Содержание

Блюда с белой фасолью: 250 рецептов что приготовить с белой фасолью

Блюда с белой фасолью: 250 рецептов что приготовить с белой фасолью — «Еда»

+ Подбор рецептов

Любая категория

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

СвининаФаршТесто филоКуриная грудкаСосиски

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.

Найдено 250 рецептов

Сортировать:по релевантностипо популярностипо дате добавления

Автор: Алексей Зимин

12 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Стряпуха

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Aleksandra Drogina

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Anita Ggdf

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: GAEA

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Алексей Зимин

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Natasha Yanchenko

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Лизонька

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Марина Тер-Тумасова

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Крутой Дядя

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Алексей Зимин

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Darya Basistaya

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ким Черотов

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Блюда с белой фасолью — рецепты с фото на Повар.ру (49 рецептов)

Фасолевый суп без мяса 4.0

Вы вегетарианец? Соблюдаете пост? А может вам просто захотелось чего-то легкого, без мяса? Тогда вам сюда. Рецепт сытного, полезного и при этом еще и очень вкусного супа прямо сейчас! …далее

Добавил: Liuka 17.11.2013

Индейка с фасолью 4.3

Мясо индейки считается диетическим, и индейку с фасолью тоже можно отнести к диетическим блюдам. Готовим индейку с овощами и способом тушения. Мясо получается сочным, вкусным, а блюдо сытным. …далее

Добавил: Sauliute 01.10.2013

Постный майонез из фасоли 5.0

Рецепт вкусного соуса с ореховым привкусом из консервированной фасоли без яиц и молока. В нем также, как и в обычном майонезе, хорошо сбалансированный вкус — отличный соус для заправки салатов. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 20.03.2019

Печеная фасоль 2.8

В Греции фасоль с овощами, запеченная в томате – довольно популярное блюдо. Подают обычно его с белым свежеиспеченным хлебом. Блюдо получается вкусным, сытным и полезным. …далее

Добавил: Саша Кружко 22.08.2018

Фасоль по-гречески 4.1

Крупная белая фасоль, запеченная в томатном соусе с чесноком и тимьяном — это очень вкусное блюдо греческой кухни, которое легко повторить у себя на кухне. …далее

Добавил: Мелисса 14.03.2019

Теплый салат из белой фасоли 4.9

Рецепт теплый салат из фасоли — приготовление салата из белой фасоли с маслинами и оливковым маслом. …далее

Добавил: Cuoco 16.02.2011

Тушеная фасоль с овощами 3.8

Рецепт приготовления тушеной белой фасоли с чесноком, помидорами, картофелем, розмарином и цуккини. …далее

Добавил: Dashunia 05.03.2012

Лобио из фасоли 4.3

Лобио из фасоли — одно из популярнейших блюд грузинской национальной кухни. Лобио, которое подают как в холодном, так и в горячем виде, получается весьма острым и пикантным. …далее

Добавил: Giggs 22.09.2014

Фасоль в томатном соусе 4.3

Фасоль — это очень полезно, однако есть ее без ничего — не комильфо. Один из самых простых, быстрых и эффективных способов приготовления этого овоща — рецепт фасоли в томате. …далее

Добавил: Giggs 02.01.2013

Салат из белой консервированной фасоли 3.8

Легкое, диетическое блюдо, предназначенное для перекуса или для легкого ужина. Салат из белой консервированный фасоли — импровизация, которая оказалась удачной. Салат теперь частый гость в нашем доме. …далее

Добавил: Виталия 17.07.2012

Суп из белой фасоли 3.4

Простой суп из белой фасоли — отличный способ разнообразить свое здоровое меню при минимальных затратах времени и денег. Легкий, быстрый и вкусный суп из белой фасоли — готовим! …далее

Добавил: Алиса 22.06.2013

Салат из белой фасоли 5.0

Вкусный, полезный и весьма питательный салат из белой фасоли. Этот салат готовится предельно просто, однако получается сытным и вкусным. …далее

Добавил: Арина Вольская 12.11.2013

Салат с белой фасолью 4.0

Этот красивый и яркий салат по праву может считаться межсезонным, но осенью, когда помидоры еще не утратили летнего аромата, он получается особенно вкусным. Рецепт салата с белой фасолью — для вас! …далее

Добавил: Kurzyupa 03.01.2014

Хумус из белой фасоли 4.0

Эта закуска хороша сама по себе, на бутерброде, на листе салата и как гарнир к мясу и рыбе. Это отличная закуска — главное сытная и универсальная! Итак, даю рецепт хумуса из белой фасоли. …далее

Добавил: Itsme 27.05.2014

Паштет из белой фасоли 4.8

Паштет из белой фасоли — одна из самых вкусных и полезных закусок, которые я готовлю для своей семьи. В состав паштета входит свежая зелень и лимонный сок. …далее

Добавил: Виталия 19.11.2013

Белое лобио 2.8

Рецепт очень вкусного белого лобио — блюда грузинской кухни из белой фасоли. Оно прекрасно подходит для обеда или ужина. И готовится несложно. …далее

Добавил: Марина Щербакова 22.09.2014

Белая фасоль с луком 4.3

Белая фасоль с луком — отличное блюдо. Полезное, легкое, вкусное. Можно сделать его острым. Готовится легко, только фасоль нужно замочить заранее. …далее

Добавил: Galate 13.07.2014

Суп из белой фасоли со свининой 5.0

Такой суп из белой фасоли со свининой знаком многим, кто любит первые блюда. Его можно готовить из любой фасоли, в том числе из консервированной, так он приготовится еще быстрее. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 01.12.2016

Паста из фасоли 4.5

Если вы задумались над приготовлением постного или вегетарианского блюда, то обратите внимание на рецепт пасты из фасоли, ее вкус получается нежным с приятным ароматом кунжута, напоминающим хумус. …далее

Добавил: Ольга Макарова 01.09.2016

Вегетарианский фасолевый суп 4.5

Чтобы почувствовать настоящий вкус фасолевого супа, следует попробовать приготовить его без мяса. Вегетарианский вариант первого блюда получается очень насыщенным, ароматным и аппетитным! …далее

Добавил: Алексей Марчук 03.09.2016

Хумус из фасоли 4.1

Если вам предстоит готовить блюдо из бобовых, то обратите внимание на рецепт хумуса, одним из ингредиентов которого является белая фасоль – закуска получается сказочная, вкусная и ароматная. …далее

Добавил: Ольга Макарова 02.10.2016

Суп с белой фасолью 5.0

На обед всегда должен быть суп! Давайте приготовим его с белой фасолью. Он понравится вам с первой ложки: ароматный, сытный, питательный, наваристый и полезный. Попробуйте приготовить, не пожалеете! …далее

Добавил: Владимир Братиков 17.02.2017

Лобио из белой фасоли 4.4

Традиционное лобио из белой фасоли является блюдом Грузии, но его любят готовить и у нас. Готовится оно из белой или красной фасоли с овощами и специями. Во время поста — идеальное решение. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 26.02.2017

Салат с белой консервированной фасолью 5.0

Салат с белой консервированной фасолью будет очень кстати, если к вам нагрянули неожиданные гости. Все, что вам нужно сделать — это открыть баночки с необходимыми ингредиентами. Будет очень вкусно! …далее

Добавил: Яна Горностаева 15.05.2017

Салат с белой фасолью консервированной 5.0

В основном фасоль добавляют в сытные салат. Она хорошо сочетается с майонезной заправкой и мясными изделиями. Но я захотела сделать из неё лёгкое блюдо, которым можно перекусить в обед. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 16.05.2017

Салат из белой фасоли консервированной 5.0

Посвящаю этот рецепт всем любителям быстрых, простых салатиков, которые будут готовы уже через 10 минут после начала процесса. Сытный, интересный, недорогой. Обязательно стоит попробовать! …далее

Добавил: Марина Золотцева 30.03.2017

Фасолевый суп из белой фасоли 3.0

Белая фасоль, как и любые другие бобовые, это кладезь белка и других полезных веществ. Расскажу о простом, но вкусном рецепте первого блюда, как приготовить фасолевый суп из белой фасоли. …далее

Добавил: Наталья Польщак 05.05.2017

Бeлая фасоль в томатном соусе 5.0

Этот рецепт расскажет вам, как приготовить белую фасоль в томатном соусе. Я уверена, что вы оцените это блюдо по достоинству! Приготовьте её на обед или на ужин для своей семьи, будет сытно. …далее

Добавил: Анна Артёменко 25.07.2017

Соус из взбитой белой фасоли 5.0

Если вы ищете альтернативу майонезу, предлагаю вам узнать, как приготовить соус из взбитой белой фасоли, необычнай вариант соуса. По консистенции и виду он похож на майонез и имеет отличный вкус. …далее

Добавил: Татьяна Крылова 26.07.2017

Оладьи из фасоли 5.0

Оладьи из фасоли — это очень простое, вкусное и сытное домашнее блюдо. Аппетитные и очень ароматные оладьи великолепно разнообразят ваше повседневное меню. …далее

Добавил: Маришка Т. 23.05.2019

Тушеная белая фасоль 5.0

Попробуйте приготовить это блюдо с самого начала. Не используйте консервированную фасоль из банки, а обратитесь к сушеной, получится вкусное и сытное блюдо. Пробуем! …далее

Добавил: Антон Сорока 28.08.2018

Овощной салат с белой фасолью 5.0

Легкий овощной салат с белой фасолью можно готовить во время поста и для перекуса даже в вечернее время. Сочетание брокколи, белой фасоли, лимона, зелени и специй очень гармоничное и удачное. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 18.03.2018

Рагу из белой фасоли 5.0

Рагу — одно из самых простых горячих блюд, которое я знаю. Берёшь овощи, закидываешь их в сковороду и тушишь. Вот и всё. Но не всегда это получается вкусным. Лучше возьмите проверенное сочетание. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 05.04.2018

Суп по-крестьянски с белой фасолью 4.3

Густой, наваристый суп с обилием овощей – отличное решение для осеннего обеда! Нежная фасоль сорта бланш прекрасно заменяет в супе картофель. Попробуйте! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 23.09.2018

Тако с фасолью 5.0

Тако — традиционное мексиканское блюдо. Оно состоит из лепешки тортильи с начинкой. Вариантов начинок множество, я предлагаю приготовить тако с пряной фасолью в хрустящей пшеничной лепешке. Такой вариант идеально подойдёт в качестве сытного, но не тяжёлого обеда или ужина. …далее

Добавил: Катерина 10.04.2019

Майонез из белой фасоли 4.2

Очень простой и быстрый способ, как приготовить майонез из белой фасоли. Соус получается очень вкусным, напоминает майонез домашнего приготовления. Подходит для салатов, сэндвичей, овощей и гарниров. …далее

Добавил: Катерина 04.04.2019

Салат с фасолью и селедкой 5.0

Салаты с селедкой чаще готовят с добавлением картофеля. Замените картофель белой фасолью и привычный салат обретет новый вкус! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 27.05.2019

Быстрые бургеры 5.0

Эти бургеры я готовлю всегда, когда хочется чего-то сытного, но лень тратить много времени на готовку. Единственное, что нужно сделать — быстренько обжарить котлету из фасоли и собрать бургер. Рецепт подойдет для постного меню и вегетарианского питания. …далее

Добавил: Катерина 10.04.2019

Кекс из фасоли 5.0

Предлагаю попробовать интересный рецепт для постного меню. Кекс мы будем готовить на основе консервированной фасоли, получается очень сытно и вкусно. …далее

Добавил: Катерина 16.04.2019

В продукте, больше чем в других бобовых культурах, содержатся белки, дающие энергию, грубые волокна, которые выводят все токсичные образования из желудка, фолиевую кислоту – помощника в борьбе с атеросклерозом. А еще именно в белом варианте продукта в изобилии аминокислоты, кальций и магний. Такая аминокислота в составе, как аргинин, может снизить уровень сахара, что очень полезно при сахарном диабете. Продукт считается низкокалорийным – содержит всего 102 ккал на 100 г. Удобно и быстро готовить блюда с белой фасолью консервированной. Однако следует помнить, что в ней содержится соль и уксус. Поэтому перед добавлением к другим ингредиентам продукт следует тщательно промыть, слив жидкость. Именно консервированный вариант чаще приводит к газообразованию по сравнению с самостоятельно приготовленным. Серьезный вред здоровью данный вид бобовых может причинить только в сыром или сильно недоваренном виде, поскольку в ней присутствуют олигосахариды – «провокаторы» вздутия и газов. В сыром продукте могут иметься и токсичные элементы, которые при надлежащей готовке быстро уходят. Самые известные блюда с фасолью: овощные рагу, салаты, супы и пасты. Ее вкусно сочетать с луком и морковью, заправлять разными соусами. Является прекрасным дополнением к грибным и сырным рецептам со сливками.

Рецепты блюд с белой фасолью от шеф-повара Ильи Лазерсона

Войти или зарегистрироваться

Авторизуйтесь через соцсети и вы получите доступ к неограниченному избранному, а также скоро вы сможете составлять свою поваренную книгу

Ингредиенты

Выберите значение

Грибы

Курица

Молоко

Свинина

С фильтрами поиск быстрее!

Сбросить Подобрать рецепт

Подборщик рецептов Ещё настройки Скрыть настройки

От редакции

Сытные первые блюда

Категории рецептов

Раз в неделю наш дайджест — у вас в почте!

Собираем всё то, что обидно пропустить: полезности, вкусности и самые обсуждаемые темы.

Салат с белой фасолью — доступные продукты, богатый вкус: рецепт с фото и видео

Белая фасоль ― один из чемпионов по содержанию полезных веществ. Кальций, калий, фосфор, натрий, йод, железо ― все эти элементы знаменитая бобовая культура содержит в больших количествах. Кроме того, она богата витаминами групп А, В, К, РР, С и Е, за счет чего оказывает на организм человека самое благотворное влияние. Регулярное употребление белой фасоли способствует нормализации деятельности кровеносной, пищеварительной и иммунной систем.

Людей, которые часто едят этот продукт легко распознать даже по внешнему виду ― они имеют гладкую кожу без изъянов, крепкие ногти и красивые волосы. Всего один стакан фасоли способен обеспечить организм суточной нормой клетчатки и большим запасом аргинина, похожего по свойствам на инсулин. Поэтому белая разновидность вдвойне полезна для людей, имеющих сахарный диабет.


Белая фасоль ― один из самых калорийных подвидов бобовых культур, но для похудения она очень эффективна. Жиров в составе почти нет, зато белков и витаминов огромное количество. Организм усваивает только самые полезные компоненты, которые потом не откладываются на боках.

Белая фасоль ― продукт не только полезный, но и невероятно вкусный! Не зря ведь из него придумали так много горячих и холодных блюд. Предлагаем вашему вниманию подборку замечательных салатов с белой фасолью.

Салат из фасоли с яйцом и орехами

Этот салат диетическим не назовешь, зато он сытный и вкус у него довольно оригинальный.

Вот из чего он состоит:

  • Консервированная фасоль ― 250 г
  • Яица ― 3-4 штуки
  • Чеснок ― 1-2 зубчика
  • Грецкие орехи ― 2-3 столовые ложки
  • Уксус или красное вино ― 2-3 чайные ложки
  • Майонез, соль и специи ― по вкусу

В качестве приправы можно использовать черный молотый перец, базилик и сахар.

Готовится салат с орехами так:

  1. Открыть банку с фасолью, слить жидкость, высыпать содержимое банки в салатницу
  2. Сварить, почистить и мелко нарезать яица, добавить их к фасоли
  3. Орехи тоже почистить и нарезать, высыпать в салатницу
  4. Сделать заправку из майонеза, вина, сахара, соли, измельченного чеснока и пряностей
  5. Заправить салат и тщательно перемешать его

После того, как салат будет готов, ему желательно постоять минут 10, и тогда можно подавать на стол.

Салат «Пияз»

Родина этого нехитрого рецепта ― солнечная Турция.

Салат «Пияз» отлично передает стилистику восточной кухни, хотя компоненты в нем привычные для наших столов:

  • Отварная белая фасоль ― 2 стакана
  • Зеленый лук ― 1 пучок
  • Петрушка ― 8-10 веточек
  • Помидор ― 1 (большой)
  • Яица ― 2 шт.
  • Черные оливки ― 10-15 шт.
  • Сок половинки лимона
  • 1 стакан уксуса
  • Чайная ложка соли
  • Оливковое масло ― 4 ст. ложки

О том, как соединить эти продукты в восхитительное турецкое блюдо, рассказывается в видео.

Салат из белой фасоли с грибами

Вкусненький салатик на скорую руку станет отличным провиантом для желающих похудеть ― калорий в нем мало, зато много полезных составляющих.

Продукты:

  • Белая фасоль ― 200 г
  • Грибы ― 300 г
  • Лук ― 1 шт.
  • Яица ― 2 шт.
  • Укроп ― 1 пучок
  • Петрушка, растительное масло, соль, перец ― по вкусу

Самые подходящие для этого рецепта грибы ― шампиньоны, но при необходимости можно использовать и другие.

Чтобы приготовить салат нужно:

  1. Отварить фасоль, посолить ее в конце варки, промыть холодной водой
  2. Нарезать грибы, потушить их немного на сковородке, чтобы испарилась жидкость
  3. Нарезать лук, обжарить его вместе с шампиньонами на растительном масле
  4. Сварить яица вкрутую, измельчить их вилкой, ножом или на терке
  5. Смешать все компоненты в салатнице или другой посуде
  6. Добавить петрушку и укроп, посолить, заправить подсолнечным маслом
  7. Салат можно кушать сразу после готовки.  

Салат с белой фасолью и морковкой

Еще один легкий салатик, идеально подходящий тем, кто следит за фигурой.

Компоненты такие:

  • Фасоль белая отварная
  • Яблоки
  • Огурцы свежие
  • Морковка
  • Соль, перец
  • Оливковое масло
  • Горчица в зернах
  • Уксус
R-A-515442-25

Салат с белой фасолью, сухариками и чесноком

Простой салат с насыщенным и немного хрустящим вкусом. Заправляется он майонезом, который при желании можно заменить на более диетический вариант ― подсолнечное масло.

Продукты, необходимые для этого салата:

  • 1 банка консервированной фасоли
  • 3 помидора
  • 3 горсти сухариков
  • Зубчик чеснока
  • Соль, майонез, черный молотый перец ― по вкусу

Последовательность приготовления:

  1. Помыть помидоры, дождаться их высыхания, нарезать кубиками
  2. Открыть банку фасоли, слить жидкость
  3. Почистить и измельчить чеснок (ножом, прессом или на мелкой терке)
  4. Соединить в кастрюле или салатнице фасоль, помидоры, сухарики и чеснок
  5. Добавить майонез, соль и перец
  6. Тщательно все перемешать

Салат нужно подавать к столу сразу после готовки, чтобы сухарики не успели размякнуть. Если есть необходимость приготовить его заранее, то сухарики просто добавляют в последнюю очередь.

Салат из белой фасоли и тунца

Очень легкий рецепт, приготовление занимает всего 10 минут.

Продукты нужны такие:

  • Фиолетовый лук
  • Консервированный тунец
  • Консервированная белая фасоль
  • Помидоры черри
  • Петрушка
  • Горчица
  • Оливковое масло
  • Сок лимона
  • Молотый перец
  • Соль

Все тонкости приготовления показаны в видеоролике.

Салат с белой консервированной фасолью, курицей и грибами

Сытный мясной салат содержит много белка и заряжает энергией на весь день, поэтому его лучше есть на завтрак или на обед.

Состав:

  • 250 г консервированной фасоли
  • 3 ст. ложки соевого соуса
  • Чайная ложечка горчицы
  • Луковица
  • 200 г шампиньонов
  • Чайная ложка лимонного сока
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 пучок петрушки
  • 1 куриная грудка
  • 150 мл несладкого йогурта
  • Соль и перец ― по вкусу

Салат и так весьма сытный, поэтому его лучше заправлять растительным маслом, а не майонезом.

Процесс приготовления сводится к следующим этапам:

  1. Промыть и очистить от косточек куриную грудку. Порезать ее, кусочки должны быть небольшими
  2. Нарезать грибы пластинами
  3. Измельчить лук
  4. Разогреть на сковороде подсолнечное масло, положить в нее кусочки курицы
  5. Немного позже добавить в сковородку грибы и лук
  6. Прожаривать в течение трех минут
  7. Добавить соевый соус (2 ст. ложки) и зубок измельченного чеснока
  8. Тушить содержимое сковородки на маленьком огне в течение 15 минут
  9. Снять сковородку с огня, поставить на остывание
  10. Открыть банку с фасолью, слить жидкость
  11. Смешать фасоль с остальными компонентами, когда они охладятся до комнатной температуры
  12. Приготовить заправку. Смешать мелко нарезанную петрушку, йогурт, лимонный сок, горчицу, соевый соус и чесночное пюре. Перемешать до образования однородной смеси
  13. Добавить в салат приготовленную заправку, перемешать

Этот салат не из тех, что можно приготовить на скорую руку. Но все усилия в данном случае окупаются ― получается настоящий кулинарный шедевр!

Салат с белой фасолью и куриной печенью

Универсальный рецепт, отлично подходящий как для праздничных случаев, так и для повседневного питания.

Компоненты:

  • Фасоль белая
  • Картофель
  • Яица
  • Морковь
  • Помидор
  • Лук
  • Чеснок
  • Зелень
  • Соль, специи
  • Майонез

Процесс приготовления продемонстрирован в видеоролике.

Салат с белой фасолью и ветчиной

Сытный салат, который лучше не кушать на ужин. Но удержать будет сложно ― уж больно он вкусный!

Для его приготовления нужно запастись такими продуктами:

  • Ветчина ― 200 г
  • Вареная фасоль ― 1 стакан
  • Маринованные огурцы ― 5 шт.
  • Лук репчатый красный ― 1 шт.
  • Майонез ― 3-4 столовые ложки
  • Соль и перец ― по вкусу

Вместо вареной фасоли можно использовать консервированную.

Готовить в такой последовательности:

  1. Нарезать ветчину кубиками
  2. Нарезать огурцы кубиками или колечками
  3. Почистить и измельчить лук
  4. Соединить все компоненты в салатнице
  5. Добавить майонез, посолить, перемешать
  6. Посыпать сверху молотым перцем

В этот салат можно дополнительно добавить зелень, тогда он будет смотреться еще аппетитней.

Салат с белой фасолью и сухариками № 10

Рецепт элементарный, салат готовится очень быстро. Отличный вариант для неожиданного приезда гостей.

Составляющие:

  • Твердый сыр
  • Яица
  • Сухарики ржаные
  • Фасоль белая консервированная
  • Чеснок
  • Майонез
  • Укроп

О том, как правильно смешать продукты в нужных количествах рассказывается в видео.

Салат с белой фасолью и кунжутом

Особенность этого блюда ― наличие в составе кунжута, одного из самых важных элементов восточной кухни. Он придает салату своеобразный, ни с чем не сравнимый вкус.

Продукты, необходимые для приготовления:

  • Белая фасоль ― 150 г
  • Огурцы ― 2 шт.
  • Укроп ― 1 пучок
  • Оливковое масло
  • Рисовый и соевый уксусы
  • Сахар
  • Имбирь
  • Зубчик чеснока
  • Кунжут

Кунжут используется для посыпки готового салата, его не нужно перемешивать с другими компонентами. 

Алгоритм приготовления:

  1. Варить фасоль в течение 40 минут, чтобы она размякла. Затем слить воду, остудить
  2. Нарезать огурцы тоненькими кружочками
  3. Измельчить укроп
  4. Соединить все три компонента в одной посуде
  5. Приготовить соус ― смешать масло, сахар, соусы, уксус, измельченный чеснок и порошок из корня имбиря
  6. Полить салат готовой заправкой, посыпать сверху кунжутом

Для дополнительной сервировки можно выложить на поверхности салата какой-нибудь узор из кусочков зелени.

Салат из белой фасоли и маринованных огурцов

Великолепный овощной салат быстрого приготовления.

Продукты нужны вот такие:

  • Фасоль белая
  • Луковица
  • Майонез
  • Растительное масло
  • Сухарики
  • Маринованные огурцы
  • Морковь
  • Чеснок

Посмотрите видео, чтобы узнать, как готовится этот салат.

Салат с белой фасолью и маслинами

Еще один рыбный рецепт с использованием тунца. Салатик заправляется растительным маслом, но все равно получается достаточно сытным.

Для того, чтобы порадовать себя и близких этим блюдом, понадобятся такие продукты:

  • Консервированная фасоль ― 200 г
  • Консервированный тунец ― 200 г
  • Помидоры ― 2 шт.
  • Маслины ― 10 шт.
  • Масло растительное ― 100 г
  • Огурец
  • Куриное яйцо
  • Пучок базилика
  • Соль

Как приготовить салат с маслинами и белой фасолью:

  1. Открыть банку с фасолью, слить жидкость
  2. Помидоры нарезать дольками
  3. Измельчить огурец в виде кубиков
  4. Сварить яица вкрутую, нарезать их
  5. Соединить компоненты в салатнице
  6. Разрезать тунца на несколько крупных кусочков, жидкость слить
  7. Высыпать консервы в салатницу
  8. Приготовить заправку из растительного масла и мелко нарезанного базилика
  9. Заправить салат, тщательно перемещать все компоненты

Салат выглядит аппетитно и празднично, в дополнительной сервировке он нуждается.

Салат с белой фасолью, сыром и чесноком

Простой сырный салатик с майонезом, который можно есть хоть каждый день.

Готовится он легко, и практически в любом холодильнике можно найтикомпоненты для него:

  • Твердый сыр ― 200 г
  • Фасоль белая отварная ― 400 г
  • Чеснок ― 2 зубчика
  • Сухарики из черного хлеба ― 150 г
  • Майонез ― 400 г

Как приготовить и украсить салат показано в видео.

Картофельный салат с белой фасолью

В этом салате тоже присутствует тунец, но он выступает вспомогательным компонентом. Основу рецепта составляют картофель и фасоль.

Вот какие продукты нужны для этого салата:

  • 500 г молодого картофеля
  • 400 г консервированной фасоли
  • 200 г консервированного тунца
  • 110 г зеленого салата
  • 4 ст. ложки оливкового масла
  • Столовая ложка лимонного сока
  • Зубчик чеснока
  • Красная луковица
  • Пучок петрушки
  • Пол чайной ложки молотого перца чили

Этапы приготовления картофельного салата с белой фасолью:

  1. Сварить картофель в мундире, очистить его от кожуры
  2. Приготовить заправку из оливкового масла, лимонного сока, измельченного чеснока и молотого перца
  3. Нарезать картофель мелкими кубиками
  4. Открыть фасоль, слить жидкость из банки
  5. Тонко нашинковать луковицу, измельчить петрушку
  6. Смешать компоненты и заправить их готовым соусом
  7. Открыть банку с тунцом, размять консервы вилочкой
  8. Добавить в салат тунец, перемешать все компоненты

Этот салат обычно сервируется листьями салата ― их стелют на блюдце, а потом кладут сверху порцию салата. В качестве украшения можно использовать и петрушку или другую зелень.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Спагетти с белой фасолью, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Ингредиенты

Спагетти – 150 г

Фасоль белая консервированная – 1 банка

Чеснок – 2 зубчик

Подсолнечное масло без запаха – 1 ст.л.ожка

Сочетание спагетти и фасоли не совсем привычное, но блюдо получается очень вкусное и сытное, хорошо подходит для постных дней.

Приготовление

Для приготовления спагетти с фасолью первым делом надо отварить до готовности сами спагетти. Доводим воду до кипения, добавляем соль и закладываем в кипящую воду спагетти (я их разламываю на две части, что по идее неправильно, но есть так удобнее). Когда спагетти закипят, убавляем огонь и варим их 7-10 минут, до готовности. Затем спагетти откидываем на дуршлаг и даем обтечь. Консервированную фасоль для этого блюда выбираем белую, некрупную, в собственном соку.

Банку фасоли открываем, сливаем из неё почти всю жидкость, оставляем буквально ложку жидкости в банке.

Один-два зубчика чеснока чистим и нарезаем лепестками.

Разогреваем сковороду с небольшим количеством рафинированного подсолнечного масла. Выкладываем на неё нарезанный чеснок и обжариваем его немного (чтобы не подгорел ни в коем случае, иначе будет горчить), затем выкладываем из банки в сковороду фасоль вместе с оставшийся жидкостью. Несколько минут тушим фасоль, чтобы она хорошо прогрелась.

После этого выкладываем в сковороду отваренные спагетти, хорошо перемешиваем их с фасолью и томим на медленном огне под крышкой, чтобы спагетти как следует пропитались ароматом чеснока.

Готово! Затем раскладываем спагетти с фасолью по тарелкам и подаем в горячем виде.

Как варить белую фасоль по пошаговому рецепту 🥣 с фото

Кухонная техника и утварь: варочная поверхность, эмалированная кастрюля, ложка, кухонные весы или мерный стакан.

Ингредиенты

Продукт Количество
Белая фасоль 200 г
Соль 5 г
Растительное масло 15 г
Чистая холодная вода 2 л

Пошаговое приготовление

  1. Тщательно перебираем и замачиваем в холодной воде 200 грамм белой фасоли. Оставляем ее стоять в воде минимум 6-8 часов.
  2. В эмалированную кастрюлю наливаем 600 грамм чистой холодной воды и пересыпаем постоявшую фасоль. Ставим кастрюлю на плиту и доводим до кипения.
  3. Первую воду после закипания сливаем, а фасоль промываем чистой. Снова заливаем фасоль 600 граммами холодной воды и ставим на плиту. Доводим ко кипения на большом огне, а после закипания убавляем огонь на минимум. Когда вода закипела, добавляем в кастрюлю 15 грамм растительного масла.
  4. Варим фасоль до готовности в течение 55-60 минут.
  5. За 5 минут до готовности добавляем в кастрюлю 5 грамм соли.

Способы украшения и варианты подачи блюда

  • Запомните, что несмотря на всю пользу белой фасоли этот продукт может быть противопоказан некоторым людям. Например, если у вас есть проблемы с ЖКТ, поджелудочной железой, печенью, желчным пузырем, то от употребления следует отказаться. Также не рекомендуется давать фасоль детям в возрасте до полутора лет.
  • Когда замачиваете фасоль, рекомендуется менять воду каждые три часа.
  • Обязательно следите при варке за уровнем воды. Количество воды должно быть больше, чем фасоли. Если она еще не готова, то доливайте воду в процессе.
  • Когда появляется пена – снимайте ее ложкой или шумовкой.
  • Не рекомендуется солить белую фасоль до полного приготовления. Иначе она станет жесткой.
  • Чтобы фасоль в процессе варки не стала темной и невкусной, не накрывайте кастрюлю крышкой.
  • Из такого продукта можно готовить пюре, добавлять ее в супы и борщи, делать овощные котлетки.

Видеорецепт

Этот видеорецепт поможет вам приготовить невероятно вкусную, нежную и мягкую белую фасоль. Такой продукт очень сытный и отлично подойдет на ужин в качестве гарнира.

Фасоль является представителем семейства бобовых. Это продукт активно употребляли в пищу многие поколения. И это не случайно, ведь в фасоли содержится очень много полезных веществ, белка, витаминов и микроэлементов. Настоящим спасением фасоль становится для вегетарианцев. Этим продуктом можно с легкостью заменить мясо и не волноваться, что организм не получит необходимые вещества. Рецепт, который представлен в этой статье, является очень простым, и справиться с ним может любая хозяйка. А вы готовите блюда из фасоли? Какой сорт этого продукта вам нравится больше всего? Поделитесь своими отзывами и опытом в комментариях!

Пюре из белой фасоли — Cooking Palette

Очень простое, полезное и исключительно вкусное блюдо. Готовится в считанные минуты. Такая фасоль послужит прекрасным гарниром для баранины или свинины. Я же на следующий день разогрела ее и ела просто так. Когда уже почти все съела, мне пришла идея добавить кедровых орешков. Получилось новое блюдо и очень удачное: мягкая фасоль, тонкий привкус лука, пикантность чеснока и хруст орешков – все это невероятно вкусно и очень гармонично.

 

4 порции

Ингредиенты

  • 2 банки белой фасоли (400-500 г каждая)
  • ½ небольшой луковицы, мелко порезать
  • 2 зубчика чеснока (по желанию), мелко порубить
  • 2 ст.л. (20-25 г) сливочного масла
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • Соль
  • Черный молотый перец или щепотка кайенского перца
  • Зелень кинзы или петрушки (по желанию)

Вариант:

  • 2 ст.л. кедровых орешков
  • ½ ч.л. лимонного сока  

 

Приготовление

В кастрюле или глубокой сковороде разогреть оливковое масло.

Добавить лук и пассеровать примерно 5 минут.

Добавить чеснок, пассеровать еще 1 минуту.

Фасоль сцедить и добавить ее к луку. Прогреть.

При помощи картофелемялки или иммерсионного блендера сделать пюре. Добавить сливочное масло, размешать. Попробовать. Если необходимо, добавить соль, черный молотый перец или кайенский перец.

На этой же стадии добавить лимонный сок и кедровые орешки, если используете. Размешать.

Подавать, посыпав мелко порезанной зеленью кинзы или петрушки (по желанию).

 

 

Готовьте с удовольствием!

 

Related

9 рецептов белой фасоли, которые понравятся даже тем, кто не любит фасоль

Признание: Несмотря на то, что я редактор по вопросам питания и здоровья, знающий все о пользе фасоли… мне редко нравится ее есть. Вы не увидите, как я наполняю свою тарелку печеной фасолью на барбекю, и хотя я покупаю консервированную фасоль с добрыми намерениями (даже вооружившись рецептами), они, как правило, лежат в моей кладовой месяцами.

Но есть одно блюдо из фасоли, которое я люблю с детства: чили из белой фасоли моей мамы, подаваемое с маслянистым кукурузным хлебом.Белая фасоль — это фасоль начального уровня. «Они являются более приемлемым вариантом для людей, которые не привыкли есть бобы, такие как черная или фасоль, из-за их мягкой текстуры, но при этом обеспечивают аналогичное содержание питательных веществ», — ранее рассказал Well + Good зарегистрированный диетолог Келли Джонс, доктор медицинских наук.

Содержание питательных веществ, о котором она упоминает, заслуживает внимания.Одна чашка белой фасоли содержит 16 граммов белка (вы хотите получать 75 граммов в день) и почти 10 граммов клетчатки (хорошая ежедневная цель, к которой нужно стремиться, составляет от 25 и 28 грамм).См. полный список пищевой ценности белой фасоли (на чашку) ниже, согласно данным Министерства сельского хозяйства США:

Белки: 16 грамм
Углеводы: 44 грамма
Клетчатка: 10 грамм
Кальций: 125 миллиграммов
Железо: 4 грамма
Калий: 842 миллиграмма

Ищете другие вкусные вегетарианские источники белка? Все эти варианты одобрены RD: 

Как упомянул Джонс, белая фасоль имеет мягкий вкус.Это делает их действительно универсальными и адаптируемыми. И если вы никогда раньше не готовили из белой фасоли, наверняка у вас есть рецепты из белой фасоли, которые стоит попробовать. Продолжайте читать, чтобы проверить некоторые из наших любимых.

Похожие статьи

9 рецептов из белой фасоли, которые помогут вам начать есть фасоль

Фото: Precious Core. Кстати, это будет вкусно и наполнит вас.Помимо белой фасоли, рецепт требует помидоров, лука, чеснока, лука-порея и моркови. Благодаря всем этим овощам вы обязательно насытитесь антиоксидантами, полезными для мозга и сердца.

Получите рецепт: Рагу из белой фасоли

Фото: All The Healthy Things

Если вы ищете способ добавить белую фасоль в мясной перец чили, чтобы увеличить количество клетчатки, этот рецепт поможет вам. Белая фасоль особенно вкусна с птицей, такой как курица или индейка.Как и любой хороший перец чили, этот также полон овощей, а именно лука, болгарского перца и помидоров. Зеленый перец чили, порошок чипотле и порошок чили добавляют остроты. Несмотря на то, что на вкус он будет вариться весь день, на его приготовление уходит всего 45 минут.

Получить рецепт: Чили из индейки с белой фасолью

Фото: Simple Veganista

В сочетании с крекерами или нарезанной морковью этот хумус из белой фасоли станет отличным перекусом в полдень. Белок в бобах даст вам достаточно энергии, чтобы продержаться остаток дня.Изготовление тоже занимает всего 10 минут. Помимо фасоли, все, что вам нужно, это тахини, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, луковый порошок и соль.

Получить рецепт: Хумус из белой фасоли

Фото: Budget Bytes

Несмотря на то, что белая фасоль сама по себе мягкая на вкус, это не означает, что вам нужно использовать массу приправ, чтобы сделать ее вкусной. В этом рецепте используются только чеснок, розмарин, тимьян, молотый красный перец и перец — и этого достаточно. Наслаждайтесь этим супом как есть или добавьте овощи из овощерезки, такие как кабачки, капуста или шпинат.

Получить рецепт: Суп из белой фасоли с розмарином и чесноком Вы можете наслаждаться ими и в холодном виде. Этот средиземноморский салат сочетает в себе бобовые с огурцом, помидорами черри, луком, мятой, лимоном, петрушкой и приправой заатар. (Сыр фета также имеет прекрасный вкус.)

Получите рецепт: Средиземноморский салат из белой фасоли

Фото: The Wanderlust Kitchen

Ужин на сковороде лучше всего подходит для вечеров, когда вам нужно что-то быстро приготовить на стол. и не хочу остаться с раковиной, полной посуды.Вяленые помидоры, грибы, артишоки и специи придают блюду итальянский колорит.

Получить рецепт: Рецепт тосканской сковороды с белой фасолью

Фото: RecipeTin Eats

Извините, цветная капуста, но вы не единственный продукт, богатый клетчаткой, который имеет прекрасный вкус в пюре. Этот гарнир, на приготовление которого уходит всего четыре минуты, показывает, что белая фасоль также работает как заменитель картофеля. Просто смешайте их с овощным бульоном, цедрой лимона, чесноком, солью и перцем.

Получить рецепт: Картофельное пюре из белой фасоли с чесноком 

Фото: Попробуй и посмотри

Как и белая фасоль, палтус имеет мягкую текстуру и мягкий вкус; они оба хорошо сочетаются с одними и теми же соусами и специями.Петрушка и лимонный сок, которые используются в этом рецепте, делают блюдо ярче.

Получить рецепт: Палтус, обжаренный на сковороде, и белая фасоль

Фото: Стол Доры

Это блюдо (кхм) суп -эр сливочный и ароматный. Рецепт требует половины перца халапеньо, но если вам нравятся специи, добавьте туда целый перчик.

Получите рецепт: Instant Pot tomatillo poblano с белой фасолью

Как видите, нет недостатка в рецептах из белой фасоли, независимо от того, ищете ли вы гарнир или хотите насладиться ими в качестве основного блюда.Какой бы рецепт вы ни выбрали, вы обязательно получите блюдо, богатое питательными веществами и успокаивающее.

Присоединяйтесь к группе Well+Good’s Cook With Us в Facebook, чтобы получать больше вдохновения от полезных рецептов и делиться своими любимыми рецептами.

Привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well+Good. Зарегистрируйтесь в Well+, нашем онлайн-сообществе инсайдеров в области здорового образа жизни, и мгновенно разблокируйте свои награды.

15 РЕЦЕПТОВ КАННЕЛЛИНИ С ФАСОЛЬЮ, КОТОРЫЕ ВАМ ПОНРАВЯТСЯ!

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации для более подробной информации.

Если вам интересно, что делать с банкой фасоли каннеллини, здесь вы найдете 15 лучших рецептов фасоли каннеллини.

От сливочных вкусных супов до ароматных салатов, брускетт, рецептов пасты, тостов и многого другого!

Столько случаев, когда вы устали, проголодались и вам хочется чего-нибудь сытного, сытного, но простого и быстрого. И вот тогда удобные итальянские бобы каннеллини с их пушистой текстурой и насыщенным вкусом мгновенно спасут вашу трапезу.

Здоровая, дешевая, богатая питательными веществами и очень удобная , консервированная фасоль каннеллини — незаменимая вещь в шкафу. Они настолько универсальны и делают идеальную, быструю и вкусную еду в середине недели для всей семьи.

И я уверен, что здесь вы найдете рецепты фасоли каннеллини, которые вы ищете!

 

1. ЛУЧШИЙ СУП С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ от The Clever Meal

Этот ароматный сливочный суп из фасоли каннеллини поразит вас!
Он веганский, густой, успокаивающий, с потрясающим вкусом, и это один из моих любимых рецептов фасоли каннеллини!

2.Дымовая бобина на тосте, идеальная брускетта! от The Clever Meal

Рецепты не только веганского супа каннеллини, но и восхитительной брускетты! Эти маленькие хрустящие тосты украшены восхитительной копченой фасолью, тимьяном, хлопьями чили, свежим чесноком и оливковым маслом. Вкусный!

3. СУП С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ И КАЛЕ КАЛЕ от The Clever Meal

Этот сытный суп из каннеллини и капусты полон овощей и начинки. Такой суп согревает, он полезный и ароматный.

3.ВЕГАНСКИЙ САЛАТ С БОБОЙ КАННЕЛЛИНИ от The Clever Meal

Этот простой консервированный бобовый рецепт салата сочетает в себе бобы каннеллини и их удивительную текстуру с сочными помидорами, солеными оливками и освежающей петрушкой. Все это заправлено фантастической домашней лимонно-чесночной заправкой. Так просто и так хорошо!

5. ПАСТА С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ от The Clever Meal

Эта быстрая паста из белой фасоли превращает консервированную фасоль каннеллини в замечательное семейное блюдо из 1 банки готовое менее чем 15 минут  упакованное из свежих ингредиентов.

5. Учебное блюдо вруди к любви и лимонам

Сочный лимонный соус из белой фасоли, который легко взбивается в кухонном комбайне и идеально подходит для любой вечеринки. Еще один потрясающий веганский рецепт фасоли каннеллини!

6. ИТАЛЬЯНСКИЙ СУП С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ от The Clever Meal

Это не средний суп изборок, это удивительный веганский суп с большим вкусом. Я готовлю его так, как готовила моя мама, добавляя хлопья чили, петрушку и чеснок, взрыв вкуса. Излишне говорить, что это один из лучших рецептов супа каннеллини, который у меня когда-либо был!

6.САЛАТ С ВЯЛЕНЫМИ ПОМИДОРАМИ С КАННЕЛЛИНИ БОБОМ от A Saucy Kitchen

Как насчет рецепта салата из фасоли каннеллини с пикантными и острыми вялеными томатами, приготовленного менее чем за 15 минут? Подавайте в качестве простого гарнира, закуски или легкого обеда или ужина.

7. ЩИ С КАПУСТАМИ ПО-ФЕРМЕРСКИ С ФАСОЛЬЮ КАННЕЛЛИНИ И КЕЛЬБАСОЙ от Chef Kitchen

Фермерский суп из капусты с фасолью каннеллини и колбасой — это деревенский, сытный и один из лучших рецептов фасоли каннеллини, который вы будете готовить всю осень и зиму!

8.СУП ИЗ БЕЛОЙ ФАСОЛИ С КРУШЕННЫМ БЕКОНОМ И ПРЯНЫМ МАСЛОМ от How She Eats

Этот сливочный и ароматный суп с хрустящим беконом, свежей зеленью и гренками. Вкусный!

9. СЛИВОЧНО-ЛИМОННЫЙ ЗИТИ С ЖАРЕНОЙ СПАРЖЕЙ от Veggie Inspired

Вкусная паста с чесночно-лимонным соусом из белой фасоли без молока, подается вместе с жареной спаржей. Он легко готовится, идеально подходит для ужина в будний день.

10. НЕЖНЫЕ РОЯЛЬСКИЕ ТОсты С ФАСОЛЬЮ И Пюре из лука-порея от Wallflower Kitchen

Это пюре из лука-порея и фасоли каннеллини готовится 5 минут, богато белком и питательными веществами и имеет невероятный вкус.Такой сливочный! Затем украсьте овощами, такими как Tenderstem Royale, которые добавляют удивительный цвет и хруст.

11. PASTA E FAGIOLI (ИТАЛЬЯНСКАЯ ПАСТА И ФАСОЛЬ) от Cookie & Katie

Множество ароматических добавок, измельченные помидоры, тосканская капуста и паста превращают этот рецепт бобов каннеллини в сытную еду в тарелке. Он согреет вас в холодные дни, а на следующий день будет еще вкуснее.

12. ВЕГАНСКАЯ ТОССКАНСКАЯ КАЛЕ, ТУШЕНАЯ БЕЛАЯ ФАСОЛЬ от Blissful Basil

Этот веганский рецепт тушеной фасоли каннеллини — вкусный, сытный и успокаивающий.Требуется менее 10 ингредиентов, и этот суп готовится в крайнем случае. Это идеальное блюдо для насыщенных зимних будней.

13. ВЕГАНСКИЙ СУП С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ от Little Sunny Kitchen

Веганский суп из белой фасоли, приготовленный из картофеля, моркови, лука, риса, кинзы и фасоли каннеллини. Этот суп питательный, сытный и вкусный!

14. СЕРЕБРЯНАЯ СВЕКЛА С ФАСОЛЬЮ КАННЕЛЛИНИ, МЕДОМ И МИНДАЛЕМ от Delicious Everyday

Быстро, просто и вкусно! Этот супергарнир сочетает в себе слегка горьковатый мангольд со сладким медом, фасолью каннеллини и поджаренным миндалем и легко готовится менее чем за 15 минут.

15. БЕЛАЯ ФАСОЛЬ С ПОМИДОРАМИ РАСТВОРИМОГО ВРАЩЕНИЯ by Running to The Kitchen

Как приготовить фасоль каннеллини в кастрюле быстрого приготовления? По этому рецепту готовятся ароматные бобы каннеллини в кастрюле быстрого приготовления, которые подаются с раскрошенной фетой и свежим базиликом.

ПРИМЕЧАНИЯ И ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Вы можете найти консервированных или сушеных каннеллини в вашем местном магазине. И даже если сушеные аналоги дают больше вкуса и лучшую текстуру, для удобства и отсутствия времени на приготовление консервированные бобы каннеллини, безусловно, должны быть в любом шкафу.

ПОЛЕЗНА ЛИ ФАСОЛЬ КАННЕЛЛИНИ?

Да, это отличный источник клетчатки и важных микроэлементов. Кроме того, они богаты белком и не содержат жира. Большой бонус, если вы веган или просто пытаетесь приготовить вкусную еду без мяса из подручных средств.

ЛУЧШЕ КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ИЛИ СУШЕННЫЕ ФАСОЛЬ?

Хотя консервированные бобы каннеллини прекрасно подходят для любого рецепта, если у вас есть время, стоит попробовать приготовить бобы дома, в основном потому, что:

  • Они дешевле
  • Они вкуснее
  • Они красиво замерзают
  • Вы можете использовать воду от варки фасоли в качестве ароматного бульона

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПРИГОТОВЛЯЕТСЯ ФАСОЛЬ КАННЕЛЛИНИ?

Для ускорения приготовления сушеные каннеллини перед приготовлением необходимо замочить.
Замочите их в большом количестве холодной воды от 5-6 часов до ночи. Слейте воду и промойте, затем положите их в большую кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения, уменьшите огонь и варите до мягкости (это может занять от 30 до 50 минут).

Плюс, приготовление большой порции бобов и замораживание остальных сэкономит вам энергию и деньги!

СОВЕТ: рекомендуется добавить в воду для варки несколько лавровых листьев и кусочки овощей, таких как морковь, сельдерей или лук. Они сделают вкусным густой и питательный бульон из фасоли, который можно использовать для придания аромата супам и тушеным блюдам.

НУЖНО ЛИ ГОТОВИТЬ КОНСЕРВИРОВАННУЮ ФАСОЛЬ КАННЕЛЛИНИ?

NO, консервированные бобы каннеллини настолько удобны и уже приготовлены , что их можно есть без дополнительной варки. Однако, прежде чем использовать их в любом рецепте, слейте воду и, возможно , промойте их.

В заключение, консервированные или сушеные, в супах или в салатах, в рагу или в тостах, веганские или не веганские, сытные и сливочные бобы каннеллини просто восхитительны!

И если вам понравился один из этих замечательных рецептов фасоли каннеллини, дайте мне знать! Оставьте комментарий, оцените его или отметьте фото #theclevermeal в Instagram.Я хотел бы услышать от вас!

15 вкусных рецептов фасоли каннеллини, которые вам понравятся!

Столько случаев, когда вы устали, проголодались и вам хочется чего-нибудь сытного, сытного, но простого и быстрого. И тогда супер удобные и вкусные консервированные каннеллини спасут вашу трапезу с помощью восхитительных супов, блюд из пасты, брускетты, соусов, тостов и ароматных салатов!

Автор: Катя

 

 

 

рецептов из белой фасоли | Allrecipes

Рецепты из белой фасоли | Все рецепты Перейти к содержимому

Наверх Навигация

Закрыть это диалоговое окно

Просмотреть все рецепты

Выбор персонала

Фасоль Rarebit

Это прекрасный сырный соус на тосте.Это был рецепт моей мамы. Она делала это, когда ей приходилось кормить семью из 9 человек с очень небольшими ресурсами. Тем не менее, я помню это как одну из лучших утешительных блюд. Подавать на тосте с маслом. Для особенного блюда мы предпочитаем посыпать жареным яйцом.

Завтрак с белой фасолью

Вдохновлен английской фасолью на тостах. Вкусный завтрак, напоминающий тосканское утро.

Killer Chili

Этот перец чили идеально подходит для смелых и робких.В нем есть немного тепла, но не слишком много для всех, чтобы наслаждаться.

Зеленый хумус от шеф-повара Джона

Этот простой «зеленый» хумус с добавлением базилика — отличная летняя альтернатива всеми любимому спреду. Турция на пшенице? Зевать. Индейка на пшенице с зеленым хумусом? Привет! И даже не заставляйте меня начинать с оберток. Я даже не прикоснусь к обертке, которая не содержит хумуса, и вам не следует.

Салат с фасолью по-ливански

Быстро, просто и вкусно. Можно использовать как гарнир или как самостоятельную закуску.Отлично подходит в качестве начинки для салата. Хорошо с чипсами из котла с морской солью или тостами.

Easy White Chicken Chili

В этом рецепте белого куриного чили используются бобы каннеллини и нарезанные кубиками куриные грудки на основе куриного бульона.

Запеченная фасоль по-бостонски

В этом рецепте запеченной фасоли по-Бостону используются темно-синяя фасоль, патока, коричневый сахар и кетчуп для придания чудесного старомодного вкуса запеченной фасоли.

Простой суп с ветчиной и фасолью

Сытный суп с ветчиной и фасолью.Простой в приготовлении и отличный способ использовать остатки ветчины. В этом супе также много смешанных овощей.

Better Baked Beans

Острая, сладкая старомодная запеченная фасоль легко готовится с этим гарниром. Это любимый домашний рецепт моей бабушки. Она готовит его каждый День Благодарения, и обычно мы чистим сковороду! Никогда никаких остатков!

Дайан Карман-Янг

Pasta Fazool (Pasta e Fagioli)

Эта классическая итальянско-американская закуска подходит для любых видов колбас, но мне нравится аромат фенхеля и аниса в сладкой итальянской колбасе с фасолью — это сытный суп, который легко и быстро готовится.

Вдохновение и идеи

Фасоль с беконом

Фасолевый суп с беконом

«Обожаю этот суп! Я добавляю пару нарезанных морковок. Моя семья любит его на ужин, а остатки отлично замораживаются на потом». – Paigesmomma

Колбаса с брюссельской капустой в горчично-сливочном соусе

Колбаса с брюссельской капустой

«Солёность колбасы в сочетании с горьковатым, нежным хрустом брюссельской капусты и мягкостью фасоли – прекрасно сбалансированное совершенство! – Seattle Food Geek

Обычный суп с ветчиной и фасолью

Обычный суп с ветчиной и фасолью

Этот рецепт сытного супа с ветчиной и белой фасолью требует моркови, сельдерея, лука, лаврового листа и горчичного порошка.

Другие рецепты из белой фасоли

Простой суп с ветчиной и фасолью

Этот рецепт сытного супа из белой фасоли с ветчиной требует моркови, сельдерея, лука, лаврового листа и горчичного порошка.

Запеченная фасоль по-бостонски

В этом рецепте запеченной фасоли по-Бостону используются морская фасоль, патока, коричневый сахар и кетчуп для придания чудесного старомодного вкуса запеченной фасоли.

Easy Pasta Fagioli

Типичное итальянское сытное зимнее угощение – это просто! Подавайте в тарелках с тертым сыром романо или пармезаном, хрустящим хлебом и салатом.

Pasta Fazool (Pasta e Fagioli)

Эта классическая итало-американская закуска подходит для любых видов колбас, но мне нравится аромат фенхеля и аниса в сладкой итальянской колбасе с фасолью — это сытный суп, который готовится быстро и легко. собрать.

Фасолевый суп

Суп из сушеной морской фасоли готовится из ветчины, нарезанной кубиками ветчины, моркови, лука, сельдерея и лаврового листа.

Итальянский суп с колбасой

Этот суп легко приготовить, а вкус острой колбасы прекрасно сбалансирован фасолью Great Northern, цуккини, свежим шпинатом и морковью.Готовит вкусный зимний ужин.

By SALLYJUN

Easy White Chicken Chili

В этом рецепте белого куриного чили используются бобы каннеллини и нарезанные кубиками куриные грудки на основе куриного бульона.

Мексиканский салат с фасолью

Черная фасоль, фасоль и фасоль каннеллини сочетаются с кукурузой, сладким перцем и красным луком в этом легком и красочном салате. Он приправлен сенсационной заправкой из свежевыжатого сока лайма, кинзы и тмина.

Ветчина с фасолью

Вкусная северная фасоль, приготовленная на медленном огне с остатками нарезанной кубиками ветчины, луком, коричневым сахаром и специями.

By STEPHNDON

Easy White Chili

Очень вкусный, несколько острый вариант чили с курицей. Я люблю подавать его со сладким кукурузным хлебом.

Вегетарианский суп из капусты

Этот чудесный суп согреет ваши внутренности, порадует вкусовые рецепторы и наполнит желудок холодной зимней ночью.Он полон темно-зеленой капусты, картофеля и бобов каннеллини.

Белый перец чили с молотой индейкой

Прекрасная альтернатива обычному чили. Это блюдо имеет неповторимый вкус, который понравится даже самым привередливым едокам. Обязательно приправьте это блюдо по вкусу! Украсьте сыром, сальсой, сметаной и листьями кинзы и подавайте с рулетами из лепешек.

Кремово-белый перец чили

Это лучший рецепт чили, который у меня когда-либо был! Он такой вкусный, и все в восторге от его вкуса.Не рассчитывайте на остатки!

By JELZA

Паста MeMe’s Fagioli

Белая фасоль каннеллини, паста диталини с овощами, постный гамбургер и травы варятся в овощном соке и курином бульоне. Это похоже на итальянский перец чили, такой как Pasta Fagioli Olive Garden®, и даже лучше на второй день.

Паста Фаджиоли

Традиционный итальянский суп. Подавайте с хрустящим салатом и горячей буханкой чесночного хлеба, и готово! Подавайте с тертым сыром пармезан сверху.

Итальянское рагу из белой фасоли и сосисок

Это питательное и сытное рагу из белой фасоли и сосисок — суп, который можно есть как еду! Подрумянивание колбасы на сухой сковороде создает красивый фонд, который придает блюду насыщенный вкус. Это рагу с фасолью, зеленью и колбасой невероятно питательно и согревает вас изнутри. Подавайте с ломтем хрустящего итальянского хлеба.

Чили с курицей и белой фасолью

Этот рецепт передался от друга, и теперь он один из наших любимых! Это здорово, когда вокруг остается курица или индейка! Мы молимся о похолодании в Калифорнии, чтобы мы могли приготовить этот суп! Вы можете заменить томатильо дополнительными нарезанными кубиками помидорами.Если вы хотите, чтобы суп был более острым, вы можете добавить немного хлопьев красного чили или соуса сальса. Подавайте с начинками на выбор: лаймы, кинза, сыр, авокадо, сметана и чипсы из тортильи.

Кукурузный хлеб с чили Easy Chili

Чили и кукурузный хлеб так хорошо сочетаются друг с другом, почему бы не испечь их на одной сковороде! Я делаю это в течение многих лет, и мои дети любят его. Я использую фарш из индейки, но при желании можно заменить говяжьим фаршем. Вы можете сделать это в отдельных запеканках на 12-16 унций, если хотите.Подавать с чипсами из тортильи и по желанию полить сметаной.

Эскарол и фасоль

Кремообразная смесь эскаролов и фасоли. Это богато, и это божественно! Его также лучше всего подавать с теплым хрустящим итальянским хлебом.

By KristaP

Домашняя фасоль в медленноварке

Изумительный вкус домашней фасоли, которую можно подавать как основное блюдо или как гарнир. Особенно хорошо подходит для футбола по воскресеньям или заморожен на более поздний случай.

Классический суп минестроне

Минестроне — это сытный традиционный итальянский суп, обычно приготовленный из фасоли, макарон и большого количества овощей. Наслаждайтесь ароматом медленного приготовления всего за 30 минут.

Запеченная фасоль Instant Pot®

Этот рецепт передавался через мою франко-канадскую семью от моей бабушки к моей матери, а затем ко мне много лет назад. Традиционно на его приготовление уходит несколько часов, так как мы оставляем фасоль медленно вариться на ночь в духовке на слабом огне.Я решил попробовать и с большим успехом превратить его в гораздо более быстрый рецепт Instant Pot®! При использовании этого метода вам даже не нужно предварительно замачивать фасоль. На следующий день они еще лучше, и они тоже хорошо замерзают.

Закройте это диалоговое окно

Поделитесь и прочее

Эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

Назад к содержанию

Сохранить в коллекции

Лучший бульон из белой фасоли в одном горшке

Это лучший бульон из белой фасоли! Превратите фунт сухой белой фасоли в нежный, пикантный универсальный веганский белок.Это универсальный рецепт, простой в приготовлении и удобный для заморозки.

Всю последнюю неделю я пытался набраться сил, чтобы сделать на кухне что-то особенное. Я надеялся искупить некоторые из моих недавних кухонных испытаний и невзгод и снова вдохновиться кулинарией.

А кого-нибудь в последнее время действительно вдохновляет кулинария? Я уверен, что ответ положительный, но я продолжаю беседовать за беседой с людьми, которые так же устали от готовки, как и я.Это пандемия, однообразие, холод, усталость. Я думаю, что большинство из нас жаждет еды как утешения, но на самом деле приготовление этой еды кажется обременительным.

Было бы заманчиво вообще ничего не готовить, и это было бы нормально. Бывают случаи, когда тосты и замороженные продукты на ужин имеют смысл. Но я знал, что было бы неплохо наполнить свой морозильник чем-нибудь, чем-нибудь домашним.

Белая фасоль с бульоном — это то, что я смог приготовить.Рецепт из одной кастрюли, в результате которого получается много порций нежной, пухлой фасоли, плавающей в густом, пикантном бульоне.

Приготовив бульон из белой фасоли, вы сможете подавать ее разными способами. И у вас наверняка будет много продуктов для хранения в морозильной камере.

Что такое бульонные бобы?

Бульонные бобы — это именно то, на что они похожи: большая кастрюля с бобами, сваренными в бульоне, а не в воде.

Бульон густеет по мере варки фасоли, что придает ему концентрированный пикантный вкус к тому времени, когда фасоль будет готова.Благодаря небольшому количеству оливкового масла, оно также приобретает богатое, роскошное качество — вы поймете, что я имею в виду!

Сухие и вареные бобы в кулинарии

Рецепт бульона из белой фасоли требует 1 фунта сухих белых бобов. Фасоль может быть каннеллини, большой северной или морской фасолью.

Признание: Обычно я готовлю и использую консервированную фасоль дома. Я прошел через этапы замачивания и приготовления бобов с нуля. Но я действительно забываю об этом, и обычно заканчиваю тем, что использую консервированную фасоль из моей кладовой, несмотря на мои самые продуманные планы.

Я обычно не считаю, что приготовление бобов с нуля намного лучше, чем использование консервов с точки зрения вкуса и текстуры. Я знаю, что это мнение меньшинства, но консервированные бобы можно приправить во время приготовления, и мне нравится тот факт, что сейчас доступно так много сортов с низким содержанием натрия.

Все это говорит о том, что я люблю экономить на приготовлении фунта бобов с нуля! Так много блюд можно приготовить из одного недорогого растительного белка. И когда я готовлю свою фасоль с нуля, как в случае с этой бульонной белой фасолью, я всегда испытываю чувство выполненного долга.Тем более, что я загружаю контейнер за контейнером вареной фасоли в морозильник для последующего использования.

Нужно ли предварительно замачивать бобы для этого рецепта?

Да, по рецепту требуется предварительно замочить белую фасоль.

Существует два способа замачивания сухих бобов перед приготовлением: быстрое замачивание и замачивание на ночь. Замачивание на ночь просто означает погружение бобов, которые вы планируете приготовить, в несколько дюймов воды и оставление их на ночь.

Быстрое замачивание включает в себя доведение фасоли до кипения в течение минуты, снятие ее с огня, а затем оставление на час перед промывкой и использованием в своем рецепте.

Для приготовления бульона из белой фасоли можно использовать метод быстрого замачивания или ночного замачивания. Обычно мне проще замочить на ночь. Если я просыпаюсь утром и хочу приготовить фасоль, но знаю, что мне нужно выделить час для быстрого замачивания, я обычно вместо этого выбираю консервированную фасоль.

Ингредиенты для бульона из белой фасоли

Это простой рецепт. Для его изготовления вам понадобится:

Оливковое масло

Рецепт бульона из белой фасоли требует четырех столовых ложек оливкового масла.Это немного, если учесть, что у вас будет как минимум восемь порций бобов.

Но оливковое масло трудолюбивое, и его хватает надолго. Он отвечает за шелковистость бульона в этом рецепте. Я думаю, что именно бульон делает фасоль такой восхитительной на тосте!

В рецепте можно использовать ваше любимое оливковое масло для приготовления пищи.

Лук и чеснок

Лук помогает сделать рецепт более ароматным.Я обычно использую две луковицы в кастрюле с фасолью, но если мне случится работать с гигантской луковицей, я буду использовать только одну.

Сухие бобы

Как я уже говорил, в рецепте можно использовать фасоль каннеллини, грейт нозерн или морскую фасоль. Я предпочитаю каннеллини, но я приготовил каждое из них таким образом, и все они работают хорошо.

Я еще не проверяла этот рецепт с нутом, но думаю, что он сработает, возможно, с немного измененным временем приготовления. Я уже знаю, что люблю тушить клюквенные бобы, и они также были бы хорошей фасолью для использования здесь.

Бульон

Для рецепта можно использовать как овощной бульон, так и веганский бульон без курицы. Вы можете использовать либо версию с низким содержанием натрия, которую вы будете приправлять более агрессивно, либо обычную версию. Любой в порядке! Просто отрегулируйте соль по вкусу.

Во многих рецептах я использую веганский бульон, бульонную основу или йонду попеременно с бульоном. Но для этого конкретного рецепта я рекомендую использовать сам бульон.

Если вам случится приготовить овощной бульон, тем лучше! Это еще одна из тех вещей для приготовления пищи, к которой я просто не могу привыкнуть.Но меня всегда впечатляет, когда я вижу домашнюю заготовку в чужом холодильнике 🙂

Травы

Я люблю приправлять фасоль лавровым листом, тимьяном и розмарином. Я связываю тимьян и розмарин шпагатом, чтобы сделать крошечный деревенский букет гарни. Мне нравится, что при варке в бульон выбрасываются маленькие листочки тимьяна, поэтому я не заворачиваю свой букет в марлю.

Если у вас нет веревочки, чтобы связать букет, вы можете просто добавить в бульон свежую, крупно нарезанную зелень.Мне нравится простота использования целых веточек и просто связывания их вместе.

Десять способов подачи бульона из белой фасоли

Бульон из белой фасоли не может быть лучшим вложением с точки зрения приготовления еды. Как только вы их сделаете, вы сможете использовать их по-разному. Вот десять моих любимых:

  • Подавайте фасоль на тосте (конечно же!)
  • Положите фасоль в форму для макарон
  • Используйте фасоль в качестве компонента миски для быстрого обеда
  • Используйте фасоль в целой обертке вместе с слегка приправленной зеленью
  • Перемешайте фасоль вместе с жареными зимними овощами и подавайте на вареном зерне или кускусе (питательное растительное блюдо!)
  • Смешайте их с вареным рисом и несколькими столовыми травы) для блюда из риса и фасоли в средиземноморском стиле
  • Слегка раздавите фасоль и используйте ее в качестве начинки для сэндвичей
  • Посыпьте фасолью веганскую пиццу или лепешку — это простой способ обогатить вечернюю пиццу растительным белком
  • Быстро обжарьте с вареными клецками и зеленью для вкусного и сытного ужина
  • Используйте их, чтобы добавить дополнительный белок, клетчатку и вещество в овощной суп-пюре

Это лишь мои любимые варианты использования.Я уверен, что вы сможете придумать свое!

Как долго можно хранить бобы?

Бульон из белой фасоли можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до четырех дней. Если вам нужно хранить дольше, я рекомендую варианты заморозки, указанные ниже!

Можно ли заморозить бульон из белой фасоли?

Определенно. Поскольку я готовлю еду для одного человека, я всегда замораживаю примерно половину фасоли после того, как она будет приготовлена. Вы можете заморозить их в одном большом контейнере или заморозить небольшими порциями (для этого отлично подходят пакеты Stasher).

Бульон из белой фасоли хранится в морозильной камере до шести недель. Мне нравится помнить, что у меня есть одна или несколько порций бобов, которые можно разморозить — такая хорошая альтернатива тому, чтобы ломать голову над тем, что будет следующим приемом пищи.

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 1 час 45 минут

Время замачивания фасоли 8 часов

Общее время: 9 часов 55 минут

Выход: 8 порций

  • 1 фунт сухой белой фасоли (каннеллини, грейт нозерн или темно-синий)
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 белые или желтые луковицы (или 1 очень большая), нарезанные
  • 6 зубчиков чеснока, нарезанные или очень тонко нарезанные
  • 6 чашек овощного бульона
  • 2 лавровых листа
  • Несколько веточек свежего розмарина и свежего тимьяна, связанных бечевкой, чтобы получился небольшой букет трав
  • 2 чайные ложки кошерной соли соленый, но этот рецепт хорошо работает с большим количеством соли!)
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
  • Сок свежего лимона, по желанию
  • Замочите фасоль на ночь или используйте метод быстрого замачивания (погрузите фасоль в достаточное количество воды, чтобы она покрывала ее на 2 дюйма, и добавьте чайную ложку соли, доведите до кипения, оставьте на 1 час).Слейте фасоль.

  • Нагрейте масло в большой кастрюле с толстым дном на среднем огне. Добавьте лук. Обжаривайте в течение четырех минут, часто помешивая. Добавьте чеснок и жарьте еще две минуты, постоянно помешивая.

  • Добавьте в кастрюлю фасоль, бульон, лавровый лист, травы и соль. Довести до кипения. Уменьшите огонь до минимума. Готовить под крышкой 1 час. Снимите крышку с кастрюли и готовьте еще 30–45 минут или пока фасоль не станет совсем мягкой. Достаньте лавровый лист из кастрюли.Попробуйте и добавьте свежемолотый перец по вкусу вместе с любой дополнительной солью, которая вам может понравиться. Если хотите, вы можете добавить в кастрюлю немного свежевыжатого лимонного сока или выдавить его на фасоль при подаче.

  • Подавайте бобы по своему усмотрению или храните/замораживайте для последующего использования.

Впервые я приготовила эти бобы осенью и поделилась ими в Instagram. Раньше я готовила медленно тушеную фасоль в супе, и когда я ее готовила, я не ожидала, что она будет чем-то необычным.

Но они были необычными. Они были богаче и вкуснее, чем большинство бобов, которые я пробовал готовить с нуля. Несмотря на короткий список ингредиентов — не говоря уже о том, что горшочек с фасолью — это скромная пища с самого начала — они казались лакомством.

Я с нетерпением ждала момента, когда съест бульон из белой фасоли в течение следующих нескольких дней, и мне было так весело находить места, куда их положить. Рада наконец поделиться ими. Надеюсь, вы найдете свои собственные способы наслаждаться ими.

хо

Рецепт тосканской сковороды с белой фасолью за 30 минут

Этот вегетарианский рецепт сковороды с белой фасолью по-тоскански приготовлен из основных продуктов для быстрого ужина в будний день!

Давайте поговорим о тех ночах, когда вы понимаете, что отложили поход за продуктами (опять), холодильник пуст (конечно) и пора ужинать (СЕЙЧАС!).

Войдите в тосканскую сковороду с белой фасолью (и включите хор ангелов).

Возможно, вы помните этот старый рецепт куриной сковороды по-тоскански — сегодняшний вегетарианский рецепт является вариацией этого классического рецепта, и я могу честно сказать вам, что предпочитаю его без мяса.

Эта сковорода такая теплая и уютная, а ее вкус и текстура достаточно разнообразны, чтобы каждый кусочек был интересным.

Больше всего мне нравится в этом блюде из фасоли то, что оно приготовлено из того, что (почти всегда) есть у меня дома.В частности, я говорю о луке, консервированной белой фасоли, нарезанных кубиками помидорах, сердцевинах артишоков и вяленых помидорах.

Единственное, чего у меня может не быть, так это грибов, которые я просто исключаю. Иногда у меня есть немного капусты в холодильнике, которую нужно израсходовать, поэтому я грубо нарезаю ее и тоже добавляю.

Как приготовить рецепт тосканской сковороды с белой фасолью

Сначала подготовьте ингредиенты. Вы только посмотрите, какое разнообразие цветов и вкусов в этом блюде!

Нагрейте одну столовую ложку масла в 10-дюймовой или 12-дюймовой чугунной сковороде на среднем огне до появления мерцания.Работая партиями, добавьте грибы на сковороду в один слой. Подрумяньте в течение 1-2 минут с каждой стороны; переложите в миску и повторите с оставшимися грибами.

Добавьте в сковороду оставшуюся столовую ложку масла; добавьте лук и обжаривайте, пока он слегка не подрумянится, около 3 минут. Добавьте чеснок и вяленые помидоры и готовьте, пока они не станут ароматными и не станут мягкими, еще 2 минуты.

Добавьте в сковороду нарезанные кубиками помидоры вместе с фасолью, сердцевинами артишоков, солью, перцем, орегано, тимьяном и сахаром.Накройте сковороду и убавьте огонь до среднего. Дайте вариться около 10 минут, пока не станет горячим.

Верните грибы на сковороду и готовьте еще минуту или две, чтобы они прогрелись.

Украсьте рубленой петрушкой.

Вот увеличенное фото, на котором это блюдо показано в мельчайших деталях.

Я люблю такие рецепты на сковороде, которые готовятся на одной сковороде. Нажмите кнопку Easy и приготовьте это вкусное блюдо!

Подавать с большим количеством хрустящего хлеба.

У вас уже текут слюнки?

Я также всегда держу в морозильной камере пакет нарезанного закваски или хлеба с корочкой на случай непредвиденных обстоятельств.

Когда вы будете готовить эту тосканскую сковороду с белой фасолью, вам обязательно захочется хлеба, чтобы впитать все это великолепие!

Я бросаю замороженный хлеб прямо в мою замечательную настольную духовку, и через несколько минут он готов к работе.

Чтобы подать его, просто выложите порцию в миску и подавайте с поджаренным хлебом.Используйте ложку, чтобы выдавить всю нежную фасоль, помидоры, грибы и артишоки на хрустящий хлеб и закопаться!

Если у меня есть остатки этого блюда из фасоли, я замораживаю их в расправленном виде в одноразовых пакетиках с застежкой-молнией.

Все, что мне нужно сделать для легкого обеда, это разморозить пакетик и поджарить кусок хлеба. От этого не становится намного легче, верно?

Рекомендуемые продукты для этого рецепта:

Чугунная сковорода Lodge с держателем ручки, 12 дюймов

Сохраните и поделитесь с друзьями, закрепив на Pinterest:

Вот рецепт!

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима, разделенные
  • 8 унций коричневых грибов, нарезанных
  • 1 1/2 чашки нарезанного кубиками желтого лука (примерно 1 большая луковица)
  • 3 зубчика чеснока, измельчить
  • 2/3 стакана высушенных и нарезанных вяленых томатов с маслом,
  • 2 14.Жареные нарезанные кубиками помидоры в банках по 5 унций
  • 2 банки по 14,5 унций, осушенные и промытые бобы каннелини
  • Промытые сердцевины артишоков на 14,5 унций (14,5 унций)
  • 1/2 чайной ложки кошерной соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
  • 1 чайная ложка сахара
  • Петрушка для украшения

Инструкции

  1. Нагрейте одну столовую ложку масла в 10-дюймовой или 12-дюймовой чугунной сковороде на среднем огне до появления мерцания.Работая партиями, добавьте грибы на сковороду в один слой. Подрумяньте в течение 1-2 минут с каждой стороны; переложите в миску и повторите с оставшимися грибами.
  2. Добавьте в сковороду оставшуюся столовую ложку масла; добавьте лук и обжаривайте, пока он слегка не подрумянится, около 3 минут. Добавьте чеснок и вяленые помидоры и готовьте, пока они не станут ароматными и не станут мягкими, еще 2 минуты.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанные кубиками помидоры вместе с фасолью, сердцевинами артишоков, солью, перцем, орегано, тимьяном и сахаром.Накройте сковороду и убавьте огонь до среднего. Дайте вариться около 10 минут, пока не станет горячим. Верните грибы на сковороду и готовьте еще минуту или две, чтобы они прогрелись.
  4. Украсьте рубленой петрушкой и подавайте с большим количеством хрустящего хлеба.
Питание

Выход:

4

Размер порции:

1
Количество на порцию: Калории: 264 | Всего жиров: 12 г | Насыщенных жиров: 2 г | Трансжиров: 0 г | Ненасыщенных жиров: 9 г | Холестерина: 0 мг | Натрия: 539 мг | Углеводов: 38 г | Клетчатки: 13 г | Сахара: 10 г | Белков: 9 г |

Информация о питании рассчитана автоматически для вашего удобства.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Вы сделали этот рецепт?

Сделайте снимок и отметьте @thewanderlustkitchen в Instagram и поставьте хештег #thewanderlustkitchen. Нам не терпится увидеть вашу версию!

18 октября 2016 г. | Последнее обновление: 14 декабря 2021 г., Линда

17 рецептов фасоли каннеллини — безумно вкусно

Ищете лучшие рецепты бобов каннеллини ? От супа до макарон и тостов, возможности этой фасоли безграничны.

Фасоль каннеллини станет прекрасным дополнением к разнообразным блюдам. Они не только сытные, питательные и ароматные, но еще и быстро и легко готовятся.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

С фасолью каннеллини вы можете легко превратить простое блюдо в эффектное.

Сегодня у меня есть 17 потрясающих рецептов фасоли каннеллини, которые вы можете попробовать.От супов и салатов до пасты и тостов — вам понравятся эти блюда.

О, и я расскажу вам все и все, что вам нужно знать об этих сказочных итальянских бобах!

Хотите учиться? Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Если вы считаете белую фасоль скучной, этот рецепт изменит ваше мнение. Этот салат из макарон наполнен таким вкусом, цветом и питательными веществами!

Только представьте себе сочетание пенне, шпината, оливок и фасоли каннеллини в идеально приправленном томатном соусе.

Затем посыпьте все это ореховым сыром пармезан! Какая сытная, но освежающая еда.

Да, вы правильно прочитали. Всего 10 минут, чтобы сварить этот уютный суп! Это идеальный суп, чтобы наполнить желудок и согреть душу.

В этом супе сливочная фасоль каннеллини и шпинат плавают в густом томатном супе с большим количеством сыра пармезан.

Он не только быстро готовится, но и требует только самых основных ингредиентов из кладовой.Просто, доступно и восхитительно: это идеальное сочетание.

О, да еще и вегетарианское!

В наше время трудно найти время для приготовления таких сложных блюд! И именно поэтому я просто люблю простые и вкусные рецепты.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

Эта белая фасоль с томатно-чесночным рецептом просто идеальна.

В сочетании с фасолью каннеллини, помидорами, чесноком и куриным бульоном, это блюдо имеет превосходный вкус. И это блюдо из одной кастрюли готовится всего за 20-30 минут!

Если ты можешь приготовить только одно блюдо на этой неделе, пусть это будет рагу. Это прекрасное тушеное мясо с фасолью и помидорами сладкое, сливочное и просто невероятно вкусное.

Потрясающее сочетание сладких помидоров и белой фасоли. Свежие травы и бальзамический уксус придают этому превосходному блюду простой, но неотразимый вкус.

Не ошибетесь, подаете ли вы его как основное блюдо с поджаренным чесночным хлебом или как гарнир к жареным свиным отбивным.

Мой единственный совет при приготовлении этого рагу – использовать сушеные бобы.

Это займет намного больше времени, так как вам придется замачивать бобы перед приготовлением, но я говорю вам, вкус и текстура, которые вы получите, того стоят.

Фасоль и макароны? Черт, да! Эта тосканская паста из белой фасоли кремовая, сытная и проста в приготовлении.

Это блюдо, приправленное карамелизированным чесноком и базиликом, действительно аппетитно.

Сочетание фасоли каннеллини, помидоров, шпината и макарон делает это блюдо полноценным.

Но вы также можете подать его с курицей-гриль или индейкой, чтобы сделать его еще более сытным.

Для пасты вы можете использовать лингвини или феттучини, но более короткая лапша, такая как бабочка и пенне, также отлично подойдет.

Вы поверите, что на приготовление такого вкусного и полезного рагу уходит всего 15 минут? Да, я попробовал это, и это тушеное мясо с фасолью каннеллини остается верным своему обещанию.

Блюдо сочетает в себе бобы каннеллини, сушеные помидоры и зерна кукурузы, приправлено луковым порошком, чесночным порошком, сладкой паприкой и тахини.

Поданное на подушке из листовой зелени, это рагу отличается великолепным вкусом и текстурой.

Тосканский суп из фасоли — это сытный, успокаивающий суп родом из Тосканы, Италия.

Он густой, сливочный и наполнен ароматом бобов каннеллини, моркови, чеснока, лука, сельдерея и трав. Бекон также добавлен для этого мясистого и дымного акцента.

Этот тосканский суп имеет чудесную сливочную и бархатистую консистенцию. Это так вкусно, благодаря овощам, бекону, пармезану и розмарину! Это идеальное блюдо для холодов.

Что мне также нравится в этом супе, так это то, что он поражает всеми нотами, а также очень прост в приготовлении. Всего 30 минут и блюдо готово к употреблению!

Этот наваристый и сытный суп точно утолит голод. И о, это тоже веган!

Его тоже очень легко сделать.Просто смешайте все ингредиенты вместе, дайте им закипеть в кастрюле, и все готово. Легкий, но исключительный — теперь это мой вид супа.

Я люблю поедать этот суп холодными зимними вечерами. Это утоляет мою жажду густой и теплой тарелки супа без чувства вины!

Кто сказал, что комфортная еда должна быть греховной?

Превратите консервированную фасоль каннеллини в ресторанный суп, приправив его свежим розмарином. Да, это секрет того, почему этот суп из фасоли каннеллини, приготовленный на медленном огне, настолько потрясающий!

А еще добавление хрустящего бекона и острого оливкового масла! Видите, вам не нужно ничего особенного, чтобы приготовить такой фантастический суп.Подойдут только основные ингредиенты для кладовой!

Разве вам не нравится, что сочетание основных ингредиентов из кладовой делает блюда самыми вкусными? Именно таким и является этот салат из белой фасоли: просто, легко и безумно вкусно.

Все, что вам нужно, это немного фасоли каннеллини, красный лук, лимонный сок, оливковое масло, уксус, травы и приправы. Вы просто бросаете их все вместе и вуаля, волшебство!

Вы можете наслаждаться им сразу, но этот салат тем вкуснее, чем дольше он охлаждается в холодильнике.

Это дает время бобам впитать аромат других ингредиентов, делая блюдо еще более восхитительным.

То, что он другого цвета, не означает, что он не будет таким же вкусным, как обычный перец чили!

Белый куриный перец чили насыщен ароматом бобов каннеллини, курицы и невероятно сливочного бульона. Поверьте мне, этот рифф на классический перец чили — верный хит.

Но, конечно же, чили не будет таким вкусным без начинки, так что смело добавляйте чипсы из тортильи, гуакамоле, сыр и сметану к своему белому чили!

Ищете легкий, но вкусный салат на ужин? Ну, не смотрите дальше! Этот салат из белой фасоли наполнен средиземноморскими ароматами и готовится всего за несколько минут.

Все, что вам нужно, это консервированные бобы, овощи и свежая зелень. Смешайте их вместе и сбрызните заправкой из лимонного сока и оливкового масла, и готово!

Это очень просто, доступно и богато белком и питательными веществами, которые понравятся вашему телу.

Вы можете оставить его в холодильнике на ночь и быть уверенным, что на следующий день он сохранит свою замечательную консистенцию и вкус.

Эти оладьи из киноа и белой фасоли настолько хороши, что они понравятся даже детям!

Если вы не можете заставить своих детей есть что-то питательное, это блюдо определенно для вас.

Сочетание киноа и бобов каннеллини делает его таким полезным для организма, но при этом чертовски вкусным!

Подавайте эти полезные оладьи с соусом тар-тар или любым сливочным соусом, и ваши дети будут просто без ума от них! Также из них получаются отличные начинки для бутербродов.

Возьмите простую свинину с фасолью и поднимите ее на совершенно новый уровень с беконом. Почему? Потому что бекон делает все лучше, вот почему!

Этот рецепт сочетает в себе сытные каннеллини, приготовленные на жире от бекона с чесноком и приправленные тонной свежих трав.Представляете, насколько это ароматно и вкусно?

Он такой невероятно вкусный, его можно есть отдельно, а еще он отлично подойдет в качестве гарнира к любому основному блюду!

Этот суп из белой фасоли с розмарином и чесноком, приготовленный за восемь простых шагов, обязательно нужно попробовать.

Это блюдо является абсолютным доказательством того, что консервы можно легко превратить в изысканное блюдо.

Все, что вам нужно, это добавить к консервированным каннеллини смелые приправы, такие как розмарин и чеснок, и у вас будет густой, достойный слюни суп.

Он вкусен сам по себе, но его лучше посыпать свеженатертым пармезаном и гренками. Подавайте с хрустящими тостами для уютного блюда.

Ищете что-нибудь вегетарианское на вечер? Как насчет теплой, успокаивающей сковороды с белой фасолью, грибами и артишоками?

Кто сказал, что вегетарианские блюда не могут вызывать такую ​​же зависимость, как жирная и богатая углеводами пища?

Эта сковорода может быть полностью овощной — фасоль, свежие и вяленые помидоры, лук, артишоки и грибы — но она не лишена вкуса.

Подавайте эту восхитительную сковороду с поджаренным тестом на закваске для идеальной закуски!

Нет, это не преувеличение. По этому рецепту получается лучший суп из белой фасоли!

Этот суп не только насыщенный вкус, но и веганский, и доступный. О, а еще он пахнет фантастически!

Все, что вам нужно, это несколько овощей, белое вино, розмарин и, конечно же, главное блюдо: консервированная фасоль каннеллини.

Всего несколько ингредиентов, и вы сможете приготовить самый густой, самый полезный и вкусный суп, который вы когда-либо ели.

Все это собирается всего за 20 минут!

Что такое фасоль каннеллини?

Фасоль каннеллини — разновидность белой фасоли родом из Италии. Из-за формы и цвета их также иногда называют белой фасолью.

Фасоль каннеллини имеет нежную, пушистую мякоть и орехово-землистый вкус при приготовлении.

Они сохраняют свою форму и текстуру, что делает их отличным ингредиентом для минестроне и других супов и тушеных блюд.

Полезны ли бобы каннеллини?

Определенно! Фасоль каннеллини богата клетчаткой, белком и микроэлементами. Они также не содержат жиров и холестерина.

Так что продолжайте регулярно употреблять фасоль каннеллини для более здорового тела!

Должен ли я использовать консервированные или сушеные бобы?

Сушеные бобы каннеллини дешевле и имеют гораздо лучший вкус и текстуру, а с консервированными намного быстрее и удобнее работать.

Так что все зависит от ваших предпочтений.

Сколько времени нужно, чтобы приготовить фасоль каннеллини?

Консервированные бобы каннеллини не требуют варки, так как они уже приготовлены. Все, что вам нужно, это промыть и высушить их.

Для сушеных каннеллини необходимо замочить фасоль в холодной воде не менее чем на 5-6 часов (лучше на ночь). Этот процесс помогает смягчить бобы, что значительно ускоряет приготовление.

Слейте воду и промойте бобы, затем переложите их в кастрюлю с водой.Доведите воду до кипения и уменьшите огонь. Варить фасоль от 30 до 50 минут или до мягкости.

Если они у вас есть под рукой, рекомендую добавить в кастрюлю лавровый лист и морковь, сельдерей и ломтики лука. Они добавят бульону пикантности, который впоследствии можно будет использовать как основу для супа.

Рагу из курицы и белой фасоли

Курица, белая фасоль, картофель и капуста! Подавать с салатом и хрустящим хлебом. ТАК ХОРОШО, так уютно.

Курица и картофель в сытном рагу из белой фасоли? Да, пожалуйста!

Не говоря уже о тех, кто прокрался в зелени.

Идеально подходит для холодных зимних ночей или в любое время, когда вам нужно что-то уютное и успокаивающее.

Этот плохой мальчик моментально согреет вас.

цыпленок и белый бобовый рагу

Доходность: 4 порции

Время подготовителя: 20 минут

10 минут

Поварное время: 55 минут

Общее время: 1 час 15 минут

Chockfull из курицы, белый фасоль, картофель и капуста! Подавать с салатом и хрустящим хлебом.ТАК ХОРОШО, так уютно.

курица

Рагу с курицей и белой фасолью

20 минут 55 минут

Chungah Rhee

Ингредиенты:

  • 6 куриных бедрышек с костями и кожей
  • Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
  • 3 больших лука-шалота, нарезанных кубиками
  • 2 ребра сельдерея, нарезанные кубиками
  • 3 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 столовая ложка муки общего назначения
  • 1/2 стакана белого сухого вина
  • 1 1/2 чашки куриного бульона
  • 2 банки (15 унций) бобов каннеллини, осушенных и промытых
  • 2 веточки свежего тимьяна
  • 2 веточки свежего розмарина
  • 1 фунт молодого красного картофеля, разрезанного пополам
  • 1/2 пучка кудрявой капусты, стебли удалить, листья порвать на мелкие кусочки

Направления:

  1. Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту.
  2. Приправьте куриные бедра 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложки перца.
  3. Растопить сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Работая партиями, добавьте курицу кожей вниз и обжарьте с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны; отложить.
  4. Добавьте лук-шалот и сельдерей и готовьте, периодически помешивая, до мягкости, около 5-7 минут; Добавить соль и перец по вкусу. Добавьте чеснок, пока не появится аромат, около 1 минуты.
  5. Взбейте муку, пока она не подрумянится, около 1 минуты.
  6. Влейте вино, соскребая со дна сковороды все подрумяненные кусочки. Добавьте куриный бульон, фасоль каннеллини, тимьян, розмарин и картофель. Верните курицу в сковороду.
  7. Поместите в духовку и запекайте, пока картофель не станет мягким, а курица полностью не приготовится, достигнув внутренней температуры 175 градусов по Фаренгейту, около 40-45 минут.
  8. Перемешайте капусту, пока она не завянет, около 2 минут; Добавить соль и перец по вкусу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.