Подорожник что это – Подорожник — полезные и опасные свойства

Подорожник — полезные и опасные свойства

Для многих детей именно с подорожника начинается знакомство с фитотерапией. Лист подорожника, приложенный к ране, останавливал кровь, снимал воспаление и унимал боль. К сожалению, часто этим «детским» опытом знания о подорожнике и ограничиваются. А, между тем, биологически активные вещества, содержащиеся в его листьях, справляются с проблемами ЖКТ, кожными патологиями, болезнями дыхательных путей. И это далеко не весь перечень возможностей этого растения.

Полезные свойства подорожника

Состав и полезные вещества

Что именно используют и в каком виде

В лечебных целях используют листья и семена подорожника. Сок из свежих листьев подорожника применяют, чтобы снять воспаление. Из листьев готовят отвары, настои, настойки, сиропы. На основе подорожника создаются лечебные мази. Семена входят в состав официальных препаратов. Для приготовления лекарственных средств используется также водный или спиртовой экстракт подорожника. Наружно делают припарки из свежесорванных листьев. Отвары используют для полосканий. Эссенция из свежего растения применяется в гомеопатии

[5].

Лечебные свойства

• Листья подорожника большого и подорожника ланцетолистного содержат гликозид аукубин, флавоноиды (байкалин, скутелярин), полисахариды, дубильные вещества, слизи, каротиноиды (ксантофил), кремниевую, олеановую, цитриновую и аскорбиновую кислоты, витамин К, соли минералов, цинк, оксикоричные кислоты^[6].
• Семена подорожника содержат слизи, жирные кислоты и углевод плантеоза^[3].
• Среди биологически активных веществ, содержащихся в листьях подорожника пектин, иридоиды, флавоноиды и сапонины. Пектин обладает ранозаживляющими свойствами. Гликозид аукубин и продукты его разложения проявляют выраженное противовоспалительное действие. Сапонины, пектиновые вещества, флавоноиды и оксикоричные кислоты способствуют снижению холестерина в крови и оказывают гипохолестеринемическое воздействие ^[7].
• Внутреннее назначение объясняется отхаркивающим, антибактериальным, кровоостанавливающим свойствами подорожника. Также препараты на основе растения способствуют улучшению секреторной желудочной функции, оказывают обволакивающее воздействие^[6].
• Препараты и свежие листья подорожника (сок) воздействуют бактериостатически на патогенные микробы раневых инфекций, на гемолитический стрептококк и стафилококк, синегнойную палочку, протей, кишечную палочку. Под влиянием свежего сока подорожника быстрее очищается поверхность ран от нагноения, приостанавливается воспалительный процесс и ускоряется грануляция ^[7].

Наряду с этим препараты на основе листьев подорожника применяются в медицине как средства с противовоспалительным, снотворным, обезболивающим, противоаллергическим свойствами. Отвар из подорожника используют в терапии заболеваний дыхательной системы, экстракт подорожника на спиртовой основе снижает давление.

Подорожник является неотъемлемой составляющей различных грудных сборов. Народные целители рекомендуют настой листьев подорожника при диарее, сенной лихорадке, при воспалительных процессах в мочевом пузыре, при геморрое, горячке. Мазь с добавлением порошка из высушенного подорожника эффективно действует при гнойничковых поражениях кожного покрова.

Семена подорожника полезны мужчинам и женщинам при репродуктивных проблемах. Экстракт корней подорожника рекомендуют при кашле туберкулезной этимологии, при лихорадке, как болеутоляющее средство, при укусах насекомых и пресмыкающихся. В виде влажных компрессов подорожник применяется в народной медицине при лечении раковых опухолей, настоем на листьях подорожника лечат рак желудка и легких

[5].

Применение подорожника в официальной медицине

Препараты на основе подорожника, которые можно найти в аптеке:

1. 1 Листья подорожника большого.
2. 2 Сок подорожника. Жидкость во флаконах, которая является сокогонным средством. Назначается при гастрите с пониженной кислотностью, трижды в сутки за четверть часа до приема пищи. Курс лечения – месяц.
3. 3 Гранулированное средство для приготовления раствора «Плантаглюцид». При гипоацидном гастрите, язвенном поражении желудка с нормальной или пониженной кислотностью назначают по половине или целой чайной ложке гранул, разведенных в четверти стакана подогретой воды, до 3 раз в сутки за полчаса до приема пищи^[6].

В народной медицине

• При желудочной ахилии, подострых и хронических заболеваниях органов пищеварительной системы с сопутствующими незначительными кровотечениями, в качестве слабого отхаркивающего средства для детей и наружно, для изготовления компрессов на плохо заживающие раны используют следующий отвар: половину столовой ложки листьев подорожника заливают 200 мл воды. Кипятить на небольшом огне около 10 минут, дать настояться. Принимать маленькими глотками, по полстакана до трех раз в сутки ^[6].
• Сок подорожника ланцетолистного применяют при астме, кашле, коклюше, малярии, для очищения крови – пьют по столовой ложке сока трижды в сутки. Сок подорожника ланцетолистного консервируют так: 1 кг предварительно вымытых и просушенных листьев подорожника пропускают через мясорубку. Выделенный при этом сок смешивают с 1 кг сахарного песка и 1 л воды (сахар можно заменить 1,5 кг меда). Смесь варят на медленном огне до получения густой консистенции, затем разливают по банкам и хранят в прохладном месте. Приготовленный подобным образом сок подорожника также полезен при слабом мочевом пузыре, при геморрое, анемии и туберкулезе легких.
• При катарах горла применяют полоскания соком из подорожника ланцетолистного, цветков лесных калачиков (алтеи лекарственной) и корня живокоста (1:1:1). Столовую ложку смеси этих соков разбавляют одной третьей стакана теплой кипяченой воды. Полоскать следует 4 раза в сутки^[8].
• Как общеукрепляющий чай, насыщенный витаминами, рекомендуют следующий напиток: смешать по 300 г листьев подорожника и корня солодки и 400 г листьев мать-и-мачехи. Столовую ложку такого сбора залить 400 мл кипятка, дать настояться четверть часа и принимать подогретым, по 100 мл через каждые три часа.
• Для желудка полезен сбор: соединить по 100 г травы спорыша и лапчатки гусиной и 200 г подорожника. Две столовых ложки этой травяной смеси залить 400 мл кипятка и дать настояться 60 минут. Процеженный напиток принимать трижды в сутки по 100 мл за 40 минут до приема пищи.

В терапии хронических заболеваний бронхов и бронхиальной астме советуют чай: 4 столовых ложки травяного сбора из цветков бузины, травы росянки, листьев подорожника и травы фиалки трехцветной (каждого ингредиента взять по 100 г) залить 200 мл кипятка и выдержать настой 60 минут. Процеженный настой пить трижды в сутки по трети стакана

[9].

Чай из подорожника: для его приготовления понадобится чашка измельченных листьев подорожника, 2 чашки воды. Листья тщательно промыть и просушить. Вскипятить воду, залить подорожник, оставить в посуде с плотно закрывающейся крышкой и дать настояться до полного охлаждения. Хранить такой чай в холодильнике. Можно добавить мед по вкусу. Чай служит прекрасным тонизирующим средством. Помогает при диарее, снимает симптомы простуды. Его можно использовать для промывания ран, фурункулов, ожогов, для обработки кожи, пораженной экземой, высыпаниями.

• Мазь из подорожника: потребуется небольшой пучок листьев подорожника (вымытых и просушенных), 120 мл кокосового масла, 15 г пчелиного воска, стеклянная банка (объемом в 1 литр). Листья подорожника крупно измельчить, наполнить ими банку наполовину. Влить кокосовое масло в банку, наполнив до краев. Готовить смесь на водяной бане, на медленном огне, в течение 2 часов. После процедить. К процеженной светло-зеленой жидкости добавить растопленный пчелиный воск. Тщательно перемешать. Кокосовое масло и воск способствуют увлажнению кожи, а подорожник – ее заживлению. Такая мазь заживляет трещины, смягчает обожжённую и обветренную кожу^[10].
• При раке желудка эффективен сок подорожника внутрь: мелко измельченный свежий лист подорожника большого смешивают в равных пропорциях с сахарным песком, настаивают в теплом месте в течение 14 дней. Образовавшийся сок принимают по столовой ложке трижды в сутки за 20 минут перед приемом пищи.
• При язвенной болезни назначают настой: по две столовых ложки смеси из листьев подорожника большого и шалфея лекарственного залить 400 мл кипятка. Дать настояться, пить по одной трети стакана трижды в сутки перед приемом пищи на протяжение первых 10 дней лечения. Затем по 0,5 стакана в течение курса продолжительностью один или два месяца.
• При запорах и хронических колитах принимать отвар семян подорожника индийского: 10 г семян залить стаканом кипятка. Пить по столовой ложке в сутки, обязательно натощак^[11].

Наружно:

Для лечения злокачественных опухолей прикладывают компрессы из сока подорожника большого. Для полосканий, промываний, примочек и компрессов готовят настой из расчета 50 г сырья на стакан кипятка. При гнойных кожных заболеваниях и кожных поражениях рекомендуют мазь: 10 г растертых в порошок листьев подорожника большого смешивают с 90 г вазелина.

Припарки из толченых семян подорожника блошного, размоченных в горячей воде применяют при воспалении слизистой глаз, при язвах на коже, при трещинах сосков молочных желез у кормящих матерей (припарки прикладывают к трещинам после каждого кормления)^[11].

При воспалениях глаз и гнойных выделениях из них рекомендуют компрессы из водного настоя листьев подорожника ланцетолистного.

При зубной боли в дупло больного зуба вкладывают вату, смоченную в спиртовой настойке подорожника^[7].

В восточной медицине

В Китае подорожник издавна применяли как средство, прекращающее кишечные расстройства у детей. Также использовали как родовспомогательное средство и приписывали ему силу менять неправильное положение плода (при тазовом предлежании и т.д.)

В Бирме с помощью подорожника лечат повышенное давление и проявления тропической лихорадки.

Авиценна в своей практике использовал как ранозаживляющие, так и кровоостанавливающие свойства растения. Применял части подорожника в лечении опухолей, незатягивающихся язв злокачественного характера, при воспалительных процессах в почках и печени, при глазных болезнях. Семена подорожника врачеватель рекомендовал при кишечных расстройствах и при глубоких очаговых поражениях легких^[5].

В научных исследованиях

В 18-м веке британский исследователь и медик, автор знаменитой «Ботанологии» (1710 г.), Уильям Сэлмон писал о подорожнике в Травнике Англии («История растений»): «Сок подорожника способствует отделению мокроты при заболеваниях верхних дыхательных путей… Подорожник является средством, помогающем при изнурительном кашле, болезнях легких. Полагают, что подорожник можно применять при эпилепсии, водянке, желтухе, заболеваниях печени, селезенки… Он снимает воспалительный процесс в глазах… Сок подорожника, закапываемый в уши, смягчает боль и восстанавливает поврежденный слух… Растертый в порошок корень подорожника в равных частях с ромашкой снимает зубную боль. Измельченные семена подорожника останавливают рвоту, прекращают приступы эпилепсии и судороги… Мазь, изготовленная из сока подорожника и розового масла облегчает приступы головной боли…»^[12]

Семейство Подорожниковых является актуальным объектом изучения ученых-представителей современной медицины.

Сравнительный анализ химических компонентов и полезных веществ подорожника большого, подорожника ланцетолистного и подорожника среднего (произрастающих в юго-восточных регионах Испании) приведен в исследовании Дж. Л. Гиль-Герреро.^[13]

Противовоспалительным свойствам подорожника большого посвящена работа Ф. Хассан, А.С. Мансур и др.^[14]

Гепапротекторные и противовоспалительные функции веществ, содержащихся в подорожнике большом описаны в статье И. Тюрель, Х. Озбек, Р. Эртен и др.^[15]

Биологически активные вещества, химический состав и использование в медицине подорожника большого являются темой исследования А. Б. Самуэльсен.^[16]

И. Станисавлевич, С. Стожиевич, Д. Великович и др. изучали антимикробные и антиоксидантные свойства экстракта, добываемого из листьев подорожника большого.^[17]

Вопрос химического состава, фармакологического воздействия, лекарственных свойств подорожника азиатского освещен в статье К. Лиу, К. Ву, Х. Хуанг.^[18]

Использование подорожника в традиционной медицине проанализировано в научном труде К. Хаддадиан, М. Захматкаш.^[19]

Применению подорожника большого в официальной медицине, характеристике его химических компонентов посвящено исследование Оленникова Д., Самуэльсен А.Б., Танхаевой Л. М.^[20]

В кулинарии

Смузи из подорожника

Потребуется: одна чашка молодых, свежесорванных листьев подорожника, две веточки мяты, немного меда, две чашки миндального молока, один банан и одно яблоко. Пюрировать все ингредиенты в блендере, пить охлажденным.

Соус а-ля «песто» из луковых стрелок и подорожника

200 г луковых стрелок, один небольшой пучок листьев подорожника, полчашки оливкового масла, маленькая горсть ядрышек грецкого ореха. Пюрировать все составляющие и посолить по вкусу. Можно добавить немного тертого сыра. Подавать с пастой, рыбой или использовать как бутербродную намазку^[21].

Пицца с подорожником

Для теста понадобится: 1,5 чашки теплой воды, 2 чашки муки, 1, 5 чайной ложки морской соли, 0,5 чайной ложки сухих дрожжей.

Для наполнения пиццы необходимы продукты: 150 г сыра моцарелла, 1 помидор, несколько листьев подорожника, немного оливкового масла и томатного соуса.

Развести дрожжи в воде, муку смешать с солью. Соединить разведенные в воде дрожжи с мукой и длительное время вымешивать. Придать тесту форму шара и выдерживать в теплом месте в течение 4 часов. Разделить на 2 части.

Моцареллу нарезать тонкими пластинами, помидор – ломтиками, листья подорожника измельчить.

Духовку разогреть до 280 градусов, раскатать половину теста в тонкий пласт, выпекать 5 минут, затем смазать пиццу оливковым маслом, томатным соусом, выложить сыр, помидоры, посыпать подорожником и допекать еще 3 минуты^[22].

Салат из подорожника

Для приготовления этого удивительного по вкусу блюда понадобится: пучок листьев подорожника, по столовой ложке кунжутного масла и соевого соуса, зубчик чеснока и семена кунжута. Подорожник промыть, отварить листья в подсоленной воде в течение 4 минут, затем на пару секунд опустить в очень холодную воду. Заправить листья соевым соусом, кунжутным маслом, присыпать раздавленным чесноком и семенами кунжута.

Листья подорожника, фаршированные мясом и рисом

Необходимые ингредиенты: 400 г говяжьего фарша, две чашки отварного риса, одна долька чеснока, пучок листьев подорожника, 1 яйцо, соль, перец по вкусу. Листья подорожника пробланшировать. Смешать говяжий фарш, рис, взбитое яйцо, соль и перец. Завернуть начинку в листья подорожника (на каждый лист по одной столовой ложке), запекать в духовке при температуре 160 до готовности.

Чипсы из подорожника

Для приготовления чипсов понадобится: 2 чашки свежих молодых листьев подорожника, 2 чайных ложки кунжутного масла, 0,5 чайной ложки молотых семян фенхеля, 0,5 чайной ложки молотого тмина, 0,25 чайной ложки молотого имбиря, 0,5 чайной ложки соли. Смешать все ингредиенты, разложить листья подорожнике, смазанные маслом и посыпанные специями, одним слоем на жаровне, покрытой бумагой для выпечки и запекать в течение 6 минут при температуре 220 градусов^[23].

В косметологии

Популярен подорожник в косметических целях: на основе растения создают маски для кожи лица, отвары для промывания волос, производят различные косметические уходовые средства.

Тонизирует и омолаживает кожу травяной лед: отвар подорожника замораживают в формочках и кусочками такого льда протирают лицо.

Для проблемной кожи полезны паровые ванночки с подорожником.

Подорожник для лица применяется в виде масок. Обладателям нормальной кожи подойдет следующая маска: столовую ложку мелко измельченных листьев подорожника запарить крутым кипятком. Настоявшийся подорожник отжать, смешать со столовой ложкой сметаны и яичным желтком. Смазать смесью лицо и область шеи. Смыть через четверть часа.

Сухая кожа благоприятно воспримет маску на основе подорожника, алоэ и подсолнечного масла: 65 мл масла нагреть на водяной бане, добавить две чайных ложки мелко нарезанных листьев подорожника, проварить пару минут, влить в отвар 0,5 столовой ложки сока алоэ. Нанести маску с помощью ватного тампона на лицо и зону декольте. Выдерживать маску 20 минут, затем аккуратно вытереть лицо и смыть остатки маски теплой водой.

Маски на основе подорожника для жирной кожи лица

• Маска для лица из подорожника, шиповника, крапивы и мяты: травяную смесь запарить 50 мл кипятка и настаивать полчаса в термосе. Листьев подорожника взять 2 чайных ложки, плодов шиповника и травы крапивы – по одной чайной ложке, мяты – 0,5 столовой ложки. Отжать настоявшуюся кашицу и нанести на лицо и шею. Удалить маску через 20 минут.
• Помогает подорожник при комедонах (черных точках): столовую ложку смеси из равных частей листьев подорожника, одуванчика и щавеля залить небольшим количеством кипятка. Охлажденную смесь смешать с яичным белком и нанести на лицо. Очистить от маски кожу через 20 минут.
• Хороша очищает проблемную жирную кожу маска из подорожника, овсянки и лимонного сока. Чайную ложку измельченных листьев подорожника залить одной третьей стакана кипятка. Настаивать в течение получаса. Процеженным настоем залить столовую ложку овсяных хлопьев. Размягченные хлопья смешать с чайной ложкой лимонного сока. Нанести на очищенное лицо на четверть часа, затем смыть теплой водой.
• При усиленной работе сальных желез полезна маска из подорожника, крахмала и кефира. Чайную ложку листьев подорожника залить 0,3 стакана кипятка. Дать настояться, процедить. В 0,5 стакана кефира развести 1,5 столовых ложек крахмала. Подогревать на медленном огне, пока не загустеет. В кефирно-крахмальную смесь добавить процеженный настой подорожника, перемешать. Нанести маску на лицо с помощью ватного тампона. Смыть теплой водой через 25 минут.

Подорожник для волос

Укрепляет волосы маска из подорожника: две столовых ложки листьев подорожника залить 0,5 стакана молока в состоянии кипятка. Настаивать подорожник в молоке 20 минут. Кашицеобразную массу втереть в кожу головы. Закутать голову полиэтиленом и полотенцем. Через час смыть маску, тщательно промыв волосы теплой водой.

Подорожник используется в лосьонах для тела, в процедурах с обертыванием, в косметических средствах с отбеливающим и смягчающим эффектом^[9].

Подорожник востребован в ветеринарном деле: на основе листьев растения составляют препараты, ускоряющие время свертывания крови у животных, для исцеления у них открытых и нагноившихся ран^[3].

Растение вдохновило поэтессу Анну Ахматову на создание стихотворного сборника «Подорожник», в своеобразном предисловии к которому автор называет подорожник «смиренным». Центральным персонажем является эта трава и на полотне Альбрехта Дюрера – акварели «Подорожник».

До 14-го века подорожник произрастал только в восточном полушарии. Во время великих морских путешествий мореплаватели случайно завезли семена подорожника в земли Нового света. Индейские племена называли подорожник «следом белого человека».

В США прижившийся позже подорожник называли также «змеиной травой», веря в то, что растение способно исцелить человека в случае укуса змеи^[12].

Это трава-многолетник семейства Подорожниковые.

В народе подорожник получил названия: путник, трипутник, ранник, придорожник, порезник. Официальное название рода в латыни Plantago (от planta – «подошва ноги», «ступня»), отсылающее к форме листьев растения, напоминающих отпечаток ступни. Примечательно, что американские индейцы также называли подорожник «следом белого человека», поскольку до прибытия европейцев на американский континент это растение там не встречалось.

Ботаники насчитывают 158 видов подорожника, среди которых наиболее распространенные:

Подорожник большой – многолетнее травянистое растение. Корневище короткое, вертикальное, с множественными отходящими от него нитевидными корешками. Стебли – голые, разделенные бороздами стрелки, высотой от 15 см до почти 0,5 метра. Листья широкояйцевидные, с жилками-дугами, соединены в прикорневой розетке. Соцветие – простой колос на длинном черешке. Цветки мелкие, неяркие, плод – коробочка. Цветет подорожник с окончания весны и до ранней осени. Плоды формируются в августе, дозревают вплоть до середины осени. Растет подорожник во дворах, в заброшенных районах, на местности, засаженной сорняками, вдоль дорог, на полянках, на лугах. Одно растение дает несколько тысяч семян, которые распространяются в атмосфере на дальние расстояния^[2].

Способ размножения – семенной. Подорожник плохо приживается на тяжелых, бесструктурных, заплывающих почвах. С началом зимы участок вспахивают на глубину до 0,27 м. Оптимальная глубина для посева – 5 см. Если высевание происходит в весенний период, семена обязательно должны пройти стратификацию, а летом и осенью можно сеять сухой семенной материал^[3].

Заготовка листьев подорожника большого приходится на цветоносный период. Листья срывают руками, или убирают серпами, ножами. Запрещено срывать всю розетку, вместе с корневищем, поскольку это прямой путь к «вымиранию» растения на данном участке. Собранное сырье укладывают неплотным, легким слоем в переносные приспособления. Сушат подорожник, разложив тонким слоем, время от времени встряхивая. Достаточная степень высушенности определяется ломкостью черешков. Хранить листья подорожника можно до 3 лет (если сырье не измельчали) или до 2 лет (если листья нарезали в процессе переработки)^[2].

Кормовое значение подорожника состоит в том, что растение является продуктом питания многочисленных видов бабочек.

edaplus.info

Подорожник — это… Что такое Подорожник?

Подоро́жник (лат. Plantágo) — род одно- и многолетних трав, реже полукустарников семейства Подорожниковые (Plantaginaceae). Насчитывает более 200 видов, распространённых по всему земному шару; многие из них считаются сорняками.

Распространение

Подорожники растут в умеренных и субтропических поясах Европы, Азии, Африки и Америки. В бывшем СССР — около 30 видов. Наиболее известны: Подорожник средний (Plantago media), Подорожник большой (Plantago major) и Подорожник ланцетолистный (Plantago lanceolata) — многолетние травы. В Закавказье и Средней Азии встречается Подорожник блошиный (Plantago psyllium) — ветвящееся травянистое растение до 40 см высотой.

Подорожники встречаются вдоль дорог (отсюда и название), на сорных местах, пустырях, в степях, на лугах, песках.

Биологическое описание

Ботаническая иллюстрация из книги Г. Х. Шуберта «Naturgeschichte des Pflanzenreichs»

Обычно имеют короткое корневище, усаженное тонкими шнуровидными корнями.

Листья собраны в прикорневую розетку, черешковые.

Цветоносы прямостоячие, безлиственные. У некоторых видов цветочный стебель ветвистый, облиственный. Цветки мелкие, невзрачные, собраны в густой конечный колос или головку.

Плод — многосемянная коробочка. Опыление происходит с помощью ветра.

Практическое применение

Подорожник большой и подорожник блошиный — ценные лекарственные растения, даже введённые в культуру. Подорожники обладают кровоостанавливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием — известно, что листья этого растения (их необходимо предварительно разжевать или растолочь, чтоб пустили сок) прикладывают к ране для обеззараживания и скорейшего заживления.

Зубчатые листья Подорожника оленерогого (Plantago coronopus) в ряде европейских стран используют как овощное растение и, выращивая его на огородах, готовят из него витаминные салаты.

Экология

Несмотря на то, что подорожники — неприхотливые растения и зачастую являются сорняками, некоторые виды внесены в Красные книги: подорожник приморский (Plantago maritima) — в Красную книгу Липецкой области и Латвийской Республики, подорожник солончаковый (Plantago salsa) — в Красную книгу Ульяновской области, подорожник наибольший (Plantago maxima) — в Красную книгу Липецкой области, республики Татарстан и Удмуртской Республики, подорожник Корнута (Plantago cornuti) — в Красную книгу Липецкой области и Республики Татарстан.^[1]

Биологические особенности

Подорожники являются кормовыми растениями для многих видов бабочек, включая совок рода Agrochola, Caradrina, совок Conistra erythrocephala, Conistra rubiginosa, Diarsia dahlii, Eugnorisma glareosa, Euxoa ochrogaster, Orthodes crenulata, Perigrapha i-cinctum, Polymixis flavicincta, Protorthodes oviduca, Pseudorthodes vecors, Sideridis turbida, Spodoptera exigua, Syngrapha devergens, Syngrapha hochenwarthi, Xestia sexstrigata, медведиц рода Amata, Artimelia, Atlantarctia, Hyphoraia, Ocnogyna, медведицу бурую (Arctia caja), медведиц Borearctia menetriensi, Chelis simplonica, Coscinia bifasciata, Diacrisia sannio, Diaphora sordida, Dysauxes ancilla, Epatolmis caesarea, Epicallia villica, Eucharia festiva, Grammia quenseli, Parasemia plantaginis, Phragmatobia fuliginosa, Phragmatobia placida, Spilarctia glatignyi, Spilosoma urticae, металловидок Autographa mandarina и Autographa aemula, голубянок рода Candalides, волнянки Dicallomera fascelina, шашечниц рода Euphydryas, Melitaea, листовёрток Eupoecilia angustana, Falseuncaria degreyana, геликониды Euptoieta claudia, пяденицы Idaea muricata, нимфалид рода Junonia, Mellicta, жёлтого шелкопряда Lemonia philopalus, коконопряда Malacosoma franconicum, огнёвки Pyrausta despicatus.^[2]

Виды

Род включает более 200 видов, разделённых на 5 подродов. Некоторые виды:^[3]

• Plantago afra L.
• Plantago albicans L.
• Plantago amplexicaulis Cav.
• Plantago arenaria Waldst. & Kit. — Подорожник песчаный, или Подорожник шероховатый, или Песочник шероховатый = [syn. Plantago indica L. — Подорожник индийский, или Песочник индийский] = [syn. Plantago psyllium L. — Подорожник блошный, или Подорожник блошиный]
• Plantago argyrea E.Morris
• Plantago aristata Michx.
• Plantago asiatica L. — Подорожник азиатский
• Plantago australis Lam. — Подорожник австралийский
• Plantago cordata Lam. — Подорожник сердцевидный
• Plantago coronopus L. — Подорожник перистолопастный, или Подорожник оленерогий, или Подорожник перистый
• Plantago debilis R.Br.
• Plantago depressa Willd. — Подорожник прижатый = [syn. Plantago tibetica Hook.f. & Thomson — Подорожник тибетский]
• Plantago elongata Pursh
• Plantago erecta E.Morris — Подорожник прямой
• Plantago hawaiensis (A.Gray) Pilg.
• Plantago helleri Small — Подорожник Хеллера
• Plantago hookeriana Fisch. & C.A.Mey.
• Plantago lagopus L. — Подорожник заячий, или Подорожник пушистый
• Plantago lanceolata L. — Подорожник ланцетный, или Подорожник ланцетовидный, или Подорожник ланцетолистный
• Plantago macrocarpa Cham. & Schltdl.
• Plantago major L. typus^[4] — Подорожник большой
• Plantago maritima L. — Подорожник морской, или Подорожник приморский
• Plantago media L. — Подорожник средний
• Plantago ovata Forssk. — Подорожник яйцевидный
• Plantago patagonica Jacq. — Подорожник патагонский
• Plantago princeps Cham. & Schltdl.
• Plantago pusilla Nutt.
• Plantago rhodosperma Decne.
• Plantago rugelii Decne.
• Plantago sempervirens Crantz
• Plantago serraria L.
• Plantago subnuda Pilg.
• Plantago uniflora L. — Подорожник одноцветковый
• Plantago virginica L. — Подорожник виргинский

Примечания

Литература

• Ю.К. Школьник Растения. Полная энциклопедия растений. — М.: ЭКСМО, 2009. — ISBN 978-5-699-10969-2

Ссылки

dic.academic.ru

Подорожник (трава) — лечебные свойства, противопоказания, описание

Кто из нас в детстве не лечил подорожником разбитые коленки и поцарапанные руки? Годы идут, методы лечения меняются, но польза подорожника остается без изменений. Подорожник вне зависимости от возраста все так же можно применять в лечебных целях, употреблять в пищу, но обо всем по порядку. В первую очередь необходимо разобраться, что же представляет собой подорожник, какими полезными свойствами обладает, каких сферах его можно применять.

Подорожник – это растение рода Подорожниковых. Распространен практически по всей территории Европы, в части стран Средней Азии, Северной Америке и России (кроме Крайнего Севера). Широкий ареал распространения обуславливается неприхотливостью к типу почвы и климатическим условиям. Подорожник может расти как на глинистых почвах, так и в песке. Он также не требует большого количества солнечного света: подорожник чувствует себя прекрасно как на солнце, так и в тени. Трава устойчива к вытаптыванию и, как правило, растет около тропинок, пеших дорог и автомобильных магистралей. Ее можно обнаружить в лесах, полях, на лугах и берегах водоемов. Подорожник имеет свойство вытеснять другие травы, образовывая плотный ковер.

Подорожник активно культивировали в промышленных масштабах для производства всевозможных лекарственных препаратов.

Описание подорожника

Подорожник – это трава, которая имеет укороченное мясистое корневище, от которого небольшими пучками отходят придаточные корешки. Корневая система лежит в толще грунта на глубине от 20 сантиметров и более. Подорожник имеет прямой гладкий (в некоторых случаях слегка опушенный) стебель, длина которого может достигать пол метра. Листья широкие, плотные, образуют прикорневую розетку. Их края могут быть как цельные, так и иметь небольшие зубчики. Поверхность листьев покрыта дугообразными жилками. Соцветие представляет собой длинный утолщенный колос. Цветки растения небольшие с четырехраздельной чашечкой. Венчик сухой, имеет серый или бурый оттенок.

Плод представлен в виде двугнездной коробочки овальной формы. В одной такой коробочке одновременно может содержаться около 8-16 мелких коричневых семян. Внутренняя сторона семян имеет выпуклую форму, а вот спинка, наоборот, практически плоская. Их длина чуть меньше 1 миллиметра, а ширина – всего 0,8 миллиметров. В середине внутренней стороны семечки расположен сферический рубчик светло-желтого цвета.

Цветет подорожник в период с середины мая до начала сентября. Размножается растение при помощи семян: один подорожник может за 4 месяца принести от 8 до 60 тысяч семян, которые без труда осыпаются в почву, образуя новые растения. Семена разносятся, цепляясь за шерсть на лапах животных, одежду человека, колеса автомобилей и сельскохозяйственной техники.
На прорастание семенам необходимо чуть больше месяца – 35-40 дней после посева. Наиболее благоприятной глубиной заделки считается 3-4 сантиметра. Семена отличаются повышенной жизнеспособностью: не проросшие в первый год семена сохраняют всхожесть в течение 7 лет.

Возможен также вегетативный способ размножения: в пазухах листьев формируются и развиваются небольшие луковички, которые после зимовки способны стать самостоятельными растениями.

Заросли подорожника располагаются не только на обочине дорог, растение также любит паровые поля, залежи и посевы всевозможных злаковых культур. Из-за того, что розетки растения плотно прижаты к почве, оно способно нанести вред культурам, заглушив их всходы на первых этапах.

Химический состав подорожника

Листья подорожника содержат около 20% полисахаридов, образованных на основе галактуроновой кислоты – высокомолекулярных углеводов. Полисахаридный комплекс включает в свой состав пектовую кислоту и галактан. В листьях хранится большое количество флавонидов: лютеполин, апигенин, кверцетин, скутелляреин, гиспидули, байкалеин, лютеолин и производные от них.

Также подорожник располагает запасами иридоидных гликозидов: аукубина, каталпола, спапонина, дубильных и стероидных веществ. В числе органических кислот, содержащихся в подорожнике: карбоновая, фенольная и сиреневая, а в числе оксикоричных: хлорогеновая, коричная, паракумаровая, феруловая, кофейная, сиреневая и ваниловая.

В химический состав подорожника также входят:

• Аминокислоты – укрепляют мышечный скелет, улучшают состав крови и работу суставов, способствуют выработке гемоглобина, регулируют количество сахара, содержащегося в крови человека.

• Эфирное масло – оказывает противомикробное действие, ускоряет процесс заживления тканей, способствует свертыванию крови. Эфирное масло подорожника широко применяют в лечении гастрита, язвы желудка и других заболеваний ЖКТ.

• Фитонциды (или природные антибиотики) – рекомендуется применять при простудных и вирусных заболеваниях.

• Витамин К – стимулирует процесс свертывания крови, нормализует работу почек, печени и желчного пузыря.

• Витамин С способствует выработке адреналина, серотонина и кортизола, помогает выводить из организма токсические вещества, улучшает желчеотделение, регулирует свертываемость крови и ускоряет обмен веществ.

• Пантотеновая кислота – повышает усвояемость поступающих в организм витаминов, принимает участие в процессах окисления, стимулирует обмен веществ, выработку гормонов коры надпочечников и порфиринов.

• Различные макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства подорожника

Подорожник применяют в качестве одного из лекарственных компонентов многие фармацевтические компании мира. Перед переработкой собранный урожай высушивают – в таком виде он может сохранять свои полезные свойства около двух лет (при соблюдении всех условий правильного хранения и транспортировки).

Уникальный биохимический состав подорожника обладает следующими лечебными свойствами:

• бронхолитиеческое;
• восстанавливающее;
• антисептическое;
• болеутоляющее;
• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• противоаллергическое;
• успокоительное;
• снотворное;
• общеукрепляющее.

Подорожник пользуется большой популярностью не только в традиционной, но и в народной медицине. Его применяют как основной ингредиент для всевозможных лекарственных настоек и отваров, а также сиропов, которые помогают побороть заболевания дыхательных путей. Действует как отхаркивающее, обволакивающее и противовоспалительное средство. Быстро разжижает и выводит мокроту, накопившуюся в горле.

Измельченные высушенные листья подорожника вводят в рецептуру мазей, которые ускоряют процесс исцеления различных ран. В некоторых случаях листья применяют и как самостоятельное лечебное средство: их измельчают до состояния кашицы и наносят на воспаления, раны, ссадины или царапины.

Употребление сока подорожника может облегчить борьбу с внутренними патологиями организма. Так, сок подорожника и препараты, в состав которых он входит, нередко назначают при анорексии и диспепсии. Сок, выжатый из растения, способствует избавлению от спазмов и колик, нормализует аппетит и регулирует процессы пищеварения.

Подорожник также ускоряет метаболизм. Его рекомендуют употреблять при сахарном диабете и ожирении. Растение помогает в выведении из организма шлаков и токсинов.

Вытяжку из семян употребляют при различных гормональных сбоях и гинекологических заболеваниях. Препараты из этой травы способствуют восстановлению менструального цикла.

Вытяжка из подорожника также широко применяется в уходовой косметике, особенно в гелях для очищения кожи лица и укрепляющих масках для волос.

Подорожник применяют как седативное и тонизирующее средство. Врачи советуют употреблять ее при хронической усталости и упадке сил, проблемах со сном и при повышенной раздражительности.

Подорожник помогает облегчить ушную, головную и зубную боль. Способствует снижению давления при гипертонии, убирает отечность и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Помимо этого, подорожник применяют для лечения органов зрения.

Подорожником лечат следующие заболевания: анемию, атеросклероз, бронхит, астму, витилиго, воспаление печени и желчных путей, геморрой, головную боль, дерматит, коклюш, диатез, нейродермит, облысение, пиелонефрит, плеврит, пневмонию, простатит, ушибы, кровоподтеки, экзему и язвенную болезнь.

Применение подорожника в фармакологии

Трава входит в рецептуру следующих аптечных препаратов:

• Отхаркивающие средства. Их чаще всего реализуют в виде сиропов и капель, реже – в виде таблеток. Самое популярное лекарственное отхаркивающее средство, включающее в свою рецептуру подорожник – сироп «Гербион». В его инструкции говорится, что подорожник эффективно при сухом кашле, оно хорошо очищает бронхи от слизи.

• Дуэт подорожника и мать-и-мачехи дает отличный противовоспалительный эффект. Однако употреблять подобного рода препараты можно исключительно по назначению врача.

• Аптечный сок распространен при лечении органов дыхательной системы, а также органов ЖКТ. Его применяют как для внешней обработки воспаленной или пораненной кожи, так и вовнутрь. В состав подобного рода препаратов неизменно входит спирт в качестве консерванта, поэтому в случае наружного применения лекарство необходимо разбавлять водой.

• Порошок для суспензии, как правило, назначают при геморрое, хронических запорах и для ускорения восстановления после операций на прямой кишке. Самый распространенный препарат – «Фибралакс».

• Лекарство можно приготовить и собственными руками. Для этого необходимо измельчить высушенные листья и перетереть семена.

• Подорожник рекомендуется принимать вовнутрь при нарушениях в работе репродуктивной системы.

• Водный экстракт. Один из наиболее популярных – «Плантаглюцид», который продается в формате гранул для суспензии. Его назначают при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка, спазмах и боли.

Как правильно употреблять сок подорожника

Сок, полученный посредством переработки свежесобранных листьев, пьют при гастрите, тахикардии, регулярных мигренях, колитах, энтероколитах, циститах, уретритах и полиурии.

Наружно травяной сок применяют для лечения кожных повреждений всех видов, носовых кровотечениях, зубных болях, высыпаниях и нейродермитах.

Сок перед употреблением разбавляют питьевой водой в соотношении 1:2. Для изготовления препарата помимо подорожника понадобятся листья шиповника, которые необходимо промыть и дать им хорошо просохнуть. После сырье ошпаривают горячей водой и измельчают в пюреобразную массу. Сок из нее отжимают через марлю, завернутую в 4-5 раз. Полученную жидкость разбавляют кипяченной водой и доводят до кипения. Перед употреблением отвар снова разводят водой, добавляют пчелиный мед. Принимают лекарство трижды сутки перед едой, курс – месяц.

Сок, разведенный в соотношении 1:1 может выступать в роли тоника.

Как лечить подорожником различные заболевания

Как уже говорилось выше, лекарственные средства, в рецептуру которых входит подорожник, рекомендуется употреблять при:

• повышенном артериальном давлении;
• зубных болях, мигренях, болях в желудке;
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• воспалении мочевого пузыря;
• заболеваниях органов дыхания;
• различных кожных заболеваниях;
• ушибах и травмах;

Лечение кашля подорожником

В попытках избавиться от сухого кашля трава используется в виде отвара или сиропа. Для его приготовления необходимо 20 грамм порошка из листьев запарить кипятком и выдержать на водяной бане 15 минут, настоять и отфильтровать, дабы избавиться от ненужного осадка. Полученное лекарство рекомендуется принимать по 15 миллилитров трижды в сутки перед едой.

Наибольшей эффективностью при заболеваниях органов дыхательной системы обладает сироп из листьев подорожника, который можно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Для этого понадобятся свежесобранные листья, которые необходимо хорошо промыть, обдать кипятком и измельчить. Затем нужно плотно уложить полученную смесь в стеклянной емкости, перемазывая каждый слой медом. После заполнения банка плотно закрывается крышкой и отвар настаивается 10 суток в прохладном затененном месте. Затем сироп подорожника фильтруют через марлю, получившийся продукт хранят в холодильнике. Прием лекарства осуществляется по 5 миллилитров трижды в сутки перед приемом пищи.

Лечение катара верхних дыхательных путей средствами из подорожника

При катаре дыхательных путей понадобится 15 грамм высушенного и перемолотого в порошок подорожника. Растение заливают горячей водой и выдерживают на медленном огне 10 минут. После этого полученный отвар настаивают сутки в теплом месте (желательно тару с напитком обернуть в плед или одеяло). По приготовлению жидкость нужно отфильтровать и пить по 15 грамм 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Отвар из семян подорожника при гормональной недостаточности

15 грамм высушенных семян подорожника необходимо залить 250 миллилитрами воды и кипятить на слабом огне 5 минут. Затем позволить получившейся жидкости впитать все полезные свойства и остыть, после этого процедить и принимать по 15 миллилитров трижды в сутки перед едой.

Подорожник при гастрите

Гастрит с высокой кислотностью

Ингредиенты: листья перечной мяты – 10 грамм; листья подорожника – 40 грамм; стебли зверобоя – 40 грамм; стебли сушеницы топяной – 40 грамм; трава золототысячника – 20 грамм; тысячелистник – 10 грамм; тмин – 5 грамм.

Все вышеперечисленные растения высушить и измельчить до состояния порошка, 3 столовые ложки полученной смеси залить литром горячей воды, плотно закрыть и оставить на 10 часов. После того как жидкость настоится, необходимо процедить лекарство. Принимать полученный препарат в теплом виде по пол стакана спустя полчаса после приема пищи 4 раза в сутки.•

Гастрит с пониженной кислотностью

Ингредиенты: листья подорожника – 40 грамм; стебли зверобоя – 40 грамм; стебли золототысячника – 20 грамм; сушеница топяная – 40 грамм; листья перечной мяты – 10 грамм; трава спорыша – 20 грамм; стебли тысячелистника – 15 грамм; тмин – 6 грамм.

Все вышеперечисленные ингредиенты необходимо высушить и измельчить до состояния порошка, залить литром кипятка и настоять сутки в теплом темном месте. Рекомендуется принимать 1 стакан с утра на голодный желудок, а на протяжении суток выпивать по 15 грамм лекарства через час после приема пищи.

Воспаление глаз

15 грамм высушенных измельченных листьев подорожника необходимо заварить стаканом кипятка и прокипятить 2 минуты, далее перелить отвар в стеклянную банку, плотно закрыть, обернуть в плед или одеяло и дать настояться. После этого жидкость нужно процедить. Полученное лекарственное средство применяют в качестве компресса.

Заболевания почек и недержание мочи

15 грамм высушенной травы залить кипятком и выдержать 1-2 часа, затем отфильтровать. Принимать по 15 грамм дважды в сутки за 20 минут до приема пищи.

Хронический запор

На голодный желудок принимать по 15 грамм семян, предварительно залив их теплой водой. Слабительный эффект должен наступить спустя 8-10 часов.

Атеросклероз

Тщательно промытые листья размять в ступе, выжать сок и ввести в полученную кашицу мед в пропорции 1 к 1. Образовавшуюся смесь варить на медленном огне 20 минут.

Принимать по 30-45 грамм в сутки. Лекарство держать в холодном темном месте в

Высыпания на коже

Тщательно вымытую траву размять в ступе до состояния кашицы и поместить на место воспаления (можно – в несколько слоев). После нанесения зафиксировать пластырем, ватным диском или повязкой. Каждые 2-3 часа эту импровизированную маску необходимо обновлять.

Ожоги

Перемолотые в порошок листья заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить через бумажные многослойные фильтры. Полученную настойку охладить, пропитать ею салфетку и приложить ее к поврежденному участку кожи. Процедуру повторять 4-5 раз в день до полного выздоровления.

Головная боль, проблемы со сном

30 грамм измельченных листьев подорожника залить 500 миллилитрами кипятка, настоять несколько часов и процедить при помощи многослойных бумажных фильтров.

Употреблять небольшими порциями 3-4 раза в сутки.

Опухоли желудка и легких

Траву тщательно промыть, перемешать с сахаром в пропорции 1 к 1 и настоять полученный отвар в течение двух недель в темном теплом месте. Употреблять по 1 столовой ложке 4 раза в сутки за 20 минут до приема пищи.

Для лечения наружных опухолей необходимо приготовить компресс: 2 столовые ложки сухих перетертых листьев на 200 миллилитров кипяченой воды.

Противопоказания к применению лекарственных средств на основе подорожника

Несмотря на то, что врачи рекомендуют употреблять отвар из травы при заболеваниях ЖКТ, нужно быть осторожными с подобного рода препаратами при гастритах и язвах с повышенной кислотностью. Если переборщить с дозировкой, можно усугубить состояние.

Также употреблять лекарства из травы не советуют при повышенной свертываемости крови и тромбофлебитах, поскольку подорожник может сделать кровь еще гуще.

Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма – у некоторых может быть аллергия на подорожник. Дабы проверить ее наличие, необходимо лекарственное средство из подорожника нанести на кожу в области запястья в небольших размерах и пронаблюдать за реакцией.

Как производить сбор и заготовку подорожника

Сбор подорожника

Делать заготовку подорожника лучше в период цветения – с мая по август. Наиболее оптимальной погодой для сбора растения является сухая солнечная погода после небольших осадков. Проводя сбор, лучше избегать крупных автомобильных дорог и зеленых насаждений санитарно-защитных зон. Созревшая в подобных местах трава впитала в себя выхлопные газы и представляет собой не полезное целебное средство, а сбор элементов таблицы химических элементов. Также не рекомендуется собирать подорожник на дачных участках, если они время от времени обрабатываются различными химикатами.

Лучше всего производить сбор подорожника вблизи водных источников (прудов, рек, озер, ставков), на лугах и лесных опушках, в лесопосадках, парках и скверах.

Листья подорожника срезают вместе с черешками, но саму розетку оставляют неприкосновенной.

На определение оптимального времени для сбора подорожника влияет время года и погода за окном. Максимальная концентрация полезных веществ в листьях подорожника наблюдается, когда они достигают в длину 8-10 сантиметров. Также проводить сбор лучше до появления бутонов, поскольку в этот период подорожник растрачивает весь запас полезных веществ. А вот семена лучше собирать после полного созревания плодов.

Листья подорожника

На поиски листьев лучше отправляться до начала периода цветения. В государствах, расположенных в северных районах, бутоны образуются в конце июня – начале августа, а вот в южных широтах цветочная стрелка появляется еще в конце весны. Массивные мясистые листья отделяют от стебля при помощи секатора или специального ножа, а небольшие листочки срывают вручную, подламывая черешок.

В свежих листьях подорожника содержится большое количество влаги, поэтому сразу после сбора их не рекомендуется складывать с пластиковые пакеты, поскольку при таком способе хранения есть вероятность развития гнилостных процессов. Лучше всего складывать собранный урожай подорожника в тканевые сумки или в бумажные пакеты. Поврежденные листья рекомендуется удалять сразу.

Семена подорожника

Коробочки с семенами подорожника спеют ближе к августу в теплых районах, в начале сентября – в холодных районах. При сборе заготавливают не сами семенные коробочки, а только соцветия. Их срезают все тем же секатором или специальным ножом на максимально возможную длину.

Если после сбора выясняется, что еще не все плоды окончательно созрели, их не отделяют, а дегидрируют вместе со стрелками. После того как семена становятся достаточно спелыми, коробочки осторожно отсоединяют и перетирают над ситом, чтобы добыть семена. В полученном порошке могут присутствовать небольшие частички коробочек – их удалять нет необходимости, поскольку они также обладают полезными свойствами.

Сушка и хранение подорожника

По окончанию сбора подорожника, необходимо тут же переходить к последующей обработке. Место для дегидратации должно быть снабжено навесом для защиты урожая от попадания прямых солнечных лучей.

Собранный урожай подорожника выкладывают в один слой на бумажные полотенца или пергамент. Процедура сушки занимает несколько дней при теплой погоде и неделю – при дождях. В процессе сушки нужно отслеживать листья, которые меняют свой цвет, и удалять их.

Полученное сырье должно иметь примерно одинаковый окрас и легко трескаться. Высушенные листья фасуют по картонным коробкам, бумажным пакетам или деревянным ящикам, дно которых устлано бумагой. Хранят урожай в темных теплых местах.

Срок годности достигает 2-3 лет.

Подорожник в косметологии

Мы уже рассмотрели способы применения листьев и семян главного героя статьи в традиционной и народной медицине, а также кулинарии, но подорожник не менее популярен также в производстве косметических средств: на ее основе делают различные маски, кремы, сыворотки для волос и прочие косметические средства.

Кожу прекрасно тонизирует травяной лед: отвар настаивают, фильтруют, а затем замораживают в специальных одноразовых формочках. Льдом рекомендуется освежать лицо по утрам, дабы убрать припухлость на лице, образовавшуюся после сна. Обязательно применение именно одноразовых формочек, поскольку в их многоразовых аналогах может скапливаться большое количество бактерий.

Проблемной коже хорошо помогут паровые ванночки на отваре из листьев подорожника.

Подорожник можно также применять в качестве масок: 20 грамм измельченных дегидрированных листьев необходимо залить крутым кипятком и запарить. Настоявшуюся траву отжать, перемешать с нежирной сметаной и желтком одного яйца. Получившейся смесью покрыть область шеи и лицо, избегая попадания средства на кожу вокруг глаз. Выдержать четверть часа, затем удалить при помощи теплой воды.

Людям с сухой кожей прекрасно подойдет маска, основу рецептуры которой составляют: подорожник, алоэ и растительное масло. Жир необходимо немного подогреть, разместив емкость с ним над водяной баней, добавить в него 10 грамм порошка из подорожника, немного проварить, ввести в будущую маску 10 грамм сока алоэ. Средство нанести при помощи ватного диска или специальной кисточки на лицо, шею и зону декольте. Выдержать 20 минут, потом удалить при помощи бумажных салфеток, лицо вымыть теплой водой.

А вот обладателям жирной кожи поможет следующее средство: травяной сбор из подорожника, крапивы и мяты заварить 50 миллилитрами кипятка и оставить на полчаса, чтобы травы хорошо размокли. Получившуюся кашицу необходимо хорошо отжать и нанести на лицо, остатки можно размазать по области декольте и шее. Масочку смыть спустя 20 минут.
Жирная кожа также отблагодарит вас за средство из подорожника, овсянки крупного помола и сока, выжатого из крупного лимона. 5 грамм измельченных листьев растения запарить 100 миллилитрами кипятка. Дать средству настояться. Получившимся настоем залить 30 грамм овсяных хлопьев, которые после этого необходимо соединить с цитрусовым соком. Средство нанести на кожу, предварительно очищенную от косметики на 15 минут.

При активной работе сальных желез также подойдет средство из подорожника, крахмала и кефира. Листья растения залить 150 миллилитрами кипятка, оставить на какое-то время, чтобы трава отдала жидкости все полезные свойства, затем отфильтровать. Отмерить 100 миллилитров кефира, растворить в нем 20 грамм крахмала. Варить на небольшом огне, пока жидкость не станет более густой. В получившуюся смесь ввести настой из главного героя статьи, тщательно перемешать. Получившуюся маску нанести на лицо при помощи ватного диска, выдержать 25 минут, удалить.

Подорожник для волос

Для укрепления волосяных луковиц прекрасно подойдет следующая маска с подорожником: траву залить 100 миллилитрами горячего молока. Настоять 20 минут. Получившуюся кашицу тщательно втереть в кожу головы массирующими движениями, потом закутать ее полотенцем и выдержать средство на волосах час. После помыть голову теплой водой, не используя шампунь или другие средства.

Подорожник во время беременности и грудного вскармливания

Подорожник, как уже говорилось в начале статьи, является настоящим кладезем витаминов С и К, а также каротин&

chtoikak.ru

Подорожник большой — это… Что такое Подорожник большой?

Подоро́жник большо́й, или Подорожник бо́льший (лат. Plantágo májor) — травянистое растение; вид рода Подорожник семейства Подорожниковые (Plantaginaceae). В России и сопредельных странах распространён повсеместно, кроме Крайнего Севера.

Биологическое описание

Подорожник большой — многолетнее травянистое растение. Растение имеет короткое корневище, усаженное тонкими нитевидными корнями.

Листья собраны в прикорневую розетку, черешковые, широковальной формы. Черешки равны по длине пластинке листа, длиннее её или редко короче.

Цветоносы прямостоячие, при основании восходящие, высотой 15—45 см, тонкобороздчатые, заканчивающиеся длинным цилиндрическим соцветием — колосом. Цветки мелкие четырёхчленные, чашелистики по краям плёнчатые, венчик светло-буроватый. Четыре тычинки вдвое длиннее трубки венчика, их нити белые, пыльники — тёмно-лиловые. Цветёт с мая—июня (на севере) до августа—сентября.

Плод — многосемянная коробочка.

Применение

Листья подорожника большого содержат полисахариды, в том числе слизь (до 11 %), иридоидный гликозид аукубин, горькие вещества, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, холин.

Препараты из листьев подорожника обладают многосторонним целебным действием.

В народной медицине настой листьев рекомендован при сенной лихорадке (аллергии), горячке, поносе, геморрое, при воспалении мочевого пузыря, раке желудка и лёгких. Свежие листья прикладывают к ранам, ссадинам, порезам, язвам и фурункулам. Мазь с порошком сушёного подорожника — эффективное средство для лечения гнойничковых заболеваний кожи.

В научной медицине листья применяют как ранозаживляющее, противовоспалительное, кровоостанавливающее, отхаркивающее, снотворное, обезболивающее, бактерицидное и противоаллергическое средство. Отвар из листьев применяют при бронхитах, туберкулёзе, других заболеваниях дыхательных органов, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при воспалении почек.

Спиртовой экстракт листьев понижает артериальное давление. Отхаркивающее действие подорожника используют в грудных сборах.

Выпускают лекарственный препарат Подорожника сок (Plantaginis succus), используемый при гастрите, диспепсии, анорексии.

Галерея

Общий вид

Лист

Цветки

Плоды

Примечания

Литература

Ссылки

dic.academic.ru

Подорожник

Онлайн пополнение единого электронного билета

Электронная карта «Подорожник»

Уникальный проект, реализуемый Комитетом по транспорту и СПб ГКУ «Организатор перевозок».

Можно оформить все действующие нельготные проездные билеты, Единый электронный билет для оплаты проезда в городском транспорте и железнодорожные абонементные билеты для оплаты проезда в пригородных электропоездах АО «СЗППК».

О карте

Приобретение

В кассах ГУП «Петербургский метрополитен»; в точках продаж и офисах продаж СПб ГКУ «Организатор перевозок».

Подробнее

Возврат

Возврат средств за электронную карту производится в кассах «ГУП Петербургский метрополитен» в течение 45 суток с момента приобретения

Использование

1. 1. Приложить электронную карту любой стороной к считывателю;
2. 2. Убедиться, что электронная карта опознана, как пригодная к проезду;
3. 3. С карты списывается ресурс в размере установленной стоимости поездки для данного вида транспорта;
4. 4. Если электронная карта не опознана, необходимо оплатить проезд.

Пополнение единого электронного билета*

Наличными

В кассах ГУП «Петербургский метрополитен»; в точках продаж и офисах продаж СПб ГКУ «Организатор перевозок».

Подробнее

Интернет-Банк

«Банк Русский Стандарт» «Банк Санкт-Петербург» «Банк SIAB» «Газпромбанк»

*В СЛУЧАЕ УДАЛЕННОГО ПОПОЛНЕНИЯ ЕДИНОГО ЭЛЕКТРОННОГО БИЛЕТА, КАЖДЫЙ ОТЛОЖЕННЫЙ ПЛАТЕЖ НЕОБХОДИМО АКТИВИРОВАТЬ ПРИКЛАДЫВАНИЕМ К АППАРАТУ ПРОВЕРКИ ПРОЕЗДНЫХ БИЛЕТОВ И АКТИВАЦИИ БЕЗНАЛИЧНЫХ ПЛАТЕЖЕЙ В ВЕСТИБЮЛЯХ СТАНЦИЙ МЕТРОПОЛИТЕНА ИЛИ У КАССИРА, В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ КИОСКАХ ПРОДАЖ СПБ ГКУ «ОРГАНИЗАТОР ПЕРЕВОЗОК» , В СЕТИ МАГАЗИНОВ «ПЯТЕРОЧКА» (30 АДРЕСОВ) ИЛИ В ОТДЕЛЕНИЯХ ПАО «СБЕРБАНК РОССИИ» (50 АДРЕСОВ). БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ АКТИВАЦИИ УДАЛЕННОГО ПОПОЛНЕНИЯ: HTTP://ORGP.SPB.RU/АКТИВАТОРЫ/

Участники проекта

X Стать участником

Благодарности

podorozhnik.spb.ru

Подорожник большой: лечебные свойства и противопоказания, рецепты, фото

Подорожник большой – растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae Juss).
Латинское название: Plantago major L.

Другие названия: семижильник, порезник, попутчик, придорожник, чирьевая трава, ранник.

Подорожник имеет около 250 видов, но наибольшими лечебными свойствами обладает подорожник ланцетолистный (Plantago lanceolata L.), подорожник блошиный (Plantago squalida Salisb) и особенно подорожник большой, который более других используется в официальной медицине.

Содержание:

Отличительные признаки

Подорожник большой – травянистый многолетник. Высота 15-50 см.

Корень короткий, толстый с множеством мелких нитевидных отростков.

Листья растения широкие, яйцевидной или эллиптической формы с 3-9 дугообразными жилками, собраны в прикорневую розетку, прижаты к земле.

Соцветие мелких невзрачных цветков расположено на верхушке голого длинного стебля в виде колоса.

Плод подорожника большого представляет собой коробочку яйцевидной формы с 8-16 мелкими семенами.

Цветет растение с конца мая до сентября, плоды созревают в августе-сентябре. Размножается подорожник семенами.

Среда обитания

Подорожник большой произрастает почти на всей территории стран СНГ, за исключением крайне северных районов. Его можно встретить повсеместно, начиная с пустырей, лугов, вдоль дорог, и, заканчивая садами, огородами и дворами.

Химический состав

Подорожник большой имеет богатейший и уникальный химический состав. В листьях растения содержится витамин К и немалое количество витамина С (289мг%), лимонная и олеиновая кислоты и кроме этого большой процент азотистых и безазотистых экстрактивных веществ, клетчатка, жиры, гликозит аукубин, флавоноиды, углевод манит, дубильные вещества, горечи. Особое внимание стоит уделить тому, что в составе листьев подорожника большого имеется целый список макро- и микроэлементов, среди которых первое место занимает калий (44,6 мг/г) и кальций (39,3 мг/г), а также железо, марганец, медь, цинк, кобальт, молибден, хром, барий, ванадий, селен, никель, стронций, свинец и бор.
Семена подорожника содержат большой процент (до 44%) слизи, жирного масла (20%), протеина (22%) и аминокислот (16%), также в их составе есть плантеоза и стероидные сапонины.

Сбор и заготовка

С лечебной целью используются в основном листья и семена подорожника, реже корни. Листья растения заготавливают до или во время цветения, но лучшее время – это май-июнь. При заготовке листья срезают ножницами, стараясь не повредить корни. Семена собирают при созревании вместе с цветоносами. Корни подорожника копают или ранней весной или поздней осенью. Срок хранения – до 2 лет.

Полезные и лечебные свойства

Подорожник большой является одним их древнейших лекарственных растений. Его лечебные свойства применялись в Китае и в регионах с ним соседствующих еще 3 тыс. лет тому назад, знали о нем также древние римляне и греки. Применение подорожника при различных заболеваниях очень широко.

Листья подорожника: лечебные свойства

Настой листьев подорожника употребляется внутрь в качестве отхаркивающего средства при простудных заболеваниях, а также при бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, пневмонии, туберкулезе легких, плевритах. Кроме этого настой эффективен в качестве жаропонижающего средства.

Препараты, на основе подорожника большого, включая сок, используют для лечения диареи, сибирской язвы, импотенции, гонореи, рака легких, энуреза, нефрита, других заболеваний мочевыводящих путей, в составе сбора – при эпилепсии у детей, как противоглистное. Также они оказывают успокаивающее воздействие и применяются при повышенном давлении. Кроме этого данные препараты используются для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (с нормальной или пониженной кислотностью) и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Наружно настой (в т.ч. свежие листья и сок) применяется, как кровоостанавливающее, противовоспалительное, ранозаживляющее и бактерицидное средство для лечения ушибов, ран, порезов, хронических язв, флегмон, фурункулов, гнойных ран, а также при конъюнктивитах. Кроме этого данное средство употребляется для лечения мокнущей экземы и при мозолях.

Препараты на основе подорожника (включая сок) нашли применение при воспалительных болезнях ротовой полости и носоглотки. Свежие толченые листья подорожника, перемешанные с мелом, используют для лечения рожистых воспалений.

Сок подорожника: лечебные свойства

Сок из свежих листьев подорожника внутрь применяется при тахикардии, гастритах (с пониженной или нормальной кислотностью), колитах, энтероколитах, уретритах, полиурии, импотенции, а также острых респираторных заболеваниях и головной боли.
Сок из листьев подорожника наружно используется для лечения ран роговицы, при зубной боли, носовом кровотечении, а также при нейродермитах и угрях. Следует обратить внимание на еще одно ценное свойство сока: в разведении 1:2 он подавляет рост патогенного стафилококка, в разведении 1:4 – синегнойной палочки, а в разведении 1:2 задерживает рост гемолитического стрептоккока.

Семена подорожника: лечебные свойства

Настой семян подорожника применяется внутрь при сахарном диабете, мужском и женском бесплодии, ахилии, опухолях желудочно-кишечного тракта, в сборе при цистите, в качестве мочегонного при нефрите и как отхаркивающее средство.
Порошок семян подорожника используют, как противовоспалительное средство, при колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки (с нормальной или пониженной кислотностью).
Наружно настоем семян подорожника лечат болезни глаз, в виде примочек употребляют при конъюнктивитах.

Корень подорожника: лечебные свойства

По сравнению с другими частями растения корень подорожника используется мало. Экстракт корня – при лихорадке и укусах змей, отвар на молоке – при болезнях почек и респираторных заболеваниях, свежие корни или спиртовая настойка – при зубной боли, а порошок – наружно, как ранозаживляющее.

Подорожник с медом: лечебные свойства

Подорожник с медом – невероятно полезное средство, которое используется в первую очередь при различных бронхо-легочных заболеваниях, включая хронические, а также респираторных заболеваниях. Для этих целей готовят сироп подорожника с сахаром, а лучше всего конечно же на меду. Здесь к лечебным свойствам подорожника подключаются целебные свойства меда. Готовить это средство нужно заранее, до сезона простуд и хранить в холодильнике.
Кроме этого сочетание подорожник и мед применяется для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, энтериты, энтероколиты, метеоризм, колики, ценно оно и при атеросклерозе, актиномикозе легких. Более быстрый способ заключается в приеме настоя подорожника большого, в который непосредственно перед употреблением добавить 1 ч.л. меда.

Рецепты применения

Подорожник в гинекологии

Препараты подорожника, в т.ч. и сок, нашли свое применение и в гинекологии при эндометрите, миометрите, параметрите, адиексите, а также при метроррагиях.

Подорожник при бесплодии

Препараты подорожника являются эффективным средством при бесплодии, обусловленном ановуляцией, а отвар семян – при эндокринной форме этого заболевания.

• Отвар семян подорожника большого при бесплодии
  1 ст.л. семян залить 200 мл. кипятка, установить на водяную баню и держать 5 минут на самом маленьком огне, остудить. Принимать отвар в теплом виде по 2 ст.л. 4 раза в день. Эффективен данный рецепт также при климаксе у женщин. Он поможет отрегулировать обильные менструации и кровотечения, которые сопровождаются болями, плохим настроением и депрессией.

Способы применения. Лечение подорожником

Настой листьев подорожника большого

• 25 гр. листьев залить 200 мл. кипятка, настоять час, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
  Настой семян подорожника большого
  25 гр. семян засыпать в сосуд с плотно прилегающей крышкой, залить 200 мл. кипятка и долго взбалтывать, процедить. Принимать по 1 ст.л. трижды в день перед едой.

Сок подорожника большого
Для приготовления сока используют свежие листья, которые нужно предварительно помыть и дать воде стечь. Затем их обдают кипятком, мелко измельчают, можно с помощью мясорубки, и отжимают сок через плотную ткань. Если сок получился густым, то его следует разбавить водой в соотношении 1:1. Полученный сок доводят до кипения и кипятят 1-3 мин. Принимают по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день до еды. Сок следует развести в 0,5 ст. теплой воды, добавив 1 ч.л. меда. Курс лечения – месяц.

Сироп подорожника большого
Молодые листья подорожника большого промыть, дать воде стечь. Обдать листья кипятком и нарезать. Полученную массу укладывать в подготовленную банку слоями, заливая каждый слой (1 см.) жидким медом. Уминая, заполнить всю банку доверху и оставить настаиваться в темном прохладном месте 10 дней. Затем слить получившийся сироп и принимать его по 1 ч.л. 3 раза в день до еды.

Противопоказания

• Повышенная кислотность желудочного сока.
• Больные, имеющие склонность к тромбообразованию (особенно сгущает кровь сок подорожника большого).

Блюда из подорожника

www.kladovayalesa.ru

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, формула цветка

1. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

2. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. — М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.

3. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

4. П.С. Чиков. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

5. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

6. Турова А.Д. «Лекарственные растения СССР и их применение». Москва. «Медицина». 1974.

7. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

8. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

9. Носов А.М. «Лекарственные растения». –М. : ЭКСМО-Пресс, 2000.- 350 с.

10. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

11. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: СпецЛит, 2004. – 765 с.

12. Растительные ресурсы СССР: Цветковые растения, их химический состав, использование; Семейство Asteraceae (Compositae) /ответственный редактор П.Д.Соколов; Российская Акад. Наук Ботанич. ин — т им. В.Л. Комарова – СПб.: Наука, 1993. – С. 145-148.

13. Формазюк В.И. «Энциклопедия пищевых лекарственных растений: Культурные и дикорастущие растения в практической медицине». (Под. ред. Н.П. Максютиной) – К. : Издательство А.С.К., 2003. – 792 с.

14. Т.А. Виноградова, член-корр. Международной академии наук экологии и безопасности жизнедеятельности, канд. медицинских наук; В.М. Виноградов, доктор медицинских наук, проф., В.К. Мартынов, заслуженный учитель РФ. «Практическая фитотерапия» (под редакцией проф. Б.Н. Гажева). М.: Издательство «ЭКСМО-Пресс»; СПб.: «Валерии СПД», 2001.

15. Лесная косметика: Справочное пособие/ Л. М. Молодожникова, О. С. Рождественская, В. Ф. Сотник. – М.: Экология, 1991. – 336 с.

16. Здоровая кожа и растительные средства/ Авт.-сост.: И. Пустырский, В. Прохоров. – М. Махаон; Мн.: Книжный Дом, 2001. – 192 с.

17. Николайчук Л.В., Баженова Л.А. Секреты траволечения. – Мн.: Ураджай, 1998. – 303 с.

lektrava.ru