Royal Canin Recovery — инструкция, описание, дозировка —
Диета для собак и кошек в восстановительный период после болезни, интенсивной терапии
ПОКАЗАНИЯ:
- Анорексия – нарушения питания
- Поддержание организма после операций и во время интенсивной терапии
- Период выздоровления
- Искусственное энтеральное кормление*
- Липидоз печени у кошек
- Беременность, лактация, рост
* При использовании носопищеводных зондов диаметром менее 3,3 мм рекомендуется разбавлять этот корм водой в соотношении 1:1.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- Печеночная энцефалопатия
- Острый панкреатит и гиперлипидемия
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА ПРИМЕНЕНИЯ:
До полного восстановления, в соответствии с рекомендацими ветеринарного врача
Высокий
уровень энергии
Высокое содержание энергии в диете Recovery помогает компенсировать уменьшение
объема потребляемого корма у привередливых в еде животных.
Удобен
для кормления через зонд
Консистенция корма позволяет легко вводить его шприцем или с помощью зонда.
Повышенная
вкусовая привлекательность
У собак и кошек, находящихся в стационаре, нередко наблюдают снижение аппетита
и потерю массы тела. Диета обладает высокой вкусовой привлекательностью,
благодаря чему животные охотно ее поедают.
Защита
от оксидативного стресса
Комплекс антиоксидантов синергичного действия (витамины Е и С, таурин, лютеин)
помогает противостоять повреждению клеток под действием окислительного стресса
и способствует укреплению иммунной системы.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
В литературе все чаще при оценке энергетических потребностей собак и кошек, находящихся в стационаре, выделяют два уровня:
- Уровень 1: Кошки и выздоравливающие собаки, содержащиеся в клетке. Энергетическую потребность животных, находящихся в покое (ЭПП), рекомендуется рассчитывать по формуле: ЭПП (ккал/день) = 70 x (масса тела в кг)0,73
- Уровень 2: Активные собаки в конце периода выздоровления или
животные с умеренной физической активностью.
Размер порции следует регулировать в соответствии с изменением клинического состояния животного.
В случае анорексии настоятельно рекомендуется следующая схема кормления:
- При анорексии менее 3 дней корм на 3 дня следует распределить следующим образом:1-й день — 1/3 от энергетической потребности,2-й день – 2/3 от энергетической потребности,3-й день – полная порция.
DOGSAUNA
Супертёплый дом-термос для Вашей собаки!
webvet.ru
ПОСТЫ 11-14 МЕСЯЦЕВ РЕКАВЕРИ. Рекавери и диеты врачей.
За 1-2 месяца до восстановления я решила посетить гастроэнтеролога. Мне делали и гастроскопию (и выявили хронический гастрит), и брали кучу анализов. И чего только не делали.Я пришла к ней, легла на кушетку. Она щупает мой живот, говорит – что-то он у вас вздут! Я: я просто много съела час назад. Она: что вы ели? Я: сладости (и пытаюсь мило улыбаться, а сама готова выть, как мне тревожно от этого). Она:
А перед этим меня дерматолог сажал на диету тоже. Ибо мучила экзема. «Нельзя соленого, жареного, перченого и тд». И я вылупила на нее глаза, ибо уже была в бинджах, и знала, что я НЕ МОГУ себя остановить, я постоянно молочу еду. А она мне: ЧТО?? ТАК СЛОЖНО ЭТОГО НЕ ЕСТЬ?? Я: нет, просто. И
А потом
положила болт на больницы и просто начала есть. Говоря себе, что потом вылечу
свои проблемы. Я не могла так больше жить. Экзема снижена на 80% на данный
момент (сама ушла), гастрит.. ну, живу с ним, норм. Может, мне и повезло.
По поводу врачебных диет: все на вашей совести, следовать им в такие периоды или нет. Я не смогла.
nastindlinnopost.blogspot.com
Квази-рекавери: что это и чем оно опасно?
Квази-рекавери – это такая стадия ОРПП, когда симптомы сильно сглаживаются, но человек полностью не выздоравливает. Я провела в этой стадии, по моим подсчетам, 7-8 лет (хотя сейчас я склоняюсь к тому, что это было даже не квази, а орторексия + спортивная анорексия).
Дело в том, что невозможно долго находиться в полном отрицании своей болезни. Через какое-то время (особенно после 18-20 лет) человек понимает, что с ним происходит. К тому же его активно лечат, потому что симптомы очень яркие. И тогда для многих наступает квази-рекавери – «формальное» и частичное излечение.
Интересно, что большинство искренне не понимает, что они выздоровели не до конца. Так было и со мной.
Как же выглядит квази-рекавери?
Вес человека на этой стадии может быть очень разным: слегка ниже медицинской нормы, в рамках этой нормы или, в некоторых случаях, в группе «лишний вес» или даже «ожирение». Но он не является клинически низким – это будет уже острая стадия.
В целом питание человека в квази-рекавери со стороны выглядит как нормальное. Он/она больше не голодает и ест больше. Однако по факту оно таким не является, поскольку присутствуют самые разные ограничения.
- Например, он/она может позволять себе сладкое или фастф-фуд и/или есть нормальные порции на людях. Однако потом это каким-то образом компенсируется (меньшее количество еды потом, усиленные тренировки и т.п.)
- Анорексия может перейти в орторексию (исключительно «здоровая» и полезная еда, что бы это ни значило для человека).
- Часто человек увлекается каким-нибудь определенным стилем питания, в котором калории формально не ограничиваются (палео-диета, сыроедение и т.п.). Но исключаются целые группы продуктов, что зачастую ведет к спонтанному снижению калорийности.
- Вообще любое фанатичное увлечение диетами и стилями питания, а также едой вообще, рецептами и т.п. очень часто говорит об ОРПП.
В квази-рекавери многие начинают тренироваться (если не начали еще до этого), потому что это «полезно для здоровья». Но вместо этого тренировки зачастую превращаются в попытку «сжечь калории» и самоистязание (из-за неспособности вовремя остановиться и недостаточным питанием).
Значительная часть мыслей человека по-прежнему направлены на его внешность, фигуру, питание (которое должно быть обязательно «правильным») и тренировки. Размышлениям типа «что полезнее – гречка или овсянка?» уделяется много времени и энергии.
Вес и другие параметры (объемы, то, как сидит одежда) часто контролируются с маниакальной тщательностью.
Таким образом, внешне все это, скорее всего, будет выглядеть, как простая забота о своем здоровье (возможно, кто-то заметит, что человек «слегка» выходит за рамки, но не более того).
Чем же опасно квази-рекавери?
В первую очередь, своей иллюзией, что «все в порядке».
Затем, квази-рекавери также предполагает определенные ограничения. Которые, накапливаясь годами, могут приводить к очень неприятным последствиям.
Но с другой стороны,
Берегите себя!
Встретилось непонятное слово? Термины и сокращения здесь.
Любите читать научные статьи? Тогда вам в Библиотеку.
Photo credit: отсюда
alyonastavrova.ru
ПОСТЫ 15-18 МЕСЯЦЕВ РЕКАВЕРИ. Страшный набор веса в рекавери.
Почему он страшный?
Потому что расстройство (ОРПП) называется тревожным, и человек с ОРПП БОИТСЯ набрать вес. Порой до паники. Я объясню, зачем телу нужно набирать вес и как успокоиться.
Рекавери без набора веса НЕВОЗМОЖНО. Вы НЕ МОЖЕТЕ пройти рекавери, не набрав вес. Никаких трюков. Вы не найдете черных выходов. Ваш вес увеличится в рекавери. Так нужно. Не переживайте и не философствуйте много.
ПОМНИТЕ КАЖДЫЙ ПУНКТ, который здесь есть.
Набор веса временный, потому что:
1. Ваш метаболизм замедлен, вы находились в Моде Голодания (диеты). Когда он привыкнет к адекватному кол-ву энергии (=еды), вы перестанете стремительно набирать вес.
2. Мозг вам не верит, он проверяет вас с помощью «дай мне еды» дни и даже месяцы. Если вы его «предаете» в период Страшного Голода (ограничиваете после перееданий) – не ждите, что вес будет стабилен.
3. У вас дефицит энергии в теле и разбалансировка энергетического уровня: вы то очень устали, то вы бодры, как огурчик. Нужно восстановить все повреждения в системах. Пока происходит «ремонт» — вы едите, вес скачет.
4. Тело ищет свой вес (сет-поинт). Когда оно его найдет, и ему станет комфортно – набор веса замедлится и затем остановится.
Вам НУЖНО набрать вес, даже если у вас он не был клинически низким перед началом рекавери. Если тело «перепрыгнет» свой сет-поинт, на вашу честность в рекавери оно ответит тем же: оно честно «отдаст» лишний вес. Это правда.
Рекавери заключается не только в физическом восстановлении. Говоря мозгу «я верю тебе, я сделаю, как ты просишь», вы позволяете вашему телу вернуться в комфортное состояние и снять с себя порой многолетний стресс [который ел вас изнутри], тем самым восстановив психику.
Успокаивайте себя. Помните эти 4 пункта. Терпите тревогу. Принимайте то, что решают сделать ваш мозг и тело: они просто потрясающе умные. Вы же хотите вернуться к жизни человека без расстройства?nastindlinnopost.blogspot.com
Восстановление от анорексии. Часть 3: Выздоровление
Продолжаем публиковать историю Ольги Дубровиной. Это самая насыщенная часть. Здесь Ольга не только рассказывает о том, что сделала для выздоровления, но и дает советы на основе своего опыта.
Но прежде чем познакомиться с выводами, очень важно понимать, с чего все начиналось и как превратилось в проблему. В первой части своего письма Ольга рассказала, как приняла вызов от «звезды фитнеса» и оказалось в «яме». Во второй части подробно описано, как Ольга поняла, что нуждается в помощи специалистов, о том, как относились ко всему её друзья и как сложно было признаться родным. Если вы уже прочли об этом, продолжим.
Часть 3: Выздоровление от анорексии
До болезни я питалась интуитивно и регулярно тренировалась. Я гордилась тем, как выгляжу, хотя моё тело год от года менялось.
Я до сих пор не могу осмыслить, как всего лишь за год все мои здоровые привычки, отношение к внешности, телу и пище перевернулись с ног на голову. Конечно, дело было не только в моём желании стать идеальной…
Оглядываясь назад, я понимаю, что таким образом я разбиралась со своими эмоциями. Вернее, я отказывалась с ними разбираться — и болезнь стала результатом.
Выздоровление. Кажется, что прошло лет сто. На самом деле — только 8 месяцев.
Депрессия. Я помню, как рыдала посреди тренировки, потому что тело протестовало не только физически, но уже и эмоционально. Оно защищало меня и пыталось помешать мне разрушить свою жизнь. В буквальном смысле.
Друзья и поддержка. Не представляю, что бы со мной без них стало. Когда я об этом думаю, на глаза наворачиваются слёзы. Я благодарю Вселенную, что они у меня есть, что я не одна.
Одна из моих ближайших подруг порекомендовала книгу в надежде, что она поможет мне остановиться. Позднее она сказала, что поняла: говорить мне, что я не права, в то время было бессмысленно. Поэтому она пошла другим путём. Книга называлась «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть». Мне повезло — я попала на семинар, который проводила автор этой книги.
В то время у меня не было ни дня без слёз, я чувствовала себя потерянной и одинокой. Я нуждалась в помощи, потому что готова была сломаться. Голос в моей голове не смолкал ни на минуту. Он говорил, как я должна себя чувствовать и что делать, а мне так хотелось покоя! Я чувствовала себя одержимой, у меня не было власти над собственными мыслями.
Помню, как я общалась с другом после семинара, и сказала, что мне, пожалуй, нужна психологическая помощь, а он ответил, что со мной всё нормально. Вот почему расстройства пищевого поведения так опасны. Их трудно распознать, потому что соцсети кричат, что диеты — это норма, что ограничивать себя — правильно и хорошо. Расстройства пищевого поведения незаметны окружающим. Люди не знают, как их выявить и, самое главное, как помочь тем, кто болен. Наши врачи и фитнес-тренеры тоже не умеют их распознавать.
Весь мир помешан на «сжигании жира», но никто не рассказывает о том, к чему это может привести.
Мне было стыдно признаваться, что у меня расстройство пищевого поведения. Я долго не рассказывала о нём семье, знали только несколько друзей. Я решила, что надо лечиться. Было трудно и эмоционально, и физически. Трудно до сих пор. Но становится легче.
Вот что я скажу: лечиться от расстройства пищевого поведения — во многом то же самое, что лечиться от любой другой зависимости.
Советы от того, кто прошел через анорексию:
Во-первых, надо признать, что у вас проблема.
Вам не должно быть стыдно из-за того, что вы едите.
Ненормально вычёркивать из рациона целые группы продуктов, если у вас нет медицинских противопоказаний (непереносимость или аллергия). Ненормально съедать 1200-1500 калорий в день, тренируясь, как профессиональный спортсмен.
Во-вторых, необходимо обратиться за профессиональной помощью, если есть такая возможность.
Если возможности нет, купите две книги, которые невероятно мне помогли: «Life Without Ed» (Жизнь без расстройств пищевого поведения) и «Goodbye ED, hello me» (Прощай, расстройство пищевого поведения, здравствуй, я) Дженни Шефер (Jenni Schaefer). Это практически книги для самопомощи при борьбе с расстройствами пищевого поведения.
В-третьих, не надейтесь, что всё пойдёт гладко.
Ухудшения нормальны. Рецидивы нормальны. Всё это — часть выздоровления. Придётся сильно потрудиться.
Мой психотерапевт сказал мне одну вещь, которая стала переломным моментом в лечении.
Когда я рассказывала, что выбрасываю еду, потому что боюсь её есть, психотерапевт ответил: «Каждый раз, когда вы выбрасываете еду, которую нужно съесть, болезнь побеждает. Каждый раз вы делаете шаг назад вместо того, чтобы сделать шаг вперёд. Но если съесть хотя бы кусочек, малюсенький кусочек, победа за вами».
Почему-то на меня это подействовало. С тех пор я не могла позволить себе проиграть. Было очень непросто, приходилось стараться изо всех сил, но каждый раз у меня была задача сделать шаг вперёд, не отступить назад.
У этой истории есть хэппи-энд. Читайте заключительную главу повествования Ольги «Как изменилась жизнь после анорексии«
intueat.ru
Словарь | alyonastavrova.ru
Термины и сокращения, которые я использую, не всем могут быть понятны, а некоторые из них многозначные. Объяснять их в тексте поста не всегда удобно, поэтому я объясню их здесь (список будет дополняться по мере необходимости).
Дисклеймер: вся информация на сайте предоставлена исключительно с целью ознакомления и не может заменять консультацию врача или иного специалиста. Если вы подозреваете у себя расстройства пищевого поведения, обязательно обратитесь к врачу.
ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder) — в переводе избегающее/ограничивающее расстройство поступления пищи. У людей, страдающие этим ОРПП, нет сильных переживаний по поводу своего веса или фигуры, но при этом они все равно едят недостаточно. Подробнее здесь.
Body image (он же образ тела в некоторых российских источниках) — восприятие человеком эстетических качеств и сексуальной привлекательности своего тела.
EDNOS (Eating Disorders Not Otherwise Specified) — это расплывчато обозначенная DSM-IV категория заболеваний, которая используется в тех случаях, когда пациенты не соответствуют критериям НА и НБ.
MinnieMaud (ММ) — рекавери-протокол с сайта YE. Подробнее здесь.
Your Eatopia (YE) — сайт, посвященный восстановлению ОРПП вообще и протоколу MinnieMaud в частности. Автор постов — Гвинет Олвин, которую я тоже часто упоминаю.
Анорексия (anorexia, anorexia nervosa) — для простоты я называю так нервную анорексию. Это не совсем правильно, поскольку анорексия (без слова «нервная») это отдельное заболевание. Но, думаю, такое сокращение допустимо, поскольку и в русском, и в английском языке нервную анорексию чаще всего называют именно так.
Булимия (bulimia, bulimia nervosa) — сокращение от нервной булимии. Подробнее здесь.
ГА (гипоталамическая аменорея, hypothalamic amenorrhea) — отсутствие менструаций в течение нескольких циклов подряд на фоне похудения. Подробнее по тэгам «менструации«, «ГА«.
Квази-рекавери (quasi-recovery) — неполное выздоровление после активной стадии ОРПП. Подробнее здесь.
Овершот (overshot) — временное превышение сет-поинта во время восстановления от ОРПП. Происходит не со всеми, но если происходит, то с ним ничего нельзя сделать. Проходит со временем при достаточном питании и отдыхе, хотя возвращение к сет-поинту может занять довольно много времени. Подробнее вот здесь.
Ограничение калорий (restriction) — действия, благодаря которым человек сознательно снижает количество поступающих калорий (ограничения в питании, тренировки и т.п.). Подробнее здесь.
ОРПП (restrictive eating disorder) — ограничительные расстройства пищевого поведения. Сюда относится нервная анорексия, булимия, спортивная анорексия (= спортивная булимия) и циклические ограничения (restrict/reactive cycles).
Рекавери (recovery) — полное восстановление после ОРПП. Речь идет не только о восстановлении веса и/или цикла, но и о состоянии всего организма в целом, а также о психическом здоровье.
Релапс (relapse) — откат, возвращение к болезни.
Рефид (refeed) — намеренное употребление большого количества пищи после периода плохого и/или недостаточного питания. Часть рекавери-программ.
Самосочувствие (self-compassion) — сочувствие, проявляемое по отношению к себе. Когда вы осознаете, что другому человеку плохо, когда ваш друг болеет или вы видите бабушку, несущую тяжелую сумку, вы можете испытывать сочувствие. Самосочувствие — это то же самое, но оно направлено на себя («да, это действительно тяжелый момент»). Подробнее по соответствующему тегу.
Сет-поинт (set-point) — наиболее оптимальный вес для отдельного человека. Поддерживается организмом как от значительного понижения, так и от повышения. Представляет собой не одну цифру, а диапазон колебания веса. Подробнее здесь и здесь.
СРК (IBS = irritable bowel syndrome) — синдром раздраженного кишечника, нарушение функций и боль/дискомфорт в кишечнике, которые не связаны с какой-либо болезнью или повреждением. Информация о синдроме есть здесь.
Страшная еда (fear foods) — еда, которая вызывает беспокойство и которую вы избегаете, даже если вам ее хочется. Подробнее здесь.
Ужасный голод (extreme hunger) — сильное чувство голода, возникающее у большинства людей после ограничения. В это время человек может съедать 6000-10.000ккал в день. Может быть представлено по-разному (как физический голод или голод «в голове», как стремление есть без остановки и т.п.). Подробнее здесь (English, на русском)
Циклы ограничение/биндж, ограничение/реактивная еда (restrictive/reactive eating) — вид ОРПП, при котором человек все время находится в одном из двух состояний: либо ограничивает свое питание (restriction = ограничение), либо ест достаточно большие количества как результат предыдущего ограничения (биндж, Ужасный голод, реактивная еда = reactive eating). Примером может быть ограничение в течение недели и последующий «биндж» на выходных. Гвинет использует нейтральный термин reactive eating (реактивная еда), в отличие от негативного «биндж», чтобы подчеркнуть, что это нормальное явление и реакция на предыдущее ограничение.
alyonastavrova.ru
Девчёнки! Кто сидел на Recovery diet?Как думаете, скину?
Салют Danny) 388904 {ONE| Внимание! |Вау! |Шок! |Жесть! } {ONE| Никаких обязательств! |Нет обязательств! |Без обязательств} Здесь всем нужен только {ONE| С*кс|секс| СЕКС|CЕ*C|Трах! } Быстрые {ONE|встречи|знакомства|свидания}, {ONE|много|куча|толпа} {ONE| одиноких|скучающих|жаждающих встречи} {ONE|девушек|дам|баб|тёлок} {ONE|Жми! |Кликай|Заходи|Присоединяйся} <a rel=»nofollow» href=»http://vk.cc/5nTyPK» target=»_blank»>Секс- знакомства в твоем городе</a>
Почему бабы, чтобы похудеть, думают только о ХАВКЕ? А может, пришла пора подумать о физической активности? Вы же только и делаете, что сидите дома у компьютера и жрёте, ЖРЁТЕ, ЖРЁТЕ!!! Ах, вы, наверное, не знаете просто, что такое физическая активность?
Для вашего роста это нормальный вес. Если будете скидывать-испортите гормональную систему. Анорексия не в почете. А вот шанс получить прыщавое лицо и отсутствие месячных всегда успеете. В 14 лет организм еще только формируется, а вы его диетами портите.
touch.otvet.mail.ru