Нетаймори – ритуал поедания суши с обнаженного тела
Японцы славятся своим умением искусно сервировать стол. Если дело касается еды, то повара Страны восходящего солнца проявляют такую фантазию, которая даже не снились их западным коллегам. Сегодня я хочу познакомить вас с пикантным ритуалом нетаймори – процессом поедания суши с обнаженной гейши.

Содержание

Что такое нетаймори и с чем его едят

В дословном переводе «нетаймори» обозначает «украшенное тело женщины». Корни ритуала уходят в далекое прошлое. Во времена феодальной Японии гейши развлекали самураев и высокопоставленных особ в специально предназначенных для этих целей чайных домах (частные визиты практиковались гораздо реже и стоили очень дорого).

В обязанности женщин искусства входила игра на традиционных музыкальных инструментах, пение, танцы, проведение чайной церемонии и поддержание беседы. Однако это далеко не все. Девочек готовили с раннего возраста развлекать господ всевозможными способами. Некоторые из них балансировали на грани с общепринятыми моральными нормами.

Ученицы гейш – майко (девушки еще не продавшие свою невинность посредством аукциона-мизуажа) предоставляли услуги с несколько пикантным налетом. Нимфеток часто использовали в качестве блюда для подачи суши. Считалось, что пища, подогретая телом девственницы, обладает исключительными вкусовыми свойствами и производит целебный эффект.


Как отбирали девушек

Прежде чем стать живым подносом каждая майко проходила через изнурительные тренировки. Без серии испытаний нельзя было приступить к работе, ведь один неловкий жест и пища свалится, нарушив гармонию и симметрию. Неаккуратная майко опозорит окейю (дом гейш) и поставит пятно на свою репутацию.

На первом этапе подготовки девушку полностью раздевали, укладывали на жесткую деревянную поверхность. Температура воздуха в помещении составляла всего 15-18 градусов. Чтобы доказать профпригодность претендентка должна была продержать на теле 6 куриных яиц в течение 4 часов (это самая сложная стадия). За это время «тренера» периодически поливали ее горячим чаем или клали на чувствительные места кусочки льда. Если яйцо скатывалось,то экзекуция начиналась сначала.

Разговаривать в ходе ритуала категорически запрещено. Единственная ситуация, в которой майко может нарушить обет молчания, когда гости пересекут тонкую черту между приличиями и откровенным хамством и начнут распускать руки. Да и тогда максимально возможный протест со стороны девушки ограничивается угрозой пожаловаться супруге клиента.


Вопросы гигиены

На первый взгляд может показаться, что не слишком гигиенично кушать суши с чужого тела. В конце концов, мы ведь не берем еду грязными руками. Однако при участии в оригинальном нетаймори и соблюдении всех правил бояться практически нечего.

Японцы очень тщательно подходят к вопросу очищения юной майко. Девушку отмачивают в горячей ванне с использованием щелочных моющих средств(они убивают микробы подобно антибактериальному мылу), усердно трут жесткой мочалкой и производят эпиляцию всей поверхности тела. Ароматизированные масла и дезодорирующие настойки не применяют, так как это негативно сказывается на вкусовых характеристиках. Затем девушку несколько раз ополаскивают ледяной водой.


Как проходит ритуал

Приготовления начинаются за 3-4 часа до прихода клиентов. После омовения девушка ложится на низкий столик или прямо на пол в центре гостиной комнаты. Ее интимные зоны прикрывают листьями салата или декорируют цветами, дабы они не смущали посетителей. Тело расписывают иероглифами, соответствующими установленной тематике мероприятия.

При традиционной сервировке еда не касается кожи. Пищу раскладывают на листья лотоса. А вот вассаби и маринованный имбирь допускается класть на голое тело, обильно политое соевым соусом. Однако чаще их подают в отдельных пиалах.

Длительность ритуала колеблется в диапазоне от 2 до 6 часов. Пока майко служит блюдом, ее наставница-гейша развлекает гостей и следит за соблюдением приличий.


Секса не будет

Хотя нетаймори имеет явный эротический подтекст, любые вольности табуированы. Гости кушают суши, используя деревянные палочки, а прикосновения к обнаженной плоти пресекаются на корню.

В японских ресторанах, предлагающих данный ритуал, как правило, отсутствует охрана, владельцы полагаются исключительно на благовоспитанность посетителей. В худшем случае не в меру возбужденному клиенту выпишут штраф в размере от 50 до 200% от счета за услуги заведения.


Нетаймори на Востоке

В начале ХХ века привычки самураев плавно перекочевали в ряды якудза. Мафиози частенько практиковали званые вечеринки, изюминкой которых являлась подача еды на голых девушках.

Особенно популярен нетаймори стал после Второй мировой войны, когда Токио и другие крупные города наводнили американские солдаты. Для западного человека ритуал был в диковинку, чем пользовались все желающие снискать благосклонность к новой власти.

Современные японцы относятся к нетаймори двояко. Приблизительно половина населения романтизирует процесс и считает его неотъемлемой частью культуры страны. Вторая часть жителей осуждает ритуал, заявляя, что подобное развлечение подходит лишь для бандитов и шлюх. Повара же искренне восхищаются эстетической стороной нестандартного вида сервировки.


Нетаймори на Западе

На западных землях впервые нетаймори появился примерно в 90-х годах прошлого столетия, примерно через 10 лет после массового распространения суши. Это удовольствие чрезвычайно дорого обходится гурманам. Стоимость зависит от статуса ресторана и доходит до $600 за одну подачу.

Большинство людей просто не в состоянии себе позволить такую роскошь. Однако в популярной культуре ритуал достаточно часто упоминается. В 1991 году он засветился в одной из сцен фильма «Разборки в маленьком Токио». В 2008 вышел эпизод сериала «Секс в большом городе», в котором Саманта украсила свое тело суши и поджидала в таком виде любовника.

Ежегодно Хью Хефнер, вечно молодой владелец журнала Playboy, устраивает аналог нетаймори приемы. Его зайки выступают в роли тарелок под икру и прочие деликатесы. Вот только развратные тусовки Хефа сложно сопоставить с невинными обедами самураев.


Каково это быть моделью нетаймори в наши дни

Джессика Перри уже 5 лет работает моделью в крупной сети японских ресторанов «Naked Sushi». 22-летнюю уроженку Ванкувера с натяжкой можно назвать гейшей, да и невинностью девушка не блещет. Но, так как в XXI веке невероятно сложно найти совершеннолетнюю девственницу последний недочет я спишу на особенности современного полового созревания.

Джессика получила работу совершенно случайно. Во время прохождения очередного кастинга к ней подошел Майк Кинан, шеф повар «Naked Sushi», и предложил взаимовыгодное сотрудничество.

На вопрос, каково это быть моделью нетаймори в наши дни девушка неизменно отвечает: «Я считаю, что это увлекательная и творческая работа. Мне нравится быть базовой составляющей тех кулинарных шедевров, которые создает Майк. Невзирая на некоторые неудобства, я буду продолжать делать, то, что я делаю».

Модели в «Naked Sushi» обязуются проходить полный медосмотр минимум 1 раз в 3 месяца и сдавать анализ крови каждые 10 дней. Девушки готовятся приблизительно 1,5 часа, включая сервировку, и зарабатывают $300-400 за один прием, коих может быть до 3-х штук за вечер.


Отношение общественности

Феминистки, как всегда, негодуют и с пеной у рта доказывают, что нетаймори является пережитком прошлого и не приемлем для цивилизованного человека. Они связывают ритуал собъективацией женщин и принижением достоинства слабого пола. Общественный деятель, а по совместительству обозреватель «Guardian», Джули Биндел довольно резко высказала свое мнение: «Это более похоже на трапезу в морге, а не в приличном заведении. Есть с голого тела также приятно, как и есть с трупа».

21 октября 2010 года южноафриканский предприниматель Кенни Кунене организовал прием в стиле нетаймори для Джулиуса Малема, президента Африканского национального конгресса. Пытаясь удивить политика, бизнесмен перегнул палку и вызвал громкий резонанс. В прессе появились обвинения в пропаганде женского рабства и посягательстве на неприкосновенность африканских женщин.

В Китае, Северной Корее и ряде других государств нетаймори находится под запретом. За несоблюдение буквы закона всем участникам ритуала и владельцам ресторана светит тюремный срок и внушительный штраф.


 Почему кушать с обнаженного тела — плохая идея

В Японии правовая база, касающаяся продовольственных товаров, очень строгая. Срок годности продуктов регламентируется вплоть до минуты. Повара обязаны надевать резиновые перчатки, а посуда стерилизуется кипятком. Листья, предназначенные для нетамори, дезинфицируют крепким соляным раствором. К сожалению, на Западе правильная технология соблюдается крайне редко.

В сырой рыбе не первой свежести содержатся болезнетворные организмы. При повышении температуры они начинают активно размножаться. Если в холодильнике семга хранится до 10 дней, а при комнатных условиях 4-5 часов, то на теле человека она портится уже спустя 2-3 часа.

Одним из последствий нетаймори может быть сальмонеллез. Согласитесь, очень обидно заплатить за ужин $500 и мучатся расстройством желудка. А о паразитах, обитающих в рыбе, я предпочту и вовсе умолчать.

Конечно, чтобы в полной мере насладиться экзотикой, нужно отправиться в Японию. Однако вовсе не обязательно ради одного приема пищи, пускай и незабываемого, покупать билеты в Страну восходящего солнца. Вы можете выбрать альтернативный путь и устроить церемонию дома. В этом случае рекомендую заменить суши фруктами.

Софи Пулен

Как появилась традиция есть суши с обнаженного женского тела — Рамблер/женский

Японская традиция поедания суши с обнаженного женского тела известна всем. Сегодня в таких эстетских трапезах можно поучаствовать не только в Стране восходящего солнца — рестораны, предлагающие экзотическую сервировку, есть во многих городах мира, в том числе и в российских. Сегодня это не более чем эротически-гастрономический аттракцион и даже в Японии к нему редко относятся серьезно. Между тем традиция ниотамори уходит корнями в далекую досамурайскую эпоху и когда-то имела особый сакральный смысл. (Осторожно! Обнаженная натура).

Перевод слова ниотамори с японского звучит несколько развязно — «презентация женского тела». Но изначально в церемонии не было абсолютно никакого сексуального подтекста. Еще тысячу лет назад при школах гейш работали наставницы, готовившие особых девушек для таких ответственных трапез.

Юные японки, которым предстояло выполнять роль изысканного блюда, не встречались с мужчинами, кроме как во время церемоний ниотамори. Они были обязаны хранить целомудрие, которое считалось одним из основных качеств в их профессии. Также девушка должна была быть привлекательной и обладать железной выдержкой.

Церемония часто продолжалась 5−6 часов и все это время красавица должна была хранить молчание и оставаться неподвижной. Добавьте сюда еще пару часов на подготовку — девушек тщательно мыли, выбривали, умащивали маслами и лишь затем «сервировали».

Для желающих стать «блюдом» были введены строгие отборочные испытания, которые выдерживали далеко не все. В одном старинном японском манускрипте было сказано, что претенденток обнаженными укладывали на стол в неотапливаемом помещении, а на тело устанавливали в разных местах 6 куриных яиц и кусочки льда.

После этого девушку оставляли на 4 часа одну, а затем проверяли, все ли яйца находятся на своих местах. Выдержать даже десять минут такой проверки нелегко — лед сначала обжигал кожу, а затем начинал таять и струйки воды щекотали обнаженное тело, сводя претендентку с ума. Но те красавицы, что выдерживали пытку, не жалели о своих мучениях — услуги девушки для ниотамори очень хорошо оплачивались.

Как проходила классическая церемония ниотамори

В давние времена суши не клали прямо на голое тело. Сначала кожу девушки покрывали ритуальными иероглифами, затем выкладывали листья и цветы и лишь затем, поверх них, пищу. Еда ни в коем случае не должна была контактировать с обнаженным телом или волосами. Также прикасаться к блюдам можно было исключительно палочками, а к самой девушке нельзя было притрагиваться совсем.

Мастеров ниотамори готовили годами, так как в их задачу входила не просто раскладка пищи на теле, а особое ее размещение, в соответствии с синтоистским ритуалом. Для каждого вида пищи предназначалась особая часть тела. Икру лосося размещали на груди, ближе к сердцу — она дарила силу. Филе рыбы-меч на живот, ниже пупка, где, по мнению японцев, находится душа — оно наделяло бесстрашием. А почти у самых гениталий выкладывали кусочки угря — который отвечал за мужскую силу.

Конечно, первому вкусить пищу с тела девственницы полагалось правителю, главе клана или уважаемому гостю. Затем к еде приступали все остальные участники ритуала. Японцы верили, что чистая энергетика из тела молодой, здоровой и целомудренной девушки впитается в суши и сделает их целебными и наделенными мистическими силами.

Как это происходит сейчас

Как получилось, что мистический и благородный обряд энергетического вампиризма превратился в пьяное застолье с хватанием девушек руками, сальными шуточками и поеданием суши с тела просто руками и даже губами? Упадок ниотамори пришелся на закат сегуната Токугава, произошедший во второй половине 19 столетия.

Япония хотела быть ближе к Европе и, зачастую, безжалостно жертвовала древними традициями. В первой половине 20 века о красивой церемонии в стране Ниппон помнили только старики, а вот на Западе экзотическое действо стало любимым развлечением эстетов и прожигателей жизни.

В 1941 году гений сюрреализма Сальвадор Дали на званом обеде в Нью-Йорке накрыл стол для своих друзей на теле своей жены и музы Галы. Правда, женщина поверх обнаженного тела была накрыта легкой тканью. Позднее эту моду подхватили и другие художники, музыканты и просто пафосные богачи.

В Японию мода на ниотамори вернулась через якудза — мафиозные кланы. Для криминальных авторитетов 60−70-х годов прошлого века ритуал был не более чем имитацией «возвращения к истокам». Поедание суши с тела красавицы стало символом безраздельной власти и вседозволенности мафиозных главарей. Ни о каком духовном начале речи быть уже не могло.

Позднее красивый обычай стали использовать как приманку для туристов, а иногда и в качестве «изюминки» для особых элитных борделей. В этих случаях все действо становится не более чем развлечением для похотливых фетишистов и любителей «клубнички». Доходит до того, что еду сервируют даже на телах обнаженных мужчин. К сожалению, настоящая практика ниотамори прекратила свое существование и вряд ли уже возродится.

Видео дня. Как мгновенно убрать черные точки на носу

стол для суши из женского тела (20 фото) » ПОЗИТИВ-RU

Ниотамори — это мужчины и женщины, с тела которых едят суши.

Традиция не новая, а пожалуй самая древняя в Японии. Японцы считают ее особым видом искусства и частью культуры гейш, берущей свое начало в глубине веков. Идея ее состоит в том, что суши предназначены для наслаждения.
Считается, что самое лучшее суши — это суши, согретое человеческим телом и впитавшее его тепло и энергию.

Обнаженные суши-модели впервые возвратились в современности на тайных пиршествах Якудза -японской мафии как символ роскоши и богатства.
За коктейль в таком заведении придется уплатить свыше 50 долларов, за еду — и того больше, но японцев это не смущает. Ведь «на сладкое» можно дотронуться губами или языком до кожи самой ниотамори.

Украшением «розового салона» быть непросто. Ведь девушка должна оставаться неподвижной в течение всей трапезы, иначе деликатесы могут упасть. Но самое сложное — «живым столом» может быть только девственница. А просто ли остаться таковой, если каждый день тебя ласкают десятки рук и губ?

Китайское правительство с 2006 года запретило владельцам ресторанов подавать суши на телах обнаженных женщин.
Власти заявили, что «пир на голом теле» нарушал требования гигиены и права женщин.

принципы, рацион, программы сбалансированного питания для похудения

Что главное в женском питании? «Низкокалорийность!» — сразу же воскликнут многие девушки. И действительно, с некоторых пор забота о стройности исказила понятие «правильное питание». Здоровье — вовсе не главное. Важно — снова влезть в любимое платье размера XS. Мы забыли о том, что эти вещи связаны неразрывно: правильное питание — отличный обмен веществ — стройная фигура. А также красивая кожа, здоровые волосы, ногти и общая активность — все это как бонус. Так давайте попробуем преодолеть стереотип и отыскать источник красоты вне изнуряющих диет и голоданий.

Особенности женского правильного рациона

Наверняка вам случалось замечать одно довольно распространенное явление: стоит мужчине и женщине начать жить вместе, как представительница прекрасного пола тут же начинает поправляться. И дело тут вовсе не в «скучном домашнем» образе жизни. Просто рацион питания зачастую становится для них общим, хотя потребности организма у мужчины и женщины отличаются.

В связи с меньшей мышечной массой метаболизм женщины медленнее, а это значит, что потребность в калориях у нее примерно на 15% меньше[1]. Ей требуется меньше энергии, меньше белков, жиров и углеводов[2]. Однако если обратить внимание на витамины, ситуация совсем другая: например, женщине нужно больше железа, витамина C, что связано с естественными процессами, протекающими в ее организме. Также женский организм более чувствителен к нерегулярным приемам пищи[3].

Недостаток питательных веществ и витаминов может привести к печальным последствиям — снижению активности и физического развития организма, иммунитета, ухудшению состояния кожи, волос, ногтей и зубов, угнетению репродуктивной функции, развитию депрессивных состояний… Конечно, все происходит постепенно, сразу заметить изменения довольно сложно.

Женщины, которые уделяют мало внимания пищевому рациону или периодически прибегают к строгим либо просто несбалансированным диетам, наверняка замечали «тревожные звоночки». Довольно распространенные примеры — прыщики, которые могут быть одним из сигналов неправильной работы кишечника, увеличившийся объем волос на расческе, ломкость ногтей… Казалось бы, это мелочи. Но разве они сочетаются с понятиями о красоте?

Прежде всего, стоит помнить, что наша внешность во многом зависит от функционирования внутренних механизмов. Работа с внешними проявлениями подобна применению косметики — на время она скрывает недостатки. Но подлинное преображение начинается только изнутри. Поэтому при подготовке программы правильного питания, в том числе и для похудения, необходимо соблюдать определенные правила.

Принципы здорового меню

Организация правильного питания — увлекательное и полезное занятие, которое может стать настоящим хобби. Но в то же время — это своеобразная наука, ведь она имеет свои незыблемые правила:

  • Едим меньше, но чаще. Оптимальным вариантом во многих случаях является шестиразовое питание. Только порции должны быть небольшие — не более 250 граммов. Так мы предохраняем желудок от растягивания, одновременно побеждая чувство голода.
  • Вода — вот что важно. Обязательно выпивайте ежедневно около 1,5 литров чистой негазированной воды.
  • Не переедайте перед сном. Стоит перенести время ужина, чтобы оно находилось на «расстоянии» примерно 3 часов до сна. Конечно, отдать предпочтение лучше легким продуктам. Диетологи дают отдельные рекомендации по «ночным» продуктам: например, белое куриное мясо, молоко, каша, миндаль, сельдерей, яблоки, грибы[4].

Это важно
Плотно позавтракать — вовсе не преступление. Недавние исследования прочно закрепили за регулярными высококалорийными завтраками репутацию помощника в похудении[5].

  • Фрукты и овощи — наши друзья. Их рекомендуют употреблять в количестве не менее 400 г ежедневно (исключая крахмалистые корнеплоды, например, картошку)[6].
  • Сахар и соль — наши враги. Нормой употребления свободных сахаров является около 50 г в день (примерно 12 чайных ложек)[7]. Но будьте внимательны — сахар содержат сладкие напитки, различные пищевые продукты, а также мед и даже фруктовые соки. Для потребления соли нормой считается всего 5 г (1 чайная ложка).
  • Калории счет любят. Существует множество формул для подсчета индивидуальной ежедневной потребности в калориях в зависимости от веса, роста, возраста и физической активности. В среднем для женщины характерна норма в 1800–2000 калорий в день.
  • Три кита здорового рациона. Аминокислоты (белки животного происхождения — молоко, мясо, яйца), ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 (морская рыба, льняное масло, шпинат), длинные углеводы (рис, гречка, бобовые, овсяные хлопья).
  • Рассчитываем БЖУ — баланс белков, жиров и углеводов. На белки должно приходиться от 12%, на жиры — 30–33%, на углеводы 55–59% суточной калорийности[8].

Вот лишь несколько правил здорового и сбалансированного питания для женщин — для начала можно начать применять самые простые, а затем постепенно подключать остальные. Первые результаты не заставят себя долго ждать.

Если правильно есть, можно даже похудеть!

Итак, решение перейти на здоровое питание принято. Но не стоит сразу загонять себя в жесткие рамки. Это не очередная диета, а новый образ жизни, в котором есть место удовольствию от еды. Можно постепенно уменьшать калорийность продуктов, отказываясь от фаст-фуда, при этом вводя в рацион фрукты и овощи. Страдания здесь неуместны, только позитивный настрой! Чтобы узнавать рецепты здорового питания, можно вступить в соответствующие сообщества в соцсетях. Кстати, тут можно найти новых друзей по интересам, что только укрепит мотивацию.

Переход на правильное и здоровое питание позволяет организму получать необходимые для нормальной жизнедеятельности ресурсы — и при этом ничего лишнего. Постепенно нормализуется работа желудочного тракта и других органов. А это значит, что наступило время и для внешнего преображения. Новый режим правильного питания в сочетании с посильной физической нагрузкой обеспечивает оптимальный расход энергии и приводит к снижению лишнего веса. Конечно, не стоит ожидать таких же результатов, как при двухнедельной «голодной» диете. Все происходит медленнее, но зато и эффект этот долгоиграющий.

Любопытно
Не так давно ученые закончили масштабное исследование, доказав, что даже небольшие изменения в рационе, например, снижение употребления красного мяса и сладкого, способны продлить жизнь[9].

Но давайте обратимся к конкретному меню — что можно и что нельзя употреблять при правильном питании?

Лучшие друзья девушек…

Здесь мы можем привести лишь небольшую часть списка полезных для здоровья продуктов.

  • Молоко и яйца. Содержат полноценные белки, то есть в их составе есть все аминокислоты в идеальном соотношении[10].
  • Шпинат. Содержит бета-каротин, кальций, фолиевую кислоту, калий, магний, железо, витамины В6 и С. Продукт регулирует давление, полезен для иммунной системы и костной ткани.
  • Белое куриное мясо. Содержит витамины А, В3, В6, К, калий, натрий, магний. Относится к одному из самых здоровых видов мяса в связи с низким содержанием жира.
  • Банан. Содержит калий, триптофан, бета-каротин, витамины С, К и В6. Снижает холестерин, а благодаря обилию калия помогает сердечной мышце оставаться здоровой и сильной.

Полезная идея
Порежьте банан, добавьте ложку овсянки и измельчите в блендере с йогуртом или молоком, можно добавить немного фруктового сока. И питательный перекус готов!

  • Лосось. Источник кальция, витаминов D и Е, селена, омега-3-ненасыщенные жирные кислоты. Блюда из рыбы обязательно должны быть в рационе здорового питания женщины, в том числе и для похудения.
  • Овсянка. Содержит кальций, железо, магний, марганец, фосфор, витамин В5, кремний, фолиевую кислоту. Прекрасный источник медленных углеводов, которые сделают утро и весь последующий день по-настоящему добрыми.

Ниже приведен один из вариантов полезного для здоровья рациона на день, на самом деле, их гораздо больше — поэтому того, кто решил встать на путь «исправления», ждет много интересного.

Завтрак:

  • 200 г овсянки с яблоком и корицей — около 200 ккал.
  • Чай (0 ккал) или кофе (около 30 ккал).

Второй завтрак (перекус)

  • 15 г орехов — около 80 ккал.
  • 2 «бутерброда» из цельнозерновых хлебцев с сыром — около 100 ккал.
  • Яблоко — около 70 ккал.

Обед:

  • Запеченная, тушеная или приготовленная на пару куриная грудка — около 220 ккал.
  • 40 г гречки — около 130 ккал.
  • 200 г любых овощей — около 70 ккал.

Полдник:

  • 200 г 4% творога — около 200 ккал.
  • Примерно 150 г овощей или фруктов с низким гликемическим индексом — около 70 ккал.

Ужин:

  • Омлет из 2-х яиц и 150 мл молока — около 250 ккал.
  • 200 г свежих овощей — около 80 ккал.

При подобном рационе за день вы получите около 1500 ккал, необходимых для поддержания активности. И ничего лишнего, что могло бы повредить фигуре или самочувствию.

Забудьте это немедленно: чего не должно быть в рационе

В этом пункте мы обратимся к рекомендациям Всемирной организации здравоохранения. Эти продукты признаны одними из самых вредных для здоровья и фигуры[11]:

  • Чипсы и картошка фри. Зажаренные в кипящем масле до хрустящей корочки кусочки картофеля — это огромная порция жиров и углеводов. Если говорить о домашнем приготовлении, то это еще полбеды. Настоящая опасность таится в фастфуде — здесь картошку, в режиме «порция за порцией», готовят в одном и том же перегретом масле, которое «отдает» блюду канцерогены.
  • Консервы. Уже одно название настораживает. Здесь точно содержатся консерванты, а в придачу к ним зачастую множество вкусовых добавок, сахар и соль. Баночка размером 100 г может содержать до 15 г соли (а суточная рекомендуемая доза, напомним, всего 5 г).
  • Сладкая газированная вода. Об этом вредном продукте говорят давно, но он продолжает пользоваться завидной популярностью. Огромное количество сахара плюс химические вкусовые добавки и стабилизаторы — это плохой «коктейль» для организма, который позволит забыть не только о хорошей фигуре, но и о здоровье.
  • Лапша, пюре или суп «для заварки кипятком». Это нельзя даже назвать едой, а лишь заменителем. Здесь нет ничего натурального, сплошные усилители вкуса и огромное количество соли.

В статье мы рассмотрели основные принципы правильного питания для женщин, которые прямиком ведут к прекрасному самочувствию и в качестве приятного дополнения способствуют снижению веса. В отличие от утомительных диет здоровый рацион приносит радость, помогает позитивно относиться к пище и сохранять активность. А если сочетать полноценное меню с соответствующим образом жизни, то результаты могут быть поистине ошеломляющими.


суши на теле гейши (ниутамиори)

Меня всегда интересовало откуда пришла традиция есть суши с тела обнаженной девушки. Традицию в США возродил в 1941 году Сальвадор Дали, который накрыл стол для светского общества Нью-Йорка на … теле своей жены Гали, правда предварительно прикрыв ее простыней. А вот о самом ритуале:

В древние времена ритуал суши для гейши был таким же обыкновенным явлением, как и каллиграфия или чайная церемония. Но для этого ритуала подходили лишь невинные целомудренные девушки, специально обученные в школах гейш. Во время ужина в элитном ресторане гости брали суши прямо с нагого тела юной гейши, лежащей на полу в середине зала.

Для каждого вида рыб предназначалась определенная часть тела. Икра лосося должна была находиться на сердце. В давние времена японцы верили, что лососевая икра придает силу. Рыба-меч символизировала бесстрашие, ее клали на живот девушки — место, где находится душа. На теле обязательно присутствовал морской угорь — неизменный символ мужской силы. Этот ритуал демонстрировал силы природы и невинности, поднесенные в дар дорогому гостю.

Сегодня в некоторых японских ресторанах продолжает сохраняться эта традиция ниутамиори — раскладывания суши на женском теле. Конечно, в наши дни этот ритуал потерял свою первоначальную священную значимость. Но своей необычностью привлекает состоятельных японцев и любопытных туристов. Девушек для этого ритуала подбирают не только по внешнему виду. Подносительница суши должна отличаться терпением и выдержкой, чтоб не шелохнуться в течение всего ужина и выдержать психологическое давление, оказываемое гостями, созерцающими голое тело. Для тренировки таких девушек, на их нагие тела кладут шесть куриных яиц и кусочки льда. Юная гейша должна пролежать четыре часа в таком положении, чтобы ни одно яйцо не упало. Если яйцо скатывается с тела, отсчет времени начинают с самого начала.

Конечно, гости, присутствующие на подобном ужине, не имеют права дотрагиваться до тела девушки. Но в наше время понятия культуры заметно стираются, и не все подвыпившие богачи умеют держать себя в руках. Поэтому современные гейши должны быть готовы стерпеть и это обстоятельство.
Япония всегда была богата прекрасными ритуалами. Но к сожалению, со временем эти ритуалы приобретают совсем другое значение.

Интересные факты о Японии

Древняя японская традиция, перекочевав в наше время, пользуется огромной популярностью не только в Японии.

Ниотамори: обнаженные суши

Суши давно стали одним из самых популярных блюд нашей страны. Множество ресторанов и суши-баров предложат отведать тебе сколько угодно разновидностей этого японского национального кушания.

Японская кухня призвана не только восстановить силы и порадовать вкусовые рецепторы. Суши, сашими и роллы   очень красивы и сами по себе, но на теле обнаженной девушки они выглядят вдвойне соблазнительно.
 
Приготовление суши само по себе — ритуал. Если вы не наблюдали за их созданием в суши-баре, то сделайте это обязательно. Само приготовление вкупе с предвкушением подарит множество разнообразных эмоций.
 
Для самых смелых и не брезгливых — ниатомори. Суши с обнаженного тела девушки, выложенного цветами и салатами — настоящее удовольствие.

 

Что такое Ниотамори?

 Ниотамори — это девушка, на которой в определенном порядке и очень красиво располагают суши, сашими,  роллы и сладкие десерты.
 
На самом деле ниотамори — это древнейший ритуал, который был популярен не кухня . Чтобы усилить вкусовые ощущения, ты можешь попробовать суши с обнаженного тела.

Не бойся, мужчины и женщины перед тем как стать живым столом обязаны принять как минимум душ. А вот в древней Японии  стать столом для суши могла только девственница.

Если без шуток, то ниотамори — это древнее искусство, целый ритуал. Предлагали отведать суши со своего тела знаменитые гейши. Считалось, что кушанье согревается телом красавицы и впитывает ее энергию.

 

Как проходит ритуал

Ритуал ниотамори длится  около 6 часов. Девушка обязана вымыться специальным антибактериальным составом. Очень важно, чтобы все время, пока все собравшиеся будут наслаждаться трапезой, девушка лежала спокойно и молча. Вступать в беседу с посетителями ей категорически запрещено.

Причем предпочитают под суши выкладывать листья салата. Обычно стол для суши украшают еще и живыми цветами, к примеру, орхидеями.

Кстати,  ниотамори — отличный способ устроить вечеринку, пригласить друзей и побаловать их чем-нибудь эдаким.

Интересно, что в Китае эта древняя традиция поедания суши запрещена законом с 2006 года.

Как готовят Ниатомори

После этого ниотамори ложится на пол лицом вверх, и обнаженное тело покрывается иероглифами и украшается цветами. Весь процесс подготовки к церемонии занимает до полутора часов.
Причем сама еда по традиции не касается кожи ниотамори. Сверху наливается соевый соус.
Поедание суши допустимо лишь при помощи палочек — дотрагиваться руками до обнаженной плоти запрещено.

 

История Ниатомори

Ниотамори — это девушки, с обнаженного тела которых едят суши. Это одна из самых древних традиций в Японии идея которой состоит в том что суши предназначены для наслаждения. Считается что суши согретое телом девушки и впитавшее его энергию — самое полезное.
Все «Ниотамори» – девственницы: японцы принципиально едят только с невинных .
Ритуальное принятие пищи таким экстравагантным образом считается особым видом японского искусства и частью культуры гейш.

Еда с женского тела // ОПТИМИСТ

≡  31 Октябрь 2013

А А А

Для того чтобы привлечь клиентов в свое заведение, многие компании придумывают всевозможные рекламные хитрости и различные неординарные ходы.

Не стал исключением в этом плане японский ресторан Hadaka Sushi, который находится в Лос-Анджелесе. Фишкой заведения является уникальный процесс подачи пищи клиентам, ведь подносом для этих целей служит женское тело.


На работу в ресторан берут красивых девушек с внешностью моделей, при этом они должны укладываться на стол, их тела покрывают банановыми листьями, поверх которых размещают суши. Большинство посетителей заведения в восторге от такого приема пищи, ведь ее можно потреблять с соблазнительных частей тела девушек. Такая экзотическая трапеза, по их мнению, намного предпочтительней изысканных блюд на дорогом фарфоре, которые подаются в престижных ресторанах, ведь принимая очень вкусную пищу, клиенты одновременно могут наслаждаться созерцанием красивых женских тел.

Не скрывает своих позитивных эмоций, которые вызывает японский ресторан Hadaka Sushi, большинство мужского населения знаменитого американского мегаполиса, но не забывают это место и туристы с разных стран, которых всегда очень много в Лос-Анжелесе.

Это уникальное заведение служит также наглядным примером для тех, кто планирует создать свой бизнес, ведь без фишки, без изюминки в этом деле невозможно достичь высоких результатов и целей, без яркого и неповторимого шоу заведение той или иной компании не будет всегда самым желанным для посетителей.





Метки: девушки • еда • женщины • кулинария • тело

Комментарии:


Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам? | Правильное питание | Здоровье

Еда может полностью перестроить не только мужской организм, как мы писали в прошлый раз, но и, конечно, женский. Стоит включить в свой рацион всего пять продуктов питания — и вуаля! Все мужчины у ваших ног! АиФ.ru и «Роскачество» объясняют, какие продукты девушкам — враги, а какие могут стать верными друзьями. Эксперт — доктор медицинских наук, диетолог, рефлексотерапевт Марият Мухина. Итак…

Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые — фасоль, спаржа, горох, соя. В бобовых много фитоэстрогенов — это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное — бобовые за счет содержания фитоэстрагенов снижают проявление климатерических симптомов. При этом в составе бобовых — лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы… Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2-3 раз в неделю.

2. Творог — источник незаменимых молочных белков, витаминов и минералов. Он прекрасно усваивается и благотворно влияет на костную систему, зубы, сосуды…. Его особенно рекомендуют сердечникам и гипертоникам, используют для профилактики заболеваний печени и почек, гипертонии и возрастного остеопороза. Почему творог важно есть именно женщинам? Потому что в период климакса у них нарушается обмен кальция и возникает остеопороз. Приём творога 2-3 раза в неделю будет хорошей профилактикой.

3. Морковь. В ней много витаминов, которые способствуют сохранению красоты и молодости. Всем известный токоферол — витамин молодости Е — замедляет процессы старения, а еще — незаменим во время беременности. Филлохинон — витамин К — участвует в обмене веществ в костях и в соединительной ткани, способствует усвоению кальция, обеспечивая взаимодействия кальция и витамина D, что очень важно для женщины в менопаузе. Для иммунитета и зрения необходим бета-каротин — предшественник глазного фермента родопсина; для здоровья десен и зубов — пережевывание свежей моркови, для прекрасного функционирования кишечника — клетчатка. Плюс морковь выводит из организма холестерин.

4. Овсяные хлопья. Для отличной работы пищеварения — это идеальный продукт. Важно только обратить внимание на классическую овсянку, которую долго варят на плите, а не быстренько растворяют в кружке. Грубая овсянка активизирует перистальтику, а значит и кровообращение в малом тазу, это очень полезно женщинам. Именно классическая овсяная каша на воде выводит из организма токсины, и даже свинец! А при диабете овсянка снижает уровень сахара в крови. Биотин овсянки повышает защитные функции организма и выносливость. Овсянку следует есть хотя бы 2 раза в неделю.

5. Бананы. Главное достоинство бананов — огромное количество калия в составе. Калорийность бананов не позволяет есть их тоннами, но в качестве энергетического перекуса их можно носить с собой даже на тренировку. Это прекрасный антидепрессант, спаситель от токсинов, успокоитель для желудка и пищевода. Бананы — это профилактика мигрени и поддержание кожи в тонусе. Особенно полезно есть их женщинам во время ПМС — они помогают справляться со стрессом.

Пять вредных для женщины продуктов

1. Сахар. Имеет высокую калорийность, но не имеет питательной ценности для организма. Эти калории называются «пустыми». Пустые калории у женщин после 25 лет откладываются в жир. Затем начинаются заболевания печени и желчного пузыря, истощаются инсулиновые механизмы, возникает сахарный диабет 2 типа.

А сладкая кровь — питательная среда для бактерий. Сладкая кровь, текущая по сосудам, нарушает микроциркуляцию, вызывает нефоропатию, отслойку сетчатки и ангиопатию нижних конечностей. Синтетические сахарозаменители тоже не выход. Они могут спровоцировать дерматит, образование опухолей. С осторожностью отнеситесь и к меду. Мед содержит значительное количество бора. Бор снижает уровень женских гормонов и увеличивает выработку мужских.

2. Маргарин. Без трансгенных жиров он не производится, а они способствуют сбою в обмене веществ, набору веса, нарушению в работе эндокринной системы, аллергическим реакциям, инфарктам и инсультам, даже онкологии. Важно помнить, что вся недорогая выпечка делается с маргарином. В составах продуктов он легко прячется за названиями «кондитерский жир», «заменитель масла какао», «растительный жир», «гидрогенизированное масло» и другими.

Маргарин особенно вреден именно женщинам, потому что из-за гормонального фона у женщин процессы анаболизма (синтеза жиров) преобладают над катаболизмом (распадом жиров). А это значит, что жировой обмен нарушается быстрее, жиры плохо сгорают, идёт набор веса.

3. Алкоголь. Регулярное его употребление меняет гормональный фон женского организма, влияет на репродуктивную функцию. Кроме того, страдает печень, мозг, сердечно-сосудистая система, желудок и другие внутренние органы. Из костей вымывается кальций — как было сказано выше, он особенно важен для женского здоровья. Кости становятся ломкими, волосы выпадают, зубы крошатся. В общем, картинка, прямо скажем, не очень красивая получается.

4. Супы и лапша быстрого приготовления, бульонные кубики. Смеси, которые используются в концентратах, особенно вредны для женского организма. Во-первых, в них много соли и специй. Слизистая желудка у женщин более нежная, чем у мужчин. Поэтому риск получить гастрит или язву желудка — гораздо выше.

Во-вторых, в состав такой пищи часто входит глютамат натрия Е621, который повышает нервную возбудимость, особенно у женщин, вызывает перепады настроения.

В кубиках часто встречается и инозинат (Е631). Он относится к добавкам, скрывающим натуральный вкус костного высушенного бульона, который не всегда является приятным.

Эта пищевая добавка оказывает негативное воздействие на женский организм, провоцируя повышение артериального давления, может вызывать головокружение, покраснение кожи лица, тошноту, сильное потоотделение. Противопоказана беременным женщинам и кормящим мамам, аллергикам, асматикам и страдающим подагрой.

Конечно, изредка и в малых дозах она не нанесет катастрофического вреда, но все же таких продуктов лучше избегать.

5. Белый дрожжевой хлеб и булочки. Все полезные вещества пшеницы содержатся в оболочке зерна и его зародыше. При выпечке белого хлеба они попадают в отходы. А пышный батон и булочки пекутся из совершенно бесполезной части зерна. Даже те 30% питательных веществ, которые остаются в белой муке, исчезают через пару недель хранения. В итоге любимая выпечка состоит из «пустых» калорий, крахмала и дрожжей.

В результате регулярного потребления булочек и плюшечек появляется не только лишний вес, но вместе с ним дружно приходят сердечно-сосудистые, эндокринные, желудочно-кишечные и онкологические заболевания.

Процент развития сахарного диабета у любителей белых батонов в три раза выше, чем у тех, кто предпочитает зерновой хлеб. Это связано с нарушением в организме углеводного обмена.

А у женщин риск развития диабета и без того выше, чем у мужчин.

Типы женского тела: Женские фигуры и одежда

Типы женского тела

Тип женского тела или Тип женского тела — самые удивительные изгибы. Посмотрим правде в глаза, это самая интересная вещь для человека. Глаза, волосы и тип телосложения являются наиболее визуальными чертами тела женщины. Женщина должна заботиться о своих губах, волосах и изгибах тела. Для мужчин это, естественно, привлекательность, и женщины стремятся заставить их выглядеть лучше и лучше.
Тип тела женщины — это мера трех основных частей тела женщины.Такими частями являются бюсты, талия и бедра. Все типы женского тела зависят от этих трех частей измерения.

Большинство женских тел имеют грушевидную форму, поскольку женщины, как правило, набирают меньший вес, особенно после вступления в брак. В начале 20-х годов большинство женщин приобретали верхнюю часть тела в подростковом возрасте. После этого возраста очень мало шансов отрастить верхнюю часть тела и туловище. Таким образом, женщины со временем приобретают форму тела груши. Правильные упражнения могут поддерживать хорошую форму тела.

Типы женского тела

Четыре основных типа женского тела, как показано ниже:

1) Форма тела Apple

2) Форма тела груши

3) Прямой тип кузова

4) HourGlass Тип кузова

Кроме того, есть и другие типы телосложения:

5) Маленькая Тип кузова

6) Атлетическое телосложение

7) Толстый Атлетик Тип кузова

8) Мускулистое телосложение

Типы женского тела

Существуют четыре основных типа женского тела или женские типы телосложения.
Прямой тип кузова (Прямоугольный тип кузова) — Талия не определена
Форма груши Тип телосложения — Шире бедра, чем бюст
Тип фигуры Яблоко — Широкие бюсты, чем бедра
Тип корпуса песочные часы — Идеальные бюсты и бедра с хорошо определенной талией

In Кроме того, у нас есть тип кузова Spoon, верхний тип корпуса песочных часов, алмазный тип кузова и овальный тип кузова. Вы можете рассматривать верхнюю фигуру песочных часов как тип тела яблока, а тип тела ложки как тип тела груши. Большинство женщин имеют грушу телосложения. Это из-за роста в нижней части тела на более поздней стадии.Обычно, тип кузова песочные часы считается лучшим типом телосложения, поскольку он обеспечивает лучшие измерения женщин.

Здесь мы собираемся обсудить каждый из четырех основных типов женского тела.

Straight Body Type

Straight Body Type Женщина имеет почти одинаковые размеры бедер и груди. У них нет четко выраженной талии. Так выглядит прямо. Этот тип телосложения является наиболее распространенным и иногда известен как тип телосложения линейки или прямоугольник.
Этот тип телосложения женщины имеет очень тяжелое дно.
Женщина прямого телосложения может носить любое платье-трубу с красивым поясом. Пояс определит талию и придаст образу песочных часов. Женщина прямого телосложения должна носить что-то, что может показать ей определенную талию. Например, женщины прямого телосложения могут носить что-то с поясом или цепью. Это создаст впечатление, что у вас определенная талия, и покажет вам, как у вас стройная фигура песочных часов. Просто посмотрите на картинку, показанную здесь.

Тип тела груши

Тип тела женщины груши имеет большие бедра и меньший бюст (меньше, чем бедра).Иногда этот тип тела также известен как тип тела треугольника или тип тела формы. У них есть определенная богом талия, которая показывает хорошие изгибы. Грушевидная фигура женщины имеет более широкие бедра, чем верхняя часть тела. Этот тип телосложения имеет талию как их лучший актив, поскольку это хорошо определено. Груши тела женщины сначала набирают вес на груди, а затем на верхней части тела.
Форма груши — одна из самых распространенных у женщин. Женщины в форме груши должны носить что-то с дизайнерскими топами и аксессуарами для верхней части тела. Таким образом, вы можете привлечь больше внимания к верхней части тела.

Тип фигуры Apple Shape

Тип тела женщины Apple имеет более тяжелый бюст, чем бедра. Это также известно как перевернутый треугольник или тип тела V-образной формы. Они имеют хорошо выраженную талию, но большую площадь груди, чем бедра. Этот тип женщины обычно имеет красивые стройные ноги. Они действительно ждут больше на верхней части тела, чем на нижней части тела.
Эта женщина в форме яблока должна быть одета так, чтобы люди не обращали особого внимания на верхнюю часть тела. Вы можете использовать одежду с оборками, цепочкой или другими узорами в нижней части, чтобы она привлекла все внимание и вам не пришлось беспокоиться о своей более широкой верхней части.

HourGlass Тип кузова

Тип кузова «Песочные часы» считается идеальным типом кузова. Этот тип телосложения женщины имеет идеально выраженные бюсты, бедра и соотношение талии. Никакая часть тела не выглядит больше или меньше в типе кузова песочных часов. Конечно, в целом бюсты и бедра выглядят больше, так как имеют небольшую талию, но не выглядят постельными.
Женщина типа «песочные часы» может носить почти все, и она будет хорошо смотреться на ней.

Как сохранить хороший женский тип телосложения и форму?

Тип телосложения — важный фактор для женщины.Это позволит им узнать ваш правильный стиль одевания, который хорошо покажет ваше тело.

Для поддержания хорошей фигуры вам нужны упражнения! Упражнения удерживают лишний жир от вашего тела, и вы даже можете избавиться от своих любовных ручек. Попробуйте сделать несколько упражнений с кардио. Вы будете удивлены, увидев эту фигуру с песочными часами через пару месяцев. Это поможет вам, если вы одиноки, а также женаты.

Надеюсь, вам понравится моя статья!

,

13 Влияние фаст-фуда на организм

Проходя через дорогу или прыгая в свой любимый ресторан быстрого питания, случается чаще, чем некоторые хотели бы признать.

Согласно анализу данных Бюро по статистике труда, проведенному Институтом продовольствия, одни только миллениалы тратят 45 процентов продовольственных долларов своего бюджета на питание вне дома.

По сравнению с 40 лет назад средняя американская семья теперь тратит половину своего бюджета на еду в ресторанах.В 1977 году чуть менее 38 процентов семейного бюджета на еду тратились на еду вне дома.

Хотя случайная ночь фаст-фуда не повредит, привычка питаться вне дома может повлиять на ваше здоровье. Читайте дальше, чтобы узнать влияние быстрого питания на ваше тело.

Большинство продуктов быстрого приготовления, включая напитки и гарниры, содержат углеводы, практически не содержащие клетчатки.

Когда ваша пищеварительная система расщепляет эти продукты, углеводы выделяются в виде глюкозы (сахара) в вашу кровь.В результате ваш уровень сахара в крови увеличивается.

Ваша поджелудочная железа реагирует на скачок глюкозы, выделяя инсулин. Инсулин транспортирует сахар по всему телу к клеткам, которые нуждаются в нем для энергии. Когда ваше тело использует или хранит сахар, уровень сахара в крови возвращается к норме.

Этот процесс сахара в крови строго регулируется вашим телом, и, пока вы здоровы, ваши органы могут должным образом справиться с этими всплесками сахара.

Но частое употребление большого количества углеводов может привести к повторным скачкам уровня сахара в крови.

Со временем эти всплески инсулина могут вызвать нормальную реакцию вашего инсулина на организм. Это увеличивает риск инсулинорезистентности, диабета 2 типа и увеличения веса.

Многие блюда быстрого питания содержат сахар. Это означает не только дополнительные калории, но и небольшое питание. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) предлагает потреблять от 100 до 150 калорий добавленного сахара в день. Это около шести-девяти чайных ложек.

Многие напитки быстрого приготовления в одиночку выдерживают более 12 унций.В банке соды на 12 унций содержится 8 чайных ложек сахара. Это равняется 140 калориям, 39 граммам сахара и ничего больше.

Трансжирный жир — это промышленный жир, образующийся при переработке пищевых продуктов. Он часто встречается в:

  • жареных пирогах
  • выпечке
  • тесте для пиццы
  • крекерах
  • печенье

Никакое количество трансжиров не полезно и не полезно. Употребление в пищу продуктов, содержащих его, может повысить уровень ЛПНП (плохой холестерин), снизить уровень ЛПВП (хороший холестерин) и повысить риск развития диабета 2 типа и болезней сердца.

Рестораны могут также усугубить проблему подсчета калорий. В одном исследовании люди, которые едят в ресторанах, которые они считают «здоровыми», все еще недооценивают количество калорий в своей еде на 20 процентов.

Сочетание жира, сахара и большого количества натрия (соли) может сделать фаст-фуд более вкусным для некоторых людей. Но диета с высоким содержанием натрия может привести к задержке воды, поэтому вы можете почувствовать отечность, вздутие живота или опухание после употребления фаст-фуда.

Диета с высоким содержанием натрия также опасна для людей с условиями артериального давления.Натрий может повысить кровяное давление и вызвать стресс для вашего сердца и сердечно-сосудистой системы.

Согласно одному исследованию, около 90 процентов взрослых недооценивают, сколько натрия содержится в их блюдах быстрого питания.

В ходе исследования было опрошено 993 взрослых, и выяснилось, что их догадки были в шесть раз ниже, чем фактическое количество (1292 миллиграмма). Это означает, что оценки натрия были более чем на 1000 мг.

Имейте в виду, что AHA рекомендует взрослым потреблять не более 2300 мг натрия в день.Один фаст-фуд может стоить половину вашего дня.

Избыток калорий в блюдах быстрого питания может привести к увеличению веса. Это может привести к ожирению.

Ожирение увеличивает риск возникновения респираторных заболеваний, включая астму и одышку.

Лишние килограммы могут оказать давление на ваше сердце и легкие, а симптомы могут проявиться даже при небольшой нагрузке. Вы можете заметить затруднение дыхания, когда вы идете, поднимаетесь по лестнице или тренируетесь.

Для детей риск возникновения проблем с дыханием особенно очевиден.Одно исследование показало, что дети, которые едят фаст-фуд, по крайней мере, три раза в неделю, более склонны к развитию астмы.

Быстрое питание может утолить голод в краткосрочной перспективе, но долгосрочные результаты менее позитивны.

Люди, которые едят фаст-фуд и обработанную выпечку, на 51% более склонны к развитию депрессии, чем люди, которые не едят эти продукты или едят очень мало из них.

Ингредиенты в фаст-фуде и фаст-фуде могут повлиять на вашу фертильность.

Одно исследование показало, что обработанная пища содержит фталаты.Фталаты — это химические вещества, которые могут нарушать действие гормонов в вашем организме. Воздействие высоких уровней этих химических веществ может привести к проблемам с репродуктивностью, включая врожденные дефекты.

Продукты, которые вы едите, могут повлиять на внешний вид вашей кожи, но это может быть не та пища, которую вы подозреваете.

В прошлом шоколад и жирные продукты, такие как пицца, брали на себя ответственность за прыщи, но, согласно данным клиники Майо, это углеводы. Богатые углеводами продукты приводят к скачкам уровня сахара в крови, и эти резкие скачки уровня сахара в крови могут вызвать появление прыщей. Откройте для себя продукты, которые помогают бороться с прыщами.

Дети и подростки, которые едят фаст-фуд по крайней мере три раза в неделю, также более склонны к развитию экземы, согласно одному исследованию. Экзема это состояние кожи, которое вызывает раздраженные участки воспаленной, зудящей кожи.

Сегодня более 2 из 3 взрослых в Соединенных Штатах имеют избыточный вес или страдают ожирением. Более трети детей в возрасте от 6 до 19 лет также имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Рост фаст-фуда в Америке, похоже, совпадает с ростом ожирения в Соединенных Штатах.Коалиция по борьбе с ожирением сообщает, что количество ресторанов быстрого питания в Америке удвоилось с 1970 года. Число американцев с ожирением также более чем удвоилось.

Несмотря на усилия, направленные на повышение осведомленности и на то, чтобы сделать американцев умнее потребителей, одно исследование показало, что количество калорий, жиров и натрия в продуктах быстрого питания остается в основном неизменным.

Поскольку американцы становятся более занятыми и едят чаще, это может иметь негативные последствия для человека и системы здравоохранения Америки.

Как сильно изменилась форма тела средней женщины

Изменяющаяся форма женских тел. Графики показывают, насколько сильно изменилась средняя фигура за последние 60 лет (и теперь они намного больше).

  • В 1957 году британка средних размеров была ростом 5 футов 2 дюйма. и весила 9-ые 10 фунтов
  • Она имела тонкую талию 28 дюймов и 34B груди
  • Версия 2017 года 5 футов 5 дюймов, весит 11-е и носит платье размера 16

By Bianca London для MailOnline

Опубликовано : | Обновление:

Эти две фотографии иллюстрируют необычайное изменение женских тел за последние 60 лет.

В 1957 году британская женщина среднего размера была ростом 5 футов 2 дюйма, весила 9-10 фунтов, имела рост 3 фута и была платье размером 12.

У нее была миниатюрная фигура, с тонкой талией 28 дюймов и грудью 34B. Ожидалось, что Мисс Средний проживет 73 года и зарабатывает всего 10 фунтов в неделю.

Но мимолетное будущее на 60 лет, и форма типичной британской женщины резко изменилась — особенно поразительно в ее талии и груди.

These two pictures illustrate the extraordinary way that women These two pictures illustrate the extraordinary way that women Right: In 2017 she is 5ft 5in, weighs 11st, wears a dress size 16 and has a shoe size of 6 Right: In 2017 she is 5ft 5in, weighs 11st, wears a dress size 16 and has a shoe size of 6

Эти две картины иллюстрируют необычайное изменение женского тела за последние 60 лет.Слева: в 1957 году британка среднего размера была ростом 5 футов 2 дюйма, весила 9-10 фунтов, имела рост 3 фута и была платье 12-го размера. Справа: в 2017 году она 5 футов 5 дюймов, весит 11-й, носит платье 16-го размера и имеет размер обуви 6

В 2017 году версия Miss Average — 5 футов 5 дюймов, весит 11-е, на ней платье размера 16 и размер обуви — 6.

Ее бюст взлетел больше, чем любая другая часть ее анатомии, более стройная 36DD и ее талия увеличилась на шесть дюймов до 34 дюймов.

Ее ожидаемая продолжительность жизни также увеличилась на 10–83 года, и она зарабатывает в среднем 530 фунтов стерлингов в неделю.

Графики, показывающие разницу между сегодняшним показателем Miss Average и версией 1957 года, были составлены брендом нижнего белья Bluebella, который исследовал данные об изменении формы тела из государственной статистики.

Голливудская красавица Натали Вуд — одна из самых больших звезд 1957 года, только что появившаяся в культовых фильмах «Бунтарь без причины» и «Искатели» — имела такой же размер бюста 34В и форму тела средней женщины 60 лет назад.

Между тем хирургический бюст 36DD у звезды реалити-шоу Ким Кардашьян такого же размера, как и у женщины среднего 2017 года.

ЖЕНЩИНА 1957 года

5 футов 2 дюйма высотой

Взвешенные 9-й фунт

Размер 3 фута

Размер платья 12

Стройная талия 28 дюймов

34B грудь

Ожидаемая продолжительность жизни 73 года

Заработанная всего £ 10 за неделя

ЖЕНЩИНА 2017 ГОДА

5 футов 5 дюймов высотой

Весит 11-го

Носит платье размера 16

Размер обуви 6

Талия 34 дюйма

36DD грудь

Ожидаемый срок службы 83 года

Доходы £ 530 в неделю

The 1957 woman had a petite figure, with a slim waist of 28 inches and 34B breasts. Miss Average was expected to live 73 years and earned just £10 a week The 1957 woman had a petite figure, with a slim waist of 28 inches and 34B breasts. Miss Average was expected to live 73 years and earned just £10 a week

У женщины 1957 года была миниатюрная фигура с тонкой талией в 28 дюймов и грудью 34B.Мисс Средний ожидалось, что проживет 73 года и зарабатывает всего 10 фунтов стерлингов в неделю.

Исполнительный директор Bluebella Эмили Бенделл говорит, что мисс Средний 2017 года была гораздо более сознательной, чем ее эквивалент 1957 года.

Она сказала: «Скорее всего, она будет тренироваться по крайней мере два раза в неделю — потребляя 2300 калорий в день по сравнению с 1800 калориями в то время.

«Она гораздо здоровее, чем ее коллега из пятидесятых, и тратит на свой гардероб примерно на 30% больше своего дохода.

‘Это отражено в размере ее коллекции нижнего белья, которая в два раза больше, чем у женщин 1950-х годов.Сейчас у нее в среднем 12 бюстгальтеров по сравнению с шестью в 1950-х ».

Бенделл сказал, что индустрии моды пришлось быстро адаптироваться к меняющейся форме Miss Average.

The woman of today has a shapely 36DD chest and her waistline has increased by six inches to 34 inches The woman of today has a shapely 36DD chest and her waistline has increased by six inches to 34 inches

У современной женщины стройная грудь 36DD, а ее талия увеличилась на шесть дюймов до 34 дюймов.

«Удивительно, как сильно изменилась средняя мисс за последние 60 лет», — сказала она.

‘Она превратилась из довольно миниатюрной с тем, что по сегодняшним меркам считается довольно маленькой грудью, в гораздо более полный фигурный силуэт.

‘Это стало настоящим испытанием для дизайнеров и брендов нижнего белья. В Bluebella мы создаем коллекции женского и ночного белья, чтобы отразить эту изменяющуюся форму тела: от стильных шикарных повседневных вещей до вызывающих шоу провокационных вещей, призванных вдохновлять и вдохновлять.

«Современные женщины считают белье и ночное белье модными кроссоверами — тенденция, невиданная еще в 1950-х годах».

КАК МЫ ЖИЛИ В 1957 ГОДУ

Только 33% домохозяйств имели стиральную машину

Только в 10% домов был телефон

Средняя заработная плата составляла 10 фунтов стерлингов в неделю

Средняя продолжительность жизни составляла всего 68 лет для мужчин и 71 год для мужчин. женщины

Крупнейшей женщиной кинозвездой в мире была Мэрилин Монро

КАК МЫ ЖИВЕМ В 2017 ГОДУ

78% из нас имеют смартфоны

Средняя заработная плата составляет 530

Средняя продолжительность жизни мужчин составляет 79 лет, а 83 года — женщины

Самая большая кинозвезда в мире — Дженнифер Лоуренс

В 98% домов есть стиральная машина

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

,

План здорового питания

Grilled Tuna With Chickpea and Spinach Salad, Baby Spinach With Golden Raisins and Pine Nuts, and Whole-Wheat Bow Tie Pasta With Puttanesca Sauce

План здорового питания обеспечивает ваше тело питательными веществами, которые ему необходимы каждый день, оставаясь при этом в пределах вашей ежедневной калорийности для потери веса. План здорового питания также снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний и других заболеваний.

План здорового питания:

  • Подчеркивает овощи, фрукты, цельные зерна и обезжиренные или нежирные молочные продукты
  • Включает в себя постное мясо, птицу, рыбу, бобы, яйца и орехи
  • Пределы насыщенных и транс жиров, натрия и добавленных сахаров
  • Управляет размерами порций

калорий

Чтобы похудеть, большинству людей необходимо уменьшить количество калорий, которые они получают от еды и напитков (энергия ВНУТРЬ) и увеличить свою физическую активность (энергия ВНЕШНИЙ).

Для потери веса 1–1 ½ фунтов в неделю, ежедневное потребление должно быть уменьшено на 500 — 750 калорий. В целом:

  • Планы питания, содержащие 1200–1500 калорий в день, помогут большинству женщин безопасно сбросить вес.
  • Планы питания, содержащие 1500–1800 калорий в день, подходят мужчинам и женщинам, которые весят больше или регулярно занимаются спортом.

Не следует использовать очень низкокалорийные диеты менее 800 калорий в день, если за вами не наблюдает ваш врач.

Установите цели здорового питания, например, замените жирную версию таких продуктов, как молоко, йогурт и заправку для салата, обезжиренной или обезжиренной.

Лучший способ дать вашему организму сбалансированное питание, в котором он нуждается, — это ежедневно употреблять разнообразные пищевые продукты.Просто будьте уверены, что удовлетворяете свои потребности в калориях. Для получения дополнительной информации, проверьте www.mypyramid.gov.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о