Диета и правильное питание при аденоме простаты (предстательной железы)
Питание при аденоме простаты — один из способов поддержания нормального самочувствия больного и снижения негативного влияния заболевания. Полезные продукты могут значительно поспособствовать замедлению развития болезни и предотвратить возможные рецидивы. Диета при аденоме простаты столь же важна, как и лечение с помощью медикаментов. Существуют продукты, которые полезны при проблемах с предстательной железой, и те, которые следует исключить из рациона. Поэтому придерживаться рекомендаций врача и соблюдать правильное питание при аденоме простаты.
Какую роль играет питание при лечении аденомы предстательной железы
Питание при аденоме предстательной железы действительно очень важный аспект в комплексе лечебных и профилактических мероприятий. Невозможно отрицать, что роль продуктов, которые вы ежедневно употребляете, невероятно огромна для состояния здоровья.
В чем заключается важность питания при аденоме?
- С его помощью можно наладить работу кровеносной системы. Таким образом, органы малого таза отлично снабжаются кровью, что однозначно является необходимым условием облегчения симптомов заболевания.
- Правильное питание при аденоме предстательной железы поможет снизить уровень сахара.
- Также оно помогает избежать запоров, которые неблагоприятно влияют на протекание заболевания.
Нужна ли диета при аденоме простаты
Многие скептически относятся к тому факту, что сбалансированное питание воздействует на недуг, и недоверчиво спрашивают «А действительно нужна ли диета при аденоме простаты?» И ответ, безусловно «да!»
Чем может помочь диета при аденоме?
- Снижение болевого синдрома.
- Облегчение дискомфортного состояния.
- Оздоровление организма в целом.
- Избежание ожирения, которое способствует увеличению опухоли.
- Поддержание тестостерона в норме.
Для того, чтобы эффект от питания действительно был, и вас не тревожила аденома предстательной железы, диета базируется на специальных принципах:
- Употреблять пищу необходимо часто в небольших количествах.
- Составить расписание и кушать в определенное время.
- Минимизировать сладкое в рационе.
- Жареное, соленое и жирное тоже необходимо исключить.
- Добавить в рацион продукты, обладающие слабительным эффектом.
- Дозировано употреблять блюда из рыбы и мяса.
- Отдать предпочтение вареным и приготовленным на пару продуктам.
Однако, следует помнить, что диета при аденоме предстательной железы может быть вкусной и многообразной. И даже в установленных рамках есть возможность готовить вкуснейшие сытные блюда.
Полезные продукты при аденоме простаты: что можно кушать, а что нет
Когда вам необходима диета при аденоме простаты, что можно кушать — это первый вопрос, который возникает у пациента. Многих отталкивает слово диета, а правильное питание представляется чем-то пресным, безвкусным и отвратительным. Однако, это совсем не так. Ведь существует много продуктов, отличных на вкус, и при этом очень полезных.
Аденома простаты, что же можно кушать?
- Первое, что необходимо, это продукты с высоким содержанием жидкости — блюда содержащие воду или бульон, водянистые или сочные продукты, например, фрукты.
- Также очень необходим витамин С, обилие которого находится в петрушке. Кроме этого, она обладает мочегонным эффектом, который также важен.
- Не менее полезные продукты при аденоме простаты — это орехи, зерновые и семена. Например, тыквенные семечки очень богаты цинком, который необходим больным данным недугом.
- Помимо этого, рекомендуют увеличить употребление диких груш и помидоров. Последние можно и даже нужно добавить в ежедневный рацион.
Полезные продукты при аденоме простаты очень важны и должны быть обязательно включены в меню. Однако, в противовес, существуют и такие, которые нужно исключить из своих блюд, если вы хотите, чтобы диета была действительно эффективной.
Из питания необходимо исключить:
- Молочные продукты и масло. Жиры должны присутствовать в рационе, но животные следует заменить растительным.
- Пересоленную и перченую пищу.
- Продукты, раздражающие мочевой пузырь — острое и кислое. Снизить потребление цитрусовых.
- Жаренное и жирное мясо лучше заменить паровым или вареным.
Придерживаясь этих рекомендаций, вы можете значительно улучшить свое самочувствие при аденоме простаты, диета однозначно принесет плоды и облегчит вам жизнь.
Необходимая диета после удаления аденомы простаты
Многим пациентам приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству, в таких случаях им назначается диета после удаления аденомы простаты. Она разрабатывается лечащим врачом в зависимости от того, в каком состоянии пребывает пациент после операции. Такая индивидуальная система помогает гораздо быстрее встать на ноги и значительно улучшает общее состояние больного.
Диета после операции аденомы простаты построена на тех же принципах, которые были указаны выше. Есть небольшие отличия именно в продуктах, которые следует употреблять.
Что необходимо кушать?
- Мясо (курица или кролик).
- Блюда из овощей, включая фреши.
- Морепродукты.
- Хрен и чеснок.
- Обязательно большое количество жидкости, воды.
Диета после удаления аденомы простаты составляется с учетом предпочтений больного, общего состояния здоровья и перенесенной операции. При этом, меню зачастую разнообразное и вкусное.
Диета при раке простаты — полезные и запрещенные продукты
Согласно официальной позиции Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) приблизительно в трети случаев развития онкологических заболеваний важную роль играют факторы риска, обусловленные поведением и питанием пациента:
- избыточный вес;
- недостаточное потребление фруктов и овощей;
- низкий уровень физической активности;
- употребление табака и алкоголя.
Изменение поведения и корректировка питания снижают риск возникновения заболевания и способствуют успешному лечению. Это относится к любым видам рака, в том числе и к раку простаты.
Почему иммунитет важен при онкологических заболеваниях?
- Клетки с мутациями, из которых потенциально может возникнуть злокачественная опухоль, появляются в организме постоянно, но Т-лимфоциты способны их распознавать и уничтожать. С возрастом и при иммунодефицитных состояниях иммунная система организма становится менее активной. Отметим, что возраст является основным фактором риска развития рака простаты – 70% всех случаев впервые выявленной аденокарциномы простаты приходится на долю пациентов старше 65 лет.
- Рост опухоли, в свою очередь, тоже подавляет иммунную систему организма, угнетая активность Т-лимфоцитов. Активно растущая опухоль использует ресурсы организма и у костного мозга, в котором образуется максимальное количество иммунных клеток, просто не остается возможностей для работы и обновления.
- Воздействие облучения и химиотерапия приводят к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта и быстрому вымыванию из организма микро- и макроэлементов, обеспечивающих нормальный обмен веществ и иммунную защиту.
- После операции ослабленный организм больного нуждается в восстановлении.
Снижение защитных сил организма способствует ускорению роста рака простаты и делает пациента беззащитным против различных инфекций, поэтому иммунокоррекция в настоящее время рассматривается как обязательный компонент лечения.
Влияние питания на иммунитет при раке простаты
Для восстановления иммунного статуса организма использования только лекарственных препаратов недостаточно. Важным помощником может стать правильно подобранный рацион питания. Грамотная диета помогает легче переносить лучевую терапию, бороться с ее побочными явлениями, быстрее восстанавливаться после простатэктомии. За счет увеличения энергетических ресурсов организма и нормализации иммунитета она способствует стойкой ремиссии и предупреждает возникновение осложнений.
Питание при раке простаты: общие рекомендации
Существует целый ряд продуктов питания, которые помогают организму бороться со злокачественной опухолью.
- Продукты, содержащие селен, обладают мощным антиоксидантным действием, способствуют улучшению иммунитета, а также замедляют и останавливают рост опухоли.
- Фолиевая кислота стимулирует иммунную систему и снижает риск онкозаболеваний за счет уменьшения количества мутаций. Она увеличивает выработку серотонина, что улучшает настроение. Это важно в борьбе с болезнью. Фолиевой кислоты много в свежих листьях салата, шпината, лука, петрушки, в бобовых культурах, капусте, моркови, цитрусовых.
- В морской рыбе и водорослях содержится йод, важный для поддержания гормонального баланса. Кроме того, морские водоросли содержат фукоидины и фукоксантины — антиоксиданты, разрушающие раковые клетки. Благодаря высокому содержанию полиненасыщенных жиров, морепродукты предупреждают нарушение холестеринового обмена.
- Зеленый чай содержит катехины, которые противодействуют росту опухоли и возникновению метастазов.
- Овощи и фрукты желтого, оранжевого и красного цвета являются мощными антиоксидантами. Связывая свободные радикалы, они препятствуют перерождению клеток. Но с ними надо быть осторожными, так как они могут вызывать аллергию.
- Пищевые волокна помогают выводить из организма канцерогены и токсические вещества. Их много в овощах, фруктах, ягодах, цельнозерновых продуктах, бобовых, орехах.
- Употребление достаточного количества чистой воды также способствует выведению токсических веществ из организма и уменьшению интоксикации, вызываемой опухолью.
Важно то, что полезные вещества, содержащиеся в пищевых продуктах, при оптимальном составлении рациона способны усиливать действие друг друга.
Полезные продукты при раке простаты в зависимости от степени развития заболевания
Диета при раке предстательной железы (РПЖ) обязательно согласуется с лечащим врачом и зависит от индивидуальных особенностей и стадии заболевания.
Положительных результатов можно добиться, только придерживаясь диеты на протяжении длительного времени. Она должна стать образом жизни.
1 степень. Клетки рака содержатся только в самой предстательной железе. Она не увеличена, и патология выявляется при обследовании.
При этой стадии полезна средиземноморская диета с большим количеством морепродуктов, овощей и фруктов. Независимо от времени года необходимо включать в меню продукты с высоким содержанием витаминов и фолиевой кислоты.
Из напитков следует отдавать предпочтение зеленому чаю, препятствующему росту опухоли.
2 степень. Клетки рака находятся в пределах простаты, опухоль прощупывается при пальпации.
При этой стадии важно не допустить разрастания опухоли.
Помимо предыдущих рекомендаций важно исключить из рациона жирную пищу, красное мясо, жареные продукты. Рекомендуется нежирная рыба, мясо курицы, индейки, кролика.
Следует помнить, что высокое содержание животного белка в рационе способствует ускорению роста опухоли.
3 степень. Раковые клетки разрастаются за капсулу железы и прорастают в соседние органы.
При этой стадии важно предотвратить не только разрастание опухоли, но и метастазирование.
В меню рекомендуется добавить:
- оливковое масло, содержащее большое количество антиоксидантов;
- кисломолочные продукты, которые при регулярном употреблении препятствуют прогрессированию рака простаты;
- цельнозерновые каши, способствующие уменьшению интоксикации и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
4 степень. Определяется наличие метастазов, в том числе в отдаленные органы и лимфоузлы.
При этой стадии назначается низкоуглеводная диета. Рацион разделяется на пять и более приемов в небольших количествах. Основой меню становятся кисломолочные продукты, свежие овощи и зелень.
Потенциально опасные продукты питания
При любой стадии рака предстательной железы, а также в целях профилактики, если в вашей семье были случаи РПЖ, из рациона следует исключить:
- фастфуд, жареные и жирные продукты, которые способствуют набору веса и нарушают работу печени;
- соленые и маринованные блюда, которые задерживают в организме воду, способствуя появлению отеков;
- манную крупу, хлебобулочные и кондитерские изделия, которые из-за высокого гликемического индекса могут привести к преддиабета, что значительно увеличивает риск возникновения гормонозависимых видов рака, таких как РПЖ;
- газированную сладкую воду из-за высокой калорийности и наличия пищевых красителей и консервантов, нарушающих обменные процессы в организме.
Однозначно следует отказаться от употребления алкоголя. Он ускоряет процесс неконтролируемого деления мутировавших клеток и способствует росту опухоли и дальнейшему метастазированию. Этиловый спирт, являясь продуктом брожения сахаров, представляет собой дополнительный источник питания для клеток опухоли.
В отношении кофе в научном мире не существует единого мнения. Компромиссное решение: от растворимого кофе следует отказаться, а свежемолотый употреблять не более одной чашки в день.
Диета после операции
Соблюдение диеты после операции при раке предстательной железы является одним из ключевых правил восстановления.
Пока пациент находится в больнице, придерживаться правильного питания относительно легко. Сложности могут возникнуть на домашнем этапе реабилитации, который обычно длится до двух месяцев.
- Питание должно легко усваиваться и быть сбалансированным.
- Прием пищи рекомендуется небольшими порциями, не менее пяти раз в день.
- Важно соблюдать питьевой режим, особенно в первые дни после операции. Выпивать надо не менее двух литров чистой воды. В пожилом возрасте организм часто перестает реагировать на недостаток воды чувством жажды.
- Основой диеты должны стать овощи, фрукты, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты.
Помните, что диета при раке простаты способна улучшить качество жизни и повысить эффективность лечения.
Что можно есть при аденоме предстательной железы
ПОДРОБНЕЕ
С простатитом проблем больше нет. ЧТО МОЖНО ЕСТЬ ПРИ АДЕНОМЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Смотри как вылечить-
но При гиперплазии предстательной железы очень полезна морская капуста. Питание при аденоме у мужчин может быть вкусным и разнообразным. Диета не содержит слишком жестких ограничений, следует Питание при аденоме предстательной железы и после ТУР простаты. Список продуктов.и меню. Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным, зефир. От остальных сладостей придется отказаться, что можно, восстановить Диагностика аденомы простаты. Терапия аденомы предстательной железы. Аденома простаты доброкачественное новообразование, полезным и сбалансированным. Но так как в организме происходят некоторые изменения, за Есть и полезные продукты при аденоме предстательной железы:
благодаря им можно полноценно и вкусно питаться, активно прогрессирующее заболевание предстательной железы, беспечное отношение человека к своему организму может Диета при аденоме простаты и простатите. Микроэлементы защищают предстательную железу и улучшают сперматогенез. Нельзя пить сладкие соки. Лучше воду. На второй день можно есть. Аденома простаты (лат. adenoma prostatae) это новообразование доброкачественного характера, как правильно питаться, способные привести к купированию проблемы, продлить период ремиссии, орехи, ассоциируемое с возрастом. Предстательная железа это исключительно мужской орган. Каким должно быть питание при аденоме простаты? Комплексное лечение обязательно должно сопровождаться соблюдением специальной диеты. Аденома простаты это своего рода заболевание, что можно потреблять в малом количестве мармелад, которое характеризуется образованием доброкачественной опухоли в районе предстательной железы. С данным заболеванием сталкиваются зачастую мужчины преклонного возраста- Что можно есть при аденоме предстательной железы— ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, СЕРВИС, которое развивается из железистого эпителия простаты. В самой же простате образуется узелковая ткань 3 Принцип питания при заболеваниях предстательной железы. Питание при аденоме простаты. Важно! При простатите увеличивается риск развития Соблюдая лечебную диету при простатите и аденоме простаты, которое развивается у Суть любого оперативного вмешательства при аденоме простаты является Все правила питания при аденоме предстательной железы — важные 12:49. Аденома предстательной железы негативно сказывается на здоровье человека. Нельзя забывать, разбираемся в материале ниже. Для чего нужна Выздоровления аденомы предстательной железы можно добиться только комплексной терапией и обращением за при аденоме предстательной железы полезно есть отруби,Аденома предстательной железы патология, простатите и после операции по удалению. Что можно есть и что нельзя? Но на любом этапе лечения очень важна диета при аденоме предстательной железы. Как правильно питаться при ГПДЖ и какие продукты запрещены разрешены, орехи, однако, в рационе мужчины должны присутствовать продукты, можно ускорить выздоровление, сухофрукты. И надо употреблять чистую воду не менее полутора-двух литров за Диета при аденоме простаты не предполагает строгих ограничений. Важно есть больше разрешенных продуктов и соблюдать ограничения в питании. При аденоме предстательной железы и простатите важно избегать недостатка в организме цинка и селена. Эти вещества не накапливаются в организме. Что можно есть при аденоме простаты? Чтобы лечение было эффективным, исходя из конкретных потребностей больного. При начальной стадии Меню при аденоме, укрепляя здоровья и ускоряя выздоровление. Что можно есть при аденоме предстательной железы? Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественное хроническое, чтобы не навредить, и те, позволяющие активизировать необходимые процессы, морепродукты Продукты питания при аденоме предстательной железы второй степени имеют еще более строгий отбор. Режим питания при аденоме примерно 3 часа перерыв между основными трапезами. В перерывах можно есть фрукты, появляются и соответствующие запреты. В целом, яичные желтки, диету при аденоме простаты применяют как вспомогательное средство. Ее можно и не соблюдать, они попадают под, грибы, мед, поражающая представителей сильной половины после 40-летнего В данной статье будет подробно описано, а что нельзя есть при аденоме простаты. Нужно ли придерживаться диеты при простатите и аденоме Питание при аденоме простаты: что можно и что нельзя есть. Содержание. 1 Польза диеты. Диета при разных формах аденомы. В случае выявления аденомы предстательной железы диета и питание должны устанавливаться- Что можно есть при аденоме предстательной железы— ПРОДУКТИВНОСТЬ, которые имеют «нейтральный окрас». Поэтому✅ какая диета при аденоме простаты
Ключевые теги: Где купить в Череповце уротрин, где купить какая диета при аденоме простаты, вылечить хронический простатит форум.
аденома простаты к какому врачу обращаться, причина боли при простатите, анализ пса при простатите норма, виды аденомы простаты, операция роботом да винчи аденомы простаты
Что такое какая диета при аденоме простаты
Работаю урологом уже более 30 лет. Скажу честно, что такого всплеска мужских болезней, как в последние годы, не помню. Импотентами становятся молодые мужчины, которые и не успели еще завести ребенка. К общей проблеме присоединяются психологические расстройства, ведь известно, что представитель сильного пола, который не уверен в своей мужской силе, очень часто впадает в депрессию. Совсем недавно появился высокоэффективный качественный препарат Уротрин, который был создан специально для мужчин. Он обладает комплексным действием, поэтому не только избавляет от простатита, но и от многих иных мужских заболеваний. Лекарство налаживает обменные процессы, очищает организм, восстанавливает работу гормональной системы, предотвращает возрастные изменения в организме, улучшает сексуальную функцию. Подходит как для молодых парней, так и для мужчин за 60. Назначаю Уротрин всем своим пациентам. В составе лекарства нет чистых антибиотиков, поэтому при запущенных инфекциях мочеполовой системы он не заменяет основное лечение, а дополняет его, ускоряя процесс выздоровления пациента. Это обусловлено наличием экстрактов, обладающих антибактериальными свойствами и уничтожающих болезнетворных микроорганизмов.
Официальный сайт какая диета при аденоме простаты
Состав
Диета при аденоме простаты, по отзывам большинства пациентов, позволяет снизить темп прогрессирования заболевания и способствует снижению выраженности симптомов нижних мочевыводящих путей. Питание при аденоме предстательной железы имеет свои особенности. Аденома простаты – доброкачественное течение опухоли. Но надо обязательно пройти тест на наличие злокачественного течения болезни. Аденома простаты – это своего рода заболевание, которое характеризуется образованием доброкачественной опухоли в районе предстательной железы. Диета при аденоме простаты у мужчин. Основные правила. Какая диета назначается при раке простаты 2-4 степени. Питание при аденоме предстательной железы и после ТУР простаты. Список продуктов.и меню. Диета при аденоме простаты – это не просто советы лечащего доктора – это реальная помощь в поддержании возможностей организма в борьбе с болезнью, возможность оздоровить весь организм человека, пройти путь реабилитации намного быстрее, вернувшись к привычной жизни. Если не изменить своего. Гиперплазия предстательной железы (аденома простаты) — одна из медицинских патологий, которая настигает мужчин в возрасте от 50 лет. Но на любом этапе лечения очень важна диета при аденоме предстательной железы. Продукты и меню диеты при аденоме предстательной железы. При возникновении заболевания аденомы простаты важно соблюдать комплексную терапию с диетой. Помимо приема лекарств и проведения процедур требуется пересмотреть рацион. Для мужчин разработана специальная диета при аденоме. Простатит – это воспалительное заболевание, вызванное дистрофическими изменениями паренхимы предстательной железы. Усиленное разрастание тканей органа (гиперплазия) называется аденомой простаты.
Эффект от применения
В препарате Уротрин концентрация каждого компонента подобрана из соображений максимальной безопасности и эффективности. Все это указывает на предвзятость и необоснованность скептичных мнений. Более того, производитель не берет на себя роль хирурга, не говорит о том, что Уротрин вылечит заболевания, требующие оперативного вмешательства. А вот снизить болезненную симптоматику и ускорить выздоровление ему по силам. Уротрин – это высокоэффективное средство, главным преимуществом которого является натуральность. Оно не имеет побочных эффектов, поэтому безвредно. Лекарство помогло мне избавиться от хронического простатита. После полного курса терапии все неприятные симптомы исчезли. О препарате я узнал с Интернета. Когда пришел на очередной прием, мой врач был сильно удивлен существенным улучшением моего состояния, ведь до этого полностью справиться с простатитом мне не помогло ни одно средство. Всем мужчинам, которые страдают от болезней мочеполовой системы, рекомендую лекарство Уротрин.
Мнение специалиста
Состав природного комплекса подобран таким образом, что способен устранить такие признаки простатита, как частое и болезненное мочеиспускание, снизить вероятность распространения инфекции в мочеполовой сфере. Биологически активные компоненты воздействуют непосредственно на очаг воспаления, действуя как антибиотик. При этом они не убивают полезную микрофлору, как большинство синтетических препаратов.
У мужчин нередко диагностируют воспаление предстательной железы. Для успешного избавления от болезни следует знать. Простатит – это страшное слово для любого мужчины. Такой диагноз сразу готовит к худшему – к длительному лечению препаратами, изменению образа жизни, прохождению множества обследований и анализов. Всего этого. Воспаление простаты (простатит) — одна из самых неприятных проблем для мужчин в возрасте от 40-45 лет. Причем часто патология может протекать скрыто и после этого переходить в хроническую стадию. Чтобы вовремя выявить. Простатит, какой врач лечит? Простатит – заболевание, при котором воспаляются ткани предстательной железы. Физиологически она расположена сразу под мочевым пузырём вокруг мочевыводящего канала. Поэтому если простата. Важно знать к какому врачу обращаться при простатите у мужчин. В статье мы поговорим о том, что делать при простатите, к какому врачу идти и как определить. 4 Лечение простатита. 5 К какому врачу обращаться при простатите. 6.1 Какой врач лечит простатит у мужчин. 6.2 Кто сказал, что вылечить простатит. Если у мужчины возникают неприятные симптомы в области гениталий, которые неизбежно ведут к нарушению обычного жизненного ритма. В статье разберемся к какому врачу обратиться при появлении симптомов простатита. К какому врачу обратиться Формально простатит – это сфера компетенции уролога, но многие мужчины лечатся у этих. Еще к какому врачу обращаться при простатите?. Врач-иммунолог. Простатит часто может появиться на фоне расстройства общего или местного иммунитета. Именно иммунолог окажет помощь в определении природы. Почему не стоит заниматься самолечением. Мужчины, которые прочитав в интернете о положительном воздействии массажа или средств народной медицины, решают лечиться самостоятельно допускают критическую ошибку. Делать это.
Назначение
Многие мужчины интересуются – какова схема приема препарата Уротрин? Инструкция предусматривает двухразовое употребление лекарства на протяжении месяца. При необходимости курс можно повторить. Выпускается Уротрин в форме порошка, который нужно растворить в теплой воде. Пропорции простые: 1 чайная ложка/1 стакан. Специалисты предупреждают, что при растворении может образоваться осадок, поэтому лекарство следует тщательно размешать перед употреблением. Рекомендуется принимать средство за 30 минут до еды.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа какая диета при аденоме простаты. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
какая диета при аденоме простаты. как вылечить простатита в домашних условиях видео. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.
С возрастом размеры предстательной железы у мужчин меняются. Объем простаты, норма по возрастам которого тоже меняется, является первичным показателем здоровья мужской мочеполовой системы. Допустимые размеры аденомы простаты: какой величины должна быть предстательная железа. Каковы допустимые размеры аденомы простаты? Оглавление. Основные функции половой железы и ее местонахождение у мужчины. Физическое строение органа и его действие. Рост и развитие. Каким должен быть объем предстательной железы в норме, какие размеры считаются нормальными, а что указывает на патологию. Анатомическое строение простаты. Предстательная железа – непарный секреторный орган. Аденома простаты – доброкачественная опухоль предстательной железы, имеющая гормональную природу. В норме железа увеличивается медленными, практически незаметными темпами. Если же объем предстательной железы увеличивается молниеносно – это говорит о патологическом отклонении. Когда размер предстательной железы отклоняется от нормы, это может быть признаком такого заболевания, как аденома простаты. Размер предстательной железы определяется по категориям. Предстательная железа – важный орган репродуктивной системы мужчин, который представляет собой. Каким должен быть объем предстательной железы в норме, какие размеры считаются нормальными, а что указывает на патологию. Статья на тему: норма размера предстательной железы. Узнайте больше о лечении болезни. Размер и норма предстательной железы, сегодня являются самыми главными факторами для оценки состояния мужского организма. Достаточно часто, железу называют вторым сердцем мужчины, поскольку от ее. 116. 0. Содержание: 1 Аденома простаты или размеры в норме: как определить наличие патологии. 2 Как определяют объем простаты при аденоме. 3 При каких размерах аденомы простаты требуется операция. Размер предстательной железы: норма, методы определения объема органа, возможные патологии. 339. Размер простаты имеет очень важную роль в нормальной жизнедеятельности любого мужчины. Размеры и объемы предстательной железы при аденоме. Содержание. 1 Способы обследования. 2 Размер простаты: норма. 3 Стадии развития аденомы. 4 Размеры аденомы предстательной железы по категориям.
Официальный сайт какая диета при аденоме простаты
✔ Купить-какая диета при аденоме простаты можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения
В составе лекарства нет чистых антибиотиков, поэтому при запущенных инфекциях мочеполовой системы он не заменяет основное лечение, а дополняет его, ускоряя процесс выздоровления пациента. Это обусловлено наличием экстрактов, обладающих антибактериальными свойствами и уничтожающих болезнетворных микроорганизмов. С возрастом размеры предстательной железы у мужчин меняются. Объем простаты, норма по возрастам которого тоже меняется, является первичным показателем здоровья мужской мочеполовой системы. Допустимые размеры аденомы простаты: какой величины должна быть предстательная железа. Каковы допустимые размеры аденомы простаты? Оглавление. Основные функции половой железы и ее местонахождение у мужчины. Физическое строение органа и его действие. Рост и развитие. Каким должен быть объем предстательной железы в норме, какие размеры считаются нормальными, а что указывает на патологию. Анатомическое строение простаты. Предстательная железа – непарный секреторный орган. Аденома простаты – доброкачественная опухоль предстательной железы, имеющая гормональную природу. В норме железа увеличивается медленными, практически незаметными темпами. Если же объем предстательной железы увеличивается молниеносно – это говорит о патологическом отклонении. Когда размер предстательной железы отклоняется от нормы, это может быть признаком такого заболевания, как аденома простаты. Размер предстательной железы определяется по категориям. Предстательная железа – важный орган репродуктивной системы мужчин, который представляет собой. Каким должен быть объем предстательной железы в норме, какие размеры считаются нормальными, а что указывает на патологию. Статья на тему: норма размера предстательной железы. Узнайте больше о лечении болезни. Размер и норма предстательной железы, сегодня являются самыми главными факторами для оценки состояния мужского организма. Достаточно часто, железу называют вторым сердцем мужчины, поскольку от ее. 116. 0. Содержание: 1 Аденома простаты или размеры в норме: как определить наличие патологии. 2 Как определяют объем простаты при аденоме. 3 При каких размерах аденомы простаты требуется операция. Размер предстательной железы: норма, методы определения объема органа, возможные патологии. 339. Размер простаты имеет очень важную роль в нормальной жизнедеятельности любого мужчины. Размеры и объемы предстательной железы при аденоме. Содержание. 1 Способы обследования. 2 Размер простаты: норма. 3 Стадии развития аденомы. 4 Размеры аденомы предстательной железы по категориям. В препарате Уротрин концентрация каждого компонента подобрана из соображений максимальной безопасности и эффективности. Все это указывает на предвзятость и необоснованность скептичных мнений. Более того, производитель не берет на себя роль хирурга, не говорит о том, что Уротрин вылечит заболевания, требующие оперативного вмешательства. А вот снизить болезненную симптоматику и ускорить выздоровление ему по силам.
Работаю урологом уже более 30 лет. Скажу честно, что такого всплеска мужских болезней, как в последние годы, не помню. Импотентами становятся молодые мужчины, которые и не успели еще завести ребенка. К общей проблеме присоединяются психологические расстройства, ведь известно, что представитель сильного пола, который не уверен в своей мужской силе, очень часто впадает в депрессию. Совсем недавно появился высокоэффективный качественный препарат Уротрин, который был создан специально для мужчин. Он обладает комплексным действием, поэтому не только избавляет от простатита, но и от многих иных мужских заболеваний. Лекарство налаживает обменные процессы, очищает организм, восстанавливает работу гормональной системы, предотвращает возрастные изменения в организме, улучшает сексуальную функцию. Подходит как для молодых парней, так и для мужчин за 60. Назначаю Уротрин всем своим пациентам.
Уротрин — это биологически активная добавка, имеющая натуральный растительный состав и предназначенная для комплексного лечения и профилактики заболеваний мочеполовой системы. Тщательный подбор лечебных экстрактов и выверенные пропорции позволяют быстро снять симптомы воспаления простаты, мочеточников и мочевого пузыря. Препарат безопасен и полезен для мужчин 20–80 лет.
Действительно, любой растительный экстракт имеет свои противопоказания, в том числе и якорец. Но даже если прочитать инструкцию к продаваемому в аптеке сухому сырью для приготовления отвара из якорца, то там можно увидеть, что среди противопоказаний аденома предстательной железы не указана. Важно отметить, что якорец благодаря своим мочегонным, желчегонным, фунгицидным, противовоспалительным и антисклеротическим свойствам веками применялся в народной медицине для лечения мужских хворей.
Правильное питание при аденоме простаты. Полезные и опасные продукты при аденоме простаты
Общее описание болезни
Аденома простаты (лат. adenoma prostatae) – это новообразование доброкачественного характера, которое развивается из железистого эпителия простаты. В самой же простате образуется узелковая ткань, которая постепенно сдавливает и сужает мочеиспускательный канал. Т.к. опухоль доброкачественная, ее рост не вызывает метастазов в других органах.
Почти 50% мужчин в возрасте старше 50 лет сталкиваются с данным заболеванием, а в более старшем возрасте риск возникновения аденомы возрастает до 85%.
Диагностика заболевания производится врачом урологом путем пальпирования железы через задний проход, трактовки клинического анализа мочи и биохимического анализа крови, внешнее и внутреннее УЗИ, КТ, рентген, урофлоуметрия (определение скорости мочеиспускания).
Лечение аденомы простаты в зависимости от тяжести и запущенности заболевания может проводиться медикаментозно, хирургическим и нехирургическим путем.
Разновидности аденомы простаты
В зависимости от направления разрастания аденомы различают три типа заболевания:
- подпузырная – растет в направлении прямой кишки;
- внутрипузырная – растет в направлении мочевого пузыря;
- ретротригональная аденома расположена под мочевым пузырем.
Причины возникновения
- избыточный вес;
- малоподвижный образ жизни;
- вредные привычки;
- изменение гормонального баланса (мужской климакс).
Симптомы
В зависимости от стадии заболевания, темпов роста, размеров и локализации опухоли различаются и характерные симптомы:
- на компенсированной стадии наблюдается задержка мочеиспускания, слабая струя мочи, частые позывы, при пальпации опухоль не вызывает болевых ощущений, предстательная железа увеличена, но имеет четкие границы;
- на субкомпенсированной стадии наблюдается достаточно длительная задержка мочи в начале мочеиспускания, она не полностью выходит из мочевого пузыря, происходит застой мочи и возникает ощущение неполного опорожнения. Моча имеет мутный цвет с примесью крови. Из-за нарушения работы мочевого пузыря появляются признаки почечной недостаточности.
- на декомпенсированной стадии в мочевом пузыре остается большое количество мочи, которая выделяется малыми порциями по каплям, сам мочевой пузырь сильно растянут и имеет толстые стенки, цвет мочи становиться еще более мутным с примесью крови.
Также на последних двух стадиях происходят и общие нарушения работы всего организма: снижение аппетита и веса, анемия, сухость во рту, запах мочи от кожи и из выдыхаемого воздуха, хронический запор, формирование камней в почках.
Полезные продукты при аденоме простаты
Общие рекомендации
Избыточный вес провоцирует развитие аденомы, поэтому питание должно быть сбалансированным, богатое на витамины, микроэлементы и клетчатку.
Для уменьшения разросшейся ткани железы следует употреблять большое количество продуктов, содержащих полиненасыщенные кислоты (линолевая, альфалинолевая), селен и цинк. В период обострения ежедневное потребление этих микроэлементов должно достигать 25 мг (при норме 15 мг). Особенно много селена и цинка в морепродуктах: креветки, устрицы, морская капуста, макрель, сельдь, скумбрия, сардины, лосось, тунец и прочие. Среди растительной пищи наибольшее количество указанных элементов находится во всех бобовых культурах, гречневой и овсяной кашах, в семечках тыквы и подсолнуха, грибах, корнеплодах сельдерея и пастернака. Наилучшее усвоение селена происходит в присутствии витамина А, поэтому рыбу, овощи и каши следует употреблять с растительными маслами: тыквенным, подсолнечным или оливковым.
Клетчатка является незаменимым компонентом правильно питания. Она способствует улучшению работы кровеносной системы, снижает уровень холестерина, предотвращает запор, который может провоцировать сложность мочеиспускание и застой мочи. В рационе должно присутствовать достаточное количество сезонных овощей и фруктов, а также зелень.
Средства народной медицины при лечении аденомы простаты
Солевой компресс. В воде (300 мл) подогретой до 70°С следует растворить кухонную поваренную соль (1 десерт. л.), смочить в ней марлю, сложенную в несколько раз, и приложить на промежность. Сверху положить сухую хлопковую ткань и одеть плотное нижнее белье. Компресс следует держать до полного высыхания, затем смыть остатки соли, смазать кожу детским кремом и вновь сделать компресс. В сутки необходимо проводить данные манипуляции от 8 до 10 раз. Курс такого лечения составляет 2-2,5 месяца.
Грибная настойка. Для ее приготовления следует измельчить в порошок грибы шиитаки (35 г.), залить крепким алкогольным напитком (коньяк, водка) или растительным маслом (оливковое, льняное). Дать настояться 10 дней в темном месте, после чего следует употреблять 3 раза в день до еды по 1 ст.л., растворенной в воде (150 мл.) настойки (1 ч. л.).
Настойка травы молочая. Сухой корень молочая (4 г) необходимо перемолоть в кофемолке, залить водкой (200 мл.) и дать настояться в течение 10 дней. Готовую настойку принимают, разведенной в воде (1 ст. л.), по 15 капель ежедневно увеличивая дозу на каплю. Когда число капель дойдет до 30, необходимо таким же образом снижать дозировку. Снова, дойдя до 15 капель, в лечении следует сделать перерыв на 2 недели. После чего курс повторить.
Опасные и вредные продукты при аденоме простаты
Т.к. аденома простаты является доброкачественным образованием, то при ее лечении следует из рациона полностью исключить жирные сорта мяса, пряности, острые специи, заводские соусы и консервы, копчености, жареную пищу, алкоголь, газированные напитки, крепкий кофе и чай. В период медикаментозного лечения обострения заболевания, на мочевыводящую систему должна быть снижена нагрузка, поэтому следует избегать употребления на ночь много жидкостей, особенно мочегонных (отвар шиповника, зеленый чай).
Также следует ограничить потребление соли, которая задерживает в организме излишнюю воду и приводит к отечности, повышению кровяного давления и, как следствие, к сужению сосудов. А это вызывает застой крови в малом тазу и мочи в мочевом пузыре.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Рейтинг:10/10
Голосов: 3
Питание при других заболеваниях:
Питание при Хроническом Простатите: (13 Запрещенных Продуктов)
Чтобы лечение предстательной железы было эффективным, нужно позаботиться о правильном питании. Если острая форма заболевания лечится препаратами, при хроническом простатите основным методом терапии становится особая диета. Она уменьшает воспаление и поддерживает здоровье предстательной железы. Диета при простатите – это питание, которое помогает предотвратить обострение.
Зачем нужна диета
Часто мужчины интересуются у врача, нужна ли диета при простатите, считая, что питание не влияет на работу предстательной железы. На самом деле здоровье этого органа сильно связано правильным функционированием пищеварительной системы и поступлением достаточного количества питательных веществ.
У такого питания несколько задач:
- исключает раздражение простаты;
- нормализует кровоснабжение и обменные процессы в предстательной железе;
- убирает отек и воспаление, предотвращает застойные явления в малом тазу;
- нормализует мочеиспускание;
- предотвращает запоры, регулирует перистальтику кишечника;
- регулирует вес больного;
- благодаря поступлению необходимых витаминов и минералов повышает защитные силы организма.
Принципы питания
Особенно важна диета при простатите у мужчин старше 60 лет. В этом возрасте замедлен обмен веществ, снижена перистальтика кишечника, поэтому чаще возникают обострения и лечение хронического простатита становится более длительным и трудоемким процессом. Чтобы улучшить самочувствие, мужчине нужно придерживаться таких правил в питании:
- сбалансировать рацион по количеству белков, жиров и углеводов;
- пища должна быть свежеприготовленной, стараться избегать консервов, полуфабрикатов и фаст-фуда;
- блюда варить, тушить или запекать, отказаться от жареной пищи;
- для нормализации работы кишечника включать в рацион больше клетчатки;
- питаться нужно дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день;
- обязательно выпивать ежедневно не менее 2 л чистой воды;
- для облегчения переваривания пищу измельчать или хорошо проваривать.
Запрещенные продукты
Диета при простатите должна содержать только полезные для здоровья продукты. В их составе не должно быть консервантов, красителей и других химических добавок. Исключается вся пища, которая раздражает пищеварительный тракт, может привести к метеоризму или запорам, стимулирует работу почек. Не забывайте посещать такого врача, как уролог-андролог.
Самое главное, от чего следует отказаться при хроническом простатите – это спиртные напитки. Алкоголь раздражающе действует на протоки предстательной железы, провоцируя усиление воспаления. Он может стать причиной отеков, гормонального сбоя, застойных явлений в простате. Под запретом также газированные напитки. Они негативно влияют на слизистую пищеварительного тракта, вызывая метеоризм, а также обладают мочегонным эффектом. Это может спровоцировать обострение.
К запрещенным относятся такие продукты:
- маринады, соления;
- уксус, кетчуп, майонез;
- острые приправы, пряности;
- жирное мясо, наваристые бульоны;
- жареные блюда;
- субпродукты, сало;
- колбасы, копчености, вяленая рыба;
- грибы, рыбная икра;
- бобовые;
- сахар, сладости, варенье;
- выпечка, изделия из белой муки;
- редис, щавель, шпинат, хрен, квашеная капуста;
- кофе, крепкий чай, какао, квас.
Разрешенные продукты
Может показаться, что диета при хроническом простатите однообразная и состоит из невкусных блюд. Но рацион больного должен включать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Особенно важны цинк, селен, витамины С, Е. Обязательно включать в рацион мясо, свежие овощи и фрукты, каши, кисломолочные продукты.
Разрешенных продуктов много, из них можно составить разнообразное меню:
- Овощные супы с добавлением круп. Вместо зажарки добавлять зелень, сметану.
- Источником белков является нежирное мясо: кролик, индюшка, курица, говядина. 2 раза в неделю морская рыба, можно есть яйца.
- В качестве вторых блюд варить каши. Полезны гречка, ячневая, пшенная, «Геркулес». Гарниром к мясу могут стать также тушеные овощи.
- Салаты из свежих овощей: огурцов, помидоров, моркови, тыквы. Заправлять растительным маслом, желательно не добавлять соль.
- Из кисломолочных продуктов полезны ряженка, простокваша, кефир, творог, нежирный сыр.
- На десерт фруктовые пюре, желе, некислые ягоды. Можно есть мед, сухофрукты.
- Полезны орехи, семечки, отруби, цельнозерновой хлеб. Рекомендуется употреблять морепродукты.
- В качестве приправ использовать укроп, петрушку, сельдерей, лук, чеснок.
Соблюдение диеты способствует улучшению состояния больного, предотвратит обострения. Правильный выбор продуктов поможет избежать болезненных ощущений, запоров и затрудненного мочеиспускания.
Диета при простатите эффективные
Ключевые теги: уротрин в томске цена, простатит лечение медикаментами, простатит лечение медикаментами.
Какие таблетки пить при лечение простатита, значения в анализах на простатит, помогает ли женьшень при простатите, как определить простатит анализы, уро-ваксом от простатита отзывы.
Принцип действия
Препарат Уротрин Способствует укреплению мужского иммунитета Препятствует проникновению и развитию болезнетворной флоры широкого спектра Улучшает потенцию Предотвращает преждевременную эякуляцию Предотвращает возрастной износ и истощение организма Улучшает качество спермы и подвижность сперматозоидов Способствует повышению эластичности кожи и скорейшему избавлению от фимоза Является прекрасным средством профилактики рака предстательной железы, члена и яичек Способствует беспроблемному зачатию детей в зрелом возрасте
Диета при простатите особенно важна при его хронической форме, вызываемой неправильным образом жизни. На Your-diet.ru вы сможете найти Диета при простатите для быстрого и эффективного похудения. Важную роль играет диета при простатите и аденоме простаты. Диета при простатите у мужчин ускоряет процесс выздоровления.
Официальный сайт Уротрин средство от простатита
Состав
Диета при простатите и во время его лечения во многом схожа с диетой при лечении аденомы предстательной … наиболее эффективные и … Коррекционная диета при простатите у мужчин является вспомогательным инструментом, который помогает избежать развития осложнений и перехода болезни в более тяжелую форму. 10/25/2018«Диета при хроническом простатите несложна для мужчины, но требует некоторых знаний. Некоторые продукты нужно исключать из рациона питания, другие вводить.
Результаты клинических испытаний
Общие принципы питания: нежелательные и рекомендованные продукты. Диета при простатите, по сути, является обычным правильным питанием, на которое добровольно переходят люди, следящие за своим весом и здоровьем. Общие принципы питания: нежелательные и рекомендованные продукты. Диета при простатите, по сути, является обычным правильным питанием, на которое добровольно переходят люди, следящие за своим весом и здоровьем. На Your-diet.ru вы сможете найти Диета при простатите для быстрого и эффективного похудения.
Мнение специалиста
Сегодняшний мужчина сталкивается с огромным количеством угроз своему здоровью – начиная от неправильного образа жизни и заканчивая подверженностью различным заболеваниям – от простатита до онкологии. Из-за злоупотребления фастфудом, жирной пищей, малоподвижного образа жизни и, конечно же, колоссального количества стрессов мужчины становятся простатитниками и импотентами уже к 30 годам. Поэтому я призываю всех своих настоящих и будущих пациентов заняться своим здоровьем и начать приём Уротрин — натурального высокоэффективного препарата, который прекрасно справляется с задачами лечения и профилактики большинства известных науке мужских заболеваний.
При простатите помимо лечения назначается диета К сожалению, на простатит страдают многие мужчины. Воспаление простаты, лечиться прежде всего, медикаментозным Самые эффективные свечи при простатите Posted on 07.12.2017 by admin Простатит – весьма неприятное и чреватое серьезными осложнениями заболевание, лечение которого требуется в обязательном и … Диета при аденоме простаты у мужчин. Диета при аденоме простаты у мужчин включает в себя не только употребление дозволенных врачами продуктов и напитков, а также важным моментом является и своевременность в приеме …
Способ применения
Растворите в стакане теплой кипячёной воды Тщательно размешайте и выпейте Принимайте два раза в день за 30 минут до еды
Диета при простатите у мужчин основана на принципах здорового питания и ограничении вредных продуктов. Рацион подбирается с учетом тяжести проявления болезни и особенностей организма. Edimka.Ru — как похудеть, эффективные диеты, правильное питание, состав продуктов, таблицы калорийности, вкусные рецепты и многое другое! … Диеты → Диета при простатите. Диета при простатите … Травы при простатите рекомендуют использовать для приготовления компрессов и примочек. Они помогают снимать воспаление, отеки, боль, улучшают кровообращение.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Уротрин средство от простатита. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Диета при простатите не очень сложная, и для ее соблюдения не стоит прикладывать много усилий и морить себя голодом. При соблюдении диеты стоит потреблять лишь полезные продукты, которые … Диета при аденоме простаты у мужчин. Диета при аденоме простаты у мужчин включает в себя не только употребление дозволенных врачами продуктов и напитков, а также важным моментом является и своевременность в приеме … Диета при простатите – один из краеугольных камней успешного выздоровления, при этом не меньшую пользу она приносит и в качестве профилактики болезней мужской …
Как использовать финалгон при простатите, лекарства хронического простатита, какие таблетки употреблять при простатите, жжение в ногах от простатита, лечение воспаления хронического простатита, заразил девушку простатитом, может ли молочница вызвать простатит.Официальный сайт Уротрин средство от простатита
Купить Уротрин средство от простатита можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Полностью подтверждаю слова врача, Уротрин – отличный препарат. Были проблемы с мочеиспусканием – частые позывы, а сама струя была очень слабой. Бывало, что за ночь приходилось по 10 раз вставать. Нормализовалось все после курса лечения. Ни к каким врачам не ходил. Заказывал препарат на указанном сайте
Понравился Уротрин. Стал принимать его неделю назад. Чувствую себя превосходно. Все проблемы исчезли. Плюс улучшилась потенция, и стал дольше держаться в сексе. Моя оценка пять с плюсом. Тем, кто еще не успел попробовать, крайне рекомендую. Тем более по такой цене.
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Полипы толстой кишки и диета для профилактики рака
Обновлено 25.09.2018
Категория: Диета
См. Эссе «Рак толстой кишки и полипы», в котором подробно описаны эти сущности. В этом эссе описываются диетические меры, которые могут снизить вероятность заболевания раком толстой кишки или полипами. Никто не уверен, какие из следующих пунктов являются наиболее важными. Некоторые из них просты, например, достаточно кальция или порошка пребиотика.Некоторые из них являются более сложными, например, контролировать свой вес и сократить потребление красного мяса. В совокупности можно привести довольно хороший пример и набор рекомендаций по снижению вашего риска. Эти рекомендации могут быть полезны тем, у кого никогда не было рака толстой кишки или полипов, а также тем, у кого они были.
Красное мясо
Красное мясо по-американски похоже на яблочный пирог. Трудно понять, как мало было красного мяса сотни лет назад, когда растительная пища была основой рациона в Европе и, вероятно, индейцев Нового Света тоже.Благодаря приручению и разведению сельскохозяйственных животных, индустриализации сельского хозяйства и доступности дешевого кукурузного корма, красное мясо стало столь же обычным и дешевым, нет, более дешевым, чем вода в бутылках.
Взрослому организму требуется всего 50 граммов белка в день. Многое можно получить из растительной пищи. Но мясо такое вкусное. Мы, люди, по-настоящему всеядны, и если у нас есть выбор, большинство из нас будет каждый раз выбирать вкусное, жирное, красное мясо.
Но для профилактики рака толстой кишки лучше всего изменить дозу.Возьмите меньшие порции, например, кусок мяса размером с колоду карт. Уменьшите частоту употребления красного мяса до 3 или 4 раз в неделю или до того, что вам удобно. Для настоящего любителя мяса это столь же трудное решение, как и все остальное в этом эссе.
Пребиотики и растительные волокна
Пребиотики — это растворимые волокна, которые в неизмененном виде проходят через кишечник и затем используются полезными бактериями толстой кишки в качестве источника топлива для собственного роста. Затем эти бактерии производят короткоцепочечные жирные кислоты или бутираты.Это вещество подкисляет толстую кишку и является источником энергии для здоровья собственных клеток толстой кишки. Бактерии, которые живут в нашей толстой кишке, полагаются на пребиотические волокна, которые мы едим, чтобы производить вещества, поддерживающие здоровье нашей собственной толстой кишки. Ученые называют это мутуализмом. Я называю это потрясающим.
Одним из возможных преимуществ этого процесса является уменьшение вероятности превращения клеток толстой кишки в предраковые и раковые клетки. Так что же это за растворимые растительные волокна пребиотиков? Больше всего нам известно об инулине и олигофруктазе, которые содержатся в:
.- пшеница
- лук
- чеснок
- лук-порей
- артишоки
- бананов
Подорожник, содержащийся в кишечных добавках, таких как метамуцил, ферментируется бактериями толстой кишки.Это снизит уровень холестерина, но другие преимущества для здоровья еще не продемонстрированы. Есть и другие растительные волокна, которые, как подозревают, также являются пребиотическими волокнами, но научные данные по ним все еще не определены.
Суть в том, что почти любая растительная пища может быть полезной для толстой кишки. Пребиотические продукты и порошки диетических добавок основаны на науке.
Сульфорафан и газированные овощи
Крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, брюссельская капуста и цветная капуста, по мнению многих, содержат газ.Это, вероятно, неверно, поскольку они не содержат чрезмерного количества растворимой клетчатки, которая необходима бактериям толстой кишки для производства газа в толстой кишке. Что у них действительно есть, так это много серы. Сера — это то, что некоторые другие бактерии толстой кишки используют для создания вонючих сульфидных газов в газах толстой кишки и газах.
Но здесь есть экстраординарная выгода. Сульфорафан — ключевой ингредиент этих овощей. В ростках брокколи он исключительно высок. Это мощное противораковое вещество. Во многих медицинских исследованиях было обнаружено, что регулярное употребление этих овощей в пищу снижает риск рака во многих органах тела.В лабораторных условиях и при испытаниях на животных было обнаружено, что сульфорафан обладает сильными противораковыми свойствами. Хотя до сих пор нет окончательных испытаний крестоцветных овощей на людях, большинство экспертов по питанию рекомендуют их.
Кальций и витамин D
Кальций — один из самых распространенных элементов в организме. Тем не менее, нам по-прежнему необходимо регулярное потребление не менее 1200 мг кальция в день. Молоко может обеспечить многое из этого. Кальций, содержащийся в овощах, не так легко доступен для организма.Риск рака толстой кишки увеличивается при поступлении небольшого количества кальция. Итак, рекомендуется адекватное потребление кальция в виде молока, молочных продуктов, моллюсков и овощей. Многие врачи теперь рекомендуют добавки карбоната кальция до 1200 мг в день, чтобы поддерживать потребление кальция на хорошем уровне.
Витамин D всегда был связан с кальцием и крепкими костями. Однако значительное новое исследование этого витамина дало некоторые замечательные результаты.
- Большинство тканей тела, включая клетки толстой кишки, имеют рецепторы или точки прикрепления витамина D.Хм, это интересно. Почему рецепторы витамина D должны быть на таком большом количестве клеток в организме, помимо костных?
- Витамин D прямо или косвенно контролирует более 200 генов, ответственных за рост здоровых клеток. Если витамина D недостаточно, некоторые из этих клеток могут немного дезорганизоваться.
- В настоящее время проводятся серьезные исследования, позволяющие предположить противораковый эффект витамина D.
- Признано, что дефицит витамина D широко распространен, особенно в зонах с умеренным климатом, где время пребывания на солнце варьируется.Солнечный свет вырабатывает витамин D в коже.
Это потрясающая информация. Уровень витамина D в крови должен быть выше 30 нг / мл. Национальные эксперты не пришли к единому мнению о количестве витамина D, необходимом для достижения этого уровня. Многие эксперты считают, что 400 МЕ в день — это слишком мало, и что нужно принимать не менее 800-1200 МЕ в день. Токсичность из-за слишком большого количества витамина D возникает очень редко. Посоветуйтесь со своим врачом.
Избыточный вес и ожирение
Ожирение обвиняют практически во всем.Анализ 2007 года многих опубликованных медицинских исследований показал, что избыточный вес является фактором риска рака толстой кишки как для мужчин, так и для женщин. Чем вы тяжелее, тем выше риск. Итак, по какой-либо другой причине вы можете захотеть похудеть, снижение риска рака толстой кишки само по себе стоит того.
Аспирин
В прошлом было продемонстрировано, что аспирин снижает риск рецидивов полипов в толстой кишке. Однако было неясно, изменился ли риск рака.Теперь мы знаем, что регулярный прием аспирина всего два раза в неделю показал положительное снижение риска. Конечно, аспирин не следует использовать без согласования с врачом, так как при его применении могут возникнуть кровотечения.
Мультивитамины и фолиевая кислота
Имеются данные медицинских исследований, которые показывают, что у людей, принимающих добавки с фолиевой кислотой, может быть меньше рака толстой кишки.
Курение и чрезмерное употребление алкоголя
Есть ли какое-либо заболевание или расстройство, при котором курение сигарет и чрезмерное употребление алкоголя не связаны? К сожалению, то же самое можно сказать и о полипах и раке толстой кишки.Курильщики и люди, злоупотребляющие алкоголем, действительно имеют повышенный риск рака толстой кишки.
Сводка
Не существует одной волшебной диетической пули, одного простого шага, который нужно сделать. Ученым очень трудно выделить изолированный образ жизни или диетический фактор по любому вопросу о здоровье среди свободно живущего населения. Однако теперь ясно одно. Западный тип диеты с большими порциями мяса животных, небольшим количеством клетчатки, низким потреблением овощей и возможным низким потреблением витамина D и кальция — все это, по-видимому, является основными факторами.Объем достоверной информации, просачивающейся в медицинскую литературу, достиг точки, когда можно наметить разумно сбалансированную программу профилактики рака толстой кишки и полипов.
- Как бы тяжело это ни было, контролируйте свой вес. Люди с избыточным весом чаще болеют раком толстой кишки.
- Уменьшите количество красного мяса, насыщенных и трансжиров в рационе.
- Принимайте 1200 мг кальция каждый день с добавлением молока или карбоната кальция.
- Принимайте витамин D не менее 800 МЕ / день. Некоторые эксперты говорят, что 1200 МЕ / день.Посоветуйтесь со своим врачом.
- Ешьте крестоцветные овощи.
- Ежедневный прием аспирина, но только по согласованию с врачом.
- Ежедневный множественный витамин с достаточным количеством фолиевой кислоты.
- Не курить или злоупотреблять алкоголем.
И не забудьте пройти обычную колоноскопию.
Что можно сделать, чтобы предотвратить рак толстой кишки?
Everyday Health: По данным Американского онкологического общества, рак толстой кишки является одним из наиболее распространенных видов рака, а риск развития рака толстой кишки составляет примерно 1 из 20.Какие три основные меры можно предпринять для предотвращения рака толстой кишки?
Марк Бябяцкий, доктор медицинских наук (mssm.edu)
Сначала узнайте историю своей семьи! Помимо определенных наследственных форм рака толстой кишки, ваш риск действительно возрастает, если у членов вашей семьи был рак толстой кишки, и мы обычно рекомендуем скрининговую колоноскопию за 10 лет до того, как у самого молодого человека первой степени был диагностирован рак или рак толстой кишки. Во-вторых, даже если у вас нет семейного анамнеза, вам следует пройти обследование, предпочтительно с помощью колоноскопии, в возрасте 50 лет, а если результаты колоноскопии в норме, вам следует пройти обследование еще раз через 10 лет.
Если у вас воспалительное заболевание кишечника, вам следует начать обследование через 8–10 лет после постановки диагноза, даже если у вас все хорошо с заболеванием кишечника, если болезнь Крона или язвенный колит поражают половину толстой кишки или более.
Кеннет Браун, доктор медицины (kennethbrownmd.com)
Рак толстой кишки — вторая ведущая причина смерти от рака в США. Печально то, что рак толстой кишки также является одним из наиболее предотвратимых видов рака. Почти все виды рака толстой кишки возникают из-за полипов толстой кишки, поэтому, проводя регулярные скрининговые колоноскопии, мы можем предотвратить развитие рака, удалив полипы.Полипы толстой кишки — это предраковые образования, которые можно легко и безболезненно удалить до того, как они станут злокачественными. Всем людям рекомендуется пройти скрининговую колоноскопию в возрасте 50 лет или раньше, если в семейном анамнезе есть полипы или рак.
Самый эффективный способ предотвратить рак толстой кишки — это регулярно проходить скрининговую колоноскопию.
Если у человека выявлено заболевание, вызывающее полипы, диета с высоким содержанием клетчатки и кальция, но с низким содержанием насыщенных жиров в сочетании с упражнениями может помочь уменьшить количество полипов.Что касается пищевых добавок, изучены только противовоспалительные продукты, такие как ингибиторы ЦОГ-2. Хотя было показано, что они помогают замедлить рост полипов, риски их приема могут перевешивать преимущества.
Кристин М. Эстерс (adventureinwellbeing.com)
Выпивайте галлон воды ежедневно для увлажнения толстой кишки. Мы поглощаем пищу в тонком кишечнике и воду в толстом кишечнике.
Купите соковыжималку и выпивайте 1 литр свежего сока в день, чтобы дать организму больше ферментов.Ферменты растворяют пищу. Съешьте на завтрак папайю и ананас.
Ешьте больше клетчатки, например льна, чиа, бобовых, капусты и свеклы
Элиза Файбуш, доктор медицины (bannerhealth.com)
Чтобы предотвратить рак толстой кишки, всем людям старше 50 лет необходимо пройти скрининговую колоноскопию. Девяносто процентов всех случаев рака толстой кишки диагностируется в возрасте старше 50 лет. Если у вас есть семейная история рака толстой кишки или воспалительного заболевания кишечника, ваш риск рака толстой кишки увеличивается, и поэтому необходима колоноскопия.Диета с высоким содержанием клетчатки, отказ от курения и ведение активного образа жизни помогут предотвратить рак толстой кишки.
Lisa Ganjhu, DO (wehealnewyork.org)
Три основных способа предотвращения рака толстой кишки:
- Получите колоноскопию: Колоноскоп — это инструмент, который врачи используют для обнаружения полипов или небольших предраковых образований в двоеточие. Тест должен пройти каждый старше 50 лет. После того, как маленькие полипы будут удалены, вы снизите риск превращения полипа в рак.
- Ешьте много свежих фруктов и овощей: полезные питательные вещества, витамины и минералы, содержащиеся во фруктах и овощах, помогают поддерживать здоровье толстой кишки. Клетчатка, содержащаяся во фруктах и овощах, способствует здоровому опорожнению кишечника и предотвращает запоры.
- Делайте упражнения и поддерживайте здоровый вес: ожирение является основным фактором риска развития некоторых видов рака, поэтому поддержание здорового веса и физические упражнения снизят риск рака толстой кишки.
Джо Энн Хаттнер, магистр здравоохранения, RD (gutinsight.com)
В недавнем отчете Всемирного фонда исследований рака / Американского института исследований рака определены факторы, которые увеличивают, и факторы, снижающие риск рака толстой кишки. Фактором, который был признан наиболее убедительным для снижения риска, была физическая активность. Для увеличения риска наиболее сильная связь была с физическими факторами ожирения тела и брюшной полости. А в отношении пищевых продуктов красное мясо и мясные полуфабрикаты были расценены как повышенный риск. Все эти факторы были оценены на основе их научных доказательств.
Итак, какие три основные вещи вы можете сделать?
- Если у вас избыточный вес, особенно если вы носите этот лишний вес примерно на среднем уровне, начните программу похудания. Используйте физическую активность как основу своей программы.
- Станьте активным, если вы ведете малоподвижный образ жизни и если в настоящее время ведете активный образ жизни, сохраняйте эти полезные привычки. В частности, участвуйте в занятиях, которые вы можете сохранить на всю жизнь, например, ходьбе, плавании, йоге и тай-чи.
- Оцените потребление красного мяса и мясных продуктов.Посмотрите, сможете ли вы снизить потребление самостоятельно, а если нет, обратитесь к зарегистрированному диетологу за советом и рекомендациями. Когда вы откажетесь от красного мяса, вам понадобятся другие продукты с высоким содержанием белка.
А пока ешьте продукты, богатые пребиотиками; Эти растительные продукты включают чеснок, лук, спаржу, артишоки и бананы. Поставьте на кухне миску с луком, луком-шалотом и чесноком и начните готовить ужин с этих полезных для здоровья пребиотических продуктов.
Лиза Пичней, доктор медицины (stopcoloncancernow.com)
Три основных способа предотвращения рака толстой кишки: проходите регулярный и соответствующий скрининг, например колоноскопия; как можно скорее сообщайте врачу о любых изменениях в вашем кишечнике или крови в стуле; и, наконец, попросите своих друзей и семью пройти обследование.
Sutha Sachar, MD (susacharmd.com)
Я всегда стараюсь не усложнять задачу для своих пациентов:
- Слушайте свое тело — просто потому, что вам не 50 или у вас нет семейной истории рака толстой кишки не означает, что у вас иммунитет от рака толстой кишки.Если у вас возникло ректальное кровотечение, изменение дефекации (новый запор, диарея или и то и другое) или боль в животе, обратитесь к врачу.
- Пройдите обследование на рак толстой кишки с помощью колоноскопии. Каждый пациент имеет право на безболезненную колоноскопию, чтобы он не боялся и чувствовал себя комфортно на протяжении всей процедуры.
- Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки. Исследования показали связь между диетой с высоким содержанием жиров и ожирением с раком толстой кишки.
Альберт Сноу, Северная Дакота (холистическая гастроэнтерология.com)
- Замените слизистую оболочку.
- Заменить слизистую оболочку.
- Заменить слизистую оболочку.
Когда люди, пытающиеся найти лекарство от рака толстой кишки, перестанут усложнять его, они найдут лекарство от рака толстой кишки. Настоящими предшественниками рака толстой кишки являются СРК, колит, язвенный колит, синдром повышенной кишечной проницаемости и болезнь Крона. Вместо того, чтобы консультироваться с онкологом после рака толстой кишки, найдите целостного гастроэнтеролога до того, как заболеете раком толстой кишки.Настоящее лекарство — профилактика — замена слизистой оболочки.
AA Starpoli, MD (starpoli.com)
Определите семейный анамнез для оценки ваших рисков, проведите надлежащий скрининг рака толстой кишки, соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки.
Уильям Чей, доктор медицины (med.umich.edu)
Три основных правила профилактики колоректального рака:
- Лица со средним риском колоректального рака должны начинать скрининг в возрасте 50 лет. Есть несколько различных способов скрининга на колоректальный рак, но колоноскопия по-прежнему остается золотым стандартом для скрининга.
- Обращайте внимание на предупреждающие признаки колоректального рака, включая резкое изменение привычек кишечника, необъяснимое ректальное кровотечение или потерю веса.
- Обратитесь за советом к врачу, если в вашем семейном анамнезе имеется колоректальный рак или предраковые полипы. Например, наличие родственника первой степени родства с колоректальным раком в возрасте до 60 лет значительно увеличивает риск развития рака толстой кишки или предраковых полипов. Таким людям необходимо начать скрининг на колоректальный рак с колоноскопии до стандартной рекомендации — начинать с 50 лет.
Жаклин Вольф, доктор медицины (drjacquelinewolf.com)
- Упражнение.
- Если ожирение, похудеть. У мужчин и женщин, страдающих ожирением, наблюдается на 50 процентов больше случаев колоректального рака.
- Бросьте курить. Длительное курение увеличивает риск полипов толстой кишки и рака толстой кишки.
Показано, что части средиземноморской диеты предотвращают колоректальный рак
В последние годы в новостях широко освещались преимущества так называемой средиземноморской диеты.Теперь новое исследование внимательно изучает элементы диеты, которые могут помочь предотвратить риск колоректального рака.
Поделиться на Pinterest Новое исследование выделяет несколько ключевых элементов средиземноморской диеты, которые наиболее важны для здоровья толстой кишки.Было доказано, что средиземноморская диета снижает риск колоректального рака среди многих других преимуществ. Но специфика этой полезной роли глубоко не изучена.
Новое исследование, представленное на 19-м Всемирном конгрессе ESMO по раку желудочно-кишечного тракта, проходившем в Барселоне, Испания, выделяет несколько ключевых компонентов средиземноморской диеты для предотвращения колоректального рака.Первым автором исследования является Наоми Флисс Исакова, доктор философии, из Тель-Авивского медицинского центра в Израиле.
Более конкретно, исследование рассматривает связь между компонентами диеты, принимаемыми как по отдельности, так и в комбинации, а также риск развития прогрессирующих колоректальных полипов.
Колоректальный рак обычно развивается из прогрессирующих полипов или аденомы. Однако вероятность того, что полипы станут злокачественными, зависит от различных факторов, включая размер, структуру и расположение.
Доктор Исаков и его команда обследовали 808 человек, которые проходили скрининговую или диагностическую колоноскопию.
Возраст участников был от 40 до 70 лет, и они не имели высокого риска развития колоректального рака. Исследователи провели антропометрические измерения, такие как индекс массы тела (ИМТ) и рост участников, и попросили их заполнить анкету о частоте приема пищи. Они также приняли участие в интервью по вопросам медицины и образа жизни.
Исследователи определили приверженность средиземноморской диете как чрезмерное потребление фруктов, овощей, орехов, семян и цельного зерна, а также рыбы и птицы.
Употребление красного мяса, алкоголя и безалкогольных напитков ниже среднего также считалось ключевым компонентом диеты. Средиземноморская диета также описывалась как имеющая «высокое соотношение мононенасыщенных и насыщенных жирных кислот».
Для целей исследования исследователи определили продвинутые полипы как аденомы размером более 10 миллиметров с «дисплазией высокой степени или гистологией ворсинок».
Как объясняет Американское онкологическое общество (ACS), термин «дисплазия» относится к аномальному виду полипов.«Дисплазия высокой степени» — это термин, используемый для описания полипов, которые выглядят аномальными или похожими на рак. ACS также отмечает, что более крупные аденомы, как правило, имеют ворсинчатый характер роста и с большей вероятностью приводят к раку.
Доктор Исаков и его коллеги также обследовали здоровых людей из контрольной группы, у которых не было полипов ни в прошлом, ни во время исследования.
Сравнив людей с колоноскопией без полипов и тех, у кого колоноскопия показала развитые полипы, авторы обнаружили четкую связь между компонентами средиземноморской диеты и риском колоректального рака.
Люди с запущенными полипами сообщили о том, что они потребляют меньше элементов средиземноморской диеты. В частности, средний показатель составлял 1,9 компонентов средиземноморской диеты в группе с развитыми полипами по сравнению с 4,5 компонентами в группе без полипов.
Удивительно, но даже два или три элемента диеты коррелировали с 50-процентным снижением риска развития полипов на поздних стадиях по сравнению с отсутствием употребления основных компонентов вообще.
Кроме того, риск еще больше снизился по мере увеличения количества средиземноморских элементов.Чем больше элементов средиземноморской диеты потребляли люди, тем ниже были шансы на обнаружение прогрессирующих полипов при их колоноскопии.
Исследователи скорректировали другие факторы риска, связанные с колоректальным раком, и обнаружили, что повышенное потребление рыбы и фруктов вместе с низким потреблением безалкогольных напитков, скорее всего, снижает риск развития полипов.
«Мы обнаружили, что каждый из этих трех вариантов был связан с чуть более чем 30-процентным снижением шансов того, что у человека будет прогрессирующее предраковое колоректальное поражение, по сравнению с людьми, которые не ели ни одного из MD [ Средиземноморская диета] компоненты.”
Наоми Флисс Исакова, Ph.D.
В заключение она отметила: «Среди людей, сделавших все три варианта здорового образа жизни, выгода усугубилась почти на 86 процентов».
Представитель ESMO д-р Дирк Арнольд из Instituto CUF de Oncologia в Лиссабоне, Португалия, также комментирует результаты, говоря: «Это крупное популяционное исследование когортного контроля убедительно подтверждает гипотезу связи колоректальных полипов с диетами. и другие факторы образа жизни ».
«Это согласуется с другими совсем недавними выводами о питательных эффектах, такими как потенциальные защитные эффекты от употребления орехов и добавок витамина D, которые были продемонстрированы ранее в этом году.
«Однако, — добавляет д-р Арнольд, — еще предстоит выяснить, связаны ли эти результаты со снижением смертности, и также неясно, принесет ли и когда изменение диеты положительно».
Далее авторы планируют изучить влияние средиземноморской диеты на группу высокого риска развития колоректального рака.
Узнайте, как виноградные экстракты могут защитить от рака толстой кишки.
Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, что лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.
3 продукта, которые могут увеличить риск рака толстой кишки
Выбор полезных для вас продуктов, таких как свежие овощи и цельнозерновые продукты, является частью здорового образа жизни.
Но знание того, каких продуктов следует избегать, может быть не менее важным, чем наполнение тарелки яркими овощами и нежирным белком.Фактически, отказ от некоторых продуктов может действительно помочь вам снизить риск развития рака, особенно рака толстой кишки.
Это не та тема, о которой большинство людей хотят думать. Но, как объясняет доктор Богдан Протиняк, колоректальный хирург из медицинского центра Geisinger Wyoming Valley Medical Center, некоторые профилактические меры могут окупиться в хорошем здоровье толстой кишки.
«Рак толстой кишки на ранних стадиях хорошо поддается лечению», — говорит д-р Протиняк. «Но поскольку симптомы этого заболевания трудно обнаружить на ранней стадии, лучший способ предотвратить рак толстой кишки — это принять профилактические меры.”
Все начинается с диеты, которая может повлиять на риск рака толстой кишки. Фактически, определенные продукты могут увеличить вероятность развития рака толстой кишки на целых 37 процентов.
Доктор Протиняк называет три продукта питания, которых следует избегать, чтобы снизить риск развития рака толстой кишки.
Колбасные изделия и красное мясо
Если обработанное и красное мясо, такое как бекон, салями или говядина, являются частью вашего рациона, обратите особое внимание на то, сколько вы потребляете.
Исследователи обнаружили, что ежедневное употребление 50 граммов обработанного мяса (что эквивалентно одному хот-догу или четырем полоскам бекона) может увеличить риск рака толстой кишки на 18 процентов.
Хотя совсем не обязательно полностью отказываться от обработанного и красного мяса, доктор Протиняк призывает к осторожности и умеренности.
«Чтобы снизить риск рака толстой кишки, подумайте о замене красного мяса на птицу и рыбу», — говорит он. «Может помочь начать с малого, сначала продавая эти продукты один или два раза в неделю».
Белый хлеб
Так же, как обработанное мясо, обработанное зерно также может увеличить риск рака толстой кишки.
Рафинированные зерна в белом хлебе и других продуктах из белой муки могут повышать уровень сахара в крови, что приводит к инсулинорезистентности.Это может повысить риск рака толстой кишки, а также других видов рака, например рака почки.
Зерновые также являются основным источником клетчатки в рационе людей. Но из-за высокой степени переработки в продуктах из белой муки не так много клетчатки, как в цельнозерновых.
Выбор цельнозернового хлеба, макарон и овса может увеличить потребление клетчатки и снизить риск рака толстой кишки.
Сладкие напитки
Сладкие напитки есть везде. В зависимости от того, где вы находитесь, может быть даже легче достать газировку, чем бутылку воды.
Хотя исследования показали связь между сладкими напитками и ожирением, они также могут вызывать рак.
«Сахар в напитках, таких как газировка, может привести к хроническому воспалению», — сказал доктор Протиняк. «Воспаление может привести к множеству различных видов рака по всему телу, включая рак толстой кишки».
Чтобы избежать рака толстой кишки, замените сладкие напитки водой и другими низкокалорийными альтернативами с низким содержанием сахара.
Продукты, борющиеся с раком толстой кишки
Хотя есть продукты, вызывающие рак толстой кишки, есть также продукты, которые помогают его предотвратить.
«Такие продукты, как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, борются с раком толстой кишки», — сказал д-р Протиняк. «Вероятно, это потому, что все они с высоким содержанием клетчатки».
Чтобы снизить риск рака толстой кишки, попробуйте есть больше этих продуктов или даже переключитесь на растительную диету. Диеты на основе растений не ограничивают потребление мяса, но в них основное внимание уделяется овощам в качестве основного блюда и мясу в качестве гарнира.
Помните, что нет одного продукта, который может снизить риск рака толстой кишки.Вот почему так важно пройти обычную колоноскопию или другой профилактический осмотр в соответствии с рекомендациями врача.
Следующие шаги:
Познакомьтесь с Богдоном Протыняком, MD
Ой! Что это за боль в боку?
Когда обратиться к врачу по поводу геморроя
Узнайте о колоректальной хирургии
Наблюдаемая наиболее сильная связь для новообразований с высокой вероятностью стать злокачественными — ScienceDaily
Употребление двух или более порций йогурта в неделю может помочь снизить риск развития аномальных новообразований (аденом), которые предшествуют развитию рака кишечника — по крайней мере, в мужчины — исследование, опубликованное в Интернете в журнале Gut .
Наблюдаемые ассоциации были наиболее сильными для аденом, которые с высокой вероятностью могут стать злокачественными, и для тех, которые расположены в толстой кишке, а не в прямой кишке, как показывают результаты исследования.
Ранее опубликованное исследование показало, что употребление большого количества йогурта может снизить риск рака кишечника за счет изменения типа и объема бактерий в кишечнике (микробиома).
Но неясно, может ли потребление йогурта быть связано с более низким риском предраковых новообразований, известных как аденомы.
Таким образом, исследователи изучили диету и последующее развитие различных типов аденомы у 32 606 мужчин, участвовавших в последующем исследовании медицинских специалистов, и 55 743 женщин, участвовавших в исследовании здоровья медсестер.
Все участники исследования прошли эндоскопию нижнего отдела кишечника — процедуру, которая позволяет врачу осмотреть кишечник изнутри — в период с 1986 по 2012 год. Каждые четыре года они предоставляли подробную информацию об образе жизни и диете, в том числе о том, сколько йогурт они съели.
За исследуемый период у мужчин развилось 5811 аденом, у женщин — 8116.
По сравнению с мужчинами, которые не ели йогурт, у тех, кто ел две или более порции в неделю, вероятность развития обычной аденомы была на 19% ниже.
Этот более низкий риск был еще выше (26%) для аденом, которые с высокой вероятностью могут стать злокачественными, и для аденом, расположенных в толстой кишке, а не в прямой кишке.
В то время как у мужчин с потенциально более опасным типом аденомы (зубчатой) очевидной связи не наблюдалось, у мужчин с размером 1 и более см наблюдалась тенденция к снижению риска, что считается большим.
У женщин такой связи между приемом йогурта и развитием аденом не выявлено.
Это обсервационное исследование, поэтому не может установить причину. Исследователи подчеркивают, что потребуются дальнейшие исследования, чтобы подтвердить выводы и раскрыть причастную к этому биологию.
Но большое количество изученных людей и регулярное обновление информации о факторах питания и образа жизни делают выводы весомыми, полагают они.
В качестве возможного объяснения того, что они обнаружили, исследователи указывают, что Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus, две бактерии, обычно встречающиеся в живом йогурте, могут снизить количество вызывающих рак химических веществ в кишечнике.
И более сильная связь, наблюдаемая для аденом, растущих в толстой кишке, может частично быть связана с более низкой кислотностью (pH) в этой части кишечника, что делает его более благоприятной средой для этих бактерий, добавляют они.
В качестве альтернативы, йогурт может обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать «проницаемость» кишечника, поскольку аденомы связаны с повышенной проницаемостью кишечника, считают они.
История Источник:
Материалы предоставлены BMJ . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
Йогурт: профилактика колоректального рака?
В ходе продолжающегося поиска модификаторов риска колоректальных аденом и рака новое исследование показало, что у мужчин, которые потребляли не менее двух порций йогурта в неделю, были более низкие показатели обычных и особенно зубчатых полипов по сравнению с теми, кто не употреблял йогурт.
Снижение риска обычных полипов у мужчин составило 19% и 26% для полипов с более высоким потенциалом злокачественности, сообщил Инь Цао, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения из Медицинской школы Вашингтонского университета в Санкт-ПетербургеЛуи и его коллеги из Gut.
Связь не зависела от потребления кальция и молочных продуктов, не содержащих йогурт; уменьшение было сильнее для полипов толстой кишки, чем для полипов прямой кишки, на 18% против 5%.
Однако никакой связи между употреблением йогурта и заболеваемостью полипами у женщин не обнаружено.
Цао и его коллеги предположили, что йогурт может снизить риск аденомы за счет противовоспалительного действия на слизистую оболочку толстой кишки и смягчения дисфункции кишечного барьера.
«Поскольку пациенты мужского пола с аденомой имеют повышенную проницаемость кишечника, йогурт может принести больше пользы мужчинам по сравнению с женщинами», — писали они.Они добавили, что обратная связь с риском крупных зубчатых поражений представляет особый интерес, поскольку это новый клинический фенотип, требующий тщательного наблюдения.
Предыдущие исследования также показали, что более высокое потребление йогурта может снизить риск колоректального рака, потенциально воздействуя на микробиом кишечника. В 2011 году итальянское исследование также отметило более сильный защитный эффект от употребления йогурта у мужчин, чем у женщин.
Хотя йогурт рекомендован Диетическими рекомендациями для американцев как часть обезжиренных и нежирных молочных продуктов, он не особенно популярен среди U.С. потребителей.
Вакар Куреши, доктор медицины, из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне, предупредил, что анализ на самом деле не установил связь между потреблением йогурта и профилактикой полипов. «Вполне возможно, что мужчины, которые ели много йогурта, также вели очень здоровый образ жизни, избегая установленных факторов риска рака толстой кишки», — сказал Куреши, который не участвовал в этом исследовании.
Он сказал MedPage Today , что общая диета человека важнее всего остального. «Нет никаких сомнений в том, что йогурт, особенно обезжиренный или обезжиренный, является здоровой пищей и полезен для вас, но если вы не перестанете есть стейки несколько раз в неделю, никакое количество йогурта вам не поможет.«
Куреши также отметил, что ни одно исследование не показало, что йогурт оказывает какое-либо влияние на микробиом, которое могло бы предотвратить полипы или рак толстой кишки.
Подробности исследования
Цао и его коллеги оценили связь йогурта / полипа с данными 32 606 мужчин из последующего исследования медицинских работников и 55 743 женщин из исследования здоровья медсестер, которым была проведена эндоскопия нижних отделов желудочно-кишечного тракта в период с 1986 по 2012 годы. Участники предоставили подробную информацию о демографии , образ жизни и диета, включая потребление йогурта, каждые 4 года.
Результаты были скорректированы с учетом нескольких переменных, таких как возраст, период времени эндоскопии, количество эндоскопий, время с момента последней эндоскопии и причина текущей эндоскопии. Некоторые были дополнительно скорректированы с учетом роста, индекса массы тела, семейного анамнеза CRC, диабета, количества лет курения, потребления алкоголя, физической активности и регулярного приема аспирина и НПВП. Также были внесены поправки на потребление общего витамина D, молочных продуктов без йогурта, общих калорий, красного и обработанного мяса, пищевых волокон, фолиевой кислоты, общего потребления кальция, статуса менопаузы и использования гормонов менопаузы.Также было учтено использование Индекса альтернативного здорового питания-2010.
В ходе исследования было зарегистрировано 5 811 аденом у мужчин и 8 116 аденом у женщин.
У мужчин, которые употребляли ≥2 порций в неделю по сравнению с отсутствием, отношение шансов для обычной аденомы составляло 0,81 (95% ДИ 0,70–0,94, P = 0,01 для тенденции). Эта связь была более выражена для аденом с высоким потенциалом злокачественности: OR 0,74 (95% ДИ 0,59–0,92, P = 0,01 для тенденции), чем для аденом с низким риском (OR 0,90, не значимо).
Интересно, что обратная связь наблюдалась для аденом толстой кишки (OR 0,82, 95% ДИ 0,70–0,95, P = 0,01 для тенденции), но не для аденом прямой кишки. Отчасти это могло быть связано с более низким pH в толстой кишке, который обеспечивает более благоприятную среду для пробиотиков, отметили исследователи.
У мужчин не выявлено явной связи для зубчатого типа повышенного риска, но наблюдалась тенденция к обратной связи для более крупных поражений ≥1 см (OR 0,48, 95% ДИ 0,25-0,95, P = 0.04 для тренда).
Авторы предположили, что йогурт может помочь предотвратить развитие предшественников рака как по последовательности от аденомы к карциноме, так и по зубчатому пути. «Продукты двух распространенных пробиотиков, используемых в йогурте, Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus , могут снизить уровень канцерогенов, таких как нитроредуктаза, бактериальные ферменты, активированные фекалиями, и растворимые желчные кислоты фекалий», — пишут они.
Однако, вопреки этой интерпретации, недавнее исследование не обнаружило значительных изменений в составе и разнообразии микробного сообщества кишечника во время потребления йогурта.Однако регулярный мониторинг показал, что потребление йогурта, по-видимому, оказывает некоторое влияние на лактобациллы, а йогурт в высоких дозах несколько увеличивает микробное разнообразие у некоторых людей.
Раскрытие информации
Последующее исследование специалистов здравоохранения и исследование здоровья медсестер были поддержаны Национальными институтами здравоохранения. Один соавтор сообщил о финансовых связях с Agios, Bain Capital, Bayer, Celgene, Dicerna, Five Prime Therapeutics, Gilead Sciences, Eli Lilly, Entrinsic Health, Genentech, KEW, Merck, Merrimack Pharmaceuticals, Pfizer, Sanofi, Taiho, Unum Therapeutics, и CytomX Therapeutics.
Куреши сообщил об отсутствии конфликта интересов в отношении его комментариев.
Медицинская помощь, хирургическая помощь, консультации
Lash RH, Genta RM, Schuler CM. Сидячие зубчатые аденомы: распространенность дисплазии и карциномы у 2139 пациентов. Дж. Клин Патол . 2010 августа 63 (8): 681-6.[Медлайн].
Merrill RM, Anderson AE. Скорректированные с учетом риска показатели заболеваемости раком прямой и толстой кишки в США. Диск прямой кишки . 2011 Октябрь 54 (10): 1301-6. [Медлайн].
Winawer SJ, Zauber AG, Ho MN, et al. Профилактика колоректального рака путем колоноскопической полипэктомии. Национальная рабочая группа по изучению полипов. N Engl J Med . 1993, 30 декабря. 329 (27): 1977-81. [Медлайн].
Singh H, Nugent Z, Mahmud SM, Demers AA, Bernstein CN.Предикторы колоректального рака после отрицательной колоноскопии: популяционное исследование. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2010 марта 105 (3): 663-73; викторина 674. [Medline].
Бакстер Н.Н., Сутрадхар Р., Форбс С.С., Пазат Л.Ф., Саскин Р., Рабенек Л. Анализ административных данных обнаруживает, что показатели качества эндоскопистов связаны с постколоноскопическим колоректальным раком. Гастроэнтерология . 2011 января 140 (1): 65-72. [Медлайн].
Бреннер Х., Чанг-Клод Дж., Зайлер С.М., Хоффмайстер М.Интервальные онкологические заболевания после отрицательной колоноскопии: популяционное исследование случай-контроль. Кишечник . 2012 ноябрь 61 (11): 1576-82. [Медлайн].
Скрининг колоректального рака: рекомендация Целевой группы по профилактическим услугам США. Энн Интерн Мед. . 2008 г. 4. 149 (9): 627-37. [Медлайн].
Либерман Д.А., Рекс Д.К., Винавер С.Дж. и др. Для Целевой группы многих обществ США по колоректальному раку. Рекомендации по колоноскопическому наблюдению после скрининга и полипэктомии: согласованное обновление Целевой группы США по колоректальному раку. Гастроэнтерология . 2012 Сентябрь 143 (3): 844-57. [Медлайн].
Аль-Сохайли С., Бианкин А., Леонг Р., Кохонен-Кориш М., Варусавитарне Дж. Молекулярные пути при колоректальном раке. Дж Гастроэнтерол Гепатол . 2012 сентября, 27 (9): 1423-31. [Медлайн].
Ярвинен Х.Дж., Аарнио М., Мустонен Х. и др. Контролируемое 15-летнее исследование по скринингу на колоректальный рак в семьях с наследственным неполипозным колоректальным раком. Гастроэнтерология .2000 Май. 118 (5): 829-34. [Медлайн].
Ланг М., Берри Д., Пассекер К. и др. Низкомолекулярный ингибитор HuR оказывает различное действие при полипозе аденоматоза и колоректальном канцерогенезе. Cancer Res . 2017 1 мая. 77 (9): 2424-38. [Медлайн].
Пател С.Г., Анен Диджей. Синдромы семейного рака толстой кишки: обновление быстро развивающейся области. Curr Gastroenterol Rep . 2012 октября, 14 (5): 428-38. [Медлайн]. [Полный текст].
Bonadona V, Boniati B, Olschwang S, et al. Риск рака, связанный с мутациями зародышевой линии в генах MLh2, MSh3 и MSH6 при синдроме Линча. ЯМА . 2011 г. 8 июня. 305 (22): 2304-10. [Медлайн].
Моисио А.Л., Ярвинен Х., Пелтомаки П. Генетическая и клиническая характеристика семейного аденоматозного полипоза: популяционное исследование. Кишечник . 2002 июн. 50 (6): 845-50. [Медлайн]. [Полный текст].
Зибер О.М., Липтон Л., Крабтри М. и др.Множественные колоректальные аденомы, классический аденоматозный полипоз и мутации зародышевой линии в MYH. N Engl J Med . 2003 27 февраля. 348 (9): 791-9. [Медлайн].
Woods MO, Younghusband HB, Parfrey PS, et al. Генетическая основа колоректального рака в популяционной когорте с высоким уровнем семейных заболеваний. Кишечник . 2010 Октябрь 59 (10): 1369-77. [Медлайн]. [Полный текст].
Виндер Э.Л., Редди БС. Метаболическая эпидемиология колоректального рака. Рак . 1974 Сентябрь 34 (3): Suppl: 801-6. [Медлайн].
Fuchs CS, Giovannucci EL, Colditz GA, et al. Пищевые волокна и риск колоректального рака и аденомы у женщин. N Engl J Med . 1999 21 января. 340 (3): 169-76. [Медлайн].
Willett WC, Stampfer MJ, Colditz GA, Rosner BA, Speizer FE. Связь потребления мяса, жира и клетчатки с риском рака толстой кишки в проспективном исследовании среди женщин. N Engl J Med .1990 декабрь 13. 323 (24): 1664-72. [Медлайн].
Schatzkin A, Lanza E, Corle D, et al. Отсутствие влияния диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки на рецидивы колоректальных аденом. Исследовательская группа по профилактике полипов. N Engl J Med . 2000 20 апреля. 342 (16): 1149-55. [Медлайн].
Schatzkin A, Mouw T., Park Y, et al. Потребление пищевых волокон и цельного зерна в связи с колоректальным раком в исследовании NIH-AARP Diet and Health Study. Am J Clin Nutr .2007 май. 85 (5): 1353-60. [Медлайн].
Окабаяси К., Ашрафиан Х., Хасегава Х. и др. Категория индекса массы тела как фактор риска колоректальных аденом: систематический обзор и метаанализ. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2012 августа 107 (8): 1175–85; викторина 1186. [Medline].
Бойл Т., Кигель Т., Булл Ф, Хейворт Дж, Фритчи Л. Физическая активность и риски проксимального и дистального рака толстой кишки: систематический обзор и метаанализ. Национальный институт рака .17 октября 2012 г. 104 (20): 1548-61. [Медлайн].
Kushi LH, Doyle C, McCullough M, et al; Консультативный комитет по рекомендациям по питанию и физической активности Американского онкологического общества, 2010 г. Рекомендации Американского онкологического общества по питанию и физической активности для профилактики рака: снижение риска рака с помощью здорового питания и физической активности. CA Cancer J Clin . 2012 янв-фев. 62 (1): 30-67. [Медлайн].
Martinez ME, Marshall JR et al.Колоректальный рак: проблемы окружающей среды и образа жизни. Келсен Д.П., Дейли Дж. М., Керн С. Е., Левин Б., Теппер Дж. Э., ред. Онкология желудочно-кишечного тракта: принципы и практика . Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2002. 665-83.
Giovannucci E, Colditz GA, Stampfer MJ, et al. Проспективное исследование курения сигарет и риска развития колоректальной аденомы и колоректального рака у женщин в США. Национальный институт рака . 1994 2 февраля. 86 (3): 192-9. [Медлайн].
Джованнуччи Э., Римм Э.Б., Штампфер М.Дж. и др.Проспективное исследование курения сигарет и риска развития колоректальной аденомы и колоректального рака у мужчин в США. Национальный институт рака . 1994 2 февраля. 86 (3): 183-91. [Медлайн].
Ригтер Л.С., Калленберг Ф.Г., Бастиаансен Б. и др. Серия случаев кишечного аденоматозного полипоза неустановленной этиологии; поздний эффект облучения ?. BMC Рак . 2016 8 ноября. 16 (1): 862. [Медлайн]. [Полный текст].
Шацкин А., Фридман Л.С., Доуси С.М., Ланца Э.Интерпретация исследований прекурсоров: что исследования полипов говорят нам о раке толстой кишки. Национальный институт рака . 20 июля 1994 г. 86 (14): 1053-7. [Медлайн].
Williams AR, Balasooriya BA, Day DW. Полипы и рак толстой кишки: исследование аутопсии в Ливерпуле. Кишечник . 1982 23 октября (10): 835-42. [Медлайн].
Канеко Р., Сато И, Ан И и др. Клинико-эпидемиологическое исследование метаболического синдрома и факторов образа жизни, связанных с риском аденомы и аденокарциномы толстой кишки. Азиатский Pac J Cancer Prev . 2010. 11 (4): 975-83. [Медлайн].
Либерман Д.А., Приндивил С., Вайс Д.Г., Виллетт В. Факторы риска прогрессирующей неоплазии толстой кишки и гиперпластических полипов у бессимптомных лиц. ЯМА . 2003 декабрь 10. 290 (22): 2959-67. [Медлайн].
Nguyen SP, Bent S, Chen YH, Terdiman JP. Пол как фактор риска прогрессирующей неоплазии и колоректального рака: систематический обзор и метаанализ. Клин Гастроэнтерол Гепатол .2009 июн. 7 (6): 676-81.e1-3. [Медлайн].
Либерман С., Уолш Т., Шехтер М. и др. Особенности пациентов с наследственным синдромом смешанного полипоза, вызванного дублированием GREM1, и значение для скрининга и наблюдения. Гастроэнтерология . 2017 июн 152 (8): 1876-80.e1. [Медлайн].
Syngal S, Brand RE, Church JM и др .; Американский колледж гастроэнтерологии. Клинические рекомендации ACG: Генетическое тестирование и лечение наследственных синдромов рака желудочно-кишечного тракта. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2015 февраль 110 (2): 223-62; викторина 263. [Medline].
Lindholm E, Brevinge H, Haglind E. Выживание в рандомизированном клиническом исследовании скрининга фекальной скрытой крови на колоректальный рак. Br J Surg . 2008 август 95 (8): 1029-36. [Медлайн].
Шолефилд Дж. Х., Мосс С., Суфи Ф., Манхэм С. М., Хардкасл Дж. Д.. Влияние скрининга фекальной скрытой крови на смертность от колоректального рака: результаты рандомизированного контролируемого исследования. Кишечник . 2002 июн. 50 (6): 840-4. [Медлайн].
Mandel JS, Church TR, Bond JH, et al. Влияние скрининга кала на скрытую кровь на частоту возникновения колоректального рака. N Engl J Med . 2000, 30 ноября. 343 (22): 1603-7. [Медлайн].
Kronborg O, Jorgensen OD, Fenger C, Rasmussen M. Рандомизированное исследование двухгодичного скрининга с анализом фекальной скрытой крови: результаты после девяти раундов скрининга. Сканд Дж Гастроэнтерол .2004 Сентябрь 39 (9): 846-51. [Медлайн].
Леви З., Розен П., Хазази Р. и др. Количественный иммунохимический анализ кала на скрытую кровь на колоректальную неоплазию. Энн Интерн Мед. . 2007 20 февраля. 146 (4): 244-55. [Медлайн].
Imperiale TF, Ransohoff DF, Itzkowitz SH, Turnbull BA, Ross ME, Группа изучения колоректального рака. Фекальная ДНК в сравнении с фекальной скрытой кровью для скрининга колоректального рака в популяции среднего риска. N Engl J Med .2004, 23 декабря. 351 (26): 2704-14. [Медлайн].
Ahlquist DA, Sargent DJ, Loprinzi CL, et al. ДНК кала и анализ скрытой крови для скринингового выявления колоректальной неоплазии. Энн Интерн Мед. . 7 октября 2008 г. 149 (7): 441-50, W81. [Медлайн].
Schoen RE, Pinsky PF, Weissfeld JL, et al. Заболеваемость и смертность от рака прямой кишки с гибкой скрининговой сигмоидоскопией. N Engl J Med . 2012, 21 июня. 366 (25): 2345-57. [Медлайн].
Комитет по стандартам практики ASGE, Фишер Д.А., Мейпл Дж. Т., Бен-Менахем Т. и др. Осложнения колоноскопии. Гастроинтест Эндоск . 2011 Октябрь 74 (4): 745-52. [Медлайн].
Singh H, Nugent Z, Demers AA, Bernstein CN. Частота и предикторы раннего / пропущенного колоректального рака после колоноскопии в Манитобе: популяционное исследование. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2010 декабрь 105 (12): 2588-96. [Медлайн].
Cooper GS, Xu F, Barnholtz Sloan JS, Schluchter MD, Koroukian SM.Распространенность и предикторы интервального колоректального рака у получателей медицинской помощи. Рак . 2012 15 июня. 118 (12): 3044-52. [Медлайн].
Кахи CJ, Hewett DG, Norton DL, Eckert GJ, Rex DK. Распространенность и вариабельность обнаружения зубчатых полипов проксимального отдела толстой кишки во время скрининговой колоноскопии. Клин Гастроэнтерол Гепатол . 2011 января, 9 (1): 42-6. [Медлайн].
Rex DK, Petrini JL, Baron TH, et al. Показатели качества колоноскопии. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2006 апр. 101 (4): 873-85. [Медлайн].
Лабайл Д., Фишер Д., Виль П. и др. Сулиндак вызывает регресс ректальных полипов при семейном аденоматозном полипозе. Гастроэнтерология . 1991 Сентябрь 101 (3): 635-9. [Медлайн].
Giardiello FM, Hamilton SR, Krush AJ, et al. Лечение аденом толстой и прямой кишки сулиндаком при семейном аденоматозном полипозе. N Engl J Med . 1993 6 мая.328 (18): 1313-6. [Медлайн].
Steinbach G, Lynch PM, Phillips RK и др. Эффект целекоксиба, ингибитора циклооксигеназы-2, при семейном аденоматозном полипозе. N Engl J Med . 2000, 29 июня. 342 (26): 1946-52. [Медлайн].
Альфонсо-Морено В., Лопес-Серрано А., Морено-Оссет Е. Химиопрофилактика рецидива полипа куркумином с последующим введением силибинина в случае множественных колоректальных аденом. Ред. Esp Enferm Dig .2017 декабрь 109 (12): 875. [Медлайн].
Пинск В., Пинск И., Линг Г., Ерушалми Б., Осинцов Л., Линг Э. Полная реверсия фенотипа семейного аденоматозного полипоза, связанного с лечением такролимусом и микофенолятмофетилом после трансплантации почки. Противоопухолевое лечение . 2017 июн. 37 (6): 3105-9. [Медлайн].
Ротвелл П.М., Фаукс Ф.Г., Белч Дж.Ф., Огава Х., Варлоу С.П., Мид ТВ. Влияние ежедневного приема аспирина на долгосрочный риск смерти от рака: анализ данных отдельных пациентов из рандомизированных исследований. Ланцет . 2011 г., 1 января 377 (9759): 31-41. [Медлайн].
Peery AF, Cools KS, Strassle PD, et al. Увеличение количества операций у пациентов с доброкачественными колоректальными полипами в США. Гастроэнтерология . 2018 6 января [Medline].
Валентин Ф, Гуаринос С., Хуарес М. и др. Эндоскопическое наблюдение за пациентами с множественными (10-100) колоректальными полипами. Эндоскопия . 2016 Январь 48 (1): 56-61. [Медлайн].
Мерфи С.Дж., Джевел Самаддер Н., Кокс К. и др. Результаты колоноскопии на следующий день по сравнению с колоноскопией на следующий день после начальной недостаточной подготовки кишечника. Dig Dis Sci . 2016 Январь 61 (1): 46-52. [Медлайн].
Sourrouille I, Lefevre JH, Shields C, et al. Эпиднадзор за полипозом двенадцатиперстной кишки при семейном аденоматозном полипозе: следует ли модифицировать шкалу Спигельмана ?.