Польза одуванчиков: Полезная информация — Официальный сайт Роспотребнадзора

Одуванчик: вред и польза или инструкция по применению

Одуванчик: вред и польза или инструкция по применению

«Кошмар наяву», «головная боль», «лернейская гидра» – лишь часть нелицеприятных эпитетов, которыми садоводы наградили солнечный одуванчик. Мириады золотых цветов они выжигают кипятком, заливают гербицидами, опрыскивают уксусом, а когда и это не помогает – на борьбу с медоносом поднимают армию кур и кроликов.

К сожалению, для аграриев в этой схватке чаще побеждает живучий сорняк – даже крошечного остатка его корешка достаточно, чтобы полезная площадь земли вновь затянулась пушистым золотым ковром. Как говорится, если безобразие нельзя предотвратить – его нужно возглавить, найти в этой проблеме светлую сторону.

Еда

Так, в некоторых странах, например, Индии, Японии и Франции, это растение культивируют для приготовления различных блюд, а в Китае одуванчик и вовсе считают овощем. Из него делают не только знаменитое вино и варенье, но также салаты.

Одуванчик: вред и польза или инструкция по применению

Для их приготовления используют листья и сами цветки растения, предварительно вымоченные в холодной солёной воде, которая помогает от горечи. Эта витаминная закуска способствует повышению иммунитета, улучшает метаболические процессы.

 

Салат можно приготовить с добавлением других трав, например, мяты и крапивы, с фруктами и овощами, сыром и творогом, а также мясом в отваренном виде. В любом случае такое блюдо будет не только полезным для здоровья, но и вкусным.

Красота

Богатые антиоксидантами цветки одуванчика можно использовать для приготовления омолаживающих масок и тоников, а сок этого растения лечит акне и осветляет пигментные пятна.

Одуванчик: вред и польза или инструкция по применению

Здоровье 

С древних времён люди ценили одуванчик за его целебные свойства. Отвары и настойки применяются для очистки почек, печени и желчного пузыря. Доказано его лечебное действие при бронхите и астме, заболевании желудка, при отеках, также это растение способствует нормализации работы щитовидной железы.

Китайцы не редко пьют отвар из одуванчика просто для восстановления жизненных сил. Специалисты утверждают, что у этого цветка почти отсутствуют какие-либо противопоказания к применению.

Одуванчик: вред и польза или инструкция по применению

Польза 

Корень, листья и стебель одуванчика богаты азотом, фосфором, калием, кальцием, марганцем и являются прекрасной основой для приготовления жидких подкормок для растений. При этом настой из этой травы оказывает губительное действие на тлю и яблоневую медяницу.

Словом, увидев одуванчик на садовом участке, не впадайте в панику, а попытайтесь применить его с пользой для себя.

Гороскоп на 7 февраля. День перспектив и удачи

Служба информации cheltv.ru

25 фактов влияния на кожу, волосы и здоровье

Для большинства из нас одуванчик представляет собой не больше, чем венок из детства, хотя в народной медицине это всегда было настоящее чудо-растение. Например в последнее время польза одуванчика обретает всё большую популярность: в области косметологии одуванчики применяются в качестве масок для волос и ухода за кожей лица; в народной медицине – в качестве пикантных салатов, чая, настоек и др.

Этот солнечный цветок так радует весной, желтея на зелёных лужайках. А как любят одуванчики дети, срывая и сдувая их белые головки. И кто бы мог подумать, сколько пользы несёт в себе это растение. Однако мы предлагаем вам вместе разобраться, какие полезные свойства одуванчика вы не замечали. Наши 25 фактов для здоровья и красоты представят вам одуванчик в совершенно новом свете.

Польза одуванчика: 25 фактов влияния на кожу, волосы и здоровье

Как лечебное растение, одуванчик ценился ещё с античных времён. К тому же польза одуванчика давно высоко оценена в разных странах. Во-первых, его используют как успокаивающее, мочегонное и антисептическое средство, а во-вторых, отвары и настои одуванчика помогают снизить температуру тела и улучшить протекание сна. В чём же ещё проявляется польза одуванчика?

1. Отличное решение для лечения прыщей

Молочко одуванчика содержит антиоксиданты, помогающие выводить токсины из кожи. Одуванчик оказывает положительное влияние на кожу, при воздействии локально для предотвращения образования инфекций, а содержание витамина С способствует заживлению ран. Польза одуванчика проявляется при употреблении его в виде травяного чая (одну или две чайные ложки сушёного одуванчика), что поможет вам избавиться даже от незначительных дефектов кожи.

2. Польза одуванчика в борьбе с кожными заболеваниями, такими как экзема

Благодаря щелочному воздействию молочка одуванчика в желудке, оно хорошо работает при экземе. К тому же вы можете легко вылечить бородавки и мозоли с помощью одуванчиков. Тем не менее, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом.

3. Бережный уход за ожогами

Внутренняя часть стебля одуванчика оказывает успокаивающее воздействие, что очень ценится в народной медицине при  ожогах, крапивнице и укусах насекомых. Однако огромная польза одуванчика не исключена и при солнечных ожогах. Например, если вы собрались на природу и забыли дома крем «спасатель», то ищите на полянках одуванчики!

4. Антивозрастное действие одуванчика на кожу

Ну кто не хотел бы оставаться молодым вечно? Сегодня это наиболее актуальный вопрос, причём как для женщин, так и для мужчин. Для того, чтобы уменьшить вероятность появления морщин, рекомендуем вам регулярно пить чай из одуванчика. Польза одуванчика состоит в том, что благодаря содержанию большого количества антиоксидантов, кожа питается изнутри, а её поверхность становится более гладкой и упругой.

Это интересно

5. Одуванчик стимулирует рост волос

Корень одуванчика богат витаминами А, С, Е и В, содержанием железа, магния, фосфора и калия, а также компонентом красоты, биотином. Такая польза одуванчика вносит большой вклад в красоту волос. Отвары, а также маски для волос из одуванчиков стимулируют рост волос, укрепляя их и наполняя здоровьем.

Это интересно

6. Эффективное средство против перхоти

Из-за высокого содержания железа одуванчик предотвращает появление перхоти. Поэтому принимайте пищевые добавки, содержащие одуванчики или добавьте немного одуванчика к своему чаю, салату и сладким блюдам. В результате вы сможете попрощаться с неприятными белыми точками.

7.

Чудодейственное лечение жирных волос

Замочите листья и корни одуванчика в горячей воде на 20 минут, затем остудите смесь. Чтобы восстановить жировой баланс ваших волос, достаточно будет ополаскивать этим отваром волосы после мытья и перед бальзамированием. При регулярном использовании этого средства вы сможете забыть об этой проблеме.

8. Польза одуванчика при пищеварении

Одуванчик оказывает небольшое слабительное действие, способствует пищеварению и уменьшает расстройства пищеварения, поддерживая при этом рост полезных бактерий в кишечнике. Содержание высокого уровня клетчатки в одуванчике способствует поддержанию здоровой моторики кишечника. Потому одуванчик настоятельно рекомендуется для тех, кто недавно вошёл в диету.

9. Одуванчик регулирует оптимальное кровяное давление

Чай из одуванчиков снижает высокое кровяное давление и уровень холестерина. Это происходит благодаря выведению из организма избытка натрия. Вдобавок магний, содержащийся в одуванчике, способствует растворению сгустков крови и стимулирует выработку оксида азота, что помогает расслаблению сосудов для улучшения кровотока. В итоге, польза одуванчика неоспоримо велика, и вы можете добавлять его в свежем виде в салаты или же покупать в аптеке сухие одуванчики и добавлять в блюда как приправу.

10. Дополнительное средство от заболеваний эпигастральной области

Благодаря высокому содержанию натрия одуванчик помогает организму избавиться от токсинов, лишней воды и соли. Очищает кровь и восполняет потери калия во время детоксикации.

11. Рекомендован при лечении заболеваний желчного пузыря

Благодаря своим противовоспалительным свойствам, одуванчик также рекомендуется при заболеваниях желчного пузыря. Его корни увеличивают выработку желчной кислоты и тем самым предотвращают образование камней и закупорок. В результате это снижает риск инфекций и способствует здоровому функционированию мочевой системы.

12. Справляется с инфекциями мочевыводящих путей

Листья одуванчика обладают мочегонными свойствами. Более того одуванчик оказывает антисептический эффект, который облегчает удаление токсичных веществ из мочевыделительной системы и подавляет рост бактерий. Это незаменимая польза одуванчика, заслуживающая внимания.

13. Одуванчик лечит заболевания печени

Распространённая причина проблем с печенью заключается в плохом оттоке желчи, забивающей каналы и препятствующей выводу токсинов. Однако высокое содержание антиоксидантов и витамина С в одуванчике в значительной степени способствует функционированию печени и детоксикации.

14. Польза одуванчика в борьбе с анемией

Железо является основным компонентом гемоглобина, а витамин В и белок жизненно важны для производства красных кровяных клеток и других частей крови. Поскольку эти микроэлементы встречаются в одуванчике в большом количестве, следовательно, его потребление может предотвратить анемию.

15. Сильное противовоспалительное средство

Полезные жирные кислоты и питательные вещества, содержащиеся в одуванчиках, снижают воспалительные процессы и снимают отёк.

16. Полезные свойства одуванчика поддерживают здоровье костей

Содержащийся в одуванчиках кальций необходим для роста костей, а витамин С и антиоксиданты предотвращают возрастное разрушение. Но прежде всего это растение исключительно богато витамином К, который помогает поддерживать плотность костей. Хотите иметь здоровые кости, – добавьте одуванчик в свой рацион.

17. Прекрасное средство для похудения

Как известно, наш организм в сутки перерабатывает огромное количество жидкости, в том числе мочу, которая содержит 4% жира. А поскольку одуванчик является отличным мочегонным средством, то он помогает похудеть без побочных эффектов. К тому же, как и у большинства зелёных листовых растений, он имеет низкую калорийность, поэтому рекомендуется употреблять чай из одуванчиков. И что важно, одуванчик не содержит вредных для здоровья сахаров.

Это интересно

18. Одуванчик – лекарство от желтухи

Поскольку желтуха может быть предотвращена путём уменьшения выработки желчной кислоты, одуванчик также может помочь в решении этой проблемы. Чтобы максимизировать эффект, следует также принимать сок сахарной свеклы, чтобы заменить сахар и нормализовать его уровень в крови.

19. Польза одуванчика при диабете

Чай из одуванчика прекрасно регулирует уровень сахара в крови, стимулирует выработку инсулина и удаляет из организма лишние сахара.

20. Уменьшает вероятность развития рака

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и фитонутриентов, одуванчик предотвращает рост раковых клеток в организме. Детоксифицирует и уменьшает количество свободных радикалов, делая невозможным размножение раковых клеток – на основании современных исследований, одуванчик наиболее эффективен в профилактике рака простаты.

21. Одуванчик укрепляет иммунитет

Недавние исследования показывают, что одуванчик помогает повысить иммунитет и защищает от различных инфекций.

22. Положительно влияет на функции мозга

Употребление чая из одуванчика – это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить тонус своего мозга. Благодаря высокому содержанию витамина К одуванчик предотвращает повреждение нервов в головном мозге, и снижает вероятность возникновения болезни Альцгеймера.

23. Одуванчик улучшает зрение

Одуванчик также содержит зеаксантин и каротиноиды, которые защищают сетчатку от вредных ультрафиолетовых лучей. При регулярном употреблении травяного чая вы также можете бороться с ухудшенным зрением.

Это интересно

24. Обеспечивает натуральную чистку организма

Корень одуванчика прекрасно очищает толстый кишечник, улучшает пищеварение и выводит токсины из организма. Тем самым решая проблему запоров. Прежде всего высокое содержание клетчатки благотворно влияет на пищеварение и здоровье кишечника. Регулярное употребление корня одуванчика помогает нормализовать систему выделения.

25. Польза одуванчика для снижения холестерина

Согласно последним исследованиям, одуванчик способен сбалансировать холестерин путём повышения уровня липопротеинов высокой плотности, которые поглощают избыток холестерина и затем возвращают его в печень, где выделяется часть желчи. В результате применяя одуванчик, вы добьётесь устойчивого снижения холестерина в крови.

Таким образом, мы видим, что недаром одуванчик называют «эликсиром жизни», сколько пользы несёт в себе это чудо-растение. Это прекрасное противовирусное, болеутоляющее, спазмолитическое, потогонное, противовоспалительное, антиканцерогенное, диуретическое, снотворное (список можно продолжать ещё долго) средство, которое стоит на защите всего организма. —Надеемся, что теперь вы иначе взглянете на эти маленькие жёлтые цветочки.

по материалам сайта https://woohoo.hu/

Одуванчики — польза и вред | Опыт жизни

Сейчас наступил сезон одуванчиков.Не упустите время подлечиться.Наверняка все знают, как выглядит простой желтый цветок, растущий в теплое время года, – одуванчик. Но не всем известно о его волшебных свойствах.

При этом абсолютно все составляющие данного растения приносят пользу и находят свое назначение в сфере медицины.

Сегодня речь пойдет о том, как использовать полезные свойства цветков одуванчика во благо для себя и своих близких.

Чем полезен одуванчик?

Растение имеет множество полезных компонентов в своем составе. Благодаря этому оно борется с множеством патологий.

Как правило в народной и официальной медицине применяются его корни, хотя и листья и цветки одуванчика имеют такие же полезные свойства.

Отвары и настои из растения назначаются при печеночных заболеваниях, при наличии проблем с нервной системой, при патологиях толстой кишки и заднего прохода.

Сок одуванчиков устраняет ярко выраженные веснушки, борется с пигментацией и бородавками.

Настои из цветков одуванчика широко применяются в косметологии для омолаживания кожи.

Основные полезные свойства одувачника:

гепатопротекторное;
антибактериальное;
противовоспалительное;
болеутоляющее;
иммунномодулирующее;
тонизирующее.
Как собирать и заготавливать цветки одуванчика?

Растение необходимо собирать в начале сезона цветения, с наступлением весны.

Лучше всего выбирать местности, где меньше всего загазованности, нет заводов и химических предприятий, вдалеке от трассы, без обработки.

Собранные цветки растения чаще всего используют в свежем виде. Но их можно засушить, разложив тонким слоем на пергамент и поместив в затемненное проветриваемое место для сушки и использовать для приготовления чая.

В процессе высушивания сырье следует время от времени перемешивать.

Цветки одуванчика – рецепты применения

Как правило из свежих цветков одуванчика готовят сладкие целебные заготовки: варенье, сиропы, вино, а также настаивают их на водке для наружного применения.

Рассмотрим подробнее несколько полезных рецептов.

Варенье из цветков одуванчиков
Пожалуй, наверняка все наслышаны о том, что можно приготовить такой продукт из желтеньких цветочков. Но далеко не все знают, как это сделать правильно.

Возьмите:

400 шт. цветков одуванчиков,
1 кг сахара,
1 л воды.
Приготовление:

Перебранные соцветия одуванчиков, не промывая, положите в кастрюлю и залейте кипящей водой.

Накройте крышкой и дайте настою остыть.

Процедите, и в полученный настой добавьте сахар.

Варите варенье из одуванчиков в течение 20 минут. После закипания снимите белую пену.

Готовое варенье разлейте по банкам.

В итоге у вас получится прекрасное лакомство к чаю, которое можно принимать по небольшой ложечке с утра на голодный желудок.

У вас получится отличное и вкусное средство, которое оказывает желчегонное и гепатопротекторное действие.

Настойка цветков одуванчика на водке
Если вы приготовите это средство, у вас будет настоящий эликсир здоровья, который помогает снимать боли при подагре, артрите и остеохондрозе

Помимо этого, она эффективно избавляет от кашля и помогает при судорогах.

Для этой цели возьмите 50 грамм цветов и пол литра водки. Тщательно промойте цветы холодной водой и просушите.

Готовое сырье необходимо поместить в прозрачную емкость, налить водку и герметично закрыть. Сосуд нужно хранить в темном месте 14 дней.

В течении этого времени настойку следует иногда встряхивать, после чего процедить.

Способ применения: различные аппликации и растирания кожи. При этом жидкость следует интенсивно растереть на теле и укрыть сверху тканью. Если вы делаете компресс, намочите ткань либо марлю жидкостью и приложите к больному участку.

Сироп из цветков одуванчика
Для этой цели вам необходимо взять 200,0 свежесорванных цветков одуванчика( это примерно 4 горсти).

Положить их в эмалированную кастрюлю и залить 1 литром воды. Варить 10 минут и после этого оставить на 1 сутки при комнатной температуре.

Процедить и довести полученный настой до умеренного кипения.

После этого в жидкости растворить 1 кг сахара, и варить постоянно помешивая , в течении 20 минут, до образования сиропообразной консистенции.

Готовый сироп разлить в стеклянные баночки и закрыть крышками.

Принимать данный сироп нужно по 1ч.л в день, как средство для повышения иммунитета.

Вино из одуванчиков
Если вы хотите сделать вино из одуванчиков, вам будет еще легче.

У вас должна быть литровая емкость, заполненная цветами.

Цветки необходимо залить горячей водой и оставить на 24 часа.

Затем процедить, добавить лимонную кислоту ( 2,0) , 1 кг сахара, разбавленного с водой, немного изюма. На емкость нужно надеть крышку с перчаткой из резины и поставить бродить в теплое место.

Напиток можно будет пить через 30 дней, не раньше.

Все целебные способности полностью сохраняются и в этом прекрасном напитке с содержанием небольшого количества алкоголя.

Перечень противопоказаний

Не стоит принимать цветы растения при наличии следующих проблем:

гастрита и язвенной патологии желудка;
жидком стуле;
повышенном уровне кислотности;
при наличии непереносимости определенных компонентов.
Стоит ограничить прием цветов одуванчика женщинам, вынашивающим ребенка и в период грудного вскармливания.

Сиропы и отвары не стоит употреблять людям, страдающим на расстройства ЖКТ, одуванчик может вызвать понос и рвоту.

Используйте цветки одуванчика для поддержания здоровья своего организма правильно и будьте здоровы!

Цветы, корень, листья одуванчика лекарственного (аптечного) издавна применяют для лечения заболеваний. Отвары, настойки, сок помогают снизить уровень холестерина, нормализуют обменные процессы, состав крови при анемии. Салаты из свежей зелени, варенье стимулируют пищеварение, образование желчи, лечат поджелудочную железу и печень.

Одуванчик – состав, лечебные свойства и вред

Одуванчик – многолетний сорняк, который растет во многих частях света. В фитотерапии его ценят за лечебные свойства. На протяжении веков растение использовали для лечения прыщей, заболеваний печени и расстройства пищеварения.

Зелень одуванчика можно добавлять в салаты, супы и рагу, тушить и подавать в качестве гарнира. Корень одуванчика тоже обладает полезными свойствами. Его применяют для приготовления чая.

Состав и калорийность одуванчика

Одуванчик – источник витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки.

Состав 100 гр. одуванчика в процентах от суточной нормы:

• витамин К – 535%. Укрепляет кости и нормализует работу почек;
• витамин А – 112%. Антиоксидант. Поддерживает иммунитет, отвечает за здоровье глаз и кожи;
• витамин C – 39%. Укрепляет стенки сосудов. Способствует усвоению железа;
• витамин Е – 23%. Обеспечивает работу половых желез и сердца;
• кальций – 19%. Основной компонент костей. Из одуванчика он усваивается лучше, чем из молочных продуктов.

Калорийность одуванчика – 45 ккал на 100 гр.

Польза одуванчика

Полезные свойства одуванчика помогают бороться с раком и проводить профилактику остеопороза. Растение используют для лечения желчных камней, болей в суставах и вирусных инфекций.

Зелень одуванчика – источник кальция и витамина К. Оба элемента помогают предотвратить потерю костной массы.

Корень используют при лечении ревматизма, поскольку он снимает воспаления.

Одуванчик помогает снижать уровень холестерина и кровяное давление. Научно доказана польза одуванчика для лечения анемии и очищения крови.

Растение помогает предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Цветы одуванчика – лучший источник питательного лецитина, который улучшает память.

Побеги одуванчика содержат много витамина А, который важен для здоровья глаз. Он снижает риск возрастной дегенерации желтого пятна и потери зрения.

Одуванчик улучшает работу печени и защищает орган от ожирения. Растение улучшает углеводный обмен и помогает похудеть. Лечебные свойства одуванчика используют при запоре и других симптомах нарушения пищеварения.

Полифенолы в одуванчике помогают снизить уровень сахара в крови. Они содержатся во всех частях растения.

Растение используют для мочегонного эффекта и как лечебное средство при воспалении почек.

Листья одуванчика служат отличным средством для выработки грудного молока в период кормления.

Одуванчик защищает кожу от солнечных лучей и прыщей, увеличивает образование новых клеток кожи и замедляет старение. Экстракт растения уменьшает воспаление и раздражение кожи, а также увеличивает выработку коллагена.

Растение помогает остановить рост раковых клеток в разных органах. Экстракт корня одуванчика борется с раком поджелудочной железы, простаты, лейкемией и меланомой. Чай из листьев одуванчика уменьшает рост клеток рака молочной железы.

Какие части одуванчика применяют в лечении

Одуванчик – растение, полезное от корней до цветков.

Зелень одуванчика служит источником витаминов А, С, К. Е, группы В, минералов, включая железо, кальций, магний и калий.

Корень одуванчика богат инулином, который является растворимой клетчаткой. Она поддерживает рост здоровых бактерий в кишечнике.

Экстракт листьев одуванчика резко замедляет рост раковых клеток в печени, толстой кишке и поджелудочной железе. Листья, стебли и цветы одуванчика часто употребляют в натуральном виде. Корень сушат, измельчают и употребляют в качестве заменителя чая или кофе.

Лечебные свойства одуванчика

Растение полезно для здоровья, независимо от того, в каком виде вы его употребляете.

Рекомендуемые дозы для разных частей одуванчика:

• свежие листья – по 4-10 гр. ежедневно;
• высушенные листья – по 4-10 гр, ежедневно;
• настойка из листьев – по 0,4-1 ч. л. 3 раза в день;
• свежевыжатый сок – по 1 ч. л. 2 раза в день;
• жидкий экстракт – по 1–2 ч. л. ежедневно;
• свежие корни – 2-8 гр. ежедневно;
• порошок из высушенных корней – 250-1000 мг 4 раза в день.

Зелень одуванчика полезна для мочевыводящих путей.

Корень поможет улучшить работу печени. Можно сделать отвар, используя 2 ч. л. порошкообразного корня одуванчика на чашку воды. Доведите до кипения и кипятите в течение 45 минут. Пейте одну чашку чая из корня одуванчика три раза в день.

Настойки являются более мощным средством, чем чай. Принимайте 1 ч. л. спиртовой настойки одуванчика 3 раза в день.

Рецепты с одуванчиками

Вред и противопоказания одуванчика

Противопоказания:

• аллергия на одуванчик или амброзию;
• прием диуретиков и антибиотиков;
• болезни желчного пузыря, камни в нем или с проблемы с почками;
• беременность и кормление грудью;
• гемохроматоз.

Вред одуванчика проявляется после чрезмерного употребления:

• снижение фертильности из-за падения уровня тестостерона;
• ухудшение свертываемости крови из-за содержания витамина К;
• выведение лития из организма.

Одуванчик впитывает тяжелые металлы, пестициды и другие вещества из окружающей среды, поэтому не собирайте цветки на загрязненной территории.

Как собирать одуванчики для заготовки

Корни и листья одуванчика можно собирать самостоятельно, но только в экологически чистых местах. Не собирайте одуванчик даже у себя во дворе, если вы живете рядом с дорогой и не уверены в отсутствии удобрений и пестицидов.

Самая вкусная зелень одуванчика – молодая. С ростом она становится более горькой. Листья и цветы можно собирать все лето.

Перед сбором листьев покройте растения темной непрозрачной тканью, чтобы листья побледнели. Это поможет уменьшить горечь.

Легче собрать корни после дождя, когда земля мягкая. Выбирайте крупные растения. Во многих магазинах здоровой пищи продают сушеные корни одуванчика, которые можно поджарить и размолоть самостоятельно. Вы можете купить уже пожаренный корень одуванчика в виде заменителя кофе. Корень одуванчика тоже продают в виде порошка или капсул.

Как хранить одуванчики

Съедобные части свежего одуванчика: листья, корень и цветок, хранят в холодильнике 1-2 дня.

Листья одуванчика можно сушить или замораживать для длительного хранения. Из цветов можно сделать сок или добавить в заготовки, например, в варенье.

Корни можно сушить, измельчать и варить как кофе. Сырой корень одуванчика нарезают небольшими кусочками и запекают в духовке 1-2 часа в зависимости от размера. Долгое приготовление дает более темный цвет и горький вкус. Выньте их из духовки и дайте остыть. Измельчите в блендере или кофемолке и храните в герметичной стеклянной банке сроком до года.

Используйте полезные свойства одуванчика по-максимуму – заваривайте чай, добавляйте в салаты и готовьте десерты.

Салат из одуванчиков – в чём его польза?

Возможно, вы привыкли думать, что «здоровье под ногами не валяется». Это правда, но с приходом весны матушка-природа буквально бросает вам под ноги свои щедрые дары – только присмотрись. Вы когда-нибудь готовили салат с листьями одуванчиков? Самое время попробовать! Оказывается, этот «воздушный» цветок способен принести немалую пользу вашему организму…

Польза одуванчика

Что такое одуванчик? Старый знакомый, с которым связано немало детских воспоминаний…  У Рэя Брэдбери есть даже целая книжка, которая так и называется «Вино из одуванчиков». А знаете ли вы, что лекарственные свойства одуванчика были известны еще в Древней Греции и Риме? Ведь в этом замечательном растении содержится масса

полезных веществ: инулин, холин, каротин, токоферол, кальций, магний, калий, марганец, железо, незаменимые жирные кислоты, витамины A, C и группы B… Отличный союзник в борьбе с весенним авитаминозом!

Благодаря своей богатой «начинке» скромный с виду одуванчик умеет

• выводить из человеческого организма токсины,
• стимулировать выделение желчи, разрушать камни в желчном пузыре,
• предупреждать диабет и ожирение,
• стимулировать деятельность сердечно-сосудистой системы, очищая кровь и снижая  уровень холестерина…

Недаром его величают эликсиром жизни!

Между прочим: Название «одуванчик» (а также  устаревшее – «одуван») происходит от слова «обдувать». Вы конечно, догадываетесь, на что оно намекает – стоит лишь подуть на пушистые семена этого растения, и ветер моментально уносит их прочь…

Вершки или корешки?

С древних времен известны и многочисленные блюда из одуванчика. Их вкусом наслаждались древние китайцы и первые американские поселенцы, и, разумеется, с тех пор человечество открыло множество новых рецептов… А какая часть одуванчика вкуснее? На этот вопрос трудно ответить однозначно – каждый выбирает то, что ему по душе:

• Молодые весенние листья одуванчика часто входят в состав салатов и борщей, а в некоторых странах их даже маринуют и заквашивают, будто капусту.
• Цветы одуванчика используются для приготовления вина и варенья; из раскрывшихся бутонов готовят «одуванчиковый мед»; не стоит забывать и про нектар, а также цветочную пыльцу.
• Корни одуванчика, поджаренные в масле, используются для приготовления напитка, похожего на кофе, или же сами по себе – чем-то они напоминают жареную картошку…

Интересный факт: Одуванчики издавна занимают особое место  в европейской кухне. На огородах во Франции часто можно увидеть специальные сорта одуванчиков (фр. pissenlit) с крупными и нежными листьями – они применяются для приготовления салатов и кормления виноградных улиток.

Убираем ненужную горечь

Возможно, вас смущает излишняя горечь этого цветка? Не забывайте, что именно благодаря ей улучшается обмен веществ, что в результате дает вам хороший заряд энергии. Однако, при желании, от горького вкуса не так уж сложно избавиться.

• Способ №1:
  Просто отделите зеленый прицветник – в нем горечи больше всего – и используйте для своего кулинарного шедевра другие части растения.
• Способ №2: Молодые листья одуванчика можно вымочить в подсоленной воде – от 20 минут до получаса. Основная горечь уйдет, и останется только легкий привкус, такой же, как у салатных листьев.

Обратите внимание: Одуванчик перестанет горчить после нагревания в воде. Не желаете ли чашечку «кофе» из корней одуванчика? Для этого нужно обжарить корни на сковороде без масла до коричневато-золотистого цвета, а затем перемолоть в кофемолке.

Немного терпения – вскоре вы сможете насладиться вкусным и полезным напитком!

Рецепт салата из одуванчиков

Вам тоже захотелось приготовить салат из одуванчиков? Нет ничего проще!

• Помойте и подсушите около 50 г молодых листьев одуванчика. Вымачивать их не обязательно.
• Мелко нарежьте, добавьте 5 г растительного масла и немного лимонного сока. (Этот салат также можно заправить майонезом, добавить по вкусу соль, горчицу, перец и т.д.)
• Хорошенько перемешайте и сразу подавайте к столу.

Вообще говоря, салаты из одуванчика могут быть очень разнообразными. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами – включайте в рецепт картофель, огурцы, редис, лук, свеклу, петрушку, укроп, сметану, яйца… (Подробнее о том, какими бывают листья салата – читайте в

отдельной статье.)

Совет: Для салата лучше всего выбирать маленькие одуванчики, которые еще не успели зацвести. А если вы, несмотря на теплую майскую погоду, все-таки не решаетесь собирать одуванчики самостоятельно, поищите их в магазине итальянских продуктов.

Самый простой способ съесть одуванчик

Хотите получить порцию свежих весенних витаминов без лишних хлопот? Просто сорвите несколько молодых головок одуванчиков, помойте и съешьте их сырыми. Только старайтесь выбирать не слишком горькие листья.

Надеемся, наша статья помогла вам лучше узнать эти замечательные яркие цветы – ведь, как следует из всего вышесказанного, чтобы их полюбить, не нужно уметь хорошо готовить и совсем не обязательно далеко ходить!

Вино из одуванчиков рецепт приготовления польза и вред 🍎

Одуванчик многим знаком с детства, но при этом далеко не все знают, что он обладает ценным лекарственным действием. Он может стать незаменим при определенных болезнях. Имеет одуванчик лечебные свойства и противопоказания, которые желательно изучить, до начала его использования.

Польза одуванчика

Данное растение достаточно широко применяется в народной медицине, так как помогает справиться с разнообразными болезнями и патологическими состояниями.

Корень, а также трава одуванчика имеет особенный состав, а также содержит массу витаминов и ценных микроэлементов, поэтому они оказывают следующие лечебные действия:

 

• антиоксидантное;
• укрепляющее;
• обезболивающее;
• антимикробное.

Правильное использование одуванчика помогает привести в тонус весь организм, при этом он оказывает дополнительное сильное противовоспалительное действие. Большое количество витаминов находится именно в листьях растения, при этом их процент в 2-3 раза будет выше концентрации витаминов и полезных веществ в свежих овощах.

 

Одуванчики могут использоваться для получения лечебных настоев, различных отваров, варенья, вкусного и полезного меда, а также применяться свежими.

Правильное применение растения помогает вылечить ряд заболеваний:

• авитаминоз;
• различные типы диабета;
• устраняются проблемы в работе желчного пузыря, а также печени;
• приводится в норму процесс обмена веществ;
• улучшается состояние суставов;
• устраняются различные болезни кожного покрова.

Как листья одуванчика, так и его корень могут использоваться для проведения эффективной чистки всего организма. Они помогают быстро и мягко вывести все шлаки с токсинами, успевшими скопиться за долгое время.

Полезные свойства одуванчика широко применяются в рецептах народной медицины. К примеру, из растения готовят специальный отвар, который помогает быстро очистить кровь, восстановить ее нормальную сворачиваемость.

Растение имеет желчегонное, а также мочегонное действие, поэтому его рекомендуется использовать во время лечения различных болезней почек, в том числе решаются проблемы, связанные с работой печени. Цветки и корни одуванчика полезны при себорее, дерматите и экземе.

Независимо от того, с какой целью будет использоваться одуванчик, его лечебные свойства и противопоказания нужно изучить заранее. Полезно также пройти консультацию у доктора, так как растение при неверном применении не всегда несет пользу и может навредить здоровью.

Для восстановления чистоты кожи от различных высыпаний растение используется именно в чистом виде, благодаря чему сохраняет все свои свойства. Свежий сок помогает устранить папилломы и бородавки, для этого достаточно просто смазать проблемные места сорванным стеблем.

Полезные свойства одуванчика становятся незаменимы для людей, страдающих от дисбактериоза, повышенного газообразования, а также они помогают при вздутии живота. В этом случае надо принять отвар, приготовленный из корней растения. Он содержит определенные вещества, которые быстро собирают пузырьки газа, а затем выводят из организма естественным путем. Корешки одуванчика применяются для лечения нарушений обмена веществ.

Листья одуванчика помогут вылечить и предотвратить развитие цинги, нормализируется функционирование мочевыводящей, а также пищеварительной систем. Оказывается позитивное действие на состояние желчного пузыря, нормализируется работа печени. На протяжении многих десятилетий в народной медицине листья растения применяются как природное мочегонное и отхаркивающее средство, при лечении катаров желудка и для улучшения аппетита.

Полезные свойства корня одуванчика помогают быстро вывести камни как из мочевого, так и из желчного пузыря. Рекомендуется применять растение при сильной интоксикации и отравлении организма. С его помощью можно предотвратить развитие атеросклероза и устранить воспаление суставов. В составе растения находятся ценные антиоксиданты, благодаря которым можно предотвратить развитие разнообразных онкологических заболеваний.

Во время лактации, если разрешение врача было получено, в ограниченных количествах, можно принимать отвар из лекарственного растения. Данное средство способствует усилению лактации, следовательно, увеличивается и количество грудного молока. Отвар помогает избежать послеродовой депрессии.

Если есть проблемы с лишним весом, можно использовать простой отвар из корней одуванчика. Это средство быстро выводит из организма излишки жидкости, благодаря чему устраняются отеки. При этом происходит улучшение функционирования пищеварительного тракта, быстро и мягко очищается кишечник.

Отвар, приготовленный из корешков растения, помогает справиться с прыщами и другими видами кожных высыпаний. Это средство рекомендуется применять для ухода за комбинированной и нормальной кожей, вместо тоника. В его состав входят уникальные компоненты, свойства которых схожи с антибиотиками, следовательно, с поверхности кожи устраняются все болезнетворные микроорганизмы.

Если 3 раза за день выпивать необходимое количество отвара из корней одуванчика, происходит уменьшение холестерина в крови.

Ценным укрепляющим и тонизирующим средством является свежий сок одуванчика. При его использовании можно быстро привести в норму щелочной баланс организма. В составе сока находится большое количество калия, способствующего эффективному укреплению костей, оказывается положительное действие и на состояние зубов, ведь это прекрасное природное профилактическое средство против пародонтоза и кариеса.

Как использовать растение?

Применяют одуванчик в свежем виде, используя листья для салатов, супов, приготовления свежевыжатых соков. Цветы применяются для настоек, чая, эликсира, меда и прочих полезных для здоровья продуктов. Корень чаще всего применяют в предварительно высушенном виде для настоев и настоек.

Все части растения собираются в определенное время с соблюдением необходимых условий. В зависимости от рецепта какие-то части будут использоваться сразу, а какие-то после обработки.

Из одуванчика часто готовят настойку, которая быстро помогает при тянущей боли в ногах. Чтобы ее приготовить, наполните бутылку объемом 0,5 литра из темного стекла соцветиями и залейте «Тройным» одеколоном. Понадобится 2-3 пузырька. Настаивать нужно в течение 2-3 недель. При возникновении болей ноги до колен смазываются жидкостью, но не втирая ее в кожу, а просто нанося на поверхность. Облегчение наступает очень быстро.

Для восстановления ослабленного зрения можно сделать мазь из простых ингредиентов. Из свежего корня одуванчика отжимают сок (3г.), также готовят луковый сок (2 г.), и смешивая эти два компонента, добавляют туда же 4г. жидкого меда. Смесь убирают подальше от солнечного света, желательно в темное место на 3 часа. Мазь наносится под веко 2 раза в день.

При наличии гастрита, колита, гепатита и при запоре приготовьте следующий настой. Измельчите сухой корень, чтобы получилась 1 столовая ложка, залейте ее водой (500 мл.), доведите до кипения. Убавьте огонь и оставьте слегка покипеть 7 минут. После этого выключите огонь и пусть настой набирает силу в течение 1 часа. Затем процедите и принимайте по полстакана 3 раза в день.

Корень одуванчика: химический состав

Свои полезные свойства одуванчик проявляет благодаря уникальному составу:

 

1. Терпеновые соединения помогают быстро сбить температуру, при этом оказывается сильное антибактериальное действие.
2. Горечи провоцируют стимулирующее воздействие на процесс образования желудочного сока, происходит повышение аппетита, благодаря раздражению задней области языка. Также горечь имеет и желчегонный эффект, происходит стимуляция отхаркивания мокроты.
3. Витамин В4 помогает нормализовать выработку гемоглобина. Принимает непосредственное участие в процессе растворения холестерина. Укрепляется иммунитет. предотвращается повреждение печени, если часто употребляется жирная пища и алкогольные напитки, предотвращается развитие разнообразных заболеваний, связанных с работой нервной системы.
4. Инулин является натуральным полисахаридом, благодаря которому понижаются показатели в крови сахара, происходит улучшение адсорбционных свойств, укрепляются стенки всех внутренних органов.
5. Стерин относится к группе липоидов, входящих в состав жиров. Это вещество оказывает мочегонное и желчегонное действие.
6. Каротиноиды способствуют нормализации процесса обмена веществ, оказывают положительное действие на зрение.
7. Микроэлементы обеспечивают поддержание на нужном уровне кислотно-щелочного баланса крови, а также плазмы. Их количество оказывает непосредственное влияние на процесс усвоения определенных веществ, поступающих в организм вместе с пищей, и способствуют усилению естественных защитных свойств организма.

Рекомендуем:

 

 

• Мумие. полезные свойства, противопоказания и неожиданный вред!
• Имбирь для похудения. как принимать и какие у него полезные свойства.
• О целебных свойствах тибетского молочного гриба прочтёте тут .
• Чем полезны солевые ванны? Ответ найдете здесь: timelady.ru/918-solevye-vanny.html

 

Противопоказания

Несмотря на то что одуванчик обладает массой положительных качеств и может быть незаменим для здоровья, растение способно нанести серьезный вред организму. Категорически запрещено принимать средства, в основе которых находится корень одуванчика при язве желудка и в случае закупорки желчных протоков.

Польза и способность одуванчика не вызывают сомнений, но следует быть аккуратней при его употреблении, проводить периоды отдыха. Учитывайте возможность передозировки. В этом случае может беспокоить чувство тошноты, в самых тяжелых случаях открывается рвота и диарея. Возможно, понадобится симптоматическое лечение.

При наличии индивидуальной непереносимости также возможно тяжелое состояние. Перед использованием любого нового средства, в обязательном порядке проводится небольшой тест на восприимчивость, чтобы оценить, как организм будет реагировать на препарат. В том случае, если появляется головокружение, отеки, сыпь на коже, категорически запрещено использовать любые средства, отвар либо настойку, в основе которых находится одуванчик.

При лактации под строгим запретом находится настойка из одуванчика.

Вкусные рецепты, несущие пользу

На сегодняшний день известно довольно большое количество различных рецептов приготовления не только лекарственных средств, но и блюд из одуванчика. Эти рецепты очень просты в исполнении и не требуют каких-то специальных знаний или навыков.

Чтобы приготовить вкусный и полезный мед из одуванчиков, понадобится взять литровую банку, наполненную цветками растения, 500 г воды, 1 кг сахара, несколько лимонов.

Мед из одуванчиков готовится следующим способом. Цветки укладываются в стеклянную банку максимально плотным слоем, сверху наливается чистая и холодная вода. Теперь емкость оставляется в покое ровно на одни сутки.

По истечении указанного времени содержимое банки перекладывается в кастрюлю, наливается вода. Посуда ставится на плиту и доводится до кипения. Состав нужно проварить на максимально медленном огне 12 минут.

За пару минут до окончания варки надо добавить лимон, заранее измельченный при помощи мясорубки либо блендера вместе с кожурой. Чтобы мед из одуванчиков имел одинаковую консистенцию, необходимо удалить семечки из лимонов.

Как только состав снова закипит, выключается плита и оставляется на сутки. Потом состав фильтруется и добавляется сахар. Теперь смесь проваривается в 2-3 приема, пока не приобретет вязкую консистенцию меда, после чего его нужно остудить и можно употреблять.

Очень вкусным и необычным получается варенье из одуванчиков, процесс приготовления которого не вызовет никаких трудностей.

Чтобы сделать варенье из одуванчиков понадобится взять само растение (около 400 г), сахар (6,5-7 ст.), воду (2 ст.). Сначала цветки одуванчика тщательно промываются, потом перекладываются в кастрюльку, заливаются водой и помещаются на плиту, смесь проваривается на протяжении нескольких минут (3-5) после того, как закипит.

Берется дуршлаг и застилается марлей, потом на него откидываются проваренные одуванчики и тщательно отжимаются. В готовый отвар добавляется сахар, и смесь снова ставится на плиту, кипятится. Варенье проваривается на протяжении 5-6 минут, с того момента, как закипит. Готовое варенье разливается по баночкам, остужается и теперь готово к употреблению.

 

Это растение может стать настоящей панацеей при правильном использовании. Из одуванчика делаются отвары, настои, мази и вкусные блюда. К тому же с его помощью, можно провести эффективную чистку всего организма и избавиться от разнообразных заболеваний, о чем более подробно рассказано в следующем видео.

Одуванчик может использоваться в народной медицине, кулинарии и даже косметологии. Но это растение обладает, как полезными свойствами, так и способно нанести серьезный вред здоровью. Поэтому перед его использованием обязательно следует проконсультироваться со специалистом.

Лечебные свойства лекарственного растения одуванчик Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК: 615.324

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛЕКАРСТВЕННОГО РАСТЕНИЯ

ОДУВАНЧИК

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья»,

город Бухара, Республика Узбекистан ОЙОЮ Ю 0000-0002-2162-9823 ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛЕЙМАНОВНА преподаватель Бухарского государственного медицинского колледжа Город Бухара Республики Узбекистан

ОЙОЮ Ю 0000-0002-7551-823Х АННОТАЦИЯ

Одуванчик известное лекарственное растение. В древней медицине считали, что при приеме во внутрь одуванчик рождает хорошую кровь, устраняет жар желудка, жажду, помогает при водянке, открывает закупорки печени и селезенки, помогает при опухолях печени. Он полезен при отравлениях ядами, при укусе скорпиона, пчёл. Припарка из одуванчика полезна при укусе скорпиона. Прием во внутрь одуванчика прекращает кровохарканье и увеличивает выделение молока. В народной медицине центрально-азиатских стран отвар сухого одуванчика применяют при желудочных болях, при «каменной болезни». Листья курят как табак при кашле. Млечный сок используют для удаления бородавок, во внутрь как слабительное средство. Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. В научной медицине определено, что препараты одуванчика оказывают спазмолитическое, слабительное действие, повышают кислотность желудочного сока. Также

определены противовоспалительные, противоопухолевые, гепа-топротективные, антиатерсклеротические, мочегонные, гипо-гликемические свойства. Применение препаратов одуванчика улучшает моторику желудка, увеличивает скорость продвижения пищи по ЖКТ. Экстракты корней одуванчика оказывает терапевтическое воздействие при гастритах и язвенной болезни желудка. Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика увеличивает выносливость организма к физическим нагрузкам, приостанавливая процесс понижения концентрации глюкозы и уменьшая накопление молочной кислоты в мышцах.

Ключевые слова: одуванчик, Taraxacum officinale, фитотерапия, древняя медицина, гепатопротективные свойства.

MEDICINAL PROPERTIES OF THE HERB DANDELION

KAROMATOVINOMZHON DZHURAYEVICH

head of the medical center»Health Magic», the city of Bukhara, Republic of Uzbekistan ORCID ID 0000-0002-2162-9823 DAVLATOVA MAYRAM SULEYMANOVNA teacher of the Bukhara medical college City of Bukhara of the Republic of Uzbekistan ORCID ID 0000-0002-7551-823X ABSTRACT

Dandelion known herb. In ancient medicine considered what at inclusion in inside dandelion gives rise to good blood, eliminates heat of a stomach, thirst, helps at dropsy, opens obstruction of a liver and a spleen, helps at liver tumors. It is useful at poisonings with poisons, at a sting of a scorpion, bees. The poultice from a dandelion is useful at a sting of a scorpion. Reception in inside dandelion stops a blood spitting

and increases allocation of milk. In traditional medicine of the Central Asian countries broth of a dry dandelion is applied at gastric pains, at «a stone disease». Leaves are smoked as tobacco at cough. Lacteal juice is used for removal of warts, in inside as depletive. Fresh leaves of a dandelion apply in inside at fevers, to increase in appetite, at jaundice, hepatitises, cholecystitises, diabetes, inflammations of urinary tract, tuberculosis. In scientific medicine it is defined that medicines of a dandelion have laxative effect, increase acidity of gastric juice. Antiinflammatory, antineoplastic, hepatoprotective, anti-atherosclerotic, diuretic, hypoglycemic properties are also defined. Use of medicines of a dandelion improves motility of a stomach, increases the speed of advance of food up to a GIT. Extracts of roots of a dandelion makes therapeutic impact at gastritises and stomach ulcer of a stomach. Pilot studies showed that extract of a dandelion increases endurance of an organism to physical activities, stopping process of decrease in concentration of glucose and reducing accumulation of lactic acid in muscles.

Keywords: dandelion, Taraxacum officinale, phytotherapy, ancient medicine, hepatoprotective properties.

МОМОКАЙМОК ДОРИВОР УСИМЛИГИНИНГ ДАВО ХУСУСИЯТЛАРИ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

«Магия здоровья» тиббий марказ бошлиги. Бухоро ш., Узбекистон Республикаси ORCID ID 0000-0002-2162-9823 ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛЕЙМАНОВНА Бухоро тиббий колледж уцитувчиси. Бухоро ш., Узбекистон Республикаси ORCID ID 0000-0002-7551-823X

ФИМОТЕФЯПНЯ 148

АННОТАЦИЯ

Момоцаймоц таниш доривор усимлик. Кадимги тиббиёт хисоблашича момоцаймоцни истеъмол цилинганда яхши цон цосил булади, ошцозон иссицигини камайтиради, жигар ва талоц тицилицларини очади, жигар шишларида ёрдам беради. У захарланишларда, чаён, ари чаццанида фойдали. Момоцаймоц цон тупуришни тухтатади. Марказий Осиё халц табобатида цуруц момоцаймоцнинг цайнатмаси ошцозон касалликларида ишлати-лади. Баргларини йуталда чекадилар. Баргларининг сутини тери касалликларида ва сурги дори сифатида ишлататадилар. Момоцаймоц цуримаган баргларини иштахани яхшилаш, саргаймада, цанд диабетида, сийдик йуллари яллигланишларида, сил касал-лигида тавсия берадилар. Илмий тиббиётда момоцаймоцнинг спазмолитик, сурги хусусиятлари аницланган. Бундан ташцари унинг яллигланишга царши, усмаларга царши, гепатопротектив, антиатеросклеротик, сийдикни хайдовчи, гипогликемик хусусият-лари хам аницланган. Момоцаймоцни ишлатиш ошцозон мотори-касини яхшилайди, овцатни ошцозон-системасида утишини тезлаштиради. Усимлик экстрактлари гастритларда ва ошцозон яра касаллигида терапевтик таъсир курсатади. Экспериментал текширишлар курсатишича момоцаймоц экстрактлари организм-нинг жисмоний зурицишга чидамлигини орттиради, мускулларда сут кислотаси йигилишини камайтиради.

Калит сузлар: момоцаймоц, Taraxacum officinale, фитотерапия, цадимги тиббиёт, гепатопротектив хусусиятлар.

Taraxacum officinale Web. Известное и распространенное растение. Встречается одуванчик повсеместно по всей территории Центральной Азии. Он применяется в пищу местным населением. Растение очень популярно в древней и современной народной

медицине. С каждым годом, в научной медицине открывают новые и новые полезные свойства этого растения.

Химический состав растения: Соцветия и листья одуванчика содержат гликозид тараксацин, тараксерол, тарасестрол, тараксол, стерины, витамин С, каротиноиды, лютеин, тараксантин, флаво-ксантин, кумарин — эскулетин, спирты фарадиол, арнидол, пектины, тритерпеноиды — [13; 18; 6; 5; 49]. Также определены кафтаровая кислота (21-кофеилвинная кислота), трицин (5,7,41-тригидрокси-31,51-диметоксифлавон), кофейная кислота, хлорогеновая кислота, лютеолин (5,7,31,41-тетрагидроксифлавон), цинарозид (7- О -в- D -глюкопиранозид 5,7,31,41-тетрагидроксифлавона), тараксастерин (тритерпеновый сапонин) — [12]. Корни одуванчика содержат тара-кстерон, р-амирин, р-ситостерин, стигмастерин, тараксол, инулин, каучук, жирное масло. В корнях определены до 15-20% поли-фрукта-нов — [17], бутиролактоны, бутаноаты — [22]. Корни одуванчиков концентрируют соли Mn, Fe, Zn — [16]. В семенах одуванчика определено до 20% жирного масла. В пыльце много солей Mn, Ni, Mo, Co. — [9].

Древняя медицина считала одуванчик одной из разновидностей цикория. Поэтому считали, что он обладает теми же свойствами, что и цикорий. Натура растения определялась как холодная и влажная в I степени. Одуванчик считали «Эликсиром жизни». Одуванчик обладает отрывающими свойствами. Его листья удаляют веснушки и пятна с кожи лица при наружном применении. При приеме во внутрь рождает хорошую кровь, устраняет жар желудка, жажду, помогает при водянке, открывает закупорки печени и селезенки, помогает при опухолях печени. Он полезен при отравлениях ядами, при укусе скорпиона, пчёл. Припарка из одуванчика полезна при укусе скорпиона. Прием во внутрь

одуванчика прекращает кровохарканье и увеличивает выделение молока — [1; 4; 7].

Собит бинни Курра (известный табиб 10 век) писал, «если смешать молочко одуванчика с женским молоком и применить наружно укрепит зрение, вылечит язвы, действует как снотворное, гонит желчь, выводит бельмо» — [7].

Растение очень популярно в современной народной медицине. В народной медицине центрально-азиатских стран отвар сухого одуванчика применяют при желудочных болях, при «каменной болезни». Листья курят как табак при кашле. Млечный сок используют для удаления бородавок, во внутрь как слабительное средство. Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. Кашицу корней и млечный сок одуванчика используют наружно при лечении экземы, ран, фурункулов, ожогов, начинающегося панариция — [9].

Корни и листья одуванчика до начала цветения настаивают в холодной воде в течение часа и пьют при малокровии, туберкулезе легких, сахарном диабете, сердцебиениях, заболеваниях печени, желчного пузыря, при геморрое. Масляный настой травы одуванчика (масло одуванчика) применяют наружно при ожоге огнем. Отвар растения, (40 гр. корней на 1 стакан воды, кипятить 20 мин.) пьют по 1 стакану, перед едой при заболеваниях ЖКТ — [9].

Одуванчик очень популярен в русской народной медицине. Его называют «русским женьшенем». Русские травники применяют корни, цветки, сок мед из одуванчика как желчегонное, жаропонижающее, слабительное, отхаркивающее, успокаивающее средство при лечении геморроя, гепатитов, цирроза печени, суставных болей. Считают, что если растереть свежие корни одуванчика и приложить,

ФИШОШЕФАПНЯ 151

излечивает уплотнения в молочной железе, и паху. Масло, в котором настояли корни и листья растения принимают во внутрь как улучшающее пищеварение, желчегонное и противоопухолевое средство. Настойку растения (из свежих цветков) наружно применяют для лечения папиллом, бородавок, угрей. Кроме того, это средство считается очень эффективным при радикулитах — [14].

Из цветков одуванчика готовят очень вкусный и полезный продукт — «одуванчиковый мёд». Для этого рано утром собирают цветки одуванчика. На 100 гр. цветков добавляют 900 гр. воды и 2-3 дольки лимона и варят 40-50 мин. Затем его процеживают и добавляют 1 кг. сахара и кипятят 60-80 мин. Этот «мёд» полезен при анемиях, авитаминозах — [8].

Можно приготовить аналогичный продукт другим способом. В стеклянную банку помещают послойно цветки одуванчика и сахар. Затем все трамбуют палкой, пока из него не начнет выделяться сок. Употребляют этот сок по 1-2 столовой ложке. Этот продукт можно хранить в течение долгого времени — [9].

В народной медицине Индии одуванчик применяют как средство, улучшающее работу печени, при болезнях молочной железы, уменьшающее сахар крови — [9].

В современной научной медицине одуванчик используют также очень широко. Определено, что препараты одуванчика оказывают спазмолитическое, слабительное действие, повышают кислотность желудочного сока. Применение препаратов одуванчика улучшает моторику желудка, увеличивает скорость продвижения пищи по ЖКТ — [45]. Экстракты корней одуванчика оказывает терапевтическое воздействие при гастритах и язвенной болезни желудка — [79].

[69] — определили, что препараты одуванчика защищают поджелудочную железу от повреждающих агентов. Длительный прием одуванчиков ингибирует липазу поджелудочной железы, что

может быть полезным при лечении ожирения — [85]. Корни одуванчика, благодаря цикориевой кислоте, тараксастеролу, хлорогеновой кислоте, сесквитерпеновых лактонам оказывает антидиабетическое воздействие — [76]. Спиртовая настойка всех частей растения увеличивает желчеотделение — [9].

Экспериментальные исследования показали наличие анти-депрессантных свойств у водных экстрактов листьев и корней одуванчика — [53].

Корни одуванчика обладают гипогликемическими свойствами —

[15].

Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика увеличивает выносливость организма к физическим нагрузкам, приостанавливая процесс понижения концентрации глюкозы и уменьшая накопление молочной кислоты в мышцах — [46; 52].

Выражены у одуванчика и противовоспалительные, обезболивающие свойства — [44; 50]. Фенольные соединения листьев одуванчика, тараксостерол обладают выраженными противовоспалительными, жаропонижающими свойствами — [68; 77; 75; 20].

Экстракты одуванчика предупреждают поражение легочной ткани гликополисахаридами — [57].

Тараксастерол предупреждает развитие овальбумин индуцированной аллергической астмы у подопытных животных -[56].

Тараксастерол одуванчика оказывает противовоспалительное, антиартритическое воздействие — [73], оказывает терапевтическое воздействие при остеоартритах — [66].

Тараксастерол, пентациклический тритерпен, изолированный от Taraxacum officinale, оказывает противовоспалительное воз-

действие на нейроглию, тем самым предупреждая развитие нейродегенеративных заболеваний — [55].

Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика предохраняет нервную ткань от поражениея глутаматом, обладает нейропротективными свойствами — [42].

Препараты одуванчика обладают мочегонными свойствами. Наиболее диуретическая и салуретическая активность обнаружена для настойки на 70% спирте этиловом — [3]. Экстракт корней одуванчика, тараксастерон препятствует кристаллизации оксилата кальция, тем самым предупреждая развитие почечных камней — [83; 84].

Определены выраженные гепатопротективные свойства одуванчика — [25]. Экстракты корней одуванчика уменьшают повреждение печени алкоголем — [82]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты растения предупреждают возникновение цирроза печени — [30]. Экстракт одуванчика предохраняет от поражения гепатоциты натрия дихроматом — [39], тетрахлор метаном — [65; 59; 36]. HV-P411 (комплекс, экстракт от семян Vitis vinifera, Schisandra chinensis и Taraxacum officinale), предупреждает развитие гепатита под воздействием D-галактозамина — [47].

[40] — отметили выраженные антиоксидантные свойства одуванчика. Благодаря этим свойствам препараты одуванчиков полезны при онкологических заболеваниях — [70; 61]. Экстракты одуванчика предупреждают возникновение опухолей толстого кишечника — [63]. Определены выраженные противоопухолевые свойства экстрактов одуванчика при опухолях детского возраста -[60], раке молочной железы — [62].

Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика стимулирует апоптозе в опухолевых клетках, не воздействуя на нормальные клетки — [64]. TRAIL (TNF-стимулирующий

апоптоз лиганд) примечателен тем, что стимулирует апоптоз в опухолевых клетках, не затрагивая здоровые. Исследования показали, что экстракт одуванчика, цикориевая кислота стимулирует этот механизм, оказывая противоопухолевое воздействие — [81].

Экстракты корней одуванчика обладают радиопротекторными свойствами — [2].

Корни одуванчика обладают выраженными антибактериальными свойствами к Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli — [10; 19].

Экстракты одуванчика оказывают противовирусное воздействие, против вируса гепатита I и других вирусов, путем ингибирования реверс транскриптазы — [38; 37; 67]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика и крапивы губительно действуют на вирус лихорадки серотипа 2 -[31]. В корнях одуванчика определены пептиды, обладающие противогрибковой активностью — [21].

Листья и корни одуванчика губительно действуют на нематоды Meloidogyne incognita — [51].

Трава одуванчика оказывает литолитическое воздействие, наряду с другими травами при мочекаменной болезни — [34]. Водные и спиртовые настои травы оказывают заметное мочегонное воз-действие — [24]. Экстракты одуванчика входят в состав лекарственных средств для лечения хронической почечной недостаточности — [28].

Экспериментальные исследования показали, что прием водных экстрактов листьев одуванчика оказывает антиспермато-геническое воздействие, приводит к существенному уменьшению веса тестикул, уменьшению концентрации тестостерона в крови, ухудшает параметры спермы, и уменьшению вероятности беременности — [72; 71].

ЭЕ-Т1 (экстракт листьев и корней одуванчика) улучшает эндокринную функцию яичников — [74].

Экстракт одуванчика предупреждает поражение почечной ткани тетрахлорметаном — [48].

Определено, что водные настои и спиртовая настойка корней одуванчика снижают концентрацию холестерина в крови, укрепляют интиму кровеносных сосудов и потому целесообразно применять их при лечении атеросклероза — [23; 58]. Прием 40 гр. инулина одуванчика приводит к нормализации липидного профиля крови при гиперлипидемии — [35].

Экстракты корней и листьев одуванчика ингибируют процессы дифференцирования адипоцитов, оказывают гиполипидемическое воздействие, предупреждают развитие осложнений при ожирении -[33; 32]. Экстракт листьев одуванчика предупреждает развитие жирового гепатоза при ожирении — [27].

Экстракты воздушных частей одуванчика, богатыми гидро-циннамическими кислотами оказывают выраженное антикоа-гулянтное воздействие, перспективны при лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний — [54]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика оказывают противовоспалительное воздействие на эндотелий сосудов — [41; 43].

Исследования показали, что тараксастерол одуванчика предупреждает развитие воспаления в легочной ткани под воздействием сигаретного дыма — [78].

Экстракты листьев и цветков одуванчика предупреждает поражение и старение фибробластов под воздействием ультрафиолетового облучения — [80].

Препараты одуванчика оказывают седативное воздействие, улучшают сон — [9].

Экстракт одуванчика, благодаря антиоксидантным свойствам защищает клетки организма от повреждающего действия нитропрус-сида натрия — [26].

При лечении пациентов с острым отравлением гербицитом паракватом, моноаммоний глицциринат с одуванчиком эффективно улучшает функцию органов, предупреждает развитие легочного фиброза, улучшает заживление язвы слизистой рта, улучшать прогноз и уменьшать смертность — [86].

Одуванчик входит в состав известного препарата «Тонзилгон», который успешно применяется при лечении хронических тонзиллитов — [11].

Экспериментальные исследования показали, что сбор, состоящий из Berberis vulgaris, Taraxacum officinale и Arctium lappa, оказывает антимутагенное воздействие, предохраняет от повреждающего воздействия митомицина C — [29].

Мы в своей практике назначаем траву одуванчика в виде горячих настоев при лечении заболеваний печени, желчного пузыря, при анацидных гастритах.

Список литературы:

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки III том Ташкент,

1996.

2. Азизов И.В., Абдуллаев А.С., Шамилов Э. Н., Гасымова Г.Э., Мамедли Г.Г. Изучение радиопротекторных свойств экстракта коллекции лекарственных трав — Вестник современной науки 2015, 8, 34-38.

3. Азнагулова А.В., Куркин В.А., Зайцева Е.Н., Дубищев А.В. Диуретическая активность препаратов травы одуванчика -Фармация 2015, 7, 43-45.

4. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука

1990.

5. Довгополая К.А. Спектральный анализ содержанием флавоноидов одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale W. и цикория обыкновенного Cichorium Intybus L. в зависимости от места роста — Проблеми еколопчно’Т бютехнологп 2016, 2, 44-52.

6. Евстафьев С.Н., Тигунцева Н. П. Биологически активные вещества одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale Wigg. (обзор) — Известия ВУЗов. Прикладная химия и биотехнология 2014, 1 (6), 18-29.

7. Зохдцов Х. Канзи шифо — Душанбе Ирфон 1991.

8. Йорданов Д., Николов П., Бойчинов Фитотерапия — София, Медицина и физкультура 1972.

9. Кароматов И.Д. Простые лекарственные средства Бухара

2012

10. Комарова Е.Э., Райкова С.В., Пластун В.О., Дурнова Н.А. Изучение антимикробной активности водного раствора спиртового экстракта травы одуванчика лекарственного (Taraxacum Officinale Wigg.) — Бюллетень Ботанического сада Саратовского Государственного Университета 2015, 13, 65-68.

11. Кондратьева Е.И., Сутовская Д.В., Гринь Ю.Г., Шмаков В.Г. Роль фитотерапии в оптимизации санаторно-курортного этапа реабилитации больных хроническим тонзиллитом — Вопр. совр. педиатрии — 2010, 9, 2, 58-63.

12. Куркин В.А., Азнагулова А.В. Фитохимическое исследование надземной части одуванчика лекарственного — Химия растительного сырья 2017, 1, 99-105.

13. Ловкова М.Я., Рабинович А.М. и др. Почему растения лечат М., Наука 1990.

14. Носаль М.А., Носаль И.М. Лекарственные растения и способы их применения в народе — Киев 1960.

15. Нуридуллаева К.Н., Выпова Н.Л., Урманова Ф.Ф. К изучению гипогликемических свойств корней одуванчика лекарственного — Современные тенденции развития науки и технологий 2016, 5-1, 131-134.

16. Струпан Е.А., Типсина Н.Н., Струпан О.А. Химический состав дикорастущего лекарственного сырья, произрастающего в Красноярском крае — Вестник КрасГАУ. 2008, 1, 124-126.

17. Танхаева Л.М., Оленников Д.Н. Методика количественного определения суммарного содержания полифруктанов в корнях одуванчика лекарственного (Taraxacum officinale Wigg.) — Хим. раст. сырья — 2010, 2, 85-89.

18. Тигунцева Н.П., Каницкая Л.В., Евстафьев С.Н., Ушаков И.А. Пектиновые полисахариды надземной части одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale Wigg. — Известия ВУЗов. Прикладная химия и биотехнология 2014, 4 (9), 61-68.

19. Титова Е.А., Юрченкова Д.А. Изучение антимикробной активности водного раствора спиртового экстракта травы одуванчика лекарственного (Taraxacum Officinale Wigg.) — Бюллетень медицинских интернет-конференций 2015, 5, 5, 820.

20. Шендерова Е.С., Толкачева Т.А. Количественное определение суммы фенольных соединений в листьях одуванчика лекарственного — Достижения фундаментальной, клинической медицины и фармации — материалы 73-ой научной сессии ВГМУ. Витебский государственный медицинский университет. 2018, 453455.

21. Astafieva A.A., Rogozhin E.A., Andreev Y.A., Odintsova T.I., Kozlov S.A., Grishin E.V., Egorov T.A. A novel cysteine-rich antifungal peptide ToAMP4 from Taraxacum officinale Wigg. Flowers — Plant. Physiol. Biochem. 2013, Sep., 70, 93-99. doi: 10.1016/ j.plaphy.2013.05.022.

22. Choi J., Yoon K.D., Kim J. Chemical constituents from Taraxacum officinale and their a-glucosidase inhibitory activities — Bioorg. Med. Chem. Lett. 2017, Dec 8. pii: S0960-894X(17)31174-5. doi: 10.1016/j.bmcl.2017.12.014.

23. Choi U.K., Lee O.H., Yim J.H., Cho C.W., Rhee Y.K., Lim S.I., Kim Y.C. Hypolipidemic and Anti-oxidant Effects of Dandelion (Taraxacum officinale) Root and Leaf on Cholesterol-Fed Rabbits — Int. J. Mol. Sci. 2010, Jan 6, 11(1), 67-78.

24. Clare B.A., Conroy R.S., Spelman K. The diuretic effect in human subjects of an extract of Taraxacum officinale folium over a single day — J. Altern. Complement. Med. 2009, Aug., 15(8), 929-934.

25. Colle D., Arantes L.P., Gubert P., da Luz S.C., Athayde M.L., Teixeira Rocha J.B., Soares F.A. Antioxidant properties of Taraxacum officinale leaf extract are involved in the protective effect against hepatoxicity induced by acetaminophen in mice — J. Med. Food. 2012, Jun., 15(6), 549-556.

26. Colle D., Arantes L.P., Rauber R., de Mattos S.E., Rocha J.B., Nogueira C.W., Soares F.A. Antioxidant properties of Taraxacum officinale fruit extract are involved in the protective effect against cellular death induced by sodium nitroprusside in brain of rats — Pharm. Biol. 2012, Jul., 50(7), 883-891. doi: 10.3109/13880209.2011.641981.

27. Davaatseren M. , Hur H.J., Yang H.J., Hwang J.T., Park J.H., Kim H.J., Kim M.J., Kwon D.Y., Sung M.J. Taraxacum official (dandelion) leaf extract alleviates high-fat diet-induced nonalcoholic fatty liver — Food Chem. Toxicol. 2013, Aug., 58, 30-36. doi: 10.1016/j.fct.2013.04.023.

28. Di Cerbo A., Iannitti T., Guidetti G., Centenaro S., Canello S., Cocco R. A nutraceutical diet based on Lespedeza spp., Vaccinium macrocarpon and Taraxacum officinale improves spontaneous feline chronic kidney disease — Physiol. Rep. 2018, Jun., 6(12), e13737. doi: 10.14814/phy2.13737.

29. Di Giorgio C., Boyer L., De Meo M., Laurant C., Elias R., Ollivier E. In vitro and in vivo antimutagenic effects of DIG, a herbal preparation of Berberis vulgaris, Taraxacum officinale and Arctium lappa, against

159

0MMQWEPAWMX

mitomycin C — J. Nat. Med. 2015, Jul., 69(3), 267-277. doi: 10.1007/S11418-015-0886-8.

30. Domitrovic R., Jakovac H., Romic Z., Rahelic D., Tadic Z. Antifibrotic activity of Taraxacum officinale root in carbon tetrachloride-induced liver damage in mice — J. Ethnopharmacol. 2010, Aug 9, 130(3), 569-577.

31. Flores-Ocelotl M.R., Rosas-Murrieta N.H., Moreno D.A., Vallejo-Ruiz V., Reyes-Leyva J., Domínguez F., Santos-López G. Taraxacum officinale and Urtica dioica extracts inhibit dengue virus serotype 2 replication in vitro — BMC Complement. Altern. Med. 2018, Mar 16, 18(1), 95. doi: 10.1186/s12906-018-2163-3.

32. García-Carrasco B., Fernandez-Dacosta R., Dávalos A., Ordovás J.M., Rodriguez-Casado A. In vitro Hypolipidemic and Antioxidant Effects of Leaf and Root Extracts of Taraxacum Officinale -Med. Sci. (Basel). 2015, Jun 11, 3(2), 38-54. doi: 10. 3390/ medsci3020038.

33. González-Castejón M., García-Carrasco B., Fernández-Dacosta R., Dávalos A., Rodriguez-Casado A. Reduction of adipogenesis and lipid accumulation by Taraxacum officinale (Dandelion) extracts in 3T3L1 adipocytes: an in vitro study — Phytother. Res. 2014, May, 28(5), 745-752. doi: 10.1002/ptr.5059.

34. Grases F., Melero G., Costa-Bauza A., Prieto R., March J.G. Urolithiasis and phytotherapy — Int. Urol. Nephrol. 1994, 26(5), 507-511.

35. Grela E.R., Sobolewska S., Rozinski T. Effect of inulin extracts or inulin-containing plant supplement on blood lipid indices and fatty acid profile in fattener tissues — Pol. J. Vet. Sci. 2014, 17(1), 93-98.

36. Gulfraz M., Ahamd D., Ahmad M.S., Qureshi R., Mahmood R.T., Jabeen N., Abbasi K.S. Effect of leaf extracts of Taraxacum officinale on CCl4 induced hepatotoxicity in rats, in vivo study — Pak. J. Pharm. Sci. 2014, Jul., 27(4), 825-829.

37. Han H., He W., Wang W., Gao B. Inhibitory effect of aqueous Dandelion extract on HIV-1 replication and reverse transcriptase activity -BMC Complement. Altern. Med. 2011, Nov 14, 11, 112.

38. He W., Han H., Wang W., Gao B. Anti-influenza virus effect of aqueous extracts from dandelion — Virol. J. 2011, Dec 14, 8, 538. doi: 10.1186/1743-422X-8-538.

39. Hfaiedh M., Brahmi D., Zourgui L. Hepatoprotective effect of Taraxacum officinale leaf extract on sodium dichromate-induced liver injury in rats — Environ. Toxicol. 2016, Mar., 31(3), 339-349. doi: 10.1002/tox.22048.

40. Hu C., Kitts D.D. Antioxidant, prooxidant, and cytotoxic activities of solvent-fractionated dande-lion (Taraxacum officinale) flower extracts in vitro — J. Agric. Food. Chem. 2003, Jan., 1, 51(1), 301-310.

41. Hu G., Wang J., Hong D., Zhang T., Duan H., Mu X., Yang Z. Effects of aqueous extracts of Taraxacum Officinale on expression of

tumor necrosis factor-alpha and intracellular adhesion molecule 1 in LPS-stimulated RMMVECs — BMC Complement. Altern. Med. 2017, Jan 11, 17(1), 38. doi: 10.1186/s12906-016-1520-3.

42. Huang S., Meng N., Liu Z., Guo L., Dong L., Li B., Ye Q. Neuroprotective Effects of Taraxacum officinale Wigg. Extract on Glutamate-Induced Oxidative Stress in HT22 Cells via HO-1/Nrf2 Pathways — Nutrients. 2018, Jul 19, 10(7). pii: E926. doi: 10.3390/ nu10070926.

43. Jeon D., Kim S.J., Kim H.S. Anti-inflammatory evaluation of the methanolic extract of Taraxacum officinale in LPS-stimulated human umbilical vein endothelial cells — BMC Complement. Altern. Med. 2017, Nov 29, 17(1), 508. doi: 10.1186/s12906-017-2022-7.

44. Jeon H.J., Kang H.J., Jung H.J., Kang Y.S., Lim C.J., Kim Y.M., Park E.H. Anti-inflammatory activity of Taraxacum officinale — J. Ethnopharmacol. 2008, Jan 4, 115(1), 82-88. Epub 2007 Sep 15.

45. Jin Y.R., Jin J., Piao X.X., Jin N.G. The effect of Taraxacum officinale on gastric emptying and smooth muscle motility in Rodents — Neurogastroenterol. Motil. 2011, Aug., 23(8), 766-e333.

46. Jinchun Z., Jie C. The effects of Taraxacum officinale extracts (TOE) supplementation on physical fatigue in mice — Afr. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2011, 8(2), 128-133.

47. Kang J.W., Kim S.J., Kim H.Y., Cho S.H., Kim K.N., Lee S.G., Lee S.M. Protective effects of HV-P411 complex against D-galactosamine-induced hepatotoxicity in rats — Am. J. Chin. Med. 2012, 40(3), 467-480.

48. Karaku§ A., Deger Y., Yildirim S. Protective effect of Silybum marianum and Taraxacum officinale extracts against oxidative kidney injuries induced by carbon tetrachloride in rats — Ren. Fail. 2017, Nov., 39(1), 1-6. doi: 10.1080/0886022X.2016.1244070.

49. Kikuchi T., Tanaka A., Uriuda M., Yamada T., Tanaka R. Three Novel Triterpenoids from Taraxacum officinale Roots — Molecules. 2016, Aug 27, 21(9). pii: E1121. doi: 10.3390/molecules21091121.

50. Koh Y.J., Cha D.S., Ko J.S., Park H.J., Choi H.D. Antiinflammatory effect of Taraxacum officinale leaves on lipopoly-saccharide-induced inflammatory responses in RAW 264.7 cells — J. Med. Food. 2010, Aug., 13(4), 870-878. doi: 10.1089/jmf.2009.1249.

51. Laquale S., Avato P., Argentieri M.P., Candido V. drejek D., Stochmal A., Olas B. Assessment of effects of phenolic fractions from leaves and petals of dandelion in selected components of hemostasis — Food. Res. Int. 2018, May, 107, 605-612. doi: 10.1016/j.foodres.2018.03.012.

55. Liu B., He Z., Wang J., Xin Z., Wang J., Li F., Fu Y. Taraxasterol Inhibits LPS-Induced Inflammatory Response in BV2 Microglia Cells by Activating LXRa — Front. Pharmacol. 2018, Apr 4, 9, 278. doi: 10.3389/fphar.2018.00278.

56. Liu J., Xiong H., Cheng Y., Cui C., Zhang X., Xu L., Zhang X. Effects of taraxasterol on ovalbumin-induced allergic asthma in mice — J. Ethnopharmacol. 2013, Jul 30, 148(3), 787-793. doi: 10.1016/j.jep.2013.05.006.

57. Liu L., Xiong H., Ping J., Ju Y., Zhang X. Taraxacum officinale protects against lipopolysaccharide-induced acute lung injury in mice — J. Ethnopharmacol. 2010, Jul 20, 130(2), 392-397. doi: 10.1016/ j.jep.2010.05.029.

58. Liu Y.J., Shieh P.C., Lee J.C., Chen F.A., Lee C.H., Kuo S.C., Ho C.T., Kuo D.H., Huang L.J., Way T.D. Hypolipidemic activity of Taraxacum mongolicum associated with the activation of AMP-activated protein kinase in human HepG2 cells — Food Funct. 2014, Aug., 5(8), 1755-1762. doi: 10.1039/c4fo00183d.

59. Mahesh A., Jeyachandran R., Cindrella L., Thangadurai D., Veerapur V.P., Muralidhara Rao D. Hepatocurative potential of sesquiterpene lactones of Taraxacum officinale on carbon tetrachloride induced liver toxicity in mice — Acta. Biol. Hung. 2010, Jun., 61(2), 175190. doi: 10.1556/ABiol.61.2010.2.6.

60. Menke K., Schwermer M., Felenda J., Beckmann C., Stintzing F., Schramm A., Zuzak T.J. Taraxacum officinale extract shows antitumor effects on pediatric cancer cells and enhance mistletoe therapy -Complement. Ther. Med. 2018, Oct., 40, 158-164. doi: 10.1016/ j.ctim.2018.03.005.

61. Mingarro D.M., Plaza A., Galán A., Vicente J.A., Martínez M.P., Acero N. The effect of five Taraxacum species on in vitro and in vivo antioxidant and antiproliferative activity — Food Funct. 2015, Aug., 6(8), 2787-2793. doi: 10.1039/c5fo00645g.

62. Nassan M.A., Soliman M.M., Ismail S.A., El-Shazly S.A. Effect of Taraxacum officinale extract on PI3K/Akt pathway in DMBA induced breast cancer in albino rats — Biosci. Rep. 2018, Aug 20. pii: BSR20180334. doi: 10.1042/BSR20180334.

63. Ovadje P., Ammar S., Guerrero J.A., Arnason J.T., Pandey S. Dandelion root extract affects colorectal cancer proliferation and survival through the activation of multiple death signalling pathways —

Oncotarget. 2016, Nov 8, 7(45), 73080-73100. doi: 10.18632/ oncotarget.11485.

64. Ovadje P., Chatterjee S., Griffin C., Tran C., Hamm C, Pandey S. Selective induction of apoptosis through activation of caspase-8 in human leukemia cells (Jurkat) by dandelion root extract — J. Ethnopharmacol. 2011, Jan 7, 133(1), 86-91. doi: 10.1016/ j.jep.2010.09.005.

65. Park C.M., Youn H.J., Chang H.K., Song Y.S. TOP1 and 2, polysaccharides from Taraxacum officinale, attenuate CCl(4)-induced hepatic damage through the modulation of NF-kappaB and its regulatory mediators — Food Chem. Toxicol. 2010, May, 48(5), 1255-1261. doi: 10.1016/j.fct.2010.02.019.

66. Piao T., Ma Z., Li X., Liu J. Taraxasterol inhibits IL-1ß-induced inflammatory response in human osteoarthritic chondrocytes — Eur. J. Pharmacol. 2015, Jun 5, 756, 38-42. doi: 10.1016/j.ejphar.2015.03.012.

67. Rehman S., Ijaz B., Fatima N., Muhammad S.A., Riazuddin S. Therapeutic potential of Taraxacum officinale against HCV NS5B polymerase: In-vitro and In silico study — Biomed. Pharmacother. 2016, Oct., 83, 881-891. doi: 10.1016/j.biopha.2016.08.002.

68. San Z., Fu Y., Li W., Zhou E., Li Y., Song X., Wang T., Tian Y., Wei Z., Yao M., Cao Y., Zhang N. Protective effect of taraxasterol on acute lung injury induced by lipopolysaccharide in mice — Int. Immunopharmacol. 2014, Apr., 19(2), 342-350. doi: 10.1016/ j.intimp.2014.01.031.

69. Seo S.W., Koo H.N., An H.J., Kwon K.B., Lim B.C., Seo E.A., Ryu D.G., Moon G., Kim H.Y., Kim H.M., Hong S.H. Taraxacum officinale protects against cholecystokinin-induced acute pancreatitis in rats -World J. Gastroenterol. 2005, Jan., 28, 11(4), 597-599.

70. Sigstedt S.C., Hooten C.J., Callewaert M.C., Jenkins A. R., Romero A.E., Pullin M.J., Kornienko A., Lowrey T.K., Slambrouck S.V., Steelant W.F. Evaluation of aqueous extracts of Taraxacum officinale on growth and invasion of breast and prostate cancer cells — Int. J. Oncol. 2008, 32(5), 1085-1090.

71. Tahtamouni L.H., Al-Khateeb R.A., Abdellatif R.N., Al-Mazaydeh Z.A., Yasin S.R., Al-Gharabli S., Elkarmi A.Z. Anti-spermato-genic activities of Taraxacum officinale whole plant and leaves aqueous extracts — Vet. Res. Forum. 2016, Spring, 7(2), 89-97.

72. Tahtamouni L.H., Alqurna N.M., Al-Hudhud M.Y., Al-Hajj H.A. Dandelion (Taraxacum officinale) decreases male rat fertility in vivo — J. Ethnopharmacol. 2011, Apr 26, 135(1), 102-109. doi: 10.1016/ j.jep.2011.02.027.

73. Wang S., Wang Y., Liu X., Guan L., Yu L., Zhang X. Anti-inflammatory and anti-arthritic effects of taraxasterol on adjuvant-induced arthritis in rats — J. Ethnopharmacol. 2016, Jul 1, 187, 42-48. doi: 10.1016/j.jep.2016.04.031.

74. Wang T., Xue B., Shao H., Wang S.Y., Bai L., Yin C.H., Zhao H.Y., Qi Y.C., Cui L.L., He X., Ma Y.M. Effect of Dandelion Extracts on the Proliferation of Ovarian Granulosa Cells and Expression of Hormone Receptors — Chin. Med. J. (Engl). 2018, Jul 20, 131(14), 1694-1701. doi: 10.4103/0366-6999.235864.

75. Wang Y., Li G.H., Liu X.Y., Xu L., Wang S.S., Zhang X.M. In vivo anti-inflammatory effects of taraxasterol against animal models — Afr. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2016, Nov 23, 14(1), 43-51. doi: 10.21010/ajtcam.v14i1.6.

76. Wirngo F.E., Lambert M.N., Jeppesen P.B. The Physiological Effects of Dandelion (Taraxacum Officinale) in Type 2 Diabetes — Rev. Diabet. Stud. 2016, Summer-Fall, 13(2-3), 113-131. doi: 10.1900/ RDS.2016.13.113.

77. Xiong H., Cheng Y., Zhang X., Zhang X. Effects of taraxasterol on iNOS and COX-2 expression in LPS-induced RAW 264.7 macrophages — J. Ethnopharmacol. 2014, Aug 8, 155(1), 753-757. doi: 10.1016/j.jep.2014.06.023.

78. Xueshibojie L., Duo Y., Tiejun W. Taraxasterol inhibits cigarette smoke-induced lung inflammation by inhibiting reactive oxygen species-induced TLR4 trafficking to lipid rafts — Eur. J. Pharmacol. 2016, Oct 15, 789, 301-307. doi: 10.1016/j.ejphar.2016.07.047.

79. Yang H.J., Kim M.J., Kwon D.Y., Kang E.S., Kang S., Park S. Gastroprotective actions of Taraxacum coreanum Nakai water extracts in ethanol-induced rat models of acute and chronic gastritis — J. Ethnopharmacol. 2017, Aug 17, 208, 84-93. doi: 10.1016/ j.jep.2017.06.045.

80. Yang Y., Li S. Dandelion Extracts Protect Human Skin Fibroblasts from UVB Damage and Cellular Senescence — Oxid Med. Cell. Longev. 2015, 2015, 619560. doi: 10.1155/2015/619560.

81. Yoon J.Y., Cho H.S., Lee J.J., Lee H.J., Jun S.Y., Lee J.H., Song H.H., Choi S., Saloura V., Park C.G., Kim C.H., Kim N.S. Novel TRAIL sensitizer Taraxacum officinale F.H. Wigg enhances TRAIL-induced apoptosis in Huh7 cells — Mol. Carcinog. 2016, Apr., 55(4), 387396. doi: 10.1002/mc.22288.

82. You Y., Yoo S., Yoon H.G., Park J., Lee Y.H., Kim S., Oh K.T., Lee J., Cho H.Y., Jun W. In vitro and in vivo hepatoprotective effects of the aqueous extract from Taraxacum officinale (dandelion) root against alcohol-induced oxidative stress — Food Chem. Toxicol. 2010, Jun., 48(6), 1632-1637.

83. Yousefi Ghale-Salimi M., Eidi M., Ghaemi N., Khavari-Nejad R.A. Antiurolithiatic effect of the taraxasterol on ethylene glycol induced kidney calculi in male rats — Urolithiasis. 2018, Oct. , 46(5), 419-428. doi: 10.1007/s00240-017-1023-9.

84. Yousefi Ghale-Salimi M., Eidi M., Ghaemi N., Khavari-Nejad R.A. Inhibitory effects of taraxasterol and aqueous extract of Taraxacum

officinale on calcium oxalate crystallization: in vitro study — Ren. Fail. 2018, Nov., 40(1), 298-305. doi: 10.1080/0886022X.2018.1455595.

85. Zhang J., Kang M.J., Kim M.J., Kim M.E., Song J.H., Lee Y.M., Kim J.I. Pancreatic lipase inhibittory activity of taraxacum officinale in vitro and in vivo — Nutr. Res. Pract. 2008, Winter, 2(4), 200-203.

86. Zhao Y., Jian X.D. [Clinical effect of compound monoammonium glycyrrhizinate combined with dandelion in treatment of acute paraquat poisoning] — Zhonghua Lao Dong Wei Sheng Zhi Ye Bing Za Zhi. 2016, Jul 20, 34(7), 535-537. doi: 10.3760/cma.j.issn.1001-9391. 2016.07.015.

7 способов, которыми чай из одуванчиков может быть полезен для вас

Преимущества чая из одуванчиков

Это может быть заклятый враг домовладельца, разбирающегося в дворе, но одуванчики не лишены своих искупительных качеств. На самом деле, эти «сорняки» широко используются в народной медицине уже довольно давно.

Когда люди говорят о чае из одуванчика, они в основном имеют в виду один из двух разных напитков: настой из листьев растения или напиток из жареных корней одуванчика.

Оба считаются безопасными (если вы не опрыскивали свой двор гербицидами или пестицидами) и используются для различных целей.

Если вы чувствуете вздутие живота, чай из одуванчика может принести облегчение, поскольку он действует как мочегонное средство и увеличивает диурез. Одно исследование показало увеличение диуреза после двух порций чая из одуванчика, приготовленного из листьев растения, по 1 чашке.

Корень одуванчика издавна считается «тонизирующим средством для печени» в народной медицине. Предварительные исследования показывают, что отчасти это связано с его способностью увеличивать отток желчи.

Натуропаты считают, что чай из корня одуванчика может помочь детоксикации печени, помочь с проблемами кожи и глаз, а также облегчить симптомы заболеваний печени. Исследование 2017 года показывает, что полисахариды в одуванчике действительно могут быть полезны для функции печени.

Этот продукт из предварительно приготовленного корня одуванчика можно найти в местных магазинах по продаже диетических продуктов, но вы также можете собрать урожай и приготовить его из одуванчиков, выращенных на лужайках, не обработанных инсектицидами.

Корни молодых одуванчиков обжариваются до темно-коричневого цвета.Затем, замочив в горячей воде и процедив, его можно употреблять в качестве заменителя кофе.

Недавнее корейское исследование показало, что одуванчик может оказывать на организм такое же воздействие, как и препарат для похудания Орлистат, который действует путем ингибирования липазы поджелудочной железы — фермента, выделяемого во время пищеварения для расщепления жира.

Тестирование воздействия экстракта одуванчика на мышах показало аналогичные результаты, что побудило исследователей рекомендовать дальнейшие исследования возможных эффектов одуванчика против ожирения.

Недавно было изучено, что корень одуванчика борется с раком, и пока результаты кажутся многообещающими.

Канадское исследование 2011 года показало, что экстракт корня одуванчика вызывает гибель клеток меланомы, не влияя на доброкачественные клетки. Другой показал, что то же самое происходит с клетками рака поджелудочной железы.

Хотя противораковые эффекты чая из одуванчика не были протестированы, потенциал положительный.

В сочетании с другой травой, uva ursi, корнями и листьями одуванчика может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей.Считается, что эта комбинация работает из-за антибактериальных соединений, содержащихся в uva ursi, и учащенного мочеиспускания, связанного с одуванчиком.

Одуванчик считается безопасным для большинства людей. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция от прикосновения к одуванчику или его проглатывания. Также было обнаружено, что одуванчик взаимодействует с некоторыми лекарствами, включая диуретики, литий и ципро.

Если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пить чай из одуванчика.

Пожалуй, один из самых важных фактов о чае из одуванчиков заключается в том, что его легко найти и приготовить. Просто убедитесь, что растения не обрабатывались какими-либо химическими веществами перед сбором урожая.

Также собирайте урожай, когда они молодые, желательно. После очистки и подготовки растения залейте горячей водой зелень или жареные и измельченные корни, полейте, процедите и наслаждайтесь!

Как это сделать

Если ваш сад уже залит одуванчиками, вам не нужно полагаться на чай, купленный в магазине (просто убедитесь, что вы или кто-то еще не обработал ваш газон химическими веществами):
Flowers и листья: Вымойте, затем дайте настояться в горячей воде на 15-20 минут.
Корни: тщательно вымыть, нарезать мелкими кусочками и нагреть в духовке около двух часов. Настаивайте 1-2 чайные ложки в горячей воде примерно на 10 минут.

7 способов, которыми чай из одуванчиков может быть полезен для вас

Преимущества чая из одуванчиков

Это может быть заклятый враг домовладельца, разбирающегося в дворе, но одуванчики не лишены своих искупительных качеств. На самом деле, эти «сорняки» широко используются в народной медицине уже довольно давно.

Когда люди говорят о чае из одуванчика, они в основном имеют в виду один из двух разных напитков: настой из листьев растения или напиток из жареных корней одуванчика.

Оба считаются безопасными (если вы не опрыскивали свой двор гербицидами или пестицидами) и используются для различных целей.

Если вы чувствуете вздутие живота, чай из одуванчика может принести облегчение, поскольку он действует как мочегонное средство и увеличивает диурез. Одно исследование показало увеличение диуреза после двух порций чая из одуванчика, приготовленного из листьев растения, по 1 чашке.

Корень одуванчика издавна считается «тонизирующим средством для печени» в народной медицине. Предварительные исследования показывают, что отчасти это связано с его способностью увеличивать отток желчи.

Натуропаты считают, что чай из корня одуванчика может помочь детоксикации печени, помочь с проблемами кожи и глаз, а также облегчить симптомы заболеваний печени. Исследование 2017 года показывает, что полисахариды в одуванчике действительно могут быть полезны для функции печени.

Этот продукт из предварительно приготовленного корня одуванчика можно найти в местных магазинах по продаже диетических продуктов, но вы также можете собрать урожай и приготовить его из одуванчиков, выращенных на лужайках, не обработанных инсектицидами.

Корни молодых одуванчиков обжариваются до темно-коричневого цвета.Затем, замочив в горячей воде и процедив, его можно употреблять в качестве заменителя кофе.

Недавнее корейское исследование показало, что одуванчик может оказывать на организм такое же воздействие, как и препарат для похудания Орлистат, который действует путем ингибирования липазы поджелудочной железы — фермента, выделяемого во время пищеварения для расщепления жира.

Тестирование воздействия экстракта одуванчика на мышах показало аналогичные результаты, что побудило исследователей рекомендовать дальнейшие исследования возможных эффектов одуванчика против ожирения.

Недавно было изучено, что корень одуванчика борется с раком, и пока результаты кажутся многообещающими.

Канадское исследование 2011 года показало, что экстракт корня одуванчика вызывает гибель клеток меланомы, не влияя на доброкачественные клетки. Другой показал, что то же самое происходит с клетками рака поджелудочной железы.

Хотя противораковые эффекты чая из одуванчика не были протестированы, потенциал положительный.

В сочетании с другой травой, uva ursi, корнями и листьями одуванчика может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей.Считается, что эта комбинация работает из-за антибактериальных соединений, содержащихся в uva ursi, и учащенного мочеиспускания, связанного с одуванчиком.

Одуванчик считается безопасным для большинства людей. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция от прикосновения к одуванчику или его проглатывания. Также было обнаружено, что одуванчик взаимодействует с некоторыми лекарствами, включая диуретики, литий и ципро.

Если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пить чай из одуванчика.

Пожалуй, один из самых важных фактов о чае из одуванчиков заключается в том, что его легко найти и приготовить. Просто убедитесь, что растения не обрабатывались какими-либо химическими веществами перед сбором урожая.

Также собирайте урожай, когда они молодые, желательно. После очистки и подготовки растения залейте горячей водой зелень или жареные и измельченные корни, полейте, процедите и наслаждайтесь!

Как это сделать

Если ваш сад уже залит одуванчиками, вам не нужно полагаться на чай, купленный в магазине (просто убедитесь, что вы или кто-то еще не обработал ваш газон химическими веществами):
Flowers и листья: Вымойте, затем дайте настояться в горячей воде на 15-20 минут.
Корни: тщательно вымыть, нарезать мелкими кусочками и нагреть в духовке около двух часов. Настаивайте 1-2 чайные ложки в горячей воде примерно на 10 минут.

7 способов, которыми чай из одуванчиков может быть полезен для вас

Преимущества чая из одуванчиков

Это может быть заклятый враг домовладельца, разбирающегося в дворе, но одуванчики не лишены своих искупительных качеств. На самом деле, эти «сорняки» широко используются в народной медицине уже довольно давно.

Когда люди говорят о чае из одуванчика, они в основном имеют в виду один из двух разных напитков: настой из листьев растения или напиток из жареных корней одуванчика.

Оба считаются безопасными (если вы не опрыскивали свой двор гербицидами или пестицидами) и используются для различных целей.

Если вы чувствуете вздутие живота, чай из одуванчика может принести облегчение, поскольку он действует как мочегонное средство и увеличивает диурез. Одно исследование показало увеличение диуреза после двух порций чая из одуванчика, приготовленного из листьев растения, по 1 чашке.

Корень одуванчика издавна считается «тонизирующим средством для печени» в народной медицине. Предварительные исследования показывают, что отчасти это связано с его способностью увеличивать отток желчи.

Натуропаты считают, что чай из корня одуванчика может помочь детоксикации печени, помочь с проблемами кожи и глаз, а также облегчить симптомы заболеваний печени. Исследование 2017 года показывает, что полисахариды в одуванчике действительно могут быть полезны для функции печени.

Этот продукт из предварительно приготовленного корня одуванчика можно найти в местных магазинах по продаже диетических продуктов, но вы также можете собрать урожай и приготовить его из одуванчиков, выращенных на лужайках, не обработанных инсектицидами.

Корни молодых одуванчиков обжариваются до темно-коричневого цвета.Затем, замочив в горячей воде и процедив, его можно употреблять в качестве заменителя кофе.

Недавнее корейское исследование показало, что одуванчик может оказывать на организм такое же воздействие, как и препарат для похудания Орлистат, который действует путем ингибирования липазы поджелудочной железы — фермента, выделяемого во время пищеварения для расщепления жира.

Тестирование воздействия экстракта одуванчика на мышах показало аналогичные результаты, что побудило исследователей рекомендовать дальнейшие исследования возможных эффектов одуванчика против ожирения.

Недавно было изучено, что корень одуванчика борется с раком, и пока результаты кажутся многообещающими.

Канадское исследование 2011 года показало, что экстракт корня одуванчика вызывает гибель клеток меланомы, не влияя на доброкачественные клетки. Другой показал, что то же самое происходит с клетками рака поджелудочной железы.

Хотя противораковые эффекты чая из одуванчика не были протестированы, потенциал положительный.

В сочетании с другой травой, uva ursi, корнями и листьями одуванчика может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей.Считается, что эта комбинация работает из-за антибактериальных соединений, содержащихся в uva ursi, и учащенного мочеиспускания, связанного с одуванчиком.

Одуванчик считается безопасным для большинства людей. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция от прикосновения к одуванчику или его проглатывания. Также было обнаружено, что одуванчик взаимодействует с некоторыми лекарствами, включая диуретики, литий и ципро.

Если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пить чай из одуванчика.

Пожалуй, один из самых важных фактов о чае из одуванчиков заключается в том, что его легко найти и приготовить. Просто убедитесь, что растения не обрабатывались какими-либо химическими веществами перед сбором урожая.

Также собирайте урожай, когда они молодые, желательно. После очистки и подготовки растения залейте горячей водой зелень или жареные и измельченные корни, полейте, процедите и наслаждайтесь!

Как это сделать

Если ваш сад уже залит одуванчиками, вам не нужно полагаться на чай, купленный в магазине (просто убедитесь, что вы или кто-то еще не обработал ваш газон химическими веществами):
Flowers и листья: Вымойте, затем дайте настояться в горячей воде на 15-20 минут.
Корни: тщательно вымыть, нарезать мелкими кусочками и нагреть в духовке около двух часов. Настаивайте 1-2 чайные ложки в горячей воде примерно на 10 минут.

7 способов, которыми чай из одуванчиков может быть полезен для вас

Преимущества чая из одуванчиков

Это может быть заклятый враг домовладельца, разбирающегося в дворе, но одуванчики не лишены своих искупительных качеств. На самом деле, эти «сорняки» широко используются в народной медицине уже довольно давно.

Когда люди говорят о чае из одуванчика, они в основном имеют в виду один из двух разных напитков: настой из листьев растения или напиток из жареных корней одуванчика.

Оба считаются безопасными (если вы не опрыскивали свой двор гербицидами или пестицидами) и используются для различных целей.

Если вы чувствуете вздутие живота, чай из одуванчика может принести облегчение, поскольку он действует как мочегонное средство и увеличивает диурез. Одно исследование показало увеличение диуреза после двух порций чая из одуванчика, приготовленного из листьев растения, по 1 чашке.

Корень одуванчика издавна считается «тонизирующим средством для печени» в народной медицине. Предварительные исследования показывают, что отчасти это связано с его способностью увеличивать отток желчи.

Натуропаты считают, что чай из корня одуванчика может помочь детоксикации печени, помочь с проблемами кожи и глаз, а также облегчить симптомы заболеваний печени. Исследование 2017 года показывает, что полисахариды в одуванчике действительно могут быть полезны для функции печени.

Этот продукт из предварительно приготовленного корня одуванчика можно найти в местных магазинах по продаже диетических продуктов, но вы также можете собрать урожай и приготовить его из одуванчиков, выращенных на лужайках, не обработанных инсектицидами.

Корни молодых одуванчиков обжариваются до темно-коричневого цвета.Затем, замочив в горячей воде и процедив, его можно употреблять в качестве заменителя кофе.

Недавнее корейское исследование показало, что одуванчик может оказывать на организм такое же воздействие, как и препарат для похудания Орлистат, который действует путем ингибирования липазы поджелудочной железы — фермента, выделяемого во время пищеварения для расщепления жира.

Тестирование воздействия экстракта одуванчика на мышах показало аналогичные результаты, что побудило исследователей рекомендовать дальнейшие исследования возможных эффектов одуванчика против ожирения.

Недавно было изучено, что корень одуванчика борется с раком, и пока результаты кажутся многообещающими.

Канадское исследование 2011 года показало, что экстракт корня одуванчика вызывает гибель клеток меланомы, не влияя на доброкачественные клетки. Другой показал, что то же самое происходит с клетками рака поджелудочной железы.

Хотя противораковые эффекты чая из одуванчика не были протестированы, потенциал положительный.

В сочетании с другой травой, uva ursi, корнями и листьями одуванчика может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей.Считается, что эта комбинация работает из-за антибактериальных соединений, содержащихся в uva ursi, и учащенного мочеиспускания, связанного с одуванчиком.

Одуванчик считается безопасным для большинства людей. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция от прикосновения к одуванчику или его проглатывания. Также было обнаружено, что одуванчик взаимодействует с некоторыми лекарствами, включая диуретики, литий и ципро.

Если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пить чай из одуванчика.

Пожалуй, один из самых важных фактов о чае из одуванчиков заключается в том, что его легко найти и приготовить. Просто убедитесь, что растения не обрабатывались какими-либо химическими веществами перед сбором урожая.

Также собирайте урожай, когда они молодые, желательно. После очистки и подготовки растения залейте горячей водой зелень или жареные и измельченные корни, полейте, процедите и наслаждайтесь!

Как это сделать

Если ваш сад уже залит одуванчиками, вам не нужно полагаться на чай, купленный в магазине (просто убедитесь, что вы или кто-то еще не обработал ваш газон химическими веществами):
Flowers и листья: Вымойте, затем дайте настояться в горячей воде на 15-20 минут.
Корни: тщательно вымыть, нарезать мелкими кусочками и нагреть в духовке около двух часов. Настаивайте 1-2 чайные ложки в горячей воде примерно на 10 минут.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозирование и обзоры лечили гипергликемических кроликов. J. Pak.Med Assoc. 1985; 35 (7): 207-210. Просмотреть аннотацию.

Бом К. Исследования желчегонного действия некоторых лекарств. Азнейм-Форш 1959; 9: 376-378.

Катания, М. А., Отери, А., Кайелло, П., Руссо, А., Сальво, Ф., Джустини, Э. С., Капути, А. П., и Полимени, Г. Геморрагический цистит, вызванный травяной смесью. South.Med.J. 2010; 103 (1): 90-92. Просмотреть аннотацию.

Чен З. [Клиническое исследование 96 случаев хронического гепатита В, получавших лечение цзеду янган гао двойным слепым методом]. Чжун. Си.Йи.Цзе.Хэ.За Чжи. 1990; 10 (2): 71-4, 67.Просмотреть аннотацию.

Клэр Б. А., Конрой Р. С. и Спелман К. Мочегонный эффект экстракта Taraxacum officinale folium у людей в течение одного дня. J. Альтернативное дополнение Med 2009; 15 (8): 929-934. Просмотреть аннотацию.

Коллинз JM и Миллер DR. Зеленый безоар одуванчика после антрэктомии и ваготомии — случай. J Kansas Med Soc 1966; 67 (6): 303-304. Просмотреть аннотацию.

Дэвис, М. Г. и Керси, П. Дж. Контактная аллергия на тысячелистник и одуванчик. Контактный дерматит 1986; 14 (4): 256-257.Просмотреть аннотацию.

Фернандес-Гонсалес, Д., Гонсалес-Паррадо, З., Вега-Марай, AM, Валенсия-Баррера, Р.М., Камазон-Искьердо, Б., Де, Нунтис П. и Мандриоли, аллерген пыльцы P. Platanus, Таблица 1: количественная оценка атмосферы и влияние на чувствительное население. Clin Exp Allergy 2010; 40 (11): 1701-1708. Просмотреть аннотацию.

Гоксу, Э., Экен, К., Карадениз, О., и Кучукилмаз, О. Первое сообщение о гипогликемии, вызванной приемом одуванчика (Taraxacum officinale). Am J Emerg.Мед 2010; 28 (1): 111-112. Просмотреть аннотацию.

Hagymasi, K., Blazovics, A., Feher, J., Lugasi, A., Kristo, S. T. и Kery, A. Влияние антиоксидантов одуванчиков на перекисное окисление липидов в микросомах in vitro. Phytother Res 2000; 14 (1): 43-44. Просмотреть аннотацию.

Han, H., He, W., Wang, W. и Gao, B. Ингибирующее действие водного экстракта одуванчика на репликацию ВИЧ-1 и активность обратной транскриптазы. BMC.Complement Altern.Med 2011; 11: 112. Просмотреть аннотацию.

Хата, К., Исикава, К., Хори, К., и Кониши, Т. Вызывающая дифференциация активность лупеола, тритерпена лупанового типа из корня китайского одуванчика (Hokouei-kon), на линии клеток меланомы мыши. Биол Фарм Булл 2000; 23 (8): 962-967. Просмотреть аннотацию.

He, W., Han, H., Wang, W. и Gao, B. Противогриппозное действие водных экстрактов одуванчика. Virol.J 2011; 8: 538. Просмотреть аннотацию.

Hook I, McGee A, Henman M и др. Оценка мочегонного действия одуванчика и изменение содержания калия.Int J Pharmacog 1993; 31 (1): 29-34.

Хуанг, Ю., Ву, Т., Цзэн, Л., и Ли, С. Китайские лекарственные травы от боли в горле. Кокрановская база данных Syst.Rev 2012; 3: CD004877. Просмотреть аннотацию.

Ingber, A. Сезонный аллергический контактный дерматит от Taraxacum officinale (одуванчик) в израильском флористе. Контактный дерматит 2000; 43 (1): 49. Просмотреть аннотацию.

Ким, Х. М., Ли, Э. Х., Шин, Т. Ю., Ли, К. Н. и Ли, Дж. С. Taraxacum officinale восстанавливает ингибирование продукции оксида азота кадмием в перитонеальных макрофагах мыши.Иммунофармакол. 1998; 20 (2): 283-297. Просмотреть аннотацию.

Ким, Х. М., О, К. Х. и Чанг, К. К. Активация индуцибельной синтазы оксида азота с помощью Taraxacum officinale в перитонеальных макрофагах мыши. Gen.Pharmacol 1999; 32 (6): 683-688. Просмотреть аннотацию.

Ку, Х. Н., Хонг, С. Х., Сонг, Б. К., Ким, С. Х., Ю, Ю. Х. и Ким, Х. М. Taraxacum officinale индуцирует цитотоксичность через секрецию TNF-альфа и IL-1альфа в клетках Hep G2. Life Sci 1-16-2004; 74 (9): 1149-1157.Просмотреть аннотацию.

Лян, К. Л., Су, М. К., Шиао, Дж. Й., Ву, С. Х., Ли, Ю. Х. и Цзян, Р. С. Роль аллергии на пыльцу у тайваньских пациентов с аллергическим ринитом. J Formos.Med Assoc. 2010; 109 (12): 879-885. Просмотреть аннотацию.

Menghini, L., Genovese, S., Epifano, F., Tirillini, B., Ferrante, C., and Leporini, L. Антипролиферативные, защитные и антиоксидантные эффекты экстрактов артишока, одуванчика, куркумы и розмарина и их составов . Int J Immunopathol. Pharmacol 2010; 23 (2): 601-610.Просмотреть аннотацию.

Ovadje, P., Chatterjee, S., Griffin, C., Tran, C., Hamm, C., and Pandey, S. Селективная индукция апоптоза посредством активации каспазы-8 в клетках лейкемии человека (Jurkat) посредством экстракт корня одуванчика. J Ethnopharmacol. 1-7-2011; 133 (1): 86-91. Просмотреть аннотацию.

Овадже, П., Чохке, М., Акбари-Асл, П., Хамм, С. и Пандей, С. Избирательная индукция апоптоза и аутофагии посредством лечения экстрактом корня одуванчика в раковых клетках поджелудочной железы человека. Поджелудочная железа 2012; 41 (7): 1039-1047. Просмотреть аннотацию.

Ovadje, P., Hamm, C., and Pandey, S. Эффективная индукция внешней гибели клеток экстрактом корня одуванчика в клетках хронического миеломоноцитарного лейкоза человека (CMML). PLoS.One. 2012; 7 (2): e30604. Просмотреть аннотацию.

Посадски, П., Ватсон, Л. К., и Эрнст, Э. Побочные эффекты лекарственных трав: обзор систематических обзоров. Clin Med 2013; 13 (1): 7-12. Просмотреть аннотацию.

Родригес, Б., Родригес, А., де Баррио, М., Торнеро, П., и Баеза, М. Л. Астма, вызванная смесью кормов для канареек.Allergy Asthma Proc. 2003; 24 (4): 265-268. Просмотреть аннотацию.

Суонстон-Флэтт, С. К., Дэй, К., Флатт, П. Р., Гулд, Б. Дж. И Бейли, К. Дж. Гликемические эффекты традиционных европейских средств лечения диабета растениями. Исследования на нормальных мышах и мышах, страдающих стрептозотоциновым диабетом. Diabetes Res 1989; 10 (2): 69-73. Просмотреть аннотацию.

Сухаева И.А. Эффективность специфической иммунотерапии в лечении больных сезонным аллергическим ринитом. Lik.Sprava. 2006; (1-2): 51-53. Просмотреть аннотацию.

Тан Ю.М., Ван Л.Х. Чен СК.Составной отвар мухомора при остром гнойном тонзиллите. Журнал колледжа Ань Хуэй Чжун Ю.И. 2010; 29 (4): 9-12.

Тита Б., Белло Ю., Фаччендини П. и др. Taraxacum officinale W: фармакологический эффект экстракта этанола. Pharmacological Res 1993; 27 (Suppl 1): 23-24.

Вакелин, С. Х., Маррен, П., Янг, Э. и Шоу, S. Compositae, чувствительность и хронический дерматит рук у семилетнего мальчика. Br J Dermatol 1997; 137 (2): 289-291. Просмотреть аннотацию.

Ян, Ю., Чжао, Ю., Ван, С. С., Ван, X. Д., и Чжан, Л. [Распространенность сенсибилизации к аэроаллергенам у 10 030 пациентов с аллергическим ринитом]. Чжунхуа Э. Би Янь, Хоу Тоу, Цзин, Вай Кэ За Чжи, 2011; 46 (11): 914-920. Просмотреть аннотацию.

Agarwal SC, Crook JR, Pepper CB. Лечебные травы — насколько они безопасны? Отчет о случае полиморфной желудочковой тахикардии / фибрилляции желудочков, вызванной лекарственными травами, используемыми для лечения ожирения. Int J Cardiol 2006; 106: 260-1. Просмотреть аннотацию.

Баба К., Абэ С., Мизуно Д.[Противоопухолевое действие горячего водного экстракта одуванчика, Taraxacum officinale — корреляция между противоопухолевой активностью и сроками введения (пер. Автора)]. Якугаку Дзасси 1981; 101: 538-43. Просмотреть аннотацию.

Чакурский И., Матев М, Койчев А и др. [Лечение хронического колита комбинацией трав Taraxacum officinale, Hipericum perforatum, Melissa officinaliss, Calendula officinalis и Foeniculum vulgare]. Вутр Болес. 1981; 20: 51-4. Просмотреть аннотацию.

Чивато Т, Хуан Ф, Монторо А, Лагуна Р.Анафилаксия, вызванная приемом пыльцы. Исследование J Allergol Clin Immunol 1996; 6: 208-9. Просмотреть аннотацию.

Коэн Ш., Юнгингер Дж. В., Розенберг Н., Финк Дж. Острая аллергическая реакция при попадании внутрь сложной пыльцы. J Allergy Clin Immunol 1979; 64: 270-4. Просмотреть аннотацию.

Collier MH, Rogstad SH. Клональные вариации в сроках цветения одуванчика обыкновенного Taraxacum officinale (Asteraceae). Am J Bot. 2004 ноябрь; 91 (11): 1828-33. Просмотреть аннотацию.

Куццолин Л., Заффани С. и Бенони Г.Последствия для безопасности при использовании фитомедицинских препаратов. Eur.J Clin Pharmacol. 2006; 62: 37-42. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

González-Castejón M, Visioli F, Rodriguez-Casado A. Разнообразные виды биологической активности. . Nutr Rev.2012; 70 (9): 534-47. Просмотреть аннотацию.

Hu C, Китс DD.Антиоксидантная, прооксидантная и цитотоксическая активность фракционированных растворителями экстрактов цветов одуванчика (Taraxacum officinale) in vitro. J Agric Food Chem 2003; 51: 301-10. Просмотреть аннотацию.

Hu C, Китс DD. Экстракт цветов одуванчика (Taraxacum officinale) подавляет как активные формы кислорода, так и оксид азота, а также предотвращает окисление липидов in vitro. Фитомедицина 2005; 12: 588-97. Просмотреть аннотацию.

Hu C, Китс DD. Лютеолин и лютеолин-7-O-глюкозид из цветка одуванчика подавляют iNOS и COX-2 в RAW264.7 сот. Mol Cell Biochem 2004; 265: 107-13. Просмотреть аннотацию.

Хуссейн З., Вахид А., Куреши Р.А. и др. Влияние лекарственных растений Исламабада и региона Мурри в Пакистане на секрецию инсулина из клеток INS-1. Phytother Res 2004; 18: 73-7. Просмотреть аннотацию.

Йованович М., Мимика-Дукич Н., Поляцки М., Боза П. Многоформная эритема, вызванная контактом с сорняками: повторение после патч-тестирования. Контактный дерматит 2003; 48: 17-25. Просмотреть аннотацию.

Kashiwada Y, Takanaka K, Tsukada H, et al.Сесквитерпеновые глюкозиды из фракции высвобождения антилейкотриена B4 Taraxacum officinale. J Asian Nat Prod Res 2001; 3: 191-7. Просмотреть аннотацию.

Ларссон Б., Йонассон А., Фиану С. Профилактический эффект UVA-E у женщин с рецидивирующим циститом: предварительный отчет. Curr Ther Res 1993; 53: 441-3.

Ловелл Ч.Р., Роуэн М. Дерматит одуванчика. Контактный дерматит 1991; 25: 185-8. Просмотреть аннотацию.

Luo ZH. [Использование традиционных китайских лекарств для улучшения иммунных функций у мышей с ожогами].Чжунхуа Чжэн Син Шао Шан Вай Кэ За Чжи 1993; 9: 56-8, 80. Просмотреть аннотацию.

Малиакал П.П., Ванвимолрук С. Влияние травяных чаев на ферменты, метаболизирующие лекарственные препараты в печени у крыс. J Pharm Pharmacol 2001; 53: 1323-9. Просмотреть аннотацию.

Мартин-Муньос М.Ф., Бартоломе Б., Каминоа М. и др. Пчелиная пыльца: опасная пища для детей-аллергиков. Выявление ответственных аллергенов. Allergol Immunopathol (Madr) 2010; 38: 263-5. Просмотреть аннотацию.

Mascolo N, Autore G, Capassa F и др.Биологический скрининг итальянских лекарственных растений на противовоспалительную активность. Phytother Res 1987: 28-31.

Мориарти Б., Пинни Дж. Х., Оуэн-Кейси М. П., Растин М. Х., Деруид Ф., Лэйнг С., Давенпорт А. Некроз пальцев от чая из одуванчика. Br J Dermatol. 2013 июл; 169 (1): 227-30. Просмотреть аннотацию.

Neef H, Cilli F, Declerck PJ, et al. Антиагрегационная активность тромбоцитов Taraxacum officinale Weber. Фитотерапевтические исследования 1996; 10: s138-s140.

Онал С., Тимур С., Окутуджу Б., Зихниоглу Ф.Ингибирование альфа-глюкозидазы водными экстрактами некоторых сильнодействующих противодиабетических лекарственных трав. Prep Biochem Biotechnol 2005; 35: 29-36. Просмотреть аннотацию.

Racz-Kotilla E, Racz G, Solomon A. Действие экстрактов Taraxacum officinale на массу тела и диурез лабораторных животных. Planta Med 1974; 26: 212-7. Просмотреть аннотацию.

Расмуссен А., Якоб С.Е. Одуванчик: важный аллерген у детей с атопией. Дерматит. 2017р; 28 (2): 166. Просмотреть аннотацию.

Rodriguez-Fragoso L, Reyes-Esparza J, Burchiel SW, Herrera-Ruiz D, Torres E.Риски и преимущества широко используемых лекарственных трав в Мексике. Toxicol Appl Pharmacol. 2008 15 февраля; 227 (1): 125-35. Просмотреть аннотацию.

Seo SW, Koo HN, An HJ, et al. Taraxacum officinale защищает крыс от острого панкреатита, вызванного холецистокинином. World J Gastroenterol 2005; 11: 597-9. Просмотреть аннотацию.

Тан Ю.М., Ван ЛХ, Чен СК. Составной отвар мухомора при остром гнойном тонзиллите. Журнал колледжа Ань Хуэй Чжун Ю.И. 2010; 29: 9-12.

Троянова I, Рада В, Кокоска Л., Влкова Е.Бифидогенный эффект корня Taraxacum officinale. Фитотерапия 2004; 75: 760-3. Просмотреть аннотацию.

Williams CA, Goldstone F, Greenham J. Флавоноиды, коричные кислоты и кумарины из различных тканей и лекарственные препараты Taraxacum officinale. Фитохимия 1996; 42: 121-7. Просмотреть аннотацию.

Yousefi Ghale-Salimi M, Eidi M, Ghaemi N, Khavari-Nejad RA. Антиуролитический эффект тараксастерола на индуцированные этиленгликолем камни в почках у самцов крыс. Мочекаменная болезнь.2018; 46 (5): 419-428. Просмотреть аннотацию.

Yousefi Ghale-Salimi M, Eidi M, Ghaemi N, Khavari-Nejad RA. Подавляющее действие тараксастерола и водного экстракта Taraxacum officinale на кристаллизацию оксалата кальция: исследование in vitro. Ren Fail. 2018; 40 (1): 298-305. Просмотреть аннотацию.

Zhu M, Wong PY, Li RC. Влияние taraxacum mongolicum на биодоступность и расположение ципрофлоксацина у крыс. J Pharm Sci 1999; 88: 632-4. Просмотреть аннотацию.

12 полезных свойств листьев одуванчика и корня одуванчика [ИНФОГРАФИКА]

Польза для здоровья одуванчика обыкновенного

Что может быть лучше, чем растение, которое распускает желание, когда вы его распушаете? Растение, приносящее пользу для здоровья! Одуванчик — отличная еда и лекарство!

Одуванчик чаще всего считают надоедливым сорняком, который разносит наши лужайки и сады.

Они заполняют луга, футбольные поля и являются проклятием для полей для гольфа. Они даже появляются на тротуарах и тротуарах с трещинами.

Одуванчик инвазивен и широко распространен. К счастью для нас, это также отличная еда и лечебные травы, которые каждый может найти, вырастить и использовать.

Он использовался в традиционном китайском лечении проблем с грудью, аппендицита и проблем с желудком. Коренные американцы варят и пьют экстракт одуванчика, чтобы помочь в лечении проблем с пищеварением, кожных заболеваний, воспалений, повреждений печени, болезней почек и изжоги.

Ранние европейцы использовали его для лечения диабета, высокой температуры и диареи.

Одуванчик — очень богатый источник бета-каротина, который мы превращаем в витамин А. Это цветущее растение также богато витамином С, клетчаткой, калием, железом, кальцием, магнием, цинком и фосфором.

Это хорошее место, чтобы получить витамины комплекса B, микроэлементы, органический натрий и даже немного витамина D. Одуванчик также содержит больше белка, чем шпинат.

Как собрать корень и листья одуванчика

На протяжении тысячелетий его употребляли в пищу и как лекарство для лечения анемии, цинги, кожных заболеваний, заболеваний крови и депрессии.

Если вы собираете их в дикой природе, постарайтесь выбрать те, которые, как вы знаете, не подвергались воздействию пестицидов, удобрений и других химикатов. Те, что у вас на лужайке, обычно не самые лучшие.

Вместо этого возьмите их с горного луга или заброшенного участка.

Вы можете купить семена или собрать их из знакомых слоеных шариков, которые вы видите каждое лето. Семена легко прорастают в вашем саду, ящиках для цветов или горшках.

Листья одуванчика также можно найти в свежем виде на некоторых рынках здоровой пищи или в виде лиофилизированной травы.Также можно заказать чай из одуванчиков, капсулы и настойки.

Корень и листья одуванчика: как они поддерживают здоровье тела?

Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Ахтар, М.С., Хан, К.М., и Халик, Т. Воздействие Portulaca oleracae (Kulfa) и Taraxacum officinale (Dhudhal) на кроликов с нормогликемией и гипергликемией, получавших лечение аллоксаном. J. Pak.Med Assoc. 1985; 35 (7): 207-210. Просмотреть аннотацию.

Бом К. Исследования желчегонного действия некоторых лекарств. Азнейм-Форш 1959; 9: 376-378.

Катания, М. А., Отери, А., Кайелло, П., Руссо, А., Сальво, Ф., Джустини, Э. С., Капути, А. П., и Полимени, Г. Геморрагический цистит, вызванный травяной смесью. South.Med.J. 2010; 103 (1): 90-92. Просмотреть аннотацию.

Чен, З. [Клиническое исследование 96 случаев хронического гепатита В, получавших лечение цзеду янган гао двойным слепым методом]. Чжун. Си.Йи.Цзе.Хэ.За Чжи. 1990; 10 (2): 71-4, 67.Просмотреть аннотацию.

Клэр Б. А., Конрой Р. С. и Спелман К. Мочегонный эффект экстракта Taraxacum officinale folium у людей в течение одного дня. J. Альтернативное дополнение Med 2009; 15 (8): 929-934. Просмотреть аннотацию.

Коллинз JM и Миллер DR. Зеленый безоар одуванчика после антрэктомии и ваготомии — случай. J Kansas Med Soc 1966; 67 (6): 303-304. Просмотреть аннотацию.

Дэвис, М. Г. и Керси, П. Дж. Контактная аллергия на тысячелистник и одуванчик. Контактный дерматит 1986; 14 (4): 256-257.Просмотреть аннотацию.

Фернандес-Гонсалес, Д., Гонсалес-Паррадо, З., Вега-Марай, AM, Валенсия-Баррера, Р.М., Камазон-Искьердо, Б., Де, Нунтис П. и Мандриоли, аллерген пыльцы P. Platanus, Таблица 1: количественная оценка атмосферы и влияние на чувствительное население. Clin Exp Allergy 2010; 40 (11): 1701-1708. Просмотреть аннотацию.

Гоксу, Э., Экен, К., Карадениз, О., и Кучукилмаз, О. Первое сообщение о гипогликемии, вызванной приемом одуванчика (Taraxacum officinale). Am J Emerg.Мед 2010; 28 (1): 111-112. Просмотреть аннотацию.

Hagymasi, K., Blazovics, A., Feher, J., Lugasi, A., Kristo, S.T. и Kery, A. Влияние антиоксидантов одуванчиков на перекисное окисление липидов в микросомах in vitro. Phytother Res 2000; 14 (1): 43-44. Просмотреть аннотацию.

Han, H., He, W., Wang, W. и Gao, B. Ингибирующее действие водного экстракта одуванчика на репликацию ВИЧ-1 и активность обратной транскриптазы. BMC.Complement Altern.Med 2011; 11: 112. Просмотреть аннотацию.

Хата, К., Исикава, К., Хори, К., и Кониши, Т. Вызывающая дифференциация активность лупеола, тритерпена лупанового типа из корня китайского одуванчика (Hokouei-kon), на линии клеток меланомы мыши. Биол Фарм Булл 2000; 23 (8): 962-967. Просмотреть аннотацию.

He, W., Han, H., Wang, W. и Gao, B. Противогриппозное действие водных экстрактов одуванчика. Virol.J 2011; 8: 538. Просмотреть аннотацию.

Hook I, McGee A, Henman M и др. Оценка мочегонного действия одуванчика и изменение содержания калия.Int J Pharmacog 1993; 31 (1): 29-34.

Хуанг, Ю., Ву, Т., Цзэн, Л., и Ли, С. Китайские лекарственные травы от боли в горле. Кокрановская база данных Syst.Rev 2012; 3: CD004877. Просмотреть аннотацию.

Ingber, A. Сезонный аллергический контактный дерматит от Taraxacum officinale (одуванчик) в израильском флористе. Контактный дерматит 2000; 43 (1): 49. Просмотреть аннотацию.

Ким, Х. М., Ли, Э. Х., Шин, Т. Ю., Ли, К. Н., и Ли, Дж. С. Taraxacum officinale восстанавливает ингибирование продукции оксида азота кадмием в перитонеальных макрофагах мыши.Иммунофармакол. 1998; 20 (2): 283-297. Просмотреть аннотацию.

Ким, Х. М., О, К. Х. и Чанг, К. К. Активация индуцибельной синтазы оксида азота с помощью Taraxacum officinale в перитонеальных макрофагах мыши. Gen.Pharmacol 1999; 32 (6): 683-688. Просмотреть аннотацию.

Ку, Х. Н., Хонг, С. Х., Сонг, Б. К., Ким, С. Х., Ю, Ю. Х. и Ким, Х. М. Taraxacum officinale индуцирует цитотоксичность через секрецию TNF-альфа и IL-1альфа в клетках Hep G2. Life Sci 1-16-2004; 74 (9): 1149-1157. Просмотреть аннотацию.

Лян, К. Л., Су, М. К., Шиао, Дж. Й., Ву, С. Х., Ли, Ю. Х. и Цзян, Р. С. Роль аллергии на пыльцу у тайваньских пациентов с аллергическим ринитом. J Formos.Med Assoc. 2010; 109 (12): 879-885. Просмотреть аннотацию.

Menghini, L., Genovese, S., Epifano, F., Tirillini, B., Ferrante, C., and Leporini, L. Антипролиферативные, защитные и антиоксидантные эффекты экстрактов артишока, одуванчика, куркумы и розмарина и их составов . Int J Immunopathol. Pharmacol 2010; 23 (2): 601-610.Просмотреть аннотацию.

Ovadje, P., Chatterjee, S., Griffin, C., Tran, C., Hamm, C., and Pandey, S. Селективная индукция апоптоза посредством активации каспазы-8 в клетках лейкемии человека (Jurkat) посредством экстракт корня одуванчика. J Ethnopharmacol. 1-7-2011; 133 (1): 86-91. Просмотреть аннотацию.

Овадье, П., Чохке, М., Акбари-Асл, П., Хамм, С. и Пандей, С. Избирательная индукция апоптоза и аутофагии путем лечения экстрактом корня одуванчика в раковых клетках поджелудочной железы человека. Поджелудочная железа 2012; 41 (7): 1039-1047.Просмотреть аннотацию.

Ovadje, P., Hamm, C., and Pandey, S. Эффективная индукция внешней гибели клеток экстрактом корня одуванчика в клетках хронического миеломоноцитарного лейкоза человека (CMML). PLoS.One. 2012; 7 (2): e30604. Просмотреть аннотацию.

Посадски, П., Уотсон, Л. К., и Эрнст, Э. Побочные эффекты лекарственных трав: обзор систематических обзоров. Clin Med 2013; 13 (1): 7-12. Просмотреть аннотацию.

Родригес, Б., Родригес, А., де Баррио, М., Торнеро, П., и Баеза, М. Л. Астма, вызванная смесью кормов для канареек.Allergy Asthma Proc. 2003; 24 (4): 265-268. Просмотреть аннотацию.

Суонстон-Флэтт, С. К., Дэй, К., Флатт, П. Р., Гулд, Б. Дж. И Бейли, К. Дж. Гликемические эффекты традиционных европейских средств лечения диабета растениями. Исследования на нормальных мышах и мышах, страдающих стрептозотоциновым диабетом. Diabetes Res 1989; 10 (2): 69-73. Просмотреть аннотацию.

Сухаева И.А. Эффективность специфической иммунотерапии в лечении больных сезонным аллергическим ринитом. Lik.Sprava. 2006; (1-2): 51-53. Просмотреть аннотацию.

Тан Ю.М., Ван Л.Х. Чен СК.Составной отвар мухомора при остром гнойном тонзиллите. Журнал колледжа Ань Хуэй Чжун Ю.И. 2010; 29 (4): 9-12.

Тита Б., Белло Ю., Фаччендини П. и др. Taraxacum officinale W: фармакологический эффект экстракта этанола. Pharmacological Res 1993; 27 (Suppl 1): 23-24.

Вакелин, С. Х., Маррен, П., Янг, Э. и Шоу, S. Compositae, чувствительность и хронический дерматит рук у семилетнего мальчика. Br J Dermatol 1997; 137 (2): 289-291. Просмотреть аннотацию.

Ян Ю., Чжао Ю., Ван, С.С., Ван, X. Д., и Чжан, Л. [Распространенность сенсибилизации к аэроаллергенам у 10 030 пациентов с аллергическим ринитом]. Чжунхуа Э. Би Янь, Хоу Тоу, Цзин, Вай Кэ За Чжи, 2011; 46 (11): 914-920. Просмотреть аннотацию.

Agarwal SC, Crook JR, Pepper CB. Лечебные травы — насколько они безопасны? Отчет о случае полиморфной желудочковой тахикардии / фибрилляции желудочков, вызванной лекарственными травами, используемыми для лечения ожирения. Int J Cardiol 2006; 106: 260-1. Просмотреть аннотацию.

Баба К., Абэ С., Мизуно Д.[Противоопухолевое действие горячего водного экстракта одуванчика, Taraxacum officinale — корреляция между противоопухолевой активностью и сроками введения (пер. Автора)]. Якугаку Дзасси 1981; 101: 538-43. Просмотреть аннотацию.

Blanchet KD. Сосредоточьтесь на травах: Одуванчик: листья являются богатым источником витаминов и минералов. Альтернативное дополнение Ther. 1995; 1 ​​(2): 115-117.

Чакурский И., Матев М, Койчев А и др. [Лечение хронического колита комбинацией трав Taraxacum officinale, Hipericum perforatum, Melissa officinaliss, Calendula officinalis и Foeniculum vulgare].Вутр Болес. 1981; 20: 51-4. Просмотреть аннотацию.

Чивато Т., Хуан Ф., Монторо А., Лагуна Р. Анафилаксия, вызванная проглатыванием соединения пыльцы. Исследование J Allergol Clin Immunol 1996; 6: 208-9. Просмотреть аннотацию.

Коэн Ш., Юнгингер Дж. В., Розенберг Н., Финк Дж. Острая аллергическая реакция при попадании внутрь сложной пыльцы. J Allergy Clin Immunol 1979; 64: 270-4. Просмотреть аннотацию.

Collier MH, Rogstad SH. Клональные вариации в сроках цветения одуванчика обыкновенного Taraxacum officinale (Asteraceae).Am J Bot. 2004 ноябрь; 91 (11): 1828-33. Просмотреть аннотацию.

Cuzzolin L, Zaffani S и Benoni G. Последствия для безопасности при использовании фитомедицинских препаратов. Eur.J Clin Pharmacol. 2006; 62: 37-42. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

González-Castejón M, Visioli F, Rodriguez-Casado A. Разнообразная биологическая активность .Nutr Rev.2012; 70 (9): 534-47. Просмотреть аннотацию.

Hu C, Китс DD. Антиоксидантная, прооксидантная и цитотоксическая активность фракционированных растворителями экстрактов цветов одуванчика (Taraxacum officinale) in vitro. J Agric Food Chem 2003; 51: 301-10. Просмотреть аннотацию.

Hu C, Китс DD. Экстракт цветов одуванчика (Taraxacum officinale) подавляет как активные формы кислорода, так и оксид азота, а также предотвращает окисление липидов in vitro. Фитомедицина 2005; 12: 588-97. Просмотреть аннотацию.

Hu C, Китс DD.Лютеолин и лютеолин-7-O-глюкозид из цветка одуванчика подавляют iNOS и COX-2 в клетках RAW264.7. Mol Cell Biochem 2004; 265: 107-13. Просмотреть аннотацию.

Хуссейн З., Вахид А., Куреши Р.А. и др. Влияние лекарственных растений Исламабада и региона Мурри в Пакистане на секрецию инсулина из клеток INS-1. Phytother Res 2004; 18: 73-7. Просмотреть аннотацию.

Йованович М., Мимица-Дукич Н., Поляцки М., Боза П. Многоформная эритема, вызванная контактом с сорняками: повторение после патч-тестирования.Контактный дерматит 2003; 48: 17-25. Просмотреть аннотацию.

Kashiwada Y, Takanaka K, Tsukada H, et al. Сесквитерпеновые глюкозиды из фракции высвобождения антилейкотриена B4 Taraxacum officinale. J Asian Nat Prod Res 2001; 3: 191-7. Просмотреть аннотацию.

Ларссон Б., Йонассон А., Фиану С. Профилактический эффект UVA-E у женщин с рецидивирующим циститом: предварительный отчет. Curr Ther Res 1993; 53: 441-3.

Ловелл Ч.Р., Роуэн М. Дерматит одуванчика. Контактный дерматит 1991; 25: 185-8. Просмотреть аннотацию.

Luo ZH. [Использование традиционных китайских лекарств для улучшения иммунных функций у мышей с ожогами]. Чжунхуа Чжэн Син Шао Шан Вай Кэ За Чжи 1993; 9: 56-8, 80. Просмотреть аннотацию.

Малиакал П.П., Ванвимолрук С. Влияние травяных чаев на ферменты, метаболизирующие лекарственные препараты в печени у крыс. J Pharm Pharmacol 2001; 53: 1323-9. Просмотреть аннотацию.

Мартин-Муньос М.Ф., Бартоломе Б., Каминоа М. и др. Пчелиная пыльца: опасная пища для детей-аллергиков. Выявление ответственных аллергенов.Allergol Immunopathol (Madr) 2010; 38: 263-5. Просмотреть аннотацию.

Mascolo N, Autore G, Capassa F и др. Биологический скрининг итальянских лекарственных растений на противовоспалительную активность. Phytother Res 1987: 28-31.

Мориарти Б., Пинни Дж. Х., Оуэн-Кейси М. П., Растин М. Х., Деруид Ф., Лэйнг С., Давенпорт А. Некроз пальцев от чая из одуванчика. Br J Dermatol. 2013 июл; 169 (1): 227-30. Просмотреть аннотацию.

Neef H, Cilli F, Declerck PJ, et al. Антиагрегационная активность тромбоцитов Taraxacum officinale Weber.Фитотерапевтические исследования 1996; 10: s138-s140.

Онал С., Тимур С., Окутуцу Б., Зихниоглу Ф. Ингибирование альфа-глюкозидазы водными экстрактами некоторых сильнодействующих противодиабетических лекарственных трав. Prep Biochem Biotechnol 2005; 35: 29-36. Просмотреть аннотацию.

Racz-Kotilla E, Racz G, Solomon A. Действие экстрактов Taraxacum officinale на массу тела и диурез лабораторных животных. Planta Med 1974; 26: 212-7. Просмотреть аннотацию.

Rodriguez-Fragoso L, Reyes-Esparza J, Burchiel SW, Herrera-Ruiz D, Torres E.Риски и преимущества широко используемых лекарственных трав в Мексике. Toxicol Appl Pharmacol. 2008 15 февраля; 227 (1): 125-35. Просмотреть аннотацию.

Seo SW, Koo HN, An HJ, et al. Taraxacum officinale защищает крыс от острого панкреатита, вызванного холецистокинином. World J Gastroenterol 2005; 11: 597-9. Просмотреть аннотацию.

Тан Ю.М., Ван ЛХ, Чен СК. Составной отвар мухомора при остром гнойном тонзиллите. Журнал колледжа Ань Хуэй Чжун Ю.И. 2010; 29: 9-12.

Троянова I, Рада В, Кокоска Л., Влкова Е.Бифидогенный эффект корня Taraxacum officinale. Фитотерапия 2004; 75: 760-3. Просмотреть аннотацию.

Williams CA, Goldstone F, Greenham J. Флавоноиды, коричные кислоты и кумарины из различных тканей и лекарственные препараты Taraxacum officinale. Фитохимия 1996; 42: 121-7. Просмотреть аннотацию.

Zhu M, Wong PY, Li RC. Влияние taraxacum mongolicum на биодоступность и расположение ципрофлоксацина у крыс. J Pharm Sci 1999; 88: 632-4. Просмотреть аннотацию.

.