Содержание

Рецепт облепиховое масло. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

облепиховое масло богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 75,2 %, бэта-каротином — 81,2 %, витамином B6 — 108,3 %, витамином C — 601,3 %, витамином E — 133,8 %, витамином H — 17,9 %, калием — 20,9 %, магнием — 20,3 %, железом — 22,2 %
  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Облепиховое масло — полезные свойства, состав, применение в народной медицине и противопоказания

Выбирая лекарственное средство, важно обратить внимание на его безопасность. Облепиховое масло – уникальный продукт, полезный для разных систем организма благодаря огромному количеству лечебных свойств. Однако до начала его использования стоит ознакомиться с составом, свойствами и инструкцией по применению средства в зависимости от конкретной проблемы.

Что такое облепиховое масло

Данное средство представляет собой лечебный и диетический продукт, который изготавливают из ягод облепихи. Используют его в медицине и косметологии для решения различных проблем. Лечение облепиховым маслом дает хорошие результаты благодаря свойствам входящих в состав компонентов. Допускается использование продукта в кулинарии для приготовления салатов или выпечки.

Состав

Польза облепихового масла для организма объясняется его богатым составом. Продукт содержит витамины, микроэлементы, минералы. Всего в нем насчитывается более 190 полезных веществ:

  • витамины: А, группы В, С, К, D, Е, Р;
  • микроэлементы: медь, селен, марганец, железо;
  • ценные жирные кислоты: омега-3, 6, 7, 9;
  • терпены;
  • каротиноиды;
  • фенолы;
  • аминокислоты;
  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • полифенолы.

Ниже представлен состав облепихового масла в виде таблицы, где указано содержание основных компонентов:

Название компонента

Концентрация на 100 мг

Линолевая кислота

6,9 мг

Пальмитолеиновая кислота

29,9 мг

Олеиновая кислота

28,3 мг

Бета-каротин

0,6 мг

Токоферол (витамин Е)

12,3 мг

Витамин K

0,75 мг

Лечебные свойства

Данное средство относится к препаратам растительного происхождения, обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, антисептическим эффектом. Целебные свойства продукта объясняются наличием в составе полезных микроэлементов:

  1. За счет витаминов группы B употребление данного препарата помогает поддерживать здоровье нервной системы и мышц, положительно влияет на работу сердца и сосудов, улучшает состояние волос и ногтей.
  2. Благодаря витамину A препарат заживляет раны на коже, используется при воспалительных заболеваниях глаз.
  3. За счет витамина F запускается процесс регенерации клеток при кожных повреждениях.
  4. Благодаря витамину K средство помогает устранить отеки.
  5. Высокая концентрация витамина E способствует поддержанию уровня гормонов, увлажнению кожи, замедляет старение.
  6. За счет витамина C активизируется процесс образование коллагена, укрепляются стенки сосудов, повышается иммунитет.

Что лечит облепиховое масло

Это натуральное средство широко применяется в комплексной терапии и для профилактики разных болезней. Доказана эффективность применения препарата в следующих случаях:

  1. При заболеваниях печени, язве желудка, гастрите, хронических воспалениях кишечника, панкреатите средство обеспечивает противовоспалительное, обволакивающее действие.
  2. Масляные микроклизмы помогают нормализовать обменные процессы, очистить кишечник, поэтому часто назначаются при ожирении или сахарном диабете.
  3. Для наружного применения средство используется при лечении опрелостей у новорожденных детей.
  4. При онкологических заболеваниях кожи, пищевода, желудка препарат применяется для предотвращения развития раковых клеток.
  5. Средство применяется для профилактики ишемии сердца, атеросклероза. Кроме того, препарат эффективен при гипертонии, помогает расширить сосуды, нормализовать кровообращение.
  6. Офтальмологи назначают это лекарство при катаракте, нарушениях кровоснабжения центрального зрения и сетчатки, глаукоме.
  7. Отоларингологи с помощью этого природного препарата осуществляют лечения ангины, отита, тонзиллита, фарингита, синусита и ларингита.
  8. Стоматологи рекомендуют это лекарство при стоматите, пульпите, гингивите, пародонтозе.
  9. С помощью данного препарата лечат такие кожные заболевания, как псориаз, экзема, ожоги, дерматиты, нейродермиты, флегмоны, пролежни, перхоть, фурункулы.
  10. В гинекологии этим препаратом лечат эрозию шейки матки, кольпиты.
  11. Для профилактики вирусных и простудных заболеваний полезно принимать это лекарство внутрь.
  12. Свечи и микроклизмы с маслом облепихи эффективны при внутреннем и наружном геморрое.
  13. Часто средство используется в комплексе с другими при лучевых повреждениях, после операций, тяжелых болезней для восстановления организма.

Инструкция по применению облепихового масла

Методы лечения с помощью этого природного препарата отличаются в зависимости от диагноза, возраста пациента и прочих факторов. Кроме того, большое значение имеет форма выпуска лекарства. Ниже представлены разные способы лечения с данным средством:

  1. Облепиховое средство принимают внутрь 3 раза в день по 1 ч. л. Курс лечения может длиться до 30 дней. По 1 ч. л. ежедневно 1 раз пьют масло в профилактических целях до 60 дней подряд.
  2. Средство в форме капсул принимают по инструкции, не более 8 шт. за прием.
  3. Свечи для лечения трещин прямой кишки, при эрозиях, геморрое, проктите принимают по инструкции в соответствии с рекомендациями врача.
  4. Для ингаляций препарат используется при лечении гайморита, бронхита и других заболеваний верхних дыхательных путей.
  5. Для лечения эрозий шейки матки рекомендуется применять тампоны во влагалище.
  6. Микроклизмы назначаются при комплексном лечении кишечника.
  7. Для лечения прыщей на лице используются маски из масляных смесей.
  8. Компрессы и масляные повязки накладывают на пораженные участки кожи при открытых ранах, повреждениях, ожогах.

Для желудка

Врачи рекомендуют это природное лекарство при нарушениях работы органов ЖКТ. Заболевания, связанные с повреждениями слизистых желудка (язва, гастрит) лечат по следующей схеме:

  1. Пьют масло по 1 ложке 3 раза ежедневно.
  2. Утром важно принять лекарство натощак, днем и вечером – за 30 минут до еды.
  3. Длительность курса – не более 30 дней.
Статьи по теме

В гинекологии

Широкое применение продукт получил в гинекологии. С помощью облепихового лекарства женщинам удается избавиться от разных заболеваний полости влагалища: воспалительных и инфекционных, половых органов. Препарат применяется для изготовления целебных тампонов. Они хорошо очищают и дезинфицируют полость влагалища. Перед введением рекомендуется провести спринцевание ромашковым настоем.

Лечение проходит под наблюдением врача по следующей схеме:

  1. Тампоны с маслом облепихи вставляют во влагалище на 16-20 ч. Оптимально проводить сеанс на ночь.
  2. Повторяют процедуры 1 раз в сутки.
  3. Курс лечения до 14 дней.

В стоматологии

Для лечения стоматита, пародонтоза, пульпита и других заболеваний полости рта облепиховое лекарство применяется по следующей схеме:

  1. Средством смазывают проблемные места или делают примочки.
  2. Оставляют препарат минимум на 5-10 минут на язвочках.
  3. После сеанса не рекомендуется пить, есть в течение 30-60 мин.

Для глаз

Данное средство хорошо зарекомендовало себя при лечении офтальмологических заболеваний. Особенно действенным препарат считается при розацеа-кератите, трахоме, ожогах глазного яблока, конъюнктивите. В зависимости от конкретного недуга закапывают средство каплями каждые 3 часа или смазывают слизистую облепиховой мазью с концентрацией 10-20%. Терапия помогает устранить сопутствующие инфекции, купировать боль, устранить боязнь света. Длительность лечения определяется индивидуально врачом.

Для лечения ран

Повреждения кожи, обморожение, ожоги, неглубокие поверхностные раны, пролежни лечат по такой схеме:

  1. Обрабатывают пораженный участок фурацилином.
  2. Накладывают на рану компресс с облепиховым лекарством или втирают масло в кожу.
  3. Меняют повязки или наносят средство ежедневно.
  4. Курс продолжают до полного выздоровления.

Для печени

Клинические испытания установили, что облепиха нормализует уровень желчной кислоты и печеночных ферментов в сыворотке. Кроме того, масло оранжевых ягод помогает защитить печень от токсинов и вредных химических веществ. Принимают препарат для поддержания печени внутрь по 1 ч. л. трижды в день. Курс терапии до 4 недель. При необходимости можно повторить курс через 1-1,5 месяца.

Для грудничков

С помощью масла облепихового можно решать многие проблемы у малышей до 1 года. Средство помогает бороться с опрелостями, молочницей, болезненностью при прорезывании зубов. Для устранения неприятных симптомов нужно смазывать маслом покраснения на коже, десна или ротовую полость крохи 2-3 раза в день до полного выздоровления. Однако не стоит злоупотреблять этим средством, чтобы не спровоцировать раздражение или аллергию.

При кожных заболеваниях

С помощью целебного масла облепихового можно лечить такие заболевания кожи, как экзема, язвенная волчанка, нейродермит, лишай чешуйчатый и др. Схема такая:

  1. Готовят мазь с концентрацией масла облепихи не более 5% на основе куриного жира или детского крема.
  2. Наносят полученный состав на пораженную кожу 2 раза в сутки.
  3. Повторяют процедуры до полного выздоровления.

Противопоказания облепихового масла

Прежде чем использовать данный продукт для лечения, стоит ознакомиться с его противопоказаниями. К ним относится следующее:

  • непереносимость компонентов препарата;
  • холецистит;
  • острые заболевания поджелудочной железы;
  • гепатит;
  • беременность;
  • лактация;
  • лечение с антикоагулянтами, антитромбоцитарными лекарствами (Диклофенак, Аспирин, Ибупрофен, Гепарин и др.).

Цена на облепиховое масло

Стоимость данного препарата зависит от формы выпуска, фасовки и производителя. Купить средство в Москве и Санкт-Петербурге можно по ценам, представленным в таблице ниже:

Форма выпуска

Цена в рублях

Флакон 30 мл

31-38

Флакон 50 мл

150-165

Флакон 100 мл

380-410

Флакон 250 мл

598-610

Капсулы № 100

154

Капсулы № 10, 200 мг

104

Капсулы № 100, 200 мг

160

Флакон 50 мл, индивидуальная упаковка

225

Флакон 100 мл, керамика, «Алтай»

73

Видео

Отзывы

Анна, 32 года

Прочитала про применение облепихового масла в народной медицине, удивилась, что оно такое полезное. Использовала для микроклизм при внутреннем геморрое. Очень хорошо помогает, быстро улучшает состояние. Лечилась больше месяца, но после этого больше болезнь не возвращалась. Цена препарата небольшая.

Инга, 29 лет

Пробовала закапывать облепиховым маслом глазик ребенку после ожога роговицы химическим составом. 3 недели ушло на лечение. Зрение не пострадало, быстро все восстановилось. Вообще полезные свойства облепихового масла позволяют средство использовать от разных заболеваний, но я только от ожога пробовала.

Ольга, 23 года

Делаю ингаляции с маслом облепихи и эвкалипта при лечении насморка и боли в горле. Очень действенная и приятная процедура. Наступает облегчение, заложенность проходит, воспаление снимается быстро. 3-5 таких процедур и можно на больничный не ходить. Все проходит моментально, без дорогих лекарств и антибиотиков.

Иван, 23 года

Мне мама покупала в аптеке масло облепихи для заживления ожогов. Один раз я случайно кипятком обварил руку на работе. Делал масляные повязки на поврежденные места. Компрессы хорошо обезболивают и ускоряют процесс заживления. Дешевый препарат и при этом эффективный! Через пару недель ожоги затянулись, никаких осложнений не было.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

vrachmedik.ru

Облепиховое масло. Состав, полезные свойства и способы применения облепихового масла

Облепиховое масло получают из облепихи крушиновидной (Hippophaё rhamnoides L.). Облепиха в зависимости от места произрастания может иметь форму куста или невысокого дерева. Ягоды этого растения имеют ярко желтый цвет, что свидетельствует о том что в них содержаться большое количества каротиноидов ( производные витамина А). Масло из облепихи получают методом отжима. Облепиховое масло бывает трех  видов : масло добытое из косточек, из мякоти плодов и из целых ягод.

Масло, полученное из плодов и из целых ягод,  имеет темно-желтый цвет и ненавязчивый запах. Облепиховое масло, которое получают из косточек, обладает светло-желтым цветом.

Не смотря на то что все виды масел получают из одного растения они отличаются по своим полезным свойствам и качествам.  С одной стороны эти оба продукта одинаково насыщены витаминами и аминокислотами и могут применяться для излечения конкретных заболеваний.

Однако масло полученное из плодов облепихи используется для лечения заболеваний кожи, желудочно — кишечного тракта и мочевыводящих путей. Облепиховое масло полученное из ягод богато каратином, что в свою очередь  делает его полезным при проблемах со зрением и некоторыми формами рака.В косметологии облепиховое масло из плодов применяют в качестве увлажняющего и питательного средства.

Облепиховое масло из семян

 

Облепиховое масло из плодов

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В то время как масло, полученное из косточек облепихи является исключительным пищевым продуктом. Это масло имеет уникальный состав:  ненасыщенные жирные кислоты представлены в нем в соотношении 1:1: 34% линолевой кислоты (Омега-6) и 32% альфа — линоленовой кислот (Омега-3).

Линолевая кислота помогает организму поддерживать  сердечно — сосудистую систему, а также помогает снизить давление и уровень холестерина.

Альфа — линоленовая кислота помогает вашему организму восстановить свои клетки, и обеспечивает увлажнение кожи.

Это масло также содержит высокую концентрацию  витамина Е, каротиноидов  и фосфолипидов, которые повышают устойчивость иммунной системы и  борются со свободными радикалами.

В быту больше распространено применение облепихового масла добытого из целых плодов, которое обладает преимуществами первых двух масел.

С этой точки зрения целесообразно более подробно рассмотреть состав и полезные свойства масла из целых ягод облепихи.

Состав облепихового масла

В состав облепихового масла входит более 190 питательных и биологически активных веществ. Среди них такие витамины как А, В1, В2, В3, В6, С, D, Е, К и Р; микроэлементы железо, медь, марганец, селен;  жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9; каротиноиды,  флавоноиды, аминокислоты, фенолы, полифенолы, гликозиды, терпены и т. д. 

Состав облепихового масла на 100 мл

Пальмитолеиновая кислота29,7%
Олеиновая кислота28,4%
Линолевая кислота6,8%
Витамин А (как бета-каротин)254 МЕ
Витамин Е123 мг
Витамин K75 мкг

 Пальмитолеиновая кислота.  Облепиховое масло является уникальным продуктом благодаря высокому содержанию очень редкой жирной кислоты омега-7 известной так же как пальмитолеиновая кислота. Омега-7 на самом деле присутствует во всех тканях организма, особенно в коже и жировой ткани. Возможно, благодаря этому факту облепиховое масло благотворно влияет на состояние кожи, волос, ногтей  и по последним данным стимулирует снижение веса. Омега -7 так же помогает при воспалении и стимулирует регенерацию слизистых оболочек организма.

Олеиновая кислота снижает уровень холестерина в крови и препятствует возникновению атеросклероза, защищает организм женщины от рака груди, уменьшает риск возникновения диабета. Поддерживает нормальную работу эндокринной системы.

Линолевая кислота относиться к Омега-6  незаменимым жирным кислотам. Линолевая кислота регулирует жировой и белковый обмен в организме. Укрепляет стенки сосудов, нормализует давление и препятствует накоплению холестерина. Так же эта омега-3 жирная кислота поддерживает нормальный гормональный баланс. Улучшает структуру кожи и волос.

Витамин Е – сильный антиоксидант, который предотвращает образование свободных радикалов, способствующих возникновению различных заболеваний. Кроме того витамин Е, принимает активное участие в регенерации тканей и сохраняет кожу молодой и здоровой. Витамин Е крайне необходим для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и репродуктивной системы.

Витамин К влияет на свертываемость крови. Благодаря этому витамину происходит быстрое заживление ран, поэтому его достаточное наличие в организме важно для восстановления внутренних и внешних повреждений.

Свойства облепихового масла

Облепиховое масло обладает множеством лечебных свойств, которые делают его таким универсальным маслом. Оно может быть использовано для облегчения симптомов многих серьезных заболеваний.

  • Антиоксидант — это масло содержит около 60 компонентов, которые обладают антиоксидантными свойствами.
  • Противовоспалительные – облепиховое масло уменьшает воспаление, как при внешнем, так и внутреннем применении.
  • Анти-старение — регулярное применение любого облепихового масла уменьшает признаки старения на коже.
  • Регенеративное – ускоряет заживление ран на коже и на слизистых оболочках.
  • Солнцезащитное – облепиховое масло является природным средством, которое помогает защититься от ультрафиолетового излучения.
  • Замедляет угнетение функций мозга.
  • Помогает естественному снижению холестерина.
  • Облепиховое масло используется для снижения негативного воздействия радиоактивного излучения.
  • Антимикотическое – губительно воздействует на некоторые грибковые инфекции.
  • Антибактериальное –  эффективно борется  некоторыми бактериальными инфекциями.
  •  Противораковое. Масло облепихи может способствовать улучшению состояния раковых больных.
  • Снимает приступы астмы и спазм бронхов.
  • Смягчает, увлажняет и питает кожу.
  • Повышает тонус мышц желудка и улучшает пищеварение.
  • Отхаркивающее – способствует выведению мокроты.

Применение облепихового масла

Благодаря своим многочисленным целебным свойствам облепиховое масло широко применяется для ухода за кожей в качестве ранозаживляющего и косметического средства.  Так же масло облепихи применяют внутрь для заживления слизистых оболочек.  Кроме того облепиховое масло используют в качестве пищевой добавки.

1. Применение облепихового масла для ухода за кожей.

Облепиховое масло входит в состав некоторых косметических средств с антивозрастным эффектом. Его можно наносить на кожу в неразбавленном виде. Тем не менее, всегда следует делать тест на аллергическую реакцию, чтобы убедиться, что масло не приводит к раздражению кожи.

Применение облепихового масла для ухода за кожей может помочь справиться  с целым рядом проблем.

Облепиховое масло поможет избавиться от основных признаков старения кожи: морщин, дряблости и возрастных пигментных пятен. Жирные кислоты и каротиноиды, которые содержатся в масле облепихи проникают в кожу и обеспечивают ее питание. Эти полезные вещества помогают сохранить упругость и эластичность кожи, а так же увлажнить и защитить ее от воздействия агрессивных факторов окружающей среды.

Так же масло облепихи благодаря своим противовоспалительным и регенерирующим свойствам способно устранять шелушение, зуд, покраснение и раздражение чувствительной кожи.

Масло облепихи является прекрасным увлажняющим средством, что делает его не заменимым при уходе за сухой кожей.

Солнцезащитные свойства облепихового масла помогут снизить негативное воздействие солнечных лучей на кожу. Чтобы повысить эффективность вашего солнцезащитного крема смешайте его с облепиховым маслом (на 10 мл крема 2 мл масла).

Для лечения экземы смешайте облепиховое масло с соком алоэ в пропорции 1:1. Такой лечебный состав поможет снять зуд, покраснения, а так же ускорить заживление кожных покровов.

При розацее масло облепихи снимает чрезмерное покраснение кожи и способствует заживлению тканей. Первые результаты лечения этим маслом видны уже через неделю.

Акне. Облепиховое масло весьма полезно при лечении акне. Оно способно уменьшить размер и покраснения вызванные воспалительными заболеваниями кожи. Для лечения масло можно наносить непосредственно на прыщик с помощью ватного тампона.

Так же широко известны ранозаживляющие свойства масла облепихи. Это масло ускоряет регенерацию тканей при различных травмах кожи: порезах, термических и лучевых ожогах, трещинах и ранах.

Для улучшения состояния волос и кожи головы. Оно питает и увлажняет кожу головы, помогает избавиться от зуда и перхоти, укрепляет корни волос и препятствует их выпадению. Масло облепихи применяют в качестве средства ухода за волосами в виде масок и для обогащения косметических средств (на 100 г. шампуня или бальзама для волос добавляют 10 мл облепихового масла).

Если при нанесении чистого облепихового масла на кожу вы испытываете небольшой дискомфорт, то его можно разбавить с другим растительным маслом, например, оливковым или миндальным.

2. Применение облепихового масла для восстановления слизистых оболочек.

Облепиховое масло применяют при различных стоматологических заболеваниях при пародонтозе, гингивите, стоматите. Данное масло способствует быстрому восстановлению слизистой и заживлению язвочек в ротовой полости. Так же облепиха препятствует размножению болезнетворных микробов и бактерий, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления.

В гастроэнтерологии масло облепихи применяют в комплексной терапии для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. С этой целью принимают по 1 чайной ложке масла внутрь  2-3 раза в день. Так же оно показано при изжоге и для нормализации кислотности желудка. Масло облепихи улучшает пищеварение и повышает аппетит.

Масло облепихи применяется в проктологии. Для лечения наружного геморроя и трещин прямой кишки используют местно, в виде ватных  тампонов обильно пропитанные маслом. Курс лечения 5-7 процедур.

В гинекологии облепиховое масло используют для лечения эрозии шейки матки, кольпите, эндоцервиците. На пораженный участок помещается тампон пропитанный маслом. Курс лечения при кольпите 10-15 процедур, при эндоцервиците  и эрозии шейки матки 8-12 процедур.

3. Применение облепихового масла для лечения заболеваний дыхательных путей. 

Облепиховое масло может помочь в облегчении симптомов астмы. С этой целью его можно применять внутрь предварительно растворив с любым соком (на 1 ст. л. сока 1 ч. л. масла).

Так же это масло при приеме внутрь обладает бронхолитическим (способствует отхождению мокроты) эффектом.

При респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей полезно полоскать горло таким составом: 20 капель облепихового масла на стакан теплой воды. Такая процедура выводить слизь  и способствует уменьшению заложенности носа.

4. Применение облепихового масла для лечения ран.

Помимо того что облепиховое масло обладает сильным регенерирующим действием оно так же является прекрасным антисептиком. Благодаря этим свойствам оно применяется для ускорения заживления ран, порезов, царапин и других повреждений кожи. Кроме того масло облепихи предотвращает возникновение рубцов и шрамов.

5. Применение облепихового масла в качестве пищевой добавки.

Применение облепихового масла в качестве добавки к пище способствует понижению уровня холестерина в крови. Это свойство обусловлено высоким содержанием фитостеролов, которые способны уменьшать количество всасываемого холестерина в кишечнике.

Благодаря большому содержанию витамина Е, который является антиоксидантом, масло облепихи действует как профилактическое средство против рака. Так же последние научные исследования подтвердили способность облепихового масла облегчать состояние раковых больных.

Это масло также тонизирует кровеносные сосуды и улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы. Этот эффект может быть мягким, так что  для получения ощутимого результата может понадобиться достаточно много времени. Это естественное кардиотоническое средство.

Применение облепихового масла внутрь снижает риск возникновения болезни Альцгеймера и других форм деменции.

Рекомендуемая доза облепихового масла при приеме внутрь обычно составляет 1-2 чайные ложки в день. Так же масло можно смешивать с соками или другими пищевыми маслами.

Внимание! Перед тем ка употреблять облепиховое масло убедитесь, что на упаковке написано «Подходит для внутреннего употребления». Масло, которое пригодно в пищу обычно на много дороже того, которое предназначено только  для наружного применения.

Рецепты с облепиховым маслом

 Маска для лица с облепиховым маслом

Данная маска рекомендована для сухой, увядающей и чувствительной кожи. Она эффективно разглаживает мелкие морщинки, подтягивает и увлажняет кожу, а также помогает при расширенных кровеносных сосудах на лице.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка облепихового масла,
  • 1 чайная ложка  камфорного масла,
  • 1 чайная ложка сока лимона или яблока,
  • 1 чайная ложка меда.

Все ингредиенты перемешайте до состояния однородной массы. Нанесите маску на очищенную кожу лица, шеи и декольте на 15 минут. Затем снимите маску при помощи бумажной салфетки и смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем. Курс 7 процедур.

Скраб  для лица с облепиховым маслом

При помощи этого скраба можно избавиться от черных точек на лице, а так же освежить кожу и  выровнять цвет лица.

Ингредиенты:

  • 0,5 чайной ложки пищевой соды,
  • 0,5 чайной ложки соли,
  • 1 чайная ложка облепихового масла.

Смешать все ингредиенты и нанести на лицо кругообразными движениям, слегка втирая в кожу. Оставить скраб на лице на 10 минут. Затем смыть теплой водой.

Мазь от ожогов с облепиховым маслом

Эта мазь поможет ускорить заживление любых видов ожогов. Ее целебные свойства обусловлены входящим в ее состав маслами. Лавандовое масло является одним из лучших противоожоговых масел, оно так же обладает обезболивающим и антисептическим свойством. Кокосовое масло обладает антибактериальными и защитными свойствами, а входящие в его состав триглецириды насыщенных жирных кислот позволяют маслу быстро проникать в кожу.

Ингредиенты:

Кокосовое масло растопите на водяной бане. Затем перемешайте его с облепиховым маслом и добавьте лавандовое масло. Наносите поученную мазь на поврежденные участки кожи по мере необходимости.

Бальзам для тела с облепиховым маслом

Такой бальзам обладает увлажняющими и питательными свойствами. Эфирное масло иланг-иланг помогает сохранить упругость и тонус кожи. Апельсиновое масло, входящее в состав бальзама обладает антицеллюлитными и противоотечными свойствами.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки облепихового масла,
  • 2 столовые ложки кокосового масла,
  • 2 столовые ложки масла ши,
  • ½ чайной ложки жидкого витамина Е,
  • 10 капель эфирного масла иланг-иланг,
  • 20 капель эфирного масла апельсина.

Растопите на водяной бане масло ши и кокосовое масло. Добавьте оставшиеся масла и хорошо перемешайте. Пока бальзам будет густеть, его нужно  несколько раз хорошо перемешать. Используйте полученный бальзам для ухода за кожей тела после принятия ванны или душа.

Маска для волос с облепиховым маслом

Эта маска обладает комплексным воздействием на кожу головы и волосы. Она помогает решить целый ряд проблем: избавить от кожного зуда и перхоти, предотвратить выпадение и ускорить рост волос, а так же придать им упругость и блеск.

Ингредиенты:

Смешайте облепиховое и миндальное масло и подогрейте в микроволновке или на паровой бане. Температура должна быть комфортна для кожи и не обжигать. Затем добавьте эфирные масла и все хорошо перемешайте. Нанесите маску массажными движениями на кожу головы, остаток масел распределите по всей длине волос. Держите маску на голове 30-40 минут. Смойте теплой водой и вымойте голову шампунем. Курс 2 процедуры в неделю в течение месяца.

Обогащение облепиховым маслом косметических средств

Для того чтобы воспользоваться всеми целебными свойствами облепихового масла не обязательно составлять сложные рецепты. В качестве альтернативы облепиховое масло можно добавить в ваши привычные косметические средства (шампуни, бальзамы, крема, тоники и т.д. ).

Дозировка облепихового масла для обогащения косметических средств:

На 100 мл шампуня, ополаскивателя, бальзама для волос 30-50 капель  масла.

На  10  мл крема, тоника, лосьона для лица  5-7 капель  масла.

Побочные эффекты при применении облепихового масла

Как правило, облепиховое масло считается безопасным. Тем не менее, при покупке масла лучше выбирать то, которое пригодно для употребления внутрь. Такое масло получают методом прямого отжима без применения дополнительных химических веществ.

При приеме внутрь возможны ощущения горечи во рту, диарея, желчная колика.

При местном и наружном применении возможно ощущение жжения.

Возможны аллергические реакции, поэтому перед первым применение облепихового масла необходимо провести пробы на индивидуальную чувствительность к маслу.

Противопоказания к применению облепихового масла:

Повышенная чувствительность к облепиховому маслу.

При применении внутрь: холецистит, панкреатит, холелитиаз, гепатит.

При ректальном введении – диарея.

При наружном и местном применении – профузное кровотечение, обильное гнойное отделяемое из раны.

Детский возраст до 12 лет.

При беременности перед применением облепихового масла необходимо проконсультироваться с врачом.

Читать подробнее о применении облепихового масла для волос

efiromagia.ru

Состав облепихового масла и его компоненты — Medist.info

Содержание статьи

Оранжевое солнце – такое название получила облепиха за свои ярко-оранжевые ягоды, из сока и мякоти которых добывают масло. Ведущие врачи и поклонники народной медицины рекомендуют природное лекарственное средство для профилактики заболеваний и красоты.

О лечебных свойствах облепихового масла для кожи в области медицины и косметологии известно давно. Кожа лица заслуживает к себе особого внимания. С возрастом кожный покров и ткани ослабевают, теряют эластичность, появляются морщины и воспаления.

Облепиховое масло. Лечебные свойства для кожи, как молодой, так и увядающей, обусловлены большим содержанием витаминов и миркроэлементов

Читайте популярную статью рубрики: Как сделать идеальные брови: окрашивание бровей хной в домашних условиях. Отзывы и результаты.

Облепиховое масло помогает бороться со многими проблемами на лице. Обогащенное полезными витаминами и кислотами, масло предотвращает преждевременное старение, сохраняет коллаген, способствует заживлению мелких ран и убирает воспаления.

Облепиховое масло, благодаря разнообразию своего состава обладает высокой биологической ценностью и является источником наиболее полезных веществ для человеческого организма:

  • аскорбиновая и никотиновая кислоты
  • каротин
  • флавоноиды
  • витамины А, В, С, Е, К
  • микроэлементы: кальций, медь, железо, магний
  • жирные кислоты: Омега-3, 6, 7 и 9

Витамины отвечают за эластичность и упругость кожи, регенерацию клеток и предотвращение преждевременного старения. Жирные кислоты и каротин ответственны за увлажнение и противовоспалительные процессы. Растительные вещества – флавоноиды – играют одну из самых важных ролей в защите организма от вредного воздействия окружающей среды.

Под влиянием солнечных лучей, холодного ветра, загрязненного воздуха кожный покров подвергается стремительному увяданию кожи. В данном случае флавоноиды выступают в роли блока и препятствуют преждевременному старению.

Будьте осторожны, несмотря на все многообразие лечебных свойств для кожи, облепиховое масло имеет свои противопоказания. Особенно это касается людей с повышенной чувствительностью. Наносить масло на кожу нужно в том случае, если реакция организма не вызывает воспалительные процессы.

Читайте популярную статью сайта: Комфортное удаление волос надолго: Шугаринг в домашних условиях. Как приготовить пасту и правильно делать сахарную эпиляцию.

Перед применением, нужно нанести немного масла на запястье и оставить на 20 минут. Если в течение этого времени не появились покраснения и другие воспаления, значит, масло безопасно для кожи.

Облепиховое масло, лечебные свойства для кожи которого получают из плодов облепихи, богаты ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

Коллаген – важная составляющая упругости кожи и Омега-3 препятствует его разрушению. Более того жирные кислоты помогают при лечении прыщей, акне, контролируют жирный блеск.

Облепиховое масло подходит для сухой, увядающей и проблемной кожи лица. Благодаря питательным, увлажняющим, защитным и омолаживающим свойствам, облепиховое масло эффективно борется с шелушением и сухостью кожи, делая ее более упругой и эластичной.

Увлажнение и насыщение влагой кожи

Эпидермис, насыщенный влагой, меньше подвержен старению, что делает облепиховое масло полезным ингредиентом в составе увлажняющих и омолаживающих косметических продуктов.

Увлажнение – один из самых главных факторов, который влияет на общее состояние кожи. Шелушения, стянутость, мелкие морщины – все это результат дефицита влаги. Игнорирование увлажнения приводит к преждевременному старению и в молодом возрасте девушка может столкнуться с такой неприятной проблемой, как увядание кожи.

Питание, восполнение баланса всех компонентов в кожных покровах

Жирные кислоты глубоко проникают в кожу, питают ее изнутри и восстанавливают межклеточный баланс. Питание занимает одну из ключевых позиций в уходе за кожей.

Если в животных жирах содержатся заменимые питательные вещества, то облепиховое масло – источник незаменимых питательных элементов. Иными словами, это те вещества, которые организм человека не в состоянии вырабатывать сам.

Стимуляция регенерации клеток (эластина и коллагена). Устранение морщин

Дерматологи советуют использовать облепиховое масло для сухой кожи, которая больше подвержена преждевременному старению, разрушению эластина и коллагена. Смягчающие, увлажняющие и питательные свойства масла контролирую работу сальных желез и выработку кожного сала в допустимых количествах.

Витамин А и пальмитолеиновая кислота, содержащиеся в облепиховом масле в большом количестве в совокупности с другими витаминами и микроэлементами способствуют регенерации поврежденных тканей кожи, ускоряют процессы ее заживления.

Эластичность и смягчение кожного покрова

Неправильное питание и гормональные изменения делают кожу менее эластичной. Жирные кислоты и витамины смягчают эпидермис и уплотняют кожный покров, за счет чего повышается уровень фибрилярного белка.

Повышение упругости кожи

Витамины А, С и кремний стимулируют естественный синтез эластина коллагена, отвечающего за упругость кожи.

Натуральный лифтинг лица косметологи рекомендуют делать после 25 лет. Со временем кожа имеет свойство оседать, ткани ослабевают и черты лица теряют свой контур. Регулярный уход поможет замедлить процесс старения и улучшит лимфодренаж.

Очищение пор кожи. Выведение солей тяжелых металлов

В связи с большим содержанием антиоксидантных витаминов А, С и Е облепиховое масло предохраняет мембраны клеток кожи от повреждений. Через здоровые клеточные мембраны активно выводятся соли тяжелых металлов, происходит очищение пор кожи.

Нормализация внутриклеточного обмена и микроциркуляции

Благодаря корректному функционированию клеточных мембран нормализуется внутриклеточный обмен и микроциркуляция. Мембраны состоят из липидов и белков, нарушение которых препятствуют проникновению воды. За счет этого клетки не справляются со своими функциями и кожа подвергается обезвоживанию.

Устранение воспалений, заживление ран, микротрещин, неровностей, огрубевших участков

После ядерной аварии на Чернобыльской АЭС было открыто особое свойство облепихи. Врачи использовали ее масло для защиты кожи и слизистых оболочек от радиации. Как оказалось, кустарник облепихи был одним из немногих растений, который не поддался воздействию радиоактивного излучения.

Важно знать, что облепиховое масло, лечебные свойства для кожи которого известны не только в косметологии, но и дерматологии, позволяют справиться с экземой, псориазом, фолликулярным кератозом.

Облепиховое масло в составе кремов и мазей эффективно борется с возникновением и размножением патогенных микроорганизмов. Благодаря этим свойствам, масло часто назначают после хирургических операций.

Осветление кожи и устранение пигментации

Фруктовые кислоты и витамин K способны проникать глубоко в кожу, осветлять ее и устранять пигментные пятна. Высокое содержание в масле антиоксидантных витаминов А, С и Е предохраняет мембраны клеток кожи от повреждений.

Антибактериальные свойства

Облепиховое масло обладает противовоспалительными свойствами, способно успокоить поврежденные участки кожи и обеспечивает антисептическое действие. По этой причине средство часто используют для лечения псориаза.

Антибактериальные свойства масла позволяют подавить рост золотистого стафилококка и гемолитического стрептококка. Эти бактерии являются причиной многих инфекционных заболеваний. Исследования показали, примерно 20% населения являются переносчиками этих бактерий.

Снятие отечности

Свойства компонентов облепихового масла позволяют стимулировать выработку стероидных гормонов способствует устранению отечности кожи лица.

Устранение и лечение шелушения кожи

Масло, получаемое из мякоти ягод содержит большое количество бета-каротина, который является предшественником витамина А. Он эффективно борется с покраснениями и шелушениями на коже.

Шелушения возникают в результате сухости кожи, аллергических реакций или от воздействия окружающей среды. Поскольку облепиховое масло питает кожу и насыщает ее влагой, оно станет верным помощником в составе скрабов, кремов или как самостоятельное лекарственное средство в борьбе с шелушениями.

Регулировка жирового баланса

Жирная кожа сильнее подвержена избытку кожного сала, которое продуцируют сальные железы.

На любом типе кожи есть сальные железы и само по себе кожное сало выполняет ряд полезных функций:

  • защитная
  • смягчающая
  • бактерицидная.

Облепиховое масло, в составе которого содержится комплекс моно- и полиненасыщенных жирных кислот вместе с витаминами и микроэлементами, регулируют жировой баланс кожи. Особенно эффективно использование масла для сухой и жирной кожи лица.

Обратите внимание! Облепиховое масло в неразбавленном виде опасно использовать для кожи! На практике его часто разбавляют с другими натуральными маслами: оливковое или кокосовое. В таком случае не только сохраняются все лечебные свойства облепихи, но и кожа получает дополнительные витамины от других масел.

Для кожи лица облепиховое масло в основном применяют в составе различных масок. Маски – это самые популярные и эффективные средства, которые борются с многими недостатками кожи.

Алгоритм приготовления масок состоит из нескольких простых действий:

  • смешать все ингредиенты
  • нанести на кожу и оставить на 15 мин.
  • смыть теплой или прохладной водой
  • нанести крем по типу кожи

Помимо омолаживающего эффекта, в совокупности с полезными продуктами, кожа получает дополнительные увлажнение и питание. Готовить маски желательно на одно применение, чтобы сохранить все полезные элементы.

Рецепты омолаживающих масок из облепихового масла

  • 1 отварной картофель в мундире
  • 2 ст.л. молока
  • яичный желток
  • 1 ст.л. масла

Из картофеля сделать пюре, добавить молоко. Смешать желток с маслом и тщательно перемешать.

  • 5 мл жидкого меда
  • 5 мл масла
  • 20 гр сметаны 20% жирности

Маску нанести на лицо толстым слоем, а по истечению времени смыть теплой водой.

Для достижения видимых результатов, косметологи рекомендуют делать маски 2 раза в неделю. Предварительно лицо нужно хорошо распарить и очистить пиллингом. В зимний период, после использования маски, не рекомендуется выходить на улицу в ближайшие 2 часа, чтобы не повредить кожу.

В совокупности с другими растительными или эфирными маслами, можно добиться желаемого результата намного быстрее. Для разглаживания мелких морщин на лице и коже вокруг глаз, подойдет сочетание облепихового масла с растительными: мускатный орех, семена моркови, фенхель.

Для подтяжки лица подойдет масло шалфея. В ночной крем можно добавить в равных долях масла облепихи и шалфея. Получится крем с омолаживающим и подтягивающим эффектом, который будет благоприятно воздействовать на кожу в ночное время.

Эффект от лечебных свойств облепихового масла для кожи не будет заметен, если использовать косметику не подходящую по типу кожи. Один визит к косметологу поможет определить тип кожи и ее индивидуальные особенности.

Целебные свойства облепихового масла для кожи доказали свою эффективность не только в рецептах омоложения народной медицины, а в косметологии, так как компоненты масла входят в состав многих средств по уходу за кожей. Продукт по праву может считаться одним из действенных средств, улучшающий внешний вид и общее состояние кожного покрова.

Облепиховое масло. Лечебные свойства для волос и кожи:

Облепиховое масло. Лечебные свойства в этом видео: