Автор: alexxlab

Пирожное Картошка (4) Простых и Вкусных РецептаПривет, на связи с вами Юлиана!Даже сладкий стол не может обойтись без полюбившейся ещё со времён Петра I картошки. Только на десерт она подаётся как пирожное, максимально напоминающее сладкие клубни. Без излишней премудрости его так и называют – пирожное картошка.В чём же прелесть этого десерта? Да в том, что […]

Солянка классическая с картошкой и колбасой рецепт с фото пошагово и видео Шаг 1:Как сварить классическую сборную солянку с картошкой и колбасой?Подготовьте необходимые ингредиенты. Из мяса лучше использовать говядину. Если нужен бульон понаваристее, то с костью. У меня просто мякоть без кости. Колбасу тоже можете брать любую: варено-копченую, сырокопченую или вареную. Томатную пасту можете заменить […]

Содержание и соотношение омега-3 и омега-6 в продуктах Важно соблюдать здоровое соотношение потребляемых омега 3 к омега 6, которое варьируется в диапазоне 1:2-1:4. При этом оптимальная суточная норма для здорового человека 1 грамм (1000 мг), минимальная 0,25 грамм и максимальная 7 грамм. С рациона следует исключить либо ограничить количество продуктов, с которых в организм попадает […]

карамель — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома Приготовить карамель.В толстодонную кастрюлю влить воду и насыпать сахар (можно добавить пару капель лимонного сока, чтобы сахар не кристаллизовался). На среднем огне довести до кипения и растворения сахара.Периодически протирать стенки кастрюли кисточкой, смоченной в воде, чтобы брызги сахарного сиропа не карамелизовались на стенках. Уварить сироп до […]

что можно, что нельзя. Полезные рецепты Пиелонефрит – это воспалительная реакция инфекционной этиологии, локализующаяся в почечных лоханках и чашках. Процесс может затронуть правую почку, но затем вовлекается и левая. Заболевание почек зачастую переходит от острого течения к хроническому. В последнем случае нередки обострения болезни, при возникновении которых придется придерживаться определенного рациона. При пиелонефрите диета номер […]

Говядина со стручковой фасолью рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru Говядина с фасолью Хочу предложить вашему вниманию мясное блюдо с фасолью. Я очень люблю всё бобовые, а зелёная фасоль такая нежная и вкусная, что не готовить её просто грех. Она прекрасно сочетается с любым набором овощей, поэтому, по возможности, добавляем всё, что есть в […]

Потребность организма в железе: что и в каком количестве нужно съесть, чтобы не допустить железодефицита По данным ВОЗ, почти четверть всего населения мира страдает от серьезной нехватки железа[1]. Такая статистика вызывает тревогу, ведь железо — крайне важный элемент, от него зависит нормальная работа практически всех органов и систем человеческого организма. Почему железо играет такую существенную […]

Фенилаланин Фенилаланин является незаменимой аминокислотой, относящейся к группе ароматических аминокислот. Имеет 2 оптических изомера, из которых биологической активностью обладает L-фенилаланин. Эта аминокислота необходима для синтеза ряда белков. В числе функций – участие в формировании пространственной структуры сложных белков. В процессе выведения избытка фенилаланина часть его преобразуется в тирозин – другую протеиногенную аминокислоту. При этом важно, […]

Белковые продукты для похудения (список и таблица). Меню блюдСчитается, что белковый режим является самым легким способом похудения. Не изнуряя себя присутствием чувства голода, силовыми нагрузками, этот метод способен убрать от 3 до 8 килограммов вашего веса за неделю. Важно правильно подойти к рациону питания. Об этом далее и пойдет речь.Для того, чтобы похудеть, важно знать […]

Классический ванильный капкейк рецепт | Гранд кулинар Поделиться с друзьями: Драгоценные воспоминания: этот классический десерт, сладко пахнущий маслом, сахаром и ванилью, возвращает нас в детство, когда мама пекла нам кексы на День рождения. Рекомендуем Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легкоКоличество: 12 капкейков В рецептах используются мерные емкости объемом:1 стакан (ст.) — 240 мл.3/4 стакана […]