Содержание

Корочки граната: чем они полезны и как их употреблять

• Кора. Отваром из сушеной гранатовой коры (2 ч. ложки молотого порошка на 1 стакан кипятка) полезно полоскать полость рта – так десны будут крепче, а дыхание свежее.

• Кожура. При сильном кашле заливаем 1 ст. ложку сушеной гранатовой кожуры 1 стаканом кипятка, настаиваем до порозовения воды и медленно выпиваем в теплом виде. А для жирной кожи лица и при угрях делаем маску: поджариваем сухую молотую кожуру на оливковом масле и наносим теплую смесь на кожу.

• Плоды. Самая большая польза – в косточках. Они богаты омолаживающими веществами, стимулируют работу гормональной системы, идут на пользу как женскому, так и мужскому здоровью. Гранат может гармонизировать давление, успокоить головную боль, хорошо укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу, повышает уровень гемоглобина.

• Светлая прослойка. Интересно, но внутренние пленки-перемычки граната можно жевать свежими или заваривать вместо чая.

Они очень полезны женщинам при раздражительности в особые дни, при бессоннице, при моральной истощенности и апатии.

• Сок. Поедание граната целиком может быть противопоказано при заболеваниях ЖКТ, запорах, геморрое и пр. Но это не исключает употребление полезного гранатового сока, главное – разбавить его водой. Сок граната насытит кровь полезными веществами, поможет организму побороть и оправиться после вирусных инфекций, обладает желчегонным и мочегонным эффектами. Свежевыжатым соком можно полоскать горло при ангине.

• Мужчины в Турции и Греции считают гранатовый сок самым сильным любовным эликсиром.

• Гранатов без косточек не бывает, просто в некоторых сортах они очень тонкие и почти прозрачные.

Вам понравилась статья? Желаете узнать больше?

Если да, то рекомендуем приобрести подписку на журнал «Всему свету по совету» в один клик на нашем сайте.


Чем полезна гранатовая кожура и как приготовить из неё вкусный чай | Энергия еды

Гранаты всегда были известны как богатый источник витаминов и питательных веществ, которые приносят пользу телу и разуму. Зачастую мы потребляем только сочные гранатовые зерна и выбрасываем кожуру. Но исследователями было обнаружено, что в корке гораздо больше мощных антиоксидантов, чем в мякоти.

Поэтому, прежде чем выбрасывать то, что может быть лучшей частью граната, ознакомьтесь с ключевыми преимуществами его кожуры.

Чем полезна кожура граната?

Она помогает не только укрепить здоровье, но и улучшить состояние волос и кожи, вот некоторые полезные свойства кожуры граната.

Это эффективное средство для лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Кожура граната содержит в 2 раза больше антиоксидантов, чем зерна и поэтому способна эффективно понижать уровень «вредного» холестерина ЛПНП в организме.

Тем самым она вносит значительный вклад в профилактику сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Это мощное детоксицирующее средство

Всем известно, что антиоксидантные вещества в организме обладают противогрибковыми свойствами.

Поэтому кожура граната – инструмент, который способен детоксифицировать организм.

Богатый источник витамина С

Нам часто приходится покупать витамины в аптеке, чтобы поддержать здоровье. В гранатовой кожуре очень много натурального витамина С, который повышает иммунитет, заживляет раны, улучшает цвет лица.

Также он является важным фактором в восстановлении и поддержании хряща, костей и зубов.

Способствует здоровью ротовой полости

Гранатовая кожура часто используется в зубных пастах. Она помогает бороться с неприятным запахом изо рта.

Полезна при кашле и болях в горле

Согласно традиционным медицинским практикам, кожура граната помогает облегчить кашель и способствует быстрому излечению от инфекции горла.

Как заготовить кожуру граната

  • Возьмите 2-3 граната.
  • Удалите семена и отделите кожуру.
  • Разрежьте кожуру на половинки или четверти.
  • Если вы планируете использовать кожуру для терапевтических целей, используйте нож, чтобы удалить желтый слой кожицы под красной кожей.
  • Высушите кожуру в духовке пи самой низкой температуре, пока вся влажность не исчезнет.
  • Следующий шаг – бросьте всю кожуру в кухонный комбайн и размалывайте ее до мелкого порошка. Для заваривания чая можно их не измельчать.
  • Храните его в герметичном контейнере и используйте, когда требуется.

Как сделать домашний чай из гранатовой кожуры

Ингредиенты:

Одна часть сушеных гранатовых корок на двадцать частей воды (от 10 до 12 граммов кожуры на стакан воды).

Инструкция по приготовлению:

  • Поместите высушенные гранатовые корки в пустой стакан.
  • Залейте кипящей водой.
  • Накройте стакан крышкой и дайте ему постоять в течение 25 минут.
  • Наслаждайтесь!

Итак, в следующий раз, когда будете есть гранат, вы уже будете знать, что можно не выбрасывать кожуру. Все, что дает нам природа, имеет полезные свойства. Нам просто нужно уметь воспользоваться этим.

лечебные свойства и противопоказания. Как использовать кожуру граната :: SYL.ru

Применение кожуры граната – не такая и большая сложность, если знать общие правила, но в шкурке этого ценного плода содержится много алкалоидов, поэтому при переизбытке продукта можно запросто получить отравление. Впрочем, как известно с древности, даже яды лечат в адекватных дозах, а самые полезные вещества в больших объемах представляют собой смертельную опасность. Разберемся, как использовать гранат правильно и с пользой для себя, не подвергаясь риску.

Что внутри?

Прежде чем разбираться с полезными свойствами корок граната, стоит вникнуть в причину того, почему они так хороши. Обусловлено это химическим составом уникального плода, богатством компонентов, содержащихся как в шкурке, так и во внутренней части. С давних пор человечество знает, что, кроме внутренних вкусных зернышек, пользу приносят и шкурка, и перепонки, и даже листья дерева. Отжимают из граната масло, широко используемое при самых разных проблемах со здоровьем и просто для своего удовольствия.

Полезные свойства корок граната объясняются их ценностью и составом. Всего на сто граммов приходится 14 гр углеводов, 0,7 гр белка и 0,6 гр жиров. В составе присутствуют фруктоза, глюкоза, незаменимые для человеческого организма пищевые волокна и органические кислоты, а также жирные. В кожуре плода много витаминов, микроэлементов. Особенно ценны запасы витаминов А, Е, К и никотиновой кислоты. Богата кожура и витаминными соединениями из группы В, включая фолиевую кислоту в количестве 40 мкг. При правильном использовании в пищу граната из его шкурки можно получить фосфор, калий, йод, цинк и множество других исключительно важных микроэлементов. Врачи отмечают наличие холина, бета-каротина, незаменимых аминокислот.


Лечебная польза от кожуры граната для здоровья

  • Возьмите пригоршню сушеных на солнце кожуры граната и обжарьте их над горячей тавой или, возможно, на сковороде с глубоким дном. Дайте им остыть и измельчите в мясорубке или миксере. Сделайте пасту из порошка вместе с лимонным соком или даже розовой водой и используйте ее на лице, особенно при прыщах или прыщах. Дайте ему высохнуть в течение некоторого времени, затем полностью смойте теплой водой.
  • Возьмите две ложки сушеной на солнце и порошковой цедры и добавьте в нее немного молока. Если у вас жирная кожа, добавьте в порошок розовую воду, а не молоко, сделав из него пасту. Нанесите эту пасту на лицо, пока она не высохнет. Вымойте лицо теплой водой и попробуйте использовать пудру не реже двух раз в неделю для достижения лучших результатов.
  • Измельчите в миксере высушенную на солнце кожуру граната и высыпьте порошок в чистую миску. Приготовьте порошок, которого хватит на неделю, и храните его в герметичном контейнере.Возьмите две ложки порошка и хорошо смешайте с небольшим количеством йогурта, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на лицо и шею и оставьте на 10 минут. Далее хорошо промойте его холодной водой.
  • Возьмите две ложки сушеного на солнце порошка граната и добавьте к нему одну ложку коричневого сахара. Чтобы приготовить пасту, добавьте одну ложку меда, одну ложку масла авокадо или любое эфирное масло по своему вкусу и хорошо перемешайте. Затем протрите лицо домашним скрабом и тщательно помассируйте.Смойте водой, чтобы кожа стала гладкой и эластичной. Однако не забывайте использовать тоник вместе с увлажняющим кремом сразу после очистки.
  • Сделайте порошок вместе с высушенной на солнце кожурой граната и храните в герметичном контейнере. Смешайте этот порошок с лосьоном, если возможно, за 20 минут до выхода из дома. Кроме того, вы также можете смешать порошок с несколькими эфирными маслами, а также нанести на лицо, если хотите использовать естественный солнцезащитный крем.
  • Смешайте порошок цедры граната с маслом для волос. Затем нанесите на корни волос и тщательно помассируйте. Вы можете вымыть волосы мягким шампунем через два часа после нанесения или оставить его на ночь в зависимости от вашего удобства.
  • Возьмите несколько сушеных на солнце кожуры граната и также отварите их в воде. Теперь процедите смесь и дайте ей немного остыть. Затем часто полощите горло этой водой, чтобы снять боль в горле и миндалинах.
  • Смешайте одну чайную ложку порошка корки граната со стаканом теплой воды, а также принимайте смесь ежедневно, чтобы укрепить здоровье сердца. Однако употребление напитка через день может также помочь вам восстановить здоровье сердца наряду с правильной диетой и физическими упражнениями.
  • В стакан воды положите одну чайную ложку высушенной на солнце порошка кожуры граната и хорошо перемешайте. Затем полощите горло этой смесью два раза в день, чтобы устранить неприятный запах изо рта. Массаж десен вместе с порошком кожуры граната поможет избежать заболеваний десен, просто успокоив опухшие, воспаленные и кровоточащие десны.Смешайте щепотку порошка черного перца с порошком граната и нанесите смесь пальцами на зубы и держите ее в течение короткого времени, чтобы избежать кариеса. Примерно через 10 минут промойте область рта водой.
  • Добавьте две ложки сушеной на солнце корки граната в стакан с теплой водой и хорошо перемешайте. Вы также можете добавить ложку лимонного сока и немного соли, чтобы вкус действительно стал лучше. Принимайте эту смесь на ночь, чтобы укрепить кости.
  • Замочите полстакана высушенной на солнце кожуры граната в воде на 30 минут. Когда он станет мягким, поместите его в блендер, добавьте одну чайную ложку семян тмина, три четверти стакана пахты, немного каменной соли и смешайте все ингредиенты. Пейте эту комбинацию минимум 3 раза в неделю, чтобы бороться с геморрой, воспалением кишечника или проблемами пищеварения. Если вы страдаете диареей и у вас кровавый стул, вы можете пить его 3 раза в день, чтобы облегчить симптомы.
  • 1 столовую ложку порошка кожуры граната необходимо принимать два раза в день, запивая водой, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта.Полоскание горла вместе с отваром из кожуры граната также может помочь в решении этой проблемы. Массаж десен вместе с порошком корки граната помогает успокоить опухшие, воспаленные, а также кровоточащие десны. Гранатовый порошок в сочетании с небольшим количеством свежемолотого черного перца можно использовать в качестве зубного порошка для предотвращения кариеса.
  • Жареную и измельченную кожуру граната можно смешать с розовой водой или даже соком лайма и использовать как маску для лица для успокоения прыщей, фурункулов, прыщей, а также для удаления белых и черных точек.
  • Сухие корки граната используются вместе с имбирем и листьями туласи для приготовления домашнего лекарства от кашля
  • От неприятного запаха изо рта — принимать 4 грамма пилингового порошка, запивая водой, дважды в день
  • При сильном мочеиспускании — 5 граммов пилинга вместе с водой дважды в день
  • При чрезмерном менструальном кровотечении — 1 чайная ложка порошка сухой корки вместе с водой комнатной температуры два раза в день
  • Для остановки кровотечения практически в любых частях тела — 1 чайная ложка порошка сухой корки вместе с водой два раза в день.
  • От кровоточащих геморроя — 8 г пилингового порошка вместе с водой один раз утром и вечером для облегчения состояния.

Как приготовить гранатовый порошок

Следуйте инструкциям, чтобы правильно приготовить гранатовый порошок, а затем используйте его по мере необходимости:

  1. Возьмите четыре или пять плодов граната и разрежьте каждый плод на четыре пополам в продольном направлении.
  2. Затем удалите все семена и отделите кожуру.
  3. Далее разрежьте каждую кожуру на две половинки.
  4. С помощью ножа очистите желтую часть под красной кожей на случай, если вам потребуется использовать пилинг в терапевтических целях. Поскольку желтая часть, когда она сушится и измельчается, может придать вашим смесям горький привкус. Однако, если использовать для внешнего применения, вы можете сохранить желтую часть нетронутой.
  5. Положите кожуру на тарелку или высушенную ткань и следите за тем, чтобы они не перекрывали друг друга.Поместите их под прямые солнечные лучи и дайте им высохнуть.
  6. Держите пилинги на солнце каждый день, пока они не станут твердыми и не потеряют всю влагу.
  7. Затем в чистую сухую смесь добавьте все высушенные на солнце корки и измельчите в течение двух минут.
  8. Храните порошок в прозрачной стеклянной герметичной банке. Удалите необходимое количество по мере необходимости.

Рецепт кожуры граната

1. Травяной чай с гранатом

  • 1 чайная ложка моей травяной смеси или
  • гранатовый порошок
  • мята
  • имбирь
  • тмин
  • органических листьев зеленого чая
  • 1 чайная ложка меда

Направление:

  1. Положите все травы в кофемолку и измельчите в мелкий порошок.Добавьте 1 чайную ложку смеси в 1 и 1/4 стакана воды и доведите до кипения в течение 1 минуты. Снимите с огня и дайте настояться 5 минут. Процедите чай и добавьте мед.
  2. Вы ​​можете использовать гранатовый порошок практически в любых травяных смесях, которые у вас есть. Порошок граната используется в моей смеси из 10 трав. Вы можете принимать только капсулы при паразитах.

2. Цедра граната Тамбли

Состав

  • Цедра граната — кусок 3 дюйма
  • Семена тмина — 1/2 чайной ложки
  • Перец — 1/2 чайной ложки
  • Разбавленный йогурт — 1/2 стакана
  • Свежий тертый кокос — 1/2 стакана
  • Соль-3/4 ч. Л.
  • кампанияИконные купоны

Приправы

Проезд

  1. В сковороду добавить немного масла, цедру граната, перец, а также семена тмина.Жарьте их, пока кожура граната не станет слегка хрустящей или изменит цвет.
  2. В миксере-мясорубке добавьте тертый кокос и обжаренные ингредиенты из шага 1. Добавьте соль и измельчите их вместе до мелкой пасты. Смешайте его с разбавленным йогуртом. Тамбли из цедры граната готов.
  3. Нагрейте форму для приправ, добавив немного масла, семян горчицы и листьев карри. Когда семена горчицы всплывут, перенесите их в тамбли.
  4. Воспользуйтесь преимуществами тамбли из кожуры граната при лечении диареи в домашних условиях.

Комментарии

комментария

12 многообещающих преимуществ кожуры граната для кожи, волос и здоровья

Кожура граната обладает множеством лечебных свойств и используется для лечения нескольких заболеваний. Говорят, что он обладает антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными и противовоспалительными свойствами, а также многими преимуществами для здоровья. Кожура граната богата антиоксидантами и может бороться с прыщами, выводить токсины из организма, предотвращать появление морщин и признаков старения, а также лечить боль в горле и кашель.Вместо того, чтобы выбрасывать их, храните их, чтобы получить их чудесные преимущества. В этой статье мы обсудили потенциальные преимущества кожуры граната, процесс изготовления порошка кожуры и некоторые рецепты.

Польза для здоровья от кожуры граната

1. Может бороться с прыщами, прыщами и высыпаниями

Считается, что кожура граната обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами (1) Он может эффективно бороться с такими кожными проблемами, как прыщи, прыщи и т. Д. высыпания. Кожура богата антиоксидантами и помогает сдерживать бактерии и другие инфекции (2).Неофициальные данные свидетельствуют о том, что кожура граната также может помочь в удалении омертвевших клеток с лица, если его использовать в виде маски для лица или скраба для лица. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эту пользу кожуры граната.

2. Может помочь в детоксикации организма

Антиоксиданты активно борются с токсичными агентами в организме. Следовательно, высокое содержание антиоксидантов в кожуре граната является эффективным средством при использовании для детоксикации организма. Исследование, проведенное на мышах, показало, что водный экстракт кожуры граната может способствовать детоксикации (3).Считается, что он очень полезен в борьбе с токсинами, присутствующими в организме. Однако в этом контексте доступны ограниченные данные.

3. Может предотвратить появление морщин и других признаков старения

Чрезмерное пребывание на солнце и загрязнение окружающей среды — две основные причины преждевременного старения. Исследования показывают, что экстракт кожуры граната при использовании с маслом семян способствует синтезу проколлагена, борется с ферментами, расщепляющими коллаген, и эффективно способствует росту клеток кожи. Таким образом, он естественным образом и эффективно замедляет старение кожи и появление морщин (4).

Исследование, проведенное Университетом Халлим (Корея) на клетках кожи человека и безволосых мышах, показало, что эллаговая кислота, содержащаяся в экстрактах кожуры граната, может уменьшать морщины (5) . Следовательно, он может помочь вашей коже выглядеть моложе.

4. Может вылечить боль в горле и кашель

Согласно традиционным лечебным практикам, кожура граната помогает облегчить кашель и используется в порошкообразной форме с водой в качестве полоскания для облегчения боли в горле (6).Многочисленные исследования показывают, что водно-спиртовой экстракт кожуры граната обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при лечении боли в горле и кашле (7), (8).

5. Может действовать как естественный увлажнитель и солнцезащитный крем

По этому поводу имеются ограниченные данные. Однако неофициальные данные свидетельствуют о том, что эллаговая кислота, содержащаяся в кожуре граната, может предотвращать высыхание влаги в клетках кожи, тем самым сохраняя вашу кожу увлажненной. Кроме того, считается, что кожура граната увлажняет и защищает кожу от токсинов окружающей среды и восстанавливает ее баланс pH.Они также используются в средствах по уходу за кожей из-за их увлажняющих свойств.

Кожура граната содержит эффективные средства, защищающие от загара, и действует как естественный солнцезащитный крем, предотвращая и восстанавливая повреждения, нанесенные коже лучами UVA и UVB (9).

6. Может бороться с раком кожи

Новое удивительное исследование показало, что экстракты граната содержат профилактический агент, который борется с началом рака кожи (10). Предполагается, что противовоспалительные и противораковые свойства кожуры граната эффективны в профилактике и лечении рака кожи.Кожура граната предотвращает процесс разрастания раковых клеток, тем самым снижая риск рака кожи. Однако в этом отношении доступно очень мало исследований, и необходимы более долгосрочные исследования, чтобы понять это преимущество кожуры граната для людей.

7.

Богатый источник витамина C

Витамин C, еще одно необходимое питательное вещество, для которого мы часто покупаем дорогие добавки, в изобилии содержится в кожуре граната (11), (12). Витамин С является активным агентом роста, который помогает заживлять раны и формировать рубцовую ткань.Он образует белки для наращивания массы тела и играет важную роль в восстановлении и поддержании хрящей, костей и зубов (13).

8. Может защитить от болезней сердца

Кожура граната богата антиоксидантами, которые обладают высокой способностью защищать холестерин ЛПНП от окисления. Также считается, что он обладает васкулопротекторным действием, предотвращающим проблемы с сердцем (14). Это полезно, потому что окисление холестерина ЛПНП в организме может привести к окислительному стрессу, который является основным фактором, способствующим сердечным заболеваниям и другим недугам (15).

9. Может улучшить гигиену зубов

Гранатовая корка часто используется в зубных порошках и зубных пастах. Считается, что эти пилинги обладают антибактериальным и противокариесным действием, что помогает справиться с целым рядом стоматологических проблем, таких как гингивит, зубной налет, кариес и язвы во рту (16). Однако необходимы более длительные исследования, чтобы понять преимущества кожуры граната.

10. Может улучшить здоровье костей

Гранатовая кожура эффективна для снижения потери плотности костей.Исследования показывают, что употребление смесей из кожуры граната может помочь улучшить здоровье костей и предотвратить развитие остеопороза после менопаузы. В исследовании говорится, что кожура граната богата дубильными веществами, полифенолами и флавоноидами, а потребление его экстракта в качестве пищевой добавки благотворно влияет на здоровье костей (17).

11. Может улучшить здоровье кишечника

Кожура граната содержит танины, которые помогают уменьшить воспаление кишечника благодаря своим противовоспалительным свойствам (18).Кроме того, кожура фруктов помогает уменьшить отек геморроя (19). Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что кожура граната также помогает остановить кровотечение во время диареи и улучшает здоровье пищеварительной системы.

12. Может остановить выпадение волос и предотвратить перхоть

Экстракты кожуры граната эффективно используются для борьбы с выпадением волос и активного контроля перхоти. Противогрибковое действие кожуры граната помогает уменьшить выпадение волос, вызванное грибковой активностью, и предотвращает появление перхоти ( 20), (21).Однако в этом отношении доступны ограниченные исследования.

Теперь, когда вы знаете все о пользе кожуры граната для здоровья, давайте посмотрим, как почистить гранат.

Как почистить гранат

  1. Используя острый нож, срежьте верх и низ граната.
  2. Надрежьте кожицу граната сверху вниз. Сделайте 4 надреза, чтобы получились 4 равные части. Прорезайте только кожу, останавливаясь, когда вы ударяете по белой части.
  3. Поместите гранат в воду и начните ломать его вдоль надрезов, которые вы сделали ранее, чтобы разделить 4 части.
  4. Вытяните семена от кожицы. Семена опустятся на дно миски, а кожица / косточка всплывет наверх.
  5. Перед тем, как процедить, снимите воду с поверхности и удалите лишнюю кожицу и мякоть.

Вот как можно приготовить порошок кожуры граната в домашних условиях.

Как приготовить гранатовый порошок

Чтобы приготовить гранатовый порошок в домашних условиях, выполните следующие действия.

  • Возьмите четыре-пять плодов граната и разрежьте каждый плод на четыре части в продольном направлении.
  • Удалите все семена и отделите кожуру.
  • Далее каждую кожуру разрезать на две половинки.
  • Срежьте ножом желтую часть под красной кожей, если вы хотите использовать пилинг в терапевтических целях. Это потому, что желтая часть, когда она высушена и измельчена, может придать вашим смесям горький привкус. Однако, если вы используете кожуру для наружного применения, желтую часть можно оставить нетронутой.
  • Поместите кожуру на тарелку или сухую ткань и поставьте под прямые солнечные лучи. Дайте им высохнуть.
  • Оставьте кожуру на солнце, пока она не затвердеет и не потеряет всю влагу.
  • Положите все высушенные на солнце кожуры в чистый сухой кухонный комбайн и измельчите в течение двух минут, пока не получите мелкий порошок.
  • Храните порошок в чистой герметичной стеклянной банке.

Рецепты

1. Цедра граната Тамбли

Ингредиенты

  • Цедра граната — кусок 3 дюйма
  • Свежий тертый кокос — 1/2 стакана
  • Разреженный йогурт
  • — 1/2 стакана Перец
  • — 1/2 стакана — 1/2 чайной ложки
  • Семена тмина — 1/2 чайной ложки
  • Соль — 3/4 чайной ложки
  • Растительное масло — 1 чайная ложка
  • Семена горчицы — 1/2 чайной ложки
  • Несколько листьев карри

Указания

  1. На сковороду добавьте немного масла и гранатовые цедры, перец и семена тмина.Жарьте их, пока кожура граната не станет слегка хрустящей или не изменит цвет.
  2. В миксере-мясорубке добавьте тертый кокос и обжаренные ингредиенты из шага 1. Добавьте немного соли и измельчите смесь до тонкой пасты.
  3. Смешайте пасту с разбавленным йогуртом. Это тамбли.
  4. В сковороду добавьте немного масла, семена горчицы и листья карри. Когда семена горчицы лопнут, вылейте содержимое сковороды на тамбли.

Воспользуйтесь преимуществами тамбли из кожуры граната в качестве домашнего средства от диареи.

2. Травяной чай с гранатом

Ингредиенты

  • Гранатовый порошок — 1 чайная ложка
  • Листья мяты
  • Имбирь
  • Семена тмина
  • Органический зеленый чай чайные ложки
  • Листья меда
  • Направления

    1. Положите все травы в кофемолку и измельчите их до мелкого порошка.
    2. Добавьте 1 чайную ложку смеси в 1 1 / 4 стакана воды и доведите до кипения в течение 1 минуты.
    3. Снимите смесь с плиты и дайте ей настояться 5 минут. Процедите чай и добавьте мед.

    Вы можете использовать этот гранатовый порошок практически в любых травяных смесях.

    Заключение

    Гранаты известны своим вкусом и пользой для здоровья. Однако кожура этого фрукта также обладает невероятными свойствами, которые могут лечить многие недуги. Считается, что эти пилинги обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами и могут бороться со многими проблемами кожи и здоровья.Так что в следующий раз не теряйте кожуру этого фрукта. Храните его в виде порошка и используйте, чтобы пожинать плоды.