Продукты при выпадении волос у женщин: Питание при выпадении волос у женщин — www.wday.ru — Доставка пиццы на дом в Туле 24 часа

Содержание

9 продуктов, которые помогут остановить выпадения волос

На головах редких натуральных блондинок около 140 тысяч волос, у шатенок – 109 тысяч, брюнетки довольствуются всего 102 тысячами, а рыжие вынуждены хранить каждый волос: у них всего 88 тысяч. Проверено – разрекламированные шампуни и маски не дают практически никакого эффекта. Так что придется прекратить устранять следствие, не разобравшись с причинами.

Самое ужасное во всем этом то, что причин для выпадения волос десятки! Оказывается, волосы очень чувствительны к любым негативным воздействиям. Любое более или менее сильное отклонение от нормы в работе организма сказывается на силе и росте волос. Тем не менее среди главных причин врачи-трихологи называют ослабленный иммунитет, работу организма на «повышенных оборотах» (при недосыпании, во время беременности, после родов и во время кормления грудью), недостаток железа, монодиеты, реакцию организма на некоторые лекарственные препараты (противозачаточные, антидепрессанты, стероиды, антибиотики), гормональные нарушения в организме.

Еще есть такие причины, как перенесение стрессов, авитаминоз и несбалансированное питание, сердечно-сосудистые заболевания и, как следствие, недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы, а также смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком). А еще волосы «ненавидят» такие вещи, как дреды, африканские косички, наращивание и химическая завивка. Нашли что-то о себе из списка? Тогда вероятность того, что волосы выпадают уже или вскоре начнут, очень велика.

Десять продуктов, которые сделают волосы крепкими и густыми

Красивые, густые, блестящие волосы — мечта каждой женщины, да и каждого мужчины тоже. Между тем одна из десяти женщин уже к 30 годам сталкивается с алопецией — выпадением волос той или иной степени интенсивности. В возрасте 50 лет такая проблема уже у каждой четвертой.

Конечно, в некоторых случаях требуется интенсивное лечение. Однако здоровый образ жизни и, самое главное, правильное питание могут избавить от этой проблемы.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ. Весной и летом шевелюра растет в 1,5–2 раза быстрее, чем осенью и зимой, после 50 лет медленнее, чем в молодости. К тому же волосы растут циклами: 3–5 лет приходится на период активного роста, затем несколько месяцев отдыха. Быстрее всего волосы растут у девушек 18–25 лет.

Волосы считают одним из главных признаков общего здоровья человека. Многие народы их обожествляли. Например, наши предки в Древней Руси детей не стригли — чтобы росли счастливыми.

У здорового человека 80–90% волос находится в стадии активного роста (анаген), 10–15% — в стадии покоя (телоген) и 1–2% — в переходной стадии (катаген). Изменение соотношения данных фаз, вызванное различными нарушениями работы организма, может привести к алопеции — патологическому выпадению, приводящему к поредению или полному исчезновению волосяного покрова на определенных областях головы или туловища. Наиболее частой разновидностью алопеции является так называемая диффузная алопеция, которой подвержены преимущественно женщины.

В среднем у человека на голове около 130 тысяч волос. У брюнетов их меньше, чем у блондинов, а у рыжих — еще меньше. Женщины менее склонны к облысению, чем мужчины, потому что корни женских волос глубже на 2 мм. Из каждой волосяной фолликулы в течение человеческой жизни вырастает примерно по 20 волос. У женщин волос растет в среднем 4–5 лет, у мужчин — около года. При этом короткие волосы растут примерно по сантиметру в месяц, а длинные — вполовину меньше. В результате уже треть мужчин после 30 лет лысеют, после 40 лет без волос остается 40% представителей сильного пола, а после 50 — 50%.

Каждый день мы теряем по 50–100 волос — и это считается нормой. Если они начинают выпадать более интенсивно, это уже повод для беспокойства. Самая частая причина выпадения волос — алопеция, которая приводит к поредению или полному облысению. В течение первого года жизни у ребенка волосы меняются полностью и часто меняют цвет. У подростков выпадение волос нередко происходит в период пубертата.

У девочек к тому же выпадение волос провоцируют неудобные заколки, резинки, стягивающие прически, афрокосички. У каждой третьей женщины после родов в течение 2–3 месяцев выпадает до трети волос.

Этому есть простое объяснение: в период беременности организм собирается с силами и волосы почти не выпадают, а после рождения ребенка «наверстывают упущенное». Однако все быстро восстанавливается. Кроме того, у женщин волосы начинают активно выпадать в период менопаузы.

У взрослых причиной выпадения могут быть как патологические заболевания, так и стрессы, неправильное питание, нехватка в рационе тех или иных витаминов и микроэлементов. «Много волос не бывает никогда, обычно жалуются на их выпадение. К диффузному выпадению волос может привести целый ряд факторов: дефицит микроэлементов (железа, цинка, хрома, селена, витамина В12), дефицит белка в питании, хронические соматические или инфекционные заболевания, сильный или хронический психоэмоциональный стресс, прием ряда лекарственных препаратов (антибиотиков, статинов, жаропонижающих, противоязвенных, антидепрессантов, ретиноидов) и негативное воздействие внешних факторов (например, окрашивание, УФ-излучение, воздействие радиации, использование фена). Это становится триггером, который запускает патологический процесс», — говорит профессор кафедры дерматовенерологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, дерматолог-трихолог Ольга Тамразова.

Чтобы определить точную причину выпадения волос, проводят тест — трихограмму. В составе волос примерно 14 микроэлементов (включая золото). Поэтому волосы отражают химический состав крови и хранят много информации, в том числе о злоупотреблении некоторыми лекарствами или наркотиками, об отравлении и болезни.

В большинстве случаев проблему можно устранить изменением образа жизни. Так, достаточное количество сна, свежий воздух, регулярные физические нагрузки благотворным образом сказываются на состоянии волос. Кроме того, весьма полезен массаж головы, который, с одной стороны, способствует расслаблению, а с другой — усиливает циркуляцию крови и увеличивает поступление питательных веществ в кожу головы.

Но самой частой причиной выпадения волос является дефицит тех или иных витаминов и питательных веществ, которые не поступают в организм с пищей. Например, проблема выпадения волос знакома вегетарианцам и веганам — в связи с тем, что у них формируется дефицит животного белка, необходимого для нормального роста волос.

При этом витамины и микроэлементы нужны волосам не только и не столько снаружи, сколько изнутри. «Принимать витаминные комплексы для волос необходимо не меньше трех месяцев, иначе эффекта не будет. Лишь по прошествии этого срока они начинают восстанавливаться», — говорит Ольга Тамразова.

Эксперты составили список из десяти наиболее полезных для волос продуктов, которые постоянно должны быть в рационе тех, кто мечтает о красивой шевелюре.

Лосось — это богатый источник необходимых для волос омега-3 жирных кислот, витамина В12 и железа.

Темно-зеленые овощи (шпинат, брокколи и пр.) — источники витаминов А и С, железа и кальция.

Фасоль/чечевица — богаты белком, железом, цинком и биотином.

Орехи — в бразильских есть ценный селен, а в грецких — цинк и много полиненасыщенных жирных кислот.

Птица — ценный источник белка высокого качества и железа с высокой степенью биодоступности.

Цельные зерна — источник цинка, железа, витаминов группы В.

Яйца — богаты белком, биотином и витамином В12.

Устрицы — мощный источник цинка.

Нежирные молочные продукты обеспечат волосы кальцием.

Морковь — источник витамина А.

Для лечения выпадения волос по диффузному типу (то есть по всей поверхности головы, а не очагами), которым страдает треть женщин старше 20 лет, потребуются препараты, в которые входят аминокислоты, медицинские дрожжи и витамины группы В (лучше, если у них есть статус лекарственного средства). При андрогенном типе выпадения (как правило, оно наследственное и волосы редеют очагами) используют лекарства на основе миноксидила в сочетании с поливитаминами. Наружными средствами терапии тоже пренебрегать не следует. Сегодня есть немало лечебных шампуней и лосьонов, которые позволяют проводить профилактику алопеции и стимулировать рост волос как у женщин, так и у мужчин. Лучше покупать их в аптеке. Доктор советует женщинам смотреть на наличие в составе растительного комплекса экстрактов ростков горошка, а мужчинам — комбинаций микроэлементов, которые способствуют выработке дигидротестостерона.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ. По данным Всемирной организации здравоохранения, через 7 лет в Европе облысеет 10% женщин. Американские дерматологи уверяют, что волосы 3 из 5 дам, занимающих руководящие посты в крупных корпорациях, редеют по мере продвижения по служебной лестнице, а половине из них грозит полное облысение. Оказывается, в крови преуспевающих в бизнесе леди содержится избыток мужского гормона тестостерона, который и способствует облысению. Кстати, 70% лысеющих дам страдают от хронической бессонницы.

Как питаться при выпадении волос? — Рамблер/новости

При выпадении необходимо принимать экстренные меры, они включают в себя не только лечение, но и питание. Волосы — это часть тела, им требуется получать питательные вещества из еды. При выпадении волос важно наполнить свое питание этими компонентами, каждый из них очень полезен для здоровья волос.

Блок похожие статьи

Лучшие продукты для здоровья волос:

Свекольный сок — насыщен углеводами, калием, кальцием и витаминами С и группы В. В соке из свеклы содержится полный набор веществ против выпадения волос, его нужно пить каждый день; Чечевица — это богатый источник белков, железа, цинка и биотина. Аналогичный набор представлен в фасоли и сое, но в чечевице концентрация питательных веществ намного выше; Шпинат — такие овощи, как капуста, пажитник и шпинат помогают сохранить деятельность волосяных фолликулов. При употреблении зеленых овощей тело насыщается бета-каротином, фолатами, железом и витамином С, благодаря этому нормализуется выработка кожного жира, выпадение волос останавливается; Яйца — источник протеинов, цинка, серы и железа. Цинк нужен для восстановления тканей, кожи в том числе, он нормализует деятельность сальных желез. Часто волосы выпадают по причине недостатка железо. При дефиците железа луковицы волос не получают достаточно кислорода и начинают выпадать; Грецкий орех — именно в этих орехах присутствует много кислот омега-3, биотина и витамина Е. Эти питательные вещества защищают клетки от повреждений, а также от разрушающего действия солнечного света; К дополнительным преимуществам грецкого ореха относят присутствие меди, она помогает волосам сохранять свой естественный цвет.

Шалфей — испокон веков известно, что шалфей предотвращает выпадение волос. Ежедневное употребление масла шалфея или сушеного шалфея в качестве специи улучшает процесс обновления тканей, кожа и волосы становятся более здоровыми. Экстракт шалфея полезен не только для употребления в пищу, но и при добавлении в шампунь; Устрицы — содержат больше цинка, чем любой другой натуральный продукт. При дефиците цинка кожа начинает шелушиться, а волосы — выпадать. В устрицах также содержится много белка, волосы нуждаются в большом поступлении белка, особенно если волосы в плохом состоянии; Черники — все ягоды богаты антиоксидантами, но черника является безусловным лидером. В этих ягодах присутствует витамин С и ценные антиоксиданты, в сочетании они заботятся о коже головы, а также о кровеносных сосудах, которые снабжают питанием волосы. Дефицит витамина С приводит к сухости кожи и ломким волосам; Лосось — ценнейший источник белков и витамина D, они являются ключевыми для здоровья волос. В лососевых породах рыбы присутствует максимальное количество жирных кислот омега-3, они требуются для защиты волосяных фолликулов.

Другие материалы по теме:

10 причин есть больше рыбы

10 преимуществ льняных семечек

Самые здоровые заправки для салата

Видео дня. На Соловьева написали запрос в Генпрокуратуру за слова о Гитлере

Специалисты назвали продукты, способные остановить выпадение волос

Причин для выпадения волос много. В их числе генетика, возраст, гормоны, дефицит питательных веществ, токсичность, лекарства и аутоиммунитет. Когда речь идет о сбоях в организме, остановить выпадение волос сложно, порой даже невозможно. Однако часто обратить этот процесс вспять может правильная диета. Диетолог Джозеф Дебе, округ Колумбия, CDN, CCSP, назвал продукты, которые способны решить проблему редких и тусклых волос.

Недостаток минералов, необходимых для волос, можно восполнить благодаря шпинату. Он богат железом и содержит кожный жир, который действует как естественный кондиционер для волос. Листовая зелень также содержит омега-три кислоты, магний, калий, кальций и железо. Семена подсолнечника богаты витамином B5, он еще известен как пантотеновая кислота. Этот компонент способствует притоку крови к коже головы и росту волос. Всего 30 граммов семян содержат 20% суточной нормы витамина.

Омега-три жирные кислота обладают противовоспалительным действием. Таким образом они подавляют воспаления в организме, вызывающие в том числе и выпадение волос. Так как человеческий организм не производит омега-три, то единственный вариант получить его – из пищи, либо в добавках. Диетологи советуют обратить внимание на лосось и холодноводную рыбу, такую как сардины и скумбрия. Омега-шесть жирная кислота, известная как арахидоновая кислота, в свою очередь, может стимулировать рост волос, делая их густыми и здоровыми. Основным источником этого компонента считается курица.

Свекла способствует улучшению кровообращения, из-за чего к волосяным фолликулам поступает больше кислорода и питательных веществ. По словам доктора Дебе, облысение по мужскому типу и облысение у женщин часто связано с инсулинорезистентностью. Овсянка из-за высокой концентрации клетчатки помогает улучшить чувствительность организма к инсулину. Витамин С предотвращает ломкость волос. Лучший его источник при этом не апельсины, а красный болгарский перец, сообщает MSN.

Яйца богаты витамином B, называемым биотином, который помогает волосам расти и укрепляет ломкие ногти. Из группы женщин с выпадением волос у 36% из них был выявлен дефицит биотина. Также витамин содержится в миндале, авокадо и лососе. Чечевица богата белком, железом, цинком и биотином, а также фолиевой кислотой. Последняя необходима для восстановления здоровья красных кровяных телец, которые снабжают кожу головы кислородом, полезным для волос.

Цинк – важный минерал для здоровья в целом. Если его не хватает, то могут выпадать не только волосы на голове, но и ресницы. Цинком богаты устрицы, говядина, крабы и лобстеры. Без достаточного количества диетического белка волосы, по сути, бастуют. Новые волосы не заменяют выпавшие (около 50-100 волос в день), из-за чего наблюдается «чистая» потеря волос. Белок можно найти в мясе, при этом лучше выбирать нежирные продукты, такие как курица, рыба или нежирная свиная корейка. В них меньше насыщенных жиров.

Мощный антиоксидант, который фактически может поглощать повреждающий ультрафиолетовый свет и защищать клетки кожи, – витамин Е. Он также восстанавливает повреждения кожи головы, которые могут привести к истончению волос. Большое количество этого компонента содержится в ячмене. Также при облысении по мужскому типу следует обратить внимание на токотриенолы, пальметто и бета-ситостерин. Хорошим источником последнего считаются фисташки. Грецкие орехи и другие орехи содержат масла, увеличивающие количество эластина в волосах. Он предотвращает ломкость волос.

Селен и йод необходимы для правильного функционирования щитовидной железы, и недостаток каждого из них может привести к выпадению волос. Чтобы сохранить стабильный диетический источник обоих минералов, советуется подумать о йогурте на завтрак или в качестве перекуса после тренировки. Дело в том, что молочный продукт изобилует минералами.

Дефицит магния может привести к повышению концентрации кальция, что повысит уровень инсулина. Это станет причиной выпадения волос. Много магния в палтусе, а также в некоторых других видах рыбы.

10 продуктов от выпадения волос

Красота и состояние наших волос напрямую зависит от того, что мы едим. Для того, чтобы они были крепкими и не выпадали, необходимо питаться правильно и сбалансированно, насыщая их цинком, витамином С и биофланоидами. Ученые почти ежедневно изобретают новые чудо средства против выпадения волос, посеченных кончиков и для блеска. Это все хорошо и, конечно же, необходимо, но не все знают, что это только составляющая ухода за волосами.

Проблема выпадения волос среди женщин и девушек стала очень актуальной в последнее время. Основными причинами являются стрессы и диеты. Оказывается, чтобы укрепить волосы и ускорить их рост, нужно включить в свой рацион следующие продукты питания. А также исключить продукты-аллергены, сильно жареную и острую пищу, газированные и алкогольные напитки.

Самая лучшая диета для красивых и здоровых волос – натуральные продукты, которые содержат в себе много кальция, железа и являются источником многих витаминов и минералов. Медики советуют с большой осторожностью принимать биологические добавки, так как они могут иметь противоположный эффект при передозировке.

Среди продуктов для укрепления волос на первом месте стоит жирная рыба (лосось, палтус, скумбрия). Она богата жирными кислотами омега-3, которые крайне необходимы для здоровья кожи головы. Их нехватка приводит к сухости, и соответственно к выпадению и истощению волос. Кроме этого, лосось является источником белка, железа и витамина B12, которые укрепляют наши локоны и дарят им здоровый блеск. Для тех, кто не ест рыбу по некоторым причинам (аллергия или вегетарианство), рекомендуется ежедневно употреблять в пищу льняное масло.
Далее идут кисломолочные продукты (кефир, творог, сметана, йогурт и простокваша). Они содержат много кальция и белка, что очень важно для укрепления и роста волос.
В свой ежедневный рацион нужно включить свежие зеленые овощи, ведь в них находятся крайне полезные для волос вещества. Например, брокколи, шпинат и листовая капуста содержат огромное количество витаминов А и С, которые способствуют выделению кожного жира. А он защищает нашу шевелюру от неблагоприятного воздействия.
Яйца – огромный источник белка, биотина и витамина В12. Их нужно обязательно кушать каждый день, совершенно неважно в каком виде.
Употребление в пищу орехов способствует остановке выпадения волос. Они включают в состав селен, линолиевую кислоту и цинк, которые имеют огромное значение для здоровья волос и кожи головы. Как раз, нехватка цинка часто и является причиной выпадения. Его больше всего находится в кешью и миндале.
Белое мясо птицы также очень ценно для укрепления и роста волос. Индейка и курица – отличный источник белка и протеинов, а также и железа, которое легко усваивается организмом благодаря своей биодоступности. Эти продукты помогают придать блеск и красивый цвет волосам.
Такие бобовые продукты, как чечевица, фасоль и бобы, необходимы всем, кто хочет уменьшить выпадение волос и укрепить их. Они богаты железом, цинком, белком и биотином. В неделю рекомендуется съедать не менее трех стаканов.
Правильное питание против выпадения волос подразумевает постоянное употребление в пищу круп, цельнозернового хлеба и макарон из твердых сортов пшеницы. Они содержат в себе много витамина В, цинка и железа.
Растительное масло улучшает структуру волос, придает им здоровый вид и избавляет от выпадения. Самыми полезными считаются оливковое и конопляное.
Фрукты, богатые витамином С, также очень полезны. Кушайте апельсины, грейпфруты, киви и яблоки несколько раз в день и будете не только здоровыми, но и красивыми.

Здоровое питание – это первый этап в борьбе с выпадением волос и для стимулирования их роста. Оно обязательно должно быть сбалансированным и включать в себя витамины, минералы и кислоты.

Питание для волос: что есть, чтобы волосы не выпадали

Состояние наших волос точно отражает состояние нашего организма. Если вы столкнулись с такой проблемой как выпадение волос, нужно внимательно отнестись к своему здоровью и постараться найти причину. Сегодня Passion.ru расскажет о том, почему могут начать выпадать волосы, и как следует питаться для того, чтобы этой проблемы избежать.

Причины выпадения волос

Выпадение волос по-научному называется алопеция, в переводе с греческого – облысение. Если волосы выпадают в небольшом количестве, от 20 до 100 волосков в день, то это абсолютно нормальный процесс. Однако если каждый день в течение длительного периода времени на подушке или расческе вы обнаруживаете большее количество волосков или даже явные пряди – значит, в организме случился сбой.

Причины, приводящие к выпадению волос, могут абсолютно разными. Они бывают как внешними, так и внутренними: эмоциональное напряжение, длительное применение антибиотиков и антидепрессантов, неправильно подобранные противозачаточные средства, нелюбовь к головным уборам в холодное время года, резкая смена климатических поясов, анестезия при операциях, эндокринные заболевания, изменение гормонального фона во время беременности или в период климакса и, конечно же, неправильное питание.

Очень часто разнообразные диеты, особенно те, которые построены на монопринципе, то есть ориентированные на употребление какого-то одного продукта, приводят к потере не только веса, но и волос. Резкое сокращение привычного рациона питания каждый раз становится сильным испытанием для организма. Вместе с калориями в организм прекращают попадать различные необходимые элементы и витамины.

Строительный материал для волос

Мы – это то, что мы едим. Для нормального функционирования человеческому организму необходимо правильное сбалансированное питание плюс дополнительный акцент на ряде компонентов. Для роста, силы и крепости волос требуются белок, железо и аминокислоты. Значит, в рацион обязательно должны входить красное мясо и птица, печень, жирная рыба и морепродукты. Белок и аминокислоты становятся своеобразным строительным материалом для ваших волос.

Правильное питание при выпадении волос

Главным фактором при восстановлении густоты волос является соблюдение комплексного подхода к своему здоровью. То есть придерживание сбалансированного питания, отказ от плохих привычек и отсутствие стрессового состояния — эти понятия являются взаимосвязанными ключевыми моментами, что помогут тебе привести в порядок свою шевелюру.

Если ты хочешь предотвратить выпадение волос, то стоит включить в свой рацион все самые важные группы продуктов. Такими являются: овощи, фрукты, орехи, семечки, разные крупы и бобовые, рыба и кисломолочные продукты. Все эти элементы должны присутствовать в твоем питании каждый день, чтобы твой организм не испытывал дефицита в витаминах и минералах. Правильное питание провоцирует ускоренный рост волос, избавляет от перхоти и сухости головы. В первую очередь это скажется на коже головы, от которой зависит густота твоей шевелюры. Если она не будет слишком сухой или слишком жирной, волосы смогут расти в нормальном темпе.

Важным моментом в изменении питания является минимизация быстрых углеводов и трансжиров. Сладости, выпечка, солёные снеки – все это разрушает структуру твоих волос, делая их тонкими и слабыми.
При отказе от алкоголя и курения ты сразу заметишь, что твои волосы стали блестеть и у них возобновился естественный цвет. Так же после отказа от вредных привычек уже за считанные дни ты обратишь внимание на то, что твои локоны перестают быть слишком ломкими, слабыми и тусклыми.

Диета при выпадении волос

Завтрак:

овсяная каша на нежирном молоке/воде с сухофруктами/орехами;
бутерброды из цельнозернового хлеба с творожным сыром;
яйца в любом виде;
сырники;

Перекусы:

фруктовый салат;
творог с медом;
овощной салат;
кефир/несладкий йогурт;
орехи/семечки;
бутерброд с твердым сыром;

Обед:

любая крупа с печеной курицей и салатом;
суп с кусочком цельнозернового хлеба;
крупа с грибами в сметане/котлетами на пару;

Ужин:

запеченная/отварная рыба с салатом;
салат с орехами;
творог с орехами.

Ты можешь выбрать один вариант блюда из предложенных, чтобы сделать свое питание более сбалансированным. Добавь к такому рациону медитативные практики и стретчинг, чтобы свести уровень стресса к минимуму. В современном мире очень часто можно встретить такое явление, как заедание своих проблем. Это можешь спровоцировать срыв на быстрые углеводы – печенье, тортики, конфеты. Поэтому гармония с собой настолько важна – чтобы делать осознанный выбор на пользу своего здоровья и красоты.

10 лучших средств против выпадения волос у женщин для восстановления истонченных локонов

Хотя может показаться, что облысение по мужскому типу привлекает все внимание, когда поднимается тема облысения, миллионы женщин тоже сталкиваются с этим. На самом деле выпадение волос у женщин встречается чаще, чем вы думаете. По сообщениям, 21 миллион женщин ежегодно страдают от выпадения волос, поэтому можете быть уверены, что вы не одиноки, если заметили, что ваши волосы начинают редеть или даже полностью выпадать. Список вещей, которые могут вызвать выпадение волос, длинный и разнообразный, как и список методов лечения выпадения волос у женщин.Если вы хотите придать прядям толчок и стимулировать их рост, у вас есть варианты.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как Propecia и кортикостероиды, можно получить у врача или дерматолога, но есть также много специально разработанных шампуней для роста волос, сывороток и добавок, которые вы можете попробовать вернуть своей некогда пышной гриве.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Прочитайте больше

Выпадение волос у женщин может быть связано с множеством причин, но обычно происходит из-за сочетания генетической предрасположенности и образа жизни.Некоторые примеры причин выпадения волос у женщин включают наследственное облысение (также известное как андрогенная алопеция), старение, определенные заболевания, роды, менопауза, стресс, потеря веса, дефицит питательных веществ, определенные лекарства, средства по уходу за волосами, чрезмерно горячие прически, и плотные прически (например, «конский хвост», косички или косы), последнее из которых может привести к определенному типу выпадения волос, известному как тракционная алопеция.

Лучшие средства против выпадения волос у женщин

В зависимости от типа, лечение облысения у женщин может потребовать отдельного лечения, поэтому лучше проконсультироваться с врачом о ваших потребностях.Тем временем, однако, на рынке есть несколько проверенных и надежных находок, которые доказали свою эффективность для женщин, страдающих этим заболеванием.

Если вы готовы вернуть себе контроль над выпадением волос, позвольте нам направить вас к наиболее любимым классическим продуктам (например, Rogaine и Kerinique), естественным лекарствам от выпадения волос и технологиям роста волос, чтобы вы больше не страдали от пагубных побочных эффектов выпадения волос. Продолжайте прокручивать до магазина Женский мир выбирает лучшие продукты от выпадения волос у женщин , чтобы вернуть более густые и роскошные локоны сегодня.

Ознакомьтесь с нашими лучшими рекомендациями по продукции

Мы пишем о товарах, которые, на наш взгляд, понравятся нашим читателям. Если вы их покупаете, мы получаем небольшую долю дохода от поставщика.

лучший комплексный продукт от выпадения волос у женщин Amazon

Купить на Amazon, 41,06 доллара (было 48,60 доллара)

Когда вы думаете о средствах от выпадения волос, вам, вероятно, приходит на ум один бренд: Rogaine.Рогейн, также известный как миноксидил, является одним из наиболее часто назначаемых средств от выпадения волос, который используется для предотвращения истончения волос и стимуляции их роста. Пенка для местного применения с 5-процентным миноксидилом от Rogaine — это простой и эффективный способ для женщин остановить выпадение волос в зародыше.

Помимо того, что клинически доказано, что он отрастает на 25 процентов больше волос, он также содержит смесь растительных экстрактов и смягчающих средств, которые помогают поддерживать здоровую, кондиционированную кожу головы, а также альфа-гидроксикислоту (AHA), которая способствует естественному отшелушиванию кожи. чтобы волосяные фолликулы оставались открытыми.

лучший набор шампуня и кондиционера от выпадения волос у женщин Amazon

Купить на Amazon, 39,97 долларов США (было 60 долларов США)

Чтобы получить лучший набор шампуня и кондиционера от выпадения волос, доверьтесь экспертам по уходу за волосами в Kerinque и возьмите этот Стимулирующий шампунь для кожи головы и набор для придания объема кератину . Разработанный специально для борьбы с выпадением волос, он сочетает в себе непревзойденную формулу без сульфатов, которая устраняет корень проблемы, питая, омолаживая и выравнивая волосы до фолликула.

Он также удаляет загрязнения с кожи головы, что способствует новому росту. «Уменьшение количества дрожжевых грибков на коже головы может помочь уменьшить воспаление и способствовать здоровому росту волос», — сказал Woman’s World Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор по косметическим и клиническим исследованиям в отделении дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.

Многообещающий отзыв: «Я использую этот продукт около года. Я чувствую, что это помогло замедлить и даже остановить мое истончение и выпадение волос.Он придает волосам объем и влагу. Немного дороговато, но я чувствую, что оно того стоит. Продолжу покупать регулярно ».

Лучшее лазерное средство для лечения выпадения волос у женщин Amazon

Купить на Amazon, 545 долларов (было 695 долларов)

С учетом всех достижений медицины, которые делаются каждый год, неудивительно, что в этом списке есть кусочек домашней технологии выпадения волос у женщин. Шлем от выпадения волос iRestore , разработанный для лечения алопеции (также известного как внезапная потеря волос), залысины, облысения или истончения волос, представляет собой одобренное FDA лазерное средство для роста волос, предназначенное для стимулирования нового роста.Итак, как это работает? Это устройство, состоящее из 51 медицинского лазера и светодиода, излучает световую энергию, чтобы повысить скорость метаболизма ваших клеток и реактивировать фолликулы. Несмотря на то, что это самый дорогой вариант лечения в этом списке, 100 процентов пользователей в недавнем клиническом исследовании сообщили о значительном росте, что говорит нам, что оно вполне может окупить вложенные средства.

Многообещающий обзор: «Эта система отрастания волос вернула все мои волосы прежней густоте и красоте. Я наблюдала рост новых волос в первые 6 недель, и они продолжали расти! Я использовал этот продукт с Rogaine (но я использовал Rogaine без результатов, которые это давало.Мои волосы БОЛЬШЕ НЕ выпадают. Я использую это уже 2+ года. Я ждал, чтобы сделать обзор лучших результатов. Всем рекомендую. Моя дочь тоже использовала это и получила те же результаты, что и я, без Rogaine. Отличный продукт. Буду использовать это вечно! »

лучший набор для женского выпадения волос Для нее

Купить у For Hers, $ 44

В настоящее время кажется, что на все есть подписка, и когда дело доходит до лечения выпадения волос, из этого правила нет исключения. Полный набор для волос от Hers поставляется со всем, что вам может понадобиться для роста и поддержания здоровой шевелюры, и доставляется к вашей двери один раз в месяц по подписке. Есть бутылка Hers для местного применения миноксидиловых капель, очищающий шампунь, чтобы защитить кожу головы от скоплений и мусора, закупоривающих фолликулы, питательный кондиционер и высококачественные жевательные резинки с биотином — все это поможет вам распрощаться с измельчением прядей.

Лучшая сыворотка для роста волос от выпадения волос у женщин Amazon

Купить на Amazon, 19 долларов США.99 (было 24,99 доллара США)

Чтобы получить легкую актуальную сыворотку, которая быстро восстановит ваши сочные пряди, воспользуйтесь восстанавливающей сывороткой для волос PURA D’OR’s Hair Energizing Scalp Serum Revitalizer . Эта сыворотка, получившая высший рейтинг и являющаяся бестселлером Amazon, содержит клинически протестированную формулу, которая, как было доказано, снижает истончение волос. Его секрет заключается в стимулирующей смеси ключевых активных ингредиентов, в том числе ниацина, биотина, арганового масла и антиоксидантов, которые действуют для детоксикации кожи головы, способствуют здоровому росту волос и питают волосы, которые у вас еще остались, для более здоровых прядей. .

Многообещающий отзыв: «Я использую сыворотку Pura d’or для кожи головы уже несколько лет и не знаю, что бы я без нее делал! Мои волосы выпадали из-за лекарств, которые мне приходилось принимать, а использование сыворотки для кожи головы замедлило выпадение волос и помогло моим волосам расти. Мой муж пользуется шампунем и кондиционером и тоже заметил большую разницу. Его волосы всегда были в раковине. Уже нет! Спасибо, Pura a’dor! »

Лучший шампунь от перхоти от женского выпадения волос Amazon

Купить на Amazon, 14 долларов США.84 (было 17,17 доллара)

Хотя перхоть не может быть прямой причиной выпадения волос, один из ее побочных эффектов — зуд — — это . Когда вы слишком часто чешете кожу головы, будь то рукой или чрезмерно расчесывая, вы можете выпадать больше волос, чем обычно. Чтобы раз и навсегда избавиться от перхоти, попробуйте шампунь против перхоти Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo . Один из самых популярных шампуней от перхоти на рынке сегодня, эта формула сделана с использованием кетоконазола — эффективного ингредиента против грибка и перхоти, который мгновенно избавит вашу кожу головы от шелушения.

Многообещающий обзор: «Я ТАК взволнован. Я хронически страдаю дерматитом кожи головы и СПКЯ, поэтому за последние несколько лет это сочетание привело к резкому истончению моих волос. Я купил этот шампунь в крайнем случае после того, как попробовал Head and Shoulders, шампуни с древесным углем, шампуни с биотином и очищающие растворы для кожи головы. Моя кожа головы стала заметно более чистой после двух применений, поэтому я продолжала использовать его примерно 2-3 раза в неделю. Спустя почти месяц я поняла, что у меня по всей коже головы появились новые волосы! На фото маленькие черные пятна — это крошечные волоски.”

Лучшее масло розмарина от женского выпадения волос Amazon

Купить на Amazon, 14,99 доллара США (было 17,47 доллара США)

Масло розмарина — одно из самых любимых эфирных масел в мире, но это не просто восхитительный аромат, который можно добавить в диффузор: оно также известно, что оно стимулирует рост волос. Если вы хотите сделать волосы более густыми и бороться с выпадением волос по доступной цене, приобретите бутылку кондиционирующего масла для волос Rosemary Conditioning Oil от гиганта по уходу за волосами Weleda.Питательная и глубоко кондиционирующая, эта богатая смесь глубоко проникает в кожу головы, стимулируя рост новых волос всего за пару капель. Лучше всего то, что он сделан без синтетических консервантов, ароматизаторов, красителей и силикона, поэтому вы можете чувствовать себя уверенно, зная, что ухаживаете за кожей головы с помощью лучших из лучших.

Многообещающий отзыв: «Этот кондиционер похож на волшебное зелье. Хотя кажется, что он исчезает, как только вы наносите его на волосы, поверьте мне, это работает.Я рекомендую использовать небольшое количество и как можно больше концентрировать его на кончиках, если у вас длинные волосы. Через пару недель вы заметите большую разницу в блеске и здоровье ваших волос ».

Лучшая аптека для лечения выпадения волос у женщин Amazon

Купить на Amazon, $ 14,99

Сделанный из богатой смеси ингредиентов, таких как провитамин B7, биотин, коллаген и гидролизованный протеин пшеницы, шампунь OGX Thick & Full + с биотином и коллагеном — это эффективный способ сделать ваши локоны густыми за небольшую часть более дорогих формулы.Кроме того, он не содержит сульфатов, что делает его безопасным вариантом для любого типа волос, желающих получить пышную гриву. Вы можете купить его в комплекте, в который также входит кондиционер для максимального результата.

Многообещающий обзор: «В этом продукте все нравится. Я 72-летняя женщина с седыми волосами. Тонкий и прекрасный. Я пробовала много продуктов, и этот мне подходит. Я живу в высокогорной пустыне и мою голову два раза в неделю. Это оставляет мои волосы полными на время между днями. Я использовал его дважды, и он мне очень нравится.”

Лучшая коллагеновая добавка от женского выпадения волос Amazon

Купить на Amazon, $ 39,99

Когда дело доходит до поддержания здоровья волос, каждая женщина должна включать в свой рацион одну добавку: коллаген. Согласно Healthline , коллаген обеспечивает аминокислоты, которые ваше тело использует для создания основного белка волос — кератина — и борется с будущим повреждением фолликулов.

Нам особенно нравится этот мультиколлагеновый протеиновый порошок Alaya Naturals , , , в состав которого входят только самые чистые ингредиенты. Он поставляется с пятью типами коллагена — одним, двумя, тремя, пятью и 10 — все они получены от коров, выращенных на траве, без жестокого обращения, без гормонов и кур без клеток. В сочетании со смесью МСМ, глюкозамина и хондроитина он не только принесет пользу вашим волосам, но и укрепит вашу кожу, ногти и общее состояние здоровья.

Многообещающий отзыв: «После потери значительного количества волос в результате операции по снижению веса, я хотел попробовать коллаген, чтобы помочь с повторным ростом … Я заметил, что мои волосы стали быстрее и здоровее с тех пор, как я приняла этот коллаген».

лучшее натуральное масло от выпадения волос для женщин Amazon

Купить на Amazon, $ 21,99

Поклонникам масел для волос обязательно понравится этот следующий выбор.Для лечения естественного выпадения волос, которое не обойдется вам дорого, попробуйте масло для роста волос EssyNaturals ‘Natural Hair Growth Oil . Этот продукт содержит мощную смесь обогащающих и стимулирующих ингредиентов, таких как касторовое масло, кофеин, масло розмарина, биотин и витамин Е, что делает его безопасным и бережным способом получения заметно более густых, густых и здоровых волос. Это богатое масло не только является бестселлером на Amazon, но и является фаворитом покупателей, получив почти идеальную оценку более чем 100 покупателей.

«Я начал замечать изменения через две недели», — воскликнул один покупатель.«Мои волосы кажутся более густыми и выглядят намного здоровее».

Многообещающий отзыв : «С тех пор, как я начал использовать масло для роста волос Essy, выпадение моих волос уменьшилось, и после регулярного использования в течение месяца я вижу четкую разницу!»

13 лучших продуктов для истончения волос 2021 года по мнению дерматологов

Предоставлено брендами

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Кэролайн Чанг, M. D., сертифицированный дерматолог и член Медицинской комиссии по профилактике.

Если у вас редеющие волосы, вы точно не одиноки. На самом деле, по данным Американской академии дерматологии, потеря в среднем от 50 до 100 волос в день — это нормально. Количество имеющихся у вас волос (а также ваш тип волос) предопределено вашим генетическим составом. В основном у всех с возрастом наблюдается некоторая потеря волос, так как скорость роста также замедляется с возрастом.

Но, помимо естественного прогрессирования выпадения волос, более тонкие пряди могут усугубиться рядом других факторов. Один из самых частых виновников среди женщин? Гормональные изменения.

Это часто случается, когда вы начинаете или прекращаете прием пероральных противозачаточных средств, после рождения ребенка (примерно через четыре месяца после родов) и во время менопаузы, — говорит Франческа Фуско, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Wexler Dermatology в Нью-Йорке. Гормональные состояния, такие как СПКЯ, проблемы с щитовидной железой и даже стресс, также могут вызывать линьку.

Другой очень частой причиной истончения волос является воспаление кожи головы. «Это обычно наблюдается при перхоти, когда пациент испытывает зуд, шелушение и раздражение кожи головы», — объясняет доктор Фуско, добавляя, что такие состояния, как псориаз и даже грибковые инфекции, могут привести к истончению волос, если симптомы остаются без лечения.

Ваш первый шаг: обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину истончения ваших волос. Если у вас есть основное заболевание, вам могут потребоваться определенные лекарства или лечение, чтобы восстановить ваши локоны.Затем перейдите к безрецептурным средствам, которые помогут восстановить объем, силу и блеск. По мнению дерматологов, следующие шампуни, масла и добавки для волос являются одними из самых эффективных продуктов для истончения волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший комбинезон для женщин

Женская пена с 5% миноксидилом от истончения и выпадения волос Рогейн амазонка.

com

44,97 $

Помимо миноксидила, Rogaine содержит растительные экстракты, которые помогают поддерживать здоровую, кондиционированную кожу головы, что обеспечивает оптимальную среду для отрастания волос. Кроме того, существуют альфа-гидроксикислоты (AHA), которые способствуют естественному отшелушиванию кожи и сохраняют открытость волосяных фолликулов.

Более 80% женщин испытали рост волос после использования Rogaine по сравнению с плацебо во время клинического исследования, финансируемого брендом, так что попробовать стоит.

Лучший мужской комбинезон

5% миноксидил для местного применения для мужчин при выпадении и возобновлении роста волос

Rogaine был первым одобренным FDA брендом для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин путем стимуляции волосяных фолликулов, чтобы они отрастали более толстые и полные локоны. Миноксидил помогает справиться как с истончением волос у мужчин, так и с андрогенной алопецией у женщин, то есть истончением волос вокруг макушки и части, а также с залысинами. Фуско.

«Считается, что механизм действия миноксидила связан с воздействием на кальциевые каналы в волосковых клетках», — объясняет Денди Энгельман, доктор медицины, дерматолог из Манхэттенской дерматологической и косметической хирургии. «Он увеличивает капиллярный кровоток к дерме кожи, где находится фолликул, чтобы сделать их сильнее и помочь отрастить волосы».

Лучший шампунь от перхоти

Шампунь против перхоти Dermacare Scalp Dryness & Itch Relief

Учитывая его супер доступную цену и восторженные отзывы, вы просто не можете превзойти рекомендованный дерматологами шампунь от перхоти, который также помогает уменьшить истончение волос.Это продукт, который доктор Фуско советует покупать пациентам, когда они борются с линькой.

«Его ключевой ингредиент — пиритион цинка, который помогает удалять отмершие клетки кожи вокруг sca. lp, которые могут препятствовать росту волос », — объясняет она. «При регулярном использовании он останавливает шелушение, зуд (и последующее расчесывание), которые могут привести к чрезмерному шелушению и истончению».

Лучший шампунь от перхоти для натуральных волос

Royal Oils Moisture Boost Shampoo, Кондиционер для обновления влаги Голова и плечи амазонка.com

Этот доступный по цене шампунь и кондиционер от перхоти содержит пиритион цинка , который борется с вызывающим перхоть микробом malassezia globosa, обитающим на нашей коже головы. Эта линия была разработана с участием чернокожих ученых, чтобы обеспечить защиту кудрявых, курчавых или завитых типов волос во время борьбы с шелушением. Многие средства от перхоти могут быть жесткими, но этот содержит увлажняющие ингредиенты, такие как кокосовое масло, и удаляет скопления с помощью кремовой пены, чтобы побаловать кожу головы и прядей.

Лучшая добавка для истончения волос

Пищевая добавка от выпадения волос Nutrafol

В этой добавке для волос, разработанной врачом, используются растительные вещества, подходящие для всех этапов цикла роста волос. «Ингибиторы ДГТ и антистрессовые адаптогены восстанавливают баланс гормонов для уменьшения повреждения фолликулов, а противовоспалительные средства и антиоксиданты уменьшают ущерб», — объясняет доктор Энгельман. «Витамины, минералы и аминокислоты восстанавливают и поддерживают строительные блоки волос.«Это отличный вариант, если вы хотите перейти к более естественным процедурам, хотя наилучшие результаты видны после постоянного использования в течение нескольких месяцев.

Бестселлер

Таблетки с питательными веществами для волос повышенной прочности

Эти ежедневные добавки содержат такие ингредиенты, как биотин, экстракт яблока, витамин С и морской комплекс под названием AminoMar, которые помогают питать волосы и способствовать здоровому росту изнутри.Энгельман говорит. Добавки Viviscal работают над , продлевая фазу анагена цикла роста волос (также известную как фаза роста). В дополнение к своим добавкам Viviscal предлагает полную линейку продуктов по уходу за волосами, включая шампунь и кондиционер, которые помогают бороться с истончением волос.

Лучший шампунь для ломких волос

Caviar Anti-Aging Clinical Densifying Shampoo АЛЬТЕРНА amazon.com

34 доллара.00

Знаменитый парикмахер Эндрю Фицсаймонс, среди клиентов которого кардашьян, рекомендует этот шампунь всем, кто обеспокоен истончением или ломкостью волос. «Он поддерживает сокращение DHT — ключевого фактора выпадения волос — на поверхности кожи головы. , а также устраняет закупоривающую фолликулы грязь, избыток кожного жира и остатки окружающей среды, позволяя выходить на поверхность более здоровым и густым волосам», — сказал он. говорит. «Формула также содержит запатентованный комплекс Red Clover Densifying Complex для создания более густых, густых и сильных волос, которые выглядят и кажутся более плотными изнутри.”

Лучшее натуральное средство для ухода за кожей головы

Шампунь против истончения кожи головы Tea Tree Scalp Care Пол Митчелл ulta.com

39,00 долл. США

По словам доктора Энгельмана, чтобы предотвратить истончение и выпадение волос, возможно, вам и не придет в голову чистить участок по уходу за кожей головы, но поступить так будет мудро. «Кожа головы содержит множество сальных желез, вырабатывающих масло или кожный жир, защищающий волосы. Из-за обилия сальных желез важно тщательно очищать кожу головы », — говорит она.«Если масло накапливается, это может привести к закупорке волосяных фолликулов или появлению перхоти».

Вот почему она рекомендует эту линию, которая содержит растительную смесь, содержащую экстракт цветков клевера, пептиды гороха, куркуму, сливу какаду и женьшень для стимуляции кожи головы и защиты от поломки. «Ищите масло чайного дерева как естественный способ избавиться от скоплений на коже головы », — добавляет она.

Лучшее отшелушивающее средство для кожи головы

Scalp Revival Charcoal + шампунь для микро-отшелушивания с кокосовым маслом Briogeo дермстор.com

42,00 $

Как и ваше лицо, на коже головы есть железы, вырабатывающие масло. Когда они забиваются, нарост может вызывать всевозможные проблемы, такие как зуд, шелушение и воспаление. «Это может вызвать ломкость и ломкость волос. Если воспаление находится глубоко в коже головы, оно также может вызвать выпадение волос », — говорит Гэри Голденберг, доктор медицины, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Икана при больнице Маунт-Синай.

Вот где пригодится хороший скраб для кожи головы.Это масло от Briogeo содержит мелкие частицы древесного угля для отшелушивания и разрушения слизи. , кокосовое масло для увлажнения, а также масла перечной мяты и чайного дерева для снятия раздражения и уменьшения зуда. Используйте еженедельно для лечения кожи головы.

Лучшее масло для роста волос

Восстанавливающий концентрат Magic Elixir для волос Kiehl’s kiehls.com

22,00 $

По словам доктораFusco, масло розмарина недавно привлекло внимание дерматологов и специалистов по коже головы как удивительно эффективное средство для лечения волос. «Несколько капель шампуня, кондиционера или маски очень эффективны для улучшения кровообращения кожи головы », — говорит она.

Вы можете попробовать это средство перед использованием шампуня, которое содержит смесь листьев розмарина, а также других натуральных ингредиентов, которые способствуют здоровому виду волос. «Вы наносите этот продукт непосредственно на кожу головы за 10 минут до мытья головы, нежно массируя кожу головы, чтобы стимулировать кровоток», — добавляет Фитцсимонс.

Лучший укрепляющий шампунь

Шампунь с полным потенциалом Бамбл и Бамбл nordstrom.com

31,00 долл. США

Этот шампунь обещает долгосрочные результаты, постепенно укрепляет три основные структуры ваших волос : кожу головы, корни и середину стержня до кончиков. Пока ваши истонченные волосы начинают процесс восстановления густоты, воспользуйтесь советом парикмахера Люси Флинт: «Когда ваши волосы выглядят мягкими, слегка опрыскайте их водой, а затем опрыскайте спреем для подъема корней (как этот).Руками и полотенцем вручную просушите волосы, пока они не станут почти сухими. Затем, используя круглую щетку, разгладьте участки вокруг лица, высушив их вместе с верхним слоем волос. Переверните голову и нанесите лак для волос ».

Лучшая маска для волос

Лечебная маска

Хотя эта маска для волос не обязательно лечит истонченных волос, она исправляет секущиеся концы, а делает ваши пряди прочными от будущих повреждений путем глубокого кондиционирования. Экстракт листьев артишока защищает кутикулу волоса, который является самым внешним слоем волос. Кутикула волос состоит из белка, называемого кератином, также известного как структурный строительный блок ваших волос. Вам нужно укрепить кутикулу волоса, чтобы ваши пряди меньше рвались, из-за чего они становились слишком тонкими.

Набор Best Hair System

Системный комплект из 3 частей

Nioxin использует некоторые передовые технологии, чтобы предоставить реальные решения для максимально эффективного использования ваших волос, — говорит Кейт Р. Дуранте, доктор медицины, FACS, хирург по микрососудистым волосам и директор по омоложению волос в Центре пепла , . «Он в основном используется для удаления грязи и мусора, которые могут закупорить фолликулы, а также излишка кожного сала , который является индикатором дигидрокситестостерона (ДГТ). ДГТ был определен как один из главных виновников облысения по генетическому типу, особенно у мужчин и женщин с гормональным дисбалансом », — объясняет он.

Наиболее важные ингредиенты, на которые следует обратить внимание в ниоксине, — это экстракт корня крапивы, ниацин, биотин, витамины группы В и пальметто, которое помогает ингибировать ДГТ.«Он прост в использовании и безопасен; однако для получения каких-либо результатов необходимо длительное использование », — говорит д-р Дуранте. «Он работает только до тех пор, пока вы его используете, и определенно не предотвращает облысение по генетическому признаку».

Дополнительная отчетность Корина Миллера

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Профилактика и лечение выпадения волос у женщин

Многие женщины, страдающие облысением, молча страдают, меняя прическу, чтобы скрыть истончения или пятна. Но чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем больше шансов на ее успешное лечение, — говорит Мэри Гейл Меркурио, доктор медицины, доцент дерматологии Университета Рочестера в Рочестере, штат Нью-Йорк

Это не так уж редко, как вы думаете: столько, сколько По ее словам, заболеванием страдают 5% женщин до 30 лет и 60% женщин старше 70 лет.На недавнем заседании Американской академии дерматологии в Майами-Бич, штат Флорида, Меркурио обсудил распространенные формы выпадения волос у женщин и варианты лечения.

Какая форма выпадения волос у женщин наиболее распространена?

Выпадение волос по женскому типу, которое обычно имеет сильный генетический компонент, который может быть унаследован от матери или отца. Этот тип облысения, также называемый андрогенетической алопецией, может начаться уже в подростковом возрасте — и чем раньше оно начинается, тем более серьезным может быть выпадение волос.

У большинства женщин с характерным облысением не наблюдается залысины или проплешины на верхней части кожи головы, как это часто бывает у мужчин. Вместо этого на макушке заметно истончение. У мужчин и женщин волосы миниатюрны из-за укороченного цикла роста, когда волосы остаются на голове в течение более короткого периода времени. Эти тонкие волоски, напоминающие волосы на предплечьях, не достигают своей обычной длины.

Первым признаком выпадения волос, который замечает большинство женщин, является расширение их части или уменьшение размера «конского хвоста».Узнайте больше о причинах андрогенной алопеции.

Как лечится выпадение волос у женщин?

Миноксидил (рогейн) 5% — единственное лекарство для местного применения, одобренное FDA для лечения выпадения волос по женскому типу. Пена, которую применяют один раз в день, отращивает волосы у 81% женщин, которые ее пробуют.

Жидкие варианты 2% и 5% растворов доступны без рецепта. Миноксидил продлевает фазу роста волос, давая волосам больше времени, чтобы вырасти до полной густоты.

Вы должны набраться терпения, так как для достижения заметных результатов обычно требуется три-четыре месяца, и продукт необходимо использовать один раз в день.Если начать раньше, он работает лучше.

Продолжение

Я накинул немного на предплечье и получил большую густую прядь волос. Когда я остановился, он ушел.

Врачи могут также проверить уровень ферритина (белка, который указывает количество общих запасов железа в организме). Новое исследование показывает, что у женщин с выпадением волос уровень может быть низким. Добавки железа могут помочь.

Также новинкой является лазерная расческа HairMax. Это устройство, похожее на щетку для терапии красным светом, которое увеличивает кровообращение и биологический марш, образующий волосы. Он одобрен только для мужчин (хотя некоторые женщины его используют) и, по моему опыту, не так хорош, как миноксидил. Но в одном исследовании 45% пользователей сообщили об улучшении через восемь недель, а 90% отметили улучшение через 16 недель.

Продолжение

В некоторых случаях причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения, такие как избыток мужских гормонов, известных как андрогены. Один из признаков того, что здесь задействованы гормоны, — это то, напоминает ли модель облысения мужскую. Это можно лечить с помощью рецептурных лекарств, таких как спиронолактон или оральные контрацептивы.

У мужчин финастерид (первоначально продаваемый как Проскар) одобрен для лечения выпадения волос, связанного с андрогенами. В одном исследовании 62% женщин, также принимавших оральные контрацептивы, содержащие синтетический прогестин дроспиренон, сообщили об улучшении. Таким образом, он может быть эффективным при выпадении волос у женщин на фоне повышенного уровня андрогенов. Но исследования ограничены, и он вреден для плода мужского пола, поэтому не должен использоваться женщинами, которые думают о беременности, или беременными.

Другой вариант лечения — это трансплантация волос, при которой крошечные волосяные фолликулы, взятые с одного участка кожи головы, пересаживаются в пораженные участки.Это может быть очень эффективным и давать постоянные результаты, которые выглядят естественно.

Следует ли мне изменить режим ухода за волосами?

Нет. Поскольку при выпадении волос по женскому типу нет структурных проблем с волосами, женщинам следует продолжать свой обычный режим укладки. Иногда женщины думают, что им следует прекратить мыть, красить или делать химическую завивку волос, но это не повлияет на течение выпадения волос и не ускорит процесс.

Мыть шампунем против перхоти, который содержит кетоконазол (противогрибковый) или пиртион цинка (противогрибковое и антибактериальное).

Может ли выпадение волос быть признаком более серьезной проблемы?

Да. Гиперандрогенизм, заболевание, характеризующееся чрезмерной выработкой мужских гормонов, называемых андрогенами, может вызвать выпадение волос у пораженных женщин. Наиболее частой причиной гиперандрогении у женщин является функциональная гиперандрогения яичников, также известная как синдром поликистозных яичников. Помимо выпадения волос, другие признаки включают ожирение, угри и нерегулярные менструации, и это одна из наиболее частых причин бесплодия.

Многие из этих женщин страдают метаболическим синдромом — комбинацией пяти заболеваний, включая жир на животе и высокое кровяное давление, которые повышают риск диабета, сердечного приступа и инсульта.

Хотя выпадение волос, вызванное гиперандрогенизмом, можно лечить с помощью миноксидила, вам необходимо обратиться за помощью при других состояниях.

Лучшие планы лечения выпадения волос на любой бюджет

Не стоит недооценивать силу совершенно новой стрижки и цвета.

1.Цвет волос. Каждый раз, когда вы красите волосы, вы увеличиваете диаметр каждой прядки, что помогает придать объем, когда ваши волосы редкие и тонкие. Как правило, просите своего колориста следить за тем, чтобы блики были более тонкими в верхней части головы, где волосы самые тонкие, и более интенсивными внизу, где они самые толстые, — говорит Ева Скриво, парикмахер и владелица Eva. Салон Scrivo в Нью-Йорке. И будьте осторожны: цвет, контрастирующий с вашей кожей головы (светлые тона, если ваша кожа темная, глубокие брюнетки, если ваша кожа головы светлая), сделает любую видимую кожу головы более заметной.

2. Стратегический разрез. Длинные стрижки без слоев отвлекают объем от корней, заставляя вашу прядь казаться шире, чем она есть на самом деле, — говорит Скриво. Если вы станете короче (чем ваша текущая длина — не нужно сильно подрезать), это поможет снизить вес, и волосы будут выглядеть пышнее и пышнее. А слои, расположенные под углом внутрь по бокам, создадут высоту и тело на макушке. По словам Скриво, если вы хотите примерить челку, она уменьшит количество кожи головы, которая видна по линии роста волос.

3. Нутрицевтики. Роджерс рекомендует своим пациентам попробовать Viviscal Dietary Supplements (50 долларов за месячный запас) или Nutrafol (88 долларов за месячный запас), которые часто можно купить в салоне красоты. Первый содержит белки морского происхождения, предназначенные для усиления истончения волос. Последний богат антиоксидантами, такими как ашваганда и куркумин, и может похвастаться впечатляющими клиническими результатами.

План отделения дерматологии

Ballpark Итого: 500 долларов и выше

Если вам нужна серьезная помощь, отправляйтесь в M.D. Эта дорожная карта принадлежит дерматологу с Парк-авеню (и давнему исследователю волос) Нилу Сэдику.

1. Диагностические тесты. Первое, что сделает ваш дерматолог, это попытается определить причину выпадения волос — гены, воспаление, уровень гормонов, дефицит питательных веществ — с помощью серии тестов. Первоначально Садик исследует структуру стержня волоса с помощью трихограммы (от 200 долларов США; может быть покрыто страховкой).

Тест включает выщипывание около 50 волосков с головы, как правило, на задней части кожи головы, чтобы ваш дерматолог мог посмотреть на них под микроскопом и определить, какая часть волос находится в фазах покоя, роста и выпадения. .Затем флакон с кровью отправляется в лабораторию для проверки уровня гормонов и питательных веществ (от 100 долларов и выше, в зависимости от страховки). Например, если низкий уровень железа или высокий уровень мужских гормонов, таких как андрогены, способствует выпадению волос, их можно лечить с помощью пероральных добавок или лекарств.

10 способов лечения облысения у женщин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Облысение у женщин может происходить по разным причинам, например из-за генетики, изменения уровня гормонов или как часть естественного процесса старения.

Существуют различные варианты лечения выпадения волос у женщин, включая лекарства местного действия, такие как Rogaine. Другие варианты включают световую терапию, гормональную терапию или, в некоторых случаях, пересадку волос.

Питательная диета и ведение здорового образа жизни также могут помочь сохранить здоровье волос.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование миноксидила для лечения выпадения волос.Продаваемые под названием Rogaine, а также под другими брендами-дженериками, люди могут приобрести миноксидил для местного применения без рецепта (OTC). Миноксидил безопасен как для мужчин, так и для женщин, и люди сообщают о высоком уровне удовлетворения после его использования.

Миноксидил стимулирует рост волос и может увеличить цикл их роста. Это может привести к утолщению волос и уменьшению появления пятен или расширенного пробора.

Миноксидил доступен в двух концентрациях: 2% раствор требует применения дважды в день для достижения наилучших результатов, а 5% раствор или пена требует ежедневного использования.

Хотя может возникнуть желание выбрать более сильное решение, в этом нет необходимости. Исследования, опубликованные в Международном журнале женской дерматологии и журнале Американской академии дерматологии , показали, что 2% миноксидил эффективен для женщин с андрогенетической алопецией или облысением.

Если человек добился успеха с миноксидилом, он должен продолжать использовать его бесконечно. Когда человек прекращает использовать миноксидил, волосы, рост которых зависел от препарата, скорее всего, выпадут в течение 6 месяцев.

Побочные эффекты миноксидила возникают нечасто и обычно незначительны. Некоторые женщины могут испытывать раздражение или аллергическую реакцию на ингредиенты продукта, такие как спирт или пропиленгликоль. Смена формулы или проба разных марок могут облегчить симптомы.

Некоторые женщины могут сначала испытывать усиленное выпадение волос при использовании миноксидила. Обычно это прекращается после первых нескольких месяцев лечения, когда волосы становятся сильнее.

Кроме того, неправильное нанесение миноксидила или нанесение его на лоб или слишком большую часть шеи может вызвать рост волос в этих областях.Наносите миноксидил только на кожу головы, чтобы избежать этих побочных эффектов.

Миноксидил можно купить в магазинах и через Интернет.

Низкоуровневая световая терапия сама по себе может быть недостаточным средством лечения выпадения волос, но она может усилить эффекты других средств лечения выпадения волос, таких как миноксидил.

Испытание, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии , показало, что по сравнению с контрольными группами добавление терапии при слабом освещении к обычному лечению 5% миноксидилом при андрогенной алопеции помогло улучшить восстановление волос и общее состояние участников. удовлетворение своим лечением.

Исследователям необходимо будет провести дополнительные исследования, чтобы укрепить эти результаты.

Лекарство кетоконазол может помочь в лечении выпадения волос в некоторых случаях, таких как андрогенетическая алопеция, когда воспаление волосяных фолликулов часто способствует выпадению волос.

В одном обзоре, опубликованном в Международном журнале женской дерматологии , отмечалось, что кетоконазол местного применения может помочь уменьшить воспаление и улучшить силу и внешний вид волос.

Кетоконазол выпускается в виде шампуня.Низорал — самый известный бренд, его можно купить без рецепта и в Интернете. Низорал содержит низкую концентрацию кетоконазола, но для более высоких концентраций потребуется рецепт врача.

Некоторые женщины также могут реагировать на инъекции кортикостероидов. Врачи используют это лечение только при необходимости, при таких состояниях, как очаговая алопеция. В результате очаговой алопеции волосы у человека выпадают случайными участками.

Согласно данным Национального фонда облысения, введение кортикостероидов непосредственно в участок без волос может стимулировать рост новых волос.Однако это не может предотвратить выпадение других волос. Кортикостероиды местного действия, которые доступны в виде кремов, лосьонов и других препаратов, также могут уменьшить выпадение волос.

Ранние данные свидетельствуют о том, что инъекции богатой тромбоцитами плазмы также могут помочь уменьшить выпадение волос. При инъекции с высоким содержанием плазмы врач берет кровь человека, отделяет обогащенную тромбоцитами плазму от крови и вводит ее обратно в кожу головы в пораженные участки. Это помогает ускорить восстановление тканей.

В недавнем обзоре, опубликованном на сайте Aesthetic Plastic Surgery , отмечалось, что большинство исследований показывают, что эта терапия уменьшает выпадение волос, увеличивает густоту волос и увеличивает диаметр каждого волоса.

Однако, поскольку большинство исследований до сих пор были очень небольшими, обзор требует дополнительных исследований с использованием плазмы, богатой тромбоцитами, для лечения андрогенной алопеции.

Если гормональный дисбаланс из-за менопаузы, например, вызывает выпадение волос, врачи могут порекомендовать какую-либо форму гормональной терапии для его коррекции.

Некоторые возможные методы лечения включают противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию эстрогеном или прогестероном.

Другие возможности включают антиандрогенные препараты, такие как спиронолактон. Андрогены — это гормоны, которые могут ускорить выпадение волос у некоторых женщин, особенно с синдромом поликистозных яичников, которые обычно производят больше андрогенов.

Антиандрогены могут остановить выработку андрогенов и предотвратить выпадение волос. Эти лекарства могут вызывать побочные эффекты, поэтому всегда говорите с врачом о том, чего ожидать и подходят ли антиандрогены.

В некоторых случаях, когда человек плохо реагирует на лечение, врачи могут порекомендовать трансплантацию волос. Для этого нужно взять небольшие кусочки кожи головы и добавить их к участкам облысения, чтобы естественным образом увеличить волосы в этой области. Терапия по пересадке волос может быть более дорогостоящей, чем другие методы лечения, и подходит не всем.

Небольшое выпадение волос может произойти из-за закупорки пор на коже головы. Использование лечебных шампуней, предназначенных для очистки пор от омертвевших клеток кожи, может способствовать здоровью волос. Это может помочь устранить незначительные признаки выпадения волос.

Массаж кожи головы может улучшить кровообращение в этой области и помочь счистить перхоть. Это помогает сохранить здоровье кожи головы и волосяных фолликулов.

Наиболее частой причиной выпадения волос у женщин является андрогенетическая алопеция, которая имеет прочную связь с генетикой и может передаваться по наследству.

Согласно International Journal of Women’s Dermatology , выпадение волос из-за андрогенной алопеции может начаться в молодом возрасте. Некоторые женщины могут начать терять волосы в подростковом возрасте или в начале двадцатых годов, хотя большинство женщин могут начать терять волосы только после 40 лет и старше.

И у мужчин, и у женщин может развиться андрогенетическая алопеция, но они испытывают ее по-разному. Мужчины, как правило, испытывают залысины или лысину на макушке, в то время как женщины имеют другие симптомы.

У женщин пробор в центре волос часто становится более выраженным или шире. У женщин также могут наблюдаться истончение волос, и в целом волосы могут казаться более тонкими или неоднородными.

Эти симптомы возникают из-за истончения каждой прядки волос.Волосы также имеют более короткий жизненный цикл, и волосы остаются на голове только в течение более короткого периода.

Выпадение волос по женскому типу — прогрессирующее заболевание. Поначалу женщины могут заметить лишь немного более широкий пробор на волосах, но по мере прогрессирования симптомов это может стать более заметным.

Другие формы алопеции, такие как очаговая алопеция, могут вызывать одно или несколько участков полного облысения.

Другие факторы могут играть роль в выпадении волос, например, воспалительные состояния, влияющие на кожу головы, и гормональный дисбаланс.Врачи могут захотеть исследовать эти возможные причины, если человек не реагирует на типичное лечение.

Хотя потеря волос в молодом возрасте может вызывать беспокойство, потеря волос становится реальностью для многих людей с возрастом. В одном исследовании, опубликованном в «Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии », было отмечено, что до 75% женщин испытают выпадение волос в результате андрогенетической алопеции к тому времени, когда им исполнится 65 лет.

В то время как многие женщины ищут способы лечения выпадения волос в молодом возрасте, в какой-то момент большинство людей принимает выпадение волос как естественную часть процесса старения.

Некоторые люди могут носить головные уборы или парики в качестве временного решения проблемы выпадения волос. Другие работают со стареющими волосами, используя более короткие стрижки, которые могут сделать тонкие волосы менее заметными.

Выпадение волос может затронуть как мужчин, так и женщин. Выпадение волос у женщин может иметь ряд причин, но наиболее распространенной является андрогенетическая алопеция.

Существует множество методов лечения выпадения волос для женщин, включая безрецептурные средства от выпадения волос, которые в целом эффективны. Любой, кто страдает облысением, должен обратиться к врачу, который сможет диагностировать основные факторы.

Если врач подозревает, что существует другая первопричина или человек плохо реагирует на безрецептурное лечение, он рассмотрит другие варианты лечения.

Выпадение волос по женскому типу: современные концепции лечения

Clin Interv Aging. 2007 июн; 2 (2): 189–199.

Опубликовано в Интернете 2007 Июнь

Отделение дерматологии, Госпиталь Святого Винсента, Фицрой, Виктория, Австралия

Для корреспонденции: Родни Синклер, почтовый ящик 2900, Фицрой 3065, Австралия, факс +613 9288 3292, тел. + 613 9288 3127, электронная почта [email protected] Авторские права © 2007 Dove Medical Press Limited. Все права защищеныЭта статья цитировалась в других статьях PMC.
Abstract
Менее 45% женщин живут с полной шевелюрой. Выпадение волос по женскому типу — самая частая причина выпадения волос у женщин, и ее распространенность увеличивается с возрастом. Пострадавшие женщины могут испытывать психологический дискомфорт и нарушение социального функционирования. В большинстве случаев диагноз можно поставить клинически, а заболевание лечить медикаментозно.Хотя у многих женщин, принимающих пероральные антиандрогены и миноксидил для местного применения, волосы снова отрастают, ранняя диагностика и начало лечения желательны, так как эти методы лечения более эффективны для остановки прогрессирования облысения, чем стимуляция их роста. Дополнительные нефармакологические методы лечения, такие как консультирование, косметический камуфляж и трансплантация волос, являются важными мерами для некоторых пациентов. Гистология облысения по женскому типу идентична гистологии мужской андрогенной алопеции. Хотя клиническая картина облысения у мужчин различается, реакция на пероральные антиандрогены предполагает, что выпадение волос по женскому типу является андрогензависимым состоянием, по крайней мере, в большинстве случаев.Выпадение волос по женскому типу — хроническое прогрессирующее заболевание. Все процедуры необходимо продолжать для поддержания эффекта. Первоначальный терапевтический ответ часто занимает 12 или даже 24 месяца. Учитывая эту задержку, полезно контролировать эффект лечения с помощью клинической фотографии или стандартизированных шкал клинической тяжести.
Ключевые слова: Выпадение волос по женскому типу, андрогенная алопеция
Введение
Облысение по женскому типу (FPHL) стало предпочтительным термином для обозначения андрогенетической алопеции у женщин из-за неопределенной связи между андрогенами и этой сущностью (Olsen 2001) .Он характеризуется уменьшением густоты волос на макушке и лобной части головы с сохранением передней линии роста волос. В 1977 году Людвиг четко описал отличительные черты FPHL и разделил его на три степени тяжести, которые называются I, II и III степенью Людвига (; Ludwig 1977). Распространенность увеличивается с возрастом примерно с 12% среди женщин в возрасте от 20 до 29 лет до более 50% среди женщин старше 80 лет (Gan and Sinclair 2005). Выпадение волос у женщин связано со значительной психологической болезненностью.Кэш и его коллеги (1993) предположили, что женщины уделяют больше внимания внешнему виду и привлекательности, чем мужчины. Социальные нормы диктуют, что волосы являются неотъемлемой частью женской сексуальности и гендерной идентичности, и любое выпадение волос порождает чувство заниженной самооценки и беспокойство из-за ощущения снижения привлекательности. Женщины чаще, чем мужчины, имеют более низкое качество жизни (Cash et al 1993) и ограничивают социальные контакты (Van Neste and Rushton 1997) в результате выпадения волос.В то время как мужчины действительно считают андрогенетическую алопецию нежелательным и стрессовым событием, которое снижает их удовлетворенность внешним видом (исследования показывают, что 50% мужчин с умеренным выпадением волос и 75% мужчин с умеренным или тяжелым выпадением волос обеспокоены [Cash 1992]), общество склонно рассматривать волосы выпадение волос у мужчин, как ожидалось, и нормальное из-за более заметной потери волос у мужчин.
Шкала Людвига (1977).
Степень I: Заметное истончение волос на макушке, ограниченное спереди линией, расположенной на 1–3 см позади передней линии волос.
Степень II: выраженное разрежение волос на макушке в пределах области, наблюдаемой при степени I.
Степень III: полное облысение (полное обнажение) в области, наблюдаемой при степени I и II.
Текущие возможности управления ограничены, и даже при положительном ответе существует значительная задержка по времени, прежде чем улучшение станет очевидным. Независимо от того, какой вариант выбран, на консультирование пациента следует потратить достаточно времени. В то время как некоторые женщины довольны тем, что их выпадение волос не является проявлением серьезного заболевания, многие из них достаточно обеспокоены перспективой облысения, чтобы обратиться за активным лечением.
Двумя основными фармакологическими вариантами являются антиандрогены и миноксидил. Оба лечения необходимо продолжать бесконечно, чтобы поддерживать ответ. В отдельных случаях также могут быть уместны нефармакологические методы, такие как смена прически, маскирующие средства и замена волос (Collins et al 2006).
Эпидемиология
Хотя существует сходство между FPHL и андрогенетической алопецией у мужчин, восприимчивость, возраст начала, скорость прогрессирования и характер заболевания у обоих полов различны.Женщины более осведомлены о незначительной степени выпадения волос. Следовательно, у женщин часто наблюдается выпадение волос до того, как наблюдается уменьшение объема волос на макушке.
Несмотря на это, возраст начала FPHL позже, чем у мужчин. У двенадцати процентов женщин впервые развивается клинически определяемый FPHL к 29 годам, у 25% к 49 годам, у 41% к 69 годам и более 50% имеют какой-либо элемент FPHL к 79 годам. Только 43% женщин в возрасте 80 лет и старше не имеют признаков FPHL (Gan and Sinclair 2005).
Хотя выпадение волос является обычным явлением, тяжелое облысение по шкале III степени по Людвигу (Ludwig 1977) или степени 5 по Синклеру (Collins et al 2006; Yip and Sinclair 2006) () встречается редко и затрагивает менее 1% женщин. Тяжелая битемпоральная рецессия, наблюдаемая при мужской андрогенной алопеции, также не характерна для женщин, у которых обычно сохраняется лобная линия роста волос.
Шкала Синклера (Коллинз и др., 2006; Ип и Синклер, 2006).
Оценка 1: нормально. Эта закономерность наблюдается у всех девочек до полового созревания, но только у сорока пяти процентов женщин в возрасте восьмидесяти лет и старше.
Оценка 2: показывает расширение центральной части.
Оценка 3: показывает расширение центральной части и истончение волос по обе стороны от центральной части.
Степень 4: обнаруживает появление диффузного выпадения волос на верхней части кожи головы.
Оценка 5: указывает на сильное выпадение волос.
Патология и патогенез FPHL
Гистологическим признаком облысения по мужскому типу (MPHL) и FPHL является миниатюризация волосяных фолликулов с постепенным преобразованием терминальных волосяных фолликулов в пушковые фолликулы.Терминальные волосяные фолликулы имеют диаметр стержня более 0,06 мм, тогда как пушковые фолликулы определяются как волосы с диаметром стержня волоса 0,03 мм или меньше и тоньше, чем внутренняя корневая оболочка волоса. Кроме того, у женщин с FPHL больше фолликулов в фазе телогена или выпадения волос и меньше в фазе анагена или фазы роста (Headington 1984).
Патогенез MPHL включает активацию цитоплазматических рецепторов андрогенов волосяного фолликула (AR) (Deplewski and Rosenfield 2000).И тестостерон, и дигидротестостерон (DHT) активируют AR, однако DHT связывается в 5 раз сильнее, чем тестостерон (Grino et al, 1990), и считается, что DHT является основным андрогеном, участвующим в MPHL. Тестостерон превращается в ДГТ с помощью 5α-редуктазы (Bartsch et al, 2000), а ДГТ, в свою очередь, превращается в эстроген с помощью фермента ароматазы цитохрома Р450 (Sawaya and Price 1997). Две изоформы 5α-редуктазы были идентифицированы и разделены по оптимуму pH, сродству к субстрату и распределению в тканях (Jenkins et al 1992).Изоформа типа 2 обнаруживается в дермальных сосочках волосяного фолликула, и ингибирование этого изофермента финастеридом является основным лечением MPHL (Kaufman et al 1998).
Гистология FPHL неотличима от гистологии MPHL. В то время как роль андрогенов в патогенезе MPHL была четко установлена, роль андрогенов в FPHL менее ясна. Есть женщины с FPHL, у которых не наблюдается повышенного уровня андрогенов, и другие андроген-независимые механизмы могут быть вовлечены в развитие FPHL (Orme et al 1999).Это может объяснить, почему женщины в постменопаузе хуже реагируют на финастерид, чем мужчины. Характер выпадения волос у женщин существенно отличается от мужского. Битемпоральная рецессия менее выражена, а макушечные проплешины почти не видны.
Меньшее значение активности андрогенного гормона в FPHL можно объяснить тем фактом, что, по сравнению с мужчинами, у женщин ниже уровень циркулирующих андрогенов, более низкая концентрация AR в коже головы, более низкая концентрация ферментов 5α-редуктазы и концентрация ароматазы. , который дезактивирует местные андрогены за счет преобразования в эстрогены (Sinclair and Dawber 2001).
Клинические особенности, диагноз и естественное течение
Клинические особенности
Существенной особенностью FPHL является характер выпадения волос. У женщин наблюдается диффузное истончение средней части лобной части головы с относительной щадью передней линии волос. Прореживание легче всего увидеть, когда волосы разделены на пробор по средней линии, а оголенная кожа головы может напоминать рождественскую елку.
Выпадение волос может начаться в любом возрасте после появления адренархе и может предшествовать лобковому приступу и менархе.Первоначально FPHL может проявляться либо эпизодическим, либо непрерывным выпадением волос до любого заметного уменьшения объема волос. В качестве альтернативы некоторые женщины обращаются с диффузным истончением на макушке, не подозревая об усилении выпадения волос (Sinclair and Dawber 2001).
Осмотр кожи головы показывает расширение центральной части с диффузным снижением плотности волос на лобной части головы, а не облысение как таковое. Хотя в этих областях наблюдается наиболее заметное снижение плотности волос, обычно есть некоторые свидетельства глобального снижения плотности волос по всей коже головы. В результате многие женщины не подходят для трансплантации волос из-за плохой популяции донорских волос на затылочной части головы (Olsen 1994). Обычно лобная линия роста волос сохраняется, хотя у некоторых женщин также развивается битемпоральная рецессия. Битемпоральная рецессия обычно мягкая, начинается в постпубертатном периоде и может протекать независимо от выпадения волос в средней части лба.
Традиционно степень тяжести FPHL оценивается с использованием упомянутой выше шкалы Людвига (), которая делит степень снижения плотности волос на макушке на три степени (Ludwig 1977).Совсем недавно мы разработали 5-балльную визуальную аналоговую шкалу (шкала Синклера; Коллинз и др., 2006; Йип и Синклер, 2006), которая оценивает степень выпадения волос по средней линии (). Это упрощение широко принятой шкалы плотности Savin (1994) (), которая классифицирует FPHL на 8 стадий нарастающего облысения макушки в дополнение к специальной подкатегории для выявления фронтальной рецессии.
Шкала Савина (Савин, 1994).
Шкала Савина измеряет общее истончение коронки волосистой части головы и состоит из 8 изображений плотности коронки, отражающих диапазон от отсутствия выпадения волос до сильного выпадения волос (стадии I-1, I-2, I-3, I-4, II -1, II-2, III, продвинутый).На девятом и последнем изображении шкалы показана передняя рецессия.
Диагноз
Повышенное выпадение волос часто встречается на ранних стадиях FPHL. Когда женщины обращаются с повышенным выпадением волос, но незначительным или отсутствующим уменьшением объема волос в средней части лобной части головы, следует рассмотреть различные дифференциальные диагнозы, в частности острый и хронический телогеновый отток. Острый телогеновый отток — это самоограничивающееся событие, часто вызываемое физическим заболеванием, хирургическим вмешательством, кровопотерей или экстренной диетой.Хронический телогеновый отток (ХТЭ) может быть вторичным по отношению к заболеванию щитовидной железы, системной волчанке, приему лекарств (; Sinclair and Dawber, 2001) и железодефицитной анемии. Считается, что дефицит железа без анемии не вызывает выпадения волос (Trost et al 2006). CTE также возникает как первичное идиопатическое событие. Идиопатический CTE характеризуется чрезмерным выпадением волос в течение не менее 6 месяцев без заметного расширения центрального пробора. Другие причины диффузного выпадения волос у женщин включены в (Sinclair and Dawber 2001).
Таблица 1
90пролол Кислота Пропранал / Метопролол Трипаранол
Телоген отток
Гепарин
Варфарин
Пропраналол / Метопролол
Фенитоин
глибенкламида
амфетамины
Levadopa
бромокриптин
Метилзергид
Интерферон
Альбендазол / Мебендазол
Циметидин
Колхицин (низкая доза)
Сульфасалазин
Пеницилламин
Золото
Антитироидное действие
Карбимазол опилтиоурацил
Амиодорон
Литий
Гиполипидемические средства
Клофибрат
Даназол
Тестостерон
Анаболические стероиды
Таблица 2
Хронический телогеновый отток
08 Дефицит железа злокачественная опухоль чтобы различать CTE и FPHL (Sinclair et al 2004). Важность точного различения этих двух объектов заключается в различных естественных историях, при этом CTE обычно колеблется, но в конечном итоге не приводит к облысению (Sinclair 2005), тогда как FPHL без лечения неизменно приводит к прогрессивному уменьшению объема волос на лобной части. скальп.
Если требуется биопсия, больше всего информации можно получить при горизонтальном разрезе ткани и вычислении отношения концевых волос к пушковому волосу. Отношение <4: 1 считается диагностическим признаком FPHL, а соотношение> 8: 1 считается диагностическим признаком CTE.Соотношения 5: 1, 6: 1 и 7: 1 считаются неопределенными. Множественные биопсии кожи головы снижают риск получения неопределенного результата или недооценки FPHL. Недооценка FPHL может произойти при однократной биопсии, поскольку FPHL является диффузным процессом, и чаще всего берется биопсия диаметром 4 мм.
В одном исследовании, в котором диагностическая точность с использованием одной биопсии черепа сравнивалась с 3 биопсиями соседних волос, 21% отдельных образцов биопсии были неопределенными по сравнению с 2% в группе тройной биопсии (Sinclair et al 2004). Учитывая, что потребность в местной анестезии, время проведения процедуры и болезненность пациента не увеличиваются при выполнении трех биопсий непосредственно прилегающих к коже черепа, авторы рекомендуют рутинную тройную биопсию.
В то время как некоторые авторы обнаружили гиперандрогенное состояние, лежащее в основе FPHL, почти у 40% женщин (Futterweit et al, 1988), менее 10% наших пациентов, которые были направлены в первую очередь для оценки их выпадения, и у которых было обнаружено FPHL а миниатюризация волосяного фолликула при биопсии свидетельствовала о вирилизации (Sinclair et al 2005).Присутствие нарушения менструального цикла, выраженных угрей или гирсутизма у женщины с FPHL должно побудить врача исследовать основную причину, в частности, синдром поликистозных яичников (СПКЯ). В редких случаях вирилизирующие опухоли могут вызывать гиперандрогенизм с недавним началом и быстро прогрессирующим и тяжелым выпадением волос на коже черепа.
Подходящие скрининговые исследования у женщин с подозрением на гиперандрогенизм включают определение в сыворотке крови андрогенов, пролактина, ФСГ, ЛГ, 17-гидроксипрогестерона и эстрогена, а также скрининговые тесты на гипергликемию натощак и гиперлипидемию.
Даже при отсутствии клинических доказательств гиперандрогении может присутствовать биохимический гиперандрогенизм. Futterweit и его коллеги (1988) обнаружили, что около 25% женщин с диффузной алопецией и биохимическим гиперандрогенизмом могут не иметь клинического избытка андрогенов. Клиническая значимость этих биохимических результатов сомнительна. Некоторые серии случаев и исследования предполагают, что эффективность антиандрогенных препаратов в выбранных дозах может зависеть от биохимического андрогенного состояния пациента (Burke et al 1985; Shum et al 2002; Thai et al 2002; Vexiau et al 2002; Trüeb 2004). .
Клиническая оценка женщины с выпадением волос должна включать в себя подробный анамнез, включая подробный анамнез лекарств, а также общее обследование на предмет признаков гиперандрогении. Также полезно узнать, намеревается ли пациентка в ближайшем будущем забеременеть, поскольку антиандрогенные препараты потенциально тератогенные. Не всем пациентам нужны скрининговые анализы крови. Было бы разумно обследовать женщин на предмет заболевания щитовидной железы, железодефицитной анемии и рассмотреть возможность эндокринологического скрининга женщин с подозрением на гиперандрогенизм.
Естественная история
Без лечения FPHL является прогрессирующим заболеванием; однако скорость его прогрессирования сильно варьируется. Выпадение волос часто носит эпизодический характер. Женщины обычно замечают усиление выпадения волос в душе или при расческе каждый день в течение 2–3 месяцев, прежде чем выпадение вернется к нормальному уровню. До возвращения линьки может пройти 3–12 месяцев. Непредсказуемость и неуклонное прогрессирование этого состояния в значительной степени усугубляют психические расстройства у пострадавших женщин.
Психологическая заболеваемость
Выпадение волос у женщин вызывает больший психологический стресс, чем у мужчин.В обзоре журнала Glamour 1993 года более половины женщин заявили, что «если мои волосы выглядят хорошо, я выгляжу привлекательно независимо от того, что на мне надето и как я выгляжу в противном случае», и «если мои волосы не подходят, ничего иначе я могу почувствовать, что выгляжу хорошо »(Etcoff, 1999). Волосы женщины играют ключевую роль в ее женственности, красоте и сексуальности.
В то время как облысение может причинять боль мужчинам, социальное принятие и понимание этого явления обычно позволяет нормальному психосоциальному функционированию. Напротив, FPHL не ожидается и менее понимается обществом, вызывая у женщины чувство замешательства и страдания.Исследование показало, что 52% женщин были очень или очень расстроены выпадением волос по сравнению с 28% мужчин (Cash 1992; Cash et al 1993). Это расстройство приводит к снижению самооценки, плохому изображению тела, чувству вины, проблемам со сном и повседневной деятельности, а также к ограничению социальной активности.
После первоначального шока диагноза большинство женщин применяют различные механизмы преодоления (Cash 2001). «Компенсация» относится к усилиям по компенсации выпадения волос с помощью других физических улучшений, таких как большее внимание к одежде для создания положительного образа тела.«Скрытие» облысения направлено на то, чтобы избежать связанных с этим ощущений негативного образа тела. Женщины могут захотеть избежать негативной реакции со стороны семьи, друзей и даже незнакомцев и для этого могут носить шляпы или парики. В-третьих, могут иметь место компульсивные успокаивающие действия, призванные свести к минимуму негативные ощущения от образа тела, такие как чрезмерная проверка или укладка волос перед зеркалом.
Очевидно, что психологический стресс, возникающий в результате FPHL, является неотъемлемой частью болезни и требует решения при любом режиме лечения.
Управление
Варианты лечения
Фармакологические
Фармакологические варианты можно разделить на препараты с андроген-независимым и андроген-зависимым механизмами действия.
Андрогеннезависимые препараты
Миноксидил
В настоящее время единственным широко распространенным андрогеннезависимым препаратом является раствор миноксидила для местного применения. Предлагаемый механизм действия этого лекарства заключается в изменении цикла волос, вызывая преждевременное прекращение телогена и, вероятно, продлевая анаген (Messenger and Rundegren 2004). Понимание того, как именно миноксидил оказывает эти эффекты, в настоящее время является предметом интенсивных исследований. Хотя он доступен как в 2%, так и в 5% препаратах, только 2% раствор в настоящее время одобрен FDA для FPHL (DeVillez et al 1994). Исследование, сравнивающее эффективность двух концентраций с использованием подсчета волос в целевой области через 48 недель в качестве первичной конечной точки, показало умеренное несущественное преимущество 5% раствора (Olsen et al 2002).
Обычно 1 мл миноксидила наносят дважды в день на сухую кожу головы с помощью пипетки.Его оставляют на 1 час перед тем, как мыть шампунем или намочить волосы, чтобы максимально увеличить абсорбцию лекарства. Пациентов следует предупредить, что в первые 2–8 недель может произойти временное телогеновое истощение, которое самоограничивается и спадает, когда начинается последующий отрастание анагена, и не должно быть причиной для прекращения лечения. Общие побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи головы, включая сухость, шелушение, зуд и / или покраснение (Friedman et al 2002). В связи с его использованием при FPHL может возникнуть гипертрихоз, в первую очередь на щеках и лбу.Если это происходит, обычно он проходит в течение 4 месяцев после прекращения приема лекарств. Лечение должно продолжаться не менее 12 месяцев, прежде чем можно будет сделать точную оценку эффективности.
Недавно было обнаружено, что большинство случаев (82%) раздражения кожи головы после местного применения миноксидила является результатом контактного дерматита пропиленгликоля, одного из носителей раствора, а не самого миноксидила (Leffek and Herrick 2006). ). Появляются данные о новом пенном носителе для миноксидила, который имеет значительно сниженные уровни пропиленгликоля, что указывает, по крайней мере, на эквивалентную эффективность и повышенное предпочтение субъектов из-за отсутствия липкого остатка, связанного с текущими составами (Lucky et al 2004).
Андроген-зависимые препараты
Использование всех андроген-зависимых препаратов для лечения FPHL сопряжено с риском возникновения аномалий в гениталиях мужского плода. Таким образом, эти лекарства противопоказаны беременным женщинам, что побуждает многих врачей рекомендовать женщинам начинать и продолжать принимать оральные противозачаточные таблетки на протяжении всего курса лечения этими лекарствами. Как и в случае с миноксидилом, все андроген-зависимые препараты необходимо продолжать в течение как минимум 1 года, прежде чем можно будет сделать точную оценку эффективности.
Финастерид
Финастерид действует путем ингибирования фермента 5α-редуктазы II, который отвечает за катализ превращения тестостерона в гораздо более активный химический препарат 5 DHT. Таким образом, финастерид подавляет общую активность андрогенов за счет ограничения общей активности циркулирующих андрогенов. Крупномасштабные исследования его эффективности в настоящее время ограничены: в одном крупном многоцентровом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании не было обнаружено каких-либо изменений в росте волос или прогрессирования выпадения волос при приеме финастерида 1 мг / день у женщин в постменопаузе с FPHL за период наблюдения в течение 1 года. период (Прайс и др., 2000).Тем не менее, более мелкие отчеты и серии случаев продемонстрировали эффективность финастерида 1,25 мг / день в 4 случаях FPHL как у пре-, так и у постменопаузальных женщин с гиперандрогенизмом (Shum et al, 2002), финастерид 2,5 мг / день в 5 случаях FPHL. у женщин в постменопаузе без гиперандрогении (Trüeb 2004) и финастерид в дозе 5 мг / день в 1 случае FPHL у женщин в постменопаузе без гиперандрогении (Thai et al 2002). У некоторых пациентов финастерид действительно эффективен, но для определения оптимальных режимов дозирования необходимы дальнейшие крупномасштабные исследования.
Финастерид обычно хорошо переносится. Нечастые побочные эффекты у пациенток включают болезненность груди и повышение либидо, которые наиболее часто наблюдаются в первый год терапии, обратимы при уменьшении дозы и имеют тенденцию уменьшаться со временем при продолжении использования.
Ципротерона ацетат
Этот препарат подавляет гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ) и блокирует рецепторы андрогенов. Другие применения включают рак простаты, гирсутизм и тяжелые угри. В Австралии он обычно используется в сочетании с эстрадиолом в качестве оральных противозачаточных таблеток под названием Diane-35.
Ряд исследований предполагает роль ципротерона ацетата, при этом некоторые предполагают, что эта роль больше у пациентов с признаками гиперандрогении. Одно умеренно крупное исследование 25 пациентов в возрасте от 31 до 35 лет с FPHL показало, что Diane-35, используемый в течение 6–9 месяцев, явно уменьшал потерю волос, истончение волос и себорею (Brzezinska-Weislo 2003). В другом исследовании сравнивали 8 контрольных пациенток с FPHL, получавших лечение плацебо, с 20 пациентами с FPHL, получавшими 50 мкг этинилэстрадиола плюс 2 мг ципротерона ацетата в день с дополнительными 20 мг ципротерона ацетата на 5–20 дни менструального цикла.Авторы обнаружили, что у пациентов, получавших активное лечение, наблюдалось уменьшение выпадения волос без фактического увеличения их роста (Lucky et al 2004). Лучшим исследованием по изучению актетата ципротерона было 12-месячное рандомизированное исследование, в котором сравнивалось использование местного 2% миноксидила и ацетата ципротерона у 66 женщин с FPHL. Эти авторы обнаружили, что миноксидил 2% более эффективен у женщин без признаков гиперандрогении, тогда как ацетат ципротерона более эффективен у женщин с признаками гиперандрогении (Vexiau et al 2002).Сравнение двух антиандрогенных препаратов (например, спиронолактона и ципротерона ацетата) было проведено в другом исследовании с участием 80 женщин с подтвержденным биопсией FPHL. Авторы обнаружили, что в целом 88% женщин либо испытали улучшение, либо не испытали прогрессирования облысения без существенной разницы в эффективности между отдельными лекарствами (Futterweit et al 1988).
Напротив, существует только одно значимое рандомизированное исследование, которое не показало пользы для ципротерона ацетата.В этом исследовании сравнивали флутамид, финастерид и ципротерона ацетат у 36 гиперандрогенных женщин, и не было выявлено значительного ответа на ципротерона ацетат (а также фин-астерид) (Carmina and Lobo, 2003). Похоже, что совокупность данных подтверждает роль ципротерона ацетата в FPHL. Необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы выяснить, играет ли этот препарат большую роль у пациентов с признаками гиперандрогении.
Используемые лечебные дозы различаются, но, по-видимому, наиболее эффективными являются 100 мг / день на 5-15 дни менструального цикла с добавлением 50 мкг этинилэстрадиола на 5-25 дни (Dawber et al, 1982).Профиль побочных эффектов включает нарушения менструального цикла, увеличение веса, потерю либидо, депрессию, болезненность груди и желудочно-кишечные расстройства.
Спиронолактон
Спиронолактон широко используется для лечения FPHL и гирсутизма. Он действует как антагонист андрогенов, конкурентно блокируя рецепторы андрогенов, а также подавляя выработку андрогенов яичниками (Shaw 1996). В США это наиболее широко используемый антиандроген для лечения FPHL. Обычная суточная доза составляет 100–200 мг. Опубликованные исследования, подтверждающие эффективность, ограничены, но, как упоминалось выше, недавнее открытое исследование показало, что спиронолактон в дозе 200 мг / день был одинаково эффективен либо для восстановления роста волос, либо для предотвращения дальнейшего прогрессирования выпадения волос по сравнению с ципротерона ацетатом в дозе 50 мг / день. день или 100 мг / день в течение 10 дней каждый менструальный цикл (Sinclair et al 2005).
Профиль побочных эффектов спиронолактона, возможно, более разнообразен по сравнению с другими лекарствами, отчасти из-за его дополнительных действий в качестве антагониста альдостерона. К ним относятся постуральная гипотензия, электролитные нарушения, нарушения менструального цикла, утомляемость, крапивница, болезненность груди и гематологические нарушения. Из-за этих известных побочных эффектов женщинам рекомендуется регулярно контролировать артериальное давление и уровень электролитов, особенно в первые несколько месяцев лечения.Следует проявлять дополнительную осторожность при его использовании у пациентов с почечными нарушениями, поскольку он потенциально может вызвать серьезные электролитные нарушения.
Флутамид
Флутамид — мощный антиандроген, действующий через антагонизм рецепторов андрогенов. Таким образом, он обычно используется для лечения рака простаты и гирсутизма. Являясь одним из новейших антиандрогенов, существует ограниченная медицинская литература о его использовании при FPHL. Одно рандомизированное исследование показало, что флутамид в дозе 250 мг / день может привести к более значительным улучшениям в предотвращении выпадения волос после 1 года лечения по сравнению с финастеридом и ципротерона ацетатом (Carmin and Lobo, 2003).Другое рандомизированное контролируемое исследование показало значительное преимущество флутамида перед спиронолактоном в лечении гирсутизма, уменьшении общего количества угрей и себореи, а также замедлении или прекращении выпадения волос (Sinclair et al 2005).
Побочные эффекты флутамида потенциально серьезны. К ним относятся дисфункция печени и болезненность груди, оба из которых зависят от дозы. Уровень гепатотоксичности оценивается в 3 из 10 000 пользователей (Sinclair et al 2005). Рекомендуется проводить серийный мониторинг трансаминаз печени в первые несколько месяцев лечения и прекращать прием флутамида или не начинать его, если уровни трансаминаз превышают в два раза нормальные пределы.
Косметические средства (Collins et al 2006)
Поскольку большая часть заболеваемости FPHL связана с нарушениями изображения тела, косметические средства являются неотъемлемой частью вариантов лечения. Они включают в себя методы укладки волос, средства маскировки, заменители волос, аксессуары для волос и дополнения.
Прическа
Различные варианты прически могут быть выбраны индивидуальным стилистом женщины, и может потребоваться 3 или 4 различных стрижки, прежде чем женщина найдет свой оптимальный вид.Некоторые полезные советы, применимые к женщинам с FPHL, включают: получение большего объема и подтяжки волос за счет более коротких стилей; маскировка центральной тонкости сбоку или зигзагообразной частью; добавление мягких слоев вверху, чтобы волосы, убранные назад, выглядели более стильно; снятие веса с верха; использование гребней или щеток с широкими зубьями, чтобы тонкие волосы не ломались; используйте полотенце без трения, которое промокает волосы и впитывает большую часть влаги, а не повреждает тонкие волосы сушкой полотенцем; окрашивание волос, чтобы волосы выглядели гуще и казались более объемными; укладка объемной волной с мягкими или тугими локонами, чтобы волосы были более упругими и пышными; а также использовать лаки и пенки для волос, которые не сохнут, чтобы придать объем и предотвратить ломкость.
Камуфлирующие средства
Камуфлирующие средства покрывают открытые участки кожи головы и скрывают видимое выпадение волос. Они также обеспечивают приподнятость у основания стержня волоса, что добавляет объема. Эти продукты лучше всего подходят женщинам с легкой и средней степенью выпадения волос, тогда как женщины с более серьезным выпадением волос могут не достичь естественного вида после нанесения. Большинство маскирующих средств не стираются легко и устойчивы к таким стрессам, как потоотделение, физические упражнения и плавание.Удаление может быть достигнуто простым мытьем шампунем. Кроме того, средства для маскировки совместимы с миноксидилом местного применения.
Наиболее часто используемые продукты включают волокна для наращивания волос, загустители в виде спреев для кожи головы, лосьон, маскирующий алопецию, и средства для местного нанесения. Волокна для наращивания волос — это кератиновые волокна, доступные в различных естественных цветах волос. Они выпускаются в банке с крышкой типа перцового шейкера. Слегка встряхните эту банку по истонченным участкам кожи головы, чтобы создать густоту по всей площади, уменьшая появление истонченных волос, которые начинают действовать примерно через 30 секунд.Загустители в виде спреев для кожи головы покрывают истонченные участки, связывая волокна с волосами, придавая им густоту и цвет. Хотя они эффективны, они могут быть неудобными в использовании, поэтому необходимо соблюдать осторожность, чтобы свести к минимуму окрашивание одежды и пальцев. Маскирующий лосьон от алопеции — это тонирующий лосьон, который наносится на истонченные участки кожи головы, чтобы сделать волосы более густыми. Выпускается в тубе со специальным аппликатором. Одним из преимуществ является то, что он не липкий и не жирный, поэтому не оставляет пятен на одежде. Одной трубки обычно хватает на 3–4 месяца.Актуальное затенение представляет собой тонированную прессованную пудру, которая используется для покрытия кожи головы в местах истончения и покрытия прядей волос, чтобы создать более полный вид. Нанесение включает нанесение порошка на кожу головы с помощью аппликатора с губчатым наконечником.
Различные типы кожи головы по-разному реагируют на различные типы маскировки. Как правило, для жирной и нормальной кожи головы использование прессованного порошка обеспечивает хорошее впитывание и предотвращает появление блеска на коже головы. Для сухой кожи головы крем предотвращает дальнейшее высыхание.Поскольку волокна нуждаются в волосах для связывания, людям с запущенной стадией выпадения волос обычно лучше подходят спреи и кремы.
Замена волос
В дополнение к мерам, описанным выше, наращивание волос может быть полезно для женщин с умеренным выпадением волос, которые просто хотят большей длины и объема. Их можно прикреплять ежедневно или прикреплять постоянно. Однако их нанесение на легко ломающиеся волосы может привести к повреждению, поэтому выбор подходящих волос имеет первостепенное значение.
Тем женщинам, у которых выпадение волос средней и тяжелой степени, зачастую недостаточно укладки и маскировки. Лучше подойдут интеграция, шиньон или парик.
Интеграция сделана из ткани или материала, похожего на кожу, с прикрепленными к ней заменяющими волосами и промежутками, через которые можно протянуть естественные волосы. Смешивая интеграцию с натуральными волосами из участков истончения, создается увеличенный объем волос, который создает вид полной шевелюры. Однако, если его носить в течение длительного времени, это может вызвать раздражение кожи головы, а также перегрузить существующие волосы, что приведет к повреждению и ломкости волос.
При более обширном выпадении волос, которые слишком хрупкие, чтобы выдерживать интеграцию, можно использовать шиньоны или парики. Накладки для волос содержат воздухопроницаемый материал, напоминающий кожу, и надежно удерживают прикрепленные волосы. Они прикрепляются к коже головы либо липкой лентой, либо заколками для волос для облегчения удаления в конце дня. Их можно подобрать к существующему тону кожи головы, текстуре и цвету волос, обеспечивая максимально естественный вид. Они прочные, их можно носить 24 часа в сутки.
Парики предназначены для продвинутых стадий облысения. Хороший качественный, хорошо подогнанный парик позволяет неограниченно заниматься повседневными делами, включая тренировки в тренажерном зале, плавание или прогулки в ветреный день. Текущее производство предлагает широкий выбор размеров, стилей, текстур и цветов, на выбор — изготовление на заказ или машинное изготовление, изготовление из синтетических или человеческих волокон и содержащее основу парика из полиэстера, полиуретана, нейлона или силикона. , все из которых имеют тонкие различия с учетом личных предпочтений человека.
Аксессуары для волос и аксессуары
Модные аксессуары могут удовлетворительно скрыть локальные или диффузные участки выпадения волос и включают шляпы, шарфы, банданы и тюрбаны. Добавления и аксессуары для волос включают расчески и ободки с прикрепленными к ним волосами, хвостики, которые легко прикрепляются к существующим волосам, и резинки для волос.
Хирургическое лечение
Трансплантация волос
Идеальными кандидатами на операцию по трансплантации волос являются женщины с высокой плотностью волос в донорском участке на затылочной части головы и с обширным выпадением или истончением волос на лобной части головы (Olsen et al 2005).Следует поощрять пациентов формировать реалистичные ожидания относительно возможных достижимых результатов. Технические подробности трансплантации выходят за рамки данной статьи, однако, вкратце, процедура проводится под местной анестезией, при этом за 1 сеанс трансплантируется 800–1200 графтов. У большинства женщин проводятся 1–3 сеанса в зависимости от степени выпадения волос и доступности донорских участков (Unger and Unger 2003). Каждый сеанс проводится с интервалом примерно 6 месяцев, так как результаты могут проявиться через 6 месяцев после процедуры.Местные осложнения процедуры включают отек лица, эритему кожи головы, образование корок, послеоперационное кровотечение, инфекцию, отек, временные головные боли, временное онемение кожи головы и аномальное рубцевание трансплантата (Unger and Unger 2003). Иногда в случае плотно упакованных трансплантатов временное истечение телогена может происходить в течение нескольких недель после процедуры. Есть некоторые свидетельства того, что этого можно надежно предотвратить, применяя раствор миноксидила для местного применения два раза в день в области реципиента и потенциального донора в течение 1 недели до и 5 недель после операции (Avram et al 2002; Uremia et al 2002).Часто возможность трансплантации волос при FPHL упускается из виду и не пользуется такой популярностью, как при мужской андрогенетической алопеции, но мнение экспертов предполагает, что многие женщины могут ожидать результатов, по крайней мере, таких же хороших, как при трансплантации при ранней мужской андрогенетической алопеции ( Унгер и Унгер 2003).
Редукция кожи головы
Этот вариант менее популярен по сравнению с трансплантацией волос. Он включает сближение волосяных покровов за счет удаления центральной части кожи головы, пораженной алопецией.Иногда это выполняется в сочетании с трансплантацией волос для оптимизации косметических результатов. Недостатки этой процедуры со временем усиливаются и включают снижение эффективности из-за непредсказуемости последующего индивидуального выпадения волос, увеличение косметической видимости рубцов после удаления, возможное постепенное расширение рубцов из-за растяжения прилегающей кожи головы и обычную потребность в более чем одном скальпе. сокращение для эффективного решения проблемы выпадения волос (Unger and Unger 2003).
Экспериментальная часть
Дутастерид
Дутастерид является более сильным ингибитором 5α-редуктазы, чем финастерид, действуя путем ингибирования 5α-редуктазы как I, так и II типа.В то время как концентрации 5α-редуктазы типа II намного выше, чем концентрации 5α-редуктазы типа I, дополнительный ингибирующий эффект на андрогенную активность, производимый дутастеридом, может привести к большей клинической эффективности. Он обычно используется для лечения доброкачественной гипертрофии предстательной железы, но не одобрен FDA США для лечения андрогенной алопеции у мужчин или женщин. Существенные проблемы с тератогенностью возникают из-за длительного биологического периода полураспада (месяцы), и этого препарата лучше избегать женщинам, которые могут забеременеть.
Исследования фазы 1 и 2, проведенные исключительно на мужчинах, показали, что дутастерид в дозе 2,5–5,0 мг / день подавляет почти 100% сывороточной активности DHT, тогда как финастерид в дозе 5 мг / день подавляет только 70% DHT. . Доклинические испытания фазы 2 показали, что после 6 месяцев лечения количество волос увеличилось на 30% при сравнении 0,5 мг дутастерида с 5 мг финастерида (GSK 2006).
Будущие агенты
Текущие исследования по открытию генов могут выявить ряд новых генов, которые регулируют рост волос, их цикличность и вызванные гормонами изменения, наблюдаемые в период полового созревания в ближайшем будущем.Это исследование может привести к местной терапии, направленной на критические пути стимуляции роста волос. Если эти агенты могут быть включены в клетки волосяных фолликулов, может быть достигнуто необратимое изменение роста волос и, как следствие, надежный повторный рост волос.
Мониторинг клинического ответа
Мониторинг клинического ответа часто недооценивается в управлении FPHL. Его важность подчеркивается увеличенной продолжительностью лечения, необходимой для достижения зачастую очень тонких результатов лечения.Одним из практических способов мониторинга реакции является поощрение периодических фотографий кожи головы, предпочтительно обученным медицинским фотографом перед лечением и каждые 6 месяцев после лечения, что позволяет легко наблюдать небольшие улучшения. Менее надежные, но более простые с точки зрения логистики методы включают самостоятельный подсчет количества выпавших волос каждый день; однако точность этого метода может быть ограничена колебаниями в выпадении волос в разные сезоны, недели и даже дни (Sinclair et al 2000). Другой способ — временно приостановить медикаментозное лечение после 12 месяцев использования и через 4-6 недель наблюдать за повышенным выпадением волос, что свидетельствует об успешном лечении.Помимо подтверждения ощутимых результатов как для пациента, так и для врача, обратная связь о положительных результатах лечения улучшает постоянную приверженность пациента лечению.
Заключение
FPHL является недостаточно признанным предприятием. Значительное выпадение волос наблюдается у более чем женщин в возрасте старше 50 лет. Для удовлетворительного лечения этого состояния необходимо знать возможные основные причины, сопутствующие соматические заболевания, возможные дифференциальные диагнозы и различные доступные терапевтические методы.Это также требует оценки потенциального психологического воздействия выпадения волос на пострадавших людей и чувствительности во время консультаций с пациентами.
Состояние прогрессирует без лечения. Текущее фармакологическое лечение препятствует дальнейшему прогрессированию, а также может стимулировать частичный отрастание.
Независимо от того, какое лекарство используется, реакция медленная и требует терпения и настойчивости как со стороны пациента, так и со стороны врача. Косметические эффекты этого состояния не следует недооценивать, поэтому косметические средства и хирургические методы являются важными дополнительными вариантами, которые необходимо обсудить с этими пациентами в дополнение к фармакотерапии.
Ссылки
Avram MR, Cole JP, Gandelman M, et al. Потенциальная роль мин-оксида в условиях трансплантации волос. J Dermatol Surg. 2002; 28: 894–900. [PubMed] [Google Scholar]
Bartsch G, Rittmaster RS, Klocker H. Дигидротестостерон и концепция ингибирования 5α-редуктазы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы человека. Eur Urol. 2000; 37: 367–80. [PubMed] [Google Scholar]
Бжезинская-Вцисло Л. Оценка эффективности Diane-35 при андрогенной женской алопеции.Виад Лек. 2003; 56: 202–5. [PubMed] [Google Scholar]
Burke BM, Cunliffe WJ. Пероральная терапия спиронолактоном для пациенток с акне, гирсутизмом или андрогенной алопецией. Br J Dermatol. 1985; 112: 124–5. [PubMed] [Google Scholar]
Кармина Э., Лобо РА. Лечение гиперандрогенной алопеции у женщин. Fertil Steril. 2003. 79: 91–5. [PubMed] [Google Scholar]
Cash TF, Price VH, Savin RC. Психологические эффекты андрогенетической алопеции на женщин: сравнение с лысеющими мужчинами и женщинами контрольной группы.J Am Acad Dermatol. 1993; 29: 568–75. [PubMed] [Google Scholar]
Cash TF. Психологические последствия андрогенетической алопеции у мужчин. J Am Acad Dermatol. 1992; 26: 962–31. [PubMed] [Google Scholar]
Cash TF. Психология выпадения волос и ее значение для ухода за пациентами. Clin Dermatol. 2001; 19: 161–6. [PubMed] [Google Scholar]
Коллинз Ф., Биондо С., Синклер Р. Мельбурн, Австралия: Lothan Books; 2006. День плохих волос. [Google Scholar]
Dawber RP, Sonnex T, Ralfs I.Пероральное лечение антиандрогенами. обычное облысение у женщин. Br J Dermatol. 1982; 107 (Приложение): 20–21. [Google Scholar]
Deplewski D, Rosenfield RL. Роль гормонов в развитии волосяного покрова. Endocrine Rev.2000; 21: 363–92. [PubMed] [Google Scholar]
ДеВиллез Р.И., Джейкобс Дж. П., Шпунар Калифорния и др. Андрогенетическая алопеция у женщин: лечение 2% раствором миноксидила для местного применения. Arch Dermatol. 1994; 130: 303–7. [PubMed] [Google Scholar]
Etcoff N. New York: Doubleday; 1999 г.Выживание самых красивых: наука о красоте. [Google Scholar]
Фридман Е.С., Фридман П.М., Коэн Д.Э. и др. Аллергический контактный дерматит на раствор миноксидила для местного применения: этиология и лечение. J Am Acad Dermatol. 2002; 46: 309–12. [PubMed] [Google Scholar]
Футервейт В., Дунаиф А., Йе Х. С. и др. Распространенность гиперандрогении у 109 пациенток с диффузной алопецией. J Am Acad Dermatol. 1988; 19: 831–6. [PubMed] [Google Scholar]
Ган, округ Колумбия, Синклер, RD.Распространенность облысения по мужскому и женскому типу в Мэриборо. J Investigate Dermatol Symp Proc. 2005; 10: 184–9. [PubMed] [Google Scholar]
[GSK] Регистр клинических испытаний Глаксо Смит Клайн Глаксо Смит Клайн. 2006 г. По состоянию на 8 августа 2006 г. URL: http://ctr.gsk.co.uk/Summary/dutasteride/studylist.asp.
Грино ПБ, Гриффин Дж. Э., Уилсон Дж. Д. Тестостерон в высоких концентрациях взаимодействует с рецептором андрогенов человека аналогично дигидротестостерону. Эндокринология. 1990; 126: 1165–72.[PubMed] [Google Scholar]
Headington JT. Поперечная микроскопическая анатомия кожи головы человека. Arch Dermatol. 1984; 120: 449–56. [PubMed] [Google Scholar]
Jenkins EP, Andersson S, Imperato-McGinley J, et al. Генетические и фармакологические доказательства наличия более чем одной стероидной 5-альфа-редуктазы человека. J Clin Invest. 1992; 89: 293–300. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
Кауфман К.Д., Олсен Е.А., Уайтинг Д. и др. Финастерид в лечении мужчин с андрогенной алопецией.J Am Acad Dermatol. 1998. 39: 578–89. [PubMed] [Google Scholar]
Леффель Д. Д., Херрик С., редакторы. Фонд дерматологии. 2006. Dermatology Focus Summer 2006 [онлайн], дата обращения 10 ноября 2006 г. URL: http://dermatologyfoundation.org/pdf/pubs/DF_Summer_2006.pdf.
Lucky AW, Piacquadio DJ, Ditre CM и др. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование 5% и 2% растворов миноксидила для местного применения в лечении выпадения волос по женскому типу. J Am Acad Dermatol. 2004. 50: 541–53. [PubMed] [Google Scholar]
Людвиг Э.Классификация типов андрогенной алопеции (облысения) у женского пола. Br J Dermatol. 1977; 97: 247–54. [PubMed] [Google Scholar]
Messenger AG, Рундегрен Дж. Миноксидил: механизмы действия на рост волос. Br J Dermatol. 2004; 150: 186–94. [PubMed] [Google Scholar]
Олсен Э. Андрогенетическая алопеция. В: Olsen E, редактор. Нарушения роста волос. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 1994. С. 257–84. [Google Scholar]
Olsen EA, Dunlap FE, Funicella T, et al.Рандомизированное клиническое исследование 5% миноксидила для местного применения в сравнении с 2% миноксидилом для местного применения и плацебо в лечении андрогенетической алопеции у мужчин. J Am Acad Dermatol. 2002; 47: 377–85. [PubMed] [Google Scholar]
Олсен Э.А., Messenger AG, Шапиро Дж. И др. Оценка и лечение облысения по мужскому и женскому типу. J Am Acad Dermatol. 2005; 52: 301–11. [PubMed] [Google Scholar]
Olsen EA. Выпадение волос по женскому типу. J Am Acad Dermatol. 2001; 45: S70–80. [PubMed] [Google Scholar]
Орм С., Каллен Д. Р., Messenger AG.Диффузное выпадение волос у женщин: нужны ли андрогены? Br J Dermatol. 1999; 141: 521–3. [PubMed] [Google Scholar]
Peereboom-Wynia JD, van der Willigen AH, van Joost T. и др. Влияние ципротерона ацетата на корни волос и диаметр стержня волоса при андрогенной алопеции у женщин. Acta Derm Venereol. 1989; 69: 395–8. [PubMed] [Google Scholar]
Прайс В. Х., Робертс Дж. Л., Хординский М. и др. Недостаточная эффективность финастерида у женщин в постменопаузе с андрогенной алопецией. J Am Acad Dermatol.2000; 43: 768–76. [PubMed] [Google Scholar]
Savin RC. Каламазу, Мичиган: Компания Upjohn; 1994. Оценка андрогенетической алопеции у пациентов мужского и женского пола. [Google Scholar]
Sawaya ME, Price VH. Различные уровни ароматазы 5альфа-редуктазы I и II типа и рецептора андрогенов в волосяных фолликулах женщин и мужчин с андрогенной алопецией. J Invest Dermatol. 1997; 109: 296–300. [PubMed] [Google Scholar]
Shaw JC. Антиандрогенная терапия в дерматологии. Int J Dermatol.1996; 35: 770–76. [PubMed] [Google Scholar]
Шум К.В., Каллен Д.Р., Messenger AG. Выпадение волос у женщин с гиперандрогенизмом: четыре случая ответа на финастерид. J Am Acad Dermatol. 2002; 47: 733–9. [PubMed] [Google Scholar]
Синклер Р., Карнелло Дж., Каллан А. Общие сведения об облысении у женщин. 2000. Австралийское общество исследования волос и шерсти [онлайн]. Проверено 8 сентября 2006 г. URL: http://www.ahwrs.org.au/alopecia/CB.nsf/b331dafa1d45b4a36a2568100080f30e/a0f27d129ba111ceca2568b800051120/$FILE/redbaldness+in+women.PDF.
Синклер Р., Джолли Д., Маллари Р. и др. Надежность биопсии кожи головы с горизонтальным разрезом в диагностике хронической диффузной телогеновой потери волос у женщин. J Am Acad Dermatol. 2004. 51: 189–99. [PubMed] [Google Scholar]
Синклер Р., Веверинке М., Джолли Д. Лечение облысения по женскому типу пероральными антиандрогенами. Br J Dermatol. 2005. 152: 466–73. [PubMed] [Google Scholar]
Синклер Р. Хронический телогеновый отток: исследование 5 пациентов в течение 7 лет. J Am Acad Dermatol.2005; 52: S12–16. [PubMed] [Google Scholar]
Sinclair RD, Dawber RPR. Андрогенетическая алопеция у мужчин и женщин. Clin Dermatol. 2001; 19: 167–78. [PubMed] [Google Scholar]
Thai KE, Sinclair RD. Финастерид при женской андрогенной алопеции. Br J Dermatol. 2002; 147: 812–13. [PubMed] [Google Scholar]
Trost LB, Bergfeld WF, Calogeras E. Диагностика и лечение дефицита железа и его потенциальная связь с выпадением волос. J Am Acad Dermatol. 2006; 54: 824–44. [PubMed] [Google Scholar]
Trüeb RM.Финастерид лечение узорчатого облысения у нормоандрогенных женщин в постменопаузе. Дерматология. 2004. 209: 202–7. [PubMed] [Google Scholar]
Унгер В.П., Унгер Р.Х. Пересадка волос: важное, но часто забываемое лечение выпадения волос по женскому типу. J Am Acad Dermatol. 2003. 49: 853–60. [PubMed] [Google Scholar]
Uremia S, Umar SH, Li CH. Профилактика височной алопеции после ритидэктомии: профилактическое применение миноксидила: исследование 60 пациентов. Dermatol Surg. 2002; 1: 66–74.[PubMed] [Google Scholar]
Van Neste DJ, Rushton DH. Проблемы с волосами у женщин. Clin Dermatol. 1997; 15: 113–25. [PubMed] [Google Scholar]
Vexiau P, Chaspoux C, Boudou P и др. Эффекты лечения миноксидилом 2% по сравнению с ципротерона ацетатом на женскую андрогенетическую алопецию: контролируемое 12-месячное рандомизированное исследование. Br J Dermatol. 2002; 146: 992–9. [PubMed] [Google Scholar]
Yip Y, Sinclair RD. Антиандрогенная терапия андрогенетической алопеции. Exp Rev Dermatol. 2006; 1: 261–9.[Google Scholar]
Миноксидил для волос — WWD
Все представленные продукты и услуги выбираются редакторами самостоятельно. Однако WWD может получать комиссию за заказы, размещенные через его розничные ссылки, а розничный торговец может получать определенные проверяемые данные для целей бухгалтерского учета.
Хотя истончение волос может быть результатом различных факторов, связанных со здоровьем и образом жизни, это также можно исправить, включив в свой рутинный уход за волосами одно из лучших средств для роста волос.Несмотря на то, что доступны сотни составов, только некоторые из этих популярных сывороток для роста волос и несмываемых средств содержат одобренные FDA ингредиенты, такие как миноксидил, лекарство, отпускаемое без рецепта, которое, как было клинически доказано, обращает вспять признаки выпадения волос. и истончение волос.
Что нужно знать перед использованием лучших продуктов для роста волос с миноксидилом
Миноксидил, доступный в двух вариантах местного действия (2 и 5 процентов), стимулирует возобновление роста фолликулов и действует как эффективное решение при облысении кожи головы у мужчин и женщин.Для людей с чувствительной кожей головы использование продуктов для волос с миноксидилом может вызвать покраснение, зуд и раздражение, особенно если вы используете высокие дозировки. Проконсультируйтесь со своим дерматологом и / или лечащим врачом, прежде чем начинать применять миноксидил для лечения выпадения волос и подобрать лучшую формулу для вас.
В дополнение к обогащению миноксидилом, лучшие продукты для роста волос улучшают общее состояние ваших волос с использованием омолаживающих ингредиентов, которые не только удаляют скопления и жир, но и увеличивают толщину и силу ваших прядей.Некоторые также могут похвастаться улучшением блеска, создавая заметно более здоровые и густые локоны после частого и постоянного использования.
Ниже представлены лучшие продукты для роста волос, обогащенные миноксидилом для достижения максимальных результатов.
Средство для восстановления роста волос Keranique
Содержащий 2% миноксидил, средство для восстановления роста волос Keranique восстанавливает естественную толщину, силу и блеск волос, борясь с распространенными признаками выпадения и истончения волос. Оснащенный высокоточной насадкой для прямого нанесения, это мощное средство укрепляет кожу головы и волосяной фолликул, стимулируя отрастание и улучшая густоту волос.
Keranique Средство для восстановления роста волос 25 долларов США купить сейчас
Женская пена Rogaine 5% миноксидил
Разработанная для ежедневного использования, пена для женщин Rogaine 5% Minoxidil Foam обращает вспять истончение и выпадение волос благодаря своей мощной формуле, которая содержит 5% миноксидила. Обогащенное известными кондиционерами для кожи головы и отшелушивающими средствами, такими как альфа-гидроксикислота или AHA, это несмываемое средство для роста волос стимулирует отрастание волос, создавая здоровую среду для кожи головы и фолликулов, чтобы предотвратить повреждение и выпадение в будущем.
Женская пена Rogaine 5% Minoxidil Foam 45 долларов США купить сейчас
Средство для восстановления роста волос GoodSense для мужчин
Средство для восстановления роста волос GoodSense для мужчин, поставляемое с шестимесячным запасом, представляет собой простую в использовании пену, содержащую 5 процентов миноксидила, которая повторно активирует волосяные фолликулы и способствует их росту. Это мощное средство, предназначенное для лечения облысения по мужскому типу, решает проблему выпадения волос в верхней части кожи головы и помогает восстановить естественную толщину и густоту волос.
Средство от роста волос GoodSense для мужчин 59 долларов США купить сейчас
Nioxin Minoxidil Средство для восстановления роста волос для женщин
Предлагая трехмесячный запас лечебной сыворотки, средство для восстановления роста волос Nioxin Minoxidil для женщин — это мощная формула, которая содержит 2 процента миноксидила и проникает в кожу головы, чтобы стимулировать рост у тех, кто испытывает истончение волос. Эта мощная лечебная сыворотка, подходящая для всех типов волос, предназначена для использования два раза в день в месте выпадения волос для достижения максимальных результатов.
Nioxin Minoxidil Средство от роста волос для женщин 60 долларов США купить сейчас
Shapiro MD Миноксидил, раствор для местного применения
Сформулированный на основе 5% миноксидила, раствор Shapiro MD Minoxidil для местного применения призван помочь обратить вспять признаки облысения по мужскому типу и помочь тем, у кого истончающиеся волосы, добиться более густых, толстых и сильных прядей за счет стимуляции отрастания. Клинически доказано, что это восстанавливающее средство останавливает выпадение волос и успешно восстанавливает их у 90 процентов пользователей.
Shapiro MD Миноксидил Актуальный раствор 16 долларов США купить сейчас
Средство для восстановления роста волос для мужчин BoselyMD
Направляя и обращая вспять истончение и выпадение волос с помощью 5-процентного миноксидила, клинически доказано, что средство для восстановления роста волос для мужчин от BoselyMD останавливает выпадение волос у мужчин с облысением по мужскому типу и способствует значительному отрастанию волос. Несмываемое средство для местного применения рассчитано на 60 дней. Применяйте дважды в день для достижения максимальных результатов.
BoselyMD Средство от роста волос для мужчин 35 долларов США купить сейчас
Hers Minoxidil Актуальный раствор для роста волос
Состоит из 2% миноксидила, раствор для местного применения Hers Minoxidil обращает вспять истончение волос и выпадение осадков у женщин, оживляя волосяные фолликулы и стимулируя их отрастание. Кроме того, это восстанавливающее средство для волос увеличивает толщину, силу и блеск ваших волос, что в конечном итоге способствует более здоровому состоянию прядей.Разработанный для использования два раза в день, рекомендуется не мыть волосы в течение как минимум четырех часов после каждой процедуры, чтобы обеспечить максимальное впитывание и эффективность.
Hers Minoxidil Актуальный раствор для роста волос 15 долларов США купить сейчас
Средство для восстановления роста волос Equate для женщин
Клинически доказано, что благодаря своей 2-процентной формуле миноксидила средство для восстановления роста волос Equate для женщин стимулирует отрастание волос, глубоко проникая в кожу головы, чтобы реактивировать фолликулы и стимулировать рост.Это средство для местного применения, предлагаемое на три месяца, работает лучше всего при использовании два раза в день в течение как минимум восьми месяцев.
Лечение отрастания волос Equate для женщин 30 долларов США купить сейчас
.
No related posts.
Категории : Разное
Навигация по записям
Яйца свойства – КУРИНЫЕ ЯЙЦА: полезные свойства и противопоказания. | ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Абрикоса – , ,
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Найти:
Рубрики
Выпечка
Гарниры
Десерты
Закуски
Итальянская кухня
Кексы
Коктейли
Морепродукты
Мясо
Напитки
Паста
Салаты
Смузи
Спагетти
Супы
Разное

© "Smile Pizza" - доставка пиццы в Туле.
Карта сайта
Лекарственное выпадение волос (см. )
Telovium
Ранняя андрогенетическая алопеция
Диффузная очаговая алопеция
Рубцовая алопеция
Лучевая терапия
Орпция / Экстренная диета
Гипотиреоз и гипертиреоз
Хроническая почечная недостаточность и печеночная недостаточность
Сифилис
Острая красная волчанка