Ахременко Елена, 2578
Содержание статьи:
- Лекарственные препараты от геморроя
- 1. «Детралекс»
- 2. «Ципринол» (аналог Ципрофлоксацина)
- 3. «Троксевазин»
- 4. «Флебодиа 600»
- 5. Венарус
- 6. «Фортранс»
- 8. «Аспирин»
- Слабительные и обезболивающие средства
- 1. Слабительное
- 2. Обезболивающее
- Напитки при геморрое: какие можно и нельзя пить?
- 1. Алкоголь
2. Кофе- 3. Зеленый чай
- Готовые натуральные средства от геморроя
Геморрой возникает из-за расширения нижней части прямого кишечника. Боль, кровотечение из анального отверстия, особый дискомфорт – вот те ощущения, которые он вызывает у человека. В результате больной испытывает опустошение сил: как физических, так и моральных.
Чтобы избавиться от геморроя, можно провести следующую процедуру:
положить на стул кусочек целлофана (обычный пакет). Смазать ватный диск бензином (можно низкого качества), разместить сверху. Омыть анальное отверстие водой с марганцовкой и сразу же пересесть на пакет. Посидеть НЕ более 5 минут (это важно!). Потом встать. Процедуру повторять ровно через каждые 24 часа. Например, постоянно в 8 утра. 5 дней.
Результат – исчезают шишки и болезненные ощущения, исчезает кровотечение, а жизнь снова обретает свои былые краски. Интересно, что болезнь не возвращается в том случае, если вы поднимаете большие тяжести.
Лекарственные препараты от геморроя
Как бы там ни было, перед любым лечением следует сходить к проктологу – врачу, который занимается лечением толстой кишки. Он может назначить мази, проведение специальных физических упражнений. А также выписать таблетки. К основным медикаментам, которые рекомендуются при геморрое относятся:
«Детралекс»
В состав препарата входит гесперидин и диосмин, которые усиливают упругость стенок сосудов и устраняют скопление крови в артериях и венах. Он очень быстро усваивается организмом и выводится вместе с испражнениями. Действия лекарства начинается через 25-32 минуты и продолжается вплоть до 11 часов.
Принимать «Детралекс» при острой и хронической форме геморрое следует по-разному.
- В первом случае рекомендуется 3 таблетки в 1 прием дважды в день. Через 4 дня дозировку уменьшают до 2 таблеток. Еще через 3 суток прекращают вовсе. Итого курс лечения составляет неделю.
- При хроническом геморрое, не имеющем обострений и осложнений, нужно пить по 1 таблетке дважды в сутки. Очень желательно, перед едой. Длительность лечения зависит от тяжести заболеваний и назначений проктолога.
«Ципринол» (аналог Ципрофлоксацина)
Этот препарат оказывает бережное воздействие на весь организм. В том числе он показан к применению при диарее, которая вместе с геморроем может негативно сказаться на настроении человека.
Принимать рекомендуется по 1 таблеточке в сутки, сразу после употребления пищи. Не разжевывая и запивая достаточным количеством воды.
«Троксевазин»
Этот препарат способствует нормализации кровотечения в венах, улучшению доставки полезных веществ к сосудам, снижению отечности, устранению появления крови из анального отверстия. Очень хорошо сочетается с аскорбиновой кислотой. Если их принимать вместе, средства окажут еще и активное противовоспалительное действие на организм.
«Троксевазин» имеет разную форму выпуска.
- Мази или гели наносятся на геморроидальные узлы до 2 раз в течение суток. Длительность лечения – до исчезновения признаков болезни.
- Таблетки или капсулы рекомендуется пить в течение месяца, дважды в сутки. Желательно, во время еды.
«Флебодиа 600»
Это лекарство активно влияет на венозные стенки: уменьшает их растяжимость, повышает тонус, уменьшает застой крови в них. Может приниматься даже при беременности, поскольку каких-либо противопоказаний к этому обнаружено не было.
Рекомендуется пить по 1 таблетке через каждые 24 часа, утром, натощак. Курс лечения – не более 60 таблеток в течение 2 месяцев. Далее следует сделать перерыв на такое же время.
Венарус
Этот препарат рекомендуется к применению при проявлении и обострении хронического геморроя. Он отлично укрепляет вен, улучшает состояние прямой кишки, сокращает растяжимость венозных стенок, снижает проницаемость капилляров, ликвидирует застойные явления. А также приводит к исчезновению различных воспалений, отеков и иных неприятных симптомов.
Курс лечения зависит от назначений проктолога, но обычно не превышает 1,5 месяца при хроническом геморрое и 4 дней – при его обострении.
«Фортранс»
Этот препарат может приниматься исключительно для профилактики. Он оказывает хорошее влияние на кишечник, выводит с легкостью все скопившиеся каловые массы.
Для применения нужно высыпать пакетик порошка в емкость с водой и размешать. Пить в течение 3-6 часов маленькими глоточками.
Более подробную инструкцию вы сможете найти в упаковке с лекарством. Но не забывайте, что прием любых препаратов должен согласовываться с врачом.
«Дицинон»
Этот препарат применяется для остановки кровоточивости, укрепления сосудистых стенок, уменьшения проницаемости капилляров и циркуляции всей жидкости в организме. Он способен оказать сосудосуживающий эффект.
Дозировка – по назначению проктолога. Но обычно она составляет 10-20 мг активного вещества на 1 кг веса человека. Курс приема – 2 или 3 таблеточки в день.
«Аспирин»
Ацетилсалициловую кислоту при геморрое можно принимать как в случае появления высокой температуры, так и для усиления других препаратов, назначаемых одновременно. Она активно воздействует на организм: разжижает кровь, купирует воспаления, помогает устранить болезненные ощущения.
Рекомендуется пить в течение суток не более 100 мг, но все зависит от тяжести болезни, возраста человека и индивидуальных особенностей его организма. Поэтому поход к проктологу в этом случае также неизбежен.
Использование таких венотоников, как «Детралекс». «Флебодиа 600» и так далее, позволяет приостановить воспалительный процесс и значительно увеличить время между рецидивами. Их применение должно происходить строго в соответствием со схемой, выписанной проктологом. Срок употребления – очень длительное, от 2 до 6 месяцев.
Слабительные и обезболивающие средства
Слабительное
Лечение геморроя неизбежно связано с профилактикой запоров. Поэтому слабительные лекарства, которые способны размягчить каловые и улучшить дефекацию, принимать следует обязательно. Именно они помогут очистить кишечник, защитят вены от повреждений и улучшат состояние больного.
Что касается, какие именно слабительные можно пить при геморрое, то это: «Регулакс», «Сенна», «Дюфалак», «Слабилен».
Кроме того, всегда можно прибегнуть к использованию специальных свечек, специальных масел и ректальных растворов. Но не забывайте, что самостоятельное лечение еще никого до добра не доводило. Поэтому обязательно посоветуйтесь с доктором.
Если же вы пока этого сделать не можете, поменяйте медикаменты на средства народной медицины. Например, от того, что вы каждый вечер будете пить стакан кефира на ночь или отвар аптечной ромашки, вреда никакого не случится, если только у вас нет индивидуальной непереносимости.
Обезболивающее
Из обезболивающих средств при геморрое лучше отдать предпочтение ректальным свечам: «Гинкор Прокто». «Прокто-Гливенол», «Анестезол» и так далее.
Они, в отличие от таблеток, обладают небольшим числом противопоказаний, воздействуют напрямую на очаг воспаления, способствуют быстрому наступлению терапевтического эффекта. Очень быстро облегчают состояние больного, всасываясь в слизистую его прямой кишки.
Но стоит помнить, что применять ректальные свечи как антибиотики для достижения максимального эффекта следует лишь после полноценного опорожнения кишечника и омовения прианальной области. Исключительно по назначению проктолога.
Напитки при геморрое: какие можно и нельзя пить?
Неправильный рацион – один из главных «провокаторов» появления геморроя. Человек часто бездумно употребляет жирную, соленую или копченую пищу, а после мучается из-за проблем с опорожнением кишечника и кровотечениями, не понимая, из-за чего же все это на него «свалилось». Так делать не стоит!
Следует обязательно соблюдать специальную диету, употребляя только здоровую пищу. А также пить правильные напитки. Какие именно можно и нельзя, сейчас и поговорим.
Алкоголь
Начнем, пожалуй, с алкоголя. На начальной стадии геморроя не обязательно полностью от него отказываться, но очень желательно свести его употребление к минимуму.
- Допустимой дозой для мужчин не старше 65 лет считается 2 рюмки водки, бутылка пива или пара бокалов вина (естественно, не вместе, а что-то одно).
- Для женщин – все то же, но в 2 раза меньше.
При запущенном геморрое можно позволить себе употребить 250 мл полусухого красного вина, не более того. Но это только в том случае, если больной ну никак не может прожить без спиртного.
Кофе
Кофе двояко воздействует на организм. С одной стороны, его употребление является отличным способом профилактики таких заболеваний, как сахарный диабет, болезнь Паркинсона, инфаркт миокарда и так далее. С другой стороны, если количество выпитого кофе превысит допустимую норму, он может негативно повлиять на организм:
- привести к истощению нейронов,
- вызвать повышение артериального давления и тахикардию,
- поспособствовать появлению запора и развитию болезных ощущений в заднем проходе.
При геморрое пить кофе не рекомендуется. Так же, как и иные напитки, содержащие кофеин. Особенно тем людям, которые имеют склонность к запорам или принимают мочегонные средства.
Чтобы улучшить состояние, им лучше перейти на цикорий или специальные отвары, созданные из злаковых культур: ржи или ячменя.
Также рекомендовано пить побольше воды. Она способна нормализовать пищеварительный процесс. Если же вы совсем никак не можете без привычного кофепития, постарайтесь употреблять этот напиток по 0,5 стакана не более 3-4 раз в сутки. Не больше.
Зеленый чай
Зеленый чай считается одним из самых полезных (после копорского иван-чая) напитков при геморрое, поскольку он способствует нормальному биоценозу кишечника и укреплению стенок геморроидальных вен, а также уменьшает различные воспаления и отеки. Но принимать его тоже следует в ограниченных количествах, особенно после операции. Поскольку злоупотребление может привести к усугублению течения заболевания и возбуждению нервной системы.
Заваривать зеленый чай для себя лучше утром, после еды. Примерная схема следующая:
положить пакетик качественной заварки в бокал и залить водой, нагретой до 75-80 градусов (не кипятком!). Подождать 20-27 секунд. Принимать по 1 стакану не более 2 раз в день. При желании, в напиток можно добавить дольку лимона, молоко или мед.
Таблетки, ректальные свечи и мази – это те медикаменты, которые можно применять при лечении геморроя. Но не следует забывать соблюдать диету, назначенную проктологом, а также пить те напитки, которые если не помогают организму в исцелении, то хотя бы не вредят.
Кроме того, стоит помнить, что избавиться от геморроя можно с помощью специальных травяных сборов. Например, очень хорошо помогает трава под названием зверобой. Читайте про них вот эту статью
Не болейте, успехов вам!
Готовые натуральные средства от геморроя
Производители уверяют, что они в 4 раза эффективнее мазей и свечей. В состав входит корень кровохлебки, китайская галла, борнеол, берберина гидрохлорид, папаверин гидрохлорид.
За счет чего трансдермальные пластыри помогают в лечении геморроя?
«Основная причина возникновения геморроидальных шишек – застой крови в сосудистых сплетениях кавернозных тел. Трансдермальные пластыри «ANTI-HEMORRHOIDS» наклеиваются на живот в области пупа, где под слоем кожи проходят кровеносные сосуды, несущие кровь к органам малого таза.Лечебные вещества пластыря, попадая в кровь, устраняют все имеющиеся нарушения, прочищают сосуды, активизируют лимфо- и кровотоки, укрепляют ткани. В результате устраняется причина геморроя, что в свою очередь приводит к рассасыванию имеющихся геморроидальных узлов («шишек») и препятствует их появлению в будущем. »
(Трансдермальные пластыри «ANTI-HEMORRHOIDS)
Вот как нужно использовать эти особые антигеморройные пластыри:
Средство в виде капсул. В состав входит: порошок акульего хряща, кассия остролистная, тысячелистник и др. Безболезненно позволяет справиться как с симптомами, так и с причинами болезни.
Гель + капли = двойной удар по геморрою, действуют изнутри и снаружи, убирая и боль, и причину ее возникновения одновременно. Капли требуется принимать 3 раза в день через час после еды (по 10 капелек). Гель нужно наносить 3 раза в день.
В составе экстракты калгана, бадана, прополиса и жемчуга (!).
К созданию средства участвовали ученые Израиля.
Биогель используют по-разному, в зависимости от вида заболевания.
Как правильно применять гель
«При внутреннем геморрое – развести 2-20 капель геля пополам с чистой водой и при помощи спринцовки (или шприца без иголки) ввести в прямую кишку 2 раза в день.При наружном- 2-5 капель геля нанести на капустный лист, приложить к заднему проходу, прижать плотным нательным бельем. Минимальный курс лечения — 2 недели»
(Живой гель от геморроя)
Состав биогеля на фото:
100% натуральный крем-мазь и капли. Капли принимают три раза в сутки, за полчаса до еды. Крем наносят два раза в день. Состав «Проктолекса» на фото ниже:
Почему Свечи G24 от геморроя рекомендованы всем?
»
В составе более 30 натуральных компонентов: прополис, амарант, зверобой, каштан, гинкго билоба, кедровая живица, крапива, каменное масло, мускус бобра.
У средства дополнительно есть специальный аппликатор для ввода препарата внутрь прямой кишки (что удобно, если геморрой — внутренний). Помимо внутреннего мазь лечит и наружный геморрой, состав ее уникален:
Эффективность лечения красной китайской мазью, по заверению производителей, 100%.
Использовать просто — наносить дважды в день на место поражения при запущенной болезни и один раз — при начальной стадии. Курс лечения — 1-2 месяца (зависит от степени геморроя). Средство гипоаллергенно и действует без побочных эффектов. Боль и зуд уменьшается уже с первого применения крема.
В составе конский каштан, гинкго билоба, троксерутин, крапива, ромашка, D-пантенол. Прост в применении — распылить на пораженную зону 1-2 раза в сутки.
Эффективен даже при 4-ой стадии геморроя. В составе гинко билоба, конский каштан, троксерутин.
Важен не только быстрый, но и долговременный эффект
«Во-первых хочу сказать спасибо этмоу сайту отзывов и всем кто писал отзывы о этом препарате. Мои причины:1. Плохо работающий кишечник.
2. Сидячий образ жизни. (в основном из-за работы)
3.Плохие сосуды.Ну а из-за последних двух причин кишечник еще хуже работает. Замкнутый круг.
Как я лечился: Не буду писать о упаковке, о внешнем виде, о показаниях. Все это можно найти в интернете и здесь во многих отзывах. Напишу о главном.
Применять REGEMO лучше после похода в туалет утром или вечером.
Ванночки. Очень хорошо сидеть попой минут 10-20 в отваре ромашки, дубовой коры, соли и соды. И не только при геморрое, но при трещине. Ванночка немного снимает спазм.
Нужно стараться наладить мягкий стул, не натужный. Избегать запоров. Так не хитро можно очень надолго забыть о проблеме.
Например я семь месяцев назад закончил курс и только сейчас решил написать отзыв. Потому что важен не только быстрый, но и долговременный эффект. Абсолютные рекомендации Regemo. 10 из 10 »
Андрей Литвинов, Псков
(REGEMO от геморроя)
Отлично зарекомендовавшее себя средство от добросовестного производителя. В составе пчелиного крема прополис, пчелиный яд, воск, подмор, экстракты конского каштана и пчелиной огнёвки. Этот крем рекомендован Геннадием Малаховым.
Крем следует наносить дважды в день, он не прилипает к одежде, впитывается быстро. В зависимости от стадии заболевания применяют от нескольких недель до двух месяцев.
Правильная диета – неотъемлемый элемент лечения и профилактики геморроя
Поскольку геморрой представляет собой заболевание кишечника, само собой разуется, что продукты, которые человек ежедневно употребляет в пищу, оказывают непосредственное влияние на тяжесть и течение заболевания. Одна еда может вызывать активный приток крови к органам малого таза, что может стать причиной разрыва геморроидальных узлов и кровотечения.
Другие продукты могут негативно повлиять на работу кишечника, вызывая запоры, что значительно увеличит мучительность симптомов болезни, а также может способствовать появлению новых узлов и шишек. Мы расскажем, что категорически нельзя кушать и пить людям, страдающим от геморроя, и рассмотрим, какая диета поможет в лечении этой неприятной болезни.
Принципы правильного питания при геморрое
У пациентов, которые страдают от геморроидальных узлов, весь рацион питания в первую очередь должен быть направлен на то, чтобы нормализировать работу и микрофлору кишечника, а также стимулировать процесс кишечной перистальтики. Вот несколько главных принципов, на которых стоится оптимальный рацион питания для человека, проходящего курс лечения от геморроя:
- Обильное питье и прием достаточного количества жидкости. Когда человек пьет недостаточно воды, при этом питается «всухомятку», это приводит к тому, что каловые массы, которые проходят по кишечнику, становятся более плотными и твердыми. Развиваются запоры, а движение каловых масс по кишечнику становится затрудненным и болезненным. Подобное состояние является довольно неприятным и болезненным даже для здорового человека, в то время как у пациента с геморроем твердые каловые массы могут вызвать целый ряд более тяжелых последствий. Помимо резких болевых ощущений при испражнении, сюда относится риск повреждения геморроидального узла с возможным кровотечением и инфицированием раны микрофлорой кишечника. Здесь может даже потребоваться экстренная медицинская помощь. Чтобы избежать этого, достаточно выпивать не менее двух литров воды в день. Это поможет размягчить пищевой ком, соответственно, сделать стул более мягким.
- Воздержитесь от кофеиновых напитков. Крепкий чай и кофе давно вошли в рацион большинства жителей планеты, и многие не представляют своего утра без чашки бодрящего кофе. К сожалению, людям, страдающим от геморроя, чай, кофе и газированные энергетические напитки придется попросту исключить из рациона. Помимо стимулирующего эффекта, кофеин приводит к значительному повышению кровяного давления, что может вызвать прилив венозной крови к органам малого таза. В результате этого, венозные геморроидальные узлы могут набухнуть и воспалиться, а сильная гипертония теоретически может даже привести к разрыву геморроидального узла под внутренним давлением крови. Подобное повышение давления значительно усугубляет течение болезни, повышает болевые ощущения в зоне пораженных участков, при этом ухудшает общее самочувствие пациента. По той же причине рекомендуют воздержаться и от курения, которое вызывает сужение сосудов, а также резкий скачок давления.
- Исключение острых соленых блюд, газировки и алкоголя. Людям, страдающим от геморроя (особенно в период обострения болезни), настоятельно рекомендуется воздержаться от любых продуктов питания, которые могут вызвать раздражение кишечника, а также создать трудности в его работе. Сюда относятся различные острые и соленые блюда, обильно сдобренные специями и приправами, все виды алкогольных напитков, а также газированные воды.
- Увеличение доли клетчатки в рационе. Клетчатка растительного происхождения является жизненно важным продуктом, который необходим для нормализации работы кишечника. Она принимает активное участие в формировании каловых масс. Овощи, фрукты и другие растительные продукты, богатые клетчаткой, размягчают стул, при этом способствуют улучшению проходимости кишечника, что не только снижает болевые ощущения у людей, страдающих от геморроя, но и минимизирует риск новых механических повреждений сфинктера при дефекации. Клетчаткой особенно богаты ягоды, травы, фрукты и бобовые. В период обострения болезни бобовых следует избегать из-за повышенного газообразования.
- Обязательный прием в пищу кисломолочных продуктов. Кефир, йогурты, творог обязательно нужно употреблять при геморрое, поскольку они благотворно влияют на микрофлору кишечника, стимулируя его правильную работу.
- Частое употребление пищи мелкими порциями. Чтобы максимально облегчить неприятные симптомы геморроя, очень важно, чтобы вся съеденная пища тщательно и качественно переваривалась. Рациональным будет распределить нагрузку на кишечник, принимая пищу мелкими порциями до шести-семи раз в день. Все продукты для приема в пищу необходимо тщательно пережевывать, а твердую еду можно предварительно измельчить в блендере до состояния пюре.
Эти общие принципы помогут обеспечить надежную профилактику запоров, а также нормализовать кровообращение в стенках толстого кишечника.
Что нельзя есть при геморрое — противопоказанные продукты
При геморрое категорически запрещается употреблять ряд продуктов питания, которые оказывают раздражающие и общее неблагоприятное воздействие на пищеварительную систему. Следующие продукты следует полностью исключить из своего рациона как в период обострения, так и в период ремиссии.
Итак, что же нельзя есть и пить при геморрое:
- жирная рыба и мясо;
- любые жаренные продукты;
- маринованные овощи, консервы;
- фаст-фуд;
- макаронные изделия и сдобную выпечку;
- кофеиносодержащие и энергетические напитки;
- сладкие и минеральные газированные воды;
- алкогольные напитки.
Стоит воздержаться от приемов в пищу блюд из манки и риса, которые могут стать причиной запора, а также от богатого крахмалом картофеля. Он вызывает раздражение кишечного тракта.
Если в период ремиссии правила правильного питания носят хоть и рекомендательный характер, поскольку направлены преимущественно на профилактику нового приступа, то в период обострения геморроя соблюдение строгой диеты становится жизненно важным для успешного купирования рецидива.
Если употреблять то, что нельзя кушать при геморрое, игнорируя все правила питания, состояние человека может резко ухудшиться с обострением мучительного болевого синдрома.
При особенно тяжелом обострении болезни, которое сопровождается мучительными болями и кровотечениями, в качестве радикальной меры рекомендуется один день воздержаться от пищи. Подобная однодневная «голодовка», сопровождающая обильным питьем, позволит убрать нагрузку на кишечник в период пикового обострения, а также избежать дальнейшего травмированы и инфицирования кровоточащих узлов. На следующие сутки необходимо начать прием пищи с небольших порций овсяной или гречневой каши с последующим добавлением фруктов, супов из перетертых овощей и отварного нежирного мяса.
Важно помнить, что в период обострения геморроя категорически нельзя принимать любые продукты, которые усиливают приток крови к органам малого таза, а именно: копченая и жаренная рыба или мясо, острые и пряные блюда, соусы, жирные бульоны, различные блюда из грибов.
Продукты, рекомендованные для употребления в пищу
Начнем с приятного. Вот краткий перечень основных продуктов, которые рекомендуется включать в рацион людям, страдающим от геморроя, а именно:
- Овощи – это один из основных источников полезной клетчатки. Их можно употреблять как в сыром, так и в отварном виде. Жаренных овощных блюд рекомендуется избегать. Для профилактики обострения геморроя можно наполнить свой рацион питания капустой, свеклой, кабачками и морковью.
- Мясо. Рекомендуется употреблять в пищу нежирные сорта мяса в варенном или запеченном виде. Страдающим от геморроя отлично подойдет мясо птицы и кролика, приготовленное на пару.
- Фрукты. Они не только содержат в себе значительную долю клетчатки, но и преимущественно обладают мягким слабительным эффектом, что особенно благотворно сказывается на течении геморроя. Отдельно стоит отметить яблоки, сливы и абрикосы. В рацион можно добавлять курагу, а также изюм в умеренных количествах. Все фрукты должны быть спелыми. Их необходимо тщательно мыть, чтобы избежать отравления.
- Кисломолочные продукты. Разнообразные кефиры и йогурты должны стать лучшими друзьями каждого человека, который хочет правильно составить свою диету для лечения и профилактики геморроя. Лучше употреблять кисломолочные продукты из натуральной закваски. Стакан кефира или йогурта перед сном станет надежным залогом правильной работы кишечника.
- Рыба. Как и мясо, рыбу стоит употреблять в отварном или запеченном виде. Стоит включать в рацион для сбалансированного питания такие нежирные сорта, как судак или щука. С жирной рыбой при геморрое, к сожалению, придется попрощаться.
- Злаковые каши и хлеб. Диетические каши из гречки, овсянки и перловки занимают одно из основных мест в рационе пациентов с геморроем. В качестве хлеба лучше употреблять выпечку из муки грубого помола. Также хорошо подойдут отруби или хлеб с отрубями.
- Растительные масла. Оливковое или льняное масло обладает мягким слабительным эффектом, при этом защищает кишечник, обволакивая собой его стенки. При запорах настоятельно рекомендуется принимать одну ложку растительного масла натощак. Также оливковое масло станет отличной заправкой для овощных салатов и каш.
Комбинация вышеуказанных продуктов позволит составить здоровый и сбалансированный рацион питания на любой вкус, который поможет не только нормализовать работу пищеварительной системы, справиться с геморроем, но и сбросить лишний вес, а также оздоровить организм.
Людям, у которых геморрой приобретает хронический характер с чередованием периодических рецидивов и ремиссий, стоит разработать для себя определенную диету, направленную на нормализацию работы кишечника. Если выработать у себя нужные пищевые привычки, при этом ответственно подойти к составлению своего рациона питания, вы сможете значительно сократить частоту рецидивов, уменьшить симптоматику и жить насыщенной жизнью без боли.
Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:
- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Онкоген .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
- [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
- [Х] Химио
Хроническое течение геморроя с обострениями в значительной мере зависит от состояния пищеварения. Нарушение кровообращения в венозных геморройных структурах вызывает рост и воспаление узлов в наружной и внутренней зоне прямой кишки. Что нельзя есть при геморрое, чаще всего пациент узнает на горьком опыте после застолья, переедания.
Попадание в кишечник тяжелой или раздражающей пищи нарушает перистальтику, способствует запорам, поносу. На формирование каловых масс влияет рацион питания. Правильно регулируя диету, можно добиться замедления деструктивных процессов в геморроидальных узлах. Поэтому качество еды — не менее важное условие лечения геморроя, чем лекарственные препараты, ЛФК.
Почему важна диета при геморрое – правила рациона
Продукты питания, поступающие ежедневно в организм, перерабатываются в кишечнике с помощью ферментов, желудочного сока, полезной бактериальной флоры. Химический состав, содержание биологически активных веществ, клетчатки, эфирных масел, экстрактов растений требует разных усилий по переработке. Например, жареные мясные блюда задерживаются в кишечнике на 12-48 часов, а легкие сладости всасываются в кровь спустя 2-3 часа.
Одна из причин геморроя — запоры. Проблема вызвана преимущественным употреблением тяжелой жирной и жареной пищи, раздражением слизистой кишечника острыми приправами. Задержка дефекации ведет к нарушению перистальтических волн, высушиванию кала, повышенному всасыванию воды.
Последствием является вынужденное повышение давления во время дефекации при натуживании, расстройство кровотока в зоне прямой кишки.
В развитии запоров, кроме питания, участвуют другие причины, включая малую физическую активность человека, вредные привычки, наследственную предрасположенность.
Противоположная проблема — склонность к поносам, вызванная ферментативной недостаточностью, воспалением кишечника, дисбактериозом, вегетарианство тоже способствует расширению геморроидальных узлов. Раздражение слизистой кишечника, появление патогенной флоры присоединяют инфекцию. В прямокишечном канале образуются эрозии и трещины, кровотечение.
Следует учитывать раздражающее воздействие химического состава продуктов на кишечник, что способствует притоку артериальной крови. Подобные свойства характерны для алкогольных напитков, пряностей, консервантов, соленых и маринованных блюд. При нарушенном оттоке из таза («сидячая» работа, подъем тяжести, ожирение) в венозных сосудах образуется застой, который разрушает защитные структуры.
Диета не в состоянии предотвратить общие нарушения кровотока, но помогает свести к минимуму поражение геморройных образований. Основное назначение:
- предупредить задержку стула;
- исключить поступление в кишечник раздражающих химических веществ, грубое механическое воздействие;
- ограничить продукты, способствующие венозному застою.
Некоторые пациенты считают запрещенные продукты при геморрое «ядовитыми». Это не так. Многие составляющие пищи целесообразно применять в небольших количествах, они полезны в медицинских целях, главное, не увлекаться и знать способы приготовления, которые снижают негативное действие.
Вредными свойствами для пищеварения обладают корки, образованные в процессе жарения, запекания. Доказано присутствие в них канцерогенных веществ. Поэтому кулинарную обработку лучше ограничить применением кухонного оборудования для приготовления блюд отвариванием, тушением, на пару.
В правила питания при геморрое входят:
- Соблюдение режима — принимать пищу следует часто (5–6 раз в день), но малыми порциями. Нельзя допускать перегрузки в праздники, длительных голодных промежутков. Пациентам вредны различные вегетарианские и малокалорийные диеты. Регулярное пищеварение приучает кишечник работать по графику, постоянно выводить шлаки.
- Нормализация процесса еды — структуры правильно работают, если во время питания человек не торопится, хорошо пережевывает пищу, ест не на бегу, а в спокойной ситуации, блюда достаточно подогреты, содержат жидкость. Слишком холодная или горячая температура — травмирующий фактор для кишечника.
- Для создания необходимой консистенции кала и вызова акта дефекации необходим достаточный объем содержимого толстого кишечника, который создают не большие порции, а наличие в меню клетчатки. Ее организм получает из круп, овощей, фруктов. В кишечнике происходит расщепление до состояния разбухших волокон, они впитывают и выводят шлаки.
- Продукты с клетчаткой нельзя принимать бесконтрольно. Не у всех людей ферментная система быстро справляется с перевариванием. В результате образуется неприятное вздутие живота из-за чрезмерного брожения.
Продукты, которые не должны присутствовать в меню больного
Список противопоказанных продуктов отличается по составу при составлении диеты для терапии геморроя с запором или диареей. Общее требование — исключается любая еда и питье, содержащие вещества-стимуляторы, которые вызывают усиленный приток крови в кишечную зону. Образование условий для застоя в узлах провоцирует процесс тромбоза (закупорки) венозных структур. Состояние сопровождается тяжелым осложненным течением, требует незамедлительного хирургического вмешательства.
При запорах запрещаются:
- продукты, усиливающие газообразование — капуста, бобовые, щавель, виноград, ржаной хлеб, коровье и козье молоко;
- напитки-стимуляторы — алкоголь в любом виде, пиво, газированные воды, фреши, крепкий чай, кофе;
- свежая выпечка, сладости, шоколадные конфеты, кисель, кондитерские изделия — из-за высокого содержания легких углеводов, превращения в жиры и роста массы пациента;
- рисовая и манная каши;
- макаронные изделия;
- сладкие фрукты (гранат, финики, груши, бананы, хурма).
Запрет касается значительного потребления жирного мяса, творога, сметаны, сливок, кефира, изготовленного более, чем за два дня до покупки.
При склонности к диарее выбирать, что нельзя при геморрое есть и пить, следует осторожно. Потому что опасно свести диету к чрезмерному закреплению стула.
Рекомендуется прекратить пить цельное молоко, имбирный и гранатовый напитки, тыквенный и яблочный соки. Не подходит однодневный кефир, йогурт, ряженка.
Недопустимо ежедневно питаться салатами из сырых овощей. На десерт не стоит съедать сладкие фрукты, шоколад.
Маринованные и соленые блюда не разрешены из-за раздражающего действия. Категорически запрещен алкоголь.
Для аргументированного выбора перечня противопоказанных продуктов мы подробнее рассмотрим действие на пищеварительный тракт.
Хлебобулочные изделия
При геморрое запрещаются: сдобная выпечка, белый высококачественный хлеб, кондитерские изделия из-за усиления процессов брожения. Раздувание повышает напряжение кишечной стенки, при запоре способствует разрывам, образованию эрозий и трещин.
Пациентам рекомендуют кушать подсушенный хлеб из неочищенных злаковых культур. В них увеличено содержание целлюлозы, стимулирующей дефекацию. Специальные добавки включены в сорта «Докторский», «Диетический», «Отрубной».
Овощи и фрукты
В диете рекомендуется избегать картофеля, томатов в связи со способностью усиливать процессы брожения. Для вывода крахмалистых веществ из картошки ее лучше предварительно очистить, залить водой и поставить на ночь в холодильник. Перед варкой сменить воду.
Капустный сок, полученный при квашении, полезен высоким содержанием витамина С. Он необходим для укрепления стенок сосудов при геморрое. Небольшое количество можно добавить в готовые первые блюда.
Грубым действием на переваривание пищи отличаются редис, репа, редька. Экстрактивные вещества усиливают запор.
Из фруктов свойством брожения обладает свежий виноград, цитрусовые. Если фрукты отварить в компоте, то негативное действие исчезает. Более полезны сухофрукты, инжир, чернослив, курага.
Фруктовые блюда можно по-разному приготовить: пюре из протертых сырых яблок усиливает запор, а яблоки с кожицей улучшают процесс опорожнения.
Мясные и рыбные изделия
Белок и жиры обязательно должны присутствовать в меню пациентов с геморроем. Противопоказания относятся к жирным сортам мяса (свинина, баранина). Приготовление блюд из тушеной и отварной рыбы, курятины, говядины соответствует потребности в ненасыщенных кислотах, липопротеидах, препятствующих поражению сосудов.
Нельзя строить калорийность меню на мясных изделиях. Пациенты с геморроем обычно находятся в той возрастной категории, когда нужно думать о риске атеросклеротического поражения сосудов. Нарушение кровообращения кишечника при склерозе мезентериальных артерий вызывает прогрессирующее поражение геморроидальных вен.
Привычка готовить блюда на животном жире, питаться бутербродами с салом нарушает баланс метаболизма, приводит к накоплению лишнего веса. Натуральные природные жиры нужно уметь принимать: столовая ложка растительного масла натощак слабит, а применение аналогичного количества в готовом блюде практически не влияет на кишечник.
Молочные продукты
Изделия из молока при геморрое следует приобретать в виде творога, кефира, йогурта с жирностью не выше 2,5%. Цельное молоко усиливает брожение. Некоторые люди не имеют достаточного количества фермента лактозы, поэтому страдают поносами после приема молочных изделий. Этого нельзя допустить при геморрое.
Осторожнее нужно относиться к рекламе козьего молока. Диетологи считают, что оно лучше переваривается, чем коровье, содержит достаточно белков, фосфора и кальция. При поражении геморроидальных узлов употребление молока разрешается по индивидуальной переносимости. Не следует ежедневно питаться молочными кашами.
Специи
Специи содержатся в консервах, маринованных, копченых и соленых изделиях. Для них характерно уплотнение каловых масс, затрудняющее передвижение по толстому кишечнику. Травмирование образует кровоточащие язвы и трещины. Для приготовления пищи пациентам с геморроем подходят укроп, петрушка.
Чеснок вызывает ухудшение тонуса сосудов. Репчатый лук усиливает поступление крови в малый таз, поэтому не рекомендуется. Заменить его может зеленый лук.
Чеснок, лук и имбирь рекомендуются при геморрое народной медициной в качестве продуктов, разрушающих фибриновый компонент тромба. Применение при геморрое лучше согласовать с проктологом. Имбирный чай хорошо переносится, помогает в разжижении сгустков крови. Маринованный и засахаренный имбирь обладает повышенной калорийностью, раздражающими свойствами, не рекомендуются в диете для лечения геморроя.
Сладкое
Сладости, помимо высокой калорийности и стимуляции газообразования, содержат пряные добавки и химические соединения, подавляющие перистальтику. Например, в состав шоколада входит теобромин, вещество, действующее на нервную регуляцию кишечника.
Продукты пчеловодства (мед, маточное молочко, перга) обладают высокой аллергизирующей способностью. Поэтому их применение ограничивается индивидуальной чувствительностью. Положительный результат действия медового питания объясняется задержкой в кишечнике процессов гниения, бактерицидностью для патогенных бактерий. Для оптимального эффекта нельзя класть мед в чай или горячие напитки.
Напитки
Причины запрета алкогольных напитков заключаются в негативных свойствах этилового спирта и продуктов его метаболизма, которое выражается в следующем:
- приток крови в малый таз;
- подавление кишечной перистальтики;
- нарушение кровообращения внутри стенок кишечника, что приводит к язвам;
- изменение действия лекарственных препаратов;
- обезвоживание кишечника.
К действию алкоголя всегда добавляются закуски (чипсы, соленые орешки и рыба, маринованные овощи). При хроническом алкоголизме пациент страдает от роста давления в системе портальной вены, сердечной недостаточности. Обе патологии вызывают застой в венах прямой кишки.
Крепкий чай и кофе требуют ограничения из-за содержания кофеина. Вещество усиливает прилив крови в вены таза. Действие зеленого и черного чая не отличается. В зеленых сортах содержится больше компонентов, укрепляющих стенки сосудов.
Газированные напитки (включая минеральные воды) противопоказаны. Вреден метеоризм, вызывающий опасность геморроидального кровотечения.
Другие запрещенные продукты
Споры вокруг значимости яиц пока незакончены. Недопустимо есть по несколько штук ежедневно. Это, несомненно, влияет на холестериновый обмен, состояние сосудов, питающих кишечник. Но одно яйцо всмятку на завтрак не противопоказано.
Из доступных морепродуктов выделяется морская капуста (ламинария). Водоросль известна высоким содержанием йода и клетчатки. Оказывает положительное действие на кровоток и регулярность стула. Некоторые авторы говорят о возможности затруднить дефекацию из-за разбухания в кишечнике. Видимо, свойства зависят от качества приготовления и съеденного объема.
Диетологи рекомендуют покупать в аптеке сухую ламинарию, а не консервированный салат. Нормальной дозой для взрослого человека является 2 чайных ложки сухих листьев за день.
Врачи предлагают пациентам с геморроем забыть о разных хлопьях, орехах, чипсах, сухариках с добавками.
Как подобрать оптимальное питание
Варианты питания при геморрое зависят от регулярности функционирования кишечника, сопутствующих заболеваний пациента. Если поражение узлов вторично, вызвано последствиями хронического панкреатита, цирроза печени, сердечной недостаточности, изменением кислотности желудочного сока, то строить диету следует в соответствии с первичной патологией.
Необходимо посоветоваться с врачом. Основные ограничения направлены на щажение кишечника, одинаково значимы для любого органа пищеварения. Но стоит конкретизировать потребность в жидкости, соли, белках, жирах.
В питании должны быть минимизированы:
- стимуляция газообразования;
- влияние на частоту опорожнения.
При кровотечении и в послеоперационном периоде понадобится на 2-3 дня искусственно задержать дефекацию. После чего целью становится размягчение каловых масс и вывод без травматического повреждения слизистой.
Роль диеты в терапии и профилактике геморроя
Диета помогает в лечении не только начальных стадий геморроя. Она дает возможность предотвратить обострения и задержать деформацию геморроидальных структур путем:
- защиты слизистой оболочки от механического, химического воздействия вредных продуктов;
- повышения тонуса питающих сосудов;
- противовоспалительного эффекта некоторых пищевых веществ;
- нормализации кишечной перистальтики;
- задержки жидкости в толстом кишечнике с последующим очищением;
- предотвращения осложнений (образования трещин, кровотечения) с помощью устранения раздувания прямой кишки, травматизации;
- восстановления местного иммунитета;
- создания пребиотических условий для размножения полезной флоры.
Не следует надеяться, что одной диетой можно вылечить геморрой. Комплекс мер, включая измененный рацион питания, режим приема пищи и разумные ограничения, помогает лекарственным препаратам. Отказ от необходимых условий создает предпосылки для быстрого прогрессирования заболевания, проявления осложнений.
принципы диеты и список продуктов
/
/
Диета при геморрое и запорах
Запоры, геморрой — с неприятными и болезненными симптомами этих распространенных заболеваний кишечника сталкивался хотя бы раз каждый. Регулярные и длительные нарушения стула (отсутствие опорожнения кишечника более трех дней) ведут к образованию геморроя и трещин прямой кишки. Воспалившиеся геморроидальные узлы и анальные трещины кровоточат, вызывают новые и еще большие проблемы. Замкнутый круг. Предотвратить и значительно облегчить течение болезни поможет правильно подобранная диета и сбалансированное питание при геморрое и запорах.
Известно, что чрезмерное потребление белковой пищи с недостаточным количеством потребляемой жидкости при разных стадиях геморроя и запорах приводит к возникновению каловых пробок. Затвердевшие каловые массы не только нарушают кровообращение в сосудах заднего прохода, увеличивая тем самым геморройные узлы, но и в ряде случаев приводят к их воспалению, кровотечению и инфицированию. Именно поэтому у людей, страдающих геморроем, соблюдение диеты становится одним из важнейших факторов терапии болезни не только на стадии обострения и в послеоперационный период, но и в целях профилактики и ремиссии заболевания.
Таким образом, грамотно составленный рацион должен в обязательном порядке включать большое количество воды и продукты с высоким содержанием клетчатки, стимулирующей работу кишечника и обладающей легким слабительным эффектом.
Что можно при геморрое и запорах
Составляя меню на каждый день, необходимо ориентироваться на продукты, которые быстро усваиваются и тем самым стимулируют моторную активность толстой кишки, нормализуя стабильную работу пищеварительного тракта. К ним относятся:
- Крупы — ячневая, гречневая, овсяная, перловая. Допускается приготовление каш на воде или молоке с добавлением небольшого количества сливочного масла.
- Растительная клетчатка — овощи (тыква, свекла, морковь, цветная капуста. помидоры, огурцы), фрукты (сладкие яблоки, сливы, абрикосы, персики. бананы, груши, кизил, сухофрукты), свежая зелень, морская капуста, ягоды. Овощи рекомендуется употреблять не менее 1 раза в день в сыром виде, а так же готовить на пару, запекать или использовать для приготовления супов. Нужно понимать, что именно овощной рацион является основой питания при геморрое и запорах, так как способствует двигательной функции кишечника.
- Мясо — диетическая индейка и курица. Очищенную от кожи и жира птицу можно употреблять в отварном, запеченном или приготовленном на пару виде. Допускается приготовление запеканок, котлет, фаршированных овощами блюд при условии, что они не обжариваются в масле.
- Рыба — судак, треска, щука, минтай. Список рыбных продуктов может быть расширен любыми нежирными сортами, приготовленными в фольге, на пару или в духовке.
- Растительные масла — тыквенное, льняное, кедровое, облепиховое. Включая в ежедневный рацион на неделю эти масла, вы помогаете защитить слизистую оболочку примой кишки, оказать обволакивающий эффект и усилить ее моторную функцию.
- Кисломолочные продукты — кефир, йогурты, ряженка, простокваша. Употребление разрешенных молочных продуктов, обогащенных бифидум- и лактобактериями, позволяет нормализовать микрофлору кишечника и избежать запоров.
- Хлебо-булочные изделия — допускается употребление только подсохшего хлеба из твердых сортов злаков без добавления дрожжей.
- Напитки — некрепкий травяной чай, домашние соки и морсы из ягод.
Что нельзя при геморрое и запорах
Что можно употреблять в пищу при лечении геморроя и запоров мы выяснили, теперь поговорим о том, какие продукты категорически запрещены в период обострения заболеваний и после операции по удалению геморроя. К запрещенным продуктам относятся:
- острые, жирные и пряные продукты,
- жареные блюда, в том числе гриль,
- разнообразные соусы и заправки,
- консервированные, копченые, вяленые и маринованные продукты,
- наваристые мясные супы,
- спиртные напитки,
- редька, репа, капуста, лук, чеснок, редис, бобовые, картофель,
- виноград, хурма, айва,
- макаронные изделия, рис, манка,
- крепкий чай, кофе, кисель, шоколад, сладкое, муссы и желе,
- свежий хлеб, кондитерские изделия из дрожжевого теста, с большим количеством сливок и крема.
Все эти продукты раздражают слизистую кишечника, способствуют повышенному газообразованию и возникновению запоров.
Важно! Ежедневный рацион на неделю для мужчин и женщин составляется, исходя из дробного питания. Основное сбалансированное питание небольшими порциями и легкие перекусы между ними позволяют наладить регулярную дефекацию и сокращают период восстановления после острого проявления симптоматики заболевания. Щадящая диета назначается до достижения стадии ремиссии, когда уйдет воспаление, начнут заживать трещины и прекратятся кровотечения.
Возврат к списку
Геморрой представляет собой патологический процесс, выражающийся в нарушении нормального кровообращения толстой и прямой кишок. При этом возникает тромбоз вен и варикозные расширения. Обычно в районе конца прямой кишки и ануса при этом формируются уплотнённые образования – кавернозные или геморроидальные шишки (узлы), расположение которых может быть внутреннее и внешнее. При дальнейшем течении заболевания они разрастаются, вызывают развитие воспаления, кровотечение. Нередко присовокупляется бактериальная инфекция.
Классификация заболеванияЭто заболевание вызывает очень болезненные ощущения. Причинами геморроя могут являться вынужденное длительное сидение на месте, неправильное питание, у женщин это могут быть трудные роды, иногда геморрой становится последствием злоупотребления алкоголем.
Больному геморроем требуется особый рацион питания, который поможет устранить кишечные расстройства – диареи или запоры.
Основные принципы питания при геморрое с запорами
При указанных заболеваниях обязательной частью лечения становится соблюдение специальной диеты. В случае возникновения геморроя необходимо строгое соблюдение требуемого питания. Прежде всего, необходимо полностью исключить из меню любые продукты, специи и пряности, которые обладают действием, раздражающим слизистые оболочки пищеварительного тракта. В рацион больного следует ввести больше овощей и фруктов, благодаря содержащейся в них клетчатке стимулируется перистальтика кишечника. Кроме того, обязательно требуется употребление кисломолочных и рыбных продуктов. Такой подход к организации питания для больного человека оказывается гораздо эффективнее любых медикаментозных средств для облегчения запора.
Основы питания при заболеванииКроме того, необходимо постоянное употребление воды в большом количестве. Благодаря этому кишечное содержимое размягчается и перистальтика становится активнее.
Влияние питания на заболевание
При геморрое необходима диета и питание по графику. В этом случае в организме формируется выработка пищеварительных ферментов в строго определённое время, и, соответственно, так же происходит опорожнение кишечника, и в нём не возникает застойных явлений. В день необходимо около семи раз принимать пищу, причём относительно небольшими порциями, чтобы не перегружать кишечник. Но при этом нельзя допускать недоедания, чтобы не вызвать ослабления организма.
Рацион человека, больного геморроем, должен быть строго сбалансирован, чтобы не провоцировать кишечных расстройств, ухудшающих состояние. Нужно употреблять жидкие блюда: мясные, овощные, рыбные бульоны. Кроме того, свежие овощи и фрукты, они способствуют быстрому и своевременному опорожнению кишечника. Чтобы поддерживать общее состояние организма на должном уровне, надо обеспечить достаточное количество витаминов и минеральных элементов в пище. Правильное питание значительно облегчает состояние больного и способствует выздоровлению.
Что касается питья, то при этой патологии особенно важно употребление прежде всего просто чистой питьевой воды не менее двух литров в день. Полезны также компоты. Они помогают избежать застоя в кишечнике и диареи.
Полезные продукты при геморрое
Питание должно включать продукты, не вызывающие расстройств кишечника. Как было упомянуто выше, обязательно требуются овощи и фрукты. Их можно есть постоянно, практически безо всяких ограничений. Очень полезны те из них, которые оказывают на организм слабительное действие. Это морковь, свёкла, кабачки, а также капуста. Их можно употреблять в свежем, тушёном и варёном виде, а вот в жареном – свести к минимуму. Полезно также включать в список продуктов баклажаны, огурцы, помидоры. Лук и чеснок также могут присутствовать в меню больного.
Говоря о фруктах и ягодах, следует особо выделить яблоки, сливы, бананы, абрикосы, курагу, которые имеют слабительное действие на организм человека и способствуют облегчению акта дефекации. Они полезны как в свежем виде, так и приготовленные из них морсы. Нужно при этом отметить, что при геморрое нужно использовать в пищу только хорошо созревшие плоды. Недозрелые лучше не есть, так как они способны вызвать диарею.
Разрешенные продуктыКисломолочные продукты: кефир, творог, йогурт, ряженка, варенец рекомендованы при заболевании геморроем, причём употребление их допустимо независимо от тяжести и степени развития заболевания. Особенно полезны такие разновидности кефиров, которые содержат бактериальные культуры. Если человеку не запрещены такие продукты по другим показаниям (в случае наличия гастрита, панкреатита, язвенных заболеваний, диабета, колита, и др.), то можно употреблять их ежедневно.
Рыба. Следует выбирать нежирные сорта: минтай, хек, треска или щука. Готовить рыбу лучше на пару или варить. Полезно употребление рыбных супов. От солёной и копчёной, а также жареной рыбы лучше отказаться.
Мясо. Как и рыбу, мясо нужно выбирать нежирное. Полезнее других видов для больных геморроем считается мясо птицы, особенно грудка индейки и курицы. И тоже лучше использовать не жареное, а отварное или тушёное мясо. Полезны не очень наваристые мясные бульоны. Можно также готовить его на пару, тушить и запекать. Количество мяса в рационе больного должно быть умеренным.
Крупы. Страдающим от геморроя необходимо включать в рацион питания каши: гречневую, овсяную, перловую. Эти продукты не вызывают газообразования в кишечнике, запоров, диареи, а содержат высокое количество клетчатки, а также биологически активных веществ.
Растительные жиры. Особенно полезны при геморрое льняное и оливковое масло. Ими можно заправлять салаты. Кроме того, рекомендовано глотать по утрам натощак столовую ложку масла. Это мягко обволакивает слизистую пищеварительного тракта и способствует выталкиванию каловых масс, предотвращая застой и облегчая акт дефекации.
Напитки. Рекомендуется использование компотов, причём не только из свежих фруктов и ягод, но также из сухофруктов.
Запрещенные продукты при геморрое
Существует ряд пищевых ограничений при геморрое. Больным ни в коем случае нельзя пренебрегать ими, так как это способно усилить тяжесть процесса и болезненные ощущения.
Больные геморроем не должны употреблять в пищу тяжёлые для переваривания. К ним относятся, прежде всего, жирное жареное мясо: свинина, говядина, баранина должны быть полностью исключены или сведены к минимуму. То же самое касается копчёностей. Лучше полностью отказаться от сала, бекона, жирной рыбы.
Яйца также употреблять нежелательно. Это касается как жареных яиц, так и сваренных вкрутую. Они также довольно тяжелы для переваривания.
Пряные и острые приправы и специи следует полностью исключить при геморрое. Перец, горчица, хрен, уксус противопоказаны при геморрое: они способны вызывать раздражение слизистых оболочек толстого кишечника и прямой кишки, что может стать причиной расстройств. Лучше полностью воздержаться от употребления майонеза.
Запрещенные продукты в период обостренияНежелательно употребление бобовых культур, которые способствуют газообразованию и вздутию кишечника.
Также не полезны при геморрое и некоторые злаковые: мягкие сорта пшеницы, рис. Манная и рисовая каши способны вызывать запоры. Подобным эффектом обладает и картофельное пюре. Дрожжевой хлеб из пшеничной муки, так же как слоёная выпечка оказывают отрицательное действие на борьбу с заболеванием.
Многие сладости: шоколад, различные кремовые изделия при геморрое тоже находятся под запретом.
Алкогольные напитки особенно вредны при геморрое в любых количествах.
Примерное меню на неделю при геморрое
Специалисты рекомендуют при геморрое придерживаться правильного питания и не употреблять в пищу нежелательных продуктов. Однако при этом следует помнить о том, что при таком заболевании необходимо следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество питательных и биологически активных веществ. Поэтому для больных составляются специальные меню на неделю. Пример одного из них представлен ниже.
Примерное меню на неделю:
Особое меню при геморрое для беременных женщин
Беременность нередко сопровождается геморроем и доставляет женщине массу неудобств и тяжёлых ощущений. Поэтому в таком положении необходимо особенно тщательно следить за питанием, чтобы не допустить появления запоров или диареи, но при этом обеспечить организм всем необходимым для нормального развития эмбриона. Поэтому рацион питания для женщины во время беременности, страдающей геморроем, непременно должен быть составлен специалистом, учитывая индивидуальные особенности её организма.
Рекомендовано употреблять жирные и мучные продукты в небольших количествах, так как они часто становятся причинами запоров. Жареное следует заменить варёным, тушёным и приготовленным на пару. Лучше вместо сахара использовать мёд, а вместо пшеничного хлеба – ржаной. Острые и пряные блюда следует полностью исключить. То же самое касается недозрелых фруктов.
Беременность вносит коррективы в рацион питанияЖенщина, страдающая геморроем во время беременности, должна питаться не менее пяти раз в день, принимая небольшие порции пищи. При этом следует строго следить за свежестью продуктов.
Все эти требования в полной мере относятся и к периоду грудного вскармливания.
Заключение
При возникновении геморроя не стоит откладывать посещение врача. Он установит стадию и степень тяжести заболевания и назначит соответствующее лечение, а также порекомендует примерный рацион питания соответственно состоянию и особенностям организма.
Загрузка…6 принципов и 12 разрешенных продуктов
Содержание статьи
В данной теме мы хотим вам рассказать что нельзя, а что нужно есть при геморрое, а также как грамотно составить меню на каждый день, в частности при трещине прямой кишки, геморроидальном кровотечении, запоре и поносе.
Соблюдение диеты при геморрое – важнейший компонент противогеморроидальной терапии
Погрешности в питании могут существенно отразиться на течении заболевания, вызвав обострение симптоматики. Например, нарушение диеты при геморрое и запоре приводит к затвердеванию каловых масс, которые давят на стенки прямой кишки и нарушают, таким образом, кровообращении в сосудах заднего прохода.
Помимо этого, при запоре чрезмерные потуги вызывают резкий скачок давления в сосудах заднего прохода, нарушение оттока крови и, соответственно, увеличение геморройных узлов.
Также при запоре затвердевший кал во время прохождения по ректальному каналу повреждает геморроидальные шишки, что провоцирует их воспаление и кровотечение.
Таким образом, соблюдение принципов правильного питания при геморрое и запоре позволяет не только нормализовать работу кишечника, но и замедлить развитие самой болезни. Кроме того, грамотно составленный рацион помогает снизить риск появления таких осложнений, как анальные трещины, кровотечение и инфицирование геморроидальных шишек.
Не редко появление геморройных узлов провоцируется хроническим поносом. Поэтому диета при лечении геморроя напрямую зависит от того, какой вид нарушения работы кишечника присутствует у больного.
Диета при геморрое у женщин и мужчин позволяет выполнить ряд задач, а именно:
- нормализовать работу пищеварительного тракта;
- предотвратить запор и понос;
- исключить факторы, которые могут раздражать слизистую заднего прохода;
- продлить ремиссию заболевания;
- снизить риск осложнений;
- замедлить прогрессирование геморроя;
- устранить лишний вес.
Принципы диеты у больных геморроем
Особенности диеты при геморрое для мужчин и женщин заключаются в следующем:
- дробное питание. Употреблять пищу необходимо небольшими порциями 5-6 раз в сутки и лучше через одинаковые промежутки времени, например, 2-3 часа;
- щадящие способы термической обработки блюд. Оптимальными вариантами приготовления блюд являются отваривание, тушение, запекание или на пару. Категорически нельзя кушать при геморрое жареную пищу, поскольку она раздражает слизистую кишечника и содержит канцерогены;
- достаточный водный баланс. Недостаток употребления жидкости приводит к затвердеванию кала и, соответственно, запору, что кране нежелательно при геморрое. Необходимый объем жидкости зависит от пола, массы тела человека и его физической активности, а именно: женщины – 30 мл/кг, мужчины – 40 мл/кг. В среднем каждый человек должен выпивать в день 1,5-2,5 литра чистой воды без газа;
- отказ от употребления спиртных напитков. Алкоголь повышает кровяное давление, в том чисел и сосудах заднего прохода, что провоцирует застойные явления и увеличение геморроидальных узлов;
- обогащение рациона растительной клетчаткой. Растительную клетчатку содержат фрукты, сухофрукты, овощи, зелень и злаковые. Достаточное употребление этих продуктов позволяет улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры. Но при хроническом поносе употребление клетчатки нужно ограничить, а продукты лучше употреблять в протертом виде. Также обогатить рацион клетчаткой можно за счет отрубей, которые добавляют в блюда в строго индивидуальных дозах;
- исключение из меню продуктов, которые раздражают кишечник, повышают газообразование и способствуют запору. Острые специи, пряности, маринады, копчености и жареная пища раздражают слизистую кишечника, в результате чего увеличивается приток крови к сосудам заднего прохода, что приводит к усугублению геморроя. Бобовые, редис, редька, белокочанная капуста, виноград и твердые сорта сыра повышают газообразование в кишечнике, что также неблагоприятно отражается на геморрое. К продуктам, скрепляющим стул, принадлежат какао, шоколад, рис, манка, черника, хурма, кисель, соленья, копчености, трехдневный кефир, зеленые бананы и другие.
Что можно, а что нельзя есть при геморрое?
Теперь разберем, что можно есть при геморрое, а что нельзя, ведь грамотно подобранный рацион сократить путь к выздоровлению.
Список разрешенных продуктов
У больных геморроем диета при обострении должна состоять из следующих продуктов:
- крупы: гречка, перловка, булгур, овсяная и ячневая крупы;
- несвежий цельнозерновой или отрубной хлеб;
- макароны из твердых сортов пшеницы;
- овощи: свекла, кабачки, брокколи, морковь, цветная капуста, помидоры, огурцы и другие;
- морская капуста;
- спелые фрукты: абрикосы, сливы, мандарины, яблоки, киви;
- сухофрукты: чернослив, курага, инжир, финики;
- кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, айран и прочие;
- постные сорта мяса, рыбы и птицы;
- растительное масло: подсолнечное, оливковое, тыквенное, кукурузное, льняное;
- мед;
- напитки: морсы, компоты, не крепкий чай, каркаде, соки, чистая вода.
Кроме того, важно понимать, что любой разрешенный продукт нужно правильно приготовить. Например, каши лучше готовить рассыпчатыми, из овощей делать рагу, а мясо, рыбу и птицу запекать или на пару.
Полезные продукты при геморрое
Также нужно знать, какие продукты полезно кушать при геморроидальных узлах, ведь диетический рацион больного геморроем должен обязательно из них состоять. Рассмотрим эти продукты, а также, почему они полезны.
Купы и злаковые – это кладезь полезных витаминов и растительной клетчатки, что очень важно при лечении геморроя. Также больным геморроем рекомендуется ежедневно употреблять 40-60 граммов отрубей, добавляя их в выпечку, салаты и кисломолочные напитки.
Кисломолочные продукты. В кефире и натуральном йогурте содержаться масса лакто- и бифидобактерий, которые поддерживают нормальный состав микрофлоры кишечника, предотвращая вздутие, запоры и диарею.
Самыми полезными овощами от геморроя являются свекла, кабачок и морковь, поскольку в них присутствует большое количество клетчатки, так необходимой для нормальной работы кишечника. Также высокое содержание пектинов отмечается во фруктах и сухофруктах.
Продукты и блюда под запретом
Диета при остром геморрое предполагает исключение из рациона следующих продуктов и блюд:
- острые специи, пряности и приправы;
- жареные блюда;
- маринады;
- консервы;
- жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
- свежий белый хлеб;
- черный хлеб;
- сдобная выпечка;
- сладости с кремами и сливками;
- какао;
- кисель;
- бобовые;
- белокочанная капуста;
- редис;
- репа;
- редька;
- щавель;
- груши;
- грибы;
- цельное молоко;
- черный кофе;
- крепкий чай;
- рис;
- манная крупа;
- макаронные изделия.
Также нужно ограничить употребление картофеля. Этот корнеплод не запрещенный, но в большом количестве может вызвать запор, так как содержит много крахмала. Лучше кушать картофель в запеченном виде или целиком отваренном, но не пюре.
Как составить правильно меню при геморрое?
Если нужна диета, составить меню можно попробовать самостоятельно, учитывая рекомендации, полученные у лечащего доктора. Сделать это совсем не сложно.
Лучше всего составляют сразу меню на неделю, это экономит ваше время. При подборе рациона важно учитывать особенности течения заболевания, поскольку диета при кровоточащем геморрое или запоре будет существенно отличаться от питания при геморрое и поносе.
Также нужно учитывать стадию и вид геморроя, наличие осложнений, сопутствующих заболеваний и других особенностей желудочно- кишечного тракта. Кроме этого, нужно понимать, что все люди разные, поэтому нужно принимать к вниманию индивидуальные пищевые предпочтения. К тому же, мужской организм требуется более калорийный рацион, чем женский, поскольку мужчины занимаются в основном тяжелым физическим трудом, в отличие от женщин.
Диета при обострении геморроя
Питание при обострении геморроя как у мужчин, так и у женщин должно соответствовать канонам правильного и здорового питания.
При обострении симптоматики заболевания обязательно из рациона исключаются следующие продукты:
- те, которые повышают приток крови к сосудам заднего прохода;
- те, которые раздражают слизистую кишечника;
- те, которые способствуют запору или поносу.
Также питание при остром геморрое должно быть дробным, чтобы не перегружать кишечник.
Пример меню на день:
- завтрак: рассыпчатая овсяная/гречневая/перловая/ячневая каша на воде, ½ банана/яблоко, несколько слив, зеленый чай;
- второй завтрак: отваренное вкрутую яйцо/тост из цельнозернового хлеба со сливочным сыром/100 граммов нежирного творога с медом;
- обед: овощной суп/борщ/суп-пюре с курицей, сухарик, котлета на пару/отварная грудка/запеченная рыба;
- полдник: йогурт с фруктами/фруктовый салат/творожная запеканка/ несколько ягод чернослива или кураги;
- ужин: рассыпчатая каша/овощной салат с маслом/ печеночные оладья/морковные котлеты с нежирной сметаной.
В этом меню указано несколько вариантов блюд на каждый прием пищи, чтобы каждый мог выбрать, то ему больше по душе.
Диета при геморрое с кровотечением
Диета при геморрое с кровью заключается в следующем:
- частое употребление пищи в небольшом количестве;
- последний прием пищи не позднее двух часов до сна;
- соблюдение режима питания;
- меню составляется только из разрешенных продуктов, о которых мы рассказывали ранее;
- пищу нужно употреблять в жидком или полужидком виде, например: супы-пюре, жидкие каши, суфле, кисломолочные продукты.
Правильно подобранное питание при геморрое с кровотечением способствует восстановлению стенок поврежденных геморройных узлов, снижает риск анемии и предотвращает появление кровоточивости.
Диета при геморрое и трещинах
Основная задача питания при геморрое и трещинах заднего прохода – уменьшить боль и остановить кровотечение. Чтобы выполнить эту задачу, необходимо употреблять продукты, которые смягчат стул, нормализуют моторику кишечника, не будут вызывать брожение и раздражать геморройные узлы. Также важно соблюдать питьевой режим и распорядок приема пищи.
При составлении меню в рацион нужно включать продукты богатые витаминами и микроэлементами, поскольку от этого зависит скорость заживления анальных надрывов.
Принципы диеты при запорах и геморрое
Диета при наружном геморрое, а также внутренней локализации геморройных шишек, которая сочетается с запором, заключается в следующих принципах:
- включение в рацион продуктов, содержащих растительную клетчатку;
- ежедневное употребление отрубей;
- повышение питьевого баланса за счет чисто воды без газа – 1,5-2,5 литра в день;
- исключение из рациона шоколадных сладостей, сдобной выпечки и белого свежего хлеба;
- ограничение в рационе белковых продуктов животного происхождения;
- отказ от продуктов, которые способствую брожению в кишечнике и образовании газов – цельное молоко, черный хлеб, белокочанная капуста и некоторые фрукты.
Питание при геморрое и диареи
Диетическое питание при внутреннем геморрое, обострение которого спровоцировала диарея должно иметь главную цель – скрепить стул и нормализовать моторику кишечника. Но нужно быть осторожными, чтобы понос не перевести в диарею.
Диета при внутреннем геморрое с поносом строится на следующих канонах:
- исключение из рациона продуктов, которые вызывают и поддерживают процессы брожения в кишечнике. Это касается винограда, сладкой сдобной выпечки, жареного, сахара, бобовых, редиса, редьки и твердых сыров;
- сократить количество продуктов, богатых пищевой клетчаткой – сырые овощи и злаковые.
- добавить в меню слизистые каши из риса, манки, сваренные вкрутую яйца, крепкий черный чай, чернику, поскольку эти продукты скрепляют стул.
Эти принципы питания также подходят для наружного геморроя, который сопровождается поносом.
Какая диета при геморрое после операции
На поздних стадиях геморроя, когда консервативное лечение бессильно, проводят радикальное иссечение геморройных шишек. Наиболее популярным хирургическим методом лечения геморроя является геморроидэктомия, которую часто называют операцией Лонго.
В ходе данной операции удаляется полностью геморройный узел и часть слизистой прямой кишки, на которой он образовался. Такое лечение наиболее эффективно, но период восстановления после удаления геморроя довольно длительный и тяжелый.
От правильности питания после операции геморроя во многом зависит течение послеоперационного периода.
Главная цель диеты после операции на геморрое – отодвинуть первую после оперативного вмешательства дефекацию на как можно длительное время. В норме человек должен опорожниться на второй-третий день послеоперационного периода.
Первые 24 часа после операции пациента запрещается употреблять пищу, можно пить только несладкую воду без газа.
Со второго дня послеоперационного периода рацион пациент может состоять из овощного бульона, жидкой каши на воде с куриной котлетой на пару, протертого творога и нежирного свежего кефира
Такой лечебный стол пациент должен соблюдать в течение одной недели, после чего рацион постепенно расширяют, вводя в него овощное рагу, запеченные яблоки, нежирные сорта мяса и рыбы,
С восьмого дня послеоперационного периода питание должно отвечать общепринятым принципам питания при геморрое.
В итоге хочется еще раз подчеркнуть, что соблюдение диеты больными геморроем позволяет ускорить выздоровление, предотвратить обострение заболевания и замедлить прогрессирование процесса. Правильное и сбалансированное питание – это залог успешного лечения. Подобрать грамотно рацион поможет врач-проктолог совместно с врачом-диетологом, после чего пациент сможет самостоятельно составлять себе меню.
Геморрой: причины, лечение и профилактика
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Геморрой, также известный как сваи, это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они становятся раздраженными.
Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить и очень легко предотвратить. Поскольку геморрой обычно ухудшается со временем, врачи предполагают, что их следует лечить, как только они появятся.
Быстрые факты о геморрое
Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.
- Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
- Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
- Геморрой возникает, когда вены, окружающие анус, набухают или увеличиваются.
- Иногда лекарства и операции необходимы для лечения геморроя.
В большинстве случаев простые меры облегчат симптомы, а геморрой станет лучше без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже хирургическое вмешательство.
Домашние процедуры
Симптомы можно устранить следующими способами. Тем не менее, они не устранят геморрой:
- Актуальные кремы и мази: Внебиржевые кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, доступны для покупки через Интернет. Есть также прокладки, которые содержат гамамелис, или онемение, которое можно наносить на кожу.
- Пакеты со льдом и холодные компрессы: Применение их в пострадавшем районе может помочь при набухании.
- Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна помещается над туалетом. Некоторые аптеки продают их, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
- Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
- Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.
Лекарства
Большинство лекарств от геморроя без рецепта. К ним относятся мази, прокладки или суппозитории.
Активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.
Варианты нехирургического лечения
Наиболее распространенным типом нехирургического метода удаления геморроя является перевязка резиновой лентой.
Это амбулаторная процедура для внутреннего геморроя, где на основании геморроя устанавливается эластичная лента для прекращения кровоснабжения. Геморрой либо уменьшится, либо упадет.
Еще одна процедура — склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. Это производит шрам, который прекращает кровоснабжение геморроя.
Инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция — два других варианта.
Хирургические возможности
Операция может включать полное удаление геморроя, известного как геморроидэктомия.
Это может также включать сшивание, когда выпавший геморрой возвращается на место. Эти процедуры выполняются под общим наркозом, и большинство людей могут вернуться домой в тот же день, что и операция.
Увеличение вен вокруг заднего прохода вызывает геморрой.
Они могут возникать по следующим причинам:
- Беременность: Они чаще встречаются у беременных женщин, потому что, когда матка увеличивается, она давит на вену в толстой кишке, вызывая ее вздутие.
- Старение: Геморрой наиболее распространен среди взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Это не означает, однако, что молодые люди и дети не получают их.
- Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
- Хронический запор: Напряжение при движении стула создает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
- Сидеть слишком долго: Пребывание в сидячем положении в течение длительного времени может вызвать геморрой, особенно в туалете.
- Тяжелый подъем: Повторный подъем тяжелых предметов может привести к геморрою.
- Анальное сношение: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить существующие.
- Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
- Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.
Симптомы геморроя часто включают:
- безболезненное кровотечение
- зуд или раздражение в анальной области
- дискомфорт, боль или болезненность в той же области
- комки и отеки в анальной области
- протекающие фекалии
Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но они обычно не вызывают беспокойства.
Геморрой может быть внутренним или внешним.
Внутренний геморрой
Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Они обычно безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.
Напряжение иногда может протолкнуть внутренний геморрой, чтобы он высовывался через задний проход. Это называется выпячивание или выпадение геморроя и может быть болезненным.
Наружный геморрой
Наружный геморрой находится под кожей вокруг заднего прохода и поэтому виден.Поскольку в этой части тела есть более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при прохождении стула может вызвать их кровотечение.
Диагноз
Любой, у кого есть симптомы, описанные выше, должен обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие вещи, включая рак прямой кишки и анальный, могут вызвать ректальное кровотечение.
Врач может провести медицинский осмотр и выполнить другие анализы, чтобы определить наличие геморроя. Эти тесты могут включать цифровой ректальный экзамен.Это ручное обследование у врача с использованием смазанного пальцем пальца в перчатке.
Если симптомы включают значительное количество кровотечений, головокружения и обморока, пациент должен немедленно обратиться за неотложной помощью.
Риск развития геморроя значительно снижается, если стул остается мягким. Этому можно помочь следующими способами:
- Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельные зерна, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же пить много жидкости помогает сохранить стул мягким. Добавки OTC также облегчают запоры.
- Предотвращение перенапряжения: При использовании туалета старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах нижней части прямой кишки.
- Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно пользоваться туалетом. Чем дольше ждать, тем суше будет стул.
- Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также помогает стулу двигаться через кишечник, поэтому движения кишечника более регулярные.
- Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск возникновения геморроя.
Геморрой часто лечат успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникать следующие редкие осложнения:
- Задушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращается, он может стать удушенным.Это может вызвать значительную боль.
- Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в крови человека недостаточно эритроцитов.
- Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в анусе, что может быть болезненным. Область раздувается и воспаляется.
близко
- Коронавирус Новости
- Проверьте свои симптомы
- Найти доктора
- Найти стоматолога
- Найти самые низкие цены на лекарства
- Здоровье
A-Zблизко
Здоровье А-Я Общие условия- ADD / ADHD
- аллергии
- Артрит
- рак
- Коронавирус (COVID-19)
- депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Расстройства сна
- Посмотреть все
- Проверка симптомов
- Блоги WebMD
- Подкасты
- Доски объявлений
- Вопросы и Ответы
- Руководство по страхованию
- Найти доктора
- Детские условия A-Z
- Операции и процедуры A-Z
- Избранные темы
- Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
- Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
- Лекарства и
Добавкиблизко
Наркотики и добавки Найти и обзор- наркотики
- Дополнения
- Управляйте своими лекарствами
15 Пища для борьбы с геморроем
Боль, нежность, кровотечение и сильный зуд, которые сопровождают геморрой, часто достаточно, чтобы поднять вас на стену.
Также известные как сваи, эти растянутые или опухшие вены в анусе и нижних отделах прямой кишки могут сгуститься или вздуться, если их не лечить, что может потребовать хирургического вмешательства (1, 2).
К счастью, некоторые продукты могут помочь облегчить симптомы — и даже помочь в первую очередь предотвратить накопление (3).
Вот 15 полезных продуктов для лечения геморроя.
Пытаясь избежать или предотвратить накапливание свай, одно из главных правил — убедиться, что вы получаете достаточно клетчатки (4).
Вы можете получить два вида клетчатки из пищи — растворимые и нерастворимые. В то время как растворимый вид образует гель в пищеварительном тракте и может перевариваться дружественными бактериями, нерастворимая клетчатка помогает увеличить объем стула (5, 6, 7).
Чтобы продвигать здоровую кишку, вам нужны оба.
Бобовые — это съедобные семена растений семейства Fabaceae .К ним относятся бобы, чечевица, горох, соя, арахис и нут.
Они содержат оба вида клетчатки, но особенно богаты растворимым типом (8, 9).
Например, в 1 чашке (198 г) вареной чечевицы содержится около 16 г клетчатки. Это примерно половина рекомендуемого потребления клетчатки (10).
Большинство взрослых должны получать 21–38 г в день, хотя это может варьироваться в зависимости от вашего возраста и пола (11).
Чечевица и другие бобовые могут накапливать ваш стул, снижая вероятность того, что вам придется напрягаться при посещении ванной комнаты.Это может помочь предотвратить геморрой или ослабить симптомы (12).
Как и бобовые, цельнозерновые являются питательными веществами. Это потому, что они сохраняют свои зародыши, отруби и эндосперм, которые загружены полезными компонентами, такими как клетчатка (7, 13).
Цельное зерно особенно богато нерастворимой клетчаткой. Это помогает продвинуть ваше пищеварение, что может помочь уменьшить боль и дискомфорт, связанные с кучами (13).
Имейте в виду, что цельное зерно выходит за рамки сытной цельнозерновой муки и хлеба.Хотя это хорошие варианты, в эту категорию также входят ячмень, кукуруза, полбы, лебеда, коричневый рис, цельная рожь и овес (13).
Овсянка — это особенно хороший вариант для включения в свой рацион, когда вы пытаетесь уменьшить симптомы кучи.
Содержит определенный вид растворимых волокон, называемый бета-глюкан, который полезен для вашего кишечного микробиома, действуя как пребиотик. Пребиотики помогают питать полезные бактерии в кишечнике (14, 15).
При покупке овсянки помните, что овсянка, приготовленная из стали, требует больше времени на приготовление, но меньше обрабатывается.Они дают больше зубного прикуса и около 5 граммов клетчатки на 1/4 чашки (40 граммов) порции сухого овса, по сравнению с 4 граммами для овса быстрого приготовления или овсяных хлопьев (16, 17).
Крестоносным овощам относятся брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, бок чой, капуста, редис, репа и капуста (18).
Хотя они в основном известны своими противораковыми свойствами, они также производят впечатляющее количество нерастворимых волокон (18).
Например, 1 чашка (76 г) сырой брокколи дает около 2 г пищевых волокон, причем все они нерастворимы.Это работает для увеличения вашего стула и держать вас в порядке (19).
Более того, в крестоцветных овощах содержится глюкозинолат, растительный химикат, который может разрушаться бактериями кишечника (20).
Одно исследование с участием 17 взрослых показало, что увеличение потребления овощей семейства крестоцветных на 6,4 г на фунт (14 г на кг) массы тела диверсифицировало их кишечный микробиом в течение 2 недель (20).
Разнообразие кишечных бактерий связано с более устойчивой желудочно-кишечной системой, а также с улучшенным иммунитетом.Это, а также их нерастворимое содержание клетчатки делает крестоцветные овощи отличным выбором для предотвращения образования свай (20, 21).
Артишоки загружены клетчаткой, в сыром виде среднего размера (128 грамм) содержится около 7 грамм этого питательного вещества (22).
Как и многие продукты с высоким содержанием клетчатки, клетчатка артишоков помогает питать полезные бактерии в кишечнике (23, 24).
Два человеческих исследования показали, что инулин — тип растворимой клетчатки в артишоках — увеличивает количество полезных кишечных бактерий, таких как Bifidobacteria и Lactobacilli (24, 25).
Это может помочь предотвратить возникновение груд или уменьшить ее симптомы, поддерживая здоровую и здоровую кишку (21, 26).
Корнеплоды, такие как сладкий картофель, репа, свекла, брюква, морковь и картофель, наполняются и питаются.
Они богаты полезными для кишечника волокнами, содержащими около 3–5 г на порцию.
Когда речь заходит о клубнях, имейте в виду, что большая часть их волокон содержится в коже, поэтому обязательно оставляйте их включенными, когда они вам нравятся (27).
Более того, приготовленный и охлажденный белый картофель содержит углевод, известный как устойчивый крахмал, который не переваривается через пищеварительный тракт. Как растворимая клетчатка, она помогает кормить ваши дружественные кишечные бактерии (28, 29, 30).
Поскольку это уменьшает запор, это может ослабить симптомы груды.
Лучший способ включить корнеплоды в свой рацион — это жарить, готовить на пару, жарить в духовке или варить на кожуре. Они также прекрасно пюре или режут и запекают в качестве замены для картошки фри.
Из лета в зиму тыква приносит цвет и клетчатку на вашу тарелку.
Существует много разновидностей, в том числе желтая тыква, кабачки, желудевая тыква, тыква и тыква.
Самым волокнистым из этой гроздья является тыквенная тыква, которая упаковывает 9 граммов этого питательного вещества, борющегося с геморроем, в каждую чашку (205 граммов) запеченных кубиков (31).
Наслаждайтесь жареной, обжаренной или вареной тыквой, чтобы ваш желудочно-кишечный тракт двигался во время оттаивания.
Еще один замечательный овощ, чтобы помочь с груды — болгарский перец.
Каждая чашка (92 грамма) нарезанного мягкого перца дает почти 2 грамма клетчатки (32).
Хотя и не такие волокнистые, как некоторые из других овощей, включенных в этот список, сладкий перец очень увлажняющий с содержанием воды 93% (32).
Наряду с волокном, это облегчает прохождение вашего стула и предотвращает напряжение.
Как и сладкий перец, сельдерей доставляет много воды, а также клетчатки. Это смягчает ваш стул и уменьшает необходимость напрягаться.
Один большой 11–12-дюймовый (28–31 см) стебель дает 1 грамм клетчатки и на 95% состоит из воды (33).
Нарежьте этот хрустящий овощ салатами, добавьте его в супы или рагу или обмакните в стебли немного любимого орехового масла.
Огурцы и дыни относятся к семейству Cucurbitaceae (34).
Подобно сладкому перцу и сельдерею, они представляют собой восхитительный способ доставить клетчатку и воду в пищеварительный тракт.
Наслаждаясь огурцом, не забывайте оставлять кожу на коже, так как это обеспечит вам больше клетчатки.
Одна средняя груша упаковывает почти 6 граммов клетчатки, что составляет 22% от ваших ежедневных потребностей в клетчатке (11, 35).
Обязательно ешьте этот фрукт в кожуре, так как именно здесь можно найти много волокон, не поддающихся сваям.
Груши делают отличную закуску самостоятельно или могут быть тушены или брошены в супы или салаты.
Как и груши, яблоки могут похвастаться впечатляющим количеством клетчатки.
Например, одно среднее яблоко содержит около 5 граммов клетчатки. Более того, часть этого волокна представляет собой пектин, растворимое волокно, которое создает гелеобразную консистенцию в пищеварительном тракте (36).
Это помогает смягчить и увеличить объем вашего стула, облегчая напряжение и помогая дискомфорту, связанному с груды.
Хотя ягоды считаются волокнистыми, малина выделяется как электростанция для упаковки волокон.
Просто съешьте 1 стакан (123 грамма) сырой малины, чтобы получить 8 граммов клетчатки с содержанием воды 85% (37).
Вместе эти питательные вещества облегчат вам путь в ванную, не напрягаясь.
Бананы с пектином и резистентным крахмалом являются идеальной пищей для включения в свой рацион, чтобы успокоить симптомы кучи (38, 39).
Один средний, 7–8-дюймовый (18–20 см) банан дает 3 грамма клетчатки (40).
Хотя его пектин создает гель в пищеварительном тракте, его устойчивый крахмал питает ваши дружественные кишечные бактерии — отличное сочетание, чтобы помочь вашему геморрою.
Чернослив считается природным слабительным.
Исследования показывают, что употребление умеренного количества — до 10 черносливов в день — может улучшить консистенцию стула и пищеварительной моторики у людей с запорами (41).
Это связано не только с клетчаткой, но и сорбитом. Сорбитол — это сахарный спирт, который плохо усваивается вашим кишечником.Он втягивает воду в желудочно-кишечный тракт, смягчает стул и стимулирует необходимость пользоваться ванной (42).
Тушеный чернослив упаковывает немного больше воды. Чтобы сделать их, просто кипите высушенные черносливы в фильтрованной воде в течение 10 минут или до мягкости.
Гидратация поможет сделать стул мягче и легче проходить.
Сколько воды вы должны пить, зависит от вашего возраста, пола и уровня активности. Не забудьте выбрать для воды большую часть времени. Если вам нужно немного больше аромата, добавьте в него кусочки лимона или ягоды.
Иногда вы можете обратиться к другим жидкостям с низким содержанием сахара, таким как несладкий или слабо подслащенный чай и прозрачные бульоны с низким содержанием натрия.
Как правило, рекомендуется выпивать восемь стаканов по 8 унций в день, но это произвольный совет, не основанный на научных данных. Все сводится к тому, что лучше всего подходит для вас (43).
Рекомендуется ограничить количество продуктов с низким содержанием клетчатки. Это может ухудшить запор, что может вызвать нагромождение.
Продукты с низким содержанием клетчатки, которые следует избегать:
- Молочные продукты. К ним относятся молоко, сыр и другие сорта.
- Белая мука. В этой муке были удалены отруби и зародыши, что сделало ее менее волокнистой. Продукты, изготовленные из этого вида муки, включают в себя белый хлеб, макароны и рогалики.
- Красное мясо. Избегайте этого вида мяса, так как переваривание занимает больше времени и может усугубить запор.
- Переработка мяса. Эти продукты, такие как болонья и другие мясные нарезки, с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием натрия, что повышает риск возникновения запоров.
- Жареная пища. Это может быть трудно для вашего пищеварительного тракта и трудно переваривать.
- Соленая пища. Они могут вызвать вздутие живота и сделать ваш геморрой более чувствительным.
Вам также следует избегать:
- Пряные продукты. Хотя острая пища не обязательно содержит мало клетчатки, она может усиливать боль и дискомфорт, связанные с геморроем.
- Напитки с кофеином. Эти напитки, особенно кофе, могут привести к ожирению вашего стула и сделать использование туалета более болезненным.
- Алкоголь. Как и напитки с кофеином, алкогольные напитки могут высушить ваш стул и усугубить дискомфорт от кучи.
Геморрой, или груды, может вызвать много боли и дискомфорта.
Хотя некоторые продукты могут ухудшить ваши симптомы, другие могут быть очень полезными.
Увеличение потребления клетчатки может помочь уменьшить симптомы — так же, как и поддержание гидратации большим количеством воды.
Цельное зерно, бобовые, овощи и фрукты загружены клетчаткой.Еда большего количества из них может помочь держать Вас регулярным и предотвратить запор — и поэтому груды.
Однако, если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы определить лучший план лечения для вас.
Геморрой: признаки, диагностика и лечение
Геморрой — это опухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней прямой кишке. Приблизительно 50 процентов взрослых испытывали симптомы геморроя к 50 годам.
Геморрой может быть внутренним или внешним. Внутренний геморрой развивается в анусе или прямой кишке. Наружный геморрой развивается вне заднего прохода. Геморрой также известен как сваи.
Наружный геморрой является наиболее распространенным и наиболее неприятным.Геморрой вызывает боль, сильный зуд и затруднение сидения. К счастью, они поддаются лечению.
Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о геморрое.
Симптомы геморроя включают в себя:
- экстремальный зуд вокруг заднего прохода
- раздражение и боль вокруг заднего прохода
- зуд или болезненный комок или отек возле вашего ануса
- утечка фекалий
- болезненные движения кишечника
- кровь на вашей ткани после с испражнениями
Хотя геморрой болезненный, он не опасен для жизни и часто проходит самостоятельно без лечения.Если они у вас часто, вы можете развить симптомы анемии, такие как слабость и бледность кожи из-за потери крови, хотя это редко.
Эксперты не уверены, что вызывает развитие геморроя. Возможные факторы включают:
- напряжение во время дефекации
- осложнения от хронического запора
- сидя в течение длительного периода времени, особенно в туалете
- семейная история геморроя
Геморрой может передаваться генетически от родителя ребенку, поэтому, если у ваших родителей был геморрой, у вас больше шансов получить их.Последовательная тяжелая атлетика, ожирение или другие постоянные нагрузки на тело могут увеличить риск геморроя.
Если вы будете слишком долго стоять без перерыва, это может привести к развитию геморроя. Последовательный анальный половой акт и диарея также могут увеличить риск геморроя.
Вы также более склонны к развитию геморроя, если вы беременны. Когда матка увеличивается, она давит на вену в толстой кишке, вызывая ее выпячивание.
Визуального осмотра вашего заднего прохода может быть достаточно для диагностики геморроя.Чтобы подтвердить диагноз, ваш врач может сделать другое обследование, чтобы проверить наличие аномалий в анусе. Эта проверка называется цифровым ректальным экзаменом. Во время этого обследования ваш врач вставляет палец и смазанный перчаткой палец в прямую кишку. Если они чувствуют что-то ненормальное, они могут заказать дополнительный тест под названием сигмоидоскопия.
При сигмоидоскопии врач использует небольшую камеру для диагностики внутреннего геморроя. Эта небольшая волоконно-оптическая камера, называемая сигмоидоскопом, помещается в небольшую трубку и затем вставляется в прямую кишку.Из этого теста ваш врач получает четкое представление о внутренней части прямой кишки, чтобы они могли осмотреть геморрой вблизи.
Лечение геморроя может проводиться дома или в кабинете врача.
Облегчение боли
Чтобы свести к минимуму боль, каждый день погружайте в теплую ванну с водой как минимум на 10 минут. Вы также можете сидеть на бутылке с теплой водой, чтобы облегчить боль от внешнего геморроя. Если боль невыносима, используйте лекарства, которые продаются без рецепта, мазь или крем, чтобы облегчить жжение и зуд.Вы можете найти свечи от геморроя в Интернете или в магазинах.
Волокнистые добавки
Если у тебя запор, ты также можешь использовать безрецептурную пищевую добавку, чтобы смягчить стул. Получите их на Амазоне сейчас. Двумя распространенными добавками этого типа являются псиллиум и метилцеллюлоза.
Домашние средства
Лекарственные средства, отпускаемые без рецепта, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, могут уменьшить дискомфорт от геморроя. Вы можете купить гидрокортизон и крем от геморроя здесь.Также может помочь замачивание ануса в сидячей ванне на 10-15 минут в день.
Соблюдайте правила гигиены, ежедневно чистя анус теплой водой во время душа или ванны. Но не используйте мыло, так как мыло может усугубить геморрой. Также избегайте использования сухой или грубой туалетной бумаги при стирке после испражнения.
Использование холодного компресса на заднем проходе может помочь уменьшить геморрой. Обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или аспирин, также могут облегчить боль или дискомфорт.
Медицинские процедуры
Если домашние процедуры не помогают при геморрое, ваш врач может порекомендовать сделать перевязку с резинкой. Эта процедура предполагает, что врач отключает кровообращение, накладывая вокруг него резинку. Это вызывает потерю кровообращения у геморроя, заставляя его сжиматься. Эту процедуру должен выполнять только медицинский работник. Не пытайтесь повторить это дома.
Если перевязывание с резинкой не подходит в вашем случае, ваш врач может провести инъекционную терапию или склеротерапию.В этой процедуре ваш доктор вводит химическое вещество непосредственно в кровеносный сосуд. Это приводит к уменьшению размера геморроя.
Чтобы предотвратить или избежать ухудшения геморроя, избегайте напряжения во время дефекации. Кроме того, попробуйте увеличить потребление воды. Питье достаточного количества воды может сохранить ваш стул от затвердевания.
Используйте уборную, как только почувствуете, что начинается дефекация, чтобы предотвратить развитие геморроя. Регулярно делайте физические упражнения, чтобы предотвратить запор, и не сидите долго, особенно на твердых поверхностях, таких как бетон или плитка.
Потребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон может минимизировать риск развития геморроя в будущем.
Хорошие источники пищевых волокон включают в себя:
Пищевые волокна помогают увеличить объем в кишечнике, что смягчает стул, облегчая его прохождение.
Осложнения геморроя редки, но могут включать:
При правильном лечении вы, вероятно, почувствуете улучшение. Следование указаниям врача и соблюдение режима, включая физические упражнения и отказ от сидения в течение длительного времени, которые уменьшают симптомы геморроя, также могут улучшить ваш кругозор.