложки растительного масла, пучок зелени, соль, перец – по вкусу.

Приготовление: разрезать тыкву на 4 части, удалить семена и отварить немного в подсолённой воде. Затем снять с неё кожуру и нарезать ломтиками.

Выложить ломтики на смазанный растительным маслом противень, посыпать их нарезанной кубиками брынзой. Сверху положить ряд нарезанных кружочками помидоров. Посыпать зеленью и запекать в разогретой до 180°С духовке около 20 минут.

Можно использовать как самостоятельное блюдо или положить на хлеб и съесть как бутерброд.

Тыквенный пирог

Ингредиенты: 200 г муки, 180 г сахара, 4 яйца, 150 г сливочного масла, ванильный сахар – щепотка, 1 ст ложка соды, гашёной уксусом, 200 г тыквы, 2 яблока, 2 ст ложки сахара, корица – по вкусу.

Приготовление: Тыкву натереть на крупной тёрке, яблоки мелко нарезать. Смешать в посуде тыкву, яблоки, сахар и корицу и дать немного постоять.

Взбить желтки с сахаром, отдельно взбить белки. Добавить в желтки размягченное масло и взбивать еще немного. Соединить получившуюся смесь с белками и перемешать.

В муку добавить разрыхлитель и, помешивая ложкой, соединить с яично-сахарной смесью.

Форму для выпечки смазать маслом и посыпать мукой. Половину теста выложить в форму, вторым слоем выложить начинку, потом накрыть ее оставшимся тестом.

Выпекать в духовке около 30-40 минут при 180 градусах.

Второе Блюдо На Застолье

Рецепты вторых блюд, простые вкусные на каждый день с фото.

Топ-25 блюд для застолья и фуршета

Топ 10 новогодних блюд

Горячие блюда на Новый Год 2021 (год Быка) — рецепты с.

В статье Вы найдете простые вкусные рецепты вторых блюд на каждый день. Что приготовить на скорую руку: пошаговый алгоритм с фото. Второе из мяса — быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная КК Блюда из курицы на второе готовятся быстро, а рецепты очень вариативные и принимают любые изменения в виде новых ингредиентов, специй. Кроме отбивных и котлет, можно сотворить необычное горячее, подходящее к любому.

Горячие блюда на Новый 2021 год — самые вкусные рецепты

На второй половинке делаем также разрезы,. Надеюсь вам понравились горячие блюда на Новый 2021 год,. Хоть новогоднее застолье уже и позади,. Для того, чтобы обед был всегда разнообразным, сытным и полезным легче всего воспользоваться кулинарным сайтом, где раздел вторых блюд занимает самое большое место. С обширной подборкой всевозможных блюд довольно.

Вторые блюда из курицы: рецепты с фото

Соль, рафинированное масло и смесь перцев. Готовится это вкусное второе блюдо из курицы достаточно просто. После на стол приносят первое горячее блюдо, затем второе.. когда человек в силу обстоятельств не может присутствовать на свадебном застолье,. Горячие блюда. На свадьбу принято готовить.

Рождество: список традиционных блюд, которые должны быть.

С сочива также начинается и вторая или богатая вечеря, главное рождественское застолье следующего дня. После Святого вечера ее оставляют на ночь на столе, чтобы души предков тоже попробовали вкусное угощение. Основными национальными блюдами с давних времён являются каши и супы. На первое уха, супы из мяса с овощами, грибами и злаками. Самым известным русским национальным блюдом является борщ. На Новый год 2019 можно приготовить самые разные блюда из говядины, а также из говяжьих субпродуктов. Так можно выбрать вкусные и простые праздничные рецепты (с фото) из говяжьего языка, получается вкусно, оригинально и.

Топ-25 блюд для застолья и фуршета Фуршетный стол — это непринуждённая атмофсера и лёгкое закусочное меню. В меню фуршета — мини-блюда (закуски, горячее, десерты) и напитки. Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей Лаханоризо — простое, вкусное блюдо домашней греческой кухни — это ни что иное, как капуста с рисом, но приготовленное очень интересно. 24.06.2020 — Просмотрите доску «Первое блюдо, второе блюдо, паштеты,» в Pinterest пользователя Ирина Панфилова, на которую подписаны 156 человек. Посмотрите больше идей на темы «идеи для блюд, национальная еда, фуд нетворк».

Вторые основные блюда, 3523 рецепта приготовления с фото.

Вторые или основные блюда могут включать в себя различные виды мяса, рыбу, кур и другую птицу, всевозможные виды круп и грибочки. Гости сидели на покрытом коврами полу, на шелковых подушечках. Перед каждым гостем лежало большое медное луженое блюдо (маджмаи), на котором размещались еда и питье. Мало того, в начале застолья на него набрасываются так, как будто год не ели, и для других более интересных закусок и блюд уже не остается ни места,. (второе блюдо)

Рецепты приготовления вторых блюд с фото

Второе блюдо только называется вторым, потому как не с него начинается обед, ужин или праздничное застолье, а по степени значимости оно является первым. Мясо по-кремлевски – рецепт классического мясного блюда на сайте Дам Рецептик! 👨‍🍳 Вкусные и простые варианты приготовления блюд с фотографиями. 🥩 Самые вкусные рецепты только у нас!

Новый год — самый любимый праздник в нашей стране, и не последнее место на нем занимает еда. Мы собрали для вас ТОП-10 новогодних блюд, которые традиционно готовят к этому празднику. Первое место занимает всеми любимый. Некоторые популярные новогодние блюда не следует есть на следующий день после застолья. Это может.

Рецепты вторых блюд, Новый Год, рецепты с фото на.

Основное блюдо любого застолья иногда называют второе блюдо. На Новый год это особенно ответственное дело – приготовить вкусное и оригинальное второе блюдо. Готовые стейки выкладываем на тарелки и поливаем соусом – горячее новогоднее блюдо можно подавать на стол. Новогоднее застолье – это не только праздничное меню, но и по-особому засервированный стол. Особенность второго заключается ещё и в том, что его можно готовить час и больше, а вполне возможно выбрать вторые блюда на скорую руку. Полчаса и на столе ожидает вкусный ужин.

Видео рецепты. Второе блюдо – центральный элемент застолья.

Видео рецепты. Вторые блюда – вот центральный элемент у кулинаров, все крутится именно вокруг второго, под него подбирается и первое, и десерты, оно отнимается больше времени на подготовку и приготовление. Сотни лет формировался ужин на Рождество наших предков, и теперь мы, соблюдая древние традиции, готовить на праздничный стол 12 блюд. Их количество означает число месяцев в году и апостолов Иисуса Христа. Диетолог назвала новогодние блюда, которые не стоит есть на второй день Специалист отметила, что нужно быть осторожными с любимыми праздничными салатами.

Вторые блюда — рецепты с фото на Готовим дома

Вторые блюда — рецепты с фото на Готовим. Новый пароль выслан на указанную электронную почту.. Смена блюд (закуски, первое – суп, второе – горячее, третье – сладкое) в русском застолье не слишком четкая – на столе, как правило, одновременно лежат всякие закуски, пироги, салаты, мясные блюда и даже десерты. Духовой шкаф по праву считается преемником русской печи. А плита с духовым шкафом — предмет, самый обычный в интерьере современной кухни. Существует много рецептов, как вкусно запекается скумбрия в духовке и сегодня.

Рецепты вторых блюд, рецепты с фото на RussianFood.

com.

Вкусные рецепты вторых блюд на скорую руку или для праздничного стола бесконечно разнообразны. Мясо, рыба, птица, овощи, крупы — самые разные продукты могут в ходить в состав блюда на второе. Что приготовить на второе быстро и вкусно? Здесь вы найдете рецепты вторых блюд, которые служат основой любого полноценного обеда или ужина. Рецепты вторых блюд. В этой категории сайта вы найдете блюда на второе из мяса и овощей, из птицы и рыбы. В рецептах подробно и понятно расписано приготовление.

Блюда на Новый Год 2021 (год Быка) — рецепты с фото на.

Новый год – один из самых ожидаемых праздников. Считается, что в праздничную ночь все должно быть идеально. Поэтому наряду с дилеммой о месте встречи и наряде всегда возникает вопрос, что приготовить на Новый год 2021. Блюда на стол подает только жена.. 14:43 В Ивано-Франковске на Рождество котенок получил второй шанс на жизнь и семью. Восстанавливаем организм после затяжных застолий легкими блюдами. Застолье — Накрывать на стол во сне и готовить праздничные блюда для застолья – к радостной, стабильной жизни, прибыльному делу, удаче родственников в начатом ими деле.

Вторые горячие блюда — 10137 рецептов приготовления.

Вторые горячие блюда — быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная КК Блюда на второе можно готовить каждый день разные, даже если в вашей копилке всего десяток коронных рецептов, вариаций из них можно сделать в несколько раз больше.

На этой страничке собраны самые разнообразные рецепты горячих блюд на Новый Год 2021. Смотрите и постарайтесь приготовить блюдо, способное приятно удивить всех собравшихся за вашим праздничным столом. Второе — рецепты с фотографиями на Поваренок.ру. Знаете ли вы, что обычный рис может стать истинным деликатесом, если его правильно приготовить? Овсем скоро новогодняя ночь. Традиционно она проходит шумно и сытно. Все здоровые привычки обычно уходят на второй план, традиционные новогодние застолья пестрит обилием вкусных, но не всегда полезных блюд.

Вторые блюда рецепты с фото на каждый день в домашних.

Вторые блюда, рецепты с фото на каждый день, рецепты простые с которыми справится каждая хозяйка. Приготовьте и вы любое вкусное второе блюдо по нашему рецепту и вы не пожалеете! Застолье на Руси В древности застолье на Руси считались важным явлением в общественной жизни. Здесь обсуждались последние новости, заключались сделки, задумывались совместные дела, здесь ссорились и мирились.

Меню на Старый Новый год 2021 — что приготовить | Факты ICTV

Чтобы ваше застолье было вкусным и богатым, Факты ictv собрали для вас лучшие рецепты традиционных блюд на Старый Новый год. Щедрая кутья. Главный атрибут праздничного стола — щедрая кутья. Самыми популярными блюдами для праздничного застолья являются блюда из птицы. Запеченные в духовке куры, гуси, утки или индейки — это хит новогоднего застолья!

Рецепты вторых блюд — Что приготовить на второе

Простые рецепты вторых блюд, пошаговые с фото. С нами вы всегда знаете, что приготовить на второе из мяса, фарша или курицы. Вторые блюда делайте с нами! Корейка, лопатка, окорок, грудинка подойдут для жарки или запекания.

Рецепты на ужин — простые и вкусные блюда на ужин

Сборник простых и вкусных рецептов на ужин. Пошаговые рецепты приготовления легких и быстрых кулинарных блюд на ужин с фото. Праздничный рулет из свинины с грибной начинкой – рецепт вкусного основного блюда из мяса на сайте Дам Рецептик! 👨‍🍳 Вкусные и простые варианты приготовления блюд с фотографиями. 🥩 Самые вкусные рецепты только у.

Меню на день рождения – Праздничное меню. Рецепты на день.

Рецепты блюд на день рождения.. блюда должны быстро готовиться. Во-вторых, продукты должны быть легкодоступными,. для детей не имеет смысла устраивать большое застолье со сменами блюд. Что у немцев на праздничном. В списке фаворитов праздничного застолья он,. занимает лишь второе место.

Повторить Действие Горячая Клавиша

Салаты Из Честер Паба

Котлеты Капустные С Яблоками

Как Приготовить Рис Без Кастрюли

Рецепт Котлет Из Картофеля Постные

Уточки Из Соленого Теста

Соус Для Лазаньи Из Сметаны

Настойка Восковой Моли Как Приготовить

Жабры У Людей Уши

Блюда Белково Овощной Диеты

Соленые Зеленые Помидоры Рецепт На Зиму В Кастрюле

Как Приготовить Бисквит Шарлотку

Грибы Кобылы Как Приготовить

Передозировка Витамина У Собак Симптомы

Боль Лица Возле Уха

Профилактории В Горячем Ключе

Оладьи На Молоке С Мюсли

Чайная Диета Для Похудения Результаты

Европейская Кухня Вторые Блюда

Витамины Гормоны И Лекарства 10 Класс

Паштет Мясной Как Приготовить

Суп С Фрикадельками 3 Литра

Салат Из Кускуса С Рыбой

Витамин Е И Сыром

Играть На Тесте Wot

Соевый Суп С Курицей

Как Приготовить Шаурму С Колбасой

Лук Мясо Яйцо Сыр Салат

Соус Красный Для Пиццы Рецепт

Холодное Дрожжевое Тесто Для Пирога

Курица Свекла Сыр Салат

Крем Суп Шампиньонов Say7

Как Приготовить Идеальный Омлет

Ингридиенты В Греческом Салате

Почему Во Влагалище Горячо

Китайский Салат Капуста Яблоко

На Чем Жарить При Диете Дюкана

Остеохондроз Позвоночника И Заложенность Ушей

Секрет Нанесения Тонального Крема

Салат Бриз С Кальмарами

Солянка Тушеная Капуста В Мультиварке

Диета Дюкана С Тыквой

Меню Диеты Номер 14

Американский Салат С Помидорами

Вторые блюда для детей | ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ, БЛЮДА

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш вырос не только красивым, умным и счастливым, но и здоровым. И здесь нужно отметить, что состояние здоровья вашего ребенка главным образом зависит именно от вас. Одним из самых главных условий для того, чтобы ваш кроха рос крепким и здоровым, является правильно сбалансированное питание.

В каждом доме существуют свои кулинарные традиции, основанные на индивидуальные пристрастия каждого члена семьи. И во многом зависит от мамы, какие блюда назовет ребенок любимыми. Очень важно чтобы продукты, которые вы используете для приготовления пищи, были не только вкусными и питательными, но и качественными и свежими.

Для того чтобы обед ребенка считался полноценным, в нем обязательно должны присутствовать вторые блюда для детей. Существует множество рецептов их приготовления. Но необходимо отметить, что при приготовлении блюд для детей нужно всегда придерживаться некоторых правил:

1. Используйте только натуральные и свежие продукты.
2. Исключите слишком острые и жирные ингредиенты.
3. Старайтесь не жарить, а запекать.

Качество приготовленных блюд зависит от первоначальной обработки продуктов — удаления испорченных частей, тщательной промывки и очистки. В случае несоблюдения правил обработки пища может содержать микробы, которые в последующем могут стать причиной пищевого отравления.
С любовью приготовленные вторые блюда для детей из мяса, морепродуктов, овощей и других продуктов обязательно понравятся вашему ребенку. Очень важно грамотно совместить продукты во вторых блюдах, поскольку они являются главной часть обеда, которая должна содержать в себе необходимые витамины и полезные веществ.
Блюда из мяса и рыбы подаются с гарнирами, которые также могут быть и самостоятельными блюдами. Лучше всего к мясным блюдам подойдут разнообразные гарниры из овощей. Блюда из рыбы хорошо сочетаются с гарниром из картофеля. Чтобы пища была более вкусной и полезной можно использовать различные соусы.

легких блюд на двоих от More Momma!

Эти простые блюда для двоих отлично подходят для вкусного ужина дома или для ужина, который вы можете заморозить, чтобы насладиться в дороге.

Этот пост посвящен легким блюдам для двоих. Я также поделюсь некоторыми идеями о том, как хранить эти блюда. Блюда можно легко приготовить заранее, чтобы быстро приготовить обед в морозильной камере! И, наконец, я дам вам еще несколько простых идей для еды, когда вы приходите домой с работы и действительно не хотите готовить.

Независимо от того, молодожены ли вы или нет, вы, вероятно, хотите простых, простых в приготовлении обедов, в которых не останется тонны остатков, я прав? Не могу дождаться, чтобы показать вам некоторые из моих любимых ужинов, которые идеально подходят для двух человек.

Также подумайте о том, чтобы сделать их своим пожилым родителям, бабушкам и дедушкам. Такая еда может стать для них настоящим благословением.

Как приготовить обед на двоих:

Вы можете превратить большинство рецептов, которые вы видите в Интернете, в обед на двоих, сократив размеры рецепта.Если вы не хотите гуглить, как конвертировать рецепты для двух человек или искать конкретные конверсии измерения, я включил таблицу изменений ниже. Используйте его как краткий справочник по вашим любимым рецептам, по которым может быть приготовлено слишком много еды для ваших семей.

Как

I хранить замороженные обеды на двоих?

Мой любимый способ хранить блюда на двоих в морозильной камере — это фольгированные формы для хлеба. Для разовой порции отлично подходят мини-формы для хлеба! Для двух порций используйте противни для выпечки хлеба обычного размера.

Эти сосуды хороши тем, что их можно бросать прямо из морозильной камеры в духовку. Не нужно оттаивать или размораживать.

Вы также можете использовать противни для суповых кубиков, которые отлично подходят для разовой порции супа или рагу.

Какие простые рецепты ужина можно приготовить после работы?

После долгого рабочего дня вы, вероятно, не захотите тратить много времени на приготовление еды. Итак, вот несколько отличных идей, чтобы приготовить на двоих.

10 минутных ужинов! Попробуйте один из моих любимых 10-минутных ужинов, которые вы можете легко преобразовать для двоих.

Лепешки 10 Minute Trader Joe’s

Жаркое для свинины с ананасом, 10 минут

10 минут Chicken Chow Mein

Легких блюд для 2:

Easy Enchiladas:

Прежде всего, легкие энчиладас — отличное блюдо для двоих. Вы можете приготовить точное количество, не тратя впустую кучу ингредиентов.

Наконечник с энчиладами:

Скорее всего, у вас остался соус энчилада. Заморозьте остатки соуса в лотках для кубиков льда, чтобы они были под рукой, когда вы захотите приготовить еще одну партию.Просто разморозьте в микроволновой печи или разморозьте в холодильнике на ночь перед использованием.

И наполни этих плохих парней всем, чем хочешь. Вы можете наполнить их остатками мяса, которое вы приготовили накануне вечером, или измельчить кабачки и добавить их в начинку.

Время подготовки: 5 минут

Время готовки: 10 минут

Общее время: 15 минут

Состав

1 чашка измельченной курицы на гриле
1 чашка тертого сыра чеддер
4 мучных лепешки или 8 кукурузных лепешек (если вы используете кукурузу, нагрейте их на плите, чтобы они стали податливыми)
1 банка зеленого соуса энчилада

Начинки:

1/2 стакана тертого сыра Чеддер
Авокадо, нарезанный кубиками
Помидор, нарезанный кубиками

Инструкции

Разогрейте духовку до 450 ° F. Смешайте курицу и чеддер в большой миске.
Налейте 1/4 стакана соуса энчилада на дно формы для запекания (или для замораживания еды на фольге для выпечки хлеба).
Обмакнуть лепешку в соус с обеих сторон.
Положите 2-3 столовые ложки смеси в лепешку. Сверните, чтобы получилась энчилада.
Повторите то же самое с оставшейся начинкой и лепешками.
Верх с добавлением сыра чеддер.
Для замораживания еды накройте фольгой и поместите в морозильную камеру.
Для приготовления поместите в духовку на 10 минут или пока сыр внутри не расплавится.
Верх с авокадо и помидорами по желанию.

Банкноты

Вы можете добавить любую начинку. Я люблю добавлять в этот рецепт тертый цуккини или немного нарезанной кинзы и оливок. Будьте изобретательны и с остатками еды. Если у вас остались стейки или креветки, они тоже подойдут.

Также сохраните остатки соуса энчилада, поместив его в лотки для кубиков льда и заморозив.

Состав

4 листа лазаньи
2 звена итальянской колбасы, обжаренной и раскрошенной
1/2 стакана замороженного шпината, высушенного
1/2 стакана сыра рикотта
1 банка томатного соуса
1 чашка смешанной итальянской сырной смеси
Свежий базилик, нарезанный

Инструкции

Доведите до кипения воду. Приготовьте лапшу для лазаньи согласно инструкции на упаковке.
В небольшой миске смешайте вареную колбасу, шпинат и рикотту.
Положите листы лазаньи на чистую рабочую поверхность. Равномерно распределите примерно 2 столовые ложки начинки на листах лазаньи.
Раскатайте лист лазаньи как булочку с корицей.
Налейте 1/4 стакана томатного соуса на дно формы для запекания.
Выложите рулетики из лазаньи в форму для выпечки и полейте сыром.
Вы можете заморозить на этом этапе или запечь в духовке при температуре 400 градусов F в течение 15 минут.

Банкноты

Я люблю замораживать еду на двоих в фольгированных формах для хлеба. Вы можете бросить его прямо в духовку для разогрева.

Состав

1 чашка панировочных сухарей Panko
2 куриные грудки (разрезать пополам вдоль)
3 столовые ложки масла авокадо
1 банка томатного соуса (примерно столовая ложка на каждый кусок курицы)
Кошерная соль и перец (по вкусу)
1 чашка соцветий брокколи
1 стакан моркови, нарезанной тонкими ломтиками
Масло авокадо моросить
Соль и перец
Цедра 1 лимона

Дополнительно:

1/2 авокадо, нарезанный
1/4 стакана тертого итальянского сыра

Инструкции

Разогрейте духовку до 400 градусов F.Высыпать панировочные сухари в неглубокую форму для запекания.
Тем временем разогрейте сковороду на среднем огне, затем добавьте масло.
Обвалять курицу в панировочных сухарях панко и покрывать с обеих сторон. Приправить солью и перцем. Выложите курицу прямо в предварительно разогретую сковороду и жарьте по 7 минут с каждой стороны.
Выложите брокколи и морковь на противень, застеленный фольгой. Смешайте с 1 столовой ложкой масла и приправьте солью и перцем. Запекать в духовке 10 минут.
Снимите курицу со сковороды и поместите приготовленную курицу на противень с овощами.Сверху курицу полейте 1 столовой ложкой томатного соуса (по желанию — ломтиком авокадо) и 1-2 столовыми ложками сыра.
Выпекать в духовке при 400 ° F в течение 5 минут.
Вынуть из духовки и посыпать цедрой лимона.

Банкноты

Вы можете сделать этот рецепт без глютена, используя эти панировочные сухари панко без глютена.

45 простых идей для здорового ужина {для начинающих}

Лучшая коллекция из 45 идей быстрого здорового ужина в Интернете! Здоровое питание из простых ингредиентов, одобренное детьми и достаточно простые рецепты ужина для начинающих.

Нужна дополнительная помощь? Просмотрите эти 45 рецептов полезных блюд быстрого приготовления и 40 рецептов здоровой курицы, которые вдохновят вас на приготовление пищи.

Прикрепите этот рецепт на Pinterest, чтобы сохранить на потом

ПРИКОЛИ ЭТО!

45 идей легкого ужина

Ты занят? Тогда на помощь придут 45 идей здорового ужина!

Здравствуйте. Меня зовут Елена, я занятая работающая мама 2 лет. Я знаю вашу борьбу — я могу вам помочь! Ненавижу «Что на ужин?» вопрос тоже. 🙂

За 8 лет ведения этого блога я приложил много усилий для тестирования и создания здоровых блюд, которыми можно накормить свою семью.

Эти 45 полезных рецептов:

Быстро: Готово за 30 минут или меньше.
Легко: Используйте простые ингредиенты.
Kid одобрено: Tasty — проверено на моих собственных детях.

Добавьте эту ссылку в закладки для «[электронная почта], что на ужин?» моменты. И будьте здоровы!

Планы здорового питания

Нужна помощь в планировании еды? Ознакомьтесь с планами здорового питания iFOODreal.

Быстрые ссылки на 45 рецептов здорового ужина

Я считаю, что это лучший сборник простых рецептов ужина в Интернете.

Идеи для ужина с курицей

Курица — наше самое популярное мясо на ужин. Я обычно подаю эти простые блюда из курицы с гарниром из киноа, коричневого риса, гречки или картофельного пюре. И простой салат, например, салат из огурцов и помидоров или салат из листьев салата.

Запеченная куриная грудка получается легкой, сочной и готовой за 5 минут. Этот простой рецепт куриной грудки станет вашим идеалом! Вы также можете приготовить эту легкую куриную грудку Instant Pot, используя специи из этого рецепта, использовать остатки для куриного салата или взбить партию полезных вафель, чтобы приготовить свою легкую версию курицы и вафель.

Healthy White Chicken Chili — это 30-минутное блюдо с куриной грудкой, белой фасолью, кукурузой, тмином и йогуртом. Эту полезную и комфортную пищу легко приготовить на плите, в мультиварке или просто приготовить по моему рецепту белого цыпленка с чили в Instant Pot. Настоящий угодник толпы!

Цыпленок с медом и чесноком — отличный рецепт курицы, который стоит иметь в качестве запасного варианта. Вкусный медово-чесночный соус с простыми ингредиентами из вашей кладовой превратит свежие куриные грудки или бедра в вкусный и полезный ужин.

Куриная грудка с помидорами с быстро обжаренной куриной грудкой, обжаренной со свежими помидорами, чесноком и орегано.

Цыпленок с лимоном быстро обжаривают до хрустящей корочки, а затем покрывают сливочно-лимонным соусом. Этот 30-минутный рецепт курицы ресторанного качества идеально подходит для буднего вечера!

Цыпленок по-каджунски, который можно запекать, жарить на сковороде или на гриле. Постная куриная грудка, покрытая легкой домашней приправой каджун, для здорового и ароматного ужина.

Обертывание с курицей и салатом за 30 минут с курицей, приготовленной в вкусном пикантном соусе и покрытых хрустящими листьями салата.

Здоровая курица Альфредо с меньшим содержанием калорий и жира, но с таким вкусом. Цельнозерновая лапша и овощи с восхитительным сливочным соусом для еды, одобренной детьми.

Идеи еды из пальцев и тако

Дети обожают все тако, кесадильи и буррито. Так же, как они все любят кексы. При их приготовлении не уйти от сыра.Я стараюсь использовать немного меньше качественного натурального или органического сыра. И загрузите эти закуски овощами, белком и заверните в лепешки из цельной пшеницы или кукурузы. Здорово и просто!

Тостадас с курицей из простых ингредиентов за 20 минут. Тостада — это вкусный, полезный и быстрый ужин, если вы приготовите его дома. Остатки курицы на гриле Instant Pot идеально подходят для куриных тостад.

Сделайте ужин в будние дни или развлечение в последнюю минуту проще простого с этими тако с креветками.Пряный, сливочный и полезный! Я даже использовал купленную в магазине упакованную лопатку.

САМЫЕ ЛУЧШИЕ рыбные тако с острой хрустящей рыбой в кляре, нарезанным кубиками авокадо, хрустящим слоем и лучшим кремовым соусом. Я обещаю, этот рецепт полезного рыбного тако лучше, чем любой грузовик с едой!

Куриные тако, фарш за 30 минут, приготовленные с овощами и всеми остальными добавками на одной сковороде для здорового семейного обеда тако. Идеально подходит для напряженных будних вечеров, и детям очень нравятся эти куриные тако!

Молотые тако с индейкой получаются пикантными, ароматными и очень легкими за 20 минут.Ваша семья не будет скучать по говядине и просить приготовить ее снова и снова. Никаких сушеных тако с индейкой!

Жаждущие крылья? Приготовьте эти куриные тако с курицей Буффало, задушенные красным острым соусом Фрэнка и опускаемые в домашний полезный соус из греческого йогурта с голубым сыром. Умереть для!

Куриная Кесадилья с большим количеством овощей, без сыра, лепешками из цельнозерновой муки, запеченными, а не жареными. Всего 5 ингредиентов! Здоровая, легкая и вкусная мексиканская еда.

Вегетарианская кесадилья с черной фасолью, овощами и умеренным количеством сыра, заправленная в лепешку из цельнозерновой муки и запеченная.Вы даже можете превратить это блюдо в морозильную камеру для напряженных будних вечеров.

Рецепт куриного буррито идеально подходит для занятых людей! Приготовьте 17 куриных буррито за час в кастрюле быстрого приготовления или на плите и заморозьте на потом. Превратите его в миску для буррито с низким содержанием углеводов или попробуйте мою легкую курицу с рисом в быстром приготовлении без тортильи.

Здоровые сковороды

Сковородки лучшие! Вы складываете все вместе и по ходу настраиваете вкус. Этот быстрый и легкий здоровый ужин так сложно испортить.Сковородки отлично подходят для начинающих поваров. И мне также нравится, что многие из них можно приготовить с низким содержанием углеводов с большим количеством овощей, но также подавать с зерном.

Какая сковорода лучше? Мне нравится использовать керамические сковороды с антипригарным покрытием, не содержащие ПФОК, и я предпочитаю большие размеры с глубокими краями. Имейте в виду, что любое антипригарное покрытие теряет свои антипригарные свойства примерно через 6 месяцев. Значит, это не ты. Пока мне больше всего повезло с Green Pan.

Курица по-мексикански и цуккини, приготовленные на одной сковороде с черной фасолью, кукурузой, свежей зеленью, приправой тако и плавленым сыром. Одна сковорода и ужин с низким содержанием углеводов.

Цыпленок и цветная капуста терияки сочетает в себе сочную курицу, хрустящую цветную капусту и сладкий и липкий полезный соус терияки. 30-минутный ужин, который удовлетворит все ваши пристрастия к еде на вынос.

Рецепт «Рецепт курицы, цукини и кукурузы с чесноком» — это 20-минутная идея здорового питания, вдохновленная моими украинскими корнями. Низкоуглеводный, легкий и вкусный!

Грибной строганов — это 30-минутное вегетарианское блюдо, сытное, сливочное и ароматное даже для плотоядных.Это быстро, легко, и вы не пропустите мясо!

One Pan Mexican Chicken and Rice — это простой рецепт куриной сковороды, приготовленный из продуктов для кладовой. Рис и куриные грудки тушат в бульоне сальсы, затем поливают тягучим сыром и подают с авокадо.

Taco Skillet — это все, что вам нравится в тако, в одной кастрюле. Легкую, быструю и полезную мексиканскую еду вы можете приготовить именно так, как нравится вашей семье.

Цыпленок капрезе и цуккини, приготовленные в свежем томатном соусе, с топленым сыром моцарелла из буйволиного молока и украшенные базиликом.Подавайте отдельно для легкого обеда с низким содержанием углеводов или со спагетти для семейной трапезы.

Эта низкоуглеводная сковорода из цуккини с индейкой и соусом песто — восхитительный 30-минутный семейный ужин в горшочке. Минимум ингредиентов и усилий при максимальном вкусе.

Здоровая паста с брокколи, вялеными помидорами, сыром Пармезан и пастой на ваш выбор за 30 минут. Быстрая, легкая и вкусная еда в будние дни.

Быстро и легко 30-минутный сладкий картофель на сковороде с фасолью, кукурузой, свежим соком лайма и плавленым сыром.Умереть за здоровый вегетарианский ужин! Хотите поднять показатель здоровья на ступеньку выше? Приготовьте самый хрустящий жареный тофу в мире одновременно, и вы никогда не пожалеете об этом!

Рецепты жаркого и карри

Моя семья любит карри и жареный картофель. Картофель фри с овощами очень полезен; особенно когда вы готовите домашний соус для жарки. Вы можете есть жареное мясо отдельно для низкоуглеводной еды или с добавлением сложных углеводов. Здоровый ужин — это просто!

Здоровый жареный цыпленок — это 30-минутное блюдо, которое понравится всем! В этом рецепте жарки курицы густо покрыты домашним сладко-соленым соусом овощи и курица.

Миски из говяжьего фарша и риса по-корейски для легкой трапезы в будние дни или для ленивой субботы. Наполненные овощами с вдвое меньшим содержанием натрия и сахара, ваши дети будут на секунды наслаждаться этим здоровым 30-минутным приемом пищи.

Низкоуглеводный мексиканский рис с цветной капустой с фаршем из индейки и большим количеством овощей для здорового 30-минутного ужина, который понравится всей семье. Эта сковорода быстрого приготовления проста, вкусна и наполнена!

Рецепт жаркого из лосося с овощами, 20 минут, который понравится всей семье! Полезно, легко и вкусно.

Приготовьте настоящий тайский куриный карри за 30 минут из простых ингредиентов из любого продуктового магазина.

Этот куриный карри будет лучшим, что вы когда-либо пробовали! Курица, тушенная в ароматном соусе с кокосовым молоком и желтым порошком карри, затем подается с рисом. Такой ароматный!

Жаркое с курицей и брокколи — это простое и полезное 30-минутное блюдо, приготовленное из куриной грудки, брокколи и сладкого острого соуса для жарки, которое понравится всей семье!

Жареный рис с цветной капустой полезен для здоровья, содержит мало углеводов и настолько вкусен, что дети подумают, что это настоящий рис.Готовый через 15 минут со свежей или замороженной цветной капустой, он станет вашим новым любимым жареным картофелем.

Здоровая лапша соба с курицей и арахисом Рецепт со сладким перцем, капустой и восхитительным соусом. Идея 30-минутного ужина, которую ваша семья действительно съест.

В этот жареный картофель с говядиной входят овощи, нежная сочная говядина и полезный соус для жарки из говядины. Домашний ужин в китайском ресторане за 30 минут. Подавайте с коричневым рисом, киноа или жареным рисом с цветной капустой для низкоуглеводной еды.

Жаркое из креветок со сладкими и сочными креветками, хрустящими овощами и домашним соусом для жаркого. Подавайте с коричневым рисом, спагетти, киноа или рисом с цветной капустой, и лучший ужин в мире готов.

Тяга к азиатскому, но не глутамат натрия? Попробуйте это жаркое из здоровой говядины и брокколи с домашним соусом, которое может быть на вашем семейном обеденном столе через 30 минут.

Здоровые блюда из кастрюли и листов

Эти ужины из одной кастрюли и сковороды доказывают, что здоровый ужин может быть вкусным, даже если не мыть 3 кастрюли.При приготовлении на одной сковороде важно выбрать правильное сочетание продуктов, чтобы макароны не стали мягкими, а мясо не приготовилось полностью. Ниже представлены все проверенные временем чудеса одного горшочка, и я работаю над другими.

Стейк Фахитас с нежными сочными ломтиками говядины, луком и болгарским перцем, приготовленными на противне для быстрого ужина. Здорово, просто и всегда нравится всей семье!

Полезные макароны с сыром в одной кастрюле за 15 минут. Сливочный, сырный, ароматный и такой же полезный.

Это быстрое и легкое тушеное мясо в горшочке из курицы, картофеля и моркови, сваренных на медленном огне в восхитительно приправленном бульоне и украшенное свежими травами. Каждый раз, когда вы чувствуете запах тушеного мяса на плите, вы будете ожидать, что первый глоток с вашей ложки будет горячим. Это рецепт моей украинской бабушки, как и ее популярный рецепт тушеной говядины в Instant Pot и рецепт борща.

Жареные куриные бедра, картофель, морковь и лук, посыпанные простыми специями, чесноком и маслом.Затем запекайте в духовке, пока курица не станет сочной с хрустящей кожицей, а лук не поджарится. Майор ням!

Тосканская паста с курицей со сливочно-чесночным соусом, вялеными помидорами , шпинатом и курицей. 30-минутный обед из кастрюли для загруженных будних вечеров. Дети одобрит!

Куриная лебеда в одном горшке с добавлением брокколи, полезной лебеды, сочной курицы и восхитительного вкуса. Нет ничего «скучного» в этой полезной еде из одного горшка, идеально подходящей для ужина в будние дни!

10-минутные спагетти с томатным соусом.Я называю это рецептом спагетти на миллион долларов, потому что он простой, быстрый и по вкусу похож на изысканную итальянскую ресторанную еду. Подавайте с жареным мясом ягненка или индейки, чтобы получить очень изысканный обед!

Цыпленок и картофель на одной сковороде, приготовленные и запеченные с помидорами, чесноком и орегано на одном противне. Легкое, полезное и очень вкусное быстрое решение для быстрого ужина в будние дни.

Рецепт Mac с перцем чили в одном горшочке от Thug Kitchen 101, включая пиво, бобы, пасту, оливки, специи и сыр или приготовьте веганский рецепт — и все это за 30 минут. Также попробуйте мой чили из индейки easy Instant Pot, и вы не будете разочарованы.

Паста с фаршем из индейки и брокколи — это 30-минутная трапеза с индейкой, брокколи, помидорами и сыром пармезан. Вдохновленный этой запеканкой из фарша из индейки. Это один из тех рецептов здорового фарша из индейки, которые ваша семья будет просить готовить снова и снова. А если вы сделаете им банановый хлеб с миндальной мукой на десерт, они полюбят вас вечно!

Энчиладас на сковороде — это блюдо из одного горшка a.К. чудо. 30 минут и на ужин у вас есть ленивые энчилады из говядины. И здорово!

Ужин из индейки здорового грунта

Это правда, что фарш из индейки может быть сушеным. Но будьте уверены, я включил только самые сочные рецепты из индейки.

Фрикадельки из индейки без панировочных сухарей, запеченные в духовке до сочности внутри и золотистого цвета снаружи. Подавать со спагетти, добавлять в домашний овощной суп или удвоить рецепт и заморозить. Так просто и здорово!

Сочные и ароматные бургеры с индейкой из 5 простых ингредиентов.Невероятно влажный, вкусный и лучший рецепт бургера с индейкой в сети!

Супер легкие и сочные мексиканские фрикадельки с фаршем из индейки, запеченные в течение 15 минут, затем поданные с рисом или в качестве закуски.

Эти слайдеры для здоровой индейки быстрые, сочные и ароматные. С кусочком бекона, сыра и традиционными закусками всем понравятся мини-бургеры из салата-латука!

Здоровые тайские фрикадельки с индейкой, кокосовым молоком, пастой из красного карри и цукини вместо панировочных сухарей.Восторженные отзывы ВСЕХ!

Ужин из здорового лосося

Лосось — лакомство из-за своей цены. Я искренне верю в то, что есть дикий лосось, а не выращенный на ферме. Эти полезные рецепты из лосося готовы менее чем за 30 минут. И снова для разнообразия подайте их с цельным зерном и гарниром овощей вместо салата: кукурузу, спаржу, мускатную тыкву и цветную капусту.

Жареный лосось по-тайски с легким домашним сладким соусом чили, приготовленным до карамелизации сверху и сочности внутри.

Мед и чеснок Лосось — лучший рецепт жареного лосося в будние дни. Сочный лосось и хрустящая кожа делают это блюдо безумно вкусным!

Лайм Имбирь Лосось, маринованный в меде, соке лайма и имбире, а затем быстро обжаренный до идеального состояния.

Легко запеченный лосось в фольге с простыми приправами за 20 минут. Полезная, сытная и вкусная еда понравится даже привередливым едокам. Сделайте хлопья холодными остатками и используйте вместо тунца в этом рецепте салата из тунца.

Итак, у вас есть 45 идей ужина, чтобы хорошо накормить семью и завершить напряженный день на хорошей ноте.

Вы тоже хотите правильно начать свой день? Мы всегда пьем теплую воду с лимоном в первую очередь утром, а затем пудинг из чиа с высоким содержанием жиров и углеводов, а также 1-2 яичных укуса для приема белка. Все эти рецепты легко приготовить и входят в коллекцию 45 простых рецептов здорового завтрака.

Нужно больше здоровых рецептов?

8 кукурузных лепешек или раковин тостада
3 средних помидора, нарезанных кубиками
4 средних авокадо, нарезанных кубиками
3 столовые ложки мелко нарезанного красного лука
1/4 стакана кинзы мелко нарезанного
1 чайная ложка молотого тмина
1 чайная ложка порошка чили
3/4 чайной ложки соли
Сок из 1 лайма
Банка 15 унций черных бобов с низким содержанием натрия, осушенные и ополоснутые
3 чашки измельченной курицы, такой как гриль или куриная грудка
1/2 чашки измельченного сыра фета или котия
Кулинарный спрей Пользуюсь Misto

Раковины Tostada: Выстелите большой противень силиконовым ковриком и выложите лепешки в один слой.Обрызгайте лепешки с обеих сторон кулинарным спреем и посыпьте солью. Выпекайте при температуре 400 градусов по Фаренгейту по 6 минут с каждой стороны.
Сальса из гуакамоле: Смесь помидоров, авокадо, красного лука, кинзы, тмина, порошка чили, соли и сока лайма.
Соберите тостады: Сверху каждую скорлупу посыпьте сальсой из гуакамоле, фасолью, курицей и сыром.

Мне нравится делать свои собственные ракушки тостада, но вы можете использовать готовые.
Черную фасоль можно заменить жареной фасолью.
В этом рецепте отрегулируйте количество соли в сальсе из гуакамоле по вкусу. Добавьте больше или меньше соли в зависимости от содержания соли в домашней курице, консервированной фасоли или купленных в магазине ракушках тостада.

Права на рецепты и изображения принадлежат ifoodreal. com. Перепубликация рецептов где-либо, включая социальные сети, печать и всю всемирную сеть, является нарушением закона. Информация о питании предоставлена только для информационных целей и является наиболее достоверной.

50 идей рецептов ужинов, когда нет времени готовить

Эти 50 простых и вкусных идей для ужина — идеальные рецепты, которые можно приготовить каждый раз, когда вы спрашиваете себя: «Что мне приготовить на ужин сегодня вечером?»

50 идей легкого ужина

Почему выяснение того, что сегодняшний ужин может быть одной из самых больших проблем дня? Больше не надо! В следующий раз, когда вы обнаружите, что ограничены во времени и спрашиваете себя: «Что мы должны съесть на ужин сегодня вечером?», Просто взгляните на этот список идей для ужина.

Эти универсальные идеи ужина готовы к использованию и спасти положение. Некоторые из них готовятся на противне, в мультиварке или в кастрюле быстрого приготовления или всего в одной кастрюле или сковороде. И почти все эти идеи ужина требуют 10 минут на подготовку (да еще меньше блюд) и готовы за 40 минут или меньше!

Этот список рецептов идей для ужина дает время Ито преодолеть скучную колею обедов и избавиться от напряженных будних ночей, показывая, кто сейчас главный за ужином.