Салат с соленой семгой огурцом и помидорами рецепт с фото пошагово и видео
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой! В этот салат я просто влюбилась — легкий, воздушный, красочный, а на вкус просто потрясающий! И это при минимуме калорий! Да и готовится всего за 10-15 минут! Мечта? Нет, это возможно!
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
Ингредиенты и как готовить
К сожалению у Вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос.
ингредиенты на 4 порции
Блюдо рассчитано на 4 порции.
Всего: в одной порцииво всех порцияхв 100 гр составаВес состава: | 100 гр |
Калорийность состава: | 62 ккал |
Белков: | 5 гр |
Жиров: | 5 гр |
Углеводов: | 2 гр |
Б/Ж/У: | 42 / 41 / 17 |
Н100 / С0 / В0 |
Время приготовления: 20 мин
Опубликовано: nasstin
Просмотров: 5317
Комментариев: 0
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим продукты: яйца отварим, овощи необходимо промыть под прготочной водой и просушить
Шаг 2:
Семгу режем кубиком
Шаг 3:
Затем мелко крошим яйца
Шаг 4:
Огурец кубиком
Шаг 5:
Помидор кубиком
Шаг 6:
Пекинскую капусту рвем руками или крупно режем, только зеленую часть
Шаг 7:
Укроп мелко порежем
Шаг 8:
Добавляем растительное масло и выдавливаем сок лимона, буквально немножко. Я не солила! Но можете добавить еще немного соли. Перемешиваем!
Не считая подготовки, на приготовление ушло 10 минут! Не правда ли, немного, чтобы побаловать себя и близких таким потрясающим салатиком! Это очень вкусно, попробуйте!
Вижу ошибку в рецепте
Похожие рецепты
Остальные категории
1000.menu
Салат с копченым лососем и свежим огурцом
Вход- Категории
- Рецепты первых блюд
- Рецепты вторых блюд
- Рецепты напитков
- Заготовки и закуски
- Салаты
- Рецепты изделий из теста
- Соусы и маринады
- Рецепты сладостей
- Национальные Кухни
- Блюда на праздники
- Диетические блюда
- Другое
- Борщи
- Ботвинья
- Бульоны
- Гаспачо
- Капустняк
- Кулеш
- Лагман
- Окрошка
- Рассольник
- Свекольник
- Сладкие супы
- Солянка
- Супы
- Уха
- Харчо
- Хаш
- Шурпа
- Щи
- Мясо
- Рыба
- Овощи
- Суши и роллы
- Субпродукты
- Блюда из круп
- Азу
- Бефстроганов
- Бешбармак
- Биточки
- Бифштекс
- Блюда из яиц
- Бризоль
- Буженина
- Блюда из гречки
- Блюда из капусты
- Блюда из картофеля
- Блюда из курицы
- Блюда из печени
- Блюда из риса
- Блюда из фасоли
- Блюда из чечевицы
- Гарниры
- Голубцы
- Грибные блюда
- Гуляш
- Долма
- Жаркое
- Запеканки
- Зразы
- Каши
- Котлеты
- Крокеты
- Лазанья
- Люля-кебаб
- Мамалыга
- Мусака
- Мясо по-французски
- Овощные блюда
- Омлет
- Отбивные
- Паэлья
- Плов
- Полента
- Рагу
- Рататуй
- Ризотто
- Роллы
- Ромштекс
- Ростбиф
- Соте
- Стейк
- Тефтели
- Тортилья
- Фрикадельки
- Фрикасе
- Цыпленок табака
- Чахохбили
- Шашлык
- Шницель
- Яичница
- Айран
- Какао
- Квас
- Кисель
- Компоты
- Кофе
- Лимонад
- Молочный коктейль
- Мохито
- Пунш
- Сбитень
- Смузи
- Чай
- Горячий Шоколад
- Вина
- Глинтвейн
- Грог
- Лимончелло
- Коньяк
- Бренди
- Мартини
- Настойки
- Пунш
- Баклажаны на зиму
- Грибы на зиму
- Кабачки на зиму
- Квашение
- Консервация
- Мочение
- Огурцы на зиму
- Перец на зиму
- Помидоры на зиму
- Салаты на зиму
- Сушка заготовок
- Бастурма
- Бутерброды
- Горячие закуски
- Жульен
- Закуски из грибов и овощей
- Закуски из мяса и птицы
- Закуски из рыбы и креветок
- Заливное
- Икра овощная
- Канапе
- Кимчи
- Лечо
- Лобио
- Паштеты
- Салатные заправки
- Террин
- Тосты
- Фондю
- Форшмак
- Холодные закуски
- Хумус
- Салат Винегрет
- Салат Гнездо глухаря
- Салат Гранатовый браслет
- Сала
vpuzo.com
Салат с семгой слабосоленой: пошаговый рецепт с фото
На праздник всегда хочется приготовить что-то вкусное, чтобы всем понравилось. Но не всегда есть желание экспериментировать и тратить много времени на готовку. Хорошо, что существуют «беспроигрышные» блюда, к которым уверенно можно отнести салат с семгой слабосоленой с огурцом. Он состоит из минимума. Основной ингредиент салата по этому рецепту – слабосоленая семга. А ее любят все! Не так ли? И время приготовления всего 10-15 минут! В общем, одни плюсы
Чем же хороша и полезна семга
Среди семейства лососевых, семга стоит на почетном месте – это особа царской крови. Ее часто называют благородным лососем из Атлантики. Ее легко отличить по яркому серебру чешуи и отсутствию пятен на обычных местах, а также сине-серебристому сиянию по спинке рыбы. Некоторые особи могут весить более 30 кг и достигать в длину полутора метров.
Невзирая на то, что торговые сети предлагают массу полуфабрикатов и других вариантов продуктов из семги, наиболее часто можно встретить свежую и свежемороженую в стейках, тушках и филе, копченую и не пересоленную. Из свежей и свежезамороженной рыбы можно готовить разнообразное множество блюд на гриле, в духовке и пр. Но безусловным лидером у кулинаров всего мира является салат со слабосоленой семгой.
Популярность рецептов салатов и других блюд из семги объясняется множеством различных качеств и достоинств. По своему составу семга уникальна. В первую очередь, в ней содержится очень много белка. Даже съев 100 г семги, можно получить дневную норму этого полезного вещества. А наличие полезной кислоты Омега-3 делает употребление этой слабосоленой красной рыбки еще и отличным профилактическим мероприятием болезней сердечно-сосудистой системы. Что касается содержания полезных микроэлементов, то это:
- Фосфор
- Кальций
- Йод
- Калий и магний
- Цинк
- Натрий
- Фтор
Рыбное мясо содержит полный комплекс витаминов. В целом, трудно переоценить пользу употребления семги в любом ее виде, будь она слабосоленая, запеченная, вареная или жареная.
Итак, вернемся к началу нашего разговора и вспомним, что собирались готовить салат из семги слабосоленой, рецепт которого простой, а результат великолепен.
Необходимые ингредиенты:
- 200 г семги слабого посола
- 150 г свежих огурцов
- 3 яйца
- 2-3 стебля зеленого лука
- небольшой пучок свежей петрушки
- 2 ст. л. сметаны
- щепотка соли
Способ приготовления
Яйца сварите вкрутую. Остудите. Очистите от скорлупы и нарежьте небольшими кубиками.
Также для салата нарежьте филе семги. При желании можете заменить его любой другою слабосоленой красной рыбой.
Огурчики должны быть нарезаны кубиками такой же величины.
Свежие петрушку и лук хорошенько обмойте под проточной водой. Измельчите зелень.
Смешайте все продукты — филе слабосоленой красной рыбки, яйца, огурчики и зелень.
Посыпьте салат щепоткой соли, заправьте сметаной.
Со временем огурцы пустят сок, а яйца придадут специфический запах, поэтому не стоит долго хранить салат. Лучше съесть его в течение нескольких часов, тем более, приготовить свежую порцию салата не составит труда.
Надо отметить, что такую семгу можно приготовить и в домашних условиях. Помимо экономии денежных средств, это еще и позволит получить свежий продукт необходимой степени посола.
Если вы решили приготовить салат с семгой слабосоленой к праздничному столу, продумайте еще и оригинальную манеру сервировки, тогда это блюдо займет центральную позицию среди холодных закусок, а гости будут просить его рецепт. Красота салата, подчеркнутая пестротой ингредиентов помогут вам в этой задаче. Дайте волю своей фантазии и гости будут очарованы тонким вкусом и визуальной привлекательностью шедевра.
Приятного аппетита!
Автор рецепта: Антонина Диденко
8 в ответ на “Салат из семги с огурцом”:
Оставить комментарий
receptu-blud.ru
Рецепт салата с соленой семгой и огурцом
Ингредиенты:
- Семга слабосоленая – 250-300 грамм.
- Яйца куриные – 4 шт.
- Картофель – 4 шт.
- Морковь – 2 шт.
- Огурец соленый – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Лук зеленый – 1 пучок.
- Майонез для заправки.
- Соль и перец по вкусу.
Может ли блюдо быть одновременно простым, вкусным и изысканным? Конечно же, да, если это салат с семгой. Нежная деликатесная рыба позволит раскрыть кулинарный потенциал любого повара, ее можно использовать в вареном, жареном, даже в сыром виде. Но самым выразительным вкусом, несомненно, обладает семга слабосоленая и подкопченная.
Эта рыба сама по себе очень полезна. Она богата витаминами группы В, селеном и магнием. Семга достаточно жирная, при этом блюда с ней можно отнести к разряду диетических – она полезна и легко усваивается.
Вкусный салат с семгой обязательно должен стоять на праздничном столе. Попробуйте заменить этой рыбкой селедку, когда будете готовить Шубу, а легендарная Мимоза с семгой покорит всех гостей своим сочным и необычным вкусом. Для приготовления салатов рыбу можно засолить самостоятельно или купить уже готовую, в любом случае вкус блюда будет изумительным.
Салат с семгой может быть слоеным или простым, где ингредиенты равномерно перемешаны; холодным или теплым. С этой рыбой отлично сочетаются многие продукты: салатные листья, картофель, огурцы, томаты, морепродукты и пр. Рецептов так много что каждый сможет найти блюдо на свой вкус.
Приготовление
Такой салат с соленой семгой лучше всего подойдет для праздничного стола, он сытный, но нежный, простой в приготовлении, но оригинальный.
- Предварительно в слегка подсоленной воде следует отварить до готовности картофель и морковь. Сваренные овощи охладить, почистить и нарезать кубиками.
- Яйца сварить вкрутую, очистить и нарезать как овощи. При желании яйца можно измельчить ножом или вилкой.
- Репчатый лук нарезать как можно мельче, чтобы уменьшить горечь, его можно слегка ошпарить кипятком.
- Огурец нарезать кубиками, покрошить зеленый лук.
- Слабосоленую семгу нарезать так же, как и остальные ингредиенты – кубиками или брусочками.
- Поместить ингредиенты в глубокую миску, слегка посолить, добавить перец и майонез. Все аккуратно перемешать и поставить в холодильник на 1-2 часа.
Данный рецепт салата с семгой можно слегка изменить: соленый огурец заменить свежим, а вместо вареной моркови добавить зеленое яблоко. Блюдо получится легче и сочнее, с выраженным свежим вкусом.
Варианты приготовления
Красная рыба отлично сочетается со свежими огурцами, поэтому нередко эти ингредиенты встречаются вместе в различных рецептах. Вкусный салат с семгой, который придется по душе всем гурманам, готовится очень просто.
- Рыбу необходимо сварить, порезать и добавить к измельченным вареным яйцам.
- В отдельную емкость покрошить огурец с луком, добавить зеленый горошек, майонез.
- Полученной массой залить рыбу, выдавить сок половинки лимона и все перемешать.
- С помощью кулинарных форм выложить на тарелки салат с семгой и оформить сверху красной икрой каждую порцию.
Добавление слабосоленой рыбы поможет по-новому взглянуть на привычный Оливье. Такой салат с семгой получается очень вкусным и необычным. Остальные ингредиенты те же, что и в классическом рецепте. Если рыба используется вареная, то в салат нужно положить свежий огурец и петрушку. Салат с семгой соленой лучше дополнить маринованными огурчиками.
За пять минут можно приготовить вкусный и пикантный салат с семгой и сыром — он выручит, когда гости уже на пороге. Соленую рыбу, твердый сыр и болгарский перец нужно порезать тонкими брусочками, поперчить и полить оливковым маслом или легким майонезом. Подавать такой салат с семгой лучше порционно, воспользовавшись идеями по оформлению на фото.
Сторонники низкокалорийного питания могут попробовать приготовить салат с семгой и креветками. В его состав также входит ананас, грибы и томаты. Заправить его можно нежирной сметаной, йогуртом или оливковым маслом с уксусом.
С семгой можно приготовить знаменитый салат Цезарь. Жирная и сочная рыба отлично сочетается по текстуре и вкусу со свежими салатными листьями и хрустящими гренками.
Советы
В качестве заправки салата с семгой слабосоленой или подкопченной лучше использовать не простой майонез, а приготовить соусы на его основе. Все лососевые виды рыбы хорошо сочетаются с горчицей и хреном.
Для соуса можно взять один из этих ингредиентов (в сухом или готовом виде), смешать с легким майонезом и ложкой уксуса (можно яблочного, рисового, ягодного). В такой соус можно добавить немного лимонного сока, черный перец, сушеные травы (укроп, розмарин).
Для украшения салата с семгой подойдут гранатовые зерна и икра, гренки и петрушка. Отдельные порции можно выкладывать на свежие салатные листья или подавать в креманках.
moysup.ru
Салат с семгой — рецепты с фото на Повар.ру (76 рецептов салата с семгой)
Салат «Сытый боцман» 4.1
Это мужской салат, он калорийный и сытный. Попробовав однажды, вы будет его готовить снова и снова. А знаете почему? Потому что салат «Сытый боцман» нереально вкусный! Смотрите и записывайте рецепт. …далее
Добавил: Вика Василенко 11.12.2016
Салат «Мимоза» со сметаной 5.0
Если тяжелые заправки на основе майонеза вам не по душе, а отказываться от любимых салатиков не хочется, возьмите на заметку этот вариант, как приготовить салат «Мимоза» со сметаной. Вам понравится! …далее
Добавил: Марина Золотцева 29.10.2018
Салат «Варежка Деда Мороза» 5.0
Украшение новогоднего стола так же важно, как и непосредственный выбор меню. Хочу в копилку идей подкинуть вам классный вариант, как приготовить салат «Варежка Деда Мороза» с красной рыбкой. …далее
Добавил: Марина Золотцева 30.01.2017
Салат «Новогодний» из семги 3.4
Если вы хотите разнообразить свое новогоднее меню изысканным ресторанным салатом, предлагаю приготовить салат «Новогодний» из семги. Вам и вашим гостям обязательно понравится! …далее
Добавил: Марина Софьянчук 31.12.2015
Рыбный торт-салат 4.7
Хотите удивить гостей и близких не только вкусом блюда, но и презентацией? Тогда попробуйте повторить рыбный торт-салат в домашних условиях. Это невероятно аппетитно и очень красиво. …далее
Добавил: Марина Золотцева 24.05.2015
Салат с сёмгой 3.7
Вкусный и невероятно легкий салатик из свежей семги обязательно поднимет вам настроение. Сочетание рыбы и кисло-сладких апельсинов просто взрывает вкусовые рецепторы! В общем, очень рекомендую. …далее
Добавил: Яна Горностаева 02.06.2017
Салат из малосольной семги 5.0
Салаты с красной рыбой всегда пользуются большой популярностью, поэтому найти подходящий рецепт вовсе не сложно. Могу порекомендовать один такой вариант, как приготовить салат из малосольной семги. …далее
Добавил: Антон Сорока 24.05.2017
Салат с красной рыбой слоями 4.5
К праздничному столу я подготовила очень интересный и совершенно несложный рецепт. Для любителей рыбки и морепродуктов это настоящее удовольствие, так что рекомендую присмотреться для разнообразия. …далее
Добавил: Марина Золотцева 26.12.2016
Салат с авокадо и семгой 4.5
Салат с авокадо и семгой — постный салат, который ввиду своей легкости и праздничности гармонично смотрелся бы на столе во время святой вечери. Простой рецепт салата с авокадо и семгой — для вас! …далее
Добавил: Борис 25.04.2013
Салат в тарталетках с семгой 4.1
Простой рецепт салата в тарталетках с семгой — для вас! Отличное дополнение к любому застолью! Получается и красивое на вид, и очень вкусное блюдо. Попробуйте! …далее
Добавил: Даша Петрова 16.03.2015
Рулет из сыра 4.6
Семга с сыром очень вкусная в любом виде. Не зря эти два ингредиента сочетаются во многих рецептах. Для этого блюда сыр нужно будет растопить и раскатать из него пласт, который и нужно будет начинять. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 08.12.2014
Салат из авокадо и семги 2.9
Салат из авокадо и семги украсит ваш праздничный стол. Это необычное сочетание красной рыбы и экзотических фруктов не останется незамеченным. Такой салатик понравится всем гостям без исключения. …далее
Добавил: Яна Горностаева 08.12.2016
Салат с семгой (рецепт)
Сегодня предлагаю одну из вариаций всемирно известного и всеми любимого салата «Цезарь». Расскажу, как приготовить салат с семгой (рецепт). Это идеальный вариант легкого, но питательного ужина. …далее
Добавил: Антон Сорока 25.03.2017
Салат с красной рыбой «Норвежский» 5.0
Предлагаю вашему вниманию удивительный салат с красной рыбой «Норвежский» в домашних условиях, достойный ресторанного меню. Легкий, аппетитный и очень простой в приготовлении. …далее
Добавил: Марина Золотцева 28.05.2015
Салат с рыбой и сыром 5.0
Устали от обилия майонезных салатов на праздничном столе? Хотите приготовить вкусное и легкое блюдо на ужин? Тогда этот невероятно простой рецепт салата с рыбой и сыром создан именно для вас. …далее
Добавил: Марина Золотцева 23.03.2015
«Королевский салат» на день рождения 3.4
Праздничное меню всегда требует более интересного и изысканного меню. Дополнить вашу кулинарную копилку предлагаю одним шикарным блюдом, которое наверняка оценят и близкие, и гости. Рекомендую! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 27.10.2017
Салат «Цезарь» с семгой 4.2
Салат «Цезарь» с семгой — достойная альтернатива традиционной версии этого салата. Простой рецепт салата «Цезарь» с семгой почти ничем не отличается от классического, но вкус — совсем другой. …далее
Добавил: Montovini 18.03.2013
Салат из семги с сыром
Салаты из семги всегда пользовались особой популярностью. В этом идеально подобраны ингредиенты, которые превосходно сочетаются между собой. Сыр, яйца, рыба, томаты — все они дополняют друг друга. …далее
Добавил: Яна Горностаева 27.03.2017
Салат из отварной семги
Иногда так хочется легкого, но сытного салатика. Придумала рецепт салата из отварной семги, который делаю с персиком и зерновой горчицей. Попробуйте! …далее
Добавил: Наталья Польщак 18.11.2018
Салат пикантный с семгой
Известный вкуснейший салат с семгой предлагаю вашему вниманию. Он составит хорошую компанию праздничному столу. Читайте мой рецепт, и вы узнаете, как приготовить салат пикантный с семгой. …далее
Добавил: Андрей Епанешников 29.01.2016
Салат «Новогодние огни» 4.0
Для создания праздничного настроения предлагаю вам обратить внимание на этот несложный вариант, как приготовить салат «Новогодние огни». Он не только очень вкусный, но и невероятно красивый. …далее
Добавил: Марина Золотцева 11.12.2015
Салат с семгой соленой 3.7
Салат с семгой соленой — вкусный праздничный салат, который при эффектной сервировке может стать гвоздем праздничной программы. Простой рецепт салата с семгой соленой — прекрасного салата на праздник! …далее
Добавил: Aelita 31.01.2013
Салат сливочный 4.8
Нежный сливочный вкус этого салата как нельзя лучше подходит для того, чтобы приготовить его для романтического ужина. Он легкий, красивый, и вам не составит труда быстро и красиво сотворить его. …далее
Добавил: Арина Вольская 19.06.2016
Салат «Цезарь» с отварной семгой и спаржей 5.0
Если у вас есть кусочек вареной рыбки, то всего за 15 минут предлагаю вам сделать аппетитный, легкий, полезный и очень вкусный салатик. Чудесный вариант перекуса с минимумом хлопот. Запоминайте! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 09.10.2018
Салат «По-царски» 3.0
Любителям изысканных блюд на скорую руку рекомендую повторить в домашних условиях этот классный вариант, как приготовить салат «По-царски» с красной икрой и малосольной рыбкой. Безумно вкусно! …далее
Добавил: Марина Золотцева 17.02.2017
Салат с красной рыбой, яйцами и помидорами 5.0
Мне сразу показалось сочетание рыбы, яиц и помидоров, мягко говоря, немного странным. Но беспокоиться нет причин, все получается очень вкусно! Салат несложный в приготовлении и очень питательный. …далее
Добавил: Soleil 10.03.2017
Греческий салат с семгой 4.2
Порадуйте своих родных и близких этим простым, но вместе с тем изысканным блюдом! Рецепт приготовления греческого салата с семгой — для вас! 😉 …далее
Добавил: Kurzyupa 17.10.2013
Салат с семгой и огурцом 3.3
Салат с семгой и огурцом — свежий салат, который можно подать в начале вечера. Семга понадобится копченая, для яркости мы добавим каперсов, синего лука, приготовим хороший соус. Пальчики оближете! …далее
Добавил: DianaV 19.06.2014
Свежий салат с семгой 4.4
Свежий салат с семгой подходит для легкого обеда, ужина или перекуса по ходу дня. Простой рецепт свежего салата с семгой построен на удачном сочетании продуктов — рекомендую продегустировать лично! …далее
Добавил: Vaso 04.02.2013
Салат с семгой и авокадо
Такой салат – это взрыв вкуса, красок и цвета. Он невероятно вкусный, оригинальный, легкий и освежающий. Его можно подать на праздничный стол. Рассказываю, как приготовить салат с семгой и авокадо. …далее
Добавил: Антон Сорока 03.04.2017
Салат с семгой и солеными огурцами
Какие продукты приходят вам в голову, когда я говорю о сочетании с сёмгой? сыр, рис, зелень, но никак не солёные огурцы. Но в одном рецепте они встретились. Именно его я и описала для вас. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 10.06.2017
Салат с отварной семгой 4.4
Этот простой рецепт салата с отварной семгой понравится как всем любителям здорового питания, так и просто желающим попробовать новый салат! Он отлично подходит и на обед, и для особых праздников! …далее
Добавил: Даша Петрова 08.05.2014
Салат Норвежский с семгой 5.0
Очень изысканный и пикантный салат с семгой, свежими помидорами и огурцами. Салат готовится очень просто и быстро. Блюдо подойдет как на обычный обед или ужин, так и на праздничный стол. …далее
Добавил: Алексей Марчук 12.08.2015
Праздничный салат с семгой 5.0
Вашему вниманию — рецепт приготовления праздничного салата с семгой. В домашних условиях такое блюдо лучше подавать в случаях, когда вы решили приготовить второй половинке романтичный ужин. Изысканно! …далее
Добавил: Даша Петрова 24.10.2016
Салат «Цезарь» с жареной семгой и авокадо 3.0
Очень яркий, аппетитный и несомненно безумно вкусный салатик хочу предложить вам попробовать. В домашних условиях он получится не хуже, чем в любом ресторане. Рекомендую рецепт на заметку! …далее
Добавил: Марина Золотцева 23.07.2017
Салат «Оливье» 1904 года 3.3
А вы знали, что классический рецепт салата «Оливье» 1904 года включал в себя рыбу, черную икру и свежие огурцы? Я вот совсем недавно узнала, решила совместить «наш» оливье с классикой! …далее
Добавил: Даша Петрова 08.06.2015
Салат «Айсберг» с креветками 4.2
Здесь я расскажу, как приготовить салат «Айсберг» с креветками, который будет прекрасным дополнением к праздничному столу. Уникальный способ подачи блюда не оставит равнодушными ваших гостей. …далее
Добавил: Ольга Макарова 25.08.2016
Салат с красной рыбой и креветками
Этот салат по праву можно называть «королевским», так как ингредиенты не из дешевых. Смотрите, как приготовить салат с красной рыбой и креветками для праздничного стола, и оценивайте блюдо сами. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 24.03.2017
Салат с семгой
Я поделюсь с вами рецептом и расскажу, как приготовить салат с семгой и ароматными травами, которые дарят этому блюду свежесть и очень приятный аромат. Обязательно попробуйте этот салат и вы! …далее
Добавил: Юлия Резник 13.04.2017
Новогодний салат «Жемчужина» 3.2
Дополнит даже самый изысканный праздничный стол удивительно нежный, аппетитный и очень оригинальный новогодний салат «Жемчужина» в домашних условиях. …далее
Добавил: Марина Золотцева 30.12.2015
povar.ru
Салат с семгой и свежим огурцом
Салат с семгой и свежим огурцом — простой в приготовлении, но очень вкусный и нарядный салатик, который готовится буквально за минуты. Такой салат можно приготовить на ужин и конечно же украсит он любой праздничный стол. Мне захотелось оформить этот салат порционно и как-то изысканно, на большой тарелке и чтобы его было не много, как в ресторане…))) Что получилось — судить вам! Можете подать этот салат в креманках или салатнике — как вам будет угодно.
Простой рецепт салата с семгой и свежим огурцом, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 50. Содержит всего 145 килокалорий.
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 50
- Количество калории: 145 килокалорий
- Количество порций: 9 порций
- Повод: На ужин, На праздник
Ингредиенты на семь порций
- Семга слабосоленая (филе) — 70 г
- Огурец свежий — 1 шт
- Яйца — 2 шт
- Лук репчатый (небольшой) — 0,5 шт
- Соль, перец свежемолотый черный (по вкусу)
- Майонез — 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
- Филе слабосоленой семги порезать небольшими кусочками — кубиками, свежий огурец также порезать маленькими кубиками.
- Яйца отварить, остудить и очистить. Порезать яйца небольшими кусочками и добавить к остальным ингредиентам вместе с мелко нарезанным репчатым луком.
- Добавить в салат майонез (можете вместо майонеза использовать сметану, добавив к ней немного горчицы), посолить и посыпать черным свежемолотым перцем по вкусу.
- Салат перемешать и выложить в салатник, креманку или небольшой порцией оформите его с помощью кулинарного кольца на тарелке. Украсить розочкой из семги и зеленью. Приятного аппетита!
retseptiposhagovo.ru
Салат из семги с огурцом
Приготовить простое, но с изысканным вкусом блюдо для себя, своей семьи и для гостей под силу каждой хозяйке. Омолаживающий эффект плюс набор очень полезных компонентов содержит в себе необычный салат из сёмги с огурцом, который мы предлагаем вам приготовить в различных вариантах исполнения. Сочетание свежих овощей и нежной рыбки, безусловно, станет роскошной холодной закуской на праздничном столе и придётся по вкусу вашим гостям.
Эта королевская рыба относится к благородной породе лососевых. Мелатонин, содержащийся в ней, оказывает омолаживающее действие на человеческий организм и положительно влияет на сохранение здорового и крепкого сна.
Благодаря наличию в рыбе комплекса витаминов, микроэлементов и жирной кислоте Омега-3 обновляются клетки организма, восстанавливается умственная работоспособность, снижается риск сердечнососудистых заболеваний. И все же давайте придерживаться умеренности и в еде, всё должно быть сбалансировано: злоупотреблять даже деликатесом не стоит. Тем, кто страдает аллергией на морепродукты, семга будет противопоказана.
Теперь переходим к приготовлению несложных, но эффектных салатиков.
к содержанию ↑Салат “Роскошная россыпь”
Ингредиенты
Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупокПриготовление
- Сваренные вкрутую яйца, очищаем от скорлупы и нарезаем кубиками.
- Помытый огурец и небольшую головку лука нарезаем такими же небольшими квадратиками.
- Складываем в салатную емкость огурец, лук, зеленый горошек, заправляем майонезом и соком лимона.
- Слабосоленую сёмгу (можно засолить самостоятельно) нарезаем кубиками.
- Порезанную рыбу, яйца, красную икру добавляем в емкость с другими компонентами, добавляем соль,всё смешиваем.
- Верх салата украсить зеленью.
Салат “Свежесть”
Этот вариант салата из сёмги с огурцом готовится в считанные минуты. Нарезаем произвольными тонкими полосками 150 г рыбы, четвертинками 2 небольших помидора, полукольцами небольшую луковицу и тонкими пластинками один огурец. Для нарезки можно использовать овощерезку. Все нарезанные ингредиенты салата складываем в салатник, добавляем каперсы.
*Советы Поваренка Если в хозяйстве не нашлось такого заморского продукта (каперсы), заменить его можно соленым огурчиком.
Готовим соус, смешав оливковое масло и белый бальзамический уксус по ¼ стакана. Добавляем 1 ч.л. горчицы, соль, перец, укроп по вкусу. Соус смешиваем и поливаем салат. Готовый салат выложить в порционные тарелки. Вместо предложенного соуса можно заправить салат сметаной -в кус только выигрывает.
к содержанию ↑Торт из сёмги
Оригинально и красиво на праздничном столе будет выглядеть салат из семги с огурцом в виде торта. Выложить слои можно на одном общем салатнике, но интересным вариантом этого блюда будут маленькие порционные тортики. Получить это чудо можно с помощью специальных форм. В домашних условиях таких приспособлений часто не бывает. Решить эту задачу можно с помощью пластиковой бутылки, которую нужно обрезать с двух сторон. Высота формы регулируется на свой вкус. Теперь приступаем к продуктам. Отвариваем яйца, картофель, морковь, охлаждаем, чистим и натираем на крупной тёрке. Рыбу нарезаем мелкими кубиками, сыр и свежие огурцы тоже трём на тёрке. Все ингредиенты должны быть заготовлены на отдельных тарелках. Теперь начинаем выкладывать ингредиенты в следующем порядке:
- картофель;
- сыр;
- сёмга;
- морковь;
- огурцы;
- яйца;
- майонез;
- украсить красной икрой.
* Совет Поваренка Если мы готовим маленькие порционные тортики, то заправлять салат майонезом стоит уже после снятия формы. В противном случае мы рискуем получить полуразваленные формы.
Надеемся, что эти салаты станут вашими фирменными праздничными блюдами. Не забываем главное правило кухни — готовим для родных и друзей с любовью!
tvoi-povarenok.ru